Estética Corporal Teórica IÍndice de Contenidos: I. Masaje. Conceptos generales. Indicaciones y contraindicaciones del masaje. Orden del masaje corporal. Técnicas de masaje. Maniobras. Protocolo para el análisis de piel. II. Aparatos y sistemas: Unidades: 1.- Los líquidos corporales. 2.- Sistema o aparato digestivo. 3.- Los órganos de los sentidos. 4.- Aparato reproductor. III. Trastornos o alteraciones cutáneas. Unidades: 1.- Infecciones e infestaciones cutáneas. 2.- Alteraciones del tejido subcutáneo y conjuntivo: 2. 1.- Obesidad. 2. 2.- Celulitis 2. 3.- Flacidez 2. 4.- Estrías 3.-Mamas La ciencia al cuidado del cuerpo. Editorial Videocinco. Manuel Fontboté. Luis Carlos Jiménez y otros. Alain Ganancia. Editorial Tikal. Mónica de la Fuente. Drqf. 2008. Clare Walters. . Jennie Harding. 6º Aromaterapia. Lourdes Mourelle. Drenaje linfático. 2000. 2005.2000. Vigliola y Rubin. Guía ilustrada de la salud. 7º Masaje. Stewart Mitchell. Aproximación al arte curativo del tacto. 3º Dermo-cosmiatría. 4º El masaje.Bibiografía recomendada: 1º Cosmiatría II. Fisiología y patología humanas aplicadas a Estética Integral. 1998. 1997 2º El masaje. 5º Anatomía. determinando siempre un aspecto antiestético. al producir variaciones de volúmenes. Este exceso se llama sobrecarga. alteraciones.000 años. Para enfrentarse con estos problemas la esteticista tendrá que conocer y dominar las técnicas que facilitan la disminución de dichas sobrecargas. Según estudios publicados a finales de marzo de 2007 por Barbara Böck. o ambos a la vez. nalgas.I. exagerándose el relieve de ciertas regiones morfológicas tales como los tobillos. afectando la armonía de las líneas.” Para ello revisaremos en el Capítulo II los aparatos y sistemas que afectan estas alteraciones a fin de conocer cuáles son sus orígenes y qué manifestaciones podemos tratar. Masser: Raíz de origen francés que significa amasar. y por tanto data el inicio (documentado) del tratamiento por masaje en esa época. Quiromasaje: la palabra quiro. en griego. manosear. Este masaje fue diseñado por el Dr. a veces. Masaje. etc. en castellano). Se borran las zonas de relieves naturales. concretamente en un libro escrito en sumerio y acacio titulado "Mushu´u" (masajes. tocar dulcemente. también significa manos. por el nombre de quien los creó o según el fin que persiguen. el transporte o drenaje de la linfa. dar masaje. nuca. en el cual une diversas técnicas de masaje. como frotar. Mass: Prefijo árabe que tiene diversos significados. El origen de la palabra MASAJE es muy antiguo y se le atribuyen distintas raíces: Massesch: Término hebreo que significa palpar. tanto como de líquidos. Uno de los primeros registros de la palabra masaje y de la descripción de su uso se ha encontrado en unos textos provenientes de la Antigua Mesopotamia. Citaremos al Kinesiterapeuta español Alain Ganancia quién dice “La belleza estética de la mujer depende de sus formas y líneas. Conceptos generales. Existen muchos tipos de masajes nombrados por su lugar de origen. para ser realizado sobre personas sanas. Vicente Lino Fernández. Desprendemos de lo anterior que la palabra masaje lleva implícito el usa de las manos. que pueden ser de grasa. muslos. una filóloga del Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC). tocar con suavidad. acción de masajear. caderas. rodillas. La práctica del masaje se ha adaptado a las características climáticas y temperamentales de cada pueblo. Dichas formas sufren. así como las maniobras que proporcionan la reabsorción de los líquidos. por lo cual una traducción al pie de la letra de quiromasaje sería manos manos. brazos. cintura. Massien: Término griego que significa frotar. En occidente los masajes de corte oriental . Su trabajo permite asegurar que los antiguos sumerios se aplicaban masajes hace 4. preventivos. aliviar el dolor. Se le atribuye a Hipócrates una frase dicha en este sentido “Ante todo no hagas daño”.están ganando adeptos. en los cuales se realizan presiones manuales en los puntos de acupuntura para canalizar el qi o energía vital. Nunca debe producir dolor. energético. Serán manipulaciones armoniosas. codos en ligera flexión. que le permitirán trabajar sobre los músculos y tejidos blandos del cuerpo para eliminar la rigidez. el masaje ayurvédico de la tradición hindú o el masaje tailandés de tradición tailandesa etc. por tanto un conjunto de técnicas o maniobras basadas en movimientos o presiones a aplicar sobre personas sanas. con un ritmo propio a la nota que se quiera dar a la sesión (tónica o relajante). con piedras calientes. . Masaje Sueco. El masaje es una manera de liberar tensión. los miembros superiores están a lo largo del cuerpo. Ubicación de la paciente: En la postura decúbito dorsal (acostado boca arriba). Se puede definir como “el conjunto de las series de manipulaciones organizadas y metódicas que se ejecutan en una región del cuerpo. El esteticista tendrá en cuenta la sensibilidad cutánea y circulatoria de su paciente. En este punto el mencionado profesor Alain Ganancia sugiere “Tengan en consideración solamente las técnicas razonadas y justificadas por estar apoyadas sobre datos científicos. de modo que el paciente sienta una mejoría en su cuerpo y un bienestar general. modelante. se deberá eliminar toda maniobra violenta o brutal. insistiendo en las maniobras que facilitan la resolución del problema dominante presentado por el paciente. La cabeza y las rodillas estarán elevadas por una almohada (evitando la compresión en el hueco poplíteo).na. con fines estéticos. es decir anatómicos y fisiológicos”. reductivo. Lomi Lomi oriundo de Polinesia. palmas de las manos en contacto con la camilla. higiénicos. modelar el cuerpo y mejorar el bienestar. Entre ellos destacan el masaje japonés o shiatzu (y una vertiente en plena expansión como el masaje en silla y el masaje chino o Tui. Deberá actuar con seguridad y precisión. El masajista elegirá sus maniobras en función de los efectos fisiológicos que producen. terapéutico y deportivo”. . Para realizar un masaje el masajista se vale de sus manos y los dedos. El masaje o masofilaxia estética es. uno de los motivos es que estos tratamientos buscan tratar a la persona tanto en el terreno físico como en el emocional. el masaje antiestrés. Comenzaremos y terminaremos el masaje con unas maniobras suaves de presiones deslizadas superficiales llamadas effleurages. Efecto circulatorio. Logramos un efecto relajante. . También podemos lograr estimular los músculos con el masaje adecuado. Las maniobras deben tener sentido centrípeto e irán en dirección a los ganglios linfáticos. podemos alcanzar con el masaje niveles muy diferentes. Actúa como anestésico de los corpúsculos sensitivos. Efecto directo o reflejo sobre ciertos órganos como el corazón o las vísceras. un cojín no alto o sobre una toalla doblada. Efecto muscular. Efecto neurológico.Si el paciente está decúbito ventral (acostado boca abajo) la frente descansa en los antebrazos flexionados o sobre las manos superpuestas. ya sea por la acción sobre la circulación venosa de retorno o sobre la circulación linfática o incluso sobre la circulación arterial. la dirección es hacia las axilas y por debajo hacia las ingles. - Efecto cutáneo actuando solamente sobre la estructura de la piel y sobre sus terminaciones nerviosas logrando mejorar la oxigenación de los tejidos y eliminando toxinas. O también excitando fibras motoras y vasomotoras (capilares y músculos superficiales). Alcances del masaje: Según el resultado deseado y las técnicas empleadas. Los drenajes se orientan hacia las axilas principalmente o hacia las ingles en función del eje o línea horizontal que cruza el tronco a nivel de la 1ª vértebra lumbar: por arriba de esta línea. La intensidad de las maniobras ha de ser progresiva al comenzar y regresiva al terminar. Los tobillos estarán ligeramente elevados por una almohada. Relaja contracturas y ayuda a recuperar elasticidad. de manera que lo que en principio parece que se genera en el tejido celular subcutáneo. Una maniobra de masaje. La finalidad de este tipo de masaje puede ser ampliada a la de incorporar como maniobras aquellas que vayan destinadas a aumentar la vitalidad y elasticidad de los propios tejidos cutáneos aumentando el flujo vascular . Un tejido en el que aumenta el componente graso. Tiene efecto de vaso dilatación local. Favoreceremos la eliminación del líquido. Al hablar de piel no debemos olvidar el panículo adiposo de la hipodermis. en la que predomine marcadamente el componente de deslizamiento sobre el de presión. Esto aporta nutrientes a la piel y elimina toxinas. que como se sabe. tanto de la piel como de los planos musculares. No hay que olvidar que la piel se distiende. además de ser un mecanismo termorregulador. con participación grasa que suele acumularse en zonas de declive y cuya piel se distiende con cierta facilidad. Las maniobras suaves de frotación seguidas de pellizcamiento. El masaje por tanto producirá modificaciones importantes a nivel del metabolismo celular y de las reacciones físicas químicas de los líquidos intersticiales. El masaje por sus estimulaciones o excitaciones repetidas actúa a nivel de las terminaciones nerviosas y de los corpúsculos táctiles contenidos en la piel. aumenta la temperatura y estimula la red capilar que se extiende bajo la piel. El masaje aumenta el poder de absorción de la piel. El panículo adiposo es el aumento del componente hídrico intra y extracelular. con el trabajo celular alterado va a ser un tejido cuya vitalidad se ve mermada. favorece la eliminación de sustancias tóxicas. lo que provoca una afluencia masiva de sangre hacia la zona. y buscaremos movilizar los depósitos grasos y recuperar el tono y vitalidad de los tejidos. gracias a lo cual podemos beneficiar la reducción de éste. aspecto útil cuando queremos penetrar más profundamente un principio activo. remodelando la figura. Se acelera el metabolismo por acción del masaje y esto se notará por una mayor diuresis después del masaje. son útiles en este caso. tendrá una acción cutánea excelente arrastrando todas estas sustancias de desechos depositadas en superficie y que muchas veces impiden la normal función de estas glándulas anexas de la piel. El cuerpo se relaja intensamente y la mente experimenta sentimientos agradables y positivos.Siempre el masaje actuará sobre la piel antes de alcanzar su fin si éste busca otro lugar objetivo. Es evidente que la superficie cutánea es depósito de sustancias excretadas a nivel de glándulas sudoríparas y sebáceas así como los detritus y restos celulares eliminados por los planos más superficiales de la epidermis. acelerando la renovación celular de la epidermis. El masaje aumentará las secreciones de la base de los pelos. va a llegar hasta los planos más superficiales de la epidermis. beneficiosos para todo el sistema nervioso. que será mayor aún tras un drenaje linfático. provocando un aumento de depósitos grasos y mala eliminación del sudor. Se supone conocido el hecho de que. como es el caso de la musculatura facial y cervical. pueden actuar a nivel de las terminaciones nerviosas sensitivas. en general. El masaje como herramienta relajante: Es evidente que el término relajación es antagónico de contractura. en segundo lugar. sometido a un traumatismo menor. además. disminuyendo un estado doloroso de las mismas. Tendremos resultados analgésicos ya que las maniobras suaves de frotación. generalmente por vía renal urinaria. El masaje aumenta en 2º a 3º C la temperatura de la piel. El masaje en su actuación circulatoria y reabsorción de edemas: Este es un efecto muy perceptible. el profesional lo siente como una calidez o calor mientras que el paciente experimenta una sensación hormigueante al avivarse la circulación. fibras nerviosas. es una de las grandes bases del masaje. etc. por lo que actúa sobre el sistema circulatorio. primero la mejoría del estado circulatorio aportando un mayor número de sustancias nutritivas y ampliando las reacciones metabólicas en la zona objeto del masaje ya que se estimulan las fibras musculares y toda la zona llegando sangre nueva y. buscando ese grado de disminución del dolor. I . a través de la circulación arterial llegan a la totalidad de los tejidos del organismo las sustancias nutritivas y sobre todo el oxígeno vitalmente necesario. o u conjunto de ellos. y si además. una acción mecánica favoreciendo la circulación de retorno con el arrastre consiguiente de esas sustancias cuya acumulación innecesaria provoca.superficial con lo que todos los recambios nutritivos se ven favorecidos. muy superficiales. pero no es menos importante que una vez efectuadas las reacciones intratisulares. el nervioso y circulatorio se ven beneficiados. pues según se ha detallado. El acto reflejo de cualquiera de nosotros que. una disminución de la funcionalidad local y como máximo. profundizando progresivamente para actuar a nivel de planos profundos. desfatigar un nervio. Esta misión de arrastre de sustancias tóxicas va a corresponder tanto al sistema venoso como al linfático. sometidos a esfuerzo. Ej. Dos aspectos importantes entonces a valorar. Conseguir el reposo completo. realizará una frotación más o menos intensa de la zona agredida. El masaje adquiere un carácter de marcada analgesia. yendo a una situación inicial sobre la piel. Sobre planos musculares accesibles. linfático. La actuación a nivel de terminaciones nerviosas permite. como mínimo. las sustancias de desecho han de ser "lavadas" de dichos tejidos para su eliminación. un auténtico cuadro tóxico. en ella se basa el mantenimiento y recuperación de la vitalidad de los tejidos del organismo. parcial o total del organismo conduce no solo al descanso del cuerpo sino también al psíquico. La actuación a nivel vascular o circulatorio. permite por un lado una limpieza cutánea y por otro mantener la elasticidad muscular con resultados estéticos muy evidentes. unas maniobras combinadas . Tanto el sistema muscular. cuando el dolor es provocado por contracturas musculares de variada intensidad y amplitud. neurovegetativo. El calor y la activación de la circulación también contribuyen a aliviar las zonas adoloridas o entumecidas. el resultado es una técnica natural idónea para múltiples alteraciones superficiales y profundas. un masaje brusco provoca reacciones dolorosas locales. Esta propiedad nos será de gran ayuda en masajes de dolores de espalda por ejemplo. empujando a la vez los deshechos y las toxinas. Sabemos que la capacidad de secreción del líquido sinovial va ligada a la reabsorción del mismo. Sin embargo. La relación músculo-articulación corresponde a la realización de un movimiento del cual ambos son responsables. El tono muscular reúne una serie de factores para su estado óptimo. fundamentalmente. Efectos a nivel muscular: El masaje disminuye las contracturas musculares profundas. y a los músculos darán tonificación. ya es competencia del médico. Nuestros amasamientos musculares suaves y profundos proporcionarán a la piel la movilización del plan superficial sobre profundo. agarrotamiento muscular (por estimulación excesiva del músculo) muchas veces equimosis. . El masaje regula esta secreción y permite reabsorber el exceso. que siempre son nocivas para el paciente. Debemos dar siempre masajes relajantes con pases suaves. Facilitarán la relajación. por consiguiente. evitando la esclerosis difusa con hipertrofia del tejido conjuntivo. por varios efectos. cuando estas adherencias son amplias o profundas. Es importante vigilar la relajación de la musculatura del paciente durante el masaje. mejorarán la tonicidad. como secuelas post traumáticas. Para que la articulación pueda realizar el movimiento en toda su amplitud. El masaje normaliza el estado del músculo traumatizado. El masaje deberá ser correctamente efectuado para conseguir buenos resultados. puede indicar una terapia por masaje mediante maniobras de fricción. o la fijación de planos superficiales a profundos en casos de cirugía previa. o de cicatrices retráctiles. regulares. de manera que en la cavidad articular se produce un mecanismo de regulación que le permite estar siempre bañada por este liquido. mejorando la movilidad.colaboramos en la eliminación de sustancias tóxicas y en la movilización de depósitos líquidos patológicos. precisa que todos sus componentes se hallen en perfecta situación. por suma de todos los efectos. cuando estas adherencias sean dolorosas no debe intentarse su resolución por este procedimiento y es preferible la utilización de medios físicos artificiales como los ultrasonidos o bien medios quirúrgicos. La elección del masaje está fundamentalmente condicionada por la extensión del área de interés de tratamiento y de su profundidad. Liberación de adherencias: La existencia de lesiones periarticulares. Una articulación limitada puede ser objeto de masaje. en las que la presión ejercida por la mano aplicadera es grande y supera el componente de desligamiento. Pero tan malo es el defecto como el exceso. lentos y sin brusquedad. sudor etc. pie). pierna. . Miembro superior derecho (hombro. Evite joyas que obstaculicen el deslizamiento de sus manos y dedos. tobillo. muslo. tobillo. Orden de realización del masaje: El orden de las regiones a tratar. Parte posterior del tronco (espalda y nuca con glúteos). con uñas cortas. El aceite vehicular se puede acumular debajo de los anillos impidiendo una óptima higiene. cuello y rostro. brazo. siguiendo al Prof. limadas en redondo y sin esmalte de color. idealmente usar sabanillas desechables. Abdomen y tronco. Higiene: El cliente deberá tener la piel limpia. luego la pierna y por último el tobillo. Para masajes locales. antebrazo. como aliento. tobillo. pie). 3. Es decir empezaremos por la zona más cercana a la raíz del miembro. Volver al paciente decúbito supino. 9.(Las maniobras de amasamiento y percusión tienen un gran prestigio de su actuación a nivel muscular y articular y es evidente que el masaje prepara al músculo para el esfuerzo. antebrazo.Nuca. Miembro inferior derecho (glúteos. Ejemplo: para trabajar el tobillo se iniciará la sesión por el masaje del muslo. pierna. muslo. Miembro inferior izquierdo (glúteos. pierna. pie). 5.Senos. La esteticista deberá tener sus manos pulcras. con jabón antiséptico antes y después de cada paciente. 7. Miembro superior izquierdo (hombro. recordaremos el principio aprendido de masaje de llamada o proximalmente proximal. 2. pierna. Deberá usar delantal. cuidar de los olores que pueden desagradar al paciente (tanto del gabinete. rodilla. Alain Ganancia es el siguiente: Paciente acostado decúbito supino o boca arriba: 1. brazo. pie). Debe lavarlas a conciencia.) La camilla debe estar higienizada. mano). muslo. rodilla. 4. 8. muslo. mano). tobillo.. para la ejecución del masaje general. Paciente acostado decúbito prono o ventral: 6. Miembro inferior derecho (cadera. Miembro inferior izquierdo (cadera. 10.. El pelo estará tomado y limpio. cercana al relevo ganglionar y progresivamente se accederá a la región a tratar. tonificantes etc. lipolíticos. el tratamiento elegido debe corresponder a las necesidades que hemos determinado en el diagnóstico. ausencia de interrupciones . grado de hidratación. tipo de emulsión. gruesa. alteraciones de pigmentación. luz de Wood. la música. seca. foto envejecimiento. vello. Tomaremos nota en una ficha diseñada para ello todos los datos del paciente. y todas las alteraciones que se observen en el tejido subcutáneo como celulitis. lisa. a fin de evitar obstruir los poros. fecha de nacimiento (sirve para relacionar edad cronológica con edad cutánea) historial. Datos personales. aparatología adecuada y en óptimo estado de mantención. con una temperatura de aprox. tono. Se pueden usar aceites de masaje aromatizados. etc. . motivo de la consulta. De este análisis de la piel determinaremos si las alteraciones son de tratamiento estético o corresponden al ámbito de la medicina. tratamientos realizados anteriormente. aroma. Es. etc.la camilla. . Pasos previos al masaje: Protocolo para el análisis de piel. de queratinización.El paciente estará colocado lo más confortable posible. Productos cosméticos a usar en un masaje: Tanto para facilitar el desplazamiento de las manos como también para penetrar principios activos deseados se aplicará el producto en las manos. Son útiles también para limpiar el exceso de aceite de las manos. nombre. etc. zona lumbar o las rodillas. bien ventilada. exposición solar. higienizada. Entrevista: para obtener información que nos oriente sobre qué desea el paciente. hábitos de higiene y cuidado. otros). estrías. Para realizar el análisis de piel consideraremos: Examen visual: uso de aparatología necesaria (lupa. Nuestro tratamiento se puede complementar mediante el uso de técnicas no invasivas. debe estar ubicada de tal forma que idealmente alcancemos al paciente por los cuatro costados. El ambiente. Instalación del paciente: -Instalaremos a nuestro cliente. Da una idea del relieve cutáneo: piel rugosa. así como la relajación del cliente. Observaremos color. Examen táctil: superficial y palpación. descamada. obesidades localizadas. por ejemplo calmantes. es decir en la postura más favorable a la relajación muscular y articular.Conviene tener dos almohadas planas para colocar debajo de la cabeza. de secreciones sebácea. En caso de corresponder a nuestra área. El objetivo es detectar el estado de la piel y las modificaciones que presenta. medidas corporales. enfermedades.Tenga a mano toallitas húmedas antisépticas por si debe usarlas para higienizar alguna zona corporal antes de masajear. importante el silencio y la concentración del masajista. en una habitación agradable. y sudoríparas. . cuidados. vasculares. brillo. 20º gr. geles con fines específicos. . y la comodidad del cliente. 3. Trabajo y posición del masajista: Debe estar en equilibrio estable. Repita dos veces. Estimula la circulación y aumenta la sensibilidad. con respiración amplia y regular. separe los pies a la altura de los hombros. Este estiramiento destensa los brazos y la parte superior de la espalda. manteniéndola recta. 2. Ejercicios para las manos: Ayudarán a mantenerlas fuertes y en forma para el masaje: 1.de mascotas. Levante las manos a la altura del pecho con las puntas de los dedos en contacto. lo más cerca de la región a tratar. Este movimiento las calentará con mucha rapidez y es de gran ayuda si tiende a tenerlas frías. De pie. No debe poner el peso de su cuerpo en las manos ya que lo traspasará al paciente. aromaterapia. Levante los brazos lentamente hasta por encima de la cabeza. son factores de la mayor importancia. Dóblese lentamente por la cintura hacia delante con la espalda recta hasta que toque el suelo con las manos. Evitará la conversación y en caso de tener que contestar algo lo hará suavemente. de sonidos molestos como teléfono. Repita varias veces y sienta la elasticidad de los dedos. con los pies separados en la vertical de los hombros y con los brazos en los costados. con las piernas abiertas paralelas a los hombros. Repita varias veces. Flexione poco a poco las rodillas y vuelva a incorporarse. Excepto en las maniobras que precisen un masaje más profundo. El peso corporal repartido en sus piernas. El masaje es un tipo de comunicación entre quien lo da y quien lo recibe. Podemos tener música suave. Relajado. De pie y relajado. 2. las piernas y los brazos. Dos movimientos son útiles: 1. Es útil estirar el cuerpo antes de comenzar a aplicar un masaje y tal vez le proporcione agrado hacerlo al terminar. con voz baja. y deje los brazos sueltos a los costados. Ha de notar la tensión de la parte posterior de las piernas. Con gestos amables y cara agradable. entonces tire de los dedos de ambas manos hacia afuera. Este estiramiento fortalece los dedos y trabaja un poco el brazo. Curve ligeramente los dedos de la mano izquierda y engánchelos a los de la derecha desde arriba. Trabajará en calma sin nerviosidad. Estírelos y entrelace los dedos para apurar el movimiento al máximo y vuelva a bajarlos lentamente a la posición inicial. Repita dos veces. Evitará doblar la espalda. Este estiramiento destensa la zona lumbar. Presione las yemas entre sí con firmeza evitando que las palmas de las manos se toquen. Coloque el talón de una mano sobre la palma de la otra y friccione con energía lateralmente. flebitis. Puede sentar a su paciente en una silla y trabajar su espalda ubicándose por detrás de ella. heridas. Puede masajear manos. Contusiones o hematomas. psoriasis o el acné. dolorosos Hipertensión. No aplicar presión en ningún caso. Trastornos menstruales. hueco poplíteo). y cuello. trombosis. Estados infecciosos. Lesiones de la piel incluidas afecciones como eccema. inflamaciones. Quemaduras graves y solares. ingle. Artritis agudas. Trastornos cardiacos. circulatorios. desprovistas de protección muscular o huesudas (axila. A considerar: Embarazo: En un embarazo el masaje relajante puede ser muy beneficioso sobre todo para calmar el dolor de espalda en los últimos meses. Cáncer.Contraindicaciones del masaje: Generales: Evitar regiones ricas en ganglios linfáticos. Pacientes con insuficiencia hepática. . triangulo de Scarpa. Cortes. El masaje puede irritarlas o empeorarlas. rasguños. linfáticos. Trastornos vasculares: venas varicosas. Piel de ancianos: la piel de los ancianos es muy frágil y hay que masajearla con sumo cuidado. pies. Hacerlos siempre en forma antagónica. 2º Amasamientos o petrissage. Usaremos en este apunte la clasificación de técnicas de masaje o maniobras detallada por Per Henrik Ling (médico sueco 1776. usando la terminología que describió. En estas maniobras se debe tener en cuenta lo siguiente: . . presiones deslizadas. Circulares de bombeo. superficiales o profundas (effleurages o frotaciones) DL. diferentes clasificaciones de las técnicas o manipulaciones que se aplican en los masajes. o arriba y luego abajo. fricciones. Amasamientos rotación.Realizarlos con la mayor amplitud posible. Fijas de intensidad progresiva (Shiatzu) Fricciones. dígitopalmar. Pinzamientos o pellizcos (maniobra de Jacquet) Rodamientos 3º Percusiones tecleo palmada golpeteos ventosa 4º Vibraciones. torción.1839). extensión o girar izquierda y: luego derecha. etc. etc. y desde donde se generan otros movimientos descritos en diferentes tratados: 1º Effleurage Rozamientos. . .No hacerlos en frío. nudillar etc. maniobras de deslizamientos . sino después de amasamientos. Estas se basan en cuatro movimientos fundamentales. maniobras de vaciajes.Técnicas de masaje: Existen. es decir. flexión. para una mejor comprensión teórica del tema. Movilizaciones referidas al movimiento de articulaciones. comprimir y torcer sin brusquedad. Esta maniobra está contraindicada en zonas con fragilidad vascular. para producir calor. Shiatzu (el término Shiatzu significa presión). Se efectúan luego de haber realizado maniobras de frotación superficial y sedativa usados para iniciar y concluir masajes. Debe ejecutarse en forma lenta repitiendo varias veces sobre la misma zona. Se efectúan al inicio y término de un masaje. Fricciones: las manos se apoyan bastante firmemente con el fin de arrastrar los tegumentos y movilizarlos sobre los tejidos profundos.Las movilizaciones son: . y en consecuencia.Círculos con los brazos. actuando como maniobra drenante. pero suavemente. Es un deslizamiento con mayor presión y velocidad que el roce. con cierta presión para producir calor. Tomar apoyo con el pulgar inmóvil y describir con la extremidad de los dedos unos pequeños movimientos circulares. Es una sucesión regular de compresiones y descompresiones. Se amolda a la zona trabajada. . .extensión. En francés se llama effleurage. según la zona y la forma de colocar las manos. La presión será lo más suave posible procurando no producir cosquillas. hasta con toda la mano. Se ejecutan con la yema de los dedos o con toda la palma (según zona).Pronación: Cuerpo hacia abajo 1º Effleurages o Presiones: según la zona en que se aplique y el efecto que se quiera lograr las presiones se pueden efectuar con un dedo cuyo mejor ejemplo es la digito puntura. Deslizadas superficiales: también llamados pases sedantes. Circulares de bombeo: este movimiento busca la contracción muscular sobre los vasos venosos y linfáticos. . hiperemia y liberación de toxinas y desprendimiento de células muertas. La dirección será de preferencia centrípeta.Supinación: Cuerpo hacia arriba .Flexión .Abducción: Separar del cuerpo -Aducción: Acercar al cuerpo . En la contracción se impulsa la sangre y la linfa hacia el corazón. Lisages también llamados de vaciaje.Rotación (girar sobre su eje) . cuya finalidad suele ser un precalentamiento de la zona. Producen un estímulo sobre los receptores nerviosos cutáneos y relajación más profunda. Se toma la masa muscular entre los 4 dedos y el pulgar formando una pinza. No obstante se puede utilizar para penetración de productos. manteniéndola. etc. 2º Amasamientos: Es una modalidad de masaje que consiste en presionar. apoyando sobre ella el peso de la masajista. Se puede friccionar también con un pulgar. en piernas en forma longitudinal. Por ej: en la rodilla será en círculo. la masa de tejidos. vaciaje venoso o linfático. estarán apoyados tanto los pulgares como las eminencias tenares y los talones de ambas manos. las dos manos actuarán en sentido opuesto. sin interrumpir ni levantar la mano. ambas haciéndose frente.Es una maniobra ideal en grandes masas musculares (nalgas. simultáneamente. estrujándolo y soltándolo Así se eliminan las toxinas retenidas en las fibras musculares y se mejora la nutrición por aborte de sangre limpia. haciendo círculos independientes unos de otros. Se realiza con la palma de la mano y el dedo pulgar especialmente. piernas. Amasamientos en torsión: se colocan las dos manos encima del miembro a masajear. Amasamiento reforzado: Todos los amasamientos pueden ser reforzados. Sirve para mejorar la irrigación sanguínea. abdomen etc. Amasamientos digitales. detectar. . Se puede repetir la maniobra varias veces consecutivas en el mismo sitio. Se trabaja utilizando desde los dedos trazando círculos diminutos por ejemplo a ambos lados de la columna vertebral. muslos. Ejecutar con movimiento de torsión y. Su finalidad es hacer trabajar el músculo. No se debe soltar. En la parte anterior del miembro a tratar. ya sean en zonas pequeñas o grandes. todo adherido a la musculatura. y con un ritmo regular y uniforme. La otra mano se colocará seguidamente a su lado continuando una nueva serie de maniobras. de distal a proximal. También se pueden desplazar alternativamente las manos. Se utiliza en todos los tratamientos. es decir una de adentro hacia afuera y la otra de fuera hacia adentro. Esto significa que se hacen con una mano. Amasamiento nudillar: se puede hacer con dos dedos. hacia la raíz del miembro sin tiempos de parada. como lateral del pie o paravertebral en espalda. Se utiliza desde un solo dedo en pequeños círculos hasta los 5 juntos. Se adapta estupendamente a zonas pequeñas. Ejecutar movimientos como los pedales de una bicicleta: una mano empuja hacia adelante y abajo y la otra mano tira y levanta hacia arriba y atrás. La mano se coloca cóncava y los dedos flectados y separados entre sí. Durante toda la ejecución de la maniobra los pulgares y eminencias tenares se mantendrán juntos y paralelos. Amasamiento en rotación: colocar las dos manos de cada lado del miembro a amasar. El primero se llama amasamiento pulpo pulgar. Estas maniobras al igual que las de torsión se ejecutarán de abajo hacia arriba. Se va produciendo una "ese" entre los dedos. esto es yema del pulgar y el lado adyacente del índice flexionando como pellizcando. mientras la otra presiona sobre la primera para dar más profundidad a la maniobra. En este caso al llegar a la extremidad superior la mano más cerca de la raíz del miembro cruzará por encima de la otra e iniciará desde la extremidad inferior una nueva serie de maniobras. liberar y disminuir contracturas musculares. sin dejar de sujetar y presionar los tejidos. los dedos juntos y los pulgares abiertos. con los dedos juntos y los pulgares abiertos. También se puede hacer con todos los nudillos pero en realidad son las segundas falanges ya que si apoyamos los huesos se produce dolor y eventualmente hematoma. Amasamiento dígito palmar: Es el más usado en estética. hasta la mano completa.) Es uno de los pases más importantes en todo estilo de masaje. Los movimientos de ambas manos se ejecutarán simultáneamente al unísono. Sólo cae el meñique. En este grupo de maniobras se pierde el contacto con la piel. Los pellizcos pueden ser simples. En cervicales después de tratar la zona de los hombros y cervicales.Pellizcos. que se propaga en forma ondulante sobre el cuerpo. son muy útiles para relajar. Deben ser hechas con suavidad para no causar dolor ni dañar tejido. Tecleos: se hace con la yema de los dedos. al tiempo que alivian el dolor y la rigidez. especialmente en centros nerviosos. como columna. Ayudan a calentar la zona y estimulan la desintoxicación. aplicado con delicadeza y cuidado. activan la circulación sanguínea y mejoran el tono muscular superficial de la piel. en cuyo caso deberá aplicarse con cuidado. También llamados pellizcos de Jacquet. donde. Hachazos. Palmada plana también llamada cacheteo. etc. Se procederá suave lentamente y sin dolor. empleando el canto de la mano. Estiramientos: no deben efectuarse en frío. Las vibraciones. Se usan extensamente en digitopuntura. como tocando piano. provoca una sensación de relajación en la persona. Shiatzu. consiste en aplicar un movimiento oscilatorio con la mano del masajista. Por ejemplo en los músculos de las pantorrillas. frente. para lo cual se hacen con los dedos separados y sueltos. . Produce dolor y una rápida hiperemia. por lo que en francés se llama "pianotaje". Rodamientos: se mantienen los pulgares en contacto con la piel mientras los cuatro dedos avanzan. Es muy utilizada en quiromasaje y dígitopuntura. En piernas y brazos se realizarán al final del masaje. como su nombre lo dice. ojos. 4º Vibraciones: Aunque las vibraciones son cansadoras para quien las efectúa. Produce un aumento de irrigación sanguínea sin hiperemia. Ventosa o palmada cóncava. Suave y rítmicamente se aplica en zonas pequeñas. la mano ahuecada o el puño. Es una técnica que se aplica en especial en los atletas. Este efecto no se produce con los pellizcos. etc. No deben doler. Debe sonar hueco y no doler. con torsión o de aproximación y separación. Están contraindicados en celulitis ya que producen derrame de linfa por compresión de capilares linfáticos. reflexoterapia. El hachazo debe ser rápido y activar la circulación sanguínea. También son llamados cachetes cubitales. antes y después de realizar ejercicios. 3º Percusiones: consiste en golpear la superficie de la piel para estimular la circulación.