Pompoarismo.doc

PompoarismoI. Vagina: o grande 'perigo' Sendo os órgãos sexuais masculinos e femininos tão diferentes entre si, tornam-se de alguma forma misteriosos para o sexo oposto. Embora na mulher possa existir algum temor pelo pênis do homem, nada se compara ao medo que os homens sentem da vagina. É um perigo ameaçador porque não é visível e porque suas propriedades são estranhas. Nos mitos, ela é representada como uma força devoradora e insaciável, uma caverna com dentes que pode cortar o pênis do homem e fazer coisas inesperadas. Sempre acreditei que tudo não passava de idéias sem sentido, criadas apenas pelo temor que os homens tinham de um dia as mulheres reagirem à opressão. Até que tomei conhecimento do que é capaz a vagina de uma pompoarista. II. O que é pompoarismo Orgasmos múltiplos da mulher, orgasmo vaginal, ponto G, ejaculação feminina, orgasmo combinado (ponto G e clitóris ao mesmo tempo), orgasmo múltiplo do homem, orgasmo masculino sem ejaculação, orgasmo na próstata. Quanta coisa para se aprender! Mas existe algo de que a vagina é capaz e pouca gente sabe. Ela pode pompoar. O pompoarismo é uma prática comum na Tailândia, e vários filmes e documentários mostram pompoaristas em atividade em várias partes do mundo. No documentário chinês Os últimos tabus, uma mulher aparece fumando pela vagina, no filme japonês O império dos sentidos, a mulher introduz um ovo cozido, que depois é expelido e comido, e no filme australiano Priscilla- a rainha do deserto, bolas de pingue-pongue são disparadas pela vagina. O dicionário Michaelis explica o que é pompoar: contração voluntária dos músculos circunvaginais, a fim de induzir sensações eróticas no pênis, durante o ato sexual. Tal prática prolonga e intensifica o prazer sexual. Quanto a isso, parece não haver dúvida. Pelos relatos de quem viveu essa experiência, uma pompoarista tem vários orgasmos intensos e leva seu parceiro, por meio da massagem que sua vagina faz no pênis, a obter sensações de prazer indescritíveis. III. Os músculos que intensificam o prazer Há muito tempo que os sexólogos têm conhecimento da importância do fortalecimento dos músculos vaginais e suas contrações para o orgasmo feminino e para o prazer do homem. Mas como tudo relacionado ao sexo só começou a ser falado recentemente, é compreensível essa desinformação. O músculo PC (pubococcígeo) é na verdade um conjunto de músculos que se estendem desde o osso púbico ao cóccix. No homem ele é responsável pela contração que impede que a ejaculação ocorra, evitando a expulsão do sêmen. Portanto, o orgasmo múltiplo masculino depende do fortalecimento desse músculo. Na mulher ele induz às reações rítmicas, que estão associadas ao orgasmo. Como acontece com a maioria dos músculos que não são bem usados, a tendência é se tornarem flácidos, fracos. Existem exercícios elaborados para que esse músculo possa ser exercitado como qualquer outro. Um músculo PC bem desenvolvido vai possibilitar ao homem ereções mais longas e maior controle da ejaculação. Na mulher, um maior prazer com a penetração vaginal, pelo aumento da sensibilidade aos estímulos físicos. Em contrapartida, uma extrema tensão do músculo PC ocasiona nas mulheres a disfunção conhecida como vaginismo, quando a penetração do pênis se torna extremamente difícil e dolorosa. IV. Aprendendo a ser pompoarista Tornar-se uma pompoarista não é tão simples. É necessário treinamento. Existem professores que pompoarizam - preparam a mulher para a prática eficiente do pompoar -, com aulas práticas e demonstrações. No jornalzinho do Clube das Pompoaristas, as associadas são exortadas a ensinar as técnicas às filhas e a outras mulheres, com o lema: "Pompoar, quem sabe fazer, sabe ensinar". Isso é feito de várias maneiras. Uma delas é usando pepinos; as mulheres aprendem, após algum tempo, a sugá-los com a vagina e depois arremessá-los a distância num único movimento O Jornal das Pompoaristas recomenda ter ao lado uma fita métrica para registrar o fortalecimento diário dos músculos circunvaginais. Outro exercício é ficar de pé, com as pernas abertas diante do espelho, e fazer o pepino sair e entrar novamente, várias vezes seguidas, apenas utilizando esses músculos. De qualquer modo, ao tomar conhecimento do que faz uma pompoarista, fica mais fácil entender por que os homens se sentiam tão intimidados diante da sexualidade feminina. Quem sabe, agora, quando diminui a guerra entre os sexos, e homens e mulheres caminham para uma sociedade de maior parceria, novos prazeres também possam ser compartilhados? V. A arte de pompoar O texto a seguir foi retirado da apostila Curso de Pompoarismo do Prof. Rahal. Para saber como ter acesso aos exercícios ensinados no curso visite o site www.pompoar.com.br ou escreva para [email protected] A palavra pompoar é originária do tamil (ou tâmul), idioma do Sri Lanka e sul da Índia, e significa o comando mental sobre o músculo pucoccígeo, os músculos circunvaginais e os grandes lábios da vulva. Pompoarismo é a prática do pompoar, uma técnica milenar que consiste em movimentar voluntariamente a musculatura vaginal. Para isso a pompoarista deve ter a musculatura vaginal bem desenvolvida e trabalhada, o que pode ser conseguido por qualquer mulher sadia, com exercícios específicos. Anatomia da vagina A vagina é um orifício virtual, com profundidade de 8 a 15cm, normalmente fechado, abrindo-se quando a mulher se excita, possibilitando assim a penetração do pênis. Esse movimento de abertura e de oclusão é efetuado pela musculatura circunvaginal, que é formada por um feixe de anéis que vão desde a sua entrada até o seu interior, sendo que estes anéis podem ser movimentados em conjunto ou separadamente. Os movimentos podem ser mais fortes e mais rápidos na medida em que a mulher se exercitar mais intensamente. Na grande maioria das mulheres adultas esta musculatura encontra-se atrofiada pela falta de utilização. A pompoarista, por ter a sua musculatura vaginal bem desenvolvida e trabalhada, através de movimentos específicos onde a força e a velocidades utilizada de forma adequada ajuda o homem a manter seu pênis ereto, retardando a ejaculação durante o ato sexual. Movimentos básicos Existem oito movimentos básicos que o pompoarista pode realizar durante o ato sexual Chupitar: sugar o pênis, movimentando a vagina como se fosse a boca de uma criança chupando uma chupeta. Estrangular: apertar o pescoço da glande com o anel que estiver melhor posicionado. Expelir: forçar a expulsão do pênis até que só a glande continue introduzida. Ordenhar: massagear o pênis do parceiro, apertando do primeiro até o último anel, de forma cadenciada, e depois soltando. Revirginar: consiste em fechar os lábios e o primeiro anel vaginal dificultando a entrada do pênis. Este movimento simula uma vagina virgem. Sugar: o parceiro deve introduzir somente a glande do pênis na vagina, a mulher deve fazer um movimento de sucção forçando a entrada, por completo, do pênis. Torcer: movimentar o pênis do parceiro, apertando todos os anéis e girando, em movimento de rotação, ora para a direita e ora para a esquerda. Travar: contrair fortemente a vagina, impedindo a saída do pênis. Estes movimentos podem ser executados com força e velocidade adequadas para cada casal, podem ser repetidos, alternados ou conjugados, conforme a preferência do casal, sempre com o objetivo de aumentar o prazer sexual. O movimento de estrangulamento, quando empregado corretamente, também serve para auxiliar a retardar a ejaculação e deve ser utilizado por mulheres que têm parceiros com ejaculação precoce. A combinação aleatória desses movimentos vai gerar uma gama enorme de seqüências que podem proporcionar grande prazer sexual, levando ambos os parceiros a orgasmos múltiplos. Para saber se você realmente se tornou uma pompoarista. A única parte visível é a ponta. pois sua haste é localizada internamente. e na maioria das mulheres é extremamente sensível ao toque e à pressão. abrir as pernas. apenas na espécie humana. Órgãos genitais femininos externos Devido à repressão da sexualidade. Clitóris: sua maior parte não pode ser vista. a vagina e o ânus. e colocar o espelho no chão. . Anatomia sexual feminina O conjunto de órgãos genitais femininos é dividido em externos e internos. até que ambos cheguem ao orgasmo. Os pequenos lábios formam uma capa de pele que cobre a ponta do clitóris. Localiza-se logo abaixo do ponto em que os pequenos lábios se encontram. Lábios internos ou pequenos lábios: são estruturas sem pêlos. existem dois testes: 1 . Na parte central existem três orifícios: a uretra. que permite a saída do sangue menstrual. geralmente coberta de pêlos. Examinem durante alguns minutos seus órgãos genitais e identifiquem as várias estruturas anatômicas. Lábios externos ou grandes lábios: são grandes dobras cobertas de pêlos. na frente do seu nome. um grande número de mulheres nunca examinou atentamente sua própria anatomia genital. ou genitália externa. O meato da uretral. Os corpos não podem se movimentar e se a mulher estiver por cima fica mais fácil. do tamanho aproximado de uma ervilha. entre as duas pernas. é fechado parcialmente por uma membrana chamada hímen. Há várias estruturas formando a genitália: Monte de Vênus: é a área acima do osso púbico. está na linha média entre o clitóris e o orifício da vagina. de forma e dimensão variáveis de mulher para mulher. que. Para conhecê-los bem as mulheres devem pegar um espelho e se agachar.Fique em pé. Lábios: são duas estruturas duplas que cercam as aberturas da vagina e da uretra. Quando conseguir executar esses dois testes. você será uma pompoarista e poderá colocar o Pp. sem deixar cair no chão. também conhecida como glande clitoriana.Mantenha uma relação sexual movimentando somente a musculatura vaginal. Toda essa área dos órgãos genitais que está sendo vista é conhecida como vulva. sugue-o e depois faça-o sair segurando-o pela ponta. O hímen é perfurado. introduza a ponta do vibrador na vagina. tendo um orifício. por onde sai a urina. 2 . que contém uma maior concentração de terminações nervosas. Além disso. ou seja. durante o ciclo menstrual. as relações devem acontecer dez dias antes e depois dessa fase. Útero Geralmente tem o formato de uma pêra invertida. Ovários São as glândulas sexuais femininas ou gônadas. suas paredes são coladas. colo do útero. se não interessar a gravidez. trompas de falópio e ovários. É constituído de fibras musculares e coberto internamente por uma membrana chamada endométrio. por volta do 14º dia após a menstruação. . o períneo é muito sensível ao toque e à pressão. apresenta-se pregueada e que. A vagina é um orifício virtual. que. Vagina Formada por uma série de músculos. dependendo das variações estrogênicas.5cm. formando o que conhecemos por menstruação.os estrógenos e a progesterona . sob ação dos hormônios. no período de pico ovulatório. devido à sua rica enervação. É nesse período que a concepção pode ocorrer se a mulher tiver tido relações sexuais. O períneo é a área da pele sem pêlos entre a base dos lábios e o ânus. Aí existem também fibras sensitivas que. Suas glândulas secretam um muco transparente e que. e se abrem na hora da excitação. Possui suas paredes extremamente vascularizadas e. e existe nele um orifício que permite a entrada dos espermatozóides na trompa. A parte externa do ânus é enervada pelos ramos do nervo pudendo. quando estimuladas. em torno do 28º dia do ciclo. Colo do útero É localizado no fundo do tubo vaginal. durante a fase de excitação máxima produz um líquido lubrificante. Órgãos genitais femininos internos A genitália interna feminina é formada pela vagina. ou seja. liberam um muco cristalino indicativo de que a mulher está ovulando. Embora muitas mulheres não se dêem conta disso. mede de 7 a 10 cm de comprimento.que determinam as características sexuais secundárias femininas.A distância entre o orifício vaginal e o clitóris é em média de 3. responsáveis pela produção total de 200 mil óvulos durante a vida de uma mulher. Por medida de segurança. que chegam às outras partes da genitália feminina. útero. podem ser extremamente prazerosas. desprende-se e descama. segregam hormônios . dando origem à célula-ovo. as paredes que constituem esses corpos cavernosos estão quase secas. Quando. em sua maior parte. tanto no sentido longitudinal. Esses tecidos estão imediatamente abaixo da pele e separados do conduto urinário. Nos testículos são produzidos os espermatozóides e os hormônios LH. Estão agrupados em duas espécies de cilindros. encontramos o meato uretral. papilas gustativas e corpúsculos sensíveis à pressão e ao tato. Esta é a parte mais sensível do pênis devido às inúmeras terminações nervosas. O endométrio (o "forro do útero") deixa de se preparar para a fecundação e o volume de hormônio diminui. Normalmente. que é o orifício por onde são expelidos o esperma e a urina. a fim de que a produção dos espermatozóides se mantenha sempre na mesma temperatura (abaixo de 37º). um óvulo é liberado pelo ovário e inicia uma viagem pelo corpo da mulher descendo em direção ao útero pelas Trompas de Falópio. Na extremidade inferior da glande. onde poderá ser fertilizado pelo espermatozóide. o sangue entra nesse tecido. como na largura. por tecidos que podem enrijecerse quando se enchem de sangue. GENITÁLIA EXTERNA Bolsa escrotal Contém os dois testículos e parte do pênis. Este é o mecanismo estrito da ereção: o enchimento. durante a excitação sexual. Produz-se então uma clara expansão. pregadas uma à outra. composto. uma ao lado do outro. A parte separada do corpo do pênis por um suco coronal. fica retido lá dentro. . e constitui sua parte pendular. O endométrio se desintegra sem os hormônios que o sustentam e desce a menstruação. FSH e testosterona. Anatomia sexual masculina Os órgãos sexuais masculinos compõem-se de genitália externa e genitália interna. no meio do ciclo menstrual. As placas de sangue escuro que aparecem no fluxo menstrual são os resíduos do endométrio.A cada mês. A bolsa escrotal é formada por uma camada muito fina enervada por fibras musculares que afastam os testículos com o calor e os aproxima com o frio. chamados "corpos cavernosos" e se estendem desde o osso púbico até a glande. Quando o óvulo não é fertilizado. Pênis é um órgão cilíndrico. naturalmente rompe-se e é absorvido pelas células da trompa de Falópio. desses tecidos habitualmente vazios. chama-se glande. A parte externa do pênis chama-se rafe peniana ou corpo do pênis. com sangue. Enquanto o sangue fica retido dentro dos corpos cavernosos, a ereção se mantém. Ela é conseqüência do fluxo de entrada, menos o fluxo de saída.Quando existe alguma alteração no volume de sangue que chega (arterial) ou na quantidade de sangue que sai (venoso), o sangue escapando pelas veias penianas para o interior do abdome, ocorre a chamada detumescência, cuja conseqüência final é a ausência de ereção, a flacidez. O pênis em estado de repouso tem um tamanho diferente de quando ereto, que, dessa forma, pode ficar até três vezes maior. Prepúcio É a pele que cobre o pênis e a glande até o sulco coronal. Fimose é quando essa pele tem um orifício muito pequeno, dificultando a exteriorização da glande. Quando é excessivamente longa, trata-se de prepúcio redundante. Nesses dois casos deve ser feita uma intervenção cirúrgica. O pênis do homem brasileiro em ereção tem em média de 8 a 14cm. É muito raro um homem que tenha um pênis pequeno a ponto de impedi-lo de ter uma atividade sexual normal. Teria que ter menos de 4cm no estado flácido e 7cm em ereção. GENITÁLIA INTERNA Os órgãos que compõem a genitália interna masculina são a glândula prostática, o canal deferente, as glândulas de Cooper e o utrículo prostático. Os espermatozóides são nutridos com um líquido alcalino rico de nutrientes e prostaglandinas produzidos na glândula prostática e sua locomoção depende do líquido seminal produzido na vesícula seminal. As glândulas de Cooper são responsáveis pelo líquido produzido durante a excitação, preparando a mucosa da glande para facilitar na hora a penetração na hora do coito. O canal por onde passa a urina e ou o esperma, a uretra, começa depois da bexiga e termina na ponta da glande. O processo ejaculatório é controlado por dois sistemas nervosos, o SNN que depende de nossa vontade e o SNI que é involuntário. A produção dos espermatozóides ocorre nos testículos, que seguem pela cauda do epidídimo, chegando ao canal deferente, quase na base da bexiga, recebem o líquido seminal e prostático. Até aí, o processo pode ser controlado, porém se o esperma avançar para dentro do pênis além do bulbo uretral, a ejaculação é inevitável. resposta sexual humana Os pesquisadores americanos William Masters e Virginia Johnson estavam decididos a estabelecer os fundamentos do procedimento sexual humano. Mas para isso seria necessário responder a duas perguntas: 1. Quais as reações físicas que se desenvolvem quando o homem e a mulher respondem ao estímulo sexual efetivo? 2. Por que o homem e a mulher procedem como o fazem ao responderem ao estímulo sexual efetivo? As técnicas para definição e descrição das principais modificações físicas desenvolvidas durante os ciclos de resposta sexual humana masculina e feminina foram, inicialmente, as de observação direta e de medição física. Em 1966, eles publicaram o livro A conduta sexual humana, no qual dividiram em quatro fases distintas as reações fisiológicas aos estímulos sexuais: fase de excitação, fase de platô, fase de orgasmo e fase final ou de resolução. Primeira fase: de excitação Essa fase desenvolve-se a partir de qualquer fonte de estímulo físico ou psíquico. Os estímulos que provocam a excitação variam em cada pessoa. Podem ser visuais, olfativos, táteis, lembranças de outros momentos vividos ou um pensamento. Se o estímulo for adequado à necessidade individual, a intensidade da resposta aumenta rapidamente. Se, porventura, o estímulo estiver sujeito a objeções físicas ou psicológicas, ou se for interrompido, a fase de excitação pode prolongar-se muito ou interromper-se. Os estímulos que provocam a excitação chegam a certas regiões dos centros cerebrais superiores da resposta sexual ocasionando diversas reações corpóreas neurológicas, musculares, endócrinas e vasodilatadoras. Assim, os órgãos genitais passam do estado de repouso para o de excitação. Na mulher, os órgãos genitais estando em estado de repouso, o útero situa-se dentro da cavidade pélvica, o clitóris escondido no prepúcio, a vagina enxuta. Os estímulos sexuais fazem com que esses órgãos recebam aumento do fluxo sangüíneo. O clitóris se ingurgita e torna-se sensível ao toque, as glândulas de Bartholin localizadas na vagina - liberam sua secreção e os músculos circunvaginais começam a transudar (suar) lubrificando a vagina e facilitando a penetração. A sensação de umidade que chega aos órgãos externos é acompanhada pelo relaxamento desses músculos que circundam a entrada vaginal. Ao mesmo tempo, as mamas aumentam 25% de tamanho, ocorre a ereção dos mamilos, a dilatação das aréolas, os grandes lábios se afastam do orifício vaginal e os pequenos aumentam de tamanho. A vagina se alarga e se aprofunda e os tecidos perivaginais ingurgitados de sangue e suados formam a chamada plataforma orgástica, ou seja: início da fase de platô. Mas nem sempre a excitação ocorre naturalmente. Se a mulher estiver ansiosa ou preocupada, o estado de excitação pode ser de uma intensidade muito baixa ou mesmo não se produzir. Os músculos estando tensos e a vagina seca, a introdução do pênis é dolorosa e em alguns casos até impossível. No homem, o pênis é um órgão cilíndrico, cujos tecidos podem enrijecer-se quando se enchem de sangue. Os corpos cavernosos são duas espécies de cilindro que se estendem do osso púbico até a glande. Normalmente suas paredes estão quase secas, pregadas uma à outra. Na fase de excitação o sangue entra nesse tecido e fica retido lá dentro. Enquanto isso acontece, a ereção se mantém. Qualquer distração, mudança de posição ou de estímulo, pode fazer variar a ereção. Quando o sangue flui das veias penianas para o interior do abdômen, ocorre a flacidez. Os homens excitam-se principalmente com estímulos visuais e a mulher com estímulos táteis. Além dessa diferença, a mulher se excita em geral mais lentamente do que o homem. Passos progressivos da excitação sexual: 1. A visão da pessoa desejada desencadeia estímulos eróticos. 2. Estímulos olfativos: perfumes, odores característicos. 3. Beijos e palavras carinhosas. 4. A pele da orelha e a audição de palavras carinhosas. 5. Exploração e carícias nas zonas sexuais secundárias (seios, nádegas etc). 6. Sentido tátil. Leva grande quantidade de estímulos ao cérebro. 7. Centros cerebrais superiores e inferiores. Organizam o sentido e o significado dos estímulos. 8. Órgãos sexuais primários: aparelho genital feminino e masculino (lubrificação vaginal e ereção). Segunda fase: platô Nesta fase a excitação sexual é intensificada e atinge o nível máximo. A pele do corpo pode ficar avermelhada, o coração bate mais rápido (os batimentos podem chegar a 120/m), a respiração fica mais intensa e há um aumento da pressão sangüínea. Para que o orgasmo vaginal aconteça é necessário que o ponto G seja estimulado nesse momento. Para a mulher é importante que essa fase se prolongue, permitindo que o sangue irrigue adequadamente toda a cavidade pélvica, onde estão os órgãos genitais, propiciando um orgasmo satisfatório. No homem, os corpos cavernosos e o corpo esponjoso estão cheios de sangue, fazendo com que a ereção seja total, e os testículos dobrem de tamanho. A duração da fase de platô depende da combinação entre a eficácia dos estímulos utilizados e a necessidade pessoal de cada um para chegar à excitação máxima. Se os estímulos forem inadequados ou suprimidos, não haverá orgasmo e da fase de platô passa-se direto - mas vagarosamente - para a fase final de resolução. Há uma diferença de tempo entre o período de excitação do homem e da mulher. Para ele são necessários apenas 20 a 30 cm3 de sangue para encher seus órgãos genitais e manter uma boa ereção. A mulher, entretanto, necessita do triplo, pelo menos, para garantir uma excitação constante e uma lubrificação adequada. Esse tempo varia muito e oscila de mulher para mulher, mas geralmente nunca é menor do que quinze ou vinte minutos. O desconhecimento desse fato é responsável pelo desprazer que muitas mulheres sentem no momento da penetração, já que não estão suficientemente lubrificadas. Isso, é claro, também dificulta o orgasmo. O homem, muitas vezes estando bastante o muco aglutinado no fundo da vagina pode se liberar junto com a secreção das glândulas de Skene. simultâneas e podem ocorrer separadas. "As sensações produzidas são de intenso alívio. os músculos do aparelho genital contraem-se ritmicamente. ânus. em seguida o orifício vaginal. Chega-se." No homem. Às vezes a mulher pode nem perceber os movimentos ondulatórios do baixo ventre. o ânus e. Dessa forma. vigorosa. Na mulher. carregada de tensão. Mas a sexóloga Marilena Vargas ensina: "Basta. Quando o líquido ejaculatório está sendo expulso. iniciam-se as contrações do pênis e dos órgãos que conduzem o líquido ejaculatório até o bulbo uretral. tentando engolir o pênis com a vagina e. mas de altíssimo nível de prazer. As contrações podem ser rítmicas. Geralmente o orgasmo masculino ocorre simultâneo à ejaculação. Num segundo momento. assim como o ânus e os músculos do assoalho pélvico. você pode 'chamar' o orgasmo e pode aumentá-lo em duração (o orgasmo feminino dura de 90 a 104 segundos).excitado. Os movimentos na entrada da vagina. que você contraia o abdômen. Segundo Masters e Johnson. mas existem exercícios musculares para aumentar esse tempo. Quarta fase: resolução . depois de se sustentar lá em cima por um tempo. define o psicanalista Juan Carlos Kusnetzoff. uretra e útero podem ser espontâneos e ocorrer ao mesmo tempo. relaxante". Repita isso várias vezes. ao orgasmo. É uma fase de muito menor duração que as anteriores. em seguida. maior o nível de excitação e mais facilmente você chega ao orgasmo. o orgasmo masculino pode durar até vinte segundos. Existe grande variedade tanto na intensidade quanto na duração da experiência orgástica. localizadas na entrada da uretra e responsáveis pela ejaculação feminina. a uretra do pênis se contrai. Algo assim como subir lentamente por uma escada a um tobogã muito alto e.podem ocorrer a cada doze segundos ou a cada um ou dois minutos -. quanto maior a fricção entre o pênis e a vagina. embora possa existir independente dele. expulsá-lo. Terceira fase: orgasmo O envolvimento total do corpo na resposta à excitação sexual é experimentado de forma subjetiva pelas pessoas. ocorre a expulsão desse líquido devido às contrações dos músculos perineais e bulbocavernosos. como libertar-se bruscamente de uma carga de tensão acumulada durante certo tempo. No final da fase de platô produzem-se contrações uterinas e retração do clitóris e da glande. Quando as contrações são muito fortes . soltar-se numa queda vertiginosa. As civilizações mais antigas tinham maior controle sobre esse tipo de musculatura. então. supõe que sua parceira também esteja. porém. Nessa fase. como pode também contribuir para iniciar voluntariamente as contrações do orgasmo. mas alegre. O controle dessa musculatura vem diminuindo no decorrer dos tempos. assim como para possibilitar que o homem tenha orgasmos múltiplos. Início da ereção .A glande aumenta um pouco . as dobras escrotais desaparecem . das vesículas seminais.Início das fortes e rítmicas contrações involuntárias da próstata.Novo aumento da tensão neuromuscular . A sensação é de plenitude e bem-estar. a partir do ponto culminante do orgasmo.Os testículos começam a subir .A respiração pode tornar-se curta e rápida . geralmente existe um período refratário que varia de duração.Os mamilos podem tornar-se eretos (isso também pode ocorrer apenas na fase de 'platô') . Sua capacidade fisiológica para responder à nova estimulação após a ejaculação é muito mais vagarosa do que a da mulher.Os batimentos cardíacos aceleram-se e a pressão sangüínea sobe C. No homem.Os testículos tornam-se maiores e são puxados para mais perto do corpo .Pode surgir o fluido pré-ejaculatório .Aumenta a rigidez da ereção . Orgasmo . RESUMO Mudanças Físicas nos Homens Durante o Ciclo de Resposta Sexual* A. A não ser que ele aprenda a ter orgasmo sem ejacular e. desde que submetida a novos estímulos. A mulher pode entrar nessa fase após um único orgasmo ou após vários consecutivos.O escroto começa a intumescer.O homem e a mulher. caminham para a fase de resolução do ciclo sexual. assim.A acuidade visual e auditiva é diminuída D. Fase do Desejo .Pode ocorrer o rubor sexual (em cerca de 25 por cento dos homens) .A ejaculação ocorre logo depois do início das contrações da próstata .Contração voluntária do esfíncter retal usada por alguns homens como uma técnica de estimulação . Platô . Excitação .Os testículos são puxados firmemente contra o corpo .Aumenta a tensão neuromuscular geral .Nenhuma mudança física específica B. consiga vários orgasmos consecutivos.Os batimentos cardíacos se aceleram e a pressão sangüínea sobe ainda mais . do reto e do pênis . E também pode retornar a uma nova experiência orgásmica a qualquer momento. O rubor sexual aparece (tardio e variável) .O rubor sexual.Dois terços anteriores da vagina se expandem .Pode continuar a haver uma tensão neuromuscular irregular.Aumenta a tensão neuromuscular geral C.A lubrificação vaginal continua. Excitação . nas mãos e nos pés E. atinge seu ponto máximo e se espalha .O clitóris torna-se maior . Resolução .Os mamilos ficam eretos . se presente.Os batimentos cardíacos.O colo uterino e o útero se elevam ainda mais .O colo uterino e o útero se movem pra cima . geralmente mais curta em homens mais jovens e aumentando com a idade) .Perda rápida da maior parte da ereção do pênis. mas pode aumentar e diminuir . Fase do Desejo .Ocorre o período refratário. como é mostrado por contrações involuntárias de grupos de músculos isolados ..Os batimentos cardíacos. o ritmo da respiração e a pressão sangüínea voltam aos níveis normais (de pré-excitação) . a pressão sangüínea e o ritmo da respiração chegam ao ponto máximo .A cor da parede vaginal torna-se mais escura .Os lábios vaginais internos se intumescem .A plataforma orgásmica surge na terça parte externa da vagina .Os lábios vaginais externos se espalmam e afastam-se da abertura vaginal . seguida por um retorno mais lento ao tamanho normal .O escroto relaxa e reaparecem as dobras escrotais .Os batimentos cardíacos aceleram-se e a pressão sangüínea sobe .Rápido desaparecimento do rubor sexual .Perda da ereção dos mamilos . Platô .Perda geral do controle muscular voluntário. pode haver contrações de grupo de músculos no rosto.Os seios aumentam um pouco de tamanho .A acuidade visual e auditiva volta aos níveis normais Mudanças Físicas nas Mulheres Durante o Ciclo de Resposta Sexual A.Nenhuma mudança física específica B. durante o qual não é possível outra ejaculação (a duração do período refratário é muito variável.Início da lubrificação vaginal .Comumente há uma sensação geral de relaxamento . se presente.Diminuição da acuidade visual e auditiva D.Os dois terços interiores da vagina se alongam e se expandem ainda mais .Contração voluntária do esfíncter retal usada por algumas mulheres como uma técnica de estimulação .. nas mãos e nos pés E. pg 66 Orgasmo clitoriano x orgasmo vaginal . a ereção dos mamilos desaparece mais lentamente .A aréola volta rapidamente ao tamanho normal. . pode haver contração de grupos de músculos no rosto. a volta à cor normal pode demorar entre 10 e 15 minutos . Regina Navarro Lins.O rubor sexual se intensifica e espalha mais .Perda geral do controle muscular voluntário. Editora Bertrand Brasil. V.Os batimentos cardíacos.Início das fortes e rítmicas contrações involuntárias da plataforma orgásmica e do útero . Editora Rocco.O clitóris retoma sua posição normal entre 5 e 10 segundos após o orgasmo .A acuidade auditiva volta aos níveis normais Livros consultados: . Masters.Os batimentos cardíacos. a pressão sangüínea e o ritmo da respiração chegam ao ponto máximo .Pode continuar a haver uma tensão neuromuscular irregular.Os lábios vaginais voltam à sua espessura.O útero e o colo uterino descem para as posições de pré-excitação . Johnson. com mostrado por contrações involuntárias de grupos de músculos isolados .O rubor sexual. o ritmo da respiração e a pressão sangüínea voltam aos níveis normais (de pré-excitação) . W.Comumente há uma sensação geral de relaxamento .A vagina recupera rapidamente seu tamanho normal. Orgasmo .Rápido desaparecimento do rubor sexual .Novo aumento da tensão neuromuscular .Heterossexualidade. 1997. Kolodny.Os lábios vaginais ficam mais intumescidos e mudam de cor . posição e cor normais .A cama na varanda.Contrações involuntárias do esfíncter retal . 1997.A plataforma orgásmica desaparece .O clitóris recua para debaixo do prepúcio clitoriano . Resolução . atinge seu ponto máximo e se espalha .A respiração pode tornar-se curta e rápida . II. Três ginecologistas homens e duas mulheres testaram mais de oitocentas voluntárias. tocando dezesseis pontos. a mucosa vaginal e o colo do útero.I. em 1955. os grandes e pequenos lábios. Kinsey cometeu alguns erros. e assim concluíram que o clitóris é sensível e a vagina não. Um deles. "Agora sabemos que eles se esqueceram. usando métodos quantitativos.o que era invejado pelos homens . Numa palestra na Academia de Medicina de Nova York. Foi usado então um dispositivo semelhante a uma ponte em Q. o sexo em laboratório. mas não ao toque suave. O ato sexual é observado em laboratório Masters e Johnson. a menina deveria transferir seu interesse pelo clitóris para a vagina que. os experimentadores não quiseram tocar diretamente as pessoas pesquisadas. nasceu do seu desejo de ser tão científico quanto possível. como a masturbação. as mulheres que funcionam de . Para ele. III. o coito anal e especialmente as relações extraconjugais. Desejando ser impessoais e científicos. ou deixaram passar. Ela considerava ser a capacidade da mulher para a maternidade uma prova de sua superioridade fisiológica . praticados em muito maior número do que a sociedade desejava admitir publicamente. lhe proporcionaria alcançar a sexualidade madura. que afeta o nosso dilema atual (orgasmo clitoriano versus vaginal). Mas. eles admitiram que a capacidade da masturbação até atingir o orgasmo pelo estímulo do clitóris era o ponto crucial da resposta sexual feminina normal. a atitude feminina normal que a mulher desenvolve para compensar a inveja do pênis é de passividade. Freud acreditava ser o clitóris o vestígio de um pênis inferior. Pesquisas sobre a sexualidade chocam público americano A partir da década de 50. Orgasmo feminino: um grande mistério Nas teorias que elaborou sobre a sexualidade feminina. admitindo a influência da cultura que obrigava as mulheres a se adaptarem aos desejos dos homens e a encararem essa adaptação como um reflexo de sua verdadeira natureza. o biólogo Alfred Kinsey estudou os hábitos sexuais em nossa cultura. Karen Horney. pela primeira vez. Devido ao erro de Kinsey. por ser um órgão receptor. o homossexualismo. encorajados pelo progresso científico do trabalho de Kinsey.e também como evidência de que a vagina. Kinsey reuniu sete mil de aproximadamente dezessete mil casos ou observações. tentaram determinar quais as áreas dos órgãos genitais femininos mais sensíveis ao estímulo sexual. no seu desenvolvimento para a vida adulta. Como Freud e todos os outros grandes pioneiros. Os pesquisadores de Kinsey perceberam que as áreas sensíveis da vagina respondem à pressão forte. e recusando a aceitar a anatomia como destino. revelou a uma grande platéia atônita de ilustres médicos a ampla variedade de comportamentos sexuais masculinos e femininos. Numa pesquisa especial do Instituto Kinsey. assim como o clitóris. submissão e dependência. Na infância. a partir de 1924. inclusive o clitóris. decidiram observar. seria natural o clitóris ser descoberto primeiro como órgão do prazer feminino por ser mais perceptível. e a teoria da transferência clitoriano-vaginal de Freud começou a ser oficialmente desafiada. representa um papel na organização genital infantil das mulheres. desafiou as opiniões de Freud. A grande conclusão dessa pesquisa foi desafiar a teoria freudiana da transferência clitoriano-vaginal. Todas as formas de orgasmo valem a pena Em 1980. Quanto a isso ninguém duvida. pelo contrário. era ser imaturo.modo diferente. É de admirar que 20 anos depois alguns autores ainda afirmem que todo orgasmo feminino tem que passar pelo clitóris. VI. Cada vez mais mulheres conhecem as diferentes formas de prazer sexual. adicionar a sensibilidade vaginal ao seu desfrute do estímulo clitoriano! V. entretanto. Gräfenberg. o único orgasmo possível. É o que se chama de orgasmo combinado. onde demonstrou que os orgasmos não implicam necessariamente o clitóris e também que o orgasmo clitoriano não é imaturo. principalmente no clitóris e nos pequenos lábios. as mulheres não prefeririam abandonar o clitóris em favor da vagina. os resultados desse estudo foram apresentados por Alice Ladas no congresso nacional da Sociedade para o Estudo Científico do Sexo. a mulher pode ter orgasmo de duas formas: contraindo os músculos da vagina e se o ponto G é pressionado e estimulado adequadamente. No mesmo congresso. Acreditavam que assim elas estariam mais livres para responder. é o tipo de afirmação que prejudica e limita o prazer das mulheres. Em 1977. De acordo com o que responderam. Orgasmo clitoriano: imaturo ou o único possível? Para Freud o orgasmo clitoriano era imaturo. com o objetivo de discutir as diferenças teóricas que envolviam a importância do clitóris. com o movimento do pênis dentro da vagina. que todos os orgasmos femininos envolvem o clitóris e são fisiologicamente indistinguíveis. todos os orgasmos da mulher envolvem o contato com outras partes da abertura da vagina. ela tomou conhecimento pela primeira vez do trabalho de John Perry e Beverly Whipple sobre o ponto G e a ejaculação feminina. para elas. já que manter interesse pelo clitóris. Com a penetração do pênis. As melhores posições para o orgasmo vaginal A posição do homem e da mulher durante o ato sexual tem relação com o estímulo do ponto G e a cooperação entre os parceiros é fundamental. Mas isso não é verdade. então. o clitóris também seja estimulado. que. que são áreas com mais terminações nervosas. No aparelho genital externo o orgasmo pode ocorrer em várias partes. A mesma fricção que ocorre durante a masturbação pode ocorrer durante o coito. Passaram a defender.". mas. o médico que descreveu esse ponto. provocando uma fricção entre o clitóris e o seu próprio capuz. disseram eles. Isso não impede. Alice e Harold Ladas decidiram elaborar e enviar um questionário anônimo para 198 mulheres analistas bioenergéticas. Geralmente é assim quando ela se masturba. A mulher pode ter orgasmo sem haver penetração. Para eles. IV. Uma mulher . para Masters e Johnson. afirma que o ângulo que o pênis forma com o corpo tem um significado importante e deve ser levado em conta. Dizem que sempre que a mulher tem orgasmo durante a penetração é porque o clitóris foi estimulado de alguma forma. mas para o prazer todos temos muito que aprender. Acho que era a maneira pela qual o pênis dele ficava ereto. na entrada da vagina. por não conseguir orgasmos vaginais. vamos nos transformando e a vida vai se tornando muito mais gostosa. em sua pesquisa sobre sexualidade humana. que pode ser mais agudo. mas admitiu que elas também têm sensibilidade num certo ponto no interior da vagina. Contrário à opinião de Masters e Johnson e de muitos outros. Nenhuma mulher é obrigada a perseguir o orgasmo vaginal. na troca com o outro. Entretanto. inadmissível. no sexo. o sexo é um aprendizado. e mais. transformando sua vida sexual numa fonte de ansiedade e sofrimento. O Ponto G existe ou não? A idéia de a mulher ter prazer sexual foi. Mulher não gostar de sexo. que a resistência de se admitir o ponto G como algo real e não como um mito (como muitos afirmam) se deva a mais uma tentativa de restringir o prazer da mulher. então. Elas declaram que é melhor porque envolve o corpo inteiro. feita na década de 50. É provável. ao contrário. foi apresentado o seguinte resultado do estudo de Perry e Beverly no congresso nacional da Sociedade para o Estudo Científico do Sexo. Tinha muitos orgasmos seguidos e às vezes até ejaculava. Usufruindo. Muitas mulheres consideram o orgasmo vaginal qualitativamente superior ao orgasmo clitoriano. O ponto G I. Contudo. Várias teorias foram criadas afirmando que. Há muito tempo as mulheres já perceberam que sentem dois tipos de orgasmo: no clitóris e na vagina. durante muitos séculos. sendo apenas receptoras passivas da atividade sexual masculina. Editora Rocco. O problema é que há mulheres que se sentem diminuídas. O estudo e as pesquisas sobre a sexualidade feminina são recentes. Alfred Kinsey. fazia com que fosse considerada feminina. Com toda a repressão da sexualidade feminina. Regina Navarro Lins. É instintivo e natural apenas para a procriação.de 25 anos contou sua experiência: "Com meu ex-namorado acontecia uma coisa que não acontece com os outros parceiros. o máximo que o sexo pode nos proporcionar. Livro consultado: A cama na varanda. O clitóris por ser localizado na parte externa do corpo. seria estranho se o orgasmo da mulher fosse algo simples. a mulher estando por cima é a melhor posição para estimular a área do ponto G. em . 1997. mas a sensação se situa apenas na área genital. Isso é um absurdo. encostado de encontro à sua barriga. Para alguns casais. diferente do orgasmo clitoriano. é muito mais fácil de ser encontrado. um pênis de menor tamanho pode até ser mais eficiente do que um maior. Neste caso. verificou que ele era sensível ao toque em 98 por cento das mulheres examinadas. de que todos os orgasmos implicam o clitóris. talvez mais forte. seu pênis alcançava aquele ponto dentro da minha vagina que me dava um prazer louco. isso não significa em absoluto que o orgasmo clitoriano não seja também prazeroso. como se fossem menos mulheres. Quando ficávamos um de frente para o outro. Assim. não devem ter desejo ou reagir como seres sexuais. a função das mulheres é conceber e procriar filhos." Mas esse não é o único jeito. a valorizava. — Há vários tipos de orgasmos nas mulheres e nos homens. depois de ter assistido ao filme de Peny e Whipple e de haver examinado uma das mulheres submetidas à pesquisa. reunindo. Finalmente a região tornou-se firme numa área oval de 2 cm. não sem resistência de alguns médicos. separando. Pensando a mesma coisa. se estiverem muito tensos. — Se os homens aumentarem a força de seus músculos pubococcígeos. fica mais fácil. No momento do orgasmo. muitas mulheres se embaraçam com a sua ejaculação. desencadeado pelo clitóris. Nas mulheres existe um orgasmo vulvar.1980. Localiza-se na parede anterior da vagina. em homenagem ao Dr.Ernst Gräfenberg. as mulheres muitas vezes têm uma série de orgasmos seguidos. um orgasmo uterino. Horas mais tarde. — O ponto foi encontrado em todas as mulheres por eles examinadas. Então. como se fosse iniciar uma defecação) e. Para muitas mulheres é difícil estimular adequadamente o ponto G quando deitadas de costas. nos Estados Unidos: — Existe um lugar dentro da vagina que é extremamente sensível à pressão intensa. o ponto G intumesce e leva muitas mulheres ao orgasmo. Quando adequadamente estimulado. — Em conseqüência do estímulo do ponto G. respondeu: "Bolas. desencadeado pelo coito. Tudo estava normal. o que é uma das razões pelas quais muitas mulheres aprenderam a reprimir o orgasmo. em algumas mulheres. removendo ou tornando a arranjar os órgãos reprodutores femininos. a região começou a intumescer. a cerca de cinco centímetros da entrada. — Como acham que estão urinando. primeiro médico da atualidade a descrevê-la. na Filadélfia. eu passo metade das minhas horas de vigília examinando. — O emprego do diafragma para controle da natalidade interfere com o estímulo do ponto G. Para nosso espanto. segundos após. ela fez com que seu parceiro a estimulasse inserindo dois dedos na vagina e friccionando-os ao longo da uretra. um orgasmo que é a combinação dos dois. em 1950. O Dr. distintamente diferente do resto da vagina. mas sem conter espermatozóides. Nas outras posições. ginecologista no hospital da Universidade Thomas Jefferson. Nos homens há um orgasmo desencadeado pelo pênis e outro pela próstata. ele reconsiderou: "A vulva e a vagina estavam normais. Não existe próstata feminina e as mulheres não ejaculam". Os médicos tentam resistir Esses resultados foram apresentados. Eles deram a esta região o nome de ponto de Gräfenberg. II. muitas mulheres ejaculam pela uretra um líquido quimicamente semelhante ao sêmen masculino. sem quaisquer massas ou pontos anormais. a uretra expeliu vários centímetros cúbicos de um líquido . também podem aprender a ter orgasmos múltiplos e a separar o orgasmo da ejaculação. Em poucos minutos a criatura parecia realizar uma manobra de Valsalva (fazendo força para baixo. As mulheres podem aprender a fortalecer seus músculos pubococcígeos ou a relaxá-los. Martin Weisberg. seus parceiros muitas vezes as menosprezam. — A força do músculo pubococcígeo de uma mulher está diretamente relacionada com sua capacidade de atingir o orgasmo através do coito. sua composição era muito próxima do fluido prostático. Nas outras posições fica mais fácil. A maioria das mulheres encontrará o ponto G situado na região entre 11 e 1 hora. em um exame ginecológico normal a área do ponto G é geralmente apalpada e não estimulada. Outras conheciam a área erótica em torno da uretra. dentro da parede anterior da vagina. Localização do ponto G O ponto G se situa por trás do osso púbico. O ponto G foi encontrado em cada uma delas. é cada vez maior o número de mulheres que experimentam o orgasmo a partir de sua estimulação IV.leitoso. as mulheres geralmente experimentam uma sensação semelhante a uma necessidade urgente de urinar. Para algumas mulheres é difícil que ele seja estimulado adequadamente quando deitadas de costas. nesse mesmo Congresso nos Estados Unidos. Mas minhas pacientes não achavam que eu estivesse louco. O resultado é um orgasmo vaginal bem diferente do orgasmo alcançado pela excitação do clitóris. Por que muitos ainda não aceitam a existência do Ponto G Até hoje muitas pessoas.. Com efeito. citado no item I. muitas vezes. o ponto G se apresenta do tamanho de um feijão. Ainda não tenho uma explicação para isso. um professor da escola de medicina fará uma piada sobre como só na década de oitenta a comunidade médica aceitou finalmente o fato de que as mulheres realmente ejaculam. inclusive ginecologistas. pode ser sentido como um pequeno caroço entre os dedos. encontraram o ponto de Gräfenberg. Imagine um pequeno relógio dentro da vagina. daqui a alguns anos. com ou sem ejaculação. pesquisadores examinaram 400 mulheres que se ofereceram como objeto de estudo. ignoram a existência do ponto G e da ejaculação feminina. Ao toque. E agora." III. em 1980. Eu fiquei confuso. mas posso atestar o fato de que o ponto de Gräfenberg e a ejaculação feminina existem. o ponto G se apresenta como um pequeno feijão. O que ocorre é que em estado de repouso ele é quase imperceptível. se a análise química descrita no artigo está correta. por que ficou desconhecido até agora? Além da pouca importância dada à sexualidade feminina. Evidentemente o material não era urina. com as 12 horas apontadas para o umbigo. principalmente se a mulher . Estou certo de que. E todas que foram para casa com instruções para experimentar.. Alguns autores atuais afirmam ainda em seus livros que a mulher só pode ter orgasmo com a estimulação do clitóris. intumesce. Ao toque. Mas. Pode crescer até o tamanho de uma moeda. Fiz uma checagem com vários anatomistas que pensaram. não sendo fácil sua localização. mas recebendo pressão intensa. começa a intumescer e. mais ou menos a cinco cm da entrada do canal vaginal. mas quando estimulado. que eu estava maluco. todos eles. se adequadamente estimulado. Quando essa região é estimulada. aumenta de tamanho e pode provocar vários orgasmos consecutivos. Se o ponto G existe em todas as mulheres. Algumas me disseram que ejaculavam. O tamanho e a localização exata variam. Sim. é muito agradável e muito mais fácil de alcançar quando estou por cima dele. confirma esta afirmação: . porém em nada se compara com o verdadeiro orgasmo. se os pesquisadores. em sua maioria. não fossem homens. Tenho ouvido muitos especialistas em sexo enganarem as mulheres. Talvez a fama do 'amante perfeito' se baseia nessas características fisiológicas". Só quem já experimentou sabe bem a diferença".Parece incrível que somente agora isto seja estudado. num estudo de 1982 sobre a reação sexual feminina: * Mulher de 35 anos. . mais prazeres podem ser descobertos. olhando um para o outro. separada. Não há dúvida de que é preciso saber se a discriminação contra as mulheres tem algo a ver com isso. levando-as a crer que o estímulo clitoriano leva ao orgasmo é claro que o estímulo é bom -. casada há quatorze: . existe um ponto especial lá dentro. e quanto menos preconceitos houver. E não é patético que em pleno 1982 nós mulheres estejamos apenas começando a discutir esse assunto? * Jovem de 21 anos de idade falando sobre o seu primeiro e único amante: . Fica na frente e um pouco à direita do centro. se você conseguir obter os dois ao mesmo tempo. jamais aconteceu isso. É bem possível que muito mais pesquisas tivessem sido feitas sobre o assunto. Uma mulher de 46 anos. encostado de encontro à sua barriga. levando-as a acreditar que só é possível ter orgasmo estimulando o clitóris. Com meus outros parceiros. mas a estrutura física e a cooperação dos parceiros são extremamente importantes. de forma a conduzir a estimulação. Acho que isso se deve à maneira pela qual seu pênis fica quando ereto. o orgasmo obtido a partir da estimulação do ponto G é qualitativamente superior ao orgasmo clitoriano. O orgasmo clitoriano também é bom. * Mulher casada há trinta e três anos: . Para muitas mulheres. Quando ele o toca com o pênis.É uma experiência diferente de todas as que eu tive antes. e seu pênis alcança aquele ponto dentro de minha vagina que me dá uma sensação tão maravilhosa e me leva sempre ao orgasmo. certamente alcançará o êxtase. Com Dan. mas definitivamente ele está presente. historicamente falando. nós podemos nos deitar. Muitos ginecologistas continuam enganando as mulheres. mas não pode ser comparado com o que ocorre dentro da vagina. Eu ignorava o nome pelo qual é conhecido. A posição para o coito tem alguma relação com o estímulo do ponto G. declarou: "Eu não sabia que existia um ponto chamado G. * Mulher de 42 anos e casada pela segunda vez. Gräfenberg afirma: "O ângulo que o pênis forma com o corpo tem um significado importante e tem de ser levado em conta. Sem dúvida o sexo é um aprendizado. que ocorre lá no fundo da vagina. mas sempre soube que ele estava presente ali.Devo dizer-lhe que você está absolutamente certo quanto ao ponto G. Alguns relatos de mulheres sobre o orgasmo no ponto G Transcrevo abaixo a declaração de algumas mulheres pesquisadas por Whipple e Peny.ficar por cima do homem. V. Para alguns casais. Na privada eu experimentei o mais terrível dos orgasmos. (. Sevely e J. esposa de um médico: . Algumas mulheres relatam sensações orgásticas durante o parto. Depois disso. O ponto G é conhecido desde a Antigüidade A medicina grega da Antigüidade já reconhecia a importância do ponto G para o prazer feminino. Mas ele só foi trazido à tona novamente na Europa do século XVII pelo anatomista holandês. e essa expulsão conhecida como ejaculação feminina. experimentei algo que realmente me aborreceu. Bennett. Sempre me senti mais excitável quando o pênis havia penetrado a metade ou um terço de minha vagina.) Aqui também deve-se notar que o corrimento da prostatae feminina causa tanto prazer quanto o da próstata masculina"..Sempre tive orgasmos. Regnier de Graaf. O sexo estava longe de meus pensamentos. podemos entender por que o líquido que algumas mulheres expelem no momento do orgasmo é similar ao do homem. No entanto. encontrava-me no hospital e o médico sugeriu que eu fosse ao banheiro. Na verdade. Ele descreveu a mucosa membranosa da uretra em detalhes e escreveu que "a substância podia ser chamada muito adequadamente de prostatae feminina ou corpus glandulosum(. Ejaculação feminina .Outras descobertas recentes sobre a sexualidade. sem conter espermatozóides. A função da prostatae é gerar um suco pituito-seroso. mas nunca com intensidade quando o pênis se achava completamente dentro da minha vagina.Dei à luz três filhos. Beverly Whipple e John Perry. com a publicação de um artigo sobre a próstata e a ejaculação feminina por Josephine L. * Mulher de 61 anos..naquela região ele toca "meu ponto mágico". em 1978. Sempre encarei esse fato com um sentimento de culpa. * Mulher de 30 anos. O médico não deu atenção quando lhe relatei o acontecido ou não acreditou em mim. às vezes minha excitação cessava abruptamente quando o pênis me penetrava completamente. O trabalho de Graaf e de Grafenberg começou a ficar conhecido no meio científico. e amigas íntimas me diziam que eu estava maluca.. vivos e felizes. É possível que o ponto G seja estimulado durante a passagem do bebê pelo canal vaginal. para algumas mulheres. de Alice Ladas. Considerando o ponto G um homólogo da próstata masculina.)..W. E nesses casos. Quando eu estava para ter meu segundo filho. o coito com a mulher por cima é a melhor posição para estimular a área do ponto G. a literatura científica ignorou o ponto G até 1950 quando Ernst Grafenberg tornou a descrevê-lo. casada há trinta e sete: . que torna a mulher mais libidinosa. um pênis menor é mais eficiente do que um maior. Agora eu sei por que . Uma das funções da próstata masculina é fabricar parte do fluido seminal (o sêmen é fornecido pelos testículos). Poderia o feto ter feito pressão sobre o ponto G? VI. Esse trabalho inspirou outras pesquisas e em 1982 foi publicado o livro Ponto G . vários pesquisadores. Fiquei super constrangida. . não admite qualquer possibilidade de contato sexual. Ejaculação feminina e urina não são a mesma coisa A partir de 1980. que significa "aspergir a parede". que lhe ensinam como ejacular. Na hora do orgasmo. mas passou. O líquido que esguicha da uretra é produzido nas glândulas de Skene e sua quantidade pode variar de 15 a 200 ml. Preferi terminar tudo. eu não sabia o que dizer. pode-se ver que grandes quantidades de um líquido límpido e transparente são expelidas em esguichos. se dedicaram a examinar os fluidos expelidos pela mulher durante o orgasmo. Tatiana. descobri que tenho um problema sério. onde mencionava que algumas mulheres expelem um líquido durante o orgasmo. nos Estados Unidos. A sensação para o homem é "de uma calda de chocolate quente escorrendo em cima de seus órgãos genitais". Gräfenberg descreveu detalhadamente a ejaculação da mulher em relação ao prazer: "Esta expulsão convulsiva de fluidos ocorre sempre no apogeu do orgasmo e simultaneamente com ele. Algum tempo depois de começar a transar com meu ex-namorado. Não sei como aconteceu. Mas desde 1958 que o urologista Bernard Hymel..I. onde a ejaculação feminina tem um papel importante num costume chamado kachapati. a jovem batoro é preparada para o casamento pelas mulheres mais velhas da aldeia. não da vulva. Ele ficou desconcertado também. afirma a sexóloga Marilene Vargas. Já em 1926. Van de Velde publicou um manual sobre o casamento. urinei na cama e molhei tudo. A análise química estabeleceu a diferença entre os fluidos ejaculados e a urina. dependendo da quantidade expelida. mas pela uretra (. uma estudante universitária de 22 anos. se recusa a operá-las por ter conhecimento do ponto G e da ejaculação feminina. Há muito tempo mulheres são encaminhadas para operação por serem consideradas portadoras de incontinência urinária de estresse. inclusive o próprio Gräfenberg. vive uma situação difícil desde que terminou com o namorado -o único homem com quem teve relações sexuais. Em 1950. Não quero mais passar por isso de jeito nenhum. isolando-o. Embora os primeiros resultados já tenham sido publicados no Journal of Sex Research em fevereiro de 1981.. Quando aconteceu novamente. Embora saia com outros rapazes. Antropólogos relataram rituais de puberdade na tribo batoro de Uganda. pois nesse caso seriam produzidas no início do coito e não no auge do orgasmo. O que é a ejaculação feminina A descoberta da ejaculação feminina é ainda mais revolucionária do que a do ponto G. mas a maioria o considerou maluco. Se se tem a oportunidade de observar o orgasmo dessas mulheres. As profusas secreções que saem com o orgasmo não têm um objetivo lubrificador. África. E. Nele. Essa ejaculação ocorre com mais freqüência quando o ponto G é estimulado provocando orgasmos consecutivos na mulher." II.). o desconhecimento da ejaculação feminina como conseqüência de um grande prazer sexual continua causando vítimas. Tentou várias vezes expor a seus colegas o equívoco de suas avaliações diagnósticas. o médico Theodore H. — Acho que nunca mais vou fazer sexo. pode molhar bastante o lençol. Alguns me disseram que se tratava de uma bexiga atônica. IV. onde quatro mulheres se masturbam até ejacular e chegar ao orgasmo. Outros. pôde constatar que o líquido não era azul. finalmente. tentando encontrar uma explicação. O mesmo aconteceu com o orgasmo.dez médicos me disseram que eu precisava submeter-me a uma operação para resolver esse problema -. portanto. Ao ter o orgasmo ejaculatório. uma explicação sobre o que está acontecendo comigo. resolveu tomar um medicamento que deixava a urina azul. Comentários de algumas mulheres A americana Alice Ladas relata o comentário de algumas mulheres que entrevistou para sua pesquisa sobre ejaculação feminina: * Moça de 21 anos informou que seu marido se convenceu de que ela urinava de propósito sobre ele todas as vezes que tinham relações sexuais. "ele premeditadamente mijou em cima de mim. que certas mulheres têm mais lubrificação do que outras. A sensação de alívio e descarga que a mulher sente na ejaculação é diferente da que sente no orgasmo. Enquanto se acreditou que o prazer sexual era restrito aos ." * "Depois de passar vinte anos consultando uma porção de médicos e gastar muitas centenas de dólares . Todas as mulheres podem ejacular. e em seguida urinou intencionalmente em cima do lençol e para sua alegria viu o líquido jorrado totalmente azul escuro. várias se esforçam para viver essa experiência. e agora que se fala mais sobre o prazer intenso que provoca a ejaculação. simplesmente. agora finalmente sei qual é o meu caso e não vou ficar maluca. a ejaculação sai da uretra empurrada pelos músculos vaginais PC. um número maior de mulheres desenvolverá essa capacidade. somente quando a cultura sexual reconhecer a ejaculação feminina. o que o deixava tão zangado que.III. Marcia e Lisa Douglas descrevem o vídeo How to Female Ejaculate. deixou-me e entrou com uma ação de divórcio". A ejaculação ocorre através da estimulação das partes sexuais que circundam a uretra. mas na maioria dos casos foi inútil: "Acontece que eu sou uma dessas mulheres que há anos vêm pedindo aos médicos. cujo diagnóstico era de incontinência urinária. um dia. Quando a mulher atinge o orgasmo. A mulher pode ter vários orgasmos e depois ejacular ou ejacular e ter um orgasmo ao mesmo tempo. Uma delas explica que ela ensinou a si mesma a ejacular. como o ponto G e o ponto U (veja a página 'Outros pontos do prazer feminino' dentro do link Orgasmo). A questão é que a grande maioria nem sabe que isso é possível. enquanto as outras viveram essa experiência pela primeira vez inadvertidamente através da estimulação do ponto G. * Várias mulheres buscaram auxílio de médicos." E a pesquisadora descreve um caso curioso: Uma mulher profundamente incomodada e por discordar de seu médico. e até às médicas. Em busca de um prazer maior Algumas mulheres descobrem por acaso a ejaculação feminina. aumentar a longevidade por não sentir a fadiga que se segue à ejaculação. Provavelmente as posições mais fáceis de atingir o ponto G são as que envolvem penetração vaginal por trás e aquelas em que a mulher fica por cima. esses. e é um refluxo medular -. e pior. desde que aprenda a fazer isso.numa referência ao perigo para a vitalidade masculina. O parceiro. porém não têm nada a ver com urinar. Facilitando a estimulação do ponto G A mulher deve deitar-se de bruços sobre a cama com os quadris apoiados em um ou dois travesseiros." pequena morte" para a ejaculação . Movendo a pelve para frente e para trás. O orgasmo múltiplo do homem I. próstata e vesículas seminais. na verdade. o paraplégico. mas também descobre o tipo de estimulação que lhe dá mais prazer. nem tentavam descobrir. É importante frisar que as sensações iniciais são muito semelhantes. Orgasmo é a sensação. ejaculação é a saída de esperma. sem qualquer contato com mulheres. A produção de esperma prejudica o homem? . V. III. mas têm orgasmo. A repressão do prazer sexual é tão grande na nossa cultura que somos obrigados a concordar com Reich quando fala na "miséria sexual das pessoas". consegue ter orgasmo. Não é à-toa que os franceses usam a expressão la petite mort .o orgasmo ocorre no cérebro e a ejaculação ocorre na uretra posterior.homens. II. Mediados em lugares diferentes . Os jogadores são obrigados a ficar concentrados uns dias antes de uma partida importante. pouquíssimas mulheres sabiam o que era orgasmo. Os chineses há mais de 3000 anos perceberam que o homem pode ter vários orgasmos seguidos sem ejacular e. sem nenhuma sensibilidade nos órgãos genitais. ejaculação e orgasmo. assim como há homens operados da próstata que não têm ejaculação nenhuma. são três fenômenos distintos: ereção. Diferença entre ejaculação e orgasmo Apesar de quase todos os homens estarem acostumados a ter ereção. então. a mulher não só ajuda na descoberta do ponto G. penetra-a com um dedo e inicia a estimulação da parede anterior da vagina. e depois a ejaculação e o orgasmo juntos. ejaculação sem ereção e orgasmo sem ejaculação. Com o tempo ficará claro que essa é apenas uma etapa do processo do orgasmo vaginal. A ejaculação É possível um homem ter ereção sem ejaculação. E de alguma forma essa sabedoria oriental é utilizada no nosso futebol. desse modo. disse: "Após ejacular. grunhe e desmorona sobre ela é tão comum que já virou piada popular". olhando o teto". Ao ejacular. Você não consegue. na realidade.. Considerando que cada ejaculação contém de 50 a 250 milhões de espermatozóides. Eu fico ali. há 5000 anos. assim como os atletas.. Peng-Tze. suas pálpebras pesam e ele deseja ardentemente dormir. concluindo que "gerar esperma é muito mais difícil do que os cientistas imaginavam. você lutaria com Muhammad Ali em tais condições? Davis: Pode apostar que sim. Um homem até declarou: " Depois que eu ejaculo. diz Mantak Chia em seu livro. Playboy: Explica isso para os leigos. ele não consegue lutar dois minutos. não. Quem nunca ouviu uma frase dessas? É. os artistas parecem também sentir no trabalho os efeitos da ejaculação. depois lutar ou tocar. Ele tem sede e seus membros parecem fracos e tensos. ficou exausto. só desejando dormir. em dezembro de 1992. Sem falar nas queixas das mulheres: "Depois que meu marido tem orgasmo ele vira para o lado e dorme. Quando eu estou pronto para gozar. só precisaria ejacular quando desejasse ter um filho. Muitos dirão que isso acontece porque o homem é egoísta mesmo. ele ejacula cerca de um trilhão de desnecessários espermatozóides! Entretanto. o que vai fazer quando estiver na hora de dar o seu máximo no show? IV. ele nem mesmo poderia me bater. o resultado de uma pesquisa científica sobre os danos causados pela produção de esperma para o organismo do homem. eu gozo. um conselheiro sexual do famoso imperador amarelo. Orgasmo sem ejaculação . Mal consegue se mexer. cujo amante ejacula. Segundo seu relato. a reclamação mais comum das mulheres em relação aos seus parceiros no sexo. Porém. eu não gozo e depois vou tocar. E faz sentido. Porra. seus ouvidos zunem. você desiste de tudo! Então. com certeza. Mas ele tem de prometer que vai foder primeiro. eu não luto. na entrevista à revista Playboy: Davis: Você não pode gozar. a exaustão que os homens sentem após a ejaculação é também tão antiga quanto o primeiro gemido do coito.O New York Times publicou. Você renuncia a sua energia quando goza. Se ele goza. o travesseiro se torna muito mais atraente do que a minha namorada". Esse desencontro ocorre porque ele ejaculou e. Mas não é isso. "A representação da mulher insatisfeita. Quero dizer. Se ele não foder. Mantak diz que. o homem fica cansado. pois durante toda a sua vida um homem ejacula em média 5. Davis: Pergunte ao Muhammad Ali. sozinha. ele usufrui de um breve momento e depois sofre um longo período de exaustão". E ilustra com o caso do músico de jazz Miles Davis. Playboy: Para provar seu ponto de vista.000 vezes. que só pensa em sexo e após se sentir satisfeito perde o interesse pela mulher. Para ele. se você foder antes de uma apresentação. considerado um dos maiores trompetistas do mundo. Isso requer um desvio de recursos que pode vir a prejudicar a saúde masculina a longo prazo". a maioria dos profissionais julgou-o uma anomalia. essa ejaculação mais tardia aumenta conseqüentemente o tempo de ereção. fazendo o sêmen chegar ao exterior da uretra. mais intensos e fortes. além de permanecer por longo período. sem ejacular. no final da década de 30. podem aumentar o tempo de controle ejaculatório e. O conhecimento do orgasmo múltiplo masculino e do orgasmo não ejaculatório é muito antigo. E o homem pode aprender a ter vários orgasmos consecutivos. se treinados. em seu livro publicado em 1948. a comunidade científica acreditou tratar-se de uma capacidade específica de alguns homens e não considerou possível um homem tornar-se multiorgástico. O homem multiorgástico é aquele que consegue ter dois ou mais orgasmos consecutivos. portanto. mas muito poucos pensam no fato de que pode ser uma experiência repetida quantas vezes quiserem e ser cada vez mais aperfeiçoada. porém na cultura oriental não é novidade. o orgasmo é o prazer físico mais intenso que o ser humano pode experimentar. Além disso. Dessa forma. No tantrismo. o que por sua vez aumenta o tempo da sensação orgástica. mesmo havendo penetração na relação sexual. Não é muito comum encontrarmos homens com essa experiência em nossa cultura. no qual o líquido ejaculatório. e podemos encontrar referências na literatura tântrica e na história dessas culturas. Não havendo ejaculação. em conseqüência da diferença de pressão. não há perda de ereção. que.A ejaculação não passa de um fenômeno localizado e mecânico. e aí se encontra o segredo para o homem se tornar multiorgástico. Esses músculos. alcançando mais um. Para isso é necessário que ele aprenda a ter orgasmos completos sem ejacular. A maioria dos homens que já teve essa experiência espontaneamente julga que foi um acidente. Mesmo depois do primeiro orgasmo ele pode manter a ereção e continuar fazendo sexo. migra de um local para o outro. como após a ejaculação normalmente o pênis perde sua rigidez. antiga doutrina da Índia. Mas a maioria dos homens desconhece seu potencial multiorgástico e só se preocupa em chegar rápido à ejaculação para se certificar de que cumpriu o papel de macho. outros já se preocupam achando que está acontecendo algo de errado com eles. Já o orgasmo consiste numa série de fenômenos corporais e neurofisiológicos. Quando o orgasmo múltiplo masculino foi mencionado pela primeira vez nos Estados Unidos. é possível ter um orgasmo completo sem ejaculação simultânea. Kinsey relata que alguns homens declararam ter mais de uma ejaculação com a mesma ereção. ele substitui o prazer momentâneo de uma ejaculação comum pelo prazer do orgasmo múltiplo. Mas. . embora mais receptiva a essa idéia. não há período refratário e. V. Orgasmos múltiplos Sem dúvida. Sua finalidade é circular através dos chacras até atingir o cérebro e inundá-lo dessa energia divina. A partir daí. dois ou três orgasmos sem descansar. o homem não ejacula. O sêmen é retido no seu corpo por ser considerado essência divina. assim como dos músculos que o contraem. aumenta a energia e a sensação de bem estar. A sensação ejaculatória causada pelo progresso do líquido espermático dentro dos órgãos genitais depende do grau de força dos músculos que sustentam o pênis (músculos pubococcígeos). Somente a partir da década de 70 começou a ser aceita a possibilidade de o orgasmo múltiplo masculino poder ser aprendido. O músculo PC. como é conhecido. Assim. no instante em que está prestes a ejacular. Todos os músculos individuais próximos da virilha. É ele que na ejaculação se contrai. abdômen.inclusive com aumento rápido de batimentos cardíacos. intensifica seus orgasmos e aprende a separar orgasmo e ejaculação. . existe toda uma técnica a ser desenvolvida. Finja que está urinando. responsável pelas contrações rítmicas da pelve durante o orgasmo. ele atinge o orgasmo final e ejacula. a maioria dos exercícios ensinados visam ao seu fortalecimento. com um movimento firme. James consegue fazer isso porque conseguiu um perfeito controle dos músculos pélvicos. Fortalecendo os músculos PC (pubococcígeo) Para o homem ter vários orgasmos sem perder a ereção. de modo geral ele leva dez minutos ou mais para atingir um orgasmo. colocando um ou dois dedos atrás dos testículos.sem ejaculação. coxas e PC podem parecer o mesmo. Como o orgasmo múltiplo masculino depende de um músculo PC forte. James mantém sua ereção. que entram em espasmos quando o homem ejacula. ele se introduz profundamente em Sharon e contrai o músculo que se estende da base do pênis à área situada atrás dos seus testículos. nádegas. é na verdade um grupo de músculos que vai do osso púbico até o cóccix. Quando quer parar.O músculo PC é exatamente o que foi usado para interromper o fluxo da bexiga. o homem passa a ter ereções mais firmes. Ele começa a relação sexual lentamente e vai deixando sua excitação aumentar. É muito importante que os músculos do estômago e das coxas se mantenham relaxados. Interrompa e segure o fluxo. É curioso. mas até há pouco tempo as mulheres também não sabiam que eram multiorgásticas. os homens que praticam esses exercícios começam a sentir orgasmos múltiplos dentro de uma a duas semanas e a aperfeiçoar as técnicas em três a seis meses. Nela se aprendem exercícios que possibilitam o controle da respiração e o fortalecimento do músculo da região pubiana. Então. Para os especialistas. Os homens que têm orgasmos orgasmos sem ejaculação afirmam que o prazer é bem mais intenso do que o alcançado no orgasmo ejaculatório. Alguns sexólogos divulgam através de seus livros exercícios a serem praticados pelos homens que desejam se tornar multiorgásticos. Tudo começa com o aprendizado do controle do músculo pubococcígeo. Exercícios: Três vezes por dia contraia vinte vezes o músculo PC. contrações musculares e aquela incrível sensação de alívio ." VI. continua a fazer amor e pode ter mais dois a quatro orgasmos dessa forma. EXERCÍCIOS PARA FORTALECER O MÚSCULO PC: O primeiro passo é encontrar o músculo PC. E muitas só passaram a ter orgasmos múltiplos depois que descobriram ser isso possível. levando o sêmen através do pênis para ser expelido. a maneira mais simples de encontrá-lo é isolá-lo de todos os outros. Barbara Keesling descreve o caso de James: "Quando James e sua parceira fazem amor. Isto lhe permite um orgasmo completo . portanto. mas caso não tenha certeza. pode mantê-lo até adquirir confiança. 2. Mantenha essa contração durante cinco segundos. para que não interfiram. mas com a continuidade se chega até lá.Não conseguir isolar o PC: caso os outros músculos não deixem de ser retesados durante os exercícios com o PC. coxas e músculos da virilha. o primeiro passo é levar esses músculos à exaustão. liberdade e nenhuma pressa são fatores decisivos para que. 1996. O orgasmo múltiplo da mulher Não é mito nem tampouco privilégio de algumas mulheres especiais. deve-se então contraí-los e descontraí-los 10 ou 20 vezes antes de começar os exercícios com PC. três vezes ao dia. Como conseguir orgasmos múltiplos? Desejo pelo parceiro. no ponto G e. Editora Record. aliado à falta de autonomia por conta de preconceitos e tabus. Editora Objetiva.e levar uma mulher à loucura. Editora Rocco. talvez se consiga fazer uma ou duas contrações sem se cansar. Barbara Keesling. — Como fazer amor a noite toda. As pessoas se dão por satisfeitas e não prosseguem na busca de novas sensações. Isso deverá cansá-los suficientemente. Livros consultados: — A cama na varanda. 1995. se experimentem sensações e emoções intensas. Respire normalmente durante esse exercício. Toda mulher pode ter essa aptidão. se possível. . Não é necessário ficar com os dedos sobre o músculo.. não muito freqüentemente. além das vinte contrações rápidas. depois solte-o.Repetindo muitas vezes. Informações: 1. Depois vá descontraindo gradualmente durante os cinco segundos restantes. para não interferirem. Em cinco segundos contrair lentamente o PC o mais firme que puder.O mesmo se aplica às nádegas. 1997. Existe também a crença de que. acrescentar mais dez contrações realmente longas. no ato sexual. No início poderá ser um pouco difícil.. 3. Mantak Chia e Douglas Arava. o músculo PC pode ficar dolorido como qualquer outro músculo. Se há tendência a contrair os músculos do estômago. — O orgasmo múltiplo do homem. O orgasmo feminino pode ocorrer no aparelho genital externo. impedem que se vivenciem as infinitas possibilidades de prazer sexual.A partir da quarta semana. em várias outras partes do corpo. se atinge o máximo desejado. O desconhecimento da sexualidade.Retenha-o durante 1 ou 2 segundos a cada vez. Regina Navarro Lins. basta senti-lo internamente. dentro da vagina. com um único orgasmo. então. Eu já tinha ouvido falar de orgasmos múltiplos e de ejaculação feminina. dez ou quinze orgasmos seguidos. alegando estar muito sensível.Orgasmo verdadeiro ou falso? Por ser muito grande o número de mulheres que apresenta dificuldade de orgasmo os homens estão sempre desconfiando da autenticidade do prazer de suas parceiras. para frente e para trás. embora quase não conversem. há dois anos se encontra quinzenalmente num motel com um homem casado. Orgasmos consecutivos podem acontecer com a excitação manual ou oral dessas áreas. na metade anterior do canal vaginal. Para se livrar da dúvida alguns tentam se especializar em misteriosa investigação e até procuram ler no olhar da parceira a certeza de que conseguiram proporcionar-lhe prazer. uma mulher divorciada de 39 anos. É muito comum que o vaivém do pênis dentro da vagina seja rápido. o clitóris e os pequenos lábios possuem terminações nervosas sensíveis ao estímulo sexual. imóvel. mas a média é de cinco para a mulher jovem e nove para a mulher madura". principalmente. vaginal. ocorreu algo que a impressionou e que desconhecia. Para isso. após o primeiro gozo. diz a médica sexóloga Marilene Vargas. Assim. a mulher pode atingir quatro. confundindo com desprazer outro orgasmo que se aproxima. É raro ter menos de dois orgasmos com ele. me olhando nos olhos. apenas com a pulsação do seu órgão dentro da vagina e a mulher se movendo lentamente. apesar de já ter tido dezenas de parceiros diferentes: . dificilmente a mulher terá prazer. deitado por cima de mim. Aí. O primeiro. Certa vez. o movimento feito pelo homem é da maior importância. De repente comecei a gozar sem parar. variando a trajetória de forma a tocar toda a parede do canal vaginal. Mas eu podia sentir seu pênis pulsar dentro de mim. mas não tinha certeza disso existir. ouvi-o dizer baixinho no meu ouvido: "tem uma cachoeira saindo de dentro de você". muitas vezes. "Há casos de mulheres que chegam a ter trinta e seis orgasmos em seguida. não interrompa seu movimento após o primeiro orgasmo da mulher. Parecia que não ia parar nunca e eu não conseguia controlar. O sexo sempre foi o ponto alto dessa relação e. Não sei se foram oito. A zona erógena da vagina se situa. também por desconhecer o próprio corpo. a comunicação entre os dois é intensa. se o movimento do pênis for mais lento. Só sei nunca mais vou esquecer a sensação de leveza que tive depois. É necessário que o homem. Orgasmo fingido I. Há quem acredite que a prova do orgasmo feminino está nos olhos da mulher: . no clitóris. em suas diferentes partes. sua parceira poderá ter vários orgasmos.Eu estava muito excitada e ele. quando ele lhe faz carícias orais e o outro. durante a penetração. conhecendo o corpo feminino. Sofia. Com o pênis introduzido. cinco. Esta. seis ou mais orgasmos consecutivos. Isso também ocorre estando o homem imóvel. Porém. tocando o ponto G.No aparelho genital externo. entretanto. solicita ao parceiro que pare a excitação. A falta de desejo sexual era um aspecto importante da feminilidade e condição para que ela fosse aceita e admirada. III. se submetem ao homem. afirmam eles. ela descobriu o múltiplo e. por uma transformação radical no que diz respeito à sexualidade feminina. deixando-as em paz. . encontrou no orgasmo da parceira um alento para o medo que o atormentava: o de não satisfazer a mulher e por isso ser trocado por outro. a partir daí. o marido se vê liberado para buscar logo o seu prazer e acaba logo. sem dúvida. num primeiro momento. sem vontade nenhuma. E ao vê-las gozar. pôde se ligar exclusivamente ao prazer e a mulher. Agora. então. evitam o sexo. também o Ponto G e a ejaculação feminina. mostrando o branco ou se ficar com olhos de carpa ou de pescada frita". Priscila é uma advogada de 25 anos. Apesar de nunca ter tido orgasmo com ele. que se orgulha de ter conquistado. temendo ser considerada fria ou decepcionar o parceiro. Muitas mulheres percebendo isso. mas se sentiu pressionada pela ansiedade do parceiro. devem agradá-lo em tudo e nunca frustrá-lo."se ela revirá-los. As razões são distintas. sono. elas fingem o orgasmo porque ainda não se desligaram totalmente da idéia de que. e então fingem o orgasmo para que o ato sexual seja o mais curto possível. preocupação. nas últimas décadas. Embora se sintam cada vez mais livres no sexo e na vida. nossa história começou a mudar e passamos. o orgasmo feminino passou a ser importante para seu equilíbrio emocional. Cerca de 35% delas fingem sistematicamente. Entretanto. homem bonito e desejado pelas mulheres. jamais pensou em fingir. ao contrário de outras épocas. Há aumento dos batimentos cardíacos e da pressão arterial. para manter um homem ao seu lado. a grande preocupação dos homens em saber se o prazer da mulher é verdadeiro ou falso nos leva a outra questão: por que tantas mulheres fingem o orgasmo? II. após a pílula anticoncepcional. confuso com mudanças tão repentinas. reivindicou e ganhou o direito a esse prazer. principalmente se o homem estiver ansioso com o próprio desempenho. e exatamente da mesma forma que suas mães e avós fizeram. ele. Quando sentem que não dá mais para fugir. transam por obrigação. Entretanto. Cada vez que tinham relações sexuais. Seu orgasmo se aprimorou: do único e simples. Existem também mulheres que fingem o orgasmo porque não sentem tesão pelo marido e como não conseguem se separar deles por causa da forte dependência financeira ou emocional. Será? É claro que ocorrem mudanças corporais durante o orgasmo. por sua vez. Há três meses conheceu seu namorado. alegando as mais variadas razões: dor de cabeça. Contudo. cansaço. os músculos se contraem e aparece maior rubor na face. Há casos em que. Por que as mulheres fingem É muito raro encontrar alguma mulher que nunca tenha fingido um orgasmo. O homem. Mas conheci um rapaz que garantia não se confundir de jeito nenhum: "nessa hora as mulheres ficam com os lábios muito gelados". Quando o sexo foi dissociado da procriação. esse não é o único motivo para a mulher fingir orgasmo. Situação que. ela não encontra outra saída. Alguns casos de orgasmo fingido 1. Durante milênios a mulher aprendeu a ser submissa ao homem e a se esforçar para corresponder às expectativas dele. mas tudo isso pode não ser tão perceptível. afetaria sua certeza de ser macho. Entretanto. Por outro lado. levando-o a acreditar tratar-se de uma mulher extremamente ardente. contava-lhe sobre outras mulheres que teve e que se sentiam plenamente satisfeitas. do jeito que não quer e na hora em que não quer. Não tendo mais como reverter esse quadro que já se tornara crônico. Estão juntos há sete anos e durante esse tempo ela nunca teve orgasmo com ele. para acabar logo. mas em geral isso acontece com quem transa com quem não quer. sendo que no máximo acaricia seu clitóris com certa força que.jornalista e apresentadora de TV Muitas mulheres têm medo de mostrar que aquela relação não está satisfazendo. Ele não percebe e já me conformei com isso. Mas agora não dá mais. logo perguntava: "Gozou? Gozou?" Com medo de perdê-lo. . desde as primeiras vezes. A coisa está num nível que." 3. Mas é muito delicado. Comecei a fingir. gripado ou mesmo com febre. causa desconforto e às vezes até dor antes da penetração. Sente-se decepcionada com a vida sexual no casamento. começo a gozar. necessitando mais de sexo do que a maioria. mas ele se zangou alegando que é o homem da relação e portanto detesta ser conduzido. mas não sabe o que fazer. No início Mary não fingia ter orgasmo. Mas não adiantava recusar. Você acredita que no primeiro encontro gozei de verdade. Vou ter que fazer alguma coisa. Elas acham que ele não vai entender e acabam fingindo o orgasmo para satisfazer o homem. não admitia deixá-la insatisfeita.a não ser que contasse toda a verdade . ele ficou satisfeito. Há três semanas transei com outro homem pela primeira vez desde que casei. a mulher deveria dizer como é melhor pra ela. Márcia Peltier . não passou um dia que Miguel não a procurasse sexualmente. e assim perder o parceiro. Sara com freqüência fingia estar dormindo ou com uma forte dor de cabeça. Já tentou conversar e pedir a ele que faça diferente.Sara passou a fingir cada vez mais rápido. mas para acabar logo com aquele negócio que não está bom. um dia respondeu: "Gozei". Já fiz até as contas. sentindo-se ultrajado na sua virilidade. Sara casou-se com Miguel quando os dois tinham 20 anos e eram bastante inexperientes. Miguel insistia em cumprir o seu papel. Pronto. e se frustrando.600 orgasmos. mas o orgasmo fingido passou a fazer parte da relação dos dois. e muito?" IV. Léo Jaime . Se você não . não tendo desejo algum pelo marido. Algumas pessoas dizem por que a mulher finge Elisa Lucinda . É complicado falar de sexo com o parceiro que não está te satisfazendo.cantor e compositor A mulher pode fingir o gozo por curtição. fingiu orgasmos múltiplos. Isso só piora a relação.poeta e atriz Acho que não é para enganar o homem que elas fingem o orgasmo. Mary tem 24 anos e está casada há dois. segundo afirma. 2. Podia estar cansado. o sexo é muito rápido. A partir daí. Isso irritava o marido que. porque tem homem que não aceita a mulher dizendo isso pra ele. "São sete anos de uma farsa tragicômica.aflito. Devo ter fingido aproximadamente 2. mal ele encosta o pênis na minha vagina. não lhe faz carícias preliminares. além de não excitá-la. Fiquei com medo dele se desinteressar de fazer sexo comigo e procurar as antigas namoradas que tinham orgasmos. Para o marido. "Acabei me convencendo de que o problema é meu. É um perigo ameaçador porque não é visível e porque suas propriedades são estranhas. ela é representada como uma força devoradora e insaciável. orgasmo vaginal. uma caverna com dentes que pode cortar o pênis do homem e fazer coisas inesperadas. Nos mitos. Quando a mulher é sincera e verdadeira. né? Pompoarismo I. Embora na mulher possa existir algum temor pelo pênis do homem.atriz A mulher finge para agradar.. ejaculação feminina. Cláudia Alencar . orgasmo masculino sem ejaculação. seja clitoriano ou no ponto G. Sempre acreditei que tudo não passava de idéias sem sentido. Os dois juntos vão tentar que ela tenha orgasmo. orgasmo múltiplo do homem.. Lucélia Santos . Até que tomei conhecimento do que é capaz a vagina de uma pompoarista. ponto G. orgasmo combinado (ponto G e clitóris ao mesmo tempo). Tônia Carrero . que é delicada. O que é pompoarismo Orgasmos múltiplos da mulher. Elas querem dizer para o homem que o desempenho dele foi ótimo. tornam-se de alguma forma misteriosos para o sexo oposto.normal. II. Mas não é só uma decisão interna da mulher.consultar os sentimentos. não saberá das sensações. . criadas apenas pelo temor que os homens tinham de um dia as mulheres reagirem à opressão. o homem adora. Paulo Müller . Vagina: o grande 'perigo' Sendo os órgãos sexuais masculinos e femininos tão diferentes entre si. nada se compara ao medo que os homens sentem da vagina. para manter o parceiro.cirurgião plástico A mulher finge porque é fácil e para agradar o homem. Bianca Ramoneda . Quanta coisa para se aprender! Mas existe algo de que a vagina é capaz e pouca gente sabe.atriz Muitas mulheres fingem orgasmo para não magoar o parceiro ou até mesmo para se preservarem de ter que enfrentar esta situação.escritora e atriz Muitas mulheres não têm orgasmo porque a mulher sempre ouviu um 'não' para o sexo. Deve ter muito homem que não sabe fazer a sua parte. Ela pode pompoar.atriz A mulher finge para satisfazer a vaidade masculina. Mas acho que elas mantêm o parceiro se disserem que não gozaram. orgasmo na próstata. Como dizia Nelson Rodrigues: "É preciso alma até para se chupar um chicabon". com o lema: "Pompoar. um maior prazer com a penetração vaginal. Quanto a isso. Os músculos que intensificam o prazer Há muito tempo que os sexólogos têm conhecimento da importância do fortalecimento dos músculos vaginais e suas contrações para o orgasmo feminino e para o prazer do homem. Uma delas é usando pepinos. Existem professores que pompoarizam . Existem exercícios elaborados para que esse músculo possa ser exercitado como qualquer outro. No jornalzinho do Clube das Pompoaristas. uma extrema tensão do músculo PC ocasiona nas mulheres a disfunção conhecida como vaginismo. III. evitando a expulsão do sêmen.preparam a mulher para a prática eficiente do pompoar -. quem sabe fazer. a sugá-los com a vagina e depois arremessá-los a distância num único movimento O Jornal das Pompoaristas recomenda ter ao lado uma fita métrica para registrar o fortalecimento diário dos músculos circunvaginais. IV. parece não haver dúvida. No homem ele é responsável pela contração que impede que a ejaculação ocorra. Como acontece com a maioria dos músculos que não são bem usados. quando a penetração do pênis se torna extremamente difícil e dolorosa. Pelos relatos de quem viveu essa experiência. pelo aumento da sensibilidade aos estímulos físicos. com aulas práticas e demonstrações. a fim de induzir sensações eróticas no pênis. a tendência é se tornarem flácidos. Portanto. Tal prática prolonga e intensifica o prazer sexual. Mas como tudo relacionado ao sexo só começou a ser falado recentemente. No documentário chinês Os últimos tabus. que depois é expelido e comido. a obter sensações de prazer indescritíveis. por meio da massagem que sua vagina faz no pênis. fracos. as associadas são exortadas a ensinar as técnicas às filhas e a outras mulheres. O dicionário Michaelis explica o que é pompoar: contração voluntária dos músculos circunvaginais. É necessário treinamento. Na mulher ele induz às reações rítmicas. Isso é feito de várias maneiras. que estão associadas ao orgasmo. Aprendendo a ser pompoarista Tornar-se uma pompoarista não é tão simples. a mulher introduz um ovo cozido. uma pompoarista tem vários orgasmos intensos e leva seu parceiro. uma mulher aparece fumando pela vagina. bolas de pingue-pongue são disparadas pela vagina. Outro exercício é .a rainha do deserto. é compreensível essa desinformação. e no filme australiano Priscilla. sabe ensinar". as mulheres aprendem. Em contrapartida. Um músculo PC bem desenvolvido vai possibilitar ao homem ereções mais longas e maior controle da ejaculação. durante o ato sexual. Na mulher. O músculo PC (pubococcígeo) é na verdade um conjunto de músculos que se estendem desde o osso púbico ao cóccix. após algum tempo. o orgasmo múltiplo masculino depende do fortalecimento desse músculo. e vários filmes e documentários mostram pompoaristas em atividade em várias partes do mundo. no filme japonês O império dos sentidos.O pompoarismo é uma prática comum na Tailândia. br A palavra pompoar é originária do tamil (ou tâmul). ao tomar conhecimento do que faz uma pompoarista. os músculos circunvaginais e os grandes lábios da vulva. A arte de pompoar O texto a seguir foi retirado da apostila Curso de Pompoarismo do Prof. agora.ficar de pé. e fazer o pepino sair e entrar novamente. idioma do Sri Lanka e sul da Índia. Rahal. o que pode ser conseguido por qualquer mulher sadia. através de movimentos específicos onde a força e a velocidades utilizada de forma adequada ajuda o homem a manter seu pênis ereto. normalmente fechado.pompoar. várias vezes seguidas. Na grande maioria das mulheres adultas esta musculatura encontra-se atrofiada pela falta de utilização. com profundidade de 8 a 15cm. Quem sabe. Estrangular: apertar o pescoço da glande com o anel que estiver melhor posicionado.com. possibilitando assim a penetração do pênis. abrindo-se quando a mulher se excita. novos prazeres também possam ser compartilhados? V. e homens e mulheres caminham para uma sociedade de maior parceria. uma técnica milenar que consiste em movimentar voluntariamente a musculatura vaginal.com. fica mais fácil entender por que os homens se sentiam tão intimidados diante da sexualidade feminina. Os movimentos podem ser mais fortes e mais rápidos na medida em que a mulher se exercitar mais intensamente. . Para saber como ter acesso aos exercícios ensinados no curso visite o site www. que é formada por um feixe de anéis que vão desde a sua entrada até o seu interior. e significa o comando mental sobre o músculo pucoccígeo. sendo que estes anéis podem ser movimentados em conjunto ou separadamente. retardando a ejaculação durante o ato sexual.br ou escreva para info@pompoar. movimentando a vagina como se fosse a boca de uma criança chupando uma chupeta. Para isso a pompoarista deve ter a musculatura vaginal bem desenvolvida e trabalhada. Pompoarismo é a prática do pompoar. por ter a sua musculatura vaginal bem desenvolvida e trabalhada. Esse movimento de abertura e de oclusão é efetuado pela musculatura circunvaginal. com exercícios específicos. Expelir: forçar a expulsão do pênis até que só a glande continue introduzida. quando diminui a guerra entre os sexos. Anatomia da vagina A vagina é um orifício virtual. apenas utilizando esses músculos. De qualquer modo. A pompoarista. com as pernas abertas diante do espelho. Movimentos básicos Existem oito movimentos básicos que o pompoarista pode realizar durante o ato sexual Chupitar: sugar o pênis. podem ser repetidos. O QUE É HIPER ORGASMO? Artigo escrito por Mestre DeRose. autor do livro Hiper Orgasmo. Esse estado alterado da consciência é obtido mediante técnicas orientais provenientes da tradição tântrica. até que ambos cheguem ao orgasmo. do pênis. ora para a direita e ora para a esquerda. Torcer: movimentar o pênis do parceiro. Editora Martin Claret. de forma cadenciada. apertando todos os anéis e girando. Hiper Orgasmo I. Este movimento simula uma vagina virgem. Travar: contrair fortemente a vagina. e depois soltando.Mantenha uma relação sexual movimentando somente a musculatura vaginal. 2 . levando ambos os parceiros a orgasmos múltiplos.Fique em pé. Para saber se você realmente se tornou uma pompoarista. Mais adiante vamos explicar o que é o Tantra. Sugar: o parceiro deve introduzir somente a glande do pênis na vagina.uni-yoga. sugue-o e depois faça-o sair segurando-o pela ponta. em movimento de rotação. existem dois testes: 1 . fundador da Universidade de Yôga (www. por completo. também serve para auxiliar a retardar a ejaculação e deve ser utilizado por mulheres que têm parceiros com ejaculação precoce. Os corpos não podem se movimentar e se a mulher estiver por cima fica mais fácil. Estes movimentos podem ser executados com força e velocidade adequadas para cada casal. alternados ou conjugados. Quando conseguir executar esses dois testes. sempre com o objetivo de aumentar o prazer sexual. na frente do seu nome. O movimento de estrangulamento. quando empregado corretamente. impedindo a saída do pênis.* Essas técnicas de otimização da sexualidade têm mais de cinco mil anos e vêm sendo . introduza a ponta do vibrador na vagina. apertando do primeiro até o último anel.Ordenhar: massagear o pênis do parceiro. Revirginar: consiste em fechar os lábios e o primeiro anel vaginal dificultando a entrada do pênis.br) Hiper orgasmo é o estado de maximização do prazer sexual a níveis absolutamente inimagináveis. você será uma pompoarista e poderá colocar o Pp. a mulher deve fazer um movimento de sucção forçando a entrada. conforme a preferência do casal.org. A combinação aleatória desses movimentos vai gerar uma gama enorme de seqüências que podem proporcionar grande prazer sexual. sem deixar cair no chão. especialmente para aqueles casais que já convivem há anos e cuja chama do desejo parece ter-se extinguido. tanto quanto você gostaria. permanecer mais tempo no ato sexual. sustentar esse êxtase por um tempo ilimitado. e 2. nesse sentido não podem ser pessoas comuns. É preciso que sejam mesmo muito especiais. Porém. Vá em frente e usufrua o que a Natureza lhe proporcionou. pois a vida é curta e é uma só. Estude o seu parceiro ou parceira. A proposta do hiper orgasmo é: 1. De qualquer forma. o seu desempenho sexual ou o do seu parceiro. em breve neste site. este artigo vai mudar a sua vida. Na verdade tiveram um mero espasmo nervoso acompanhado de pequeno prazer por um curtíssimo lapso de tempo. Conseqüentemente. o mesmo pode ocorrer naturalmente com muitos homens e não é o Tantra que vai modificar essa estrutura de personalidade. Portanto. não conseguem extrair mais prazer dessa função ou. Mas atenção: isto não é uma terapia e não promete resultados miraculosos para quem tenha algum problema físico ou alguma idiossincrasia emocional. predispõe o praticante. a um estado de alerta biológico para qualquer estímulo sexual. saiba que assim como algumas mulheres só conseguem ser ligadas a partir de um prévio ritual de corte. O TANTRA COMO AMPLIFICADOR DA POTÊNCIA SEXUAL A técnica denominada maithuna tem a propriedade de aumentar a produção de hormônios e exacerbar a libido. é realizável. Ajuda também àqueles que tendem a utilizar o sexo como uma mera necessidade fisiológica e que. * Todas as explicações sobre o Tantra você vai encontrar no link Sexo Tântrico. É requisito que os candidatos a galgar tão elevados patamares de prazer entendam a sexualidade como uma arte. pois é requerida uma grande sensibilidade e senso de requinte para assimilar os segredos do Tantra. para compreender a sutileza. antes de culpar o Tantra por não ter melhorado. O TRUQUE É SIMPLES O truque é muito simples e vamos abordá-lo logo. até por condicionamento. por mais discreto que possa ser. Habitualmente os simples mortais pensam que conseguiram o máximo do prazer ao atingir um orgasmo comum. converse com ele ou ela para conhecerem-se melhor e saberem como detonar todo o potencial que o Tantra lhe oferece.praticadas ao longo da História por grupos seletos de pessoas muito especiais. Isso pode contribuir decisivamente para superar estados de inapetência. Para que experimente o estado que . a beleza e a sensibilidade do Tantra. o mínimo que estes ensinamentos vão fazer por você é mudar a sua vida e incrementar muito prazer e liberação sexual. sim. Será que isso é possível? Será realizável por pessoas comuns? Bem. comuns no sentido de que não precisam ser superdotados nem atletas sexuais. ao menos. carinho e romance. Se você é uma pessoa assim. atingir um patamar de prazer incrivelmente mais alto do que o do orgasmo ordinário. homem ou mulher. Você todo se converte num pólo de sensorialidade. Eu vou catapultá-lo aos píncaros do prazer e você vai me agradecer até o fim da vida. Não confunda isso com ritos pagãos. atingir um orgasmo com menos de uma hora de enlevo é considerado ejaculação precoce. O resultado é um estado paranormal de hiperestesia erógena durante a relação sexual. a partir de então. Isso significa protelamento do orgasmo. O PRAZER COMO ALAVANCA PARA A EVOLUÇÃO INTERIOR A proposta do Tantra é a de desencadear auto-conhecimento e evolução interior a partir do prazer. Você. E. homem ou mulher. após uma hora ou mais.denominamos hiper orgasmo você precisa apenas adestrar-se na contenção orgástica. No entanto. Não é difícil nem desagradável. um beijo nos lábios ou a aspiração do hálito do parceiro podem desencadear experiências sensoriais e de enlevo que nenhuma droga poderia igualar. no Jornal do Brasil. um Taoísmo tântrico. vai verificar que depois da primeira hora de contato sexual. e qualquer parte do seu corpo sente prazer como se fosse um extenso órgão sexual que cobrisse toda a amplitude do seu corpo por fora e por dentro. Vários povos valeram-se destas técnicas em diversas épocas. e mais o seu psiquismo. ao qual denominamos hiper orgasmo. em breve neste site. o contato for interrompido por alguns minutos e depois recomeçado. Um toque na pele. II. Mas. Existe um Budismo tântrico. DEPOIMENTOS SOBRE O HIPER ORGASMO As entrevistas abaixo foram publicadas na coluna Conversa na varanda. E a excelente performance é obtida quando o orgasmo é protelado para o contato seguinte e assim sucessivamente. independentemente da idade dos parceiros. Vai querer me pôr no seu testamento! TODOS OS HOMENS TÊM EJACULAÇÃO PRECOCE A média de tempo que o homem permanece em comunhão sexual com a sua parceira é de menos de 15 minutos. E poderão ser lidas na íntegra no link Sexo Tântrico. uma onda de prazer indescritível toma conta de todo o seu ser. reduzindo-se dessa forma a sua ocorrência. Essa hiperestesia é superlativada se. um Yôga tântrico e até mesmo um Cristianismo tântrico. É algo como ir exacerbando o prazer físico a uma tal dimensão que ele extrapole os limites físicos e transborde na forma de um orgasmo espiritual ou estado de graça. você precisa me conceder um voto de confiança e esforçar-se para vencer o condicionamento puramente animal de buscar o orgasmo fugaz. Se você está acima dessa marca medíocre. para tanto. Um bom contato sexual tântrico tem em média três horas. já pode considerar-se uma pessoa de sorte. para os parâmetros tântricos. . de Regina Navarro Lins. o corpo aprende a conter o orgasmo praticamente sozinho. Na hora que retirava o preservativo se podia observar uma quantidade muito maior de sêmen. não aqueles segundinhos de mero espasmo nervoso. Dá consciência corporal e visceral. Agora você vai filmar e ligar aquele flash da filmadora. — Mas a ejaculação acontece? — Não da forma convencional através do espasmo que impulsiona o sêmen. — Durante quanto tempo? — Não tem limite. Ele não. Pode-se segurar essa sensação o tempo que se quiser. o contato de uma hora é ejaculação precoce. pela Editora Martin Claret. Mas ocorre uma ejaculação progressiva. A pessoa fica o tempo que quiser. é de gotinha em gotinha. considerado o mais completo livro de yôga já publicado em todo o mundo. quando você chega ao pico que vai desencadear o orgasmo. O contato do homem tântrico é diferente. que vai ficar aceso o tempo todo. depois outro. Então ela vai precisar de vários parceiros para se satisfazer. nem mesmo um orgasmo múltiplo. foi um orgasmo. A comparação é a seguinte: você tira uma fotografia com flash. Para o tântrico. Se for um fim de semana. Não é um jato. Autor de 12 livros. Para uma pessoa comum é ter um orgasmo. Se é dia de semana e ela precisa trabalhar no dia seguinte. — O que é um bom sexo? — Depende da expectativa de cada um. que consiste no processo de protelar o orgasmo e guardar energia.. e acabou. é um estado hiper orgástico. Isso ocorre porque ela está muito ligada ao sexo animal. Na contenção orgástica. vai saindo uma gotinha. e sim um hiper orgasmo. cruza. — O homem tem orgasmo? — Não é um orgasmo. A pessoa começa a desenvolver essa prática Maithuna. — O que é o hiper orgasmo? — Esse termo designa um estado de paranormalidade erótica. já está inutilizado. Todo homem tem ejaculação precoce. espalha suas sementinhas e pronto. — O orgasmo é mais intenso também? — A curva do orgasmo é assim: estaca zero. É como se você entrasse num orgasmo e não saísse dele nunca mais. O bichinho sente um impulso instintivo. Depois descobrimos que com a contenção orgástica a ejaculação é superior à ejaculação normal. mas à permanência. a ficar ali mesmo. Antes da utilização do preservativo a gente nem sabia que ejaculava. excitabilidade. Para os tântricos. É possível viver o sexo intensamente. Isso é um orgasmo nota dez. inclusive sendo indicado pelo Guiness Book. Cada vez que o homem vai retendo. você segura e recomeça. mais outro. usufruindo daquela experiência. orgasmo e decadência. está lançando agora "Faça yôga antes que você precise".Trecho da entrevista com Mestre De Rose realizada em 10/10/99* De Rose é mestre de yôga e fundador da primeira Universidade de Yôga do Brasil. Quando recomeça já parte de . ela pode ficar na cama o sábado e o domingo inteiro. o sexo oferece expectativas maiores. — Como se consegue isso? — O Yôga sensibiliza o indivíduo como um todo. O que a gente quer não é um orgasmo. é uma hiperestesia sensorial que é gerada a partir do protelamento do orgasmo comum. Depende da disponibilidade de tempo de cada um. A parceira poderia continuar muito mais tempo sem cansaço. o tempo é menor.. Não visa o fim. . Quando a pessoa termina um contato desse tipo e vai fazer esportes. a cada minuto podemos fazer 20. É aprofundar o contato. — Como a pessoa se sente quando acaba o ato sexual? — Se ela não tiver práticas específicas para canalizar aquela energia toda. Depois que esse processo está em andamento. Se ela é submissa. Quando a mulher não .. paranormais. Trecho da entrevista com Vanessa de Holanda realizada em 16/4/00* Vanessa de Holanda.. satisfeito. da sociedade. E continua segurando e recomeçando.um patamar de excitabilidade muito superior. A sua pele fica completamente sensível. não produzir. se não tem seus próprios projetos. diretora da Unidade Copacabana da Universidade de Yôga do Brasil. nunca a satisfação. você segura. é um rolo compressor. é um perigo. e casada há quatro anos com Mestre DeRose. que de repente acaba. e o prazer é realmente muito grande. — O que é necessário para uma mulher atingir esse nível de prazer sexual? — O tipo de vida que a mulher leva é muito importante. Ele está saciado. que é presidente da União Nacional de Yôga. — Qual é a diferença entre o sexo tântrico e o sexo que praticamos no Ocidente? — No sexo tântrico você permanece muito mais tempo na relação sexual. 30 retenções dessas. — Depois desse sexo. mas não saciada. quando você sente que vai atingir o orgasmo. é instrutora de yôga. goza muitas vezes seguidas. sem combatividade.. Ela se sente um pouco castrada por não atuar. — E quando a mulher não consegue segurar? — Algumas vezes a mulher não segura e goza. e o objetivo não é atingir o orgasmo. É um estado de paranormalidade mesmo. estudar ou trabalhar. — Quando você pára é porque está satisfeito? — Não. portanto.. É uma bomba. mas aí não para mais de gozar. O tantra não quer que as pessoas fiquem normais e sim. É inevitável que isso seja incorporado à sua vida. nos dias seguintes eu fico muito mais ligada para qualquer estímulo sexual. a pessoa pode voltar para suas atividades normais? — Volta. Após algumas horas a curva está lá no alto. A satisfação é o primeiro elemento do fracasso do indivíduo. se não batalha por sua vida. que é a relação sexual tântrica de conter o orgasmo. Quando eu me proponho a fazer maithuna. (risos). não é nem comparável ao orgasmo comum. um toque já te excita muito mais.isso vai interferir demais na sua sexualidade. é muita energia. Em seguida você continua e aí começa a sentir tudo diferente. De ele ficar entregue à vontade dos outros. e se desenvolve grande cumplicidade com o outro. — O que é o hiper orgasmo? — Na prática.Nesse caso a maioria das mulheres incorpora o conceito de que não é capaz. uma sensibilidade maior.. se controla. sem energia sexual. e a relação de prazer que existe entre um orgasmo nota dez e uma experiência dessas é indescritível. 25 anos.. É uma força avassaladora. Só mais tarde o orgasmo feminino foi admitido. Dentre os fatores psicológicos que podem inibir o orgasmo.. A impossibilidade total ou parcial de atingir o orgasmo denomina-se anorgasmia e é a mais freqüente das disfunções sexuais femininas. de orgân. não sendo. endocrinológica ou ginecológica. descobrindo suas . conduz o homem. do grego orgasmós. geralmente. Entretanto.se sente com a energia de quem se coloca no mundo. — Como é o comportamento da mulher na relação sexual tântrica? — Desde o início da relação sexual ela toca. Durante longos séculos a mulher foi privada desse prazer. podemos relacionar os seguintes: . a não ser que estejam sofrendo de alguma doença neurológica. portanto. é definido como o mais alto grau de excitação sexual e portanto o prazer físico mais intenso que um ser humano pode experimentar. A maioria das causas é psicológica. mas isso é muito raro. — Por quê? — Para a mulher é muito mais excitante. As estatísticas americanas apontam que há apenas 25% de mulheres orgásticas e 75% de mulheres que apresentam algum tipo de dificuldade em alcançar o orgasmo. No Brasil as pesquisas dão informações semelhantes. porque ela pode se movimentar no seu próprio ritmo. Tanto que. já que o orgasmo feminino não está vinculado à procriação. mas com muita cautela. Causas O orgasmo. podendo se controlar para não gozar. A mulher percebe pela expressão do rosto dele quando ele vai gozar. que tenha destruído a base física do orgasmo. ferver de ardor. e a domina. A mulher não é passiva. necessário.. E a mulher que atingia o gozo sem amor era tida como ninfomaníaca. *Entrevistas realizadas por Regina Navarro Lins para sua coluna Conversa na varanda.Tabus e preconceitos quanto ao sexo fazem com que muitas mulheres fiquem tensas. não se sentindo livres para participar ativamente do ato sexual. em que o homem se sente superior à mulher. é a mulher quem fica por cima num contato sexual tântrico. encontrando seu ponto ideal. Ausência de orgasmo na mulher 1.o tantra vem de uma sociedade matriarcal. pega. atua. do Jornal do Brasil. Na relação tântrica a mulher é reverenciada. não consegue ter uma relação tântrica. . — Qual é a explicação para isso? — O sexo tântrico não funciona bem numa mentalidade patriarcal. Para o homem é maravilhoso também. ela age. entretanto é importante que se faça uma avaliação com um especialista em sexologia para obter a orientação adequada. todas as mulheres são capazes de ter orgasmo. vai conduzindo a relação do jeito que deseja. e aí não permite que ele goze. esforçando-se para adaptar-se a essa disfunção.O medo de se entregar às sensações pode fazer com que a mulher fique alerta. encontram-se uma vez por semana quando vão a um motel.que antecede a fase do orgasmo se prolongue ao máximo para que seus órgãos genitais sejam irrigados com bastante sangue. Mas o medo de falhar. as mulheres reivindicam o direito ao prazer sexual e se sentem frustradas se não atingem o orgasmo numa relação. Algumas. e muito. Mas. na medida em que em 80 por cento das vezes. . Por ele ser casado. O exemplo a seguir. A excitação. podem ocasionar-lhe perturbação suficiente para dar origem a uma frigidez secundária ou ausência geral de resposta sexual. Entre as mulheres que conseguem atingir o orgasmo. é grande.Conflitos inconscientes evocados pelas sensações eróticas. tendem a negar a importância do orgasmo. A maioria deles ainda está presa ao mito da masculinidade e vai para o ato sexual para cumprir uma missão: provar que é macho. assim. E isso não é difícil de explicar. Só que ela ainda não está suficientemente lubrificada e portanto não está pronta nem para a penetração nem para o orgasmo.áreas mais sensíveis. ao serem repetidamente frustradas durante algum tempo. acabam ficando pouco a pouco desinteressadas de sexo. a menos que ela aprenda a libertar o seu reflexo orgásmico inibido". Entretanto. impedindo o relaxamento necessário para desencadeá-lo. "Em alguns casos. usufruindo apenas dos aspectos não orgásmicos da relação. ilustra bem a ansiedade do homem na corresponder ao ideal masculino da cultura patriarcal de nunca falhar na cama: Elza. que não poderá ser completamente restaurada. de o pênis não se manter ereto. proporcionando alto nível de excitação.quando seu pênis fica ereto parte para a penetração. Ausência de orgasmo vaginal ou O que os homens têm a ver com isso? Mas os homens não têm nada a ver com o orgasmo da mulher? Têm. hostilidade inconsciente ao parceiro. Aí ocorre o desencontro. afirma a sexóloga americana Helen Kaplan. . sentimentos de culpa em relação à sexualidade. uma mulher divorciada de 32 anos. supondo estar a mulher tão excitada quanto ele. só chega até certo ponto. controlando tudo. uma atitude de Wagner a intriga: . não atingindo a fase de platô. O homem . não o alcançam através da penetração do pênis na vagina. entretanto.A preocupação excessiva em ter orgasmo gera ansiedade. que é o nível de excitação máximo necessário para desencadear o orgasmo. namora Wagner há três anos.por desconhecimento ou por ansiedade . 2. a compreensível angústia da mulher pela sua incapacidade de atingir orgasmo e a antecipação do fracasso. Há muito amor entre eles e uma grande atração física. quando começa a fazer amor. o homem penetra a mulher antes que ela esteja pronta. . as posições que lhe dão mais prazer e comunicando isso ao parceiro. Nos dias de hoje. mesmo sem perceber. que me foi relatado por uma paciente no consultório. Para a mulher é fundamental que a fase do platô . ficando tão envolvida que quase chego a pensar que eles estão realmente acontecendo. antes de morrer. fica ótimo. na relação a dois. 3. Transamos outras vezes com muita calma. Sinto que é necessário que eu os tenha. tomamos vinho e conversamos muito. mas juro por Deus que. Acho que o orgasmo relaxaria as minhas tensões . Que é orgasmo?" "Para mim. A noite toda é maravilhosa. a mulher está bastante excitada mas mesmo assim não consegue ter orgasmo. vou gozar pelo menos uma vez. e me penetra ali mesmo na escada. a mulher atingirá o orgasmo mais facilmente. Se a freqüência do vaivém do pênis dentro da vagina é rápida.. às vezes até rasga. no maior carinho. arranca minha calça. Gaiarsa observa que desde o início da introdução do pênis na vagina. Alguns homens precisam se afirmar como machos para depois se sentir transformados em homens e se dispor a participar com a mulher da troca recíproca de prazeres eróticos. Curto chegar até onde chego. se o ritmo é o mesmo. Me agarra. se o vaivém tem a mesma trajetória (ida e volta sempre com a mesma forma) e se a atenção se concentra nos genitais. se o movimento depois da penetração for mais lento e circular. através de sua pesquisa. Mas. É péssimo. Sempre levo um susto. Sem dúvida. depois que ele goza. Algumas dessas mulheres que gostariam de um dia ter essa experiência declararam: "Faria meu amante feliz. Aí. E isso é necessário porque nem a mais livre e sensual das mulheres terá orgasmo algum se não receber o estímulo apropriado. Em outros casos. por mais que eu tente e Deus sabe o quanto eu tentei. constatou e publicou no livro O Relatório Hite Um profundo estudo sobre a sexualidade feminina." "Os orgasmos me escapam. o homem em pouco tempo ejacula. Quando ele estaciona dentro da garagem individual do motel e começamos a subir a escadinha que leva ao quarto. Algumas constatações de Shere Hite Shere Hite.especialmente as sexuais. eu o reconheço. convenientemente artificial. Ao contrário. Sinto que o orgasmo é uma realização. nem que seja aos 85 anos!" . que as mulheres que nunca gozaram sentem-se com freqüência deprimidas ou lesadas por saber que estão perdendo um grande prazer. se a profundidade da penetração é grande. não estou ainda excitada e é até doloroso. Os orgasmos são um grande mito para mim. a contribuição do homem é fundamental para o prazer da mulher.Não consigo entender. Eu realmente nunca quero um orgasmo até o momento em que ele pensa em desistir. mas a mulher dificilmente chega ao orgasmo. de forma a tocar toda a parede do canal vaginal e pressionar o ponto G. Quando o homem penetra a mulher. ter orgasmos é um alvo inatingível. Às vezes eu os simulo. ele se transforma. o ato vai se centrando num esforço cada vez mais espasmódico e convulsivo para livrar-se de. parece haver uma certa pressa em ejacular logo. para expulsar (o esperma)". Vamos no carro de mãos dadas. " Hite e a maioria dos estudiosos da sexualidade afirmam que o melhor jeito de uma mulher aprender a gozar é através da masturbação. Sexo é um aprendizado As mulheres não são inerentemente menos orgásticas do que os homens. Fico muito excitada e me sinto muito bem quando meu parceiro goza. o que faz com que elas sejam tipicamente orgásmicas. A reação dos homens . No Ocidente."Eu não gosto mais de sexo realmente porque estou obcecada com a possibilidade de ter um orgasmo e desapontada pela milionésima vez por não conseguir. que uma determinada cultura pode ou não ajudar as mulheres a desenvolver. quando termino uma relação sexual. orgasmo com ejaculação. Algumas descobrem o orgasmo por acaso ou por sorte. orgasmos múltiplos ou consecutivos. Isso deixa claro que o problema de ausência de orgasmo não é das mulheres e sim da maneira como homens e mulheres praticam o sexo." 4. 5. como também a forma: um único orgasmo. mal-amada e com vontade de chorar . concluiu que a capacidade para o orgasmo é uma resposta aprendida. eles podem variar não só na sensação que provocam (não existem dois orgasmos iguais). mas não para o prazer. o 'tratamento' então seria fazê-la superar esses sentimentos. Para as mulheres que regularmente alcançam o orgasmo. A prova é que mulheres . aprendendo assim o orgasmo. ignorada e completamente só. que a maioria das pessoas nem sabe que existe." "Ainda não consegui gozar. A antropóloga Margareth Mead . Na Nova Guiné. para a procriação. os mondugumor. No seu Relatório. Márcia e Lisa Douglass . mas mesmo assim me sinto muito deprimida. ela geralmente fica meio deteriorada. por exemplo. a porcentagem de mulheres que nunca gozaram é cinco vezes maior entre aquelas que nunca se masturbaram. Natural e espontâneo é. Se uma mulher nunca se masturbou porque sente aversão pela idéia e mesmo assim se recusa a tentar pelas mesmas razões. É difícil descrever o quanto isso me faz sentir mal. Outras fazem um esforço consciente para cultivar a própria sexualidade. algumas mulheres. conseguem desafiar a educação repressora que tiveram e experimentar muito prazer no sexo. sem dúvida. também seriam livres o bastante para se masturbar. seus vizinhos arapesh não acreditam. elas são fisicamente capazes de ter múltiplos orgasmos. portanto.segundo pesquisa feita pelas autoras do livro Eu também quero.que praticam sexo com uma parceira do sexo feminino gozam 83 por cento das vezes. A maioria das mulheres arapesh é anorgásmica. e a maioria das mulheres que se masturba sempre alcança o orgasmo. Na verdade.às vezes eu choro. Ao contrário. O sexo é um aprendizado. após estudar os hábitos sexuais das pessoas comuns em dezenas de sociedades. acreditam no orgasmo das mulheres. "Naturalmente isso pode significar apenas que se elas se sentissem bastante livres para se tocar. extirpam o clitóris da mulher para impedir que ela tenha prazer. Isto é coisa normalíssima. os homens sabem que a mulher pode e deseja ter prazer. O ser humano. em que eu abordava essa disfunção sexual e a necessidade de se dar uma orientação adequada nesses casos. Sobretudo. quatro.Enquanto eu estava escrevendo este texto. etc. cinqüenta anos. várias teorias foram criadas afirmando que a mulher não se interessava por sexo. coincidindo com a época em que o sistema patriarcal foi instituído. no Jornal do Brasil. mas se ele entra na do fanático de chegar ao fim. só para os homens. É fundamental manter uma respiração tranqüila durante a troca de carícias. Quando não conseguem isso. o homem passou a reprimir severamente a sexualidade da mulher. Assim é possível frear todas as emoções precipitadas. E tinha. A mulher fora de seu "cio" é organicamente tanto quanto (nem semelhante. que afirma: "A mulher é o ser mais sexual do mundo. Uma mulher disposta. O dia que a ciência pesquisar a Natureza e conhecer o sexo lá (uma constante em todos os seres . uma vez ou outra. No século 19. etc. Uma das mensagens mais incríveis que recebi desde que passei a escrever Conversa na varanda. deixou de ser animal. os que vão para o sexo para provar que são machos. Se o homem aprender a não ejacular. Para ele é importante que sua parceira alcance o orgasmo apenas para que os dois desfrutem do máximo de prazer. simplesmente. dei uma olhadinha na minha caixa de correio para ver se tinha alguma mensagem. relações por dia durante quarenta. pode ter três. hoje. Muito natural. E aí vão sendo apreciados os pedacinhos do caminho. pode-se dizer assim. a mulher não tenha orgasmo. ele pára no meio. aí sim. porque não tem cio. sem pressa. terá dado um enorme e significativo passo para desvendar tantos mistérios bobos estritamente racionais. que seu aparelho genital servia tão somente à procriação. etc." Parece piada? Mas não é não. A ciência precisa descobrir e entender isto. Muitos homens tentam compensar a falta de qualidade com dados objetivos: tamanho do pênis. Seu pavor era deixar a herança para um filho que na realidade não fosse seu. Apesar de eventualmente esbarrarmos com alguém que possui uma mentalidade fossilizada. há mais ou menos 5000 anos. por um favor. é exatamente igual) qualquer outra fêmea na Natureza. Ainda existem tentativas de convencer a todos que prazer sexual não foi inventado para a mulher. Já não estão mais se contentando com o que até há pouco tempo era suficiente para eles: ter ereção e . coluna que assino aos domingos. acha que por isto. pelo seu excêntrico orgulho de ser o único animal com a razão. se referia ao meu artigo da véspera "A ausência do desejo feminino". mesmo que o ato em si não lhe traga a satisfação necessária. Enviada por um homem. Exatamente porque a mulher tem o órgão genital facílimo a uma penetração (apenas abrir o buraco . apenas por ser racional.perdoe-me a expressão ) ao contrário do homem. que tenha amigos. Mas a maioria ainda não aceita com tranqüilidade quando mulher não tem orgasmo. inclusive em nós) . Talvez não saibam tanto sobre o assunto quanto José Ângelo Gaiarsa. no mundo ocidental. Desde que surgiu a propriedade privada. ele pode acompanhá-la. ela usa este órgão fora do cio. quantas ejaculações tiveram." Os homens que já se libertaram do mito da masculinidade entendem como natural que. artificialmente. Ele dizia o seguinte: "Não concordo com a sua referência quanto à mulher "frígida" ser qualquer causa de anomalia. não é. médica sexóloga Existem outros pontos onde a mulher pode ter orgasmo vaginal. quando fico muito tempo sem sexo. Lucélia Santos . As que foram criadas com maior liberdade sexual.médica ginecologista e obstetra A falta de orgasmo é a maior dificuldade sexual das mulheres. Com o movimento feminista o orgasmo passou a ser obrigatório. É muito forte. 6. Ninguém vai ser punido por ter ou não. Algumas opiniões sobre a ausência de orgasmo na mulher Marília Gabriela . ele ser considerado bom de cama. a mulher precisa gozar para. Anna Lydia Pinho do Amaral . é muito poderoso.ejacular. É o orgasmo combinado. Na Inquisição todas as mulheres orgásticas foram assassinadas. o orgasmo é de uma intensidade absoluta.escritora O sistema patriarcal matou as mulheres que tinham orgasmo por considerá-lo perigosíssimo. Agora. Mas para conseguir ter orgasmo no ponto G com freqüência. é preciso exercitar. As mais jovens aprenderam a se relacionar sexualmente com seus parceiros e. se não conseguem ter orgasmo.atriz Quando transo muito seguido. quem pode. não é tão localizado.compositor e cantor O prazer para a mulher ainda está ligado a um sentimento negativo e isso inibe a capacidade de gozo dela. A estimulação do fundo da vagina também pode levar ao orgasmo. Rose Marie Muraro . Os árabes diziam que o desejo tem dez partes e nove estão com a mulher e uma com o homem. Ela tem que aprender a gozar por ela mesma. a extirpar o clitóris. Marilene Cristina Vargas . A mulher ficava apavorada se não tinha orgasmo. Passaram.jornalista As mulheres não têm orgasmo porque não se apalparam e se masturbaram o suficiente para descobrir de que forma gozam para depois contar para o parceiro e facilitar o prazer? Cláudio Nucci . mais intenso. Mas temos que dividir as mulheres em dois grupos. 40 anos de casadas. Ítala Nandi . procuram ajuda. infibular a mulher e obrigá-la a usar véu. os orgasmos são de menor intensidade. despreocupadas com a gravidez. Você aprende com seu parceiro.atriz A maior frustração sexual que uma pessoa pode ter creio que é não conseguir atingir o orgasmo. Podem-se buscar posições que possibilitem a estimulação simultânea do clitóris e do Ponto G. portanto. que são referidos na medicina ayurvédica e pouco conhecidos no Ocidente. Cláudia Alencar .atriz O orgasmo no ponto G é totalmente diferente do clitoriano. depois da pílula anticoncepcional e. afinal. dá no corpo inteiro. e as que têm mais de 30. O orgasmo vaginal também pode ser desencadeado pela estimulação do Pontos S e do Ponto P. O ideal é o orgasmo ser facultativo: tem quem quer. então. A . aprende lendo. Contudo.até uma hora de duração . porque é nele que está armazenada toda a essência do corpo. Muitas vezes ele prolonga ao máximo . Mas o que ocorre é o contrário. Essência são alguns deles. Yin . Masters e Johnson informam haver obtido a cura de dez pacientes dos dezessete que trataram. O orgasmo e a medicina tradicional chinesa Dr. no plano mais objetivo. depois de uma longa tentativa. Os terapeutas sexuais empregam uma combinação integrada de técnicas psicoterapêuticas associadas a experiências sexuais especificamente estruturadas para tratar do ejaculador retardado. embora deseje o alívio orgásmico e mesmo que a estimulação que ele receba seja mais do que suficiente para disparar o reflexo orgásmico. lança mão de fantasias. o homem não consegue se masturbar na presença da mulher e se retira para outro cômodo a fim de obter alívio da tensão sexual. é incapaz de ejacular. mas só atingem o orgasmo se retirarem o pênis e se masturbarem.bebe. Em alguns casos. apesar de todos os esforços para consegui-lo. fingem ejacular e esperam a parceira dormir para se masturbarem em segredo. Como a mulher demora mais tempo que o homem para atingir o orgasmo. em sua maioria. muitas vezes o homem não atinge o orgasmo numa relação sexual. As mulheres. é reprimida e não diz para o parceiro o que gosta ou o que deseja. Ausência de orgasmo no homem Sempre que se fala em ausência de orgasmo. Muitos se empenham em proporcionar prazer à parceira. ou porque vivem como uma rejeição a elas ou porque. muitos supõem que essa disfunção seja benéfica para ela. com freqüência ejaculam sem dificuldade com a estimulação manual ou oral pela parceira. Antônio Carlos Seixlack* Quando abordamos as questões sexuais na visão da medicina tradicional chinesa é necessário que tenhamos noções de certos conceitos. A gravidade da ejaculação retardada pode variar de uma inibição ocasional da ejaculação até o ponto de uma inibição de tal ordem que o homem jamais tenha experimentado um orgasmo em toda sua vida. O mais comum é o homem não ser capaz de atingir o orgasmo durante o coito. se sentem mal. com impulsos constantes. .mulher mais velha tem vergonha de sexo. Apesar de essa disfunção ser vista pela maioria como tipicamente feminina. o excessivo prolongamento do ato sexual. mas nada resolve. Yang . Para a medicina oriental o rim é o órgão de maior importância. leva ao cansaço e ao desprazer. Entretanto. logo se pensa na mulher. que é definida como uma inibição específica do reflexo ejaculatório. Da mesma forma que não é raro mulheres anorgásmicas simularem orgasmo. E isso se denomina ejaculação retardada. Um homem com essa disfunção responde aos estímulos sexuais com sensações eróticas e uma ereção firme. alguns homens. é formado por dois aspectos opostos chamados Yin e Yang. aquela mesma essência que anteriormente mostramos que vai sendo consumida durante a vida . Portanto de acordo com a medicina chinesa os orgasmos e as ejaculações devem ser dosados a fim de poupar a essência dos rins para que por mais tempo esses prazeres possam ser usufruídos no correr da vida. Se o Yang está deficiente podem surgir no homem a impotência sexual. equilíbrio entre trabalho e descanso. que se tornou importante em função do movimento de contracultura por sua defesa do orgasmo como essencial para a preservação da saúde mental (faça amor. Dizer de onde vamos olhar o orgasmo do ponto de vista teórico. a terra . da Editora Brasiliense) Na internet. assim como todos os outros órgãos.. recortada.Reich e Mailer I. a ereção. Devemos então concluir que para que o indivíduo tenha saúde é necessário que haja um equilíbrio entre o Yin e o Yang. maior ou menor atividade sexual (aqui representada unicamente pelo orgasmo na mulher e pela ejaculação no homem). Ao Yang correspondem o calor . autor do livro "O que é angústia?". que são difíceis de serem explicados por não terem correspondentes no ocidente.Essência é uma forma particular de energia que recebemos de nossos pais e que vai sendo consumida continuamente durante a vida até o seu esgotamento por ocasião da morte. a fertilidade e a reprodução. Esse consumo se dá com maior ou menor rapidez dependendo de fatores como má ou boa alimentação. ou psicanalítica. a lentidão . A janela intelectual que vou usar vai ser a freudiana. se bate acelerado é porque o Yang está em excesso. O desejo sexual. a água . na visão oriental . especialista em acupuntura e em fitoterapia com conhecimento de plantas brasileiras e chinesas. não faça guerra). a hiperatividade . é . Algumas das funções da essência são: promover o crescimento e o desenvolvimento do corpo. Já o orgasmo e também a eliminação do sêmen durante a ejaculação . Ao se transportar isto para a medicina podemos dar como exemplo os batimentos cardíacos. o céu . mas podem ser entendidos com certa facilidade através de exemplos. Consultórios no Rio de Janeiro: . *** *Antônio Carlos Seixlack é médico clínico. Uma releitura da função do orgasmo em Reich (por André Gaiarsa. de Wilhelm Reich. dentro dela. Como cientista recortei das duas anteriores minha própria janela. mas algum cuidado é necessário para abordar assunto tão. tel: 204 0256 / 567 1677 . e a potência sexual têm relação direta com o Yang dos rins.. são essências sexuais que são parte integrante da essência dos rins. Ao Yin correspondem o frio . a serenidade.excitante. o desenvolvimento sexual. quem se estende corre o risco de mudança de canal. O rim. se o coração bate devagar é porque o aspecto Yin predomina . o fogo . a janela reichiana. discípulo de Freud. psicanalista reichiano. Superior . a ejaculação precoce e na mulher a frigidez. a agitação. A essência do rim é que fornece a base para o Yin e para o Yang do rim.Maracanã: Rua Luiz Gama 17 Pavim.Ipanema: Rua Visconde de Pirajá 111 sala 820 tel: 267 2437 O Bom Orgasmo . porque a percepção da diferença conduz ao entendimento e ao prazer da convivência. ele oferece uma visão da sociedade . essa onda é modificada (na estação emissora) de maneira a transmitir música e palavra. poemas. escritor. A primeira consiste na percepção das diferenças entre nós e os outros. Porque todas as histórias contêm acontecimentos lesivos à percepção da diferença. Que são conseqüência de modulações da busca do orgasmo. Primeiro vamos definir do que estamos falando. a doença psíquica é esta lesão. quanto melhor eu percebo estas maior a possibilidade de alcançar o orgasmo. No seu ensaio clássico The White Negro. presente em todos os indivíduos adultos. em que o que é percebido é música e palavra e não onda. por ser o maior prazer ao nosso alcance. aceitar implica em um movimento da vontade e não se trata disso. quando tinha apenas 25 anos de idade. a busca do orgasmo é a onda que leva ao encontro. Da mesma maneira. O desenrolar do reflexo só pede que não atrapalhemos. O orgasmo é o organizador principal da subjetividade. que pode ser emitido e captado por aparelhos especiais. uma serie invariável de movimentos. percepção do outro que leva ao encontro. ela só pode interferir sobre ele. ensaios. o que nós "ouvimos" são os pensamentos conscientes que temos. Sendo reflexo não depende da consciência para seu desenrolar. Esta inibição é fisiológica. II. percebemos tanto quanto nossa história afetiva permite. entendido como plena entrega feliz a outro ser humano. Pode parecer uma afirmação romântica mas tem fundamento objetivo. O que inibe o orgasmo são as nossas reservas inconscientes ou conscientes. quase tudo. a percepção do outro é conseqüência da nossa história. Um resumo de Norman Mailer em The White Negro (por Luiz Carlos Maciel. Que vai ser modificada pela consciência. Neste sentido são um referencial muito importante da saúde mental. O rádio existe porque existe um tipo de onda (hertziana). Depois disso. biografias. roteirista e diretor de teatro) Norman Mailer é um dos escritores norte-americanos mais importantes. A consciência modula essa onda de duas maneiras. Para dar uma idéia mais clara vou lembrar algo conhecido: as ondas de rádio. O orgasmo é um reflexo. tanto mais saudável quanto mais livremente se desenrola o reflexo. Tem valor positivo quando é conseqüência do contrário. que é deflagrado por atividade sexual. ele escreveu muitos outros romances. Como no rádio. desde que publicou seu romance de guerra The Naked and the Dead. outra patológica.ela que abro aqui. O aparelho de rádio é um captador. uma fisiológica. Lembro que falei percepção e não aceitação das diferenças. inibindo seu desenvolvimento. Eu inibo o impulso do orgasmo ao perceber que a pessoa com quem estou não é o destino adequado. subintitulado Superficial Relections on the Hipster. O orgasmo organiza a subjetividade a partir do inconsciente. Evidentemente as inconscientes desempenham o papel mais importante por serem uma limitação fora da possibilidade de escolha. reportagens. Não são referencial absoluto porque pode haver presença do reflexo pelo fato simples de não estar percebendo com quem se está. em relação à pessoa com quem estamos. porque facilita o caminho para a entrega ao encontrar a pessoa adequada. É isto que faz a passagem para a patologia. pois eles não têm a proteção de uma posição ou de uma classe de que possam depender quando tiverem ido além de si mesmos.americana a partir de seu rebelde marginal. inconsciente. o máximo. pois você estará então mais próximo daquele Deus que todo hipster acredita estar localizado nos sentidos do corpo. seu enfant terrible. A ênfase é na energia porque o psicopata e o hipster não são nada sem ela. é estar mais próximo dos segredos dessa vida interior. Há um senso social tácito mas óbvio de que não há doce suficiente para todo mundo. aquele Deus ludibriado. Mailer diz que o hipster é um "psicopata filosófico" porque tem em comum com os psicopatas o mesmo senso de tempo (pois ambos existem "no presente. o "sangue" de Lawrence. porque os paradoxos sobre os quais a civilização está construída exigem que se conserve um fundo de material humano alienado e sem cultura para ser explorado. o prana do Ioga.) No fundo.e com o qual partilha o espírito libertário e o que viria a ser chamado de revolução sexual. Portanto a linguagem Hip é a linguagem da energia. publicado em 1957. que há de nutri-lo se você a escutar. o melhor. o hipster . abrigos. A idéia de "bom orgasmo" evidentemente foi tirado de Wilhelm Reich. o paraíso da energia e da percepção sem limites além da próxima onda do próximo orgasmo. de maneira que mesmo que ele drene seu ódio num ato ou outro. então a lógica de se tornar um marginal sexual (se as suas raízes psicológicas estão plantadas nesse fundo) é que assim se tem. pois há multidões. emboscadas e violência em suas próprias necessidades e nos imperativos e retaliações dos homens e mulheres entre os quais vive sua vida. segundo a epígrafe que escolheu para o trabalho . o sexo. O orgasmo é sua terapia . Deus. pelo menos. Contudo ainda há isto a ser dito sobre a procura pelo bom orgasmo: quando se vive no mundo civilizado mas não se pode desfrutar nada do néctar cultural desse mundo. e o orgasmo apocalíptico freqüentemente permanece tão distante quanto o Santo Graal. Mas nessa busca. "Isso".ele colheu num artigo de Caroline Bird intitulado Born 1930: The Unlost Generation.M. o "bom"de Hemingway. e sua linguagem é um jogo de indicações sutis de seu sucesso ou fracasso na competição pelo prazer. a vida. Como crianças.ele sabe no fundo de seu ser que o bom orgasmo abre suas possibilidades e o mau orgasmo o aprisiona. (L. o orgone de Reich. as condições de sua vida o criam de novo até que o drama de seus movimentos exibam uma sarcástica semelhança com o sapo que consegue galgar alguns metros do poço só para cair de novo. precedeu o hippie que surgiria logo depois. a força vital de Shaw. o doce vai apenas para o vitorioso.C. nos anos 60 . O hipster. Estar com a energia é ter a graça. . naquele enorme presente sem passado e sem futuro. portanto. mutilado e contudo megalomaníaco que é Isso. memória ou intenção planejada") e sua insubmissão à tutela do super-ego. mas amor como procura por um orgasmo sempre mais apocalíptico do que o precedente. a força. o homem que souber mais como encontrar sua energia e como não perde-la. o psicopata se torna uma encarnação das contradições extremas da sociedade na qual formou seu caráter. uma oportunidade de ser fisicamente saudável enquanto se estiver vivo. De fato. Não amor como procura de um par. os hipsters estão brigando pelo doce.palavra que. Portanto. que é a energia. não o Deus das igrejas mas o sussurro inalcançável do mistério no sexo. o elemento fundamental que o define é sua postura em face do sexo. de como é encontrada e de como é perdida. por quem Mailer sempre demonstrou grande admiração. o drama do psicopata é que ele busca amor. se é tão bom. PRIMEIRA PARTE O PARAÍSO surgiu pela primeira vez na mente do homem que pela primeira vez se perguntou: . Reich e Eu.NÃO EXISTE. Mas milhares de milhares. Editora Ágora. tão grande o número de fatores que integram orgasmos.pelo menos. Existem orgasmos não sei quantos. O orgasmo . Pode ser estatística: é tal a variedade. Não há portanto UM orgasmo. Ou começamos afirmando a diversidade.e que percebemos como emoções.o normal -nem por isso o mais acontecido.está acontecendo no Mundo Ocidental. podem ser desagradáveis e alguns são horríveis. . ou começamos a entortar fatos e pessoas. O CÉU: TUDO orgástico SEMPRE orgástico Vejamos como esta história . por que tão rápido? O PARAÍSO acontecerá quando alguém viver em estado orgástico. O ponto de partida é Reich. . 1986. que eles podem se combinar de um número infinito de modos.é história . A declaração não é só ênfase literária e nem tanto poesia.ou de comunhão com Deus. o primeiro a fazer distinção entre dois orgasmos . sonoros e outros que atuam JUNTOS nas proximidades e durante uma sensação de orgasmo. visuais. a fim de que caibam no modelo oficial . Podemos falar também no número de receptores sensoriais.que em hindu é ANANDA-delícia .como sempre .o mais falado . A isso se acrescentam as alterações viscerais que o acompanham .Paraíso perdido ou achado? Texto de José Ângelo Gaiarsa em homenagem a Reich. extraído do livro Sexo. cutâneos. os menores movimentos podem mudar radicalmente o cenário sensorial.que em medievalês místico é Estado de Graça . Nas proximidades do orgasmo. Dos mais inspirados e divinos aos mais corriqueiros e incolores. musculares. A situação vale para o uso popular e para o uso erudito da palavra .e mais .igualmente impreciso nas duas áreas . um desejo (e talvez uma angústia . Cada um desses dois comportamentos sexuais tem mecânica específica. um sonho divino. ligado a uma potência específica. e há um orgasmo ligado a outros tipos de caráter. Porque ele disse que há o orgasmo de caráter genital. prazer. que experimentam uma potência não orgástica. Reich está abrindo para o mundo científico ocidental a possibilidade de discutir os orgasmos. nem mesmo em uma só pessoa . uma banalidade biológica. intelectualmente ele pode ser visto como integrando um número considerável de fatores. clima sensorial e emocional bem diferentes. um comportamento. Mas vamos interromper o assunto e começar a desenrolar outro fio .) Por que enorme ? Enorme pela variedade do colorido sensorial/emocional. E tudo . uma comunicação. com significado igual pra todos.Podemos dizer que o orgasmo é um ato. em certo orgasmo. muitos milhares. A maior parte dos textos e falas dá por subtendido que orgasmo é um termo de conteúdo simples.nas duas falando-se sempre n'O orgasmo. ainda em potência: permanece a capacidade de ereção. ou pode sê-lo. uma relação especial com o outro. pois. . Chardin). logo. com certa pessoa.percebendo tudo o que há para perceber (T.um desespero).é verdade. baseado numa experiência também comum a todos. um reflexo. E são. Os orgasmos podem ser. porém. em certo dia. penetração e ejaculação. POR QUE O MELHOR LUGAR DO MUNDO ? Por que os genitais têm a enorme sensibilidade que têm? (É essa sensibilidade que esclarece as variações do orgasmo. OS ORGASMOS Não há dois orgasmos iguais.se a pessoa estiver PERCEBENDO BEM . Essa riqueza de definições possíveis mostra bem o que importa ver.que depois virá a amarrar-se a este. possibilidade de reprodução. uma sensação. O orgasmo é um fenômeno amplo e variado. a potência orgástica. um prazer (ou uma tortura). é o pequeno peso que todos dão a esta mágica. Todos sabem que essa hora é divina. O gênio da lâmpada . Conforme o jeito de se tocar nas áreas genitais e suas proximidades. a morte. que é o mais comum. as queixas e as críticas contra tudo e a todos.mais do que estranho. A Angústia Existencial é um Imperativo do Ser Autêntico! Salve o infeliz! Toda felicidade é uma alienação! Se digo que estou feliz sexualmente sou olhado.dos piores .são as lamentações.Enorme pela força de mover que estas sensações têm.o que devemos aceitar.e na certa sua causa (causa do Mito). . a doença. no mínimo. Ao longo de cada orgasmo. SEMPRE com a insinuação de que aquilo não se deve.PODE. O MURO DAS LAMENTAÇÕES Um dos sintomas da repressão sexual coletiva . os Paraísos. com MUITO MÁ CARA.verdadeiramente. e a transferência sistemática da ênfase do mágico para outras atividades.é a força que vai surgindo em nós. Achamos que fantasias eróticas são coisas de adolescentes e de carentes. a desgraça.que surge quando ela é esfregada . sagrado ou mágico . ou por um milagre maior do que os que ocorrem nas histórias infantis e nos mito primitivos. Pelo poder . E é bom lembrar que sexo não custa nada (não é preciso preocupar-se com seu custo!) Continuemos: a sensibilidade dos genitais se percebe . Mas as fantasias de sofrimentos. no máximo. a Lâmpada Aladim e a Bela Adormecida são dois bom exemplos. que é o alvo natural. durante poucos instantes. e PREFERIR viver imaginando desgraças ou momentos felizes é escolha de cada um. a injustiça .de outro modo. desgraças e preocupações com o amanhã são sérias.todos percebem . O que se leva a sério . quase todos experimentaram estas sensações/emoções Mas não se leva a sério este divino.sempre diferentes. Não sei se concluo que os homens são infelizes ou se são bobos. são respeitáveis. São tão fantasias como as outras. a miséria. as pessoas ficam fora de si. Todos respeitam. Deveras. são reais. Todos ouvem. por um passe de mágica. tais e tantas são as sensações que se experimenta . de mover até o encontro e de mover até a ejaculação intravaginal.de mudar radicalmente a forma da consciência. Todos falam. . com malícia. . em certos orgasmos. Pouco ou muito. na medida que a ação progride. Assim se geram as Promessas de Felicidade.Luz e Força . . A reprodução exige penetração do pênis e ejaculação intravaginal.Os genitais podem emitir tal variedade de sensações que. Se os animais ejaculassem na primeira entrada da vagina . e alguns movimentos e sensações que reassegurassem ao animal que seu pênis estava de fato no lugar. logo acima da vagina está o ânus. É esta variedade que alimenta o mito (verdadeiro) dos encontros com gente diferente. A SENSIBILIDADE DOS GENITAIS E A SELEÇÃO NATURAL Como se formou . Mas as espécies que tomaram o caminho errado desapareceram. são dois caminhos falsos que o pênis do macho excitado poderia tomar. As mudanças de cor nas áreas perivaginais que ocorrem no cio de várias espécies de símios oferece ao macho a hora do coito. conservado. e tudo que a favoreça é selecionado.uma espécie de ejaculação precoce .. o comportamento de coito é uniforme no sentido de: macho cavalgando a fêmea por trás.o mais fundamental problema da reprodução.que precisam encontrar-se e em condições bem precisas. Uma vez acoplados .ou sente com outra . tem que ser guiado pela sensibilidade dos próprios órgãos sexuais. símios) e dado o modo de acertá-los na vagina. Era preciso. se os examinarmos como produtos da evolução da vida do planeta? Por força de vários fatores fáceis de ver .os erros se multiplicariam. pênis e vagina são dois pequenos órgãos . e logo abaixo dela o espaço estreito (ou nulo) entre as coxas. Este é o primeiro dogma da biologia.acumulou esta sensibilidade dos genitais. Há mais passos neste caminho. Cada pessoa produz na outra . A maior arma da vida é a reprodução. . se empurrado quando meio torto. para o atento. De outra parte.a certeza de seu encontro .ainda restavam problemas. é fácil haver desvios se a extremidade livre do pênis resvalar ou escorregar próximo às bordas da vagina. pois. o ato de introduzir o pênis na vagina não pode ser controlado pelos OLHOS.seguros de que o pênis está dentro da vagina .muito móveis . o fascínio é interminável. Aí temos algumas das forças que tornaram a sensibilidade dos genitais . comprometendo a empresa (e a espécie). Há mais dificuldade nesse acerto mecânico pênis / vagina. Dado o comprimento apreciável do pênis em certas espécies (eqüídeos.situado cada um deles em dois veículos diferentes .OUTRA classe de sensações. mas apenas as dificuldades do coito propriamente dito. Assinalemos que devido à forma especial de acoplamento. Não vou discutir as dificuldades da aproximação entre macho e fêmea enquanto buscam um ao outro pelo mundo. Em todos os quadrúpedes.depois que alguém mostra. Em todos os vertebrados a partir dos répteis. ele tende cinqüenta por cento a entrar e cinqüenta por cento a sair. certo retardo na ejaculação. É aí. portanto. reflexo ao orgasmo . podemos explorar esta riqueza. poderia comprometer sua finalidade: se a motricidade não se integrar muito fina e firmemente às sensações de pênis na vagina.quase que somente para o coito e no coito. sensível e seguro entre sensibilidade genital e os esquemas motores do coito .como Reich o denominou. é usada durante um tempo curtíssimo em relação à duração da vida do animal . no meio do abdômen. que a fêmea sente o abraço do macho. com propriedade. experimentá-la como nos aprouver. e para que esta sensibilidade regesse uma complexa movimentação (vaivém) e uma postura bem determinada . é aí. cada vez mais descobrimos que eles também usam o sexo para ter prazer e não só para se reproduzir.por que esta região e por que esta pressão .tão distantes anatômica e fisiologicamente do processo reprodutor? Resposta: é aí que nos quadrúpedes (que são todos animais superiores) ocorre o atrito entre o abdômen do macho e a curva das ancas da fêmea. ARTE ERÓTICA Nós podemos . que em muitos quadrúpedes o macho abraça a fêmea com os membros anteriores.metade da distância entre o umbigo e o processo xifóide do osso externo.usar esta sensibilidade do modo que quisermos. pois. Nos animais. É bem de se perguntar . fazermos com ela o que nos parecer melhor. .diferente na fêmea e no macho. toda essa máquina. Este conjunto pode ser chamado. REFLEXO ORGÁSTICO Reich descreveu como estímulo adequado para desencadear o reflexo do orgasmo. a pressão firme mas suave no epigástrico . de acoplamento. por sua vez. Culturalizemos este processo natural. Falo do comportamento sexual-lúdico.nós. quando a pessoa está bem desencouraçada. Mas esse ir e vir. no meio do abdômen. a fêmea debruçada para frente e o macho abraçando-a por trás.ao mesmo tempo óbvios e curiosos . com sinal de submissão. Todos esses motivos . deveras maravilhosa. um acoplamento ao mesmo tempo fino. Há. na excitação do ir e vir o pênis poderá sair da vagina! (Às vezes acontece com a gente). Isto vale para os primatas nos quais o coito se realiza de pé. mas mesmo nos animais. sincrônico com o vai e vem da bacia.Daí o ir e vir várias vezes das cadeiras. Não falo do comportamento da fêmea que muitos machos usam ante os que estão mais altos na escala hierárquica. tão típico do mecanismo de coito. Os macacos se masturbam e em muitos animais existem jogos homossexuais e brinquedos de coito. os homens .se conjugaram para que a seleção natural acumulasse a maior e melhor sensibilidade nos dois órgãos do acoplamento reprodutor.para que a ejaculação ocorra na vagina. que em delícias geram eternamente a criação e a destruição de todas as coisas.e para alguém ensaiar (se alguém quiser) novas formas de mastigação e deglutição. cujo limite cultural é a eterna dança de Shiva (masculino) e de sua Shakti (feminina). neste até hoje eterno Homem inimigo do Homem. . É nessa área do exercício não necessário de funções não necessárias que se situa a função sobremodo humana da criação de novas funções.A seleção cumulativa da sensibilidade genital foi formando no cérebro os centros de prazer..o prazer da relação . Ou como a pintura. as revistas. Este sistema é capaz de condicionar. A sensibilidade dos genitais e do corpo todo . Transformação Da eterna Mente Eterna Recreação" (Fausto. a mais alta das atividades biológicas.Creio que os hindus elaboraram a Maithuna (iôga sexual) e o Tantrismo. Se soubermos cultivar . . em torno destas sensações e movimentos.que é um uso não necessário do ouvido. . e então.cultuar . Adianto conclusões que logo ampliaremos. a TV .é que elas se transformaram em mãos. o cinema. Algo semelhante poderíamos fazer com alimentos que não fossem digeridos. Como fazemos com a música .quando avivado por eles .uso não necessariamente reprodutor de nossa sensibilidade sexual..uso não necessário dos olhos. Quando as patas dianteiras começaram a ficar no ar . o que se repete se faz mecânico (é inconsciência). estaremos usando a sensibilidade e a emocionalidade sexuais para nos unirmos mais profundamente. e talvez assim. .estaremos seguindo o mais profundo mandato da Natureza. mas que existissem apenas para sentir sabores . O nome próprio destas atividades não necessárias é brinquedo e/ou arte. "Formação. integrantes do Sistema de Recompensas Internas.permite que a variação do movimento faça variar as sensações .Assim nasceu a ARTE de AMAR e a ARTE ERÓTICA (e a pornografia!) . a reprodução (não se pode excluir o prazer do sabor na formação destes centros). pelo reforço prazer.interminavelmente. nos seja dado vencer as agressões de que vivemos cheios e cercados.Creio que a noção/ sensação / esperança de um Paraíso tem a mesma fonte: tornar eterno o prazer orgástico. Goethe) Porque só o que é sempre variado é sempre prazenteiro e fascinante. no Santo dos Santos do templo que é o centro de Budismo Tibetano (Lhasa).macho é assim: Quando começa. (Lobsang Rampa relata seu espanto antes nossos templos. Agora podemos voltar a Reich e aos dois tipos de ação sexual que ele descreve.era assim. manobras e manipulações corporais e sexuais. Esta a amplitude da nossa liberdade sexual. fecundação e prazer com um sem número de posições. quando a fim e começando. Só o homem NÃO TEM cio . que têm como imagem sagrada a de um homem crucificado. a curra e a prostituição. a imagem sagrada é um casal humano em relação sexual. nem desviar. decorado exuberante e exclusivamente com estátuas. do impulso e do amor. é este: só o homem NÃO TEM posição única e /ou obrigatória de coito. É uma ação de regra curta. durando de segundos a poucos minutos. até a Iôga Tântrica.. vai o sexo humano desde o estupro. perde a cabeça. todas elas em atividade erótica. O ORGASMO NATURAL Vou chamar a primeira de natural. intensa. ditada por forças de regra distantes do desejo.chegar ao fim o mais depressa possível. Embora a masturbação não seja específica do homem. exclusiva e indissolúvel. tendo de permeio a relação sexual monogâmica. Enfim. quase que diz que NADA pode detê-lo. O machão autêntico. Nas conversas populares ela aparece como ação típica do macho . meio cego. até o famoso TEMPLO hindu. Podemos ter relações sexuais.NOSSA NATUREZA SEXUAL É LIVRE! (Não é instintiva) O primeiro fato que salta aos olhos quando se fala em culturalização do sexo (oposto à sua naturalidade). Segundo o discutido Lobsang Rampa. o ato é sentido subjetivamente como premente o tempo todo. não pode se segurar.).quase desesperada. instintiva e reprodutora. nele ela alcança limites amplos porque a mão é muito hábil. A dos antigos filmes realistas .algo que é preciso acabar logo . É veemente. podemos exercer atividades sexuais a qualquer momento. fica meio obcecado.. algo a ser feito às pressas . Mesmo quando demora. Só o homem experimenta e vive (ou não vive !) a sexualidade desde os limites da abstinência sexual das freiras e da simplicidade reprodutora dos puritanos. e não apenas em momentos determinados por relógios biológicos.franceses e suecos .época própria para a reprodução. . A dos animais de regra é assim. sofrida . meio fanático e não pode parar. o agarramento. para recolher). O que é até compreensível.daí o termo tesão: muito teso. A sensação de PODER (no homem) e de FORÇA é enorme . as mordidas. Esta sensação pode surgir .que amor. as arranhadas. as palavras. como se fôssemos tomados por uma força maior que a nossa (o que é de fato). se solidarizam para que o modelo se perpetue. O homem vai se concentrando cada vez mais no pênis. de gritos . Isso é que parece desespero. num mundo onde o sexo é tão negado. É o gênio da Lâmpada de Aladim que aparece . Faz-se com muita tesão (tensão forte) .e até exageram os gritos. A coisa parece mais prova de coragem. pareceria muito mais briga . segurando a fêmea cada vez mais firmemente para chegar até lá. para expulsar (o esperma) (na mulher. Esta sensação talvez seja o fundamento das vivências de megalomania ou de grandeza ligadas ao termo macho. . por isso muitas passam a adotar o mesmo padrão . do que ato amoroso ou prazenteiro.uma variada e colorida faixa sonora. poderoso. Certo número de mulheres.e feia .também na masturbação.semelhante . o ato vai se centrando num esforço cada vez mais espasmódico e convulsivo para livrar-se de. capaz de se fazer o que se queira. A mulher ou permanece imóvel (ausente?). o desespero. perpassa pelo corpo todo.MAS NÃO SEI SE DE PRAZER Não sei se este orgasmo é gostoso. quase que qualquer fêmea serve para aliviar a tensão. como se o caso não fosse com ela. de choro. e a maior parte das vezes em que um deles está em ação. partindo também de que homem gosta de ver/ saber que fez a mulher gozar. Presos desta fúria. mas concentra-se firmemente no pênis. ou começa a passar por liberações deveras curiosas de riso. Esta força igual para todos (todos os seres vivos anseiam reproduzir-se) despersonaliza o ato. partindo desta que os homens têm experiência e sabem como é. de regra mais dispostos a condenar do que aprovar.e muito atraente. SENSAÇÃO DE FORÇA . O orgasmo nesse tipo de relação. comporta-se como se estivesse cercado de outros machos que assistem criticamente ao espetáculo. a fúria. Desde o início da introdução do pênis na vagina. um desfazer-se em pedaços. as pancadas. se visto por um extra terreno ou por uma criança. parece uma explosão. É poderoso. tanto visto quanto sentido. uma convulsão agitada. perseguido e perigoso.enorme. até o ponto em que o ato normal.Os machos (humanos) entre si. A sensação de FORÇA ou energia é muito intensa. no plano das emoções primárias.todos eles podendo atuar nos atos eróticos de contato/comunhão: cada variação no padrão motor produz variação no padrão sensorial e emocional. É bem provável que o orgasmo mas intenso desta categoria se alcance com o coito a tergo (por trás). loucas ou 2. agarrado e desesperado. ainda que estatisticamente predominante. De há muito se assinalou que mesmo o velho patriarca com 20 filhos. Melhor compreendermos seu pensamento.se o caso fosse somente a reprodução! Continuemos o jogo engraçado. Podemos resumir sua argumentação assim: se o ato sexual PARECE aflito.mas que se vê melhor chegando a ele passo a passo. da amplitude e versatilidade incomparável de seus movimentos . se passarmos ao outro tipo de orgasmo (e de relação sexual).Sensações ou atos prolongados. a meu ver.além das necessidades e exigências da reprodução.digamos uma boneca. Usando dados bem estabelecidos (das relações semanais dos 15 aos 60 anos) temos .da rica sensibilidade dos genitais e de suas conexões com os controles motores. agarrado e desesperado é porque ele É aflito. Estes movimentos vão . agressivo. Se ela se mexer. o homem passa a usar a mulher como se de fato ela fosse uma coisa . a rigor.da liberdade de comportamento sexual do homem. Neurótico porque contaminado por agressão e medo.Facilmente. à medida que vão tendo experiências sexuais. agressivo.Relações sexuais repetidas. e portanto tido como padrão. geram-se assim a Pornografia e as técnicas rebuscadas de extrair prazer do ato. de um modo fácil de ver . isto é. a mulher de quatro e o homem por trás dela.é a que temos programada em nosso corpo pela natureza. o que tende a mudar qualitativamente as sensações. como natural. ele facilmente se atrapalha. vão mais ou menos conscientemente procurando meios e jeitos para conseguir: 1. precisaria ter apenas 20 relações sexuais na vida . que chamarei de ideal. em vez de continuar deixando-se levar. já são fruto . . porque tem que voltar a prestar atenção.Sensações mais fortes. 3.MUITO . por vergonha e culpa no plano das emoções sociais. ao longo deste tipo de relação sexual. delirantes. ORGASMO IDEAL O orgasmo reprodutor SE OPÕE ao orgasmo ideal. Porque esta é a posição instintiva do coito em todos os quadrúpedes . Reich persuadiu-se ao longo de sua pesquisa clínica de que este ato normal é na verdade neurótico. O desejo de prolongar o ato e a possibilidade de fazê-lo. É grande o número de pessoas que. . Nosso equilíbrio é muito mais fácil. Sem tais fundamentos.quando saímos de nós. O comportamento dos dois . o nosso quando menos. Saímos de nós. Só nos encontramos (centro comum) quando nos transcendemos ..não surgiria. Embora se diga que na espécie humana não há cio.tão pouco de um ou de outro ..de identidade. Ao renunciar cada qual ao próprio ritmo. Quando se encontram. um profundo estado de atração e exaltação.e riem.comum a mim e a você. podemos experimentar às vezes.e se ofuscam -visivelmente.de prolongar .perdem o anguloso empertigado dos papéis de afirmação de si (armado. podendo realizar muitas relações sexuais brilhantes e mágicas . Derretido. Os animais jamais inventarão a Maithuna. superior).seus gestos e expressões . dois enamorados se iluminam -se acendem . Nesta fusão. elegante. Logo se desmancham em mesuras cada vez mais redondas e dengosas.é a melhor coisa da vida . Como que se enleiam ou entrelaçam . o desejo de ter mais . já usava esta expressão para caracterizar os namorados: estão derretidos um pelo outro.inesquecíveis.períodos de intenso enamoramento recíproco.virtualmente. Nosso centro de gravidade se fez nosso . O fato corresponde à atividade sexual dos animais durante o cio.de estrutura .000 relações sexuais na vida. A observação do encontro de duas pessoas que têm real prazer na presença da outra. primeiro brilham e logo piscam muito . eu e você (meu eu e teu eu) vamos desaparecendo e em nosso lugar vai surgindo outro centro .tornada lenta e prolongada -é que pode surgir o derretimento. aristocrático.a sensação de fusão corporal em mel-xaroposo e dulcíssimo-cada vez mais .de perda de forma . NADA MAIS ÍNTIMO E PESSOAL DO QUE EU E VOCÊ. encontram-se em outro . SEM EU NEM VOCÊ O povo.cada vez mais . nem você está em si (no teu centro de gravidade).. durante os quais as pessoas experimentam dias a fio (dificilmente mais que dias).. não me reconheço mais.como é a relação sexual dos animais e dos deuses hindus formamos um sólido vivo com quatro apoios em vez de dois.cada vez mais.que cada homem realiza aproximadamente 50. Como a música para dois que dançam. mas nem eu estou em mim (no meu centro de gravidade). mostra a origem da expressão.mas de ambos. MELTING (DERRETIMENTO AMOROSO) Nesta ação natural modificada . O derretimento ameaça o eu com a sensação de dissolução .que rege eu e você (teu eu e meu eu) De pé e abraçados . e bom. coragem.o medo de que se desemparelhem .QUANTO EXISTE! O cerimonial dos enamorados que se encontram sugere também. sensível e reciprocamente. bobagem.sempre. um homem e uma criança. Tudo isso é muito claro de se ver. assinalada por Reich. bem tolamente. A dança do noivado das aves é outro precursor natural da relação sexual de encantamento. Só não a vê quem não quer vê-la. É impossível esconder a felicidade sexo-amorosa. e fácil de se sentir. ou vão primeiro . Está implícito no mel o derretimento e a doçura. É o limite do que poderíamos chamar de benevolência recíproca NATURAL. na maciez.A alusão inoportuna é para lembrar que este encantamento tem raízes fundas. A este nível. Se os dois conseguem ligar bem os próprios movimentos com as próprias sensações. Melhor falar com Reich: sentimos então FELICIDADE SEXUAL! Já quando há a constante preocupação de acertar os movimentos . no calor. Este Estado de Graça natural (mas lotérico . (Também fome passa.e brilham. depois passa. na vida. Em todas as línguas emprega-se a palavra mel ao falar de amor. precisa ou deseja.TUDO VISÍVEL . com força que estão ambos muitíssimos dispostos a fazer cada um como o outro quer.) Duas pessoas que se amam podem ser um homem e uma mulher. ilusão. Reich não deu tanta ênfase à sensação de doçura . ou pela outra. não permite o entregar-se por INTEIRO às sensações. gosta.a sensação fica em suspenso. falar em prazer sexual é pouco.fazendo-se doce o corpo todo. o fluir junto durante o ato. gosto de viver. porque os olhos vão na frente. Se dão ânimo. e depois com os movimentos do outro. mas toda a preconceituação antiamorosa de nosso mundo nos leva a dizer.no brilho. que tudo isso é poesia. Ana acolhida . dois homens. Duas pessoas enamoradas se dão vida visível.o que é aflitivo e não permite a expansão. Esta luminosidade de duas pessoas encantadas uma com a outra.tão clara quanto a de derretimento . a intimidade se expande e se aprofunda.e volta . ou atração com encantamento. é inteira e facilmente visível e fotografável. .acontece quando ele quer) pode ser chamado de relação sexual com amor. duas crianças e quantas mais duplas se queira imaginar. Ou só não é visível quando NÃO HÁ felicidade (mesmo que os interessados achem que sim). Tudo quanto se diz da divindade do amor está . coisa de adolescente. .inclusive a parada eventual de movimentos.toda a técnica tântrica. O SEGREDO DA DANÇA SAGRADA O segredo da dança é a lentidão. .PRAZER o tempo todo. as duas enlaçadas em torno de um eixo que é comum a ambas. do ritmo.sempre com a mesma forma.nada se repete E assim E por isso E então Ele se faz CRIAÇÃO CONTÍNUA . Os corpos enleiam-se como as cobras do emblema da Medicina. que só é divina quando os dois dançam bem um com o outro.se a freqüência do vaivém é rápida.se se concentra nos genitais.Todo esse acoplamento motor tem muito a ver com a Dança dos Deuses. Esse eixo são dois! . Daí se pode deduzir . que é o contrário disso e pode ser resumida assim: A alma do prazer contínuo e derretido É contínua VARIAÇÃO da freqüência.ida e volta . Da profundidade. da direção E da atenção! Quando todas estas grandezas variam.se o vaivém mantém constante a trajetória .se se mantém a regularidade (o ritmo) dos movimentos. . NÃO HÁ ESTRUTURA No ato .se a amplitude do vaivém (profundidade da penetração) é grande.e dá certo . É fácil perceber que o orgasmo se precipita: . . Não li. Parecem movimentos agressivos e por isso Reich conclui -com toda a razão .Não se pode dissociar o tipo de ereção do tipo de movimento corporal. as seguintes afirmações . Muitas vezes fiquei perplexo com este tipo de ereção sem desejo e sem prazer. Pessoalmente.e de cadeiras. . .pode ser sentida como incômoda e como agressão .é pouco ou nada prazenteiro. É um constante brincar a beira do orgasmo. pode haver. como pode estar flácido e prazenteiro. experimento este tipo de ereção durante a noite. Já ouvi de mulheres que esta ereção que inclusive é mais intensa que a outra . . O outro é o eixo dos movimentos corporais que os dois fazem. PRAZER E EXCITAÇÃO Há reparos complementares fundamentais em relação à sensibilidade dos genitais primeiro.Enfim. e que tenha tido a coragem de discordar dos pressupostos e dos preconceitos. .Por vezes o pênis.obriga .de si evidentes para quem tenha reparado nestas coisas. por registro direto. que o homem adormecido. que é do tipo explosivo: muita energia e pouco prazer. Isso não impede o orgasmo. que é fundamental no derretimento. . nem ouvi em conversas. E sensível. e que continuamente se aproxima e se afasta do eixo orgástico. conserva pouco mais do que a sensibilidade tátil . Fischer demonstrou.aos tais movimentos rápidos. (As cadeiras são a mão que move os genitais. É importante notar: para ser capaz de dançar esta dança divina é preciso uma extrema mobilidade de corpo . Aqui não falamos da Respiração. Quanto mais continuamente bem centrado este eixo. É um derreter-se que a cada instante parece que não tem mais o que derreter.o pênis está ereto. gostoso.Um é o eixo reprodutor propriamente dito: o pênis (eixo) no centro (vagina). mais iminente o orgasmo. tendendo constantemente para o orgasmo. prazenteiro. que levam ao orgasmo explosivo. em todos os períodos de sonho.como um pedaço de pau . fundos e iguais.Outras vezes . do corpo depois. apresenta ereção em grau variável. em certas circunstâncias. mesmo que fortemente ereto.) O que nos reenvia aos anéis da COURAÇA e à necessidade de desfazê-los. o pinto demasiadamente induz . um coito muito prazenteiro com ereção . e na mesma medida ANTI-amorosos. que pode estar flácido apenas com sensibilidade tátil.que eles são agressivos.e isto é bem sabido mas NÃO É SEPARADO do caso anterior .O mesmo sucede com o pênis flácido. mas que continua se derretendo.duro mas insensível. incompleta. Notar: o estado de excitação prazenteiro é notavelmente fluido. Cartazes pela cidade anunciando peça de teatro (São Paulo .o eu cumprindo sua função de fantasiar a fim de agradar . de regra. outro ou ambos participantes começam a encenar.um tubo de borracha! A excitabilidade PRAZENTEIRA da vagina NÃO está ligada à excitabilidade do corpo..melhor.. É assim que se sentem as coisas quando se perde o contato com o outro.à audiência .. Ou ao outro.interior.e muito prazenteira. Nos estudiosos. ou seja. mais as expectativas dos que os procuram para resolver dificuldades sexuais .e que esperam ser . como pode haver coito sem graça nenhuma com pênis muito ereto. Ou.nada real portanto..é normal. genérica. classe ou idéia quanto o machão. a fazer como se deve.sempre de pinto muito duro. Secundariamente. O que impede a quase todos de perceber estas variações .. o que os impede de aceitar as variações.benzinho? Se é preciso perguntar assim depois. a declarar estas percepções . Este é o momento. NEM à do clitóris. Notar: os textos disponíveis usam sempre a expressão estar excitado . sob outro ângulo: o machão está sempre pronto.é sempre o preconceito do machão. ideal.ou não desagradar .. NADA individualizado .ou de falta de variação . quer dizer que ele (é ele que pergunta) NÃO PERCEBEU NADA DO QUE ELA SENTIU durante. Não só ouvi relatos como experimentei bem as duas situações. em qualquer lugar . Na realidade.ou não . cujo valor se mede pelo produto: tamanho do pênis x tempo de ereção x força de ereção x vezes de ereção. . num momento há contato no outro. ninguém pode provar nada contra. se acabou. Com a excitabilidade dos genitais femininos acontece algo muito semelhante. as três excitabilidades podem se comportar como se fossem independentes. o outro passa de co-dançarino a espectador. podendo se fazer e se desfazer em segundos. O machão é o limite da falta de discriminação . preconceitual. em qualquer tempo. então está tudo bem . e que um.1981) Foi bom . Quando se interrompe o contato. Vagina excitada . Se fez. como se costuma ou como é normal fazer. ele se desfez.e mais nada. normais. ante qualquer mulher. e vagina indiferente . se conseguiu. o genérico . Mas aí o indivíduo desapareceu e no seu lugar está tipo. o que os impede de descrever as variações numerosas do ato/prazer sexual é o preconceito paralelo do NORMAL -que é tão tipo. são as expectativas que têm em relação a si mesmos. o papel. Mas NÃO ESPECIFICAM que há dois estados de excitação: com prazer e sem prazer.o que nos permite dizer que ele é figura típica. os que se encontram não são Carlos e Marta.de fazer onda. a que se faz de boba. posição). Difícil contato! OS DESENCONTROS .dinâmica: repetição de movimentos: movimentos ou expressões corporais e verbais estereotipados. quando os dois parceiros estão finamente sintonizados. Esta metafísica pode ser vista facilmente na interação pessoal.que se vê. Se as pessoas contatarem através destes papéis. muito presentes/atentos um ao outro e ambos isolados de tudo o mais. Aqui.. a sabida e outros. Estamos de novo com nosso princípio básico: só quando fluímos é que somos. uma parada do acontecer. regidos pela música. Por esse processo a energia passa a configurar e a manter uma forma em vez de seguir .precisamente. Poetas.O SEGREDO DA DANÇA SAGRADA OS ENCONTROS Reich aprofundou magnificamente a noção do contato vegetativo . reiterativa . . É bem a dança: eu e você movidos. Só fluidificados podemos nos misturar (fusão). Toda estrutura que identifica . ao mesmo tempo. o machão. atitude.estática: conservação da forma (postura. toda estrutura é também. Aqui e agora só eu e você existimos.quando as vísceras acompanham os movimentos. psicólogos e sexólogos falam também destas coisas. é que se vê a ligação entre contato e movimento. nem eu faço com você o que quero. levados. Só quando o corpo todo participa da movimentação o contato é perfeito.tranqüiliza: sei o que é. nem você faz comigo o que quer . Mas há pelo menos duas estruturas . o tímido. Várias vezes lembramos os papéis amorosos: o conquistador. nesta movimentação que pode ser filmada e neste filme onde se rode mostrar o que aconteceu.mas fazemos ambos aquilo que um terceiro centro de regência manda.prazer de derretimento ..e essa organização circular É a estrutura. O que Reich acrescentou foi a dialética objetivamente explorável entre contato vegetativo (intimidade profunda) e movimentação corporal . incluindo-as nos termos Amor e Atração ou Excitação. mas o conquistador e a sonsa .que permite identificar .de passar . compondo um conjunto que não é meu nem teu. quando o sentimento e/ou emoções fluem junto com os atos. toda estrutura organiza o movimento de forma circular. sei do que se trata. mas as colocam em planos inexploráveis.estereotipada . .inativação de todos os seus controles. como se obcecadas pelo fim (orgasmo). temos que começar de longe . entra em convulsão .como o enforcado. Daí todos os desencontros sexuais. de ereção. o que pode baixar a oxigenação cerebral e levar a convulsões. Este fato é explicado pela hipoxia cortical .como as da epilepsia . no homem. Mas convém aprofundar a análise para irmos de Jung / Moreno (os arquétipos e os papéis). e por vezes de ejaculação e orgasmo. olhar falar. De longa data se sabe que situações e momentos de alto nível emocional se acompanham.das sensações orgásticas não diretamente sexuais.como vimos. Ao mesmo tempo.mas são semelhantes. Na mulher as coisas não aparecem . que é frenético e angustiado . A movimentação ampla consome muito oxigênio.O termo papel está se tornando tão familiar. é preciso reconhecer sua plausibilidade principalmente para o homem (que de regra se move muito) e para o coito natural.é uma qualidade inerente ao cérebro. ponderável ..edipianos . vão respirando cada vez menos. a hipótese de que o orgasmo é sempre decorrente da hipoxia.falta de oxigênio para o cérebro. Durante a relação sexual as pessoas (o homem mais claramente) vão se movendo cada vez mais ampla e fortemente. Ora. Qualquer pessoa. Apesar da estranheza que a hipótese desperta. Todas estas figuras são facilmente identificáveis .com o que muito do imponderável de contato pode-se fazer. até Reich (os anéis da couraça). Os mais clássicos . Os personagens da Novela. a Submissa e o Prepotente. Já foi proposta e tem seus méritos. que ejaculam logo após serem suspensos. a possibilidade de convulsão . O caso mais impressionante talvez seja o dos enforcados.visível na movimentação. . com se vê no eletrochoque. se receber na cabeça um choque elétrico suficiente. sorrir. a Apaixonada e o Frio. o Boêmio e a Respeitável e assim sucessivamente.são o Filho e a Mãe ou a Filha e o Pai. A favor: o orgasmo se acompanha muitas vezes (no homem quase sempre) de convulsões corporais. a respiração reduzida ou nula não fornece o oxigênio necessário. uma das mais alarmante a ameaças para o organismo . De novo. não lembramos mais que ele é uma atitude (corporal) e um modo típico de gesticular. que como termo identificação. Papéis são FORMAS DE AGIR. aceitar que o orgasmo natural tenha muito a ver com a baixa oxigenação cerebral.mas sob aspecto diferente do examinado até agora. pois que ele pode ocorrer estando o corpo de todo imóvel. como em certos exercícios de estiramento e/ou relaxamento eletivo. podem gerar um orgasmo que chamaremos sensorial. que se apóia sobre elas. entre outras coisas. a fim de agüentar o macho. pois. não sei se na mulher estes músculos também se contraem. fica imóvel. mas reforçam a postura (aumentam as contrações musculares). respiração inibida. muitas vezes dura de corpo durante muitos segundos ou alguns minutos . As fêmeas animais tampouco se movem. e que esta se faz à custa da contração rítmica dos músculos das raízes do pênis (bulbocavernosos e ísqueocavernosos). sensações com certeza MUSCULARES. o músculo é básico na sensação. asfixia não identificada não percebida pelo sujeito. quanto a da glande. pode haver a onda orgástica sensorial pura. Examinemos o caso com mais vagar. aperto. De regra não .nos dois casos a pessoa pode experimentar sensações orgásticas no corpo.qual sua fisiologia? Apelemos para alguns fatos que as Técnicas Corporais em Psicoterapia (TPC) vêm estabelecendo. O ORGASMO E OS MÚSCULOS No homem é claro e é dito por todos. Por vezes.) E a mulher . massagens.como fica ? A mulher. se feitas de certo modo. O outro orgasmo vou chamá-lo de sensório motor. Logo. De novo convém separar duas espécies de orgasmo . que o momento mais alto do orgasmo é o primeiro jato da ejaculação. que são as convulsões do orgasmo. porque ele ocorre com e durante ondas de convulsões que podem ser precedidas de movimentos muito variados de envolvimento. acompanhado de hiperventilação pulmonar (que eu conheço bem) . É plausível.falando de experiência pessoal. . Tanto em certas posições corporais descritas em bioenergética (que conheço pouco e mal). e que podem ser verificados com certa facilidade por todo aquele que venha a se interessar. Situação limite: Tanto a excitação do clitóris. quando não se move e não se aflige tanto quanto o homem. porém. E o orgasmo derretido .ela também respirando pouco. sem movimento algum e com poucas e mínimas variações de tensão muscular.(angústia significa. Nada impede que o corpo imóvel seja percorrido por ondas de hipertonia (de espasmos). A da respiração curta é opressiva/ansiosa. . a sensação orgástica é diferente. De novo.muito clara no reflexo do orgasmo. 1985. Editora. estirar é mais necessário porque TUDO o que é somaticamente neurótico é encolhido. que o estiramento é centrífugo e o agarramento é centrípeto. formando a pulsação viva . pg 88. é um contra-ir . era comum ver a paciente apoiada na cama pelos calcanhares e pelo occipital.ir contra . é estirar ou alongar. mas que não está ao alcance da mão.tolherse . pois a regra é misturar dos dois. de José Ângelo Gaiarsa.amarrar o gesto. Reich e Eu. O estender a mão para pegar um objeto desejado. O estiramento ocorre em todo gesto cujo objeto está fora do sujeito e ele quer alcançar. Basta colocar a questão nestes termos e se vê que nenhuma das posições é boa. irregular e alta (pressa). confiante. Fonte: O texto Paraíso Perdido ou Achado? . Os exercícios de estiramento não são uma classe de exercícios.aumento da ventilação pulmonar. que o estiramento é saudável. mas um modo de realizar praticamente qualquer exercício.ainda. Agora. senso-motor-respiratório. Também se pode dizer que o estiramento é contrário do agarramento. que são limites. O limite da contra-ação é a posição fetal ativa e o do estiramento é o antigo arco de círculo histérico (nos tempos de Charcot. foi tirado do livro Sexo. o corpo formando um arco convexo para cima) hiper-extensão da coluna. e orgasmo com respiração lenta e funda. O saudável é a possibilidade de alternância entre elas. de abertura (vulnerabilidade!) e de fusão. Falemos dos exercícios de estiramento com hiperpnéia . há a sensação/emoção de entrega. claro. Uma das finalidades básicas de qualquer atuação corporal com propósito psicológico. não porque estirar seja mais importante do que contrair (ou encurtar). orgasmo com respiração curta. ORGASMO E RESPIRAÇÃO Há um terceiro tipo de orgasmo. é o modelo básico.As sensações são muito diferentes num caso e no outro. e que o agarramento é uma contra-ação. derretida e profunda. a da respiração lenta é expansiva. que ocorre quando as pessoas NÃO param de respirar durante o ato. Mais uma divisão é possível neste caso. sístole e diástole corporal.