CARACTERIZACIÓN DEL FÚTBOLPRESENTADO POR: JOHN JAIRO GARCÍA CÉSPEDES MILTON MARTINEZ ORDOÑEZ ESCUELA NACIONAL DEL DEPORTE FACULTA DE CIENCIAS DEL DEPORTE TECNOLOGIA EN DEPORTE III CALI 2015 – B CARACTERIZACIÓN DEL FÚTBOL PRESENTADO POR: JOHN JAIRO GARCÌA CÈSPEDES MILTON MARTINEZ ORDOÑEZ DOCENTE: DIEGO CAMILO GARCÍA DOCENTE PROFESIONAL EN DEPORTEASISTENTE COORDINACIÓN ESP. TMED DOCENTE TECNOLOGÍA EN DEPORTE-DOCENTE TÉCNICO LABORAL ESCUELA NACIONAL DEL DEPORTE FACULTA DE CIENCIAS DEL DEPORTE TECNOLOGIA EN DEPORTE III CALI 2015 - B TABLA DE CONTENIDO 1. INTRODUCCIÒN ....................................................................................................... 6 2. OBJETIVOS................................................................................................................ 7 3. JUSTIFICACIÓN ........................................................................................................ 8 4. 1. ASPECTOS IMPORTANTES Y GENERALIDADES DE LA HISTORIA DEL FÚTBOL ...................................................................................................................... 9 5. 2. CLASIFICACIÓN DE LOS ELEMENTOS TÉCNICOS .................................. 17 HABILIDADES MOTRICES ...................................................................................... 19 POSICIONES .......................................................................................................... 19 PARTIDAS............................................................................................................... 20 DESPLAZAMIENTOS ........................................................................................... 20 PARADAS ............................................................................................................... 21 CAMBIOS DE DIRECCIÓN .................................................................................. 22 AMAGUES Y FINTAS ........................................................................................... 23 TECNICA DEL JUGADOR SIN BALÓN ................................................................. 24 EL MARCAJE ......................................................................................................... 24 DESMARCAJE ....................................................................................................... 26 ENTRADA ............................................................................................................... 27 LA CARGA .............................................................................................................. 28 EL TACKLE ............................................................................................................. 29 LA FINTA ................................................................................................................. 29 LA PANTALLA ........................................................................................................ 31 INTERCEPTACIÓN ............................................................................................... 32 TECNICA DEL JUGADOR CON BALÓN ............................................................... 32 RECEPCIÓN ........................................................................................................... 32 LOS CONTROLES................................................................................................. 36 PROTECCIÓN ........................................................................................................ 40 IMPULSO DEL BALÓN ......................................................................................... 40 PASES ..................................................................................................................... 41 EL GOLPEO EN GENERAL (PROPULSIÓN) ................................................... 42 3 ...................................................................ELEVACIÓN DE BALÓN ............................ ASPECTOS VARIOS...................................... 54 DESPLAZAMIENTOS ................................................................................................................................ 88 13.......................................................... 51 TÉCNICA DEL PORTERO ................ 5.......................................................................................................... FOTOGRAMAS........... 59 COBERTURA ........... 56 DESVÍOS ................................... 44 EL REGATE ...... 64 6.....................................................CLASIFICACIÓN ....................................................................................................... 9......................................................... 4.................................................................................................................................................................................. 73 10.............................................................................. 59 SALIDA 1X1 O ACHIQUE ................................................. 3................... 57 INTERCEPTACIONES ........................................... CATEGORIAS ............................. 69 8.......... 4 .. 81 11................................................................................................................ 58 RECHACE ................... 67 7............. 6.............. 55 BLOCAJES ............................................................ 55 TÉCNICAS DEL PORTERO CON BALÓN ........ 49 LANZAMIENTO ............................................................................................................. 7....... TÁCTICA Y ESTRATEGIA ................................... 57 DESPEJES ............................................................................................................................................ 59 ESTIRADA..................................................... ASPECTOS IMPORTANTES Y GENERALIDADES DEL PROCESO DE ENTRENAMIENTO .......................................................................... 59 PROLONGACIONES............................................................................................... ASPECTOS IMPORTANTES Y GENERALIDADES DEL REGLAMENTO 70 9............... 8.................................................................................... 61 LANZAMIENTOS O SAQUES....... 61 TÉCNICA DE JUGADOR DE CAMPO (PORTEROS) ....................... 48 FINTA ................................................................................................................................................... ASPECTOS IMPORTANTES Y GENERALIDADES DEL PROCESO DE COMPETENCIA .................... ¡Error! Marcador no definido.............................................................................. 53 TÉCNICA DEL PORTERO SIN BALÓN ................................... 50 JUEGO AÉREO DE LA CABEZA .................................................................................. 60 CAÍDA O FASE DE RECOBRO ESTABLE..................... 82 12.............................................................................................................................................. 54 POSICIÓN BÁSICA DEL PORTERO.......... SISTEMA DE COMPETENCIA .. ....................... 92 16...................................... CONCLUSIONES ............14................................................................... 93 5 .................................... WEBGRAFIA ..................... 91 15............................................................................................... BIBLIOGRAFIA ........................ es un deporte de conjunto conformado por once jugadores uno de los cuales se desempeña como arquero. recreativa y social de la persona. por su conformación y acción de juego. En tal sentido. buscando dar supremacía al juego ofensivo sobre el defensivo. la edad y el género. es decir. Sobre la base de lo antes planteado. aspecto fundamental para aumentar el grado de tolerancia y respeto a las normas sociales. contribuye a la integración deportiva. el Fútbol Otro aspecto fundamental a contemplar dentro de la práctica deportiva. el propósito de este trabajo es el de dar a conocer aspectos importantes de la técnica mediante una caracterización del mismo y contribuir a contrarrestar la improvisación. su reglamento de juego exige creatividad técnica y táctica por parte de jugadores y técnicos. su metodología y ejecución que permitan hacer la apropiada acción del movimiento acorde al deporte. Es un deporte orientado con un ingrediente especial conducente a evitar la violencia. suele ser un factor determinante en la motivación y selección de deportistas para la práctica de dicho deporte. es identificar y aplicar el soporte ideal que nos conduzca a la ejecución apropiada de la técnica. por lo cual se requiere de una excelente preparación técnica que le permita una correcta ejecución en los gestos técnicos. se ha recurrido a obras y textos del Fútbol referente a la ejecución técnica del futbol 6 . El conocimiento de las características de un deporte y la comprensión de su filosofía. en nuestro caso. el Fútbol no es indiferente y por tal razón.INTRODUCCIÒN El fútbol. brindando algunas pautas en la ejecución dela misma. el que no se informa de la historia del deporte está supeditado a repetirla y a cometer los mismos errores del pasado. nos ofrece. tácticas y estrategias que el fútbol como deporte. tácticas. Generar un sistema definido que guie el aprendizaje técnico y táctico desde lo más fácil a lo más difícil y evite entorpecer el proceso de aprendizaje de las técnicas del fútbol de una manera ordenada y organizada. que nos hagan entrenadores más integrales a la hora de desarrollar funciones en un equipo de fútbol desde las categorías menores hasta las tipo elite. para que este conocimiento sea un punto de partida en el comienzo de procesos de aprendizaje y ayuden para ser el soporte de nuestros quipos de trabajo. ya que es de gran importancia tener un conocimiento global del fútbol. técnicas. 7 . físicas y psicológicas. Investigar y conocer sobre la historia. en todas sus áreas técnicas.OBJETIVOS Generar la investigación e indagación de las bases teóricas de la disciplina deportiva del fútbol. para que el aprendizaje de las mismas sea rápido y adecuado para que el deportista de base al llegar a su edad de especialización del deporte no termine siendo uno más del futbol aficionado y se entregue al profesionalismo del deporte. JUSTIFICACIÓN Si bien el fútbol se presenta como una disciplina eminentemente masiva en nuestro país, la cual se practica y enseña tanto en colegios, escuelas y clubes deportivos, aún no ha alcanzado el grado de desarrollo de otros deportes, principalmente, lo que ha llevado a profesores, entrenadores y técnicos de la especialidad a desarrollar procesos de enseñanza aprendizaje errados en relación a los requerimientos específicos de esta disciplina, tomando como modelos propuestas que buscan estereotipar la aplicación de diversos fundamentos técnicos propios de la disciplina, que llevan solo a una aplicación en forma aislada, sin tomar en cuenta las características estructurales del deporte. Esta situación hace necesario que se profundice en los distintos modelos de Enseñanza del fútbol, aportado por diversos teóricos de la actividad, para poder adaptar dichas teorías a la realidad nacional, lo que nos entregará una sólida base desde donde comenzar nuestros procesos de enseñanza aprendizaje, comparando nuestra realidad con la de países más desarrollados en la enseñanza en especial del fútbol, considerando la técnica como una adaptación funcional de acuerdo al biotipo del niño Existen variadas definiciones acerca del concepto de técnica futbolística, no obstante, aquí se detallarán algunas que nos permita poseer una visión clara y práctica sobre el mismo. Por ejemplo, para Bauer (1982) la técnica la debemos ubicar como el primer factor de rendimiento en la competición con el balón. Agrega además, que la técnica debe ser orientada de tal manera que cumpla las exigencias de ser económica y de una movilidad rápida. Por otro lado, Arpad (1969) manifiesta que la técnica deber ser entendida como el modo de ejecutar todos los movimientos posibles en el fútbol. Sin embargo, podemos resumir las definiciones anteriores diciendo; que técnica son todos aquellos movimientos o acciones con y sin balón que realiza el futbolista durante la competición, y que dichas acciones se realizan para controlar el balón aún en las situaciones más estresantes de la competición, con el objetivo de dirigirlo hacia el marco contrario. 8 1. ASPECTOS IMPORTANTES Y GENERALIDADES DE LA HISTORIA DEL FÚTBOL ORIGEN Y EVOLUCIÓN DEL FÚTBOL La historia moderna del deporte más popular del planeta abarca más de 100 años de existencia. Comenzó en el 1863, cuando en Inglaterra se separaron los caminos del "rugby-football" (rugby) y del "association football" (fútbol), fundándose la asociación más antigua del mundo: la "Football Association" (Asociación de Fútbol de Inglaterra), el primer órgano gubernativo del deporte. Ambos tipos de juego tiene la misma raíz y un árbol genealógico de muy vasta ramificación. Una profunda y minuciosa investigación ha dado con una media docena de diferentes juegos en los cuales hay aspectos que remiten el origen y desarrollo histórico del fútbol. Evidentemente, a pesar de las deducciones que se hagan, dos cosas son claras: primero, que el balón se jugaba con el pie desde hacía miles de años y, segundo, que no existe ningún motivo para considerar el juego con el pie como una forma secundaria degenerada del juego "natural" con la mano. Todo lo contrario: aparte de la necesidad de tener que luchar con todo el cuerpo por el balón en un gran tumulto (empleando también las piernas y los pies), generalmente sin reglas, parece que, desde sus comienzos, se consideraba esta actividad como extremamente difícil y, por lo tanto, dominar el balón con el pie generaba admiración. La forma más antigua del juego, de la que se tenga ciencia cierta, es un manual de ejercicios militares que remonta a la China de la dinastía de Han, en los siglos II y III AC. Se lo conocía como "Ts'uh Kúh", y consistía en una bola de cuero rellena con plumas y pelos, que tenía que ser lanzada con el pie a una pequeña red. Ésta estaba colocada entre largas varas de bambú, separadas por una apertura de 30 a 40 centímetros. Otra modalidad, descrita en el mismo manual, consistía en que los jugadores, en su camino a la meta, debían sortear los ataques de un rival, pudiendo jugar la bola con pies, pecho, espalda y hombros, pero no con la mano. Del Lejano Oriente proviene, mientras tanto, una forma diferente: el Kemari japonés, que se menciona por primera vez unos 500 a 600 años más tarde, y que se juega todavía hoy en día. Es un ejercicio ceremonial, que si bien exige cierta habilidad, no tiene ningún carácter competitivo como el juego chino, puesto que no hay lucha alguna por el balón. En una superficie relativamente pequeña, los actores deben pasárselo sin dejarlo caer al suelo. 9 Mucho más animados eran el "Epislcyros" griego, del cual se sabe relativamente poco, y el "Harpastum" romano. Los romanos tenían un balón más chico y dos equipos jugaban en un terreno rectangular, limitado con líneas de marcación y dividido con una línea media. El objetivo era enviar el balón al campo del oponente, para lo cual se lo pasaban entre ellos, apelando a la astucia para lograrlo. Este deporte fue muy popular entre los años 700 y 800, y si bien los romanos lo introdujeron en Gran Bretaña, el uso del pie era tan infrecuente que su ascendencia en el fútbol es relativa. FECHAS IMPORTANTES DEL FÚTBOL FECHA EVENTO Mayo 23 de Primeras reglas creadas por los británicos: Se llamó el 1863 código Cambridge hecho por los universitarios de la Universidad de Cambridge y formalizaron el primer reglamento. 26 de Fundación de la Football Association. Octubre al 8 de Diciembre de 1863 Marzo 05 de Primer partido internacional amistoso entre las 1870 selecciones nacionales de Inglaterra y Escocia. El partido acabo con empate a 1 gol. 1871 Se organizó la primera competición entre clubes: La copa Inglaterra Noviembre 30 Primer partido oficial internacional, entre Inglaterra y de 1872 Escocia empate a 0. 1873 Llegada del fútbol a Huelva (Andalucía, España) traído por los británicos de la Riotinto company Limited que explotaban las minas de Riotinto. 1878 1878: Nace en el club inglés de Riotinto, el Rio Tinto Football Club, primer club de futbol de la Península Ibérica. Once años después, en Huelva crearon otro semejante, el “Huelva Recreación Club” por su fundador el Doctor británico W. Alexander Mickey, para el deporte y el recreo, del que nació y se federó el equipo de fútbol Club Recreativo de Huelva. Julio 03 de Primera conferencia Internacional Association Board es 1986 el espacio en el cual se debaten temas de interés para el desarrollo normal de este deporte. 1887 Se funda el Club de Gimnasia y Esgrima La Plata, club de fútbol más antiguo del continente americano 1888 Se crea la Liga inglesa de fútbol, la primera liga nacional entre clubes. 10 Final disputada entre Argentina y Uruguay. 1916 Celebración de la primera Copa América. 12 de Primer partido internacional jugado por dos equipos Octubre de europeos no británicos. quien se impuso a la Argentina por 4 a 2.Diciembre 23 Recreativo de Huelva. 1952 Primera Pequeña Copa del Mundo de Clubes. segundo Club español y club más de 1889 antiguo de España de existencia ininterrumpida hasta la actualidad. Se enfrentaron en Viena las 1902 selecciones de Austria y Hungría: 5 a 0. Marzo 07 de Primer partido de Fútbol en España entre el Recreativo 1890 Huelva y el Sevilla Fútbol Club. La final es ganada por Uruguay. Este evento es el más importante del Fútbol se celebra cada 4 años en diferentes sedes de todo el mundo. 1954 Creación de la Unión Europea de Fútbol Asociado (UEFA) 1954 Creación de la Confederación Asiática de Fútbol 1955 Primera edición de la Copa Europa 1957 Creación de la Confederación Africana de Fútbol 11 . siglo XX 1900 El fútbol participa por primera vez en los Juegos Olímpicos. Mayo 16 de Primer partido Internacional entre selecciones nacionales 1901 no pertenecientes a las Islas Británicas se enfrentaron en Montevideo las selecciones de Argentina y Uruguay Marcador 3 a 2 a favor de Argentina. el más antiguo torneo internacional que aún existe. como deporte de exhibición. 1904 Nace la FIFA Julio 09 de Creación de la confederación Sudamericana de Fútbol 1916 CONMEBOL. en París 1900. Julio 03 de Creación de la FIFA 1904 Julio 13 de Primera Copa Mundial del Fútbol organizada por la FIFA 1930 el cual duro 26 días su sede fue en Uruguay y participaron 13 selecciones repartidas en cuatro grupos de 3 equipos el cual dio al campeón del torneo l anfitrión Uruguay Febrero 21 de Fundación de la AFA Asociación de Fútbol Argentino. Principios del Expansión del fútbol por Europa y América. 1928 La FIFA decide crear la competición mundial de selecciones nacionales 1930 Se celebra en Uruguay la primera Copa Mundial de Fútbol. 1983 1898 Se crea la Federación Italiana de Fútbol. y celebración de la primera Liga italiana. Primera Edición de la Copa Libertadores de América. Se cargan de emociones que al instante se vuelven a descargar. todos los enfrentamientos hombre a hombre. en Francia. cuelga la espada de Damocles: <<lo conseguirá o no lo conseguirá>>. El verdadero promotor de esta gran pasión de juego entre los participantes activos los espectadores. sobre todas las jugadas y tiros a portería y finalmente también sobre el resultado del partido. sobre todos los pases. Centroamérica y el Caribe Asociación de Fútbol (CONCACAF) Creación de la Confederación de Fútbol de Oceanía Primera edición de la Copa de la UEFA Celebración de la primera Copa de Oceanía. Es voluntario y libre de finalidades y limitado por reglas y espacio de juego. A nadie se le obliga a jugar. Los espectadores y jugadores se encuentran continuamente entre sentimientos de satisfacción y frustración. Celebración de la primera Copa Conmuevo Celebración de la primera Copa Sudamericana. es la inseguridad sobre el resultado del juego (ambivalencia). Sobre todas las recepciones de balón. por lo tanto no son definitivos y tan consecuentemente tan dolorosos como los fracasos en el colegio o en el trabajo. En el deporte Fútbol tanto en juveniles como en los auténticos aficionados se encuentran todas las características del juego.1957 1960 1960 1961 1966 1971 1973 1991 1992 2002 Celebración de la primera Copa Africana de Naciones Celebración de la primera Eurocopa. Fútbol un juego que atrae El fútbol satisface el instinto de juego. Con otras palabras. 12 . Quien juega se olvida de las preocupaciones de la vida cotidiana En el siguiente partido se puede ver recompensada la pérdida de un punto o del partido anterior. L juego se ve determinado por l posibilidad repetición y la inseguridad sobre el resultado de los esfuerzos de los jugadores. a través del fútbol se estimula el instinto de juego que caracteriza al ser humano (homoludens) aparentemente más que a cualquier otro ser viviente. Celebración del primer Campeonato Mundial de Fútbol Femenino de la FIFA en la República Popular de China. Creación de la confederación de Norte. Una característica específica del fútbol es que el balón no puede ser jugado con la mano (con excepción del portero en el área penalti. amistosos. en vez de jugar sobre la hierba se puede hacerlo sobre cualquier superficie. En él. Esta es la idea original del juego. el reglamento le da al juego su sello particular. peso a la textura de la pelota. Dicha idea de juego permite jugar al fútbol en cualquier lugar. sobre todo entre los jóvenes es su simple idea de juego: <<Marcar e impedir que se marquen e cemento o tierra goles sin utilizar las manos>>. Vencedor es el equipo que pasado el tiempo acordado. o en los que se dispute una copa. Estas alteraciones se pueden efectuar sin que se pierda la idea original de juego. 13 . por una idea de juego especial. La suma de todas las propiedades le convierte en único. y en vez de los habituales postes se podrían utilizar ramas. Tampoco las exigencias de tamaño. Los espectadores en el estadio satisfacen el heredado instinto de <<masas>>. como todos los juegos. el jugador vive su integración en un orden jerárquico (la estrella y los demás jugadores se complementan continuamente).EL FÚTBOL SATISFACE LAS NECESIDADES SOCIALES El hombre es un ser social. la cabeza o el tronco. pasado o golpeado con los pies. bolsas o jerseys como marcas laterales. Los jóvenes hasta 12 años juegan en equipos más reducidos (siete jugadores). y también se puede adaptar sin problemas al tamaño de la pelota y la duración de juego (partidos juveniles y Femeninos sin modificar los rasgos de juego. Por lo tanto solo puede ser recibido. tiene una estructura propia por la cual se diferencia de otros juegos deportivos. Así existen hoy en día normas propias para el fútbol sala. el equipo es un pequeño grupo socia. en campos pequeños y con porterías de 5m x 2m. Incluso el reglamento de puede adaptar a partidos oficiales que puntúan. Una de las causas de la amplia extensión del fútbol. Como campo de juego sería suficiente un patio. haya conseguido colocar el balón en la portería contraria más veces que el adversario. LAS CARACTERÍSTICAS DEL JUEGO El fútbol se caracteriza. IDEA DEL JUEGO Dos equipos con once jugadores cada uno (uno de ellos es el portero) juegan el uno contra el otro. son demasiado estrictas. llegado el caso se podría jugar incluso con una pelota de tenis. Voleibol 13. Así por ejemplo.es más grande que en otros deportes. en el fútbol de elite se realizan en promedio. Los interesantes enfrentamientos hombre a hombre entre dos adversarios de ambos equipos son muy frecuentes. En los últimos partidos del mundial de Francia y Alemania se registraron 263 (1982) y 309 (1986) encuentros individuales. es decir. 14 .Tiempo promedio – 2:00 min en 50 contactos. Incluso los juegos deportivos que tienen una idea de juego parecida. en un partido de la bundesliga dieron los siguientes valores: Tiempo de contacto máximo – 3:50 min en 92 contactosTiempo de contacto mínimo -0:20 min en 12 contactos. tiene unos 7. El campo de juego -también en relación al número de jugadores. En comparación a otros deportes. El campo de acción disponible para cada jugador es proporcionalmente más grande que en otros deportes: Fútbol 324m2. Se ha averiguado en análisis de partidos que.LA ESTRUCTURA DEL JUEGO Cada deporte tiene unas características estructurales. baloncesto 36 m2. La preparación de los golpeos contra la portería se realiza a través de una construcción sistemática de juego (jugadas) También en el medio campo tienen lugar intensas disputas de balón y participación en el juego. Esto solo existe en el fútbol. Solo se conoce el shut del balón con el pie en otros deportes como el rugby y el fútbol americano. se diferencian completamente por su estructura. El tiempo de contacto con el balón. el fútbol destaca por las siguientes características: Sólo el portero tiene el privilegio de jugar el balón con las manos.sorprendentemente corto. el tiempo en que cada jugador posee el balón. Unas investigaciones de Jaschok/Witt. puesto que el resultado suele ser a menudo muy justo.140 m2. se incrementa la tensión entre espectadores y jugadores (ambivalencia del juego). balonmano y Voleibol. La forma de tocar el balón es única en el fútbol. se puede recibir y llevarse el balón. como baloncesto.5 m2 por jugador. Un campo de fútbol normal es de 105 m x 68 m. unos 250 enfrentamientos individuales por partido. El número de tantos marcados suele ser más escaso que en otros juegos deportivos. regatear y conducir la pelota. balonmano 57 m2. es en relación a la duración total de un partido. únicamente con el pie. más el arquero. El arquero pudo atajar con sus manos. Escocia se destacó por su juego de pases. Hungría y Brasil a la cabeza y con el Rey Pelé surgiendo. Los primeros ordenamientos tácticos consistieron en resguardar su propia valla con un portero (que no tenía aún derecho a usar las manos) y dos defensores. 1890 – 1930 En el primer cuarto del Siglo XX. coincidiendo con las primeras confrontaciones internacionales de Fútbol. el Fútbol se jugaba con prácticamente todos los actores corriendo tras el balón. Las Olimpiadas de 1924 y de 1928 acogen sorprendidas el triunfo en el Fútbol de un pequeño país de América del Sur: Uruguay. a partir de entonces. para ayudarlos así a transmitir el balón a sus delanteros. pero podía ser cargado. En ambas finales se impuso Uruguay. cambios tácticos que agregan un “medio campista” a los defensores. se instaura el 4 – 2 – 4 (más el arquero): es decir. La final de las Olimpiadas de 1928 había enfrentado Uruguay a Argentina. 1850 – 1890 La reglamentación oficial introducida en este período ayudó a estimular el desarrollo de este deporte.LA EVOLUCIÓN ESTRATEGICA DEL FÚTBOL El tránsito de las tácticas de ataque a las tácticas defensivas 1800 – 1850 Originalmente. en el primer Mundial de Fútbol. Es la misma situación de dos años más tarde en Montevideo. y cinco atacantes: dos interiores y tres delanteros (dos aleros y un centro delantero). mientras sus compañeros restaban en el campo adversario esperando un largo despeje y la llegada del balón para intentar marcar un gol. 1930 – 1950 La mitad del siglo encuentra al Fútbol jugándose ya con más defensores que atacantes. 1950 – 1965 Los años 50 – 60. formando una especie de “racimo”. aparece un quinto jugador como refuerzo en las tareas defensivas y de transmisión del balón. que jugaba con habilidad en pases colectivos y múltiples dribles. La famosa W M se construyó sobre la base de cinco defensores. Entre los británicos. Se detectan. cuatro 15 . con Uruguay. cuatro últimos defensores. cuatro medios. dar una mirada a las características sobre las cuales está asentada la práctica del Fútbol. Brasil y Francia. 1980 – 2000 Estos años se encuentran bajo el reinado. cuatro últimos defensores. 16 . llamado la década de los setenta. tanto mostrando muchos equipos adeptos al juego defensivo como se vieron en los Mundiales de Corea y Alemania o en Europa 2004. dejando muchas veces a un solo delantero.4 – 3 – 3: arquero. El Fútbol internacional intentó exhibir relámpagos de renovación a través de Argentina.últimos defensores. con algunos retoques. 2000 – 2007 Este ha sido un lapso de tiempo en que el juego del Fútbol ha mostrado sus facetas más contradictorias. Es conveniente. el esquema táctico que terminó por imponerse fue el 1 . 1965 – 1980 Este período. previo chequeo del número de defensores que restan bien “atrincherados”. Brasil y Argentina. En consecuencia… Este itinerario de la evolución de las tácticas en el Fútbol. yendo desde el casi todos atacan hasta llegar a un solitario delantero. Tanto exhibiendo un Fútbol ofensivo como en muchos matchs de la Liga de Campeones Europea o con algunas selecciones como Francia 2000. del: 1 – 4 – 4 – 2 = arquero. de los cuales dos de tipo defensivo y dos creativos. más dos delanteros. para entender las causas de esta tan difundida tendencia a refugiarse en las proximidades de su propia portería. Empero. ve nacer las valiosas experiencias de los Holandeses (Rinus Michels – Johann Cruyff) y de los Franceses (Michel Hidalgo – Michel Platini) que reivindicaron un Fútbol más ofensivo y creativo. a pesar de sus conquistas. deja en evidencia la necesidad de replantear la estrategia general del Fútbol. practicado especialmente por alemanes e italianos. para después de hacerse del balón comenzar a tantear el “arriesgarse” a partir hacia el campo adverso. tres medios y tres delanteros. entonces. dos medios y cuatro delanteros (dos aleros y dos centros delanteros). Este esquema básico fue ligeramente modificado con un reforzamiento del sector medio. y que dichas acciones se realizan para controlar el balón aún en las situaciones más estresantes de la competición. para Bauer (1982) la técnica la debemos ubicar como el primer factor de rendimiento en la competición con el balón.2. Arpad (1969) manifiesta que la técnica deber ser entendida como el modo de ejecutar todos los movimientos posibles en el fútbol. CLASIFICACIÓN DE LOS ELEMENTOS TÉCNICOS CONCEPTO DE TÉCNICA. no obstante. con el objetivo de dirigirlo hacia el marco contrario. Por lo tanto se diferencia entre: Acciones motrices del futbolista. Agrega además. que la técnica debe ser orientada de tal manera que cumpla las exigencias de ser económica y de una movilidad rápida. hay que preguntarse qué tareas ha de resolver el jugador durante un partido. Sin embargo. TECNICAS DEL FÚTBOL Si se define la técnica como el procedimiento para la resolución de tareas deportivas. podemos resumir las definiciones anteriores diciendo. Por ejemplo. aquí se detallarán algunas que nos permita poseer una visión clara y práctica sobre el mismo. Básicamente hay que diferenciar entre las tareas que hay que resolver cuando el jugador no se encuentra en posesión del balón y cuando si posee el balón. Técnica sin balón Técnica con balón 17 . Por otro lado. que técnica son todos aquellos movimientos o acciones con y sin balón que realiza el futbolista durante la competición. Existen variadas definiciones acerca del concepto de técnica futbolística. 18 . conducir. para su estudio y análisis por separado. de manera que los profesores de educación física y los entrenadores de fútbol los incluyan en sus clases y entrenamientos y. ya que el arquero modifica en su acción técnica algunas de ellas. especialmente de los jugadores de campo. pero atento siempre a lo que sucede en el terreno. 3. 2. patear. sin tensiones musculares rígidas. Normalmente. se semiflexionan las rodillas y separa ligeramente las piernas para bajar el centro de gravedad y ampliar su base de sustentación. y cabecear. y Saltos POSICIONES Las posiciones que adopta el futbolista tienen las siguientes características. Cuando se apresta a participar en una acción de juego. 7. el futbolista está de pies en el puesto o desplazándose de forma natural. los movimientos sin él también deben ser analizados y descritos técnicamente. HABILIDADES MOTRICES Las diferentes acciones motrices que realiza el futbolista sin el balón se pueden clasificar. adquiere un equilibrio corporal más estable y una predisposición adecuada para saltar. así: 1. se recomienda a profesores y entrenadores de fútbol utilizar esta información como guía para elaborar ejercicios de entrenamiento. 6. Además. 5. amagar frente a 19 . cambiar de dirección. arrancar rápidamente. como recepcionar. se le dé una formación integral más adecuada al niño y al futbolista En este apartado se hace un análisis descriptivo y sintético de estas destrezas motrices básicas sin el balón. 4. Posiciones Partidas Desplazamientos Paradas Cambios de dirección Amagues y fintas. de esta forma. Estas acciones les permiten desarrollar destrezas motoras que les posibilitan interactuar de manera más dinámica y eficiente en el terreno de juego y se basan en habilidades básicas de movimiento que varían constantemente de acuerdo con las circunstancias del juego.ACCIONES MOTRICES DEL FÚTBOLISTA En el terreno de juego los futbolistas realizan toda una amplia gama de movimientos sin tener posesión del balón. Al igual que las acciones técnicas con el balón. Así. por el contrario. presenta una serie de diferencias. especialmente en las relativas a la posición del balón. brotando o corriendo. PARTIDAS El futbolista no está sujeto a órdenes y posiciones básicas para iniciar una carrera.un contrario. diagonal y lateral. En la práctica. Las técnicas para la carrera del futbolista no son fijas. ofensiva o defensiva. si tiene posesión del balón. de espaldas. en cuadrupedia. como correr en busca del balón o evitar la acción ofensiva de un atacante. comparada con la del velocista en atletismo. Desplazamientos hacia adelante. debe partir rápidamente y desde cualquier posición —aun desde estar caído en el piso—. y toma como referencia para el movimiento la actitud. en que éste último esté. ventral y lateral. DESPLAZAMIENTOS El futbolista se desplaza por el terreno de juego en forma variada: caminando. de los jugadores contrarios y de su equipo. también. Teóricamente se considera en actitud ofensiva al equipo que tiene control del balón y defensiva al que trata de recuperarlo. en la posición de reposo o en movimiento. entre las que se destacan: 1. Las estructuras de movimiento al caminar y al trotar corresponden a las formas naturales. Su atención se centra en las diferentes acciones de juego. etcétera. hacia atrás. pero la carrera del futbolista. Según el sentido de desplazamiento éste puede ser hacia adelante. pues así tendrá más posibilidades para elegir la mejor acción técnico-táctica en un momento determinado del juego. 20 . de acuerdo con las necesidades que se le planteen o para ubicarse según los sistemas tácticos del equipo. en decúbitos dorsal. arrodillado. es necesario ejercitar las partidas desde cualquier posición: de frente. Es importante desarrollar en el futbolista una buena visión periférica que le permita controlar las acciones de juego que se presentan dentro de su campo visual y aprender a intuir lo que sucede en el espacio del terreno de juego que está fuera de éste. para realizar una acción ofensiva o defensiva. Esto es válido. amagar. 4. para cambiar de dirección. Desplazamientos laterales. La carrera puede alterarse variando la velocidad de desplazamiento. trotando o corriendo. por esta causa. Pueden ser hacia atrás. saltar. etcétera. 3. 21 . 5. este último es empleado por las defensas en línea para "agrandar" la cancha. es incorrecto hacerlos por saltos. Cuando los desplazamientos diagonales y laterales se realizan en acciones defensivas. En este tipo de desplazamiento es necesario tener presente que el movimiento debe hacerse por pasos laterales (pasojunto-paso). caminando. de acuerdo con las circunstancias de juego. frente a un atacante que PARADAS El jugador que se desplaza debe detenerse constantemente. Normalmente se realizan en acciones defensivas o para no perder de vista el balón o a un contrario. variando la orientación constantemente según las circunstancias de juego. pero sin apoyar los talones en el piso para evitar caerse. ligeramente vertical. Según como se detenga con los pies se distinguen dos formas de parar. puesto que en el fútbol puede haber contacto entre los jugadores. la aparición de una situación momentánea de equilibrio inestable. La carrera se inicia casi siempre con un arranque rápido y sin tener una posición de salida determinada. o en forma lateral (perfilado). El futbolista debe estar predispuesto mientras se desplaza a absorber posibles golpes sin perder el equilibrio. lo que le permite parar o modificar rápidamente la forma de desplazamiento. sin unir completamente las piernas en la fase intermedia y sin cruzar una sobre la otra. por ejemplo. 6.2. la acción de unir las piernas no debe ser completa para evitar así la disminución excesiva de la base de sustentación y. Tácticamente. El braceo amplio no existe en esta carrera. y la posición del cuerpo. disminuyéndola o cambiando de dirección. Los pasos de carrera pueden ser cortos o largos. en un tiempo y en dos tiempos o por pasos. manteniendo siempre la misma orientación al desplazarse. Desplazamientos hacia atrás. diagonal. Además. y los antebrazos permanecen algo paralelos al piso. ya sea aumentándola. luego de parar en uno o en dos tiempos. el pie de freno será el derecho. y para mejor comprensión en el proceso de aprendizaje. De acuerdo con la nueva dirección en que se salga. De esta manera. y demás. para regresar en la dirección contraria. Cuando el objetivo es cambiar de dirección a la derecha y se realiza la parada en dos tiempos. CAMBIOS DE DIRECCIÓN Permiten modificar el sentido de desplazamiento. fintas. sean más efectivas y económicas porque siempre se elegirá la pierna de freno que corresponda a las necesidades motrices y de juego. La carrera en zigzag es un buen ejemplo de los desplazamientos con cambios de dirección diagonales. laterales o con giro completo del cuerpo. amagues. y parada en dos tiempos sobre el pie izquierdo en el caso contrario. Antes de parar se disminuyen los pasos de carrera. se pueden realizar cambios de dirección diagonales. ésta se designa como parada en dos tiempos sobre el pie derecho cuando es éste el que frena y además queda atrás. Es importante que el futbolista aprenda a parar en dos tiempos y. Una vez que se hace contacto con el terreno de juego se semiflexionan las rodillas para absorber el impacto y predisponer el cuerpo para la acción siguiente. Parada en dos tiempos o por pasos. se lleva ligeramente el tronco hacia atrás y se desplaza el peso del cuerpo hacia la pierna que frena el movimiento. Lo contrario ocurre con el cambio de dirección a la izquierda. Este pie que detiene el movimiento se puede elegir voluntariamente. En la práctica. sobre todo. bajando el centro de gravedad. la otra pierna se avanza y se apoya en el piso para finalizar la acción de parar. 22 . que lo haga sobre cualquiera de los dos pies. se posibilita que sus cambios de dirección. Antes de parar se da un salto corto en el aire y se cae apoyando los dos pies al mismo tiempo en el piso.Parada en un tiempo. El pie de freno o de parada es el que queda atrás del cuerpo. efectuados en forma constante a derecha e izquierda. En este caso. En este sentido. como en el caso de amagar a la derecha. marca por detrás. una partida. que se pueden elegir según la intención táctica para liberarse del contrario. Cuando esta misma acción se realiza con el balón se denomina regate o dribling. las acciones técnicas sin el balón que se componen de uno o de varios amagues. en el proceso de aprendizaje es correcto enseñar unas fintas básicas a partir de unas situaciones de marcación concretas. o con partes de él. pero hay saltos que corresponden a acciones técnicas y que realiza para ir en pos del balón. después a la izquierda y salir por la derecha. Fintas a un contrario que. y partidas rápidas. Incluyen fintas sencillas. 23 . Fintas desplazándose adelante o al lado del contrario. parado. En la práctica. y a su vez pueden ser analizados a partir de la posición del jugador: parado o en movimiento. con el objetivo de liberarse del contrario. Es posible realizar una gran variedad de fintas para evitar la marcación del contrario y por esto es necesario que el jugador sea creativo y recursivo. o de dirección. Sin embargo.AMAGUES Y FINTAS En el fútbol se entiende por amagues los engaños que con el cuerpo. como en el caso de amagar a la derecha y salir por la izquierda. se presentan las siguientes: Fintas enfrentado al contrario (frente a frente). se distinguen dos formas de saltos: 1) con impulso en una pierna y 2) con impulso en las dos. como una parada. especialmente para cabecear. seguidos de una acción motriz rápida c inesperada. por ejemplo: parar. el jugador contrario se desplaza atrás o a un lado del jugador que hará la finta según las circunstancias de juego y que puede ser: cambiando la velocidad de desplazamiento. amagar hacia la derecha y cambiar rápidamente de dirección hacia la izquierda. un cambio de velocidad. o cambiando de dirección. por ejemplo: pasar de trotar a correr. Se llama finta doble a la que consta de dos amagues y salida en la dirección que se pretendía seguir en el primer amague. El jugador que va a fintar se desplaza de frente hacia el contrario o está parado frente a él. hace un jugador para evitar la marcación de un adversario. SALTOS El futbolista salta constantemente para evitar choques con otros jugadores. Se denominaría sencilla la que consta de un amague hacia el lado contrario a la dirección final de salida en relación con el jugador enfrentado. y por fintas. dobles. Por supuesto que se debe marcar al hombre que no posee el balón. La posición de marca dependería de la posición del poseedor y en donde se desarrolle. TECNICA DEL JUGADOR SIN BALÓN EL MARCAJE Orientación y posición defensiva la acción de defender es una acción técnica-táctica individual y colectiva en lucha. Cuando el jugador está parado. el gesto motriz inicial corresponde a una parada en un tiempo. 3. oposición directa. proyectando el cuerpo verticalmente en el aire. También se puede saltar con impulso en una pierna luego de un desplazamiento sin que antes haya habido una parada. la que se impulsa primero es la que está atrás. Cuando al salto en un tiempo lo antecede un desplazamiento. y quedan ambas a la misma altura del piso. En este caso. la pierna de impulso se extiende. que corresponde al primer tiempo del salto. 24 . salida. se flexiona en la rodilla y la cadera con una contracción muscular explosiva. seguida de una semiflexión simultánea de ambas rodillas. Se realizan despegando al mismo tiempo los dos pies del piso y proyectándose verticalmente en el aire. el impulso se hace con la pierna de freno. por medio del marcaje. Además. su acción defensiva es meramente posicional. Por lo cual analizamos el marcaje desde el punto de vista z<<orientación y posición defensiva>>: 1. Estando así. constituyendo la línea defensiva. Análisis de la acción posicional del oponente: Zona controlada. Se designan así porque la pierna de impulso. por la mayor ventaja mecánica para aplicar fuerza. despeje. zona libre. Saltos con impulso en una pierna. Análisis de la visión del campo operativamente en relación con el balón.Saltos con impulso en dos piernas. pero normalmente lo hace con la que pueda desarrollar más fuerza dinámica para levantar el cuerpo del piso. Cuando el jugador salta luego de haber estado parado. si en la posición en el puesto tiene una pierna adelantada con respecto a la otra. por lo que considera táctica-técnica individual-colectiva en la colaboración de los demás hombres defensivos. Por efecto de esta fuerza. 2. intercepción. Análisis de la intervención posicional y acción de los compañeros. el movimiento se inicia con una semiflexión de rodillas como fase preparatoria a la acción motriz principal. zona incontrolable. puede impulsarse con cualquiera de las dos piernas. por la posesión del balón con el oponente procurando eliminarle su acción ofensiva para proteger la propia portería de un tanto. entrada. la otra pierna también se impulsa en un segundo tiempo. que se obtiene por la posición que debe mantener. apoyos ligeramente separados. Marcar lateralmente. da una concepción defensiva en el mínimo tiempo. posición. Tronco y extensión de piernas. 2. 5. velocidad. poseedor compañeros. espacio. Análisis de la acción estratégica a realizar: zona preconcebida. altura. Situando al oponente que se marca en la zona que favorezca la acción defensiva reduciendo ángulos y distancias con la línea defensiva en beneficio de la acción táctica colectiva. Las posiciones pueden ser por: Marcar por delante: el propio poseedor y su equipo realiza la ruptura inmediata defensiva a ofensiva. con el móvil-balón estático . El marcaje lateral al lado del pie-hábil para anular toda acción sobre la zona ofensiva del oponente. Flexión y extensión de piernas. Orientación defensiva individual Es la acción técnica-táctica individual colectiva idónea. Tronco acentuado-inclinado. zona efectiva. Análisis de la protección: Mantenimiento del resultado.dinámico y su portería durante el juego. apoyos ligeramente separados. sentido. El cumulo de situaciones-respuestas del juego. con el opuesto-función. El marcaje lateral sobre la pierna de apoyo.4. en relación con la parte más interna de la propia portería y el sentido del balón o poseedor. situándose a una distancia optima entre el segmento hábil y el desplazamiento del móvil-balón para poder interceptar la trayectoria. Todo defensor en relación con su oponente directo. percepción del oponente móvil. Altura del centro de gravedad baja. acciones incontroladas e imprevisibles para lograr un mayor rendimiento técnico-táctico y físico aplicando a un determinado sistema. cerrando ángulos respecto a la portería que defiende. a la acción defensiva es al lado opuesto del oponente respecto a la parte más interna del terreno de juego y la portería. Deben diferenciar: 1. Análisis técnico: Características Se ha detener en los aspectos más preocupantes en la acción defensiva del marcaje. 25 . ángulos. desplazamientos. Visión del móvil-balón. Percepción constante de velocidad de móvil y desplazamientos de los componentes. Puesto que este puede realizar un desplazamiento diferenciado (útil. despeje. Continuos movimientos de giros-torsión de tronco. Reducir ángulos respecto el móvil-balón y la portería que se defiende. pantalla. Gran capacidad de sacrificio del lucimiento personal en beneficio del rendimiento del juego colectivo. despeje. Recuperación de la fase estable muy rápida. Constante apoyo con la plantas en dirección a la trayectoria del oponente directo y el móvil-balón. El desmarcase toma un significado táctico más por sus desplazamientos que por la finalidad del desmarque individual. eficaz. recepción. Percepción del juego. Contacto. beneficiándose para una acción posterior individual-colectiva. Llegar a estabilizar el binomio marcaje y desmarcase durante el juego competitivo. DESMARCAJE Concepto: Es la acción técnica individual-colectiva que por medio de una situación. aquel se realiza en cualquier lugar o su posición estática beneficia al poseedor del balón en su acción ofensiva. por su función y responsabilidad que en el juego sea de marcaje. o bien en contacto corporal con el marcador. posición estática o un desplazamiento (dinámico) se distancia de la posición defensiva inmediata (marcaje). pase. Provocar desequilibrios al poseedor para intervenir directamente de forma instantánea sobre el móvil-balón por medio de entrada. táctica individual-táctica colectiva. Solicitar respuestas motrices instantáneas por acciones imprevistas para mejorar la acción defensiva. regate. posterior a un salto.) Desplazamiento útil. Poseer una gran capacidad de concentración y gran facilidad de contracción muscular. carga o entrada al poseedor. caída. 26 . etc. Concentración y mentalización defensiva. El factor técnico en el desplazamiento del que se desmarca. y la zona del móvil-balón controlado. El eje longitudinal de los apoyos en dirección del desplazamiento. Desarrollar las cualidades motrices y volátiles para los jugadores específicos. Distancia del oponente. Realizar constantemente fintas al hombre que se marca. etc. relación con su eje corporal. interceptación. exterior.) ENTRADA Concepto: Es la acción que se realiza sobre el poseedor de móvil-balón. según la acción de entrada. es el desmarque que individual-colectivo para realizar la acción del <<fuera de juego>>eliminando la acción ofensiva del oponente. 27 . o con la superficie del terreno de juego que provocan desequilibrios con riesgo de lesión. e iniciar posteriormente la acción ofensiva. sobre el balón en contacto o no con el oponente. 1. Entrada por detrás del poseedor normalmente con el segmento del pie-hábil. con la finalidad de modificar su desplazamiento. cuando el equipo posee el balón y se realizan desplazamientos en relación con el poseedor y su eje corporal. El de un desplazamiento (la carrera) o posición estática orientada al juego (percepción-equilibrio. Sentido defensivo. con el pie hábil por medio de diferentes superficies de contacto según la distancia del poseedor-balón. como una acción individual defensiva por medio de una respuesta motriz instantánea del segmento hábil-útil. cuando los desplazamientos son de aproximación al poseedor. Se denomina <<tacle>> cuando se realiza la entrada al balón en contacto directo con el poseedor para continuar con la posesión del balón e iniciar la acción ofensiva. interior del pie. empeine). al tener contacto con las superficies de contacto (interior. Desmarque de ruptura cuando el desplazamiento es de alejamiento o sobrepasando respecto al eje corporal del poseedor de la portería oponente. La mayoría de estas acciones van a acompañadas con pérdida total del equilibrio estable (caídas). Sentido ofensivo. Análisis técnico. interceptar el móvil-balón. Clasificación de las entradas en relación con el eje corporal del poseedor Entrada frontal: Por medio del segmento hábil. Diferenciando el desmarque en: Desmarque de apoyo. al tener contacto con el balón. o bien para alcanzar la posesión del mismo. aquel que se realiza como finalización-iniciación de 1ª primera y segunda jugada para la consecución del <<GOL>>. según la altura del balón. punta.Desplazamiento eficaz. empeine. Al poseedor. Clasificación de los desmarques según su sentido. 2. Entrada lateral. con el oponente. opuesto al hombro de contacto. Diversas formas y clases: a. del mismo modo se sanciona con golpe franco indirecto si se tiene contacto con el portero en su área de meta. La carga no es un recurso es una acción meramente defensiva. Hombro a hombro. por medio de una entrada carga en igualdad de posibilidades de obtener el móvil-balón. La carga dinámica aérea. pantalla. pase. producto del <<adelante>> individual es muy espectacular. salida. provocando falsos apoyos al tener contacto con las irregularidades del terreno. por carga ilegal. por lo cual. para producirle el desequilibrio y así logre la finalidad pretendida en el juego. b. siempre se debe predisponer al contacto mutuo en la lucha. por las pérdidas del equilibrio. procurando el mantenimiento del equilibrio para beneficio de una acción posterior-ofensiva (conducción.LA CARGA ¿Qué es la carga? Es la acción técnica defensiva individual de una posición estatico-dinamico que ambos componentes tienen directamente contacto corporal. solo puede cargarse de frente y de costado. o bien. Hombro espalda. a veces. Es la acción sobre el jugador. por desplazamientos incontrolados de los segmentos colaboradores y el empuje del oponente. por medio del hombro en disputa por la posesión del balón (a diferentes alturas) o para la protección del mismo. etc.) Ahora bien. defensiva (entrada. o cuando no tiene propietario. 28 . por la faltad de percepción de trayectorias del móvil-balón aéreo.). ocasionan lesiones accidentalmente. en apoyo con el suelo. etc. Sólo puede cargar el jugador que no lleva el balón. toda acción realizada por detrás del eje corporal frontal al oponente se sanciona con golpe franco al infractor. regate. por medio de dicha acción. para beneficiarse de la acción posterior. debe hacerse sin violencia ni peligro. puede realizarse por detrás si el contrario obstruye. puesto que permiten las reglas de futbol el contacto corporal entre los oponentes. Frecuentemente la carga dinámica en contacto con el terreno de juego se realiza impulsando sobre el hombro del oponente en el instante que tiene el pie. El que posee el balón hace una cobertura. Toda acción de engaño o finta se realiza sin balón. antes o después del contacto del móvil balón. poseedor atacante. defender la propiedad. por lo tanto el medio de apoderamiento o conservación es la disputa. en el simple juego.) La iniciación de un movimiento previo-engañoso ha de ser lento en su proceso para fijar la acción defensiva-ofensiva en la captación del defensor oponente. visión del juego ofensivo. acciones ofensiva-defensivas ante movimientos inesperados 29 . En realidad el futbol llega a ser una suma de fintas de las acciones durante el juego. para tener mayor eficacia en el rendimiento individual y colectivo. anticipación. El ejecutante debe poseer un gran cumulo de gestos engañosos o fintas los cuales han de automatizar en su justo y momento preciso. acorde a sus posiciones. o bien. sin tener carácter competitivo estas acciones apenas se producen puesto que no hay acciones engañosas. equilibrados. se realiza una respuesta motora súbita e inesperada por el defensor o atacante. LA FINTA La finta como acción técnica-táctica se denomina finta a todo movimiento de engaño que realiza un jugador defensivo o atacante. ver sus apoyos. favoreciéndose de una actuación inmediata. que procura ocultar su verdadera intención a través de acciones o movimientos controlados. sobre todo en los principiantes. Después de estos movimientos. La acción es siempre sobre el balón. el objetivo es apoderarse del balón cuando lo tiene el adversario o cuando se encuentra libre de posesión.EL TACKLE Podemos definir el tackle como el forcejeo o lucha con el adversario por la posesión del balón. y al no producirse tal movimiento de engaño en su realización. autocontrol. debiendo eliminar todas las acciones inútiles y preciosistas. para así engañar al oponente ofensivo o defensivo. de inmediato realice una respuesta rápida aprovechando las reacciones falsas del defensor o poseedor por lo que exige unos cambios de ritmo controlados. respuesta motriz del segmento hábil. trayectorias sus maniobras posibles para alcanzar una mayor destreza técnica. Cuando dicha acción se realiza. Por lo que en las primeras edades deben tener un objetivo concreto su aprendizaje y su manejo en lucha con un oponente. defensivo. (defensor) si es sobre el móvil-balón. buscando una efectividad posterior y práctica. puesto que cada movimiento ha de ser inédito y no reiterativo ya que dejaría de ser un factor sorpresa. de una forma positiva o en una posición libre de marcaje (atacante. la finta no lograría tal eficacia en el opositor. perjudicaría el juego de equipo en las acciones técnicas-tácticas. pase. desmarque. al realizar desplazamientos laterales. útil y positiva en ese instante del juego. cambios de sentido y de dirección para engañar al poseedor <<atacante>>. El poseedor del móvil-balón: 1.) finta propiamente dicha. golpeo. elevación. control. golpeo. A la zona. regate. pantalla. Concepto: La finta es la acción técnica-táctica individual que se realiza instantáneamente por cualquier segmento corporal para provocar desequilibrio momentáneo al opositor (con o sin balón) que serán aprovechados súbitamente en el desarrollo de una respuesta motora posterior de forma eficaz. despeje. Finta ofensiva. en 30 . A la trayectoria del balón. desarrollándose la táctica colectiva. 2. Clases de fintas: a) Finta defensiva. La acción posterior de la finta por medio de los desplazamientos de los componentes en el juego son los que favorecen al rendimiento colectivo. 3. c) Finta ofensiva con contacto posterior sobre le móvil balón. el defensor por medio de su técnica individual de marcaje. instantáneamente para engañarle. recepción. relevo. detenciones. movimientos de giro-torsión. 2. Finta defensiva 1. Al balón. En las acciones directas sobre el poseedor. b) Al hombre-par. La finta es una acción técnica porque se realiza con movimientos controlados del segmento corporal con balón y sobre el balón. interceptación. regate. pared. salidas cortas. retrocesos. superarle ofensiva defensivamente por medio de una acción técnica posterior. salto. deben poseer movimientos de engaño sin balón. etc. Al oponente. Sobre el hombre a marcar: 1. analizando para tomar después la iniciativa en el juego ofensivo o defensivo en su desarrollo.de los opositores. etc. 2. acción técnica individual por medio de recepción. sin balón: (acción técnica individual. Al mismo tiempo es una acción táctica individual porque provoca desequilibrio sobre el opositor más inmediato y su acción es sobre él. sin balón: (acción técnica-táctica individual sobre): 1. un momento determinado para que el mínimo tiempo procurar dominar la situación defensiva. Se ha de tener una constante atención ante el oponente directo que posea el balón para que a pesar de sus desplazamientos engañosos no pueda rebasar. engañándole. regate ya el golpeo a puerta en óptimas condiciones como objetivo. llegando antes que el oponente para ocupar el espacio más rápido y eficaz durante el juego. o bien producir una atracción de oponente para lograr espacios libres dándole ventaja al poseedor en su realización ofensiva (táctica-colectiva.) LA PANTALLA Es la acción técnica-táctica individual o colectiva que sin tener contacto con el balón tiene una intención defensiva. anticiparse al hombre marcado y a la vez provocar un espacio libre. por tanto la finta siempre ha de estar supeditada a la posesión o acción posterior del balón en todo momento. De gran importancia para el desarrollo en 31 . apropiándose del móvil-balón en el mínimo espacio alcanzado el objetivo. para que el balón que llegue a esa zona sea dominado sin posibilidad de acción del oponente. pared. por lo que provocara mayor espacio y mayor posibilidad de engaño en sus desplazamientos para intervenir con ventaja sobre el defensor al tener contacto directamente con el balón por medio de una acción. Acción técnica individual. para conseguir ventaja inmediata. por tanto sus desplazamientos están limitados primero a su oponente y segundo ala trayectoria que traiga el balón de segunda jugada con la posibilidad de interceptarla. para una acción posterior. Todos los desplazamientos que se producen ante el opositor. procurando en todo momento interceptar o detener la trayectoria del balón. colocación o desplazamiento del balón en el juego. sin cometer infracción. control orientado. al desplazamiento del oponente en el posible recorrido tras la trayectoria del balón. finta propiamente dicha. Finta ofensiva sin balón. Finta ofensiva con contacto posterior sobre el móvil balón. Finta ofensiva 1. técnica-táctica individual y colectiva. en condiciones óptimas de intervenir la iniciativa de su opositor. Finta sucesivas sobre el hombre a marcar. han de tener de inmediato una participación o colaboración directa con el poseedor o con el móvil. situándose siempre en un espacio meramente defensivo. golpeo de segunda jugada. 2. balón por medio de un desmarque. se ha de tener control del oponente y puesta la mirada indirectamente sobre la zona. todos los movimientos que realice al poseedor provocan en el juego la atención de todos los componentes. 2. es decir. pero controlado. TECNICA DEL JUGADOR CON BALÓN RECEPCIÓN Por recepción debemos entender como la forma de parar. Situarse en los golpes francos en contra. También cuando no se esté en la posesión del balón por el propio equipo. a balón estático o dinámico. una buena recepción debe permitir que el balón quede dispuesto para otra acción después de la amortiguación (Rivas. otros. Por lo tanto es una acción defensiva totalmente imprevisible para una acción posterior pues requiere con frecuencia la pérdida del equilibrio. sin intención ni posibilidad de quedarse en posesión del mismo. Este elemento técnico está considerado como uno de los principales fundamentos técnicos del futbol. ofensiva. para darle una distancia y un cuente mente como una acción de organización defensiva colectiva para una acción posterior. sobre el poseedor o sobre el balón. a menos de 9. en que este tiene un sentido determinado. Que se logre o no depende de la iniciativa del oponente-poseedor. 1991). con el fin de realizar una acción de juego posterior y favorable (Howe. obligando a petición del poseedor a que el árbitro situé al defensorpantalla en la distancia reglamentaria logrando así su acción táctica de temporalidad.la temporal defensiva. con cualquier parte del cuerpo. cobertura o repliegues. 1997) 32 . ya que una buena recepción es el requisito previo para crear situaciones posteriores de juego. respuesta ya estructurada. saques de esquina. La pantalla se realiza cuando el balón se es beneficioso o en posesión del mismo bien. para dar tiempo a la posible cobertura. y dominar el balón. según sea. la finalidad defensivaofensiva. controlar.15 metros de la distancia reglamentaria al poner el balón en juego. Por lo cual al tener contacto con el móvil-balón modifica su trayectoria en una acción instantánea. Por lo tanto. según sea la trayectoria y altura del balón. INTERCEPTACIÓN Es la acción técnica individual defensiva que tiene contacto con el balón. Se diferencia la interceptación del despeje. meramente defensiva en plena posesión del equilibrio para realizarlo con un segmento hábil y eficaz. desviando su recorrido hacia afuera del campo o una acción incontrolada. a veces realización dl gol en propia puerta. facilita el juego rápido y fluido. Se utiliza frecuentemente de balones que provienen por alto. La pierna que va a receptar. y en movimiento.Detener el movimiento del balón lo más rápido posible de modo que una vez esté controlado. La recepción del balón puede responder a dos objetivos diferentes”: a) Pararlo. 3. 5. Dependiendo de la parte del cuerpo con que toquemos el balón. o de balones que vienen de un rebote.Recibir el balón lo más lejos posible del contrario. Por otra parte. En la realización de la técnica. 2003): 33 .Para Peitersen (2009).Antes de recibir el balón. decidir hacia donde pasarlo después. Además. así se pueden Clasificar los tipos de recepción: Con el pie: Borde interno Esta técnica es propicia para aquellos balones que vienen de frente. 1993) Biomecánica (Basado en Peitersen. Empine total Esta técnica se caracteriza por su espectacularidad. a pesar del grado de dificultad. y cierta sensibilidad hacia el balón. (Arpad. el balón no debe rebotar en la superficie de contacto. este tipo de recepción se utiliza de balones que provienen raso y a media altura. Clasificación: (Basado en Arpad. Existen cinco principios básicos aplicables a todas las formas de recibir el balón: 1. b) Quitarle velocidad y orientarlo en una nueva dirección. 2. 1969) Empeine interior Se realiza en situaciones en que no se puede percibir con el borde interno. la recepción es: “el arte de recibir correctamente el balón reside en amortiguar de forma elástica la parte del cuerpo hacia la que se dirige el balón. se cruza delante de la pierna de apoyo y con el empeine interior atraemos y recibimos la pelota (Alain. Para su ejecución se requiere una reacción rápida. 1969).Decidir con rapidez la forma de recibir el balón más apropiado. ya que se puede parar o ubicar al frente.Llevar el cuerpo rápidamente a la posición idónea para detener el balón o hacia la dirección desde la que éste llega. ser pasado de nuevo de la mejor manera posible. 4. la utilización de la planta del pie. Debe de pararse el balón antes de que esté más retrasado que la pierna de apoyo para que se pueda seguir pasando inmediatamente Empeine exterior Esta manera de receptar el balón se emplea comúnmente cuando el jugador desea recibir el balón y alejarse junto a él a otra dirección (Alain. Si se para el balón lejos del contrario. de forma rápida pero controlada.La postura y posición de las piernas es idéntica a la mantenida cuando se lanza con el empeine interior.por lo que se recurre a usar la parte inferior de la pierna. de modo que ésta se sitúe por encima de la pelota. Biomecánica (Basado en Peitersen. Si se va a pasar de nuevo el balón después de recibirlo. pues su superficie de contacto es muy pequeña. por lo tanto para pararlo o recibirlo es necesario y a su vez ventajoso. se hace bastante difícil la recepción con la planta del pie –debido a la rapidez del pique del balón. por lo tanto resbaladizos. Pierna: Este tipo de recepción se aplica en terrenos muy mojados. Talón: En relación a su seguridad. Muslo: 34 . (“espinilla”). por lo tanto se estira el pie hacia atrás y se eleva hacia delante (Alain. se avanza el empeine interior del pie con el que se controla el balón y se hace retroceder. no es similar a las anteriores. justo antes de que se produzca el contacto entre el pie y el balón. lo mejor es detener su movimiento con la planta del pie. ya que la dirección del rebote en el contacto con la pierna no puede ser calculada por el jugador. debe desplazarse un poco hacia delante para que la pierna que lo recibe no se flexione demasiado mientras dure el contacto. 2003): Cuando debemos parar el balón. como un techo inclinado. 1993). Normalmente se realiza cuando el jugador ha fijado su dirección de carrera y el pase llega a la espalda. 1993) Planta A pesar de que con esta técnica se pierde mucho tiempo. Esta técnica es muy insegura. En los terrenos con estas características. de manera que el jugador pueda tomar un poco de carrea para realizarlo. se emplea cuando el balón alcanza el suelo delante del plano lateral del cuerpo. puede prepararse el siguiente pase rodando la pelota un poco hacia delante con la planta del pie. se utiliza principalmente en balones altos. Por lo tanto. dobla la pierna en forma de ángulo y levanta el muslo. Realizar un ligero movimiento de “retiro” de la parte corporal que va a receptar de tal manera que se produzca una amortiguación 35 . ya que la superficie de contacto es amplia y relativamente blanda. 1969). lo cual favorece al amortiguamiento. EL balón tiene que aterrizar sobre la mitad del muslo. y equilibrar el cuerpo extendiendo los brazos cómodamente B. es muy efectiva debido a que la zona de contacto es muy blanda. el balón cae al suelo delante del jugador y puede pasarlo inmediatamente. se puede usar el muslo. 1993) Aplicación y biomecánica (Basado en Peitersen. el muslo ha de estar inclinado hacia abajo. lo que facilita que el balón no rebote muy fuertemente. de forma elástica. 1969) Cabeza: Similar a la anterior. Por otra parte. que posee la ventaja que el fémur está cubierto de musculatura.Se utiliza en balones que provienen del aire. se paran o se les quita velocidad a la altura de la cadera o del estómago. y aparece de manera refleja la acción de recepcionar con el estómago. Mientras dure el contacto con la pelota. Pecho: Es otra de las técnicas eficientes. Biomecánica: El jugador calcula la trayectoria del balón. y que en circunstancias normales de juego no pueden ser decepcionados.(Arpad. y pie. 2003): Balones que no se pueden recibir con el pecho o el pie. Además. y que por la fuerza y / o trayectoria que traen no pueden ser dominados con la cabeza. Se utiliza de balones provenientes de gran altura – frecuentemente. Abdomen: Normalmente esta técnica aparece cuando el balón rebota de manera inesperada. Para realizar una buena recepción es recomendable mantener la vista en el balón. Es una de las modalidades de recepción más difíciles de ejecutar Recomendaciones técnicas de ejecución A. pecho. esta técnica tiene la ventaja de que ayuda al cambio de dirección del jugador (Alain. (Arpad. de tal manera que se sitúa al lado derecho de dicha trayectoria. A la hora del contacto con el balón los músculos deben estar relajados. dependiendo de la altura del balón (interior. trayectoria. 36 . instantánea. etc. talón. muslo. modificando visualmente la altura. en posición dinámica. D. He aquí diferentes controles Control picado. para realizar posteriormente una acción explosiva. por medio del pase. requiere mayor espacio. mejor coordinación dinámica y gran visión del juego ofensivo.) Desarrollar la potencia del pie de apoyo para incrementar la salida orientada respecto a la dirección-sentido imprimido por el segmento ejecutor del control. LOS CONTROLES Primeras observaciones: Todo control modifica la altura del balón y su trayectoria. para imprimirle más velocidad. pase.C. a ras del suelo. Es la acción técnica individual que se realiza con el segmento hábil instantáneamente. por tanto es una acción técnica individual. requiere menos desplazamientos para la realización posterior del gesto técnico (conducciones. Pudiendo ser a ras de suelo. Preferiblemente la primera opción que debe considerar el jugador es jugar de primera intención para darle fluidez y velocidad al juego. Todas le dan mayor velocidad al juego. En el control la finalidad es incrementar la velocidad o altura del balón. velocidad. Las superficies de contacto pueden ser con cualquier parte del cuerpo y a diferentes alturas dependiendo del segmento hábil. Las superficies de contacto son variables. por medio de un control orientado o por un control picado. es entonces cuando se debe recurrir a la recepción. golpeo conducción acompañado de fintas por lo que se asemeja al regate. exterior. media altura antes de que llegue al suelo. cabeza. incidiendo en la velocidad del juego. cambio de ritmo o una acción de técnica colectiva. bien sea. a media altura y aéreo. normalmente de cara a una acción posterior ofensiva. Diferenciación de controles en relación con altura del móvil-balón Control orientado. empeine. mayor desplazamiento del que realiza el control. teniendo la base de sustentación amplia y un gran equilibrio. para alcanzar el control y la posesión del balón a pesar de la oposición.) Concepto de control Es una recepción dirigida con un único contacto. pero no siempre la situación de juego así lo permite. golpeo. por lo tanto. con o sin oponente para aumentar el ritmo de juego. 1971). Concepto de la conducción: La conducción es la acción técnica individual en plena posesión-dominio del balón. de tal forma. esta técnica se puede utilizar cuando el contrario corre paralelamente al conductor del balón y este necesita protegerlo. Interiores del pie Aquí la superficie de contacto es similar a la del toque del balón con el empeine interior. en esta técnica el balón debe ir a una determinada distancia del pie. (1973) define la conducción como <<la acción que ejecuta el jugador a controlar y manejar el balón en su rodar por el terreno de juego>>. Adquiere el poseedor mayor velocidad.N. ya que facilita la protección de la pelota. pase. sentido. disminuyendo su velocidad en el terreno de juego. pared o golpeo a portería.Control picado. y cuando un contrario corre paralelo al conductor del balón. beneficiándose en la acción ofensiva por medio de la técnica colectiva. Superficies de contacto: Interior del pie – interiores de ambos pies. es una de las técnicas más seguras y precisas (Busch.E. Exteriores del pie Este tipo de técnica se utiliza comúnmente en situaciones donde se requiera trasladar el balón rápidamente. Empeine del pie – empeines de ambos pies. También. Según los apuntes de Técnica de la Escuela castellana de entrenadores de Fútbol:<<conducir el balón es llevarlo dominado mediante una sucesión de empujes que dan al balón una dirección y velocidad deseada según las necesidades del momento de juego>>. Esta forma de conducir en relación a la anterior es más lenta (Busch. CONDUCCIONES La E. teniendo contacto en la zona 5 del balón. Se debe tener precaución en no aproximar el eje corporal al segmento hábil para que no se obstaculice la trayectoria en el auto pase en corto. Además. Para Csanadi: La conducción es <<la rodadura y avance del balón sobre el terreno con cualquier parte del pie>>. por medio de desplazamientos sin oposición directa. y con oposición le obliga a realizar cambios de dirección. Además. Es la acción técnica individual que se realiza para elevar la altura del balón de un solo contacto. al elevarlo del suelo. Exteriores del pie – exteriores de ambos pies. La acción es dinámica y la superficie de contacto es el empeine-puntera. 37 . 1971). ritmo de carrera.F. que el mismo siempre se logre mantener controlado. pues la superficie de contacto con el balón no es muy amplia. Empeine interior del pie --.exterior – interior de ambos pies. ya que el toque del balón es largo. es usado en ocasiones para girar o simplemente avanzar lentamente con el balón. El jugador utiliza este tipo de técnica en situaciones de juego.interior – exterior de ambos pies. 38 . o regate. 1975). es decir. Además. Talón como recurso técnico táctico. sin perjuicio de la velocidad. con la superficie del cordón del zapato.empeine interior de ambos pies. donde posea espacio por delante y los rivales no están muy cerca. Dorsal (rara vez) Lateral.Borde interno Al igual que el toque del balón. Giros Oposición frontal – lateral. ya que el balón se debe empujar hacia delante con el pie extendido hacia abajo. Trayectoria respecto al eje corporal del poseedor – conductor: Desplazamiento lineal: Frontal adelante. Variantes: Interior – exterior el pie --. 1975). Exterior – interior del pie --. La seguridad de este tipo de conducción no es muy precisa. Empeine del pie Este tipo de técnica es la más difícil de ejecutar. Empeine exterior del pie – Empeine exterior de ambos pies. lo que permite un desplazamiento relativamente más rápido (Geronazzo. remate. Muslo y cabeza también se utilizan como recurso en la conducción de un balón aéreo para proseguir el desplazamiento. abarca la misma superficie de contacto del pie. Por otro lado. Paradas con cambio de dirección. esta técnica favorece una carrera más continua – durante los movimientos casi no se gira . pero es muy efectivo como recurso complementario para realizar otras acciones de juego (Geronazzo. no es muy eficaz para trasladar rápido el balón. Planta del pie. Puntera de ambos pies. Debido a la postura que debe adoptar el cuerpo en este estilo de conducción. Desplazamiento curvilíneo: Zigzag o slalom. Este tipo de técnica se utiliza normalmente en situaciones en que se requiera acomodar el balón para una mejor posición de pase.. que están determinadas por la superficie de contacto del pie que utilicen.s C. Dentro del juego los jugadores utilizan cuatro maneras de conducir el balón. Sin embargo. Se debe conducir solo lo necesario. D. dedicación y más test de control. por lo tanto. para protegerlo del adversario directo (protección completa). Clasificación: (Basado en Barrios.El análisis detallado de las diversas maneras de conducir el balón nos lleva a la didaxis de la acción técnica en el fútbol. En determinadas situaciones de juego es aconsejable mantener un ritmo en la conducción. B. Ganar tiempo para jugar. en jugadores principiantes esta condición no es tan necesaria. Empeine exterior Empeine interior Empeine total Borde interno Recomendaciones técnicas de ejecución: A. encontramos la siguiente clasificación: A. Por lo que requiere más tiempo. C. Durante la acción técnica es necesario llevar la vista al frente. Definición: son las ejecuciones técnicas que usa el atacante que tiene el balón (quieto o en movimiento). Puesto que en la conducción existe una gran variedad creativa en el jugador. todo ello dirigido a lo que es la conducción en el fútbol con anotaciones de orientación pedagógica. Para lograr una mayor eficacia. 39 . Objetivos: Temporizar. sin embargo cuando se va a enfrentar a rivales es recomendable el cambio de ritmo y dirección como recurso para desconcentrar al rival (Rivas. pues normalmente en este tipo de acciones técnica son muy frecuentes las lesiones. . Romper el ritmo del rival Provocar acciones no reglamentarias (faltas). es recomendable la utilización de otros recursos técnicos complementarios como la finta y regate. D. que no se pierda la panorámica de juego. de tal forma. B. 1993). 1973). Tanto el pase de mucha precisión como el tiro a portería se realizan por medio de estas técnicas. Provocar acciones no reglamentarias. Ejecución: Alejar el balón del alcance del rival. Ganar tiempo para jugar. Impulso con el interior del pie. Situar el cuerpo entre el balón y el rival. es el impulso o el <<Kick>> del balón con el pie y la cabeza. Situar el cuerpo entre el rival y el balón. IMPULSO DEL BALÓN La técnica que caracteriza al fútbol sobre todo. Las diferentes técnicas de impulsar el balón. Impulso con el empeine en diagonal. tienen un significado importante.Ejecución hay que realizar tres pasos: Alejar el balón del alcance del rival. Romper el ritmo al rival. Se diferencia entre las siguientes formas: Impulso recto con el empeine. 40 . Objetivos: Temporizar. Impulso por encima de la cabeza con caída hacia atrás. para protegerlo del adversario directo (protección completa). (faltas). Impulso con el interior del empeine. Impulso con la cabeza Variantes del impulso recto con el empeine: Impulso a la altura de la cabeza con medio giro. Responder sin parar a las acciones del rival PROTECCIÓN Concepto: Son las ejecuciones técnicas que usa el atacante que tiene el balón (quieto o en movimiento). Impulso con el exterior del empeine. Responder sin para a las acciones del rival. Cuando los jugadores se encuentran en una posición favorable o cuando quieren sorprender al adversario con un chut o pase, también aplican golpeos que no se encuentran habitualmente en los libros, como por ejemplo: Pase con el talón. Pase con la punta del pie. Las diferentes técnicas de impulsar el balón se parecen bastante en su estructura de desarrollo del movimiento. En la teoría del entrenamiento de las ciencias deportivas se divide el movimiento en tres fases. A cada una de ellas le corresponde una función específica indispensable para el éxito de la técnica: Fase de preparación: La pierna o la cabeza realizan un movimiento contrario a la dirección que va a tomar el balón. Fase principal: La pierna libre o la cabeza se desplazaran en dirección al golpeo y la superficie del cuerpo que transmitirá el impulso entra en contacto con el balón. Fase final: La pierna del impulso acaba su trayectoria retardando la velocidad. PASES Varias definiciones: La E.N.E.F., (Escuela Nacional de entrenadores de Fútbol) define el pase como <<el elemento básico del juego de conjunto que pone en relación a dos o más jugadores>>. Csanadi <<lo denomina Chut>> o toque del balón, y lo define como <<el lanzamiento>>, la dirección del balón conscientemente, con alguna parte del pie>> Para Garel << es el arte de transmitir el balón a un compañero y para recibirlo>> << el arte de efectuarlo darán la táctica>>. Concepto del pase: El pase es la acción Técnica – táctica colectiva más simple en la que se ponen en contacto dos componentes del mismo equipo por medio del móvil balón, al ser realizado. Técnica individual al tener contacto con el segmento hábil, pie, rodilla, cabeza, en fin, todo segmento que no esté penalizado en el fútbol, por tanto en él envió que se realiza con la mano (portero, saque de banda) es un lanzamiento. Factor táctico por el desplazamiento directo, al no llegar a intervenir el oponente en la transmisión del móvil, recibiendo en óptimas condiciones para una acción posterior, un compañero del que efectuó el pase. Segmento útil: Pie derecho. Pie izquierdo. Cabeza. 41 Superficies de contacto: Interior. Exterior. Empeine. Puntera. Talón. EL GOLPEO EN GENERAL (PROPULSIÓN) El jugador poseedor de una buena técnica individual se sitúa en superioridad sobre los demás que no alcancen su nivel durante del juego, siempre y cuando las cualidades motrices estén desarrolladas paralelamente en proporción con sus aptitudes. Concepto de golpeo en general El golpeo es la base de toda acción técnica individual, defensiva-ofensiva del juego; por formación anatómica el golpeo con el pie principalmente con empeine tiene amplio movimiento en las cadenas cinéticas por la menor limitación articular. En la fase dinámica por contracciones musculares balísticas se realiza una <<armada>> previa a la acción propulsora del impacto, la superficie de contacto se extiende por todo el pie (interior, puntera, empeine exterior, tacón) contra las diferentes superficies- zonas del móvil balón. Clasificación de los golpeos según las superficies de contactos Golpeo con el empeine Golpeo con el exterior Golpeo con el interior Golpeo con la puntera Golpeo con el talón Todas las acciones técnicas de golpeo, a balón estatico-dinamico, depende de las trayectorias, de las alturas, sentido ofensivo- defensivo como continuidad del juego o de iniciación para ellos se ha de partir del análisis del golpeo a balón estático y posteriormente en acción dinámica, encausando progresivamente el aprendizaje adecuado. Es evidente la diferenciación existente entre el pase y el golpeo aunque la superficie de contacto sean las mismas en el juego, principalmente un factor es el desplazamiento y la finalización del juego. Cuadro de golpeos A. Inicia el juego (balón estático) Saque de terreno 42 B. Saque de portería Saque de esquina Saque de golpeos francos: Directos, indirectos. Saque de penalti Continuidad del juego (balón estático dinámico) Golpeo franco de 1ª a segunda jugada: Directo, Indirecto. Despeje. Golpeo a portería: volea, semivolea, Chilena, picado. Saque del portero. La variedad de acciones defensivas-ofensivas que se realizan con el pie ejecutor en un instante determinado del juego, nos obliga al análisis técnico; la carrera, la velocidad del balón, la acción de los brazos, la separación de la pierna de apoyo, la superficie de contacto del pie y del móvil-balón, el Angulo d armada del pie, la acción posterior del golpeo, Angulo con respecto al objetivo, etc. Todos estos factores intervienen en un golpeo estático a dinámico, creando al jugador una idiosincrasia 8tecnica de ejecución.) Desarrollo de la acción del golpeo En todo golpeo existe varias fases: Fase preparatoria (carrera, posición estática); Fase dinámica (zancada, superficie de contacto); y fase de acompañamiento (pos golpeo.) Se perciben en todas las fases como una acción coordinada, continua y rítmica de las cadenas cinéticas, desarrolladas por fuerzas musculares, predominantes del segmento ejecutor para vencer la resistencia (balonmovil) y lograr su objetivo; distancia, portería, oponentes. Factores determinantes de las diferentes fases: Potencia de impulso. Posición de los apoyos en relación con el centro de gravedad. Amplitud del último apoyo. Numero de grados de extensión de la pierna de apoyo y de la pierna libre. Movilidad de caderas compensadas con la línea de hombros. Inclinación del tronco, compensado. Flexión lateral de tronco con torsiones. Movimientos de flexion-extension de los músculos del cuello. Acción flexora de dedos. 43 Respecto al eje corporal (por delante. elevándose el balón a poca altura del suelo. logrando mayor precisión y adaptando el balón al jugador. adecuado al juego y ante situaciones imprevistas>>. sobre la zona 1. de tal forma que el balón se aproxima hacia el eje corporal para tener contacto con el empeine en la zona 5. individualmente. para la realización de la elevación (pie más hábil). y realizadas a veces durante el partido. 44 . en el menor espacio y con una extensa gama de respuestas ejecutables. (Zonas del balón). pie de apoyo y ambos pies. Factor corporal: Indudablemente se realiza principalmente con el miembro inferior. el espacio para la ejecución de estas acciones técnicas es mínimo. Diferenciación de las elevaciones Según su progresión. la elevación de balón es la acción técnica más simple aplicable en el futbol. Elevación con el empeine: El pie ejecutor tiene contacto con el balón por medio de la planta del pie.ELEVACIÓN DE BALÓN Como punto de partida. excepto el portero y en los saques de banda. ¿Qué es elevación de balón? Es la acción más simple en el futbol que pone el balón en movimiento-aéreo al vencer la gravedad para lograr mayor altura. Factor espacio: En sí. controlada y obtener un dominio posterior del móvil-balón. por detrás y lateralmente) Según las superficies de contacto (pie hábil. beneficiándose con ello su técnica individual. 1. Recordando la técnica individual como <<el conjunto de gestos automáticos. Factor móvil-balón: Es más complejo en su utilización por las diferentes superficies de contacto durante el juego. simples o complejas. Coordinación especifica del segmento hábil desde una posición estática a dinámica. por medio de una respuesta individual. precisos y reiterados ante cualquier estimulo.) Elevaciones simples: Elevación a balón estático por delante del eje corporal. por la flexión dorsal del pie hábil en el momento de contacto con el móvil-balón. para ello se deben conocer estas superficies para que la respuesta motriz sea adecuada al estímulo. Balón entre los interiores de ambos pies: Rodar el balón por la tibia del de apoyo. Elevación con el empeine: El pie ejecutor toma contacto con la zona 4 por medio del interior del pie desplazando directamente el balón en dirección del pie de apoyo para elevarlo con este. 45 . de manera que el balón se proyecte hacia el exterior del eje corporal. ídem con el balón en movimiento siempre que el balón se acerque al eje corporal. al tener contacto sobre la zona 3-4. recogerlo con el pie más hábil. Elevación con los interiores: Se eleva por medio de una flexión dorsal con rotación interna de ambos. 10. después de rodar por la tibia del pie de apoyo para recoger el balón de rebote con el pie hábil. 4. 5. por medio de la flexión dorsal del pie y flexión dorsal del musculo.2. del balón. Similar al anterior pero después del vuelo. al instante que se tiene contacto por medio de la flexión plantar por pronación del pie de apoyo-ejecutor. por medio de una flexión dorsal. en sentido perpendicular. por medio de la supinación del pie en ese mismo instante. Elevación con el exterior: El pie ejecutor toma contacto con el balón por medio de la planta sobre la zona 1-2 de tal forma que el balón se proyecte hacia el interior del eje corporal de adelante-atrás. Elevación con el empeine-punta: Golpeando con el pie ejecutor en la zona 5 y en el mismo instante se tiene contacto con la planta del pie en la superficie del terreno. se eleva el balón para recogerlo antes de que llegue al suelo. 8. 6. con el interior del pie elevándolo a poca altura. para posteriormente tener contacto con el balón en zona 4. al instante que se golpea elevándolo a poca altura. de adelante hacia atrás. Elevación con el interior: El píe hábil ejecutor toma contacto con el balón por la planta sobre la zona 1-2. por la flexión dorsal del pie hábil. elevando el balón por delante del eje corporal sin despegar el empeine-punta del pie. 3. Elevación con los interiores: El balón situado entre ambos pies en contacto con los interiores por la presión de los mismos y giro interno de ambos pies. posteriormente se tendrá contacto con el balón en la zona 3. el pie hábil toma contacto con la planta en la zona 1-2 desplazado el balón hacia el eje corporal. Elevación con el exterior: el balón se coloca al lado externo dela pierna de apoyo. al flexionar el muslo por delante del eje corporal. 9. por la tracción del ejecutor. o bien por medio de flexión de piernas para que en el vuelo se deje tener contacto con el balón y poder recogerlo antes de que llegue al suelo con el pie-hábil. 7. 11. Elevación con el empeine: El pie ejecutor toma contacto con el balón en la zona 5 y la superficie del suelo. se eleva el balón. se golpea. en la zona o con la planta o tacón del pie-ejecutor. con el exterior del pie hábil por medio de una pronación en ese mismo instante. elevando el balón y recogiéndolo con la pierna hábil por delante del eje corporal. lo eleve. 18. se realiza por detrás del eje corporal. toque con el balón de la rotación interna del pie. 14. tanto en posición estática como en movimiento. desplazar el balón hacia adelante por medio de flexión de piernas por detrás del eje corporal. El balón quedare elevado al tener contacto con el interior del pie de apoyo y favorecido por un movimiento de supinación de dicho pie. empeine. similar en el contacto talónempeine. Desplazamiento lateral del balón en dirección del eje corporal. Balón estático. cruzando por delante del pie izquierdoapoyo para elevar el balón con el interior por supinación del pie izquierdo en el instante que se recoge por delante con el pie izquierdo o derecho. por detrás del eje corporal y del pie de apoyo. una flexión de piernas. talón-exterior. Elevación con los interiores. 16. perdiendo totalmente la visión del balón. recepcionando el balón con el pie hábil. 19. para que en vuelo se deje de tener contacto con el balón y con la flexión plantar del pie. mayor dominio de balón requiere cuando se eleve el balón por un lateral o por detrás del eje corporal. Balón estático. el balón pasa por el exterior-lateral del pie de apoyo (izquierdo) para recoger el balón con el interior del pie derecho. ambos en contacto con la zona 3-4 del balón. por medio de una flexión del muslo por delante del eje corporal. por la planta del pie derecho. ambos cruzados. 17. la posición. 13. logre rebasar la altura del jugador. elevando con el interior 46 . por delante del eje corporal. para que con el empeine de la pierna retrasada. Desplazar el balón de delante-atrás con la planta del pie derecho en contacto con la zona 0. Elevación con el interior del pie más retrasado y el talón del pie anterior situando el balón estático en contacto ambos pies con la zona 8. Elevaciones complejas: Elevación balón estático por detrás del eje corporal. Elevación con el interior del pie de apoyo: Situado el balón entre los pies. en contacto con las zonas 3-4. se arrastra hacia el de apoyo por medio de un contacto planta-pie-hábil en la zona 1-2. El balón entre los interiores de ambos pies. desplazamiento del balón con la pierna adelantada.12. La mayoría de estas elevaciones son las más elementales en cuanto a su realización técnica. Elevación a balón estático por un lateral del eje corporal. el equilibrio y pierna más adelantada hacia atrás. desplazar el cuerpo lateralmente. teniendo contacto sobre la zona 0 y la planta-talón presiona el balón hacia la pierna de apoyo con la adquiriéndose en el control del balón. 15. ahora. pasando el balón por un lateral para realizar un golpeo posterior. logrando la destreza adecuada al juego. para elevar con el exterior. Se han podido observar ciertas elevaciones en diferentes planos respecto al eje corporal. 47 . próximo al pie de apoyo. con el pie ejecutor para elevarlo con el exterior del pie de apoyo en contacto con la zona 3. Elevar el balón con cruce de pies. En el instante en que se eleva se recoge con el pie más hábil 20. del espíritu competitivo es para crear diferentes soluciones y para hallar otras nuevas. ídem con giro del pie ejecutor para elevarlo con los exteriores del pie de giro. por el lateral. de las elevaciones conocidas y encontrar posibles superficies de contacto.la pierna de apoyo y tracción con el interior de la pierna libre. Pisar el balón con el talón en la zona 0. Cuantas más soluciones tenga el ejecutor más posibilidades tendrá en su perfeccionamiento de la técnica individual. 21. para tener un mayor control del espacio y de los segmentos en relación con las trayectorias controladas. 27. Balón en contacto con los interiores: Para elevarlo con el talón del pie atrasado y con el interior del pie-hábil. Situar el balón muy próximo al pie de apoyo. al tener contacto con la zona 3. Contacto del pie ejecutor (derecho) con el talón en la zona 1 del balón. 25. Tener el balón en el pie hábil sobre el empeine para golpearlo con la rodilla contra el suelo para recogerlo del rebote con el pie más hábil. en las elevaciones. o bien con el interior del mismo pie. 24. 22. para elevar con el interior del pie de apoyo por supinación. De pie. Indudablemente son acciones técnicas complejas para alcanzar mayor dificultad en el manejo del balón. Balón estático entre los pies: Pisar el balón con el tacón del piehábil hacia el eje corporal y la pierna de apoyo en flexión dorsal que por medio de una rotación externa del tobillo. cerca del eje corporal. Con el balón estático entre los interiores: se flexionan las piernas por detrás del eje corporal y en el aire se golpea con el empeine del pie hábil contra el suelo para recogerlo de rebote. en posición estática: Balón próximo al pie de apoyo (izquierdo) y al eje corporal. para recoger el balón. Cruce por delante de ambos. eleva el balón por delante del eje corporal en contacto con la zona 3-4 y con el tacóninterior del pie-hábil. La utilización. golpeo del pie ejecutor en la zona 4 contra el pie de apoyo. 26. por detrás del eje corporal: Se pasa el balón con el interior de la pierna retrasada por el exterior de la pierna de apoyo para recoger el balón en el aire con la pierna de apoyo. por detrás del eje corporal. 23. ante situaciones de juego donde el futbolista no tenga otra opción. Todo ello. Regate compuesto El regate es aquel cuando el regateador rebaza al rival sin usar el recurso de la finta. 1993). D. fingiendo moverse hacia una dirección. C. aquí lo haremos en función del empleo de la finta como complemento. siempre y cuando la situación lo amerite (Rivas. la conducción.EL REGATE Este elemento técnico se le puede definir como la capacidad que posee el futbolista para rebasar contrarios en su marcha hacia el marco rival. Regate simple B. los cambios de dirección. Recomendaciones técnicas de ejecución: A. y en el ataque con mayor libertad. Los movimientos que se realizan deben ser sorpresivos y explosivos 48 . Además. Utilizar otros elementos que pueden ser coayudante del regate. en el medio campo con ciertas restricciones. entre otros. lo clasificamos en dos aspectos (Arpad. cambios de velocidad. así pues. la utilización de este fundamento en diversas zonas del campo debe ser bien determinada. y otras fintas. mientras en realidad se va a otra. son complementos importantes para un buen regate. Mantener el balón a una cómoda distancia del cuerpo. como lo son: Variabilidad de fintas. Desde un punto de vista táctico. Desequilibrar al rival. paradas repentinas. con el fin de adquirir una posición más favorable en el juego y así poder realizar otra acción (Howe. es decir. de tal forma. contrariamente al compuesto que emplea varias fintas. no obstante. B. que puede arrancar repentinamente en cualquier dirección. 1991) El regate tiene que ser una acción sorpresiva y a su vez aplicada como último recurso. Clasificación: El regate puede ser subdividido o clasificado desde varios puntos de vista. así por ejemplo su aplicación en la defensa no está permitida. 1969): A. con el objeto que no se controlen las intenciones reales dentro del juego. cabeza. para quedar en una mejor opción de juego. El paso del movimiento falso de dirección real. tronco. Puntas: realizan fintas para librarse de marcas. el centro de gravedad debe estar ligeramente hacia abajo B. llevándolo a sitios falsos (Howe. de la verdadera dirección del movimiento. piernas. 1993) Ampliando la definición. Recomendaciones técnicas de ejecución: A. 49 . B. y el segundo objetivo. con el objeto de engañar al rival. Defensas: realizan movimientos cuando marcan a los delanteros para confundirlos. Medios campistas: normalmente ejecutan movimientos con el objetivo de dejar rezagado al contrario. La finta ofensiva dentro del juego se realiza básicamente buscando dos objetivos tácticos: en el primero al finta se ejecuta para librarse de una marca y así recibir el balón en una mejor opción de juego. o entreguen el pase.FINTA Se le puede definir como la acción corporal que realiza el jugador con su cuerpo. 1993) Por otro lado. Porteros: en un penal o tiro libre un movimiento como medida táctica. 1975): A. tratando de que éstos tomen una dirección equivocada para robarles el balón. Estos movimientos corporales les pueden ser realizados por diferentes segmentos. Antes de realizar la finta. a decir. brazos. Utilizar un amplio repertorio de fintas. por ejemplo (wheeler. inclusive hasta con la mirada. C. debe ser lo más rápido posible. ganar espacio para recibir y crear juego. C. D. y sin la presencia del balón. dependiendo de la posición que se juegue así se va a caracterizar la finta. la finta está compuesta por movimientos desorientados que el futbolista ejecuta para desviar la atención del adversario. se emplea para abrir espacios para la posible entrada de compañeros (Albún. o sea engaña con un movimiento inicial erróneo. superficies de contacto. sirviéndose de las dos manos. No podrá ganarse un tanto directamente de un saque de banda. haya traspasado en su totalidad la línea d banda. El balón deberá ponerse en juego lanzándolo desde atrás por encima de la cabeza. El jugador que hace el saque en el momento de lanzar el balón deberá hacer frente al campo de juego y tener una parte cualquiera de cada pie sobre la línea de banda o al exterior de esta línea. los lanzamientos se conciben como un objetivo único e imprescindible << es el gesto o acción realizado don el fin de enviar un objeto lo más lejos posible>>. Clasificación según su posición inicial: Estático (saque de banda.) Saque de banda (estático): El reglamento nos habla del saque de banda en la regla x << cuando el balón. oponentes. acorde a la acción del juego (ofensivo-defensivo) para el desarrollo eficaz de la técnica-táctica colectiva. La pelota no podrá ser jugada de nuevo por el jugador que hizo el saque de banda hasta después de haber sido tocado o jugado por otro jugador. pone el balón en juego o continuidad del mismo por los segmentos. manos y pies. LANZANDOLO al interior del campo en cualquier dirección desde el punto por el que franqueo la línea. En el campo del futbol. por un jugador de bando contrario al que toco el balón en último lugar>>. La finalidad está muy limitada y su objetivo lleva implícita la visión del poseedor en cuanto al juego colectivo. ¿Qué se entiende por saque-lanzamiento? Concepto: Es la acción técnica-táctica individual que por medio de una respuesta coordinada e instantánea de gran precisión. se relaciona con los componentes próximos (manos) o remotos (pies). etc. será puesto nuevamente en juego. los lanzamientos se encuadran conjuntamente como saques puesto que.LANZAMIENTO En el campo del atletismo.) Dinámico (saque de portero. El balón estará en juego tan pronto haya sido lanzado y entrado totalmente en el terreno de juego. 50 . ya sea por tierra o por aire. ANALISIS TECNICO: Saque de banda. por medio de los despejes. giro torsión de tronco y flexion-extension de piernas. la acción técnica defensiva de la acción ofensiva. posición y sentido del balón. flexion-extension de brazos. También participa el juego de cabeza en las paredes. Concepto: Es la acción técnica individual ofensiva-defensiva al tener contacto la cabeza con el balón aéreo. interceptaciones. incidiendo notablemente en unas determinadas zonas del terreno de juego. En el saque-lanzamiento existen unas fases sincronizadas y a la vez diferentes en cuanto a la acción muscular de los segmentos que intervienen. Diferenciación del juego de cabeza según su acción técnica-táctica 51 . por medio de la acción de brazos-manos (flexion-extension) desplazando ambas simétricas. control orientado con la cabeza. El ejecutor de un saque de banda parte de la posición totalmente estática al no permitir el despegue de los pies del suelo. toques. Es verdad que en el futbol-total se juega más con la cabeza que con los pies pero indudablemente su realización se hace con los pies y con la cabeza. movimientos de anteversión retroversión de cadera. Por supuesto deben diferenciar en el juego aéreo de cabeza. defensor. Por lo cual sugiero que observen al especialista del juego aéreo durante el juego. interceptaciones y en acciones combinadas durante el juego. de ello pocos jugadores poseen ambas capacidades desarrolladas. realizador. extensión-flexión de tronco. La posibilidad de jugar el balón con la cabeza se complementa por acción de impulso de los pies pero efectivamente su realización no es sencilla. por lo cual ya existen especialistas en el juego colectivo organizador. por lo que debemos diferencia en el aprendizaje del juego aéreo de cabeza u sentido ofensivo y uno defensivo. el juego aéreo de cabeza es muy significativo e importante y de gran eficacia en el rendimiento colectivo. el portero con las manos y el jugador de campo con la cabeza. peso. la posibilidad de utilizar e intervenir con todo el esquema corporal. para aplicar en el momento determinado la superficie útil principalmente al juego aéreo. Se aplica la técnica individual en acción ofensiva para finalización del juego colectivo por medio del golpe de cabeza a puerta y como continuidad técnica colectiva por medio de pase. JUEGO AÉREO DE LA CABEZA El futbolista tiene. a pesar de su altura. amortiguamiento. desde atrás de la cabeza en contacto con el balón. dando el cuerpo frente al campo para poner el balón en juego sin infringir las reglas con los pies. En el aspecto defensivo. dorsal. por la dificultad en la posición del oponente. Acción limite dentro del área de metal al no desplazar ni poder tocar al portero oponente en la disputa del balón aéreo. Trayectorias parabólicas de ascendente a descendente. Acción técnica dirigida. Percepción de distancias y de desplazamientos móviles. Situado en el área de penalti encuentra respaldo por la posible oposición directa. los pies-puños y la ayuda de recursos no controlados (golpear. 2. reduce ángulos en sus salidas. fuera de la trayectoria de la propia portería. (Características). destructiva del juego ofensivo del oponente. no fijo.1. intercepción del balón. 52 . Mayor riesgo en la acción ofensiva por la agresividad de los oponente. Diferenciación en el juego aéreo de cabeza. Las superficies de contacto con el móvil-balón más utilizadas por la cabeza al tener contacto con las zonas de balón (5-4-3-0) para que el ejecutante logra imprimir trayectorias ascendentes y logre alcanzar grandes distancias. JUGADOR DEFENSIVO. portería.sujetar): Diferenciación en pleno vuelo. compañero situado. trayectoria frontal al defensor. fuera de área de portería y sobre el área de meta. en las zonas (05-1-2) de gran eficacia por su trayectorias descendentes. por la aplicación en extremos. por debajo de la línea de hombros (3-4-5) y por encima de la línea de hombros. La oposición directa en contacto con el defensor y la acción técnica del portero oponente. Responsabilidad defensiva. oponente y portero que reduce el espacio por medio de respuestas técnicas. la llegada del balón aéreo. en alarde técnico como recepción. por medio de toda acción defensiva con oponente próximos.empujar. agresividad controlada por las reglas de juego. golpeo de cabeza. pase. control orientado d gran eficacia y de enorme responsabilidad acumulada por su capacidad goleadora. beneficiando la acción de despeje. Sentido determinado. Su acción es meramente frontal-lateral con percepción de trayectorias del balón frontal en medio campo. la trayectoria del balón para realizar. Sentido determinado. por medio de desplazamientos frontales-laterales en sus acciones con los puños. de su propio portero. golpeo a portería o pase-desvió. JUGADOR OFENSIVO (Características) Las superficies de contacto de la cabeza (frontal) con las zonas del balón depende de la altura del mismo. espacio limitado y reducido por los oponentes. sobre el área de portería. El portero se ve sometido en el juego por unas condiciones muy específicas en su desarrollo técnico-táctico. de gran condición volitiva acorde a las respuestas precisas e instantáneas. innata. por incidencia técnica en utilización con las manos.Rectificación en posición extremas defensivas. Por lo que ha de alcanzar un cierto grado de concentración para desarrollar la coordinación eficaz de la disociación de segmentos útiles que puedan intervenir en el mismo tiempo a una respuesta única-precisa. TÉCNICA DEL PORTERO Jugador de área de portería: Consideraciones del reglamento Todos los componentes del equipo han de poseer una posición fija determinada en el sistema de juego. 2005 y García. El portero se le permite utilizar todo el esquema corporal y fuera de su área se convierte como un jugador de campo. la posibilidad de intervención con determinadas superficies de contacto. el desviar o lanzar directamente el balón fuera del terreno de juego. incidiendo y respetando las reglas de juego. en posición es el jugador más retrasado por lo que debe organizar la línea defensiva y en posesión del balón iniciar la acción ofensiva por medio de lanzamientos-saques de portero. Llopis y Ortega. Aspectos Técnicos: con balón y sin balón del portero de fútbol. área de portería) colectivo. Aspectos Técnicos (basado en Saínz. es beneficio de su rendimiento técnico-táctico (áreas de meta. diferencia al jugador de campo y jugador de área de portería. El portero en posesión del balón no se le está permitiendo carga u obstaculizar. con capacidad meramente defensiva. 2000) 53 . por situación estratégica-táctica al ser del jugador más retrasado. Concepto: El juego del portero es la adaptación de la técnica individual y de perfeccionamiento óculo-manual sobre la zona establecida por las reglas del juego. de ahí que no se nombre en la nomenclatura de la aplicación de un sistema de juego. percepción de velocidad de reacción motriz. De forma general la orientación corporal debe ser hacia el balón siguiéndolo con la mirada. balón ligero. excepto en el lanzamiento de penalti que ha de permanecer sobre la línea de gol. El portero puede realizar libremente toda clase de movimientos en la propia área de portería. por medio de la BISECTRIZ. (penalti. si el oponente errase el penalti el árbitro debe repetirlo. brazos ligeramente flexionados. incluyendo los factores externos como el terreno. estatura. si lograse marcar gol. tegate. lo que mejora la velocidad de reacción (Sainz. la mayoría de las acciones defensivas las realiza con las manos. El tronco equilibrado y ligeramente inclinado hacia delante. sol bajo. etc. por lo que exige una percepción temporo-espacial. será válido. La constitución. interceptaciones y en acciones ofensivas con las manos en su área y como jugador de campo fuera de la misma. por medio de blocajes. en la mínima distancia la trayectoria del balón. que tiene que realizar ante el oponente (creativo) en el menor espacio. para lograr modificar. calidad del portero influye en su colocación sobre el área de portería. piernas ligeramente separadas y ambos pies en contacto con el suelo. Llopis & Ortega. desarrollada por el segmento ejecutor-hábil. falta de resistencia muscular Por respuestas incontrolables del juego. potencia del pie impulso cambiable en el gesto técnico opuesto a la situación del móvil°balon. en contacto con las plantas de los pies sin moverlos antes de la fase dinámica del saque del oponente. a veces en contacto con él.TÉCNICA DEL PORTERO SIN BALÓN POSICIÓN BÁSICA DEL PORTERO En aquellas situaciones en las que el portero se encuentra ante una acción inmediata debe adoptar una posición coordinada acorde a cualquier respuesta. si bien en acción inmediata y en distancia corta solo la punta de los pies está en contacto con el suelo. 54 .2005). adecuada. desarrollo más pronunciado de un costado del otro. clima.ect) La colocación del portero requiere gran atención del juego en su situación y preparación de la puesta del balón en juego (en toda clase de saques). la mediana de la portería y en último lugar por la presencia del oponente que puede intervenir en la segunda jugada. ante la disociación de segmento útil y ante la necesidad de la respuesta instantánea. mediante los ángulos de portería en relación con el balón. Debido a ello el portero se orienta según sus propias posibilidades y dificultades (físico-técnicas) en relación con la posición y situación del balón en el juego. saques de esquinas. de banda. recepciones y blocajes. Dorsal: desplazamiento con sentido dorsal o hacia atrás. golpes francos. Como acción táctica: ordena su línea defensiva realiza el offside. TÉCNICAS DEL PORTERO CON BALÓN Los siguientes son. con el fin de poder mostrar un buen desempeño dentro de las diferentes situaciones del juego: 55 . golpeos. como situaciones reales del juego establecido acciones específicas. Se realiza con los siguientes objetivos: Reducción de los ángulos de la portería. dentro de los desplazamientos. se pueden encontrar los siguientes: Frontal: desplazamiento hacia adelante en dirección al juego. DESPLAZAMIENTOS Según García (2000). Los objetivos perseguidos son: Reducción de los ángulos de la portería. Como fase previa de acciones técnicas defensivas: salidas.Factores que influyen en la percepción y recorrido poscontacto de balón de ahí la importancia que tiene la posición inicial al gesto técnico. Se realiza con los siguientes objetivos: Reducción de ángulos de portería Como acción táctica: repliegue defensivo por la proximidad del contrario en posesión del balón. algunos de los recursos técnicos con balón que todo arquero debe tener. Lateral: desplazamiento paralelo a la línea de meta. este desplazamiento se caracteriza fundamentalmente por la colocación de las piernas que nunca se deben de cruzar en el movimiento. sin perder la atención del juego. y en acciones combinadas. Orientación con respecto al móvil en su trayectoria paralela a la línea de meta. despejes. Percepción de distancias del ejecutor-oponente: Próximo a menos de 5 metros. A corta distancia a 11 metros. dirección del balón respecto a la línea de portería y distancia del poseedor. Diferenciación de bloqueo según la al tura. Perfección de ángulos de portería-relación móvil-balón: Abierto (el oponente en posesión del balón). de primera jugada. descendente. Otra acción que no logre directamente la posesión plena del balón de primera y/o segunda jugada se considerara como interceptación. a ras de suelo. por lo cual. por encima de la cabeza y a los lados. Balón lateral a la línea de portería (similar alturas o cotas de balónfrontal a ras del suelo.) Trayectorias: Parábola (externa. en caso negativo se considera como una acción técnica errónea de recepción-bloqueo. El balón podrá venir. orientándolo para una acción inmediata sobre el balón (manostronco dos tiempos) o contra suelo sobre el móvil. debe intervenir con una acción de mayor seguridad sobre la trayectoria del balón. reduce la velocidad del mismo. 56 . por lo que no se logra la posesión adecuada del balón. Balón frontal a la línea de portería: Recepción a ras del suelo. media altura). Concepto: Es la acción técnica individual del portero. a bote-pronto. siempre que su finalidad es desviar la trayectoria del balón. media altura.) La recepción de segunda jugada por medio de rectificaciones ante situaciones límites por oposiciones en contacto con el portero-oponentecompañero. Esto hará que el portero deba adaptar diferentes posiciones para blocar. Cerrado (cuando están oponentes móviles y compañeros entre el balón y la portería. al lograr la plena posesión del balón en las manos. interna) en relación con las alturas del balón (ascendente.BLOCAJES Blocar un balón es sujetar este con las manos. por medio de un desplazamiento corporal. Media distancia 17-25 metros. Alejado a más de 30 metros. Bloqueo sobrepasando la cabeza. anticiparse. Recepción lateral con impulso de brazos hacia el suelo. constante. a diversas alturas (a ras de suelo. por lo que debe desorientarse de los ángulos de portería en relación con el balón y poseedor e inmediatamente después del despeje debe recuperar su posición defensiva. superficies de contacto con la zona del balón. por lo que hay las mismas posibilidades de disputarlo.) DESVÍOS Es cambiar la trayectoria del balón. Análisis técnico de interpretaciones-despejes El portero se encuentra en posición defensiva. En casos extremos se utiliza la cabeza. contacto con opositor. percepción de distancias. puño. para interceptar la trayectoria del balón con el pie. veamos las fases sintetizadas. Normalmente se utilizan los puños y los pies. acoso del rival y densidad de defensores y atacantes. sentido del balón. 57 . golpeando el balón entre la presencia del oponente en el área de portería y frecuentemente fuera del área (pie hábil) para desplazarlo con un sentido determinado o como un recurso técnico defensivo. Se realiza con cualquier parte del cuerpo y en diferentes posiciones corporales. con caída sobre el balón. percepción de móviles. Fase de recobro estable: (con o sin caída) en posición defensiva.orientación según el móvilbalón y su portería. media altura. durante el tiempo que este el balón en juego. DESPEJES Es el hecho del golpear un balón para alejarlo de la portería. por lo que el portero ha de intuir el juego. Toda acción de despeje requiere a veces riesgo-choque con los componentes de la disputa. trayectorias del balón y una gran decisión puesto que es el último defensor. inseguridad. Posición defensiva: Colocación . sobrepasando la línea de hombros. Son necesarias en situaciones como: remate potente. Fase dinámica: Disociación de segmentos (pie-mano). balón o terreno resbaladizo. Recepción frontal con impulso de brazos hacia adelante-suelo sobre balón a media altura y sobrepasando la línea de hombros. Concepto: Es la acción técnica defensiva en la que el balón se encuentra a la misma distancia del oponente y el defensor. Fase preparatoria: Desplazamiento lateral-frontal-dorsal (estático o dinámico). Interceptación. pasando siempre por la fase previa de orientación y posición defensiva hasta la fase dinámica. que modifica la trayectoria del balón. En la interceptación el balón va hacia el <<segmento corporal>> que responde instantáneamente el portero. puño. etc. a bote-pronto: Mano palmar la del lanzamiento. sin pasar por la fase previa de posición defensiva. balón a media altura: La mano palmar interna al lanzamiento. cabeza. La acción de despejar es la de alejar el balón de la línea área de meta propia sin dirección pero con sentido determinado defensivo u ofensivamente por medio del pie-mano-hábil según las alturas y zonas del balón. por tanto su acción es defensiva. Puños (balón aéreo frontal) Interceptación. La mano palmar del costado al balón frontal. rodilla. balón a ras del suelo. Puño (balón lateral) y el más desarrollado. Interceptar-despeje.INTERCEPTACIONES La interceptación es la acción técnica individual de forma instantánea del portero. En los despejes el segmento hábil va en busca de la trayectoria del balón para golpear con un sentido determinado. según la altura del balón. 58 . el sentido. Resto del esquema corporal. Puño (balón frontal) con oponente próximos. pie. lograr gol en la primera jugada técnica individual ofensiva. Puño. El sentido del balón es a veces indeterminado. Técnica colectiva ofensiva. Puño (balón lateral) puño opuesto al del lanzamiento. balón lateral. normalmente es sobre Área de portería. Sobrepasando la línea de hombros : Mano palmar (balón frontal) la más hábil. sin darle una dirección determinada y sin lograr la posición del mismo. Mano palmar (balón lateral) puño opuesto al de lanzamiento. como continuidad de la acción ofensiva. Las superficies corporales más útiles en los despejes-interceptaciones son: Mano palmar. El sentido del balón es la portería como finalización de la acción ofensiva. mano interna al terreno de juego. por lo que el portero durante el juego ha de procurar no ser reiterativo si no lo hace con exactitud y siempre que sea el 59 . logrando desviar. receptar el balón. despejar o prolongar el balón normalmente de forma lateral aunque también se puede realizar frontal o dorsal mediante la total extensión del cuerpo. para evitar con cualquier segmento corporal que el balón se introduzca en su portería. al no poder darle una dirección determinada impidiendo con ello que el adversario consiga su objetivo. Clasificación de las salidas Salida a ras de suelo sobre el balón. La acción defensiva de salida ejerce inquietudes en las demás líneas sin no se realiza adecuadamente. Salidas en relación con la línea de portería: Salida frontal. o un balón dividido aéreo. fintar sin salir de portería para controlar el Angulo alto. área) para cortar la trayectoria del balón que trae el poseedor. desviar. PROLONGACIONES El portero golpea el balón sin cambiar la dirección del mismo. interceptar. SALIDA 1X1 O ACHIQUE Situación técnico-táctica en la que el atacante encara al portero. salida lateral. Salida con finta de retroceso. y el portero intenta cerrar al máximo el ángulo de tiro. Puede ser ante un balón raso dominado por el atacante. controlada. ESTIRADA Acción técnica que realiza el portero en su afán de blocar. enviándolo por la línea final o a la banda opuesta de donde procede el centro o el tiro a puerta. cuando el poseedor tiene el balón a media altura.RECHACE El portero antepone el cuerpo al balón. El poseedor en su acción ofensiva que ha procurado engañar al portero en su salida. por percibir en el mínimo tiempo tales acciones para responder eficazmente. con oponente próximo. Concepto: La salida del portero es la acción técnica defensiva <<sin extremis>> que tiene que ocurrir fuera de su zona eficaz de juego (portero de meta. por lo que el portero debe reducir ángulos como recurso técnico por medio de la salida. salida del drible desde el recobro. procurando desconcertar y desequilibrar al poseedor para intervenir súbitamente sobre la trayectoria del balón. colocación. respecto a su propia portería y al poseedor del balón.recurso defensivo ante al poseedor. se pueden considerar dos tipos de salida: Salida de mano: es aquella acción en la que el gesto específico es realizada con el brazo. al lograr interceptar la trayectoria del balón. COBERTURA Es la acción de protección del balón por medio de la oposición corporal. Todos estos gestos se desarrollaran como patrones motores a las similares situaciones que se planteen en los entrenamientos específicos del jugador de área o de meta. realizar fintas con descenso del centro de gravedad. el portero se encuentra en inferioridad de condiciones ante el poseedor del balón. antebrazo o la mano. oponente para bloquear o interceptar la trayectoria del balón. por la presencia de un compañero defensor delante del poseedor. es realizada con la extremidad inferior. Fase de recobro estable: orientación defensiva. Salida lateral: Desplazamiento lateral con orientación defensiva. Portero de Meta que no realiza salida. se hace la siguiente clasificación: Salida frontal: Desplazamiento frontal con orientación defensiva. que como han podido observar presentan notables diferencias. que golpea a puerta. para situarse en óptimas condiciones de distancias y poder interceptar la trayectoria del móvil-balón . En función de la superficie corporal en la que intervenga la acción motriz. Posición defensiva dinámica (percepción de distancia y de velocidad-móviles. 60 . Salida de pie: acción en la que la superficie de contacto con el balón en el gesto específico. contacto del móvil-balón. por lo que tiene que reducir ángulos. Acción técnico de las salidas Como recurso defensivo. En función del tipo de desplazamiento que realiza el guardameta en relación a la meta. con respecto a su propia portería y al poseedor del balón.) Fase dinámica: reducir ángulos. En el partido se descubren situaciones muy complejas que el propio portero desconoce. en el lanzamiento. en posesión del balón. Recordando la finalidad del lanzamiento <<en alcanzar la mayor distancia posible>>. sobresaliendo sus características técnicas-tácticas establecidas en el reglamento.) Fase de recobro estable con caída al suelo de frente (con o sin balón. la diferencia con el jugador de campo. despejes. bloqueo-recepción con caídas. cargas. Clasificación: Fase de recobro estable con caída al suelo lateralmente (con o sin balón. con pérdida total del equilibrio. al poder utilizar en el área de penalti (su área). del tronco con apoyos. y con el objetivo de obtener la progresión en el juego. primero en acción defensiva para cuando este en posesión del balón pasar a la acción ofensiva. Es la acción técnica del portero que debe realizar para recuperar el equilibrio. LANZAMIENTOS O SAQUES Es la acción técnica que realiza el portero. de ahí. Acciones que más producen fases inestables. en pleno vuelo. perdido del esquema corporal. con la menor ayuda posible de segmentos y en el menor tiempo posible para que sea eficaz. todas las superficies corporales con contacto con el balón. SAQUE DEL PORTERO (dinámico) El portero es el último jugador defensivo en el desarrollo normal del juego. por medio del saque de portero como continuidad del juego. interceptaciones. mediante el segmento hábil (pie o mano). principalmente con las manos. este en contacto con las manostronco nos amortiguara la caída. está la realiza el portero con el pie-hábil. llegando a tener contacto con el terreno de juego son las salidas. debiendo evitarla por medio giro-torsión. ofensiva). Consideraciones: Desde el punto de vista analítico práctico se debe reflejar algunas puntuaciones sobre su desarrollo técnico del juego. Clasificación de los saques del portero 61 . considerando tal finalidad en el futbol.CAÍDA O FASE DE RECOBRO ESTABLE Concepto. en posesión del balón y como continuidad en el juego. situando de nuevo el centro de gravedad en posición óptima para una acción inmediata posterior (defensiva.) Fase de recobro estable con caída hacia atrás. dorsal. Falta de concentración. B. en el golpeo de volea-semivolea. falta de temporalizar. Saque del portero por medio de la mano más hábil: 1. Precipitación en el lanzamiento-saque. No realizar el acompañamiento por medio del desplazamiento hacia el lugar donde realiza la entrega del balón. La aplicación del saque del portero como finalidad de alcanzar la máxima distancia puede ser combatida por el equipo adversario. Realizar el saque cruzando el balón por delante de la portería. En terrenos reducidos es una acción ofensiva de gran eficacia. Admitiendo la máxima distancia sus propio campo que de ahí. apreciación del juego colectivo a gran velocidad. en el momento oportuno. por medio del fuera de juego. Defectos del portero Falta de visión del juego colectivo. Por tanto el portero realiza una flexion-extension 62 . sin ser sancionados por el fuera de juego. dirigida a la zona o por la precisión a gran distancia del pie-hábil realizando el saque con gran visión de juego. deficiencia técnica en la ejecución. incidiendo en el rendimiento colectivo. sin proteger la menta. Saque de semivolea con el pie hábil. Descoordinación motriz y disociación de miembros en acción dinámica. por si tiene un oponente próximo. recorriendo el balón una trayectoria descendente su acción técnica es de entrega a un compañero próximo a él sin oponente frontal. Desorientación en el área. velocidad de oponente. para ayudar al poseedor. que pueda interceptar la acción ofensiva. Imprecisión en las distancias. Muy irregular. para favorecer la acción posterior a un compañero en la segunda jugada de óptimas condiciones ofensivas o la aplicación inmediata del contraataque. espacio ocupado. larga distancia. Concepto del saque de portero El saque-lanzamientos es la acción técnica individual de mera acción ofensiva-defensiva por la exactitud en la entrega con la mano más hábil. El portero posee el balón con la mano más hábil a la altura de la línea de hombros realiza el saque hacia el suelo. sus compañeros puedan participar en el juego.A. es un golpeo de precisión en media y larga distancia. extendiendo saliendo el balón por detrás del eje corporal en relación con la línea de hombros. 63 . a veces se tiene contacto con el antebrazo. por encima de la línea de hombros. por medio de la flexion-extension de tronco con torsión del lado opuesto al ejecutor. se aplica a mayor distancia para rebasar a oponentes frontales. para iniciar de inmediato la acción ofensiva. en beneficio de una acción posterior. auto pase para la conducción en el área como acción de temporización. C. El recepcionar un balón aéreo o a ras de suelo en presencia de oponente obliga la mayoría de las veces a realizar con prontitud el saque del portero con ambas manos. para desplazar en último lugar al balón con las yemas de los dedos. por lo que se utiliza para realizar contraataques y cambios de juego siempre al lado opuesto de donde se recepciona. 3. tener rápidamente contacto con el terreno. Saque de portero con movimiento pendular del brazo hábil. 2. la trayectoria del balón es ascendente por la flexion-extension de los brazos compensando el sentido del balón por la acción de flexión palmar. a una banda. por lo que es verdaderamente una acción ofensiva.del brazo ejecutor con movimientos de supinación de la mano imprimiendo al balón efectos de giro que al tener contacto con el terreno de juego. Saque de portero con circunducción del brazo hábil. Saque del portero con ambas manos por oposición frontal muy próximo. D. ante oponente que intenta obstaculizar la acción ofensiva. de gran precisión hasta el medio campo propio. para tener contacto con el empeine del pie hábil en la zona 5 del balón. Saque del portero por medio de golpeo de voleo con el pie hábil. de modo que se recupere el equilibrio. similar al lanzamientos de bolos. se observa su trayectoria. se aplica para pases en corto. el móvil-balón recorre una trayectoria ascendente a descendente. Posesión del balón en las manos para iniciar el saque del balón con carrera previa al golpeo. partiendo de adelante atrás en relación con el eje corporal. por lo que se realiza el saque sin carrera y sobre un compañero que se desmarca de inmediato a la zona libre. siendo su trayectoria descendente. balón a ras de suelo. defectos en la zona de golpeo. Es muy frecuente cuando el portero interviene muy poco en acción defensiva. para evitar el fuera de juego como recurso o por ayuda del portero al no encontrar el poseedor un compañero desmarcado. En todas estas acciones de saques del portero el balón continua en juego. Saque de portero por medio de un golpeo de semivolea con el pie hábil. TÉCNICA DE JUGADOR DE CAMPO (PORTEROS) Regates (no muy recomendados). la percepción del adelantamiento de las líneas defensivas. la percepción del fuere de juego.E. de golpeo. por lo cual el balón sale incontrolable por aquellos jugadores que no poseen una buena coordinación dinámica general. calcular al hombre débil del equipo adversario para iniciar al contraataque por medio de la entrega con la mano hábil o por medio de golpes (volea-semivolea del segmento hábil) acorde a las necesidades del juego colectivo. sino como pases de mero trámite ofensivo. se tiene contacto al mismo tiempo con el empeine y el contacto de la zona 5 con el terreno por lo que se denomina a bote pronto o de semivolea. en la ejecución.) Saque de portero sin oposición acorta distancia. con prontitud. Posesión del balón en las manos para iniciar la carrera previa con bote de balón deja caer el balón hacia el pie hábil. gran precisión por lo que se continua en la posesión del balón. F. le da el portero tranquilidad en su recepción y poder así iniciar la acción ofensiva a un compañero próximo bien por él envió con el pie a ras de suelo. recepción y pase. por la recepción de balones entregados por los compañeros. la mayoría de las veces por las superficies irregulares del terreno de juego. conducciones. para la acción ofensiva. En cuanto a los pases. por lo que el portero debe considerar que su acción debe ser de percepción del juego en todo momento y diferenciar su acción posterior. procurar la coordinación del segmento hábil de acuerdo a la respuesta eficaz. inadecuado el pie de apoyo. temporización. analizadas y ensayadas durante los entrenamientos para obtener la confianza necesaria de realizarlo en situaciones más imprevisibles en el partido. la zona de balón es la (0) por lo que adquiere una trayectoria ascendente de gran potencia y de sentido irregular. se pueden diferenciar dos tipos: 64 . Como recurso táctico para establecer una jugada de ataque. ya que muchos utilizan al arquero como jugador de apoyo al momento de ser presionado cuando se intenta salir jugando. Pase con el pie: actualmente la frecuencia del pase con el pie del guardameta hacia un compañero. o contraataque desde la primera línea defensiva. b. en muchas ocasiones se suele dirigir hacia los jugadores centrocampistas. ya que el marcador es favorable para el equipo adversario. depende del estilo de juego de cada equipo. Este pase suele orientarse hacia los jugadores situados en la línea de banda.a. generalmente este recurso se suele utilizar: Cuando existe pressing por parte de los jugadores atacantes hacia el portero. 65 . Pase con la mano: normalmente es utilizado por parte del portero para establecer el ataque desde la primera línea defensiva. Su objetivo es la progresión y perpendicularidad a la hora de iniciar el ataque hacia la portería contraria. 66 . FOTOGRAMAS 67 . 68 . CATEGORIA PROFESIONAL DIVISION A CATEGORIA PRFESIONAL DIVISION B DE ASENSO 69 . son las edades claves para desarrollar los gustos y explorar sus actitudes y habilidades. madurez de conocimientos y dominio de las habilidades para el futbol es la meta de esta categoría. relacionarse con otros y acoger el futbol como parte de su vida en una edad muy temprana. en este rango de edad la enseñanza técnica es un pilar fundamental de educación para el fútbol.3. el seguimiento de reglas. el conocimiento de la posición en el terreno de juego y el rol que cada jugador asume en el equipo permiten que a esta instancia del proceso lo básico en el futbol se haya aprendido. CATEGORIA INFANTIL: Nacidos en el año 2000 y 2001. CATEGORIA JUVENIL: Perfeccionamiento. el trabajo en equipo son aspectos que se desarrollan a estas edades en nuestro club.CLASIFICACIÓN FUTBOL BASE: FORMACION CATEGORIA BABYS: Esta categoría la integran niños nacidos en el año 2007 y 2008. CATEGORIA PRE-JUVENIL: Integrada por Jóvenes nacidos en 1998 y 1999. es la categoría donde se amplía las dimensiones del terreno de juego a un capo reglamentario. CATEGORIAS . CATEGORIA TRANSICIÓN: La integran niños nacidos en el año 2003 y 2004. la integran jóvenes nacidos en el año 1995 – 1996 y 1997. CATEGORIA INICIACIÓN: Está integrada por niños nacidos en el año 2005 y 2006. es por esto que la ubicación y el conocimiento pleno del rol personal como jugador permiten el desarrollo y perfeccionamiento de la posición seleccionada. la competencia. por otro lado es la edad específica para desarrollar habilidades propias para el fútbol. ASPECTOS IMPORTANTES Y GENERALIDADES DEL REGLAMENTO El IFAB internacional es el organismo decisorio universal sobre las Reglas del Juego (RdJ) del fútbol asociación. lo que incluye garantizar que las RdJ se apliquen de manera uniforme en todo el mundo y se supervisen en consecuencia. Para Partidos Juveniles y Femeninos o para partidos de fútbol sala. Las reglas de juego: Para partidos que puntúan entre clubs. Se introduce el saque de esquina y tiro libre Se reduce el número de jugadores a 11 Se prohíbe a todos los jugadores parar el balón con la mano A uno de los jugadores se le permite volver a coger el balón con la mano. También sirven para los partidos masculinos Internacionales. este es el origen del portero. y de forma limitada también para el fútbol de aficionados.4. al mismo tiempo que funda el primer equipo de alumnos (en Braunschweig). 70 . Escocia. se utilizan las reglas de la FIFA y las de la máxima instancia de la <<Internacional Board>>. Robert Koch edita el primer reglamento de fútbol en alemán. El IFAB está constituido por las cuatro asociaciones de fútbol británicas (Inglaterra. las distintas federaciones de los estados federados pueden aprobar sus propias normas y reglas en una reglamentación independiente. Las reglas y la forma de juego de hoy en día tienen un pasado ajetreado. Gales e Irlanda del Norte) y por la FIFA. En la siguiente relación se presentan los acontecimientos más significativos: AÑO 1846 1863 1864 1866 1870 1871 1872 1874 REGLAS Un equipo se compone de 15 a 20 jugadores Separación del Rugby El equipamiento exigido era: pantalones que cubrían las rodillas gorros con borlas. pero cualquier asociación o confederación de fútbol puede sugerir modificaciones a las RdJ a través de uno de los miembros del IFAB. y que el fútbol organizado se practique de forma coherente y sistemática. Sus objetivos consisten en salvaguardar. él puede parar el balón en toda su propia mitad de campo. compilar y modificar las RdJ tal y como se aplican en el ámbito del fútbol mundial que organiza la FIFA. 1875 1877 1878 1880 1882 1885 1889 1892 1896 1900 1902 1903 1904 1906 1907 En lugar de las. al mismo tiempo se constituyeron. se coloca un tablón de madera como limitación superior de la portería. Fundación de la autoridad internacional de asuntos relacionados con el reglamento que equivale a la Internacional Board todavía hoy en día responsable de dichas cuestiones. en Inglaterra. por fin se anula la regla que dice que los pantalones deben cubrir las rodillas Al entrar Inglaterra en la FIFA las reglas inglesas de fútbol se convierten internacionalmente en vinculantes. Borussia. El árbitro será el único que tiene poder decisorio y recibe el apoyo de dos <<liniers>> hasta entonces había dos conductores del juego y un referee que supervisaba este solo intervenía después de una reclamación de cada uno de los capitanes de equipo. 71 . Se funda en Leipzig la federación alemana de fútbol. el FC bayern Munich. hasta este momento aún se podían encontrar esta clase de obstáculos naturales. muy diversificado. Ya no se sanciona la posición de fuera de juego. Se prohíben las apuestas de los jugadores y de los espectadores sobre el resultado del partido. En Inglaterra se permite oficialmente pagar a los jugadores. Se estandariza y se edita de nuevo el reglamento que hasta esta fecha seguía siendo. Mochwngladbach y otros muchos clubes. en la propia mitad del campo. Se puede expulsar a un jugador del terreno de juego. Se fija la duración de un partido en Alemania (según el Modelo ingles) a 2 x 30 minutos (hoy 2 x 45 minutos). hasta entonces habitual es cintas de tela. En Inglaterra se prohíbe el fútbol femenino Se inventa el área de penalti (área de 16 metro) el portero solo puede coger el balón allí. el 1FC Kaiserslauterm. Creación de la federación mundial de fútbol FIFA en parís: Se define más claramente el termino << juego peligroso>>. se introduce el tiro libre directo. es la hora del nacimiento del fútbol profesional. El reglamento determina en Alemania que el campo de juego se debe encontrar << libre de árboles y arbusto>>. Un árbitro ingles inventa el silbato como ayuda para la conducción del juego. 1990 El portero ya no puede coger con las manos los pases intencionados hacia atrás dirigidos a él. SITUACIONES DE JUEGO CRÍTICA Regla 9: El balón dentro o fuera de juego. 72 . Regla 8: El inicio del partido. se inicia la era de los partidos televisados. 1966 En Inglaterra se puede cambiar independientemente de la razón – Intercambiar dos jugadores. 1921 Los porteros han de llevar en partidos internacionales Jerseys Amarillos.1913 Se introduce la regla que determina que hay que observar en los tiros libres. DIRECCIÓN Y CONTROL DEL PARTIDO: Regla 5: El árbitro. 1925 Se introducen reglas nuevas concernientes a fuera de juego. 1924 Se vuelve a reglar la ejecución de los saques de tiro de esquina. Regla 2: El balón. Regla 12: Juego prohibido y conducta antideportiva. EL REGLAMENTO ORIGINAL DE LA FIFA Compuesto por 17 reglas: CONDICIONES DE JUEGO Regla 1: El terreno de juego. En el momento de pasar el balón sólo se tienen que encontrar dos (antes tres) contrarios entre el atacante y la línea de fondo. Regla 11: Fuera de juego. ahora también se puede convertir directamente. 1951 Al permitir utilizar balones blancos en los partidos que tienen lugar en la noche. Regla 10: Como se consigue marcar un gol. para fomentar un juego más ofensivo. 1982 Se introduce la regla de los cuatro pasos para el portero. 1933 Se introducen las dorsales en la final de la copa Inglesa esto se determina oficialmente en el año 1939. 1929 Nueva regla para el penalti: El portero ya no se debe mover antes del tiro. 1965 En Inglaterra se permite cambiar a un jugador lesionado. Regla 7: La duración de un partido. 1955 Se levanta la prohibición de jugar bajo la luz de los focos. Regla 3: El número de jugadores Regla 4: El equipo de los jugadores. Regla 6: El juez de línea. . sea individual o colectivamente. conducta motriz. Es escoger a la chica más guapa del baile y conseguir que baile contigo. Regla 16: El saque de portería. la forma en la que se juega. Es el 73 . TÁCTICA Y ESTRATEGIA TACTICA: Definiciones varias: Definición diccionario: Arte que enseña a poner en orden las cosas. interacción motriz. Regla 14: El penalti Regla 15: El saque de banda. Malho: “La naturaleza de la actuación táctica de los jugadores consiste en una continua resolución de las contradicciones y tareas resultantes de la lucha con el adversario y de una constante alternancia de situaciones. en la realización de objetivos ofensivos y defensivos” Lillo: “La táctica es el juego. con la intención de superar al o a los oponentes” Acción motriz. cuándo se juega. etc. sentido Todas aquellas acciones de ataque y defensa que se pueden realizar para sorprender (combatir) o contrarrestar (neutralizar) a los adversarios en el transcurso del partido con el balón en juego. Es valorar tus opciones y resolver el problema. La táctica es abrir puertas donde antes sólo había muros. Es meditar sobre tus alternativas y elegir aquella más interesante para los intereses de mi equipo en un preciso y único momento. 5. Regla 17: EL saque de esquina. En el ejército armada. ¿Y si la aplicamos al fútbol? La táctica es recordar todo lo que has aprendido y experimentado para escoger aquello que mejor resuelve los problemas que nos van apareciendo durante los 90 minutos. conjunto de reglas a que se ajustan las operaciones militares.SITUACIONES A BALÓN PARADO Regla 13: El tiro libre. como se juega y donde se juega ¿Qué/ Cómo? ¿Cuándo? ¿Dónde? Libro (ENE): “Son todas aquellas acciones de ataque y defensa que se pueden realizar para sorprender (combatir) o contrarrestar (neutralizar) a los adversarios en el transcurso del partido con el balón en juego” Gari: La táctica se puede entender por “El sentido que le damos a las distintas acciones (conductas motrices) que realizamos durante el juego de competición. -Fase de no posesión de balón: el balón se encuentra en posesión de alguno de los miembros del equipo rival. evitar que nos marquen gol. META DEL ENTRENAMIENTO TÁCTICO Que el jugador comprenda el juego Si no eres capaz de entender por qué haces las cosas te equivocarás con frecuencia y lo que pensabas tener controlado se convertirá en un nuevo problema. equilibrando al equipo de manera que faciliten la continuación de su nuevo rol (pasar a tener o no tener el balón). El jugador no actúa independientemente de lo que le rodea. Por el contrario. si conoces las respuestas a las constantes preguntas que brinda el juego.. 2-Distinguir las fases que se dan en el juego: . de modo que nuestro comportamiento táctico consistirá en intentar robárselo.ñeros tenemos el balón en nuestro poder.Fase de posesión de balón: cuando yo o alguno de mis compa.. es el juego en sí. ¿Por qué? ¿Para qué? ¿Cómo? ¿Cuándo? ¿Dónde? ¿Con quién o quiénes? Serás capaz de plantarle cara al aterrador monstruo de la incertidumbre.. -Fases de intercambio de posesión: momento en el que la posesión de balón se intercambia de uno a otro equipo.lenguaje utilizado para ser comprendidos por nuestros compañeros y poder resolver la situación entre todos. 1-Conocer en qué consiste el juego El fútbol es un deporte en el que dos equipos con intereses enfrentados comparten un mismo espacio de modo que cualquier acto de uno de los miembros de un equipo condicionará tanto a sus compañeros como a sus rivales. evitar que se acerquen a nuestra portería y sobre todo. 74 . Cooperar con tus compañeros Para solucionar el problema planteado por tus opositores es la esencia más básica del acto táctico. decidir y actuar de acuerdo a lo que ves y prevés que va a ocurrir.. En este momento nuestro objetivo debe ser conservarlo sin que el rival nos lo pueda robar. Es pensar. sino que interactúa con su entorno. Importante que los jugadores estén colocados. progresar y avanzar nuestra posición en el campo acercándonos a la portería rival e intentar crear ocasiones propicias para marcar gol. evitar que el rival robe la pelota mediante acciones de conservación. logrando una aplicación práctica adecuada durante la competencia. Tales como. A través del entrenamiento y competición utilizar el razonamiento táctico. OBJETIVOS DE LA TÁCTICA Según Rivas (1993). acercarte a él para que no reciba. menciona que la táctica se divide en ofensiva y defensiva según la posesión o no del balón. son algunas de las puertas a llamar cuando el rival esté empeñado en no dejarte entrar a su casa. entre ellos. CLASIFICACIÓN DE LA TÁCTICA Bauer (1994). a. psíquicas y técnicas del propio jugador y adecuarlas a las diferentes situaciones que se presentan en el juego.3-Conocer las alternativas tácticas que tengo cuando mi equipo está en posesión o no posesión de balón. alejar el balón de tu portería. que se complementarán con indicaciones adicionales del entrenador. Dar velocidad a tus acciones para que el rival no pueda seguir a tu equipo. b. avanzar a lo largo del campo mediante distintas combinaciones de pases. Adelantarte al rival. Desarrollar experiencias prácticas similares a la competencia. dentro de la complejidad que se plantee en el entrenamiento. d. conceptos y principios. estar atento a los rivales con más probabilidad de recibir…son solo algunos de los caminos que puedes tomar cuando el rival tenga la posesión del balón. Táctica Individual Son todas las acciones de ataque y defensa que realiza un solo jugador en la competencia. tomando en cuenta lo anterior se puede dividir en los siguientes tipos: a. el entrenamiento de esta siempre busca enfocarse al logro de determinados objetivos. Adquirir destrezas tácticas mediante la aplicación de reglas. acercarte a tus compañeros aumentando sus opciones. independientemente del tipo de táctica a que se haga referencia. intercambiar posiciones con compañeros que han salido de su zona. Obtener capacidades tácticas. aplicando la deducción durante el transcurso de las acciones de juego sobre las intenciones del compañero y rival. de tal forma que el jugador adquiera sus propias experiencias. juntarte con tus compañeros para que el espacio por el que pueda pasar el rival esté muy reducido. buscar zonas desprotegidas donde hacer daño. 75 . a partir de la utilización de las aptitudes físicas. c. Por ejemplo: saque inicial. tipo de competición y otras. sin embargo esta varía de acuerdo a la posición de cada jugador dentro de un sistema de juego. Táctica Fija Tiene que ver con todas la acciones planificadas previo a un partido y que tienen lugar al momento de iniciar o reiniciar el juego. otras. d. el juego en bloque. 76 . saque de puerta. barrerse. demorar. cambio de juego. Acciones de táctica individual ofensiva: centrar. saque lateral. cubrir la zona. desmarcarse. otras. movimientos de la línea defensiva. marcar. tomando en cuenta principalmente el rival a enfrentar. e. Táctica del Partido Tiene que ver con las acciones de ataque y defensa específicos. luego de una sanción cobrada por el cuerpo arbitral. Estas se manifiestan tanto ofensiva como defensivamente. b. otras. Acciones de táctica individual defensiva: retroceder. Táctica Colectiva Son todas las acciones tácticas que realizan en conjunto la totalidad del equipo. penales. la marcación zonal. MÉTODOS DE ENSEÑANZA Santos (1999). las acciones de cobertura serían funciones tácticas de la posición de un defensa y una acción de desmarque de ruptura sería propia de un delantero. apoyar. Táctica Grupal Son las acciones que realizan dos o más jugadores del equipo. Táctica Posicional Es muy similar a la anterior. es decir a los 11 jugadores. tiros de esquina. otros. f. Ejemplos: una jugada de pared. c. tiros libres. por ejemplo. la realización del pressing. La posición en el campo. para un juego determinado. sin que se llegue a involucrar a la totalidad del equipo. exige de tareas adicionales y posibilidades tácticas específicas a cada jugador. dimensiones del terreno de juego. otras. Por ejemplo. plantea siete métodos para el desarrollo de la enseñanza táctica. en Rivas y Sánchez (2008). una triangulación. así como aspectos de condición de local o visita. de modo que todos los jugadores realizarán una práctica de lo que se ejecutará en el partido real. Partido aplicado arreglado. Es la explicación y aplicación teórico-práctica de los movimientos del sistema. así como referencias visuales diversas. Es importante la elección del sistema que se va a emplear y sus posibles variantes. Dividir el terreno de juego en sectores. Se trabaja en la velocidad de toma de decisiones. pero se introducen reglas. buscando reforzar aquellos aspectos defensivos u ofensivos seleccionados.1. buscan encontrar juegos en espacio más o menos reducidos. 2. en tanto el equipo contrario trabaja en forma pasiva.T. Se aplica el ensayo de determinadas salidas con el balón en posesión -según el sistema-. se observan los movimientos erróneos que se realizan. Análisis de video Se utiliza para observar los diferentes movimientos que adecuadamente deben hacer los jugadores. Busca el perfeccionamiento de todos aquellos principios tácticos tanto defensivos como ofensivos que van a predominar de nuestro sistema táctico. jugar 5 x 5 en un cuadrado de 30x30 m. Las actividades lúdicas. Se da la colocación de los jugadores por puesto y movimientos de éstos sobre el campo poniendo en práctica la exposición hecha en la pizarra sin oposición y a la indicación del D. en donde el jugador debe pensar rápido. excluir por unos minutos a un jugador o iniciar el partido con el marcador en contra para uno de los dos equipos. y con base en esto. Explicación teórica en la pizarra. Las normas o reglas que se apliquen en cada uno de los partidos. Es un tipo de partido en el que se puede jugar 11 x 11. se podrán hacer las correcciones necesarias. Por ejemplo. Actividades lúdicas Se busca la asimilación de ideas y movimientos de manera general. Explica el sistema de juego a utilizar y los diferentes movimientos del propio equipo y del rival. con los objetivos de conservar el balón. podrían ser ejemplos de normas utilizadas en este método de enseñanza táctica. Se utiliza para trabajar el sistema táctico. 4. así como los realizados por el rival. 3. sin oposición de adversarios o bien de una forma pasiva para mecanizar movimientos. obligar a jugar a dos toques. Además. 5. 77 . cambios de juego y pressing por parte del equipo que marca. Evoluciones tácticas. para luego ir a la táctica grupal por líneas y terminar con posibles movimientos tácticos individuales. dependerá del esquema táctico planteado en la pizarra. haciéndolo demasiado mecánico y previsible. Marcaje: son todas aquellas acciones que se realizan en contra de los jugadores del equipo que está en posesión del balón con el fin de recuperarlo. 78 . 7. Demorar: acción que realiza un jugador que queda en inferioridad numérica en su zona defensiva con el fin de retardar el ataque rival y así dar tiempo al regreso de más compañeros defensores. Partidos libres. para después aplicarlas de manera aislada en el entrenamiento. que servirá como base para desarrollar jugadas y plantear soluciones a determinados momentos del partido. 2. 4. 7. en el que se engloban ya los conceptos y movimientos aprendidos en los otros métodos. Se realizan acciones simples con oposición pasiva o real.6. 3. Acciones combinadas Se trata de extraer acciones colectivas de un partido. Deben aplicarse al juego real. Se toma siempre como referencia el sistema de juego escogido. Conceptos Tácticos Defensivos 1. CONCEPTOS TÁCTICOS Según la Real Federación Española de Futbol (1994). Dobletear: acción que ejecutan dos jugadores que marcan a la misma vez a un rival que está en posesión del balón. los siguientes son conceptos tácticos defensivos y ofensivos. No se debe con este método limitar la fantasía y desarrollo creativo de cualquier jugador. Cobertura: es la acción de ayudar a un compañero que fue desbordado por el adversario. con las diversas formas vistas en los métodos anteriores. Se trata de un juego real con las reglas propias del fútbol. individuales y colectivos que se utilizan en un partido. con el fin de organizarse defensivamente en las zonas determinadas por el entrenador. todos los conceptos entrenados. 6. Achicar: movimientos hacia el frente que realizan los defensas con el fin de reducir los espacios al equipo que ataca. 5. Repliegue: movimiento de retroceso que se realiza rápidamente luego de perder el balón en la zona ofensiva. Permuta: es cuando un jugador desbordado procura lo más rápido posible ocupar la posición del compañero que dejo su puesto para salir en su auxilio. que en principio no fueron ordenadas por el entrenador. 5. 4. con el fin de ampliar el ancho del ataque y crear espacios en la defensa rival. Marcar al posible receptor: acción de marcar a los rivales que apoyan al rival que posee la pelota. 13. 11. 6. con el fin de apoderarse del balón. Entrada: es la acción que realiza un jugador para apoderarse del balón cuando este está en posesión del adversario. 7. Interceptar: acción que realiza un defensor en la que impide que el balón llegue a su adversario cortando o desviando la trayectoria de este. Conceptos Tácticos Ofensivos 1. Agrandar: movimientos hacia atrás que realizan los defensores antes de que el rival envíe un pase largo. Vigilancia ofensiva: es la acción de marcar a los rivales que no están defendiendo mientras se juega al ataque. 14. para darle progresión al juego. 79 . Desmarque de Apoyo: es cuando se ofrece ayuda a un compañero en posesión del balón acercándose a este y quitándose una marca. 2. Improvisación: son acciones positivas creadas por los jugadores. Movilidad: es el constante desplazamiento de todos los jugadores con el fin de desmarcarse y dar opciones de pase al jugador poseedor del balón. Desmarque de Ruptura: acción de quitarse una marca y mostrarse para recibir el balón alejándose del poseedor del mismo. producto de que uno de ellos abandonó su zona de acción ofensiva y el compañero más cercano ocupa su lugar. Carga: es la acción que realiza un jugador sobre el adversario empujándolo hombro con hombro (lícitamente). 3. 9. con el fin de reducir las opciones de pase de este. Anticipar: acción física y mental que realiza el defensor sobre el rival que espera recibir el balón impidiendo que este lo reciba. Amplitud: consiste en la ubicación de jugadores en los costados del campo. con el fin de reducir el espacio entre la línea defensiva y el portero. 12. Desdoble: acción de intercambiar posición y función con un jugador dentro del sistema de juego. Penetración: acción de enviar un pase en profundidad con el fin de penetrar un espacio dejado por la defensa rival.8. 10. Objetivo estratégico a largo plazo del equipo y situación de la clasificación actual. existen diferentes factores particulares en cada competencia que harán tomar diferentes decisiones estratégicas. recursos económicos. Puede ser individual y colectiva. planifica y teoriza como afrontar la competencia venidera. Se inicia desde el momento en el que el entrenador piensa. 9. las cuales van a influir en las acciones tácticas que se den durante el juego. Metas actuales para la competición. evadir el descenso. jugadores lesionados. Cambio de ritmo: son las constantes aceleraciones y desaceleraciones que realizan los jugadores del equipo que está en posesión del balón. por ejemplo: ubicarse en los primeros cinco lugares. Puede ser elaborada con el fin de obtener resultados a largo. Temporización ofensiva: son todas aquellas acciones lentas que realiza el equipo que posee el balón. 3. Ayudas permanentes: son todas aquellas soluciones que los compañeros le presentan al poseedor del balón en cualquier momento y circunstancia. medios y cortos que se realizan con el fin de cambiar la trayectoria del ataque. Pared: consiste en superar una marca por medio de la entrega y devolución rápida del balón entre dos compañeros. 2. hechas con astucia. Cambio de juego: son los envíos largos. 10. Factores Estratégicos Influyentes sobre la Táctica Según Bauer (1994). Ejemplo: preparar un equipo para salir campeón a dos años plazo. otras.8. jugadores sancionados. 2003). con el fin de obtener ventaja durante el juego ESTRATEGIA Es la ciencia de la dirección de un equipo. otros. clasificar. mediano y corto plazo. Estado actual del propio equipo: planilla de jugadores. 12. 11. en donde se involucra el conjunto de decisiones sobre la manera de enfrentar un partido antes de que este inicie y que tienen como fin obtener el éxito en una competencia dada (Ardá y Casal. sistema de juego utilizado. Los siguientes son algunos de estos factores: 1. Situación actual del propio equipo: posición en la tabla. 4. 80 . Este tipo de competición es también llamado liguilla. 6. temperatura. personal y dinero que se disponga. ya que la elección de un tipo u otro depende. Los mejores equipos de cada grupo pasan a la segunda fase. porcentaje de humedad. unos se prestan para corta duración (horas. media jornada o jornada). meses y hasta temporadas). juegos de ida y vuelta. Un torneo de todos contra todos también se llama triangular. debido a que estas se planean antes del juego. una o dos). Día y hora de la competencia: partido por la mañana. en que todos los participantes del torneo se enfrentan entre ellos en un número constante de oportunidades (generalmente. Condiciones externas: clima. en ida y vuelta. oficial. En el futbol colombiano Sólo hay un cambio importante en el sistema de juego del campeonato de la A. En la fase de grupos. que en algunas literaturas la estrategia es vista como las jugadas de táctica fija. la Liga de Campeones de la UEFA y la Copa Libertadores de América. Este torneo se utiliza habitualmente en las ligas nacionales . SISTEMA TODOS CONTRA TODOS El sistema de todos contra todos o sistema de liga es un sistema de competición. semana corta o larga. que comúnmente es de eliminación directa. otros.5. estado del terreno de juego y altitud entre otros. cuadrangular o hexagonal si la cantidad de participantes es tres. se utiliza un sistema de dos fases. Tras la disputa de la primera fase.No solamente por su duración se pueden clasificar los campeonatos. cuatro o seis. sino a una fase de cuartos de final. tipo de césped. semanas. tarde o noche. juego entre semana o fin de semana. 6. cuatro). condición de local o visita. partido clasificatorio. los 8 equipos que clasifiquen accederán ya no a cuadrangulares semifinales. SISTEMA DE COMPETENCIA Hay muchos tipos de campeonatos. que se enfrentan en un sistema de todos contra todos. donde varios equipos se enfrentan en temporadas demedio año o año completo . Tipo de competencia: amistosa. los equipos se dividen en grupos de pocos integrantes (generalmente. como la Copa Mundial de Fútbol. partido internacional. 81 . 7. generalmente deportiva. torneo corto. Es importante mencionar. otros. de las instalaciones. otros para larga duración (días. del propósito del mismo.Durante las primeras rondas de algunas copas internacionales. estudio y organización. Luego habrá cuartos de final. Los primeros de cada grupo clasificarán al igual que los 4 mejores segundos. caerán a la Primera B. en ida y vuelta. Copa Colombia También llamada Copa Águila. saldrán los finalistas. Según Roca. y 16 en la segunda fase. Iniciarán el año como coleros Cúcuta y Cortuluá. A estos doce conjuntos se unirán los cuatro 'internacionales' en la fase de octavos de final. La Primera B Contará sólo con 16 equipos. Un modelo implica un esquema teórico de un sistema complejo. Los 8 mejores pasarán a los cuadrangulares finales. Ambos ganadores se encontrarán en juegos de ida y vuelta por el título del año. A lo largo de la historia del entrenamiento deportivo observamos como los modelos de planificación han ido evolucionando siempre en función de la importancia y de las exigencias del calendario competitivo. Los equipos que ganen los cuadrangulares. que se elabora para facilitar su comprensión. que serán sorteados. Dará cupo a la sudamericana. al estilo de los que se desarrollaron en Bogotá.Los ganadores irán a semifinales y de esos dos juegos. ascenderán de forma directa. 7. que pelearán por el título. Los 32 conjuntos serán divididos en 8 grupos de 4 equipos. ASPECTOS IMPORTANTES Y GENERALIDADES DEL PROCESO DE ENTRENAMIENTO MODELOS MÁS IMPORTANTES DE LA PLANIFICACIÓN DEPORTIVA. Haciendo un breve resumen de los modelos de planificación deportiva y centrándonos preferentemente en la Era moderna encontramos en Metveev (1956) al primer gran teórico que presenta un modelo determinado de periodización en el cual se relaciona la división de los periodos con las 82 . contará en la primera fase con 32 equipos. el primer semestre. los dos últimos de la tabla del descenso. segundo semestre. semifinales y final. No estarán los clasificados a Libertadores y sudamericana (Atlético Nacional. Once Caldas y Águilas Pereira). Independiente Santa Fe. los ascendidos. Jugarán 16 partidos en la primera fase. que llegarán directamente a los octavos de final. Dos equipos. METODOLOGIAS DE ENTRENAMIENTO. físicas. psicológicas y visuales (Solé. pero el común denominador de esta metodología es siempre la técnica y la táctica. psicología. Bondarciuk relacionará los diferentes aspectos del entrenamiento (la estructura condicional y la coordinativa deben entrenarse conjuntamente) y consolidará la aplicación de los modelos de planificación contemporáneos. Poco después Fidelus (1960) propone una significativa disminución del volumen durante el periodo competitivo para lograr alargar el mantenimiento de la forma. las habilidades técnico tácticas. La pluridisciplinar que se relaciona con la idea que el máximo rendimiento deportivo se obtiene a través de la suma de los elementos que intervienen y determinan la mejora deportiva (técnica. Dentro de la metódica del entrenamiento se diferencian dos tipos de metodologías: (Solé. como otras áreas del conocimiento (medicina. Esta metodología comporta una integración y combinación entre diferentes tipos de carga. en el contexto mismo de los deportes de situación aparece el Micro ciclo Estructurado cuyo máximo precursor es Francisco Seirul. Como es lógico. La metódica del entrenamiento deportivo engloba y acoge todos los aspectos que configuran la organización del entrenamiento deportivo: selección y ordenación de métodos y contenidos. En estos últimos dos decenios se ha caracterizado por una adaptación de estos modelos a las necesidades actuales del rendimiento deportivo entre las que destacaremos los Macro ciclos integrados y el modelo ATR de Issurin y Kaverin (1986). 1995) a). muy de moda en estos momentos varios de sus preceptos y que propugnan a la táctica como principal cualidad en la que sustentan las demás estructuras. Así con Verjoshanski nace el diseño de bloques temporales de entrenamiento (el aspecto condicional antecede a los aspectos técnicos) y detrás de él. Y cuyo diseño es el que se “defiende” la Periodización Táctica. cada tendencia ideológica del entrenamiento se caracteriza por el uso de distintas metodologías para conseguir sus objetivos. 1993) se expresan íntimamente unidas y diferenciadas. esta última concepción se utilizará para elaborar los modelos propios de los deportes colectivos. Posteriormente. La teoría del entrenamiento. físicas y psicológicas y visuales) pero con objetivos aislados y totalmente diferenciado. Ya por último. muy utilizado en la actualidad en el fútbol español por varios Clubs en Primera y Segunda división. etc…) es claramente polimetódica. 83 . desarrollados por Bompa. b) La Integrada que se basa en que en la práctica deportiva. táctica. Sobre los años 70 la importancia del deporte a nivel social y el incremento e importancia de las competiciones y su mayor profesionalismo insta a buscar un mayor número de estados de forma durante la temporada.fases del síndrome de adaptación de Seyle. visuales y físicas. La Metodología Integrada. la combinación de la acomodación negativa con la relajación o la relajación con la flexibilidad (Solé. En función de las características individuales. haciendo que el deportista lo entienda como un todo. si se desea mejorar la resistencia anaeróbica (tolerancia al lactato) podríamos desarrollar un ejercicio de 2 x 2 con los parámetros pertinentes (tiempo. b) El entrenamiento Integrado en el fútbol comporta una gran Especificidad. Establece una escala de importancia según el interés personal del deportista. Se desprende de todo ello un nuevo paradigma que no es conocer el deporte. Palmi y Quevedo. Así por ejemplo. longitud del espacio.A través de ella se desarrollan las restantes cualidades que intervienen en el rendimiento. Estas se combinarán de distinta forma para diseñar micro ciclos y sesiones según el objetivo que se quiera conseguir. A través de la técnica y la táctica se puede trabajar con exactitud los músculos y capacidades que el deportista solicita en el transcurso de las competiciones. la metodología integrada requiere un modelo técnico estabilizado y automatizado por parte del futbolista. También es necesario que la dificultad de las habilidades técnico-tácticas vaya en consonancia de la mejora de las Capacidades Condicionales que se pretenden. 1994). d) Aporta una concepción más global del deporte. etc…) debidamente programados. recuperación. f) Se deben integrar habilidades que se complementen mutuamente. c) Supone un tipo de estímulos más motivantes para el futbolista pues lo que realmente encuentra interesante es la práctica de su disciplina. sino conocer al deportista y las teorías cognitivas y estructuralistas pues éstas nos acercan al conocimiento del ser humano. fenómeno que facilita la modelación del entrenamiento (Antón. e) Según Mainel (1979). Entre las características de esta metodología destacamos: a) Su común denominador lo constituyen la técnica y la táctica (Teodorecscu. Estas se utilizan como medio para la mejora de las habilidades psicológicas. 1994). el entrenamiento se organiza poniendo el acento sobre una cualidad física. psicológica o visual para obtener un rendimiento de una manera interrelacionada. de forma que se facilite el desarrollo de la otra. como una estructura hipercompleja que se articula a través de las relaciones capacidades. 1991). Estas teorías se centran en el conocimiento de la persona como ser vivo. Por ejemplo. Estas estructuras 84 . Por ejemplo. la solución está en crear Situaciones Simuladoras Preferenciales. una conservación 4 x 4 con 3 comodines. el número de repeticiones. etc. emociones. modificada y/o aceptada para incidir sobre determinados aspectos de nuestros jugadores y equipo que deseamos mejorar. carreras y golpeo a portería. las consignas a respetar en su ejecución. b) Tareas de carácter general: la naturaleza y la organización de la carga es algo parecida a la observada en competición pero la toma de decisión es nula. Como dice Seirul. El jugador no deja de ser un ser humano que está en constante estado de evolución y adaptación. La tarea es una situación simuladora del juego. saltos. c) Tareas de carácter dirigido: la naturaleza y la organización de la carga se asemeja a la observada en competición. La toma de decisión es específica. la intensidad. un circuito técnico donde se incluya el balón con los elementos que conforman la fuerza. inteligencia y por lo tanto su entrenamiento debe ser enfocado como “un todo organizado” (Teoría general de los Sistemas) en los que se pretende hallar reglas generales o situaciones válidas y aplicables a cualquier sistema y en cualquier nivel de la realidad. La semejanza de todos estos componentes con el juego determinará el nivel de especificidad de la tarea. relaciones sociales. d) Tareas de carácter Especial: La naturaleza y organización de la carga es parecida a la de la competición. Las Tareas Estas situaciones que configuran la sesión de entrenamiento se organizan y estructuran a través de las tareas. 85 . el descanso. tareas reales de interacción en las que para resolverlas sea necesaria la optimización de alguno de esos sistemas.lo. La tarea está compuesta por un contenido (uno o más ejercicios) y por unas condiciones que acompañan su realización. En función del predominio del carácter de las situaciones de una tarea se diferencian: a) Tareas de carácter Genérico: la naturaleza y la organización de la carga es totalmente diferente a la manifestada en la competición. Un ejemplo podría ser realizar un fartlek sin balón en el campo de fútbol. para un futbolista en el Periodo transitorio. Por ejemplo. de alguno de esas estructuras respecto a otras.evolucionan y están conectadas entre sí. procesos de información. Por ejemplo. Incluyen elementos coordinativos específicos y toma de decisiones inespecíficas. en donde se interrelacionan sentimientos. en tanto en cuanto su intervención con el medio y con ellos mismos. Por ejemplo. mejorar su resistencia realizando una excursión en mountain-bike. lucha. b) Microciclo de Transformación dirigido. Por ejemplo. EL MICROCICLO ESTRUCTURADO. La razón que se da para ello (en controversia con otros modelos de planificación) es que durante la corta fase de transición (4 semanas generalmente) las adaptaciones fisiológicas y musculares que se pierden. Hay que llegar lo más rápidamente posible a un estado de forma bueno (Bompa) y tratarlo de mantenerlo durante toda la temporada con sinergias apropiadas. Pero ya durante en el inicio de Pretemporada se alternan mucho más sesiones de carácter general y dirigidas y también algunas de carácter especial despreciándose por completo aquellas que son de carácter genérico (esquí de fondo o natación por ejemplo). Se caracteriza en la fase regenerativa en el predominio de sesiones de carácter genérico y general. se debe diseñar y realizar el entrenamiento y comprobar el efecto de este.e) Tareas de carácter competitivo: aquellas que están compuestas por contenidos competitivos. c) Microciclo de Transformación especial. También es necesario establecer unas estructuras temporales de planificación donde se organicen los contenidos. en nuestro caso el fútbol. métodos y medios en función de los objetivos específicos. Donde predominan las sesiones de carácter especial y dirigido sobre las de carácter competitivo. son pocas y con ello no es preciso abusar de sesiones generales y/o genéricas y en métodos (fuerza máxima. Por último. continuos. . etc…) de difícil transferencia al fútbol. se han de relacionar los estados de forma con el calendario competitivo y establecer una dinámica de cargas que nos permita conseguir dichos objetivos. 86 . Se caracterizan por un predominio de carácter dirigido y especial. EL PROCESO DE ENTRENAMIENTO En primer lugar se requiere un conocimiento previo y análisis del deporte. extensivos. un diagnóstico del nivel de rendimiento posible formulando unos objetivos adecuados al mismo. En segundo lugar. a) Microciclo Preparatorio. Se emplean ya desde la segunda semana en Pretemporada y a lo largo de ésta hasta el último micro ciclo antes de la primera semana de competición. Ya en temporada se utilizarán de forma estratégica dependiendo del calendario competitivo del equipo (en semanas de poca actividad competitiva). un partido 8 x 8 con porteros con principios y subprincipios tácticos concretos (demarcaciones habituales de los jugadores). en jugadores profesionales de alto nivel. El procedimiento que se recomienda para programar el entrenamiento seguirá estas premisas: a) Diseña el carácter de las sesiones que seguirá el micro ciclo b) Determinar los principales contenidos que formarán parte de las tareas que pensemos que nos ayudarán a conseguir los objetivos pre-fijados anteriormente. Se emplea en muchos momentos de la liga donde se dan partidos de gran trascendencia o semanas donde debemos jugar 3 partidos. 87 . Y está compuesta por tareas. c. Relacionarlo con la dinámica de cargas y el momento de la temporada. la intensidad y carga. Partido anterior. Características de los jugadores. Lugar que ocupa el micro ciclo dentro de la temporada. f) Recomendamos calcular el % de volumen realizado por categoría (general. Éstas últimas podrán ir orientadas hacia la Resistencia o a la Fuerza (Fuerza/Velocidad) subordinada a las estructuras coordinativas (técnica) y sobretodo cognitivas (táctica). especial y competitivo) y comprobar si se ajusta al tipo de micro ciclo que queríamos realizar. Tener en cuenta la magnitud y recuperación de las cargas (individualización del entreno en la medida que sea posible). el volumen necesario de cada tarea para conseguir los objetivos específicos formulados. Edad y tiempo que llevan entrenando.d) Microciclo de Mantenimiento: Existe un equilibrio entre las sesiones de orientación dirigida y especial con las de tipo competitivo. Estado físico y anímico del equipo. Partido siguiente. e) Microciclo de Competición: Se caracteriza por presentar un claro dominio de las sesiones especiales y de competiciones. Los factores básicos que tendremos en cuenta para diseñar el micro ciclo son los que describe Yagüe (2003): a. dirigido. c) Clasificarlos a través de la taxonomía ya descrita d) Proponer. LA SESIÓN Es la estructura temporal más pequeña de la planificación. Analizar al adversario y Programar el entrenamiento para afrontar con garantías el próximo envite. b. Este micro ciclo es el que impera durante toda la fase competitiva. e) Calcular el volumen. en función del tipo de micro ciclo y sus objetivos. d. contrastarlo con la previsión de la dinámica de cargas general realizada en la fase anterior del proceso de entrenamiento. Las sesiones al Principio del micro ciclo serán más de carácter general. Seguramente el aspecto más importante. Es parte de la compleja cotidianidad de las sociedades modernas porque muchos practican este deporte. un espectáculo. une al país. Muchos han definido el fútbol como un juego. Número y magnitud de la carga de las sesiones. De hecho para la mayoría de los colombianos esta actividad deportiva es importante o muy importante. nos una sin distingos políticos. condición sexual o religión. les da oportunidades. Considerar que esta es una propuesta de Albert Roca en cuanto al micro ciclo y la sesión como las partes principales del entrenamiento deportivo. No hay otro deporte que nos identifique más como nación. 8. Han señalado algunos de sus rasgos negativos como generador de alienación y violencia. contribuye al bienestar físico. un deporte. tiene millones de seguidores en los medios de comunicación. Asimismo. dirigido y mucho más específicas (especial y competitivas) al final del mismo. internet y las redes sociales. no obstante. ASPECTOS IMPORTANTES Y GENERALIDADES DEL PROCESO DE COMPETENCIA El fútbol es la actividad que nos integra. pero todas se rinden ante la constatación de lo que es y algo más. cohesiona y transforma. recrea. lo que se confirma en las eliminatorias y en cada mundial. estructuradas con los meso ciclos y los macro ciclos donde cumplen una función bien importante y relevante y eficiente donde no consideramos que va a primar la improvisación sino una estructura clara científica en el entrenamiento deportivo en nuestro caso el futbol. y se discute sobre él en todos los ámbitos de la vida. 88 . tendremos que asegurarnos que el día del partido nuestros jugadores estarán recuperados y en estado de sobrecompensación biológica por eso es importante que el volumen disminuya en cuanto se acerque la competición. sigue ganando practicantes y seguidores cuya vida queda unida a él para siempre como deporte rey. un medio para la educación. raza. enseña disciplina y superación y genera identidad. El fútbol ha sido objeto de múltiples definiciones que intentan dar cuenta de su esencia. La Federación Internacional de Fútbol Asociado (FIFA) se enorgullece de contar con más países afiliados que la Organización de las Naciones Unidas (ONU). Y lo es porque contribuye a alejar a los jóvenes del vicio y la violencia. El fútbol.e. El fútbol está presente en prácticamente todo el mundo. El único factor no psicológico fue el orden táctico. La segunda categoría más valorada fue la táctica. Los tres colectivos profesionales: periodistas. Los seiscientos entrenadores encuestados valoraron a la categoría psicológica como la más importante para la consecución del éxito o fracaso. El fútbol consiste básicamente en la ejecución de una serie de acciones psicomotrices de duración y frecuencia imprevisible. citaron en primer lugar a los factores psicológicos muy por encima de los factores tácticos.Según López del Campo El proceso de entrenamiento tiene como objetivo la mejora del rendimiento del deportista. Entre los diez factores de éxito y de fracaso más citados en los medios de comunicación: seis fueron psicológicos. Para los entrenadores la autoconfianza fue el factor más importante para ganar un partido. Son los más citados en el análisis de contenido de la prensa y son los más valorados por los entrenadores encuestados. Los factores de naturaleza física y técnica representaron a penas un 13% del total de citas. que fueron los segundos más citados. en el que se producen constantes interacciones de oposición y colaboración. dos tácticos y los dos restantes se dividieron a partes iguales entre físicos y técnicos. se enfrentan al dilema entre la búsqueda del interés personal y el interés grupal. Esta complejidad provoca que los factores psicológicos puedan desempeñar un papel clave en el rendimiento deportivo. que se situó como segundo factor más citado. Un mundial de fútbol se desarrolla en un entorno altamente competitivo con escaso margen de error y gran presión mediática. Todo ello puede explicar la importancia dada a los aspectos de naturaleza psicológica como la 89 . convertidos en estrellas en su país. cohesión grupal y ansiedad). control emocional. Los resultados del estudio muestran que más de la mitad de los factores de éxito y fracaso citados en los medios de comunicación son de naturaleza psicológica (57%). física y psicológica. Los resultados de ambas fases señalan que los factores psicológicos desempeñan un papel fundamental en la consecución del éxito deportivo. técnica. aunque la cohesión grupal tenía prácticamente la misma importancia. En tercer lugar se situó el orden táctico y el control emocional con valoraciones muy similares. Estos resultados coinciden con lo señalado por diferentes autores que consideran el aspecto psicológico un factor determinante del rendimiento deportivo. De los cinco factores de éxito y fracaso más citados cuatro fueron de naturaleza psicológica (autoconfianza. Todo ello se desarrolla en un entorno competitivo altamente cambiante. entrenadores y futbolistas. Los jugadores. El nexo común entre los modelos teóricos de rendimiento es la inclusión de cuatro categorías de factores de éxito y fracaso: táctica. seguida de la técnica y física. LOS MEJORES 10 PAÍSES EN EL FUTBOL FEMENINO SEGÚN LA FIFA. INGLATERRA 6. En este contexto competitivo. JAPON 5. ALEMANIA 3.autoconfianza.BRASIL 9.AUSTRIA. técnico y físico de los deportistas suele ser muy parejo. 90 . LOS MEJORES 10 PAÍSES EN EL FUTBOL MASCULINO SEGÚN LA FIFA.BELGICA 2. en las competiciones internacionales el nivel táctico.POTUGAL 5. Como conclusión. AUSTRALIA 10.INGLATERRA 10. Igualmente.ALEMANIA 3. FRANCIA 4.CHILE 6.ARGENTINA 4. 1. NORUEGA. RDP DE KOREA 7. Además. 2. SUECIA 9. 1. los entrenadores titulados consideran que estos factores son los más importantes para conseguir el éxito y evitar el fracaso en los partidos de fútbol. EEUU.ESPAÑA 7. BRASIL 8. se ha encontrado que los factores psicológicos son los más valorados como determinantes del éxito deportivo en la disputa de un mundial.COLOMBIA 8. los factores psicológicos pueden marcar la diferencia entre el éxito y el fracaso. la cohesión grupal o el control del estrés y la ansiedad competitiva. transmitiendo de una manera sencilla todas las técnicas del fútbol. nos da la oportunidad de desempeñarnos de la manera más óptima posible. para ser un entrenador más integro con capacidad de entender cada una de las áreas relacionadas con este lindo deporte. El desarrollo de este documento. es el apoyo para el aprendizaje de base que orientara de la mejor forma al entrenador para el logro de buenos resultados a nivel de fútbol base. representa para nosotros como estudiantes de la Escuela Nacional del deporte. para que los estudiantes del fútbol (los niños) aprendan de una manera más rápida el dominio de las técnicas del fútbol y se facilite el aprendizaje táctico del fútbol en edades posteriores y en la profesionalización del deporte. una base en la cual nos podemos apoyar. que tiene un alto contenido general de lo que es el fútbol técnicamente.CONCLUSIONES Es importante conocer a fondo nuestro deporte en este caso el fútbol. física y psicología del deporte. para desempeñarnos como futuros profesionales de la enseñanza del fútbol. 91 . y facilitara el aprendizaje teórico y práctico que el entrenador de fútbol necesitara para desempeñarse en los clubes de fútbol base. táctica. y nos invita a profundizar en cada tema que contiene para perfeccionar nuestra pedagogía deportiva y conocimiento científico teórico – práctico que se desenvuelve en la técnica. es un documento que nos inicia a la profesionalización y al optimo desempeño como futuros entrenadores. para hacer efectivo todo aporte que se evidencia en este documento. Alvarez Carlos del Billar. España: Editorial Paidotribo. Madrid. Plaza de pontejos 2. Táctica en el Futbol. Madrid España. Santiago Vázquez Folgueira. (2005). Análisis conceptual de la técnica básica en el fútbol. Rivas y Sánchez (2008). O (1993).L. (1981) El fútbol. Editor Esteban Sanz Martínez. Habilidades en el deporte. Munich – Alemania. (2006). Memoria del Curso Táctica. (1988) Futbol base. C (2003). Real Federación Española de Futbol (1994). Joan Riera. CsanádiA. T y Casal. Programa Educación Continua. (1985) La preparación física del futbolista basado en el atletismo. Editor Esteban Sanz Martínez. Estrategia y Sistemas de Juego. Centro cultural Universidad del Tolima. Ibagué Tolima. Editorial Paidotribo. Toni Arda Suarez y Claudio A. Heredia. S. La técnica aplicada a diferentes niveles. Memoria del Curso: Capacitación Técnico – Táctica. España: Imprenta Sarabia. Módulo III. 92 . (1990/1991) Futbol Entrenamiento de la técnica. Barcelona. Madrid España. 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Report "TRABAJO DE LA CARACTERIZACIÓN DEL DEPORTE FÚTBOL FINAL.pdf"