AMOR ou dependente?Superando o apego emocional fazer amor e experiência plena e saudável Walter Riso "E eu morrer, porque eu não morrer ...! Eterno prazer bitter love it! Perpétuo desejo de possuir sua alma eo seu afastamento perpétuo de sua alma! Sempre ser você e eu para sempre, mesmo que meus olhos olhar muito de perto em seus olhos, haverá uma em que cada formando uma imagem deitado sobre o outro ... Como você pode entender o que você sente quando você ouve essa música, se a minha alma é diferente da sua? Selfish Lover amargo: Quero ser aquela onde há dois, querendo brigar com o espaço, com o tempo e com o limite! " Fernando Gonzalez INTRODUÇÃO Este livro resulta da experiência de ter estado em contacto com um número de vítimas de amor mal concebida ou enfermos. Enquanto a psicologia tem avançado no campo dos vícios tais como abuso de drogas, jogo patológico e os transtornos alimentares no campo do vazio o vício emocional é inegável. O amor é uma difícil e incerta e tão assustador. Uma grande porcentagem de pacientes com queixa de problemas psicológicos ou psiquiátricos resultantes da dependência emocional extrema, que os impede de relacionamentos amorosos adequado. Isto mostra a dependência afetiva as características de qualquer outro vício, mas com certas peculiaridades que ainda precisam ser melhor estudados. As campanhas não são a prevenção primária ou secundária, e não tratamentos muito sistemático do amor e do mal. Em termos psicológicos, sabemos muito mais do que a depressão mania. Ou, dito de outra forma, a ausência de amor que temos sido causa esse carinho muito. Para cultural e histórica dependência emocional, com exceção de algumas tentativas orientalistas mais espiritual do que científica, passou despercebido. Nós dois amamos impacto desproporcionado como indiferença. Amor superestimam os benefícios e minimizar suas desvantagens. Vivemos com o apego emocional à nossa volta, nós aceitamos, nós permitimos e patrocinador. A partir de uma perspectiva psicossocial, vivemos em uma sociedade coadicta aos excessos do amor. Quem já caído sob a influência do apego amoroso? Ao fotografar amor obsessivo, nada parece parar. O senso comum, a farmacoterapia, eletroconvulsoterapia, médiuns, de regressão e hipnose não em uníssono. Nem a magia nem a terapia. vício emocional é o pior dos vícios. Este trabalho pode se inscrever na categoria de ciência popular, de auto-ajuda ou a melhoria. É organizado em três partes, que são seis princípios básicos "anti- vício." Na primeira ("Compreender o apego emocional") dá uma visão geral sobre o tema da penhora, esclarecendo conceitos e introduz o leitor em um entendimento amigável e útil sobre o tema. Sem essa abordagem seria difícil de assimilar as outras seções. Na segunda ("Impedir apego emocional"), procura fornecer algumas ferramentas para promover a autonomia emocional e ainda ser amoroso. Ele é destinado para quem deseja melhorar o seu relacionamento ou criar um estilo mais imune a ligação emocional. Enfim, pode ser igualmente útil para aqueles que querem acabar relacionamentos quebrados ou disfuncionais, são considerados três princípios de prevenção. O terceiro ("o apego emocional Vencer") é o maior. Seu conteúdo é destinado a promover estratégias para libertar-se dessas relações inadequadas e ficar na tentativa. A seqüência é organizado com base nos casos estudados durante 20 anos de experiência profissional e moderna, baseada na terapia cognitivo emocional, que abordagens que, mais uma vez postulam três princípios terapêuticos. Depois de ler a primeira parte, você pode ir para o segundo ou terceiro lugar. A ordem também será definida pela necessidade do leitor. Continuando com a posição assumida na minha Daisies Arrancando livro, ele mantém uma abordagem realista para a temática do amor. Destaca a relevância de alguns "case" de princípios como a auto-estima e auto-controle, aponta as deficiências de auto-engano e promove estilos independentes, tais como autonomia, exploração e sentido da vida. A premissa que norteou seu desenvolvimento só se justifica quando podemos limpa amor, honestidade e liberdade. Cada um persegue a ideia meta otimista de que é possível amar se anexos. E mais importante, vale a pena tentar. Este livro destina-se a todas aquelas pessoas que querem experimentar cheio de amor, felizes e saudáveis. PARTE I ENTENDIMENTO o apego emocional "Amor não é só um sentimento. É também uma arte " BALZAC PROCESSO DE FIXAÇÃO EM ALGUNS EMOCIONAL: Esclarecimentos e mal- entendidos Vício é vício Depender da pessoa que você ama é um modo de vida enterrado em um ato de auto-mutilação psicológica, onde a auto-estima, auto-respeito e auto essência das oferendas e presentes são irracionalmente. Quando o acessório estiver presente, a entrega, ao invés de um ato de amor desinteressado e generosidade, é uma forma de entrega, uma entrega movidos pelo medo, a fim de preservar o bem que proporciona o relacionamento. Sob o disfarce do amor romântico, a pessoa afectada começa a sofrer uma despersonalização lenta e inexorável para se tornar um anexo para a pessoa "amada" um mero apêndice. Quando a dependência é mútua, a confusão é lamentável e tragicômico: se alguém espirra, a outros golpes nariz. Ou então, uma descrição igualmente insalubre se está frio, o coloca outro em seu casaco. "A minha existência não tem sentido sem ela," Eu vivo somente para si mesmo: "Ela é tudo para mim", "Ele é o mais importante da minha vida", "Não é o que eu faria sem ela," Se ele falta-me, matar-me, "eu idolatrar," eu preciso ", em suma, a lista de tais expressões e" declarações de amor é infinito e bem conhecida. Em mais de uma ocasião, temos recitado, cantado em uma janela, escrever ou simplesmente eu possa ter surgido sem um coração batendo e com vontade de comunicar carinho. Nós pensamos que estas declarações são amostras de sentimentos puros e incondicional. De certa forma contraditória, a tradição tem procurado incutir um paradigma distorcida e pessimista: o verdadeiro amor, irremediavelmente o vício deve ser infectados. Um disparate absoluto. Não importa o quanto você quer aumentar, a adesão, obediência e subordinação que caracterizam o estilo de dependentes, não são recomendados. A epidemiologia do vício é esmagadora. Segundo os especialistas, metade das .. eu sinto muito. eu disse a ele se eu precisava de uma abordagem semelhante aos utilizados em problemas de droga. (choro) . o levantamento ea auto-estima. como mostrado por os fatos. Ele incomoda animal de estimação ou abraçá-lo . eu disse que não vai estar passando-lhe uma doença . Se Eu faço um pedido para o que vem para as mulheres. Mas o pior é quando estamos na cama ... Você não pode esperar para deixá-lo de amor.. Eu respondi que acreditava que uma pessoa deve esperar para terminar um relacionamento do amor. Ele me insultou e me disse para ir a sua casa se ele não pudesse comprar um bolo mesquinho. não é ?... eles são dolorosos. Quando pegamos um detalhe. sinto muito a dizer . eu digo que terminar. embora seu corpo não quer. Eu comecei a chorar . especialmente os meus dentes.. para a gratificação a médio e longo prazo. que a pior coisa que pode acontecer é ficar preso um pedaço de mim . que o meu hálito cheira a podre . Repito. mas tem muitos . eu sou sempre aquele que paga. Primeiro você precisa aprender a superar os medos que estão por trás do vício. as pessoas são incapazes de parar.. aprender a sacrificar o prazer imediato.. derrubou-o e esmagou-a com o pé . Mas eu sei que você vai me ajudar a cair fora do amor ..... onde o toxicodependente tem de parar. levante-se imediatamente e você está de banho . Não.. inexplicável e obstinadamente. em um relacionamento que não tem nem pé nem cabeça. e ele duvidava de que poderia causar mal-estar pela força de vontade e de razão (se assim for... Um de meus pacientes teve a seguinte descrição do seu "amor": "Tenho 12 anos de uma amiga.. apesar do apetite: "A terapia que tenta promover a pessoas que são viciadas é basicamente auto-controle. quebrá-lo ou jogar fora morto raiva ... a dificuldade é total incompetência para lidar com o abandono ou a perda emocional. me faz caminhar para evitar ser visto comigo. Eu estava proibido de sair e ter amigos. porque eu tenho vergonha .. . você desgosto produzir.." Ela procurou o caminho mais fácil: relevo. não era capaz de qualquer coisa .. minha respiração cheira .. Em outros.. Depois de satisfeitos sexualmente. Portanto. você não ama o que quiser.consultas é devido a problemas psicológicos causados ou relacionados com a dependência patológica interpessoal. O mesmo se aplica a outros vícios.. mas estou começando a ficar cansado . Para ser mais preciso.. " O que pode levar uma pessoa a resistir a este tipo de queixas e apresentar isso? Quando eu perguntei por que não deixá-lo.. o processo inverso também deve ser possível. quando eles são reais. apesar dos males do relacionamento. mas sinto que você sente por ele .. o viciado deve deixar de utilizar. se você não gosta de mim gritando "estúpido" ou "retardado". mas não cura. Outro dia peguei um pedaço de bolo de como ela era pequena.. mas a lata).. mas eu Isso é muito ruim . (choro) . desenvolver a solução de problemas e uma maior auto-controle. Não há poção para quebrar o vício.. reestruturação afetiva e revoluções internas.. No balanço de custo-benefício. e tudo isso vai fazê-lo sem ajuda. eu digo que eu sou feia.. de modo que mesmo a droga precisa ser capaz de lutar contra a vontade eo desejo.. Ou seja: ou resignar-se à ruptura ou permanecer. ele me bate.. Em muitos casos.. melhorar a auto-eficácia. O problema não é o momento. mas o tratamento que recebo .. Você deve lutar contra a vontade.. tais como comida ou sexo.... ele respondeu entre aflita e esperançosa: "É que eu o amo .... Quando nós um lugar público.... Já para não falar dos beijos . é muito difícil. que não terá uma namorada insuportável como eu . Um bom relacionamento também deve ser baseada em respeito. (e) houve uma redução clara e modificações do seu normal funcionamento social. (b) a ausência de seu namorado. Mas. Ao estudar o anexo na relação pai-filho. é claro que uma quantidade moderada de apego aos pais é muito útil para não jogar a toalha. O sabor da droga não é tudo o que define o viciado. então era uma empresa horrível. a agência havia aumentado ao longo dos meses e anos. refiro-me à dependência psicológica do casal. o apetite está lá. a qualquer preço e acima de tudo. Um exemplo da "unidade do amor" sem amor demais. sensibilidade e uma centena de aparelhos de sobrevivência emocional. O diagnóstico de dependência foi baseada nos seguintes pontos: (a) apesar dos maus-tratos. produziu uma completa síndrome de abstinência. Sem ignorar os riscos potenciais de amor materno ou paterno asfixia. (d) investiu muito tempo e esforço para estar com ele. neste caso. e (f) estava alimentando o link. como ele luta e resiste. você vai encontrar o que sentia por ele não era amor. A indiferença não pode ser alcançado até agora. não devemos julgar a questão é sobrevivência. que virá mais tarde. quieto e afiada. (c) houve um desejo persistente de parar. flutuando em seu estar disposto a atacar. um emocional compulsivo. mas para a segurança de ter alguém. a análise deve ser parte das questões biológicas. ele deve sair em breve. mas que não se adequa a você. não foi resolvido com qualquer outra droga. O desejo não está conectado O apetite não é suficiente para definir a doença da adicção. ocupacional e recreativo. Quando o anexo (anexo biológica). Mas. como as crianças poderiam suportar. deve se livrar da sensação de que ela quiser. mas uma forma de dependência psicológica. ou não ter contato com ele. Um bom relacionamento leva mais do que o amor na sua forma mais pura. além disso. é ordenada por leis naturais. comunicação aberta. mas suas tentativas foram infrutíferas e pouco fechado. humor. é importante fazer uma observação. No entanto. Não há outra maneira. Além disso. quando falo de vínculo emocional. o apego à família eo apego emocional para o casal. a dependência não foi relacionada à droga. O anexo aqui parecem desempenhar uma importante função adaptativa. apesar de estar ciente os graves efeitos psicológicos sobre a sua saúde. se o vício é mental (dependência psicológica). mas não é único. ou se quiserem. quando você começa a se tornar independente. A partir de agora falar. demitir-se e desistir são palavras anexado ao . É interessante notar que. " "O sentimento do amor" é a variável mais importante na equação do amor interpessoal. Apresentaram os mesmos sintomas de um transtorno por uso de substância que. independentemente do vínculo emocional. Minha paciente era viciado no relacionamento.porque ele te conhece. Os laços de amizade e de parentesco de sangue são uma categoria qualitativamente diferente e estão fora do escopo deste texto. Abdicar. por causa do relacionamento. mas sua incompetência para sair ou ter tudo sob controle. mas uma maneira saudável de se relacionar. em vez de gerar uma atitude positiva e construtiva em relação ao amor. nenhum apego. seu sorriso ou suas primeiras estupidez. cujas premissas são: independência. O desapego não é indiferença. não significa que você sofre de vício. entendemos o distanciamento como dureza de coração. Deve ser destacado para ser livre! " Equivocadamente. sim. levá-la à exaustão. alguma forma de deficiência. Mais especificamente. um analgésico com contra-indicações perigoso. senti-lo e saboreá- lo. a indiferença ou insensibilidade. a vontade de vê-lo não deixá-lo sozinho e sua mente pensar sobre isso desgasta. mas também promove o egoísmo e desonestidade. disse uma mulher com crianças e adolescentes um pouco decepcionado com o seu psicólogo. Se houver uma retirada. para amar e ser amado é apreciá-la. e eu vou ficar para o segundo fontes de segurança disponíveis em diferentes pessoas representadas. o mais novo se limitou a reafirmar: "Claro. não-possessiva e não vício. ofendida mais de um assistente de adultos. mas troca de reforços. que provaram a cima para baixo. Desapego não está se esgotando para encontrar um substituto afetivo se tornar um ser desprovido de qualquer ética ou . Por exemplo. e não é assim.desconhecido. e além. Temos misturado a tal ponto que confunde uma com a outra. Um bom gourmet não vicia. A pessoa não está conectado (emancipado) é capaz de controlar seus medos de abandono. mas para fortalecer a capacidade de deixar para ir quando você tem que fazê-lo. Em contraste. Se o seu parceiro está disponível. que é vício. Lembre-se: o desejo de mover o mundo e dependência nos freios. Querer algo com toda a força que não é má. A pessoa afectada não está preparado para a perda. O que define a penhora não é tanto o desejo ea incapacidade de desistir. que não foi considerada a destruir sua própria identidade em nome do amor. sem ver o fumble quando em seus braços. pode-se dizer que por trás de cada dependência. o slogan. com a seguinte declaração de Krishnamurti: "A penhora corrompe". você se deleita com a sua presença. se eu sou incapaz de cuidar de mim. há medo. porque não imaginar a vida sem a sua fonte de segurança e / ou prazer. Se você quiser que o seu parceiro. Lembro-me de um aviso colocado na entrada de um centro de aconselhamento. O prazer (ou se você quiser a sorte). tornar necessário. bem-vindo ao mundo dos abusadores emocionais. O desapego não é indiferença O amor eo apego não deve sempre ir de mãos dadas. tenho medo de ficar sozinho. Isso mesmo. Para nossa surpresa. Não há dúvida. O apego é a muleta preferida do medo. Mas se ser recebido torna-se indispensável. A idéia não é para reprimir o desejo de amor iria surgir naturalmente. "Eu não entendo como você está promovendo o desapego". ninguém pode fazer. Attachment gastas e doentes .. pois o relacionamento interpessoal que nos torna humanos (dos assuntos ligados ao descolamento "não são livres. mas eu. eu sinto saudades. eu gosto dele. eu amo. o amor é a liberdade do medo. mas eu me ressinto e eu preciso. Um adolescente que decidiu "rejeitar amar". a doença mental aparece. sem desaparecer além E.. é tão prejudicial à distância e fazer contato com a ternura.E. mas na verdade? Se sim. eu enviarei uma carta a sua amiga contando a história. quando ambas as formas de carinho são dissociados e desequilibrada. não é algo teórico.. você terá descoberto que não há aparente contradição entre ser mestre ou mestra de sua própria vida e amar a pessoa ao seu lado direito? Não há conflito entre o amor eo amar a si mesmo. mas isto não ser capaz de sobreviver sem você. É verdade que algo está faltando. Eu aprendi que o desapego é independência e que é a minha proposta . pessoal saudável se expande e se multiplica no ato de amor.promiscuidade cúmplices. quando seu corpo é um organismo novo.. Eu te amo. você sabe que eu não estou mentindo. não possuir e aprender a perder? "Você já propôs seriamente enfrentar seus medos e realizar a aventura de amar sem apego.. Em contraste. A palavra liberdade nos assusta e por isso a censura. mas esquizóide). mas se você não está. mas podemos amar sem escravidão. que ela voltou em um pequeno saco de lixo de volta quebrada. " Por que não somos ofendidos se o outro está incomodado com a nossa ausência? Por defletores nós como nosso parceiro não sente ciúmes? Será que estamos realmente preparados para um não-dependente? Alguma vez você já tentou? Você está disposto a risco de não dominar. O indivíduo que decide romper nossa dependência do seu parceiro entende que não é psicologicamente separadas promover a frieza emocional. mas eu fico deprimido. Se você está ao meu lado. Nós não podemos viver sem amor. Uma coisa é defender a ligação e outra para ficar com ele.. mais músculos e nervos tremendo". eu posso seguir em frente. estou feliz. eu continuo estudando. Entristece-me. Eu posso continuar a tomar conta de mim. deixe- nos livremente e sem medo de ser quem somos . minha vocação ainda está de pé e meus amigos continuam a atrair. eu exaltar o espírito. eu e I.. mas lá para os nossos princípios.. Isto é. Como posso desfrutar de uma manhã de sol. Cummings expressou: "Eu amo meu corpo. meu prato favorito é ainda desejável (embora como menos). Desapego não é uma eleição que diz em voz alta. apesar de sua ausência. há alguma inquietação em mim. Emocionalmente declarado livre é promover o amor sem opressão. Vou citar um pedaço dela: ". Sem atitudes mais possessivo e dominador . Se o vínculo afetivo consciência. inexperiência ou trote. Fidel Castro. Por analogia com os ensinamentos de Don Juan. o termo "imaturo" se encaixa melhor para a baixa auto- controle e / ou auto-disciplina. Talvez o ditado está certo: "Não é colocar todos os ovos na mesma cesta" definitivamente há para distribuir. desgastado e. remove critérios. esta exclusividade torna-se fanatismo e devoção: "Minha família é tudo. medo. O passivo- dependente tende a ser submisso. mas." O prazer da vida é reduzida a uma expressão mínima do outro. frustração e incerteza. desenvolver padrões de comportamento obsessivo. algumas . geralmente desconfortável ou aversivas. podem ser diferentes. poderíamos dizer que o viciado não é exatamente carinhoso "impecável" quando se trata de energia e otimizar o uso. Bison. inclusive através de ataques contra suas vidas. poderiam ser usados como sinônimos. o sujeito faz uma exibição impressionante anexado recursos para manter a sua fonte de gratificação. ter explosões de raiva. Dito de outra forma. tecnicamente falando. de acordo com o grau de desespero e ingenuidade do anexo. inesperados e. destrói todos os vestígios da humanidade disponíveis. Fragilidade. Attachment doente. incapacitante. imaturidade emocional: Sistema Central de qualquer apego Apesar da imaturidade termo pode ser ofensivo ou pejorativo para algumas pessoas. Carlos Castaneda.Outra característica do vício é a deterioração da energia. O ativo pode se tornar dependente de ciúmes e vigilante. O excesso de um amor dependente é dupla face. degrada e apresentar. inocência. eventualmente. o seu real significado não tem nada a ver com atraso ou estupidez. Por um lado. deprimir. Mina o repertório de estratégias. muitas vezes apresentada por indivíduos que não conseguem tolerar as emoções mencionadas. Ao longo do tempo. A segunda forma de desperdício de energia não é o excesso. cria tensão. dócil e extremamente obediente para tentar ser agradável e evitar o abandono. mas por padrão. especialmente perigosa. O assunto ligado concentrar toda a capacidade agradável em que a pessoa "amada" em detrimento do resto da humanidade. agressão física ou chamar a atenção de forma inadequada. cansado. Uma pessoa que não desenvolveu a maturidade emocional e inteligência suficientes têm dificuldade com o sofrimento. O pessimismo é um "guerreiro". imaturidade emocional implica uma perspectiva ingênua e tacanho para determinadas situações de vida. É como tentar entender o mundo olhando pelo buraco da fechadura em vez de abrir as portas. embora outros trabalhos maravilhosamente bem. na prática. superprotegida e protegidos de todo o mal nos seus primeiros anos de vida. ou se dissociam facilmente de quem você ama. (b) baixa tolerância à frustração. determinação) para enfrentar a adversidade. Baixo limiar para o sofrimento ou a lei do mínimo esforço Segundo alguns filósofos e teólogos. se sentar e chorar na primeira viagem e quero que a vida é gratificante o relógio.pessoas presas seu crescimento emocional em determinadas áreas. Independentemente da veracidade desta afirmação de admitir que o conforto. Vejamos cada uma em detalhe. A incapacidade de suportar o desagradável varia de um indivíduo para outro. mas reconhecer que qualquer mudança requer um investimento de esforço. para que possam ser melhor apreciados. sedarlas ou empurrá-los. Aponte as três mais importantes manifestações de imaturidade emocional relacionado com o anexo em particular emocional e dependência em geral: (a) baixo limiar de dor. porque lhes convém. O resultado é terrível medo do desconhecido eo apego ao passado. perseverança. Algumas pessoas são capazes de suportar a cirurgia sem anestesia. Sua vida é regida pelo princípio do prazer imediato e evitar qualquer aversivo. sentiu-se incapaz de enfrentar o prazer desagradável e procurando . Em outras palavras. Uma pessoa que tenha sido emitido. porque eles têm uma sensibilidade que faz fronteira com o merengue. se uma pessoa não suporta um mínimo de mortificação. por mais leve que seja. enquanto outros devem ser forçados. e (c) a ilusão de permanência. mas de escolher. provavelmente não alcance para desenvolver a força (coragem. os três regimes são muitas vezes misturados. Estas diferenças individuais parecem ser determinada não apenas pela genética. e promover a tortura como uma forma de vida. Tenho saudades do "milho" que distingue aqueles que perseveram até o fim. separados. mas também para a educação. ele é definitivamente filho. O sacrifício dos doentes e do desconforto deprimido. Embora. a boa vida e uma aversão pelo inconveniente exercem uma atração especial nos seres humanos. um custo que confortável não dispostos a pagar. Evitar o estresse é saudável (o tormento tormento não é recomendado para qualquer um). Repito: Isso não faz uma apologia do masoquismo e auto-punição. Nem todos têm os mesmos limiares e tolerância à dor. a lei do mínimo esforço se aplica até mesmo a Deus. . A mãe. o réu negou qualquer envolvimento no assunto.." Não havia nada a fazer.. o assédio era indiscutível. ele havia despertado com um começo. eu estava paralisada.. não se tratava de mim: houve abuso e assédio também. finalmente. mas lembre-se que a saúde mental da menina está em jogo . falta de auto-controle. não quer sofrer a perda. faltou carinho . " A minha resposta foi direta: "Senhora. Ele teve problemas como as crianças e os medicamentos utilizados durante a adolescência . Por exemplo. dar adeus a seus lábios procuraram os lábios. me aconselhar.. ela respondeu: "Nenhum médico eu sei o que fazer . O marido dela é um perigo para a sua filha . nos seus quarenta anos e se casou com sua segunda esposa. Como sempre nestes casos.. embora possa soar estranho.... Depois de pensar por um tempo. Eu definitivamente estou fraco... Lembro-me do caso de um paciente. ela decidiu procurar ajuda... Eu não tenho nenhuma tolerância à dor. é expresso como "Eu não posso dar o prazer / bem-estar e segurança dos que me dá a pessoa que eu amo e apoiar a sua ausência.. um homem muito menor. você percebe a gravidade do que está acontecendo? Eu realmente não sei o que fazer? Ou sabe. porque eu senti que eu tinha visto e tocado pela masturbação cama. A senhora agradeceu-me para o meu "conselho" e não retornou para as nomeações. gerente de negócios.. dor e perturbação. eu não sei o que fazer . Você não quer ver a realidade. mas o início é tão grande o seu carinho por este homem e seu temperamento é tão pobre? . Ele é um bom homem . ele costumava jogá-lo debaixo da mesa... A vida não vem em uma bandeja de prata.. apesar das consequências nefastas e não sacrificar o gozo saber médio de bem-estar imediato ou a longo prazo. Depois de alguns meses eu aprendi que a filha tinha ido morar em uma tia e ela ainda tinha dúvidas iniciais. Eu não estou pronto para a dor. mas não é capaz? . As grandes decisões sempre envolvem perturbação.. é ele ou a sua filha ". ou seja. Não importa o quão prejudicial ou não recomendado é a relação. Uma de suas filhas adolescentes tinham sido repetidamente reclamando que incomodou o padrasto dela sexualmente. Quando ele decidiu contar os fatos à sua mãe. Depois de entrevistar várias vezes para a menina e que o Senhor. porque a resposta é óbvia . Ele não será capaz de desistir de qualquer coisa que você gosta.. Este não é um problema para os conselhos. entrou em seu quarto sem bater. não querendo perder. " Baixa tolerância à frustração ou o mundo gira em torno de mim . Ainda dói. disse: "Mas eu o amo muito . não vejo outra opção: assim como são as coisas... A menina contou que em várias ocasiões.. ela fez comentários sobre seus seios. o risco de dependência é elevado. Nada que eu diga vai servir. não quero que minha filha sofrer . Quando eu lhe disse que sua filha ficou gravemente afetados pelo assédio sexual de seu marido. Isso é tão horrível . O pensamento central da pessoa emocionalmente e baixa tolerância do sofrimento..desesperadamente... A chave para este esquema é o egocentrismo." Querer ter tudo sob controle é uma atitude inocente. Se as coisas não são como eu gostaria de ser. Isso significa ser capaz de desenhar os duelos. Quando o outro sai do controle ou a distância emocional. Se você pode.. O que você acha do nervo médico. de modo a prevenir o abandono. desculpe". e agora isso . mas não é recomendado. diz: "Eu não te amo. O orgulho ea necessidade de vencer: Quem é acreditado para ser . você não pode. para cumprir sua missão. mas que começou a quem.. Eles são tão absorto em seu mundo emocional. Se você obter o controle novamente. Um paciente disse: "Eu estou mais relaxado . que não reconhece as motivações dos outros. Em qualquer caso.. Não podemos subordinar nossas necessidades.. nem mesmo amor uns pelos outros. ele não entende a razão. as perdas de processo e aceite. Às vezes.. Embora seja difícil de digerir para o egocêntrico. a dor ea angústia é processado apenas em uma auto-referencial: "Mas eu te amo" Como se o fato da razão suficiente para amar alguém o quisessem.." Muitas vezes é a tristeza da perda que leva ao desespero. chore. a vingança foi rápida: "mudar de idéia. Eu realmente não quero você. o que Reconquista. A coisa é mais.. Grite. mas porque eu decidi . " Vencedor. O "eu te amo" é mais importante que o "eu não posso. ele me deixa irritado" Tolerar a frustração de não podemos sempre fazer o que nós esperamos. fazer o que quiser . tudo é válido.? Cinco anos de namoro e me de lado como um trapo sujo . Os perdedores no amor são uma bomba-relógio. bata bem. eu era.. estratégias de recuperação e considerações não têm limites. A birra pode incluir qualquer recurso. exigir que lhe seja concedido o seu desejo. expressaram a sua insatisfação do mais irritante possível. Quando a sua cara- metade.? Como você se atreve a jogar? A imaturidade pode também reflectir-se no sentido de posse: "Isso é meu" ou "eu não quero brincar com meu brinquedo. mas o próprio amor.. tirá-lo para outro.... Por que os homens são tão poucos? " . que a vida não gira em torno de nós. embora com relutância. mas é meu e não emprestá-lo. envolve saber perder e demitir quando não há nada a fazer.. não entendem ou ignorá-lo como se não existisse. outras pessoas têm o direito e não o "dever" de amor.. mas a imaturidade. não mente. Eu não me importo. que é: ". . Muitos amantes não decodificar o que o seu parceiro pensa ou sente. O fim justifica os meios. Aqui não há narcisismo. Eles são incapazes de se mover para fora e em outro os sapatos. A criança está na incapacidade de admitir que "não pode". Se uma criança mimada negado um argumento real brinquedo que não tem dinheiro suficiente para comprá-lo. O pensamento central da pessoa emocionalmente e baixa tolerância à frustração. mas claro: "Tudo flui. Aceitar que nada não é para a vida pessimismo. O acessório é compatível com uma premissa falsa. o corpo inevitavelmente degrada e se deteriora com o tempo). A pessoa que eu amo você me vire e me dão prazer. novamente. o que leva novamente para reforçar o apego ao voltar de novo a sofrer. velhice e morte. A frase a seguir. tudo está perdido. Nós temos a escolha de se rebelar e submergir porque a realidade não vai do jeito que queríamos. Embora seja claro que nada dura para sempre (pelo menos nesta vida. Eu não posso suportar a frustração. ou enfrentá-lo e aprender a viver com ela. insatisfatória. o realismo é cruel. ilusório e incontrolável é a origem do sofrimento. Para dizer que tudo o que apenas significa que as pessoas. e não perdão. mas realismo é saudável. o Buda advertiu sobre os perigos da falsa eternidade psicológica. inconsistente e. o que tem um começo tem um fim. em uma ingênua e arriscada. o bebê morre e se decompõe compostos. incluindo mensageiros. " O "Três Mensageiros Divinos". uma utopia inatingível e um problema sem solução. porque mais cedo ou mais tarde que a que nos apegamos e desaparecerá. O efeito calmante que essa crença é para os viciados é óbvia: a permanência do fornecedor garanta o fornecimento. a pessoa dependente. o Buda. Todos adquiridos podem ser perdidos. Mais de dois mil anos. falha ou decepção. como ele os chamava: doença. portanto. Em um esforço para manter o objeto desejado. O amor deve ser a minha imagem e semelhança ". O apego é a causa do sofrimento. concebe e aceita a idéia de "permanente" pela estabilidade eternamente. Você pode até mesmo servir como um . Links para algo transitório. a mente ligada cria o desejo de continuidade e perpetuação ad infinitum: a imortalidade. Tudo é transitório. é expresso como "Eu não posso aceitar que o meu amor de escape de controle. O cerco se fecha em si mesma e do Caminho da Cruz continua. Não há nada fixo apreendido. " O paradoxo do sujeito em anexo é patético de evitar o sofrimento através da criação de penhora. objetos ou imagens em que temos de criptografia salvaguardar as nossas expectativas pessoais não são assim. Eu preciso ser o centro e fazer as coisas como eu gostaria estar. "Qualquer esforço para agarrar nos fará infelizes. porque tudo é fugaz. Ilusão de permanência ou daqui para a eternidade Mental estrutura anexo contém uma suposição duvidosa filosófica sobre a ordem do universo. o que aumenta o nível de sofrimento. não há o que chamamos de segurança emocional. Se eu perder os prazeres da vida. Infelizmente. curiosamente. O amor é uma experiência perigosa e atraente. a apresentação mostrou que a jovem não foi o resultado do apego. era importante para mantê-lo e mantê-la sob controle em casa. confuso e difícil de domar. a virtual certeza de que ela nunca iria. dizia com profunda indignação. ele imediatamente esmagadas na tentativa de revolta: "Você é um jogo". No caso dos relacionamentos. Ela queria libertar-se e estava pronto para fugir na primeira oportunidade. Como muitas vezes acontece nestes casos. Eu não estou dizendo que não há amor duradouro e carinho que a queda deve ocorrer. Ninguém sabe para quem ela trabalha." O amor pode entrar pela porta principal e sair a qualquer momento através da parte traseira. ela era infiel. e que a penhora não parece o melhor candidato para salvaguardar e manter um relacionamento à tona. tinha sido colocada em "xeque" a senhora perturbada. um KGB casa em miniatura personalizada. as estratégias desenvolvidas retentiva havia se tornado um verdadeiro arsenal de inteligência e de controle. Alguns casamentos nada mais são do que um seqüestro falsificado. inevitavelmente. Um homem de cinquenta e dois. . em vez de deprimido aproveitar cada dia como se fosse o último. proibições e um tapa de tempos em tempos. completamente imobilizada e controlada. Detetives. Ela o deixou por outro. Ele era muito mais fraco do que ela. a ostentação do poder era apenas uma fachada sem fundamento muito. obviamente perigoso. Quando. Quando tentamos realizar este sonho de existência. gravações. sob o peso esmagador da hipervigilância. No entanto. possivelmente dolorosas e sensual encantadora. O que estou dizendo é que risco de ruptura é maior do que você pensa. Na verdade. Isto implicava que traz agridoce amor todo o exercício pode ser particularmente fascinante para os ousados e terrivelmente ameaçadora para os inseguros. o link é invalidado. tanta perseguição e. Não há relacionamento sem risco. o detetive que o marido havia contratado. mas uma estratégia de sobrevivência de um predador. quinze anos mais jovem e muito atraente. tinha desenvolvido uma paranóia emocional (ciúmes) por medo de que sua esposa. "no lugar. finalmente. ou seja. Que em outras palavras significa: "Você é mais jovem que eu. ela sugeria uma emergente e hesitante "não"." Esta atitude de dominação consentida para diminuir a chance de perder o seu parceiro e criar a ilusão de permanência. O amor é difícil de prever. como qualquer outra experiência. Com o tempo.motivador para aproveitar o aqui e agora ". melhor aproveitar enquanto pode" Esta é a razão pela qual os indivíduos foram capazes de aceitar a morte como um fato natural. Não importava que era por amor ou pela força. às vezes. a "certeza de si é incerto. separados e recasados. A incerteza é parte dela. conseguiu assistir a profecia terrível realidade. apoio ou a mera presença física.As pessoas que criaram a mentalidade de ficar surpresos quando algo der errado com o seu parceiro. " Uma pessoa ingênua vai com a idéia romântica de que alguns amores são invulneráveis e inalterável. afastado se você gostar. A terra pode ser fatal. Ninguém é o apego ao sofrimento para o próprio sofrimento. a redenção. Não havia nenhuma razão . vemos que o "supersustancia" (prazer / bem-estar mais segurança / segurança) está sempre presente. companheirismo. Esta mistura explosiva nem sempre é evidente. para desfrutar de uma boa posição económica e não ter impedimentos religiosos moral. para a vida. porque é a razão para o anexo. Um realista pode argumentar algo como isto: "Há muito pouca chance de que o meu relacionamento está danificado. Se pensarmos um pouco como a ligação emocional com cada um de nós. O amor é imutável. Sem ela. mas para o deleite de sentir. Em cada caso. eterno. engrandecimento do ego. Minha relação emocional tem inércia e continuará para sempre. não há nenhuma dependência. Eu vou estar atento. ou evitar a dor ou manter a satisfação. A iluminação asceta busca. imutável e indestrutível. é expresso como "É impossível para nós quer parar. não ter filhos. diversão." Eu não posso acreditar "ou" Eu não estava preparado para isso. seria absurdo de ser tão pessimista. O realismo emocional não significa confundir possibilidades prováveis. Mas uma coisa é de otimismo moderado e sobre o pensamento mágico. apesar da evidente falta de afeto que ele sentia. mas a possibilidade sempre existe. levá-los de surpresa e no sentido oposto: "Eu nunca pensei que isso aconteceu comigo". confiança. pode parecer inocente tranqüilidade e bem-estar. eu pensei que nunca iria romper " Parece impossível ". a escolha suicida. Mesmo masoquistas furar a dor. Um paciente de 32 anos não foi capaz de separar do marido. prazer e / ou sensação de segurança psicológica está entrelaçada para criar um "superdroga" altamente suscetível ao vício. " Concordo que quando alguém se casa não deve fazê-lo pensando em separação. O pensamento central da pessoa amarrada emocionalmente e ilusão de permanência. " EM QUE AS COISAS QUE DIZ RESPEITO penhora? CUSTOM MENU PARCEIROS DA VIDA Para que haja inscritos deve ser algo que o justifique. o flagelante monge. Embora o princípio do prazer eo princípio da segurança estão em jogo. Então. Quando eu tentava chegar ao coração de suas preocupações e identificar os fatores que o impediram de se aposentar... especialmente se considerarmos que o marido era viciado em cocaína e bissexual declarada. acho que para mim é muito importante para dormir com alguém . ursinho de pelúcia ou um pedaço de pano velho e rasgado sinais que servem de segurança para certas crianças.. seja em pequenas doses. quase me cubra com o seu corpo ... É por isso que eu não sou capaz de separar? " A estrada tinha começado a limpar. eu estou vestida... Quando se trata de bebidas. Como vimos. nada parecia explicar seu comportamento. para que ele pudesse tomar uma decisão entre duas opções: dar uma nova oportunidade para o casal (acho que era o nono ou décimo). A mente é assim.. em seguida. pode-se ater a qualquer coisa. o contato humano com o seu parceiro lhe deu a calma momentânea dormir (conforto..aparente para ela continuar nesse relacionamento.. .. A acomodação em mim como uma boneca de pano. por isso joelho de seu marido era o ópio que falar mal. a maioria das pessoas são emocionalmente muito imaturos e precisam de cuidados. Não é o medo de ladrões ou fantasmas mas eu preciso de alguém para me segurar por trás e cuidar de mim para trás . tentamos analisar a vida e história pessoal. acrescentou: "Eu sou um momento difícil dormir sozinha . meu paciente não viu outra alternativa. foi devastada e não podia cuidar de si mesmo. Como chupar o dedo. Como o espaço para acomodar a outra me deixa . É como construir um abrigo e entrar nela . Este acentuado desequilíbrio pode ser explicado apenas a partir do desespero que gera medo ou desespero gerado pela depressão. Durante várias semanas. embora ele não percebe. ela disse que estava muito cansado porque ele não conseguia dormir à espera de seu marido.. Pensando bem. Que prazer ou de segurança podem ser obtidos a partir de tal relação? Um dia.. de passagem. em qualquer lugar. ou de fora. o abraço foi uma coruja da noite para ela positiva e forte o suficiente para equilibrar e justificar todo o mal que estava no relacionamento. eu me cercar de travesseiros .. Uma pitada de bem estar e proteção em troca de uma vida insuportável.. prazer equivale a mais de segurança). de qualquer maneira. A famosa frase de Shakespeare: "Meu reino por um cavalo" pode parecer uma troca mal aos olhos de qualquer profissional experiente. Além da evidente irracionalidade e do enorme custo que o meu paciente tinha de pagar para ter um companheiro durante a noite. o negócio é mais do que bom. Surpreendentemente.. Desde a sua realidade distorcida e incapacidade percebido. tendo sido a pé e incapaz de escapar. protegida . mas se contextualizada no calor da batalha. a empresa lhe permitiu sobreviver a um cronograma de perda ou abandono. Não importa quão frio o relacionamento. se você é muito ruim. indefeso e solitário. carinho ou sexo. I. manifestações de admiração e de bem-estar / prazer de qualquer bom relacionamento (por exemplo. por prazer ou lazer. mas é calmo. os valores defendidos e as deficiências específicas. Como mencionado acima. . Alguns são mediadas por esquemas adaptativos e outros. sinais de proteção pode ser muito sutil e aparentemente inútil. a simples presença do casal cria uma sensação de estar bem protegidos. por vezes. calma e companheirismo). A questão não é taquicardia. Eu não posso cuidar de mim" Essas pessoas precisam de alguém mais forte. as crianças cuidarem de si próprios ou a viver a mesma vida é suficiente para a empresa. Menu anexos são os seguintes: adesão a segurança / estabilidade. Aqui não estamos à procura de amor. ou seja. o dependente e suas necessidades são satisfeitas. Uma pessoa pode ficar a um ou mais ou. A idéia de que o movimento é obter a quantidade necessária de segurança / proteção para enfrentar uma realidade percebida como muito ameaçador. O que é ativação prossegue prazer e euforia. O destino final é altamente previsível: sem independência. déficits baixa auto-eficácia . segurança e durabilidade. respirando o mesmo ar. as asas de demonstrações de afeto. psicologicamente falando. para ser responsável por elas. bradicardia.De acordo com a pessoa história emocional. descanso e alívio: "Estou seguro. deverá apresentar. Enquanto a lista não é exaustiva. mas útil e significativo para a pessoa. Nenhum parceiro é necessário para ser uma espécie de quinto dan karate ou um membro de The Magnificent. a educação recebida. sem liberdade e. partilhando o mesmo espaço.A vulnerabilidade a lesões e aderência para a segurança / segurança O esquema principal é a baixa auto-eficácia ". Então está aí. O resultado desta combinação fatal ("Eu não consigo me ver" e "O mundo está terrivelmente ameaçador") faz as pessoas se percebem como impotente. assistindo a televisão mesmo. Este tipo de vício é mais difícil porque o sujeito vivencia como se fosse uma questão de vida ou morte. sexo. cada qual escolhe a sua fonte de penhora ou penhora é escolhido cada um. dormir na mesma cama. Estar com ela ou com ele. "não só" . a segurança obtida não é sempre evidente. mas a sobrevivência pura. visível e sob o mesmo teto." A origem desta penhora parece ser superproteção dos pais durante a infância e aprendeu a crença de que o mundo é perigoso e hostil. mas. de dependência do curso. parece que os tipos de apego emocional mais comumente relatadas na prática clínica. carinho. procura a estabilidade. e não por princípios. eu nunca iria me deixar.A baixa auto-estima e apego às manifestações de carinho Neste tipo de penhora. Confiabilidade se torna para eles. O objetivo é manter a união a qualquer custo afetivo e que a história não se repete. em uma necessidade compulsiva de Bolívia temem antecipação de falta. a linha de fundo para o acessório para a estabilidade / confiabilidade é para evitar outra defecção emocional ". dona de casa ruim. previsível e perseverante no relacionamento. é absolvido de qualquer culpa: "Não importa o que eu faço. a rejeição. mas torna-se obcecado com a possibilidade de uma ruptura. um relacionamento incerto é insustentável e angustiante. a maioria das pessoas não apoiariam um relacionamento flutuante e pouco confiáveis.O medo de abandono e de apego à estabilidade e confiabilidade Nós todos esperamos que o nosso parceiro é relativamente estável e uma verdade inquestionável. pai agressivo e mau. mas pela saúde mental. mas não é um pré-requisito).. Na verdade. mas a suscetibilidade ao desprendimento. a perda ou o amor renúncias que não pôde ser processado corretamente. o . isso me dá a certeza de que estará sempre comigo. indirectamente. uma boa separação" O problema não é a auto- estima. A história emocional dessas pessoas é marcada pelo desespero. sim. Em alguns indivíduos a busca da estabilidade está associada a um profundo medo de abandono e hipersensibilidade emocional à rejeição.("Eu não posso me bastante para mim) Medo de impotência e vulnerabilidade Anexo Uma fonte de segurança interpessoais 2 . Onde quer que você olhe. Déficit de vulnerabilidade emocional à ruptura ("Eu não podia suportar que o meu relacionamento fracassado") O medo de abandono Anexo A confiança dos sinais / permanência 3 . Não importa que a mulher é um mau amante. Além de qualquer argumento. " O que importa é a presença é feita (obviamente." O marido pode ser frio.. mulherengo. mas se um homem é "estável". Anseiam por um parceiro de vida não significa apego estável. estável. a mãe ou concurso regular pouco: "Mas ele é confiável. se há amor melhor. a infidelidade. mas também. Eu prefiro um mau casamento. Desgosto e decepção antecedência. No entanto. os indivíduos com baixa auto-estima está surpreso e duvido seriamente que as intenções do candidato. algo de ruim deve ter. eles podem facilmente prender aqueles que são atraídos por elas. mas para consumir. o vício é disparado em todas as sua imensidão. o indivíduo viciado pode derrubar desesperadamente para recuperar o "amor perdido". eu sou amável" fez mais de uma pessoa é entregue ao maior lance. por qualquer motivo. Um termômetro para "o quanto eu cito". e vice-versa. a conquista não pode ser tão fácil como mover um novo medo momentaneamente antes: medo de sofrer. O amor sempre refrata aquilo que somos. Num piscar de olhos. mas eu estou com medo. um casamento sem afeto. projetou-se que sentir e pensar que ninguém pode amá-la. Às vezes. o viciado vai ter seu uso pessoal e tudo calmo. A necessidade de amor pode ser confundido com sexo. Como se dissesse: "Se você olhou para mim. se o candidato for persistente e muito convincente em mostrar as suas boas intenções. uma coisa que nós gostamos de receber amor e outra para ser anexado às expressões de afeto. como se a relação estava prestes a desmoronar. Mesmo que muitas pessoas são capazes de aceitar com serenidade a separação.principal objectivo não é evitar a queda. Se uma pessoa não quer ela. a entrega ocorre. Se ao invés a troca afetiva é fluida e consistente." No entanto. "Se eu estou desejável. Esteja ciente de quanto carinho que pródiga nos a verificar como somos amáveis. A declaração. O medo da indiferença (falta de afeto) rapidamente se torna necessidade de ser amado. Os homens que queremos e não sentir carinho. se a causa não está relacionada com indiferença: "Eu prefiro uma separação do amor. no intuito de obter amor. amor e as mulheres podem não querer ser amado. Pessoas com baixa auto-imagem. isso . Finalmente alguém se dignou a me amar" O que se segue é a vida de um casal onde a ternura. vício novo amor está configurado e configurar a força de lei: "." Paradoxalmente. criando assim a sensação de estar preso entre dois males possíveis. amor e outras mostras de afeto são vistos pelos inscritos como sinais de que o amor ainda está presente. Um dos indicadores do comércio de errado emocionais mais comumente usados por pessoas ligadas é o desejo sexual. mas sentir-se amado. mas não o mesmo. em cada caso. Um novo conflito nasce: eu preciso de amor. Sexo não é desenhado para avaliar valores emocionais. é desgastante tanto para o doador eo receptor. Quando se aproximou emocionalmente. A partir do momento em que a proposta seja aceite ea relação torna-se eficaz. que são considerados pouco atraentes ou feia. Se a expressão de afeto diminui insignificante. " A dose adequada e com equilíbrio adequado. Essas pessoas não são admiráveis e intrinsecamente valiosa: por esta razão. Com isso eu tenho o suficiente. aqueles que vivem enganados (a barata complexo). Tem um mau humor. Minha família ama e meus amigos me dizem que eu não deveria estar com ele ... Além disso. Déficit Em si mesmo ("eu não sou digno") .. veio mesmo a dizer que não mereço . Mas eu admiro e reconheço-me como uma pessoa valiosa e especial ... é abrir o caminho para o romance... Em toda minha vida. falta aqui não é de amor. Uma senhora me disse o seguinte: "Eu sei que não é o marido ideal . Baixa défice auto-estima ("eu não sou amável") O medo da indiferença (falta de afeto).funciona anexo como um ato de gratidão: "Obrigado pelo seu mau gosto. não eu admirava ." No entanto. eu vi casais de pessoas muito atraentes (pelo menos de acordo com o padrão tradicional de beleza). e os outros.. e que tem sido negligenciada por seus parceiros. o anexo não se faz esperar. Em um extremo estão os cronicamente narcisista (Deus complexas). às vezes preguiçoso . uma das causas mais comuns de infidelidade reside em estabelecer a ligação entre fã e admirado... aplaudir. Ponha- se no meu lugar .. Encantada com certas virtudes. não um bom amante e. A baixa auto-conceito cria uma sensibilidade acentuada à bajulação.. Pode não ser o principal executivo ou o melhor jogo. Às vezes. a partilha pode criar dependência muito mais complexa do que as virtudes partes. que tinha gosto e outro como um deleite para os deuses... apesar da terrível discriminação física acontece no mundo civilizado. caso contrário eu não me importo. qualidades elogiar. Anexo às demonstrações de afeto / conveniência 4 .. Impossível erradicar.. Ao contrário do que aconteceu com baixa auto-estima. a este respeito pode ser o melhor afrodisíaco. dar crédito e maravilhados com uma habilidade que não é apreciado pelo ambiente imediato. se alguém mostra alguma admiração e fascínio.. mas de reconhecimento e de adulação. ninguém ficou surpreso por mim. A admiração é o limite do amor. mas ele se sente satisfeito e honrado por estar quase ao meu lado .Os problemas de ego e apego à admiração O autoconceito refere-se o quanto eu me aceito. Tanto que ele pode se tornar a principal causa de um relacionamento. Exaltar o ego de uma pessoa que se sente pouco. pelo menos no primeiro caso não há concorrência. É o que eu penso de mim. O apego aos mimos / contemplação pode ser livre de todos os vícios sexuais e . na medida do possível o obscuro objeto do desejo . falências empresariais. fascinante e doente para alguns. Os casais que acordam em seu desejo sexual não precisa de terapeutas ou consultores. inquietante e dolorosa para os outros. a dependência sexual pode mover montanhas. Nenhum viciado é curada por saciedade. bancos rasgados. Esta avaliação gracioso e acolhedor é dupla. certas formas de dependência são vistos como cultura "normal".O medo da reprovação / desprezo Anexo à admiração ou o reconhecimento 5 . abençoados louvores humaniza a fria e concorre com o mais bravo dos faquires. no entanto. No entanto. Como é sabido. seu uso freqüente e da incapacidade de abandoná-las. precisamos cada vez mais e que a droga deve ser aumentada para produzir o mesmo efeito. Encanto. O primeiro sustenta que a existência desses "inocentes" coexistência apoio vício. vocações perguntas. demonizado santos. ou aberto. angustiante. Mas se o anexo é unilateral e não correspondido. orar muito. o que acaba mal as necessidades do outro ramo. entregue ao anjo da guarda ou ir morar no Alasca. casamentos destruídos. Se a vítima decide acabar com esse vício paixão corajosa e inabalável que sufoca a ortodoxia excedem recomendações terapêuticas. a experiência demonstrou que algumas formas de bem-estar interpessoais são particularmente susceptíveis de produzir dependência. todo o apego é contraproducente (exceto o anexo famoso). mimos / contemplação amizade. A segunda visão considera que muitos desses estimulantes não parecem se relacionar com os padrões afetivos irrelevante. que é bem visto pela estrutura social tradicional-religioso. Pelo contrário. tudo fica sem um engate. O relacionamento torna-se quase inseparáveis. / afinidade e tranquilidade. mas uma boa cama (finalmente arranjou tudo debaixo dos lençóis). e mesmo psicologia. tornando-as potencialmente tóxicas. Quando o vício sexual é para ambas as partes. por definição.A penhora "normal" à Previdência prazer de qualquer bom relacionamento Embora.. Dois viciados em erotismo. mas o simples prazer de comer. a viver juntos. Ressalte quatro: Sexo. alimentando cada vez que o apetite nunca é saciada. Reforçadores obteve um bom relacionamento variam de acordo com as preferências do consumidor. E. Já vi pessoas extremamente ligado. cada nova tentativa de lembrá-los o quão perto eles ainda estão em seu "ex". o amor assume um cheiro quase irmandade incestuosa. porque encontrar um substituto é extremamente difícil semelhantes. hipersensibilidade ao afago começa uma avalanche agradável e avassaladora. inseguro e introvertido e emocionalmente constipados. se exceder o processamento. Dentro de dias ou semanas são restaurados novo romance e coincidências que são reativados realizada em conjunto com mais força do que nunca.eventuais défices regime. sorrisos e outras expressões de afeto. outros gostam de viver em um estado de beligerância. Há um momento na vida em que estamos dispostos a negociar a paixão pela paz. abraços. embora não sexualmente e emocionalmente bem. para aqueles inibido. tímido. que se irradia até aos confins do nosso corpo. O desejo de voltar para casa desesperado e não pode esperar. vítima de estresse. mas se esta ligação ocorre. Se a parceria é um exagero. Não é fácil ser confidente. Não admira que as pessoas são facilmente capturados mimosas beijos. incontrolável. mas deve haver um receptor disponíveis. a tentativa é susceptível de prosperar. de modo a não perder as vantagens de viver com seu melhor amigo. amigo e associado do casal.. Mas é que nos afaga tão rico!" Eu conheci um jovem executivo. está no comando. mas.. Há infinitas maneiras de agradar a pessoa que você quer. cujo único grande obstáculo é a consistência de seus gostos e inclinações. não há nada mais emocionante do que estragar o seu amado. o que poderia acalmar completamente se sua esposa estava "arranhada" com a cabeça. especialmente depois dos quarenta. Nestes casos. E o . O apego à afinidade parceiro é muito mais forte do que você imagina. o sindicato adquire uma força considerável. o simples prazer do contato físico ou "contemplis" em geral. Acessório para a harmonia social ea paz é o mais desejado. Como se fosse um carma. Indivíduos ligados ao companheirismo do casal estão dispostos a sacrificar o prazer de sentir amor. o vinagre. como o bom vinho. Contrariamente à anterior. A senhora não muito bem casada e defendeu o seu vício: "Eu sei que tem mil defeitos . A cumplicidade das causas comuns. exige tempo de maturação. Quando um casal tenta para a camaradagem inscritos para separar. compadrio e da boa companhia mantém estreitamente interligados. Embora algumas pessoas não toleram a discussões e brigas. Muitos dos meus pacientes preferem o lar tranqüilo para a emoção fácil e divertido. Quer causas herdados ou aprendidos. Quando o doador de amor encontra um terreno fértil para florescer a contemplação. a expressão de afeto pode ser o pior aversivas. uma vida estressante destrói qualquer relacionamento. PARTE II PREVENÇÃO apego emocional Como promover a independência emocional e continuo amando . eu pensaria seriamente sobre o meu conceito de revisão de paz.clima emocional adequado é um pré-requisito para o amor florescer. Mas se você conseguir a paz tão acarinhados significa abrir mão de outros prazeres e alegrias que o amor pode oferecer-me saudável. o céu se derrete em raios de ouro.. melhoria afetiva é um processo contínuo que não pode ser negligenciado. porque. então. paradoxalmente. Sob certas circunstâncias. é para ser acoplado a outro. você ainda pode fortalecê-la ainda mais."Os invisíveis átomos do ar no pulsar e inchar ao redor. Os três princípios que são. Infelizmente. Se o seu parceiro está bem estabelecida. podemos desenvolver imunidade ao vício emocional e se relacionar de uma forma mais tranquila e descomplicada. poder desenvolver um anti-dependência é um estilo de vida que visa promover a independência psicológica. Nós podemos ser sempre melhor emocionalmente. o que acontece? "É o amor que acontece!" Gustavo Adolfo Becquer "O amor . é egoísmo escoltado. e se não é muito graves deficiências podem ser melhoradas. a liberdade é um dos valores mobiliários mais restrito. a terra treme jubiloso..como é entendido pelo mundo não é amor. meus olhos estão fechados . sem deixar de amar. . nossa cultura não é ensinado de forma planejada e coerente. " STENDHAL O acessório pode ser evitado. Ouço flutuando em ondas de harmonia o som de beijos e bater de asas. ou a arte de se afastar do mundano. que são igualmente importantes para o meu crescimento interior. destroem minhas chances em outras áreas. o segundo é o da autonomia. eo terceiro é o princípio de sentido da vida. Quando a maturidade emocional não é atingido. A âncora para o passado é a pedra angular de todos os anexos. . Prefere trabalhar com a premissa de idade daqueles que temem as mudanças ". livre e feito é um ser que venceu os vícios de batalha. A aplicação de cada um deles vai agitar os regimes responsáveis pela dependência emocional. Se eu viver só para o meu parceiro. mas fazendo uma força do costume é inaceitável. Imunidade vício emocional só pode ser alcançada quando todos os nossos trabalhos sejam corretamente balanceadas. o impacto psicológico será ótima. Uma pessoa corajosa. e nós sabemos onde estamos indo. Resgatando as raízes e entender de onde viemos é fundamental para qualquer ser humano. Rende um ponto central equidistante lugar onde há amor e deixe viver. nem tão distantes como a frio.O primeiro princípio é o da exploração. ou a arte da auto-suficiência sem ser narcisista. Nunca poria em perigo a sua fonte de prazer e segurança. O apego à tradição a sensação de ser segurado. sempre com medo. estável. mas se o pedido for conjunta. o ato de amor. ou a arte de não colocar todos os ovos no mesmo cesto. A pessoa afectada devido à sua imaturidade emocional. Tudo é previsível. Não irritante inovações ou surpresas. Mal mais conhecido do que bom saber" Diante do novo. Somos mais do que o marido / esposa ou namorado. nenhum risco porque o risco é muitas vezes desconfortável. O PRINCÍPIO DA EXPLORAÇÃO E Risco responsável Uma das coisas que interferem com o processo de desprendimento é o medo do desconhecido. é tão convincente quanto para substituir. se eu reduzir minhas opções de alegria e felicidade para a relação. eu acho que a mãe atendimento a tempo parcial é uma boa opção de ensino. Embora nunca o noivo apareceu novamente. até agora. e não é. O amor não é cancelado. longe de maçante. nada. Depois de tantos anos. como se tivesse nascido ontem. foi capaz de cultivar os seus interesses e olhar além do óbvio. e agora ele estava começando do zero. sem interesses mundanos. onde cada um come o outro desaparecer. O verdadeiro problema surgiu quando a moça teve de enfrentar o desafio de viver sem ele. Suas preferências foram os dele. Quando ele veio ao meu escritório. Sem ir ao extremo. acoplamentos tipo Matusalém são geralmente de bom prognóstico. As mulheres casadas devem ficar em casa com seus filhos" O mais triste não era tanto a exigência absurda do Senhor. Enfim. seus amigos e seus hobbies também foram emprestados. ou grupos de referência. ou vocação. Uma tela de cinema em branco. Amar alguém não significa perder a sensibilidade e tornar-se uma marmota. a maioria das crianças vai ser mal-educado as mulheres que trabalham. Quase não tinha amigos. mas crescem em pares. Há compromissos que stunt a capacidade de sentir e entorpecer a alma. Demorou mais de um ano para se tornar o natural espírito de exploração que a maioria das pessoas. Durante oito anos ele tinha feito mais do que estar a seu lado como um fiel escudeiro. não se sabe o que é pior. Só ver através dos olhos de seu querido. Eu sei que as mães a tempo inteiro com as crianças totalmente equivocada . ou preocupações. mas a aceitação voluntária da senhora: ". Quem disse que para estabelecer uma relação emocional tem um preso? De onde vem essa idéia ridícula de que o amor significa estagnação? Por que algumas pessoas se apaixonar perder os seus interesses vitais? "O amor deve ser castrador? Aglutinação isso realmente exigem esses sacrifícios? As disposições sociais foram catástrofes. olhou perplexo. porque. " Para alguns eventos que discutiram a possibilidade de um estudo mais aprofundado . Devo meus filhos" Quando perguntei seu depoimento. ele disse: ".Muitos casais entram em uma espécie de canibalismo mútuo. Pela primeira vez eu tinha de olhar para si mesmo. Duas esponjas absorvido como interligadas. ao pé do canyon. decidiu passar algum tempo separados. são destacados. Um dos meus pacientes do sexo masculino "não tinha" a sua esposa para fazer uma especialização na faculdade.. fazer cessar ou casar. O namorado tinha decidido terminar porque eu estava cansado e queria ter novas experiências. Desde o início da adolescência estavam juntos e tinham a sua vida girava em torno dele. ela disse que se a mãe foi totalmente disponíveis.. a questão e ver o que o mundo oferece. as crianças seriam mais bem educados. Apenas uma tarefa que só gostava. Crescimento em que os indivíduos. Volto a manifestar o meu desacordo: "Por esse padrão. Um de meus pacientes recém-lançado de um namoro de oito anos. O namorado tinha fornecido o necessário para sobreviver emocionalmente. recusando todos os outros rios. enquanto desfruta de uma tarde de sol. o amor se perder. ir a um filme sobre sua pesquisa favorito assunto. passear. não todos. Além disso. " Amputar a criatividade da pessoa que "ama" é a estratégia preferida do inseguro. então. entretanto. Hermann Hesse disse: "Ele tinha amado e tinha encontrado a si mesmo. mas não único. " Alguns caras estão com inveja do seu parceiro aproveitá-los sem estar presente. desde que não seja nociva ou um ou o outro) argumenta que os seres humanos têm uma tendência inata para questionar e explorar o meio. Eu não falo egoisticamente exclui a outra. eu vou ser preso na rotina. Ao explorar o mundo com a curiosidade do gato. participar em conferências e viagens. conservador. em suma. quando você adora uma árvore ou um único deus. inseguro. Por exemplo. mas complementá-lo. Ridículo. ou reduzir o seu hedonismo para uma ou duas horas por dia. tentar envolvê-los em suas atividades. todos os deuses. ou. ainda amo a pessoa que você ama. ainda pode ser uma completo e ser humano normal.ao ser mãe. Nós permitimos que algumas atividades secundárias. sem se perder. mas em alguns. mas logo o marido adicionou uma nova proibição em sua lista: não mais do psicólogo. O princípio de exploração responsável (por "responsável" Eu quero fazer o que quisermos. Ninguém tem o monopólio do bem-estar. mas dispersos e acessíveis. É quando descobrimos que o prazer não está localizado em um ponto. para homens macho típico é inconcebível que sua esposa ou namorada têm outras fontes de prazer diferente de si mesmos. Quero dizer espalhar a alegria. Se o seu parceiro é muito criativo. assustado: "Eu devo ser o centro da sua vida". de travagem ou de . Se dura. o que é o mesmo: "Eu preciso reduzir a sua sensibilidade para não ficar longe do meu lado. Se eu perder a capacidade de examinar. todos os nossos sentidos são ativados e se entrelaçam para configurar um esquema existencial. mas não forneceram qualquer violação do dever. nega todas as árvores. E eu não estou sugerindo que você tem que substituir o parceiro ou enganar. A maioria." Você pode amar profundamente e respeitosamente ao seu parceiro. intrusivo na natureza. Para vínculo não é enterrado vivo. quando se vê que a mulher encontrou uma veia pode tornar-se paixão profissional. comendo sorvete. Nascemos exploradores. A pessoa que eu amo é uma parte importante da minha vida. Krishnamurti disse: "Quando vocês adoram um único rio. cheirar e ser surpreendido por outras coisas. são mais flexíveis e reduzir a resistência à mudança. o esquema é atacado emocionalmente imatura. Há terremotos produtivo. com um strip tease impressional malfeito ou convidá-la para sua própria festa surpresa. apesar de tudo ainda é e imutável. Porque é que este princípio gera imunidade ao apego emocional? Como os esquemas de exploração de produção de anti-dependência e promove modos mais saudáveis de se relacionar emocionalmente. descobrir e "fofocas" sobre o seu próprio. pelo menos você sabe que não é de plástico. ou seja. despéinala em agradar públicos de massa. O medo do desconhecido é substituído pela ansiedade agradável surpresa. d. O prazer é disperso. ambiente inspirador cresce e se expande consideravelmente. aprende-se que ninguém tem a última palavra. atitude orientada eo experimentalismo ousado responsável por garantir a descoberta de novas fontes de entretenimento. o que não significa anarquia. E não engolidos inteiros. Mas se. um casal). regada e longe da tendência para concentrar tudo em um só lugar (por exemplo. novidade e surpresa. você se move no chão e pensar novamente. agitá-lo. . ciência. Escandalízala na direção certa. c. religião. prazer. não pare. Coloque-o para pular ao ritmo de uma vida mais preocupante. É possível que se você for independente e feliz. Um choque agradável não impede a tomada de decisão. Explore faz com que a mente aberta. b. pelo menos em muitas áreas básicas: a. filosofia ea própria vida. Rir e preenchê-lo com amor. um ceticismo saudável e exibido o hábito interessante de perguntar por quê. Pessoas gerar mais ousado e arriscado tolerância à dor e frustração. E se não. Você perde o culto da autoridade.estada. Continua a explorar. pergunte a si mesmo se você estiver realmente a pessoa certa. Basta olhar ao redor na natureza. e não tão sujeito fácil. interesse e diversão. Neste último caso. Digite uma biblioteca e os silêncios mais criteriosa. borboletas e rindo delicioso. como quem não quer casca respeitosamente com as pessoas que passam. o grande escritor italiano. D'Annunzio. você pode perguntar: "O que aconteceu?" E depois acrescentou: "Essas crianças. Se você quiser lembrar de sua juventude irreverente. eu recomendo que você correr rápido. disse: "Faça um círculo. um seleto grupo irá responder às suas ladrar (você pode até iniciar um canino diálogo) e há falta de agentes (humanos mordida). Tocar e espontaneidade. mas você ainda não viu. 'D ser surpreendido como as pessoas reagiram. As melhores coisas da vida estão sob a influência da emoção e do desejo.. acariciadlo.Algumas sugestões práticas. Você pode experimentar diferentes tipos de latidos: aristocrático. espirra com força de furacão. adulto Sour-faced. melhor) o rosto do bibliotecário. Ionesco. Outra variação é mostrar os dentes e rosna intermitentemente. Quando as pessoas poke. e se você gritar. por Deus . Pense: Quem poderia imaginar que o médico ou o médico saiu a esgueirar-se para tocar ringtones? • Ele usa o método do absurdo. o melhor. o pai do teatro do absurdo.. Eu não estou dizendo que você deve ofender ninguém. Não se esqueça de registrar e guardar a sua memória (se a foto. Também você pode gritar seus pulmões para fora em um mouse suposto imaginário. Adultos perdem a magia do jogo e nós conching. outros ficam ofendidos com o seu "wow" inofensivo wow "(estes são os mais amargo). disse: "Quem disse que a vida é um sonho? A vida é um jogo. " • Comece com algum mal que não é perigoso. Nós temos que fazer algo sobre isso!" o crime perfeito. 1. Nós racionalizar tanto constipado. Sente-se na hora do rush em um shopping lotado e começa. O maior obstáculo para a espontaneidade é estar ciente dos regulamentos e do parecer de charlatães. Se faz você querer abraçar o seu melhor inimigo ou dar-lhe um beijo na sua careca ao reitor da sua faculdade. fazê-lo bem. Haverá alguns que estão petrificadas. mau humor ou histéricas. começa a jogar tons e se esconder. . mas por vezes é bom para enviar o "superego" para dormir. Ele gera formigamento louco. enquanto você faz como um cachorro. • Não é preocupação que as pessoas dizem e adequação social. raiva. vai se tornar vicioso!" É o charme ultrajante. 3. O que você poderia perder por tentar? Um bom explorador de vida não remover itens. eu recomendo que você se sentar no parque principal da cidade. Se você quer gritar aos quatro ventos que você está apaixonado. Jogando na área intelectual para investigar. tudo é saboroso. flertar descaradamente com a peça atraente e sugestivo de grama. Há quanto tempo não se sentar em um parque de ler poesia? Poesia não é para os senhores de barba e sandálias. Você não precisa de um laboratório ou usando um jaleco branco. A polidez não é corajoso. um diabo empurra-lo para apoiar o pé. Pense das bruxas de Salem. Acostume-se ocasionalmente entram em uma livraria e verificar as pilhas. Eu sei que quando alguém olha para você. A literatura é para quem é sensível à palavra. estão agora disponíveis para todos os leitores desconfortáveis. Mesmo que seja feliz. 2. Siga as regras do som é bom. Não tenha medo de tangas rejeição de qualquer forma vai acontecer. não precisa comprar o ecstasy ou a maconha. Não se esqueça de que o cérebro funciona como um músculo: se você não trabalha. Você não tem que ser um especialista. Repito: se não é prejudicial a você ou a qualquer um. O cosmos eo mar será mais que suficiente. são artistas frustrados. mas ser um escravo a todos indiscriminadamente é sufocante. mas se aventurar a buscar informações. convidar a imprensa para dizer ao país inteiro e que você ama descaradamente. como se fosse um arroto. idioma avançado ou estar em cinco oficinas para escritores. ou oradores de rimas prosaica e deprimente. Quando você aprende a espionar a ciência. Temas que antes eram só para os estudiosos da área. Há uma crescente publicação científica. Não escute aqueles hábeis na arte. sentir e desfrutar. pode fazer o que quiser. . você precisa despabilarte. Você simplesmente tem que ler. Aventure-se no art. Você não notou que algumas pessoas parecem rir quando eles estavam chorando? Por todos os meios tenta esconder e disfarçar o riso. Debussy disse: "A arte é a mais bela de todas as mentiras". ela se atrofia. Algo semelhante acontece com as artes. Eu sei que dentro de você. Navegar na natureza é realmente emocionante. ou seja. datas. encontrar alguma coisa para despertar o seu interesse. quando você vê um aviso "mantenha a grama". Se você é alguém que se sente abalroado pelos livros e adormecer nas aulas. montando um cartaz com a sua poesia preferida. Para deixar as letras vêm em sua alma. você tem que enviar a metade do cérebro a outra parte e acreditar cegamente. Snooping sobre as realizações da mente pode ser emocionante. Mergulho no intelectual.fazê-lo (se você fizer isso com amor não é provável que perca o cargo). uma das técnicas que me fascinou foi a agir na vida cotidiana do papel do personagem foi de interpretar. O teste pode ser feito praticamente em qualquer área. Ensaie comportamentos que parecem estranhas ao nosso modo de vida fornece informações valiosas sobre como realmente somos. Se você é introvertido. que institui um saxofone ao entardecer. Alguma vez você já pensou em tocar um instrumento? Você vai esperar até que idade para decidir? Você queria ser uma bailarina? Start! Inscreva-se para a turma com a tranquilidade de não quer mais ser o melhor (nunca será a estrela de O Lago dos Cisnes) e você vai gostar. Juntamente com os meus colegas usaram a desempenhar o papel de semana. nós listrada cachecóis e boinas. tinturas de cabelo. Galpão de modéstia e amá-lo descaradamente. Existem prazeres que não são compartilhadas. barba. se divertir. Durante vários dias. Nenhuma empresa precisa embelesarte com uma bela pintura. escultura ou arrependimento. Se o seu parceiro é um daqueles fechados. Lembro-me de uma ocasião. É uma maneira de explorar a nós mesmos e. que se moviam como os barbeiros e não tomar banho. Convide-a para tornar-se conjuntamente uma luxúria adoram viajar. Já para não falar de sexo. buscando moda lançada. corte. Pendure a lâmpada . sua concoctions saberá glória. é melhor não convidar. Quando o meu teatro anos mais jovem a estudar. Se o seu parceiro é aquele previsível. teve que jogar o papel de alguns jornalistas franceses. Ensaiar novos penteados. Mude a sua aparência e ver o que acontece. obsessivo e da sensibilidade de uma tartaruga. e se pudéssemos sobreviver à experiência. Muitos dos meus pacientes encontraram uma veia artística já pensou. concerto ou um teatro intelectual escuro? Abordagem à arte é o melhor começo para criar um anti-dependência. o teste foi excelente. tome um calmante e exhíbete. Renovar seu guarda-roupa e retire os velhos caturras que ainda guardas. estragou um acentuado sentido francês. Os testes de desempenho. 4. Ensaie apócrifos e posições desconhecido até o Kamasutra. cores fortes ou vestir-se Drácula. insensível e pouco comestíveis. Não importa o quão sujo ou ruptura. Há quanto tempo não vai ao teatro. Experimente novos alimentos e para cozinhar (você verá que cozinhar é uma forma de alquimia). a sazonalidade. incidentalmente. você começa a sentir uma certa inveja para os cineastas. reimergir tão elementar. Viagens são planejadas. Há pessoas que vêm para a mesma caminhada. vá para uma praia distante ou no Velho Continente. Você pode acampar com relutância. A suspeita é o pior dos males sociais. Frequente novas pessoas é outra forma de explorar. " O PRINCÍPIO DA AUTONOMIA OU Carga da tomada de SE . independentemente de raça. ao mesmo tempo. 6. previsível. Um indivíduo ativo e disposto a superar a rotina de não criar dependência ou vício tão facilmente. Todas as pessoas. Sexo sem criatividade é muito animal. se molhe durante a noite. ousar o que outros não tiveram a coragem de empreender. A memória sempre gira em torno das loucuras e dobrado por uma vez fizeram. para combater os mosquitos insuportável. Ser capaz de amar. de estar perto da fonte da vida. ser feliz. Como você pode ver. Conhecer pessoas. mas não ficar parado e fossilizados. com as mesmas pessoas. Eu já vi pessoas assim não se sustentar eremita. preservativos inflados e jogar vôlei. estéril. Você pode passear de uma aldeia para outra. Viagens e geografia. apesar de tudo. Indiscretamente aproximar as diferentes culturas e costumes vai fazer de você um cidadão do mundo. Nas palavras de Thomas Mann: "Ser jovem é ser espontâneo. Para andar você não precisa ser um Jacques Cousteau por barco e os patrocínios milionários só exige um espírito de aventura. a alma de um conquistador. A idade friendless velho é um triste e enrugado. mas não vai segurar os laços. Você pode ir onde quer que o orçamento permite. claro. Se você tem um par com o "solitário" e atira esquizóide. o início da digitalização aumenta a sua juventude e seu desejo de viver. em suma. você está em apuros. mortal. 5. Quer sair e sensibilização para os riscos.(certifique-se primeiro de que é seguro). levante-se e sacudir as cadeias da civilização expira. controlada e. Somos viajantes do tempo e do mundo. a favor da invasão de aranhas e. comer meia lata quebrado. uivando como Tarzan. National Geographic ou Animal Planet. têm algo importante a dizer e algo a ensinar. sexo ou religião. Ninguém se lembra das experiências do passado acanhado e conservador. Eu não sei se alguma vez acontecer quando você está assistindo o Discovery Channel. porque suas necessidades são muito fortes. Um estilo de vida orientadas para a liberdade pessoal. liberdade e medo andam de mãos dadas. A busca pela autonomia é uma tendência natural em indivíduos saudáveis. como muitas coisas que preciso!". especialmente quando a motivação de fundo é a necessidade de segurança / segurança ("má companhia é melhor do que apenas"). De Spartacus a Mandela. Após um longo atraso. Quando perguntado o motivo para sua surpresa. observando detalhadamente cada item. Vejamos cada uma em detalhe. o princípio da autonomia pode ganhar confiança em si mesmo e perder o medo da solidão. seja ele qual for. Dependência a outro ser humano é o mais difícil de erradicar. Infelizmente. Salústio disse: "Poucas pessoas querem a liberdade. o crescimento pessoal é ilimitado. desenvolver um sistema imunológico altamente resistente a todos os tipos de doenças. deixou o local bem impressionado. Além disso. Embora o início da digitalização facilita a obtenção de reforços ea perda do medo do desconhecido. quando a liberdade é restrita humanos normais nunca vai desistir.Como eu disse psicólogos. Na psicologia demonstrou que trabalhadores não assalariados que cuidam de si mesmos. Sócrates entrou numa loja de artigos diversos. Os mestres espirituais de todo o mundo concorda que é preciso muito menos uma pessoa tenha criado mais livre arbítrio. filósofos e pensadores ao longo dos tempos. ele respondeu: "Eu sou fascinado. a maioria só quer um mestre justo. as pessoas que sofrem de apego emocional são o maior bloco de autonomia. uma melhor utilização da solidão e do aumento da auto-suficiência." Mas quando as pessoas decidem tornar-se senhores de suas vidas e suas decisões. a história da humanidade pode ser resumida como uma luta persistente e ansiavam por independência. A defesa da territorialidade e soberania afetiva . gera pelo menos três atributos psico importante defesa da territorialidade. Dizem que em certa ocasião. em um ataque de sinceridade não só a mulher disse que a atração para a acima.A territorialidade é o espaço pessoal de apoio. meus amigos. como eu disse EE Cummings: "Você não é a metade de dois. ele decidiu abrir sua conta de poupança própria. Apesar de se referir em parte a este ponto. Ela era leve. até que a morte nos separe. Em outro exemplo. Suas rosas. rosas. No entanto. tudo o que é "meu". começaram a ser atraídos pelo melhor amigo do Senhor. minha vocação. O equilíbrio é aquele em que as demandas do casal e suas próprias necessidades são acopladas com respeito. Lembro-me de uma senhora que. Territorialidade exagerada. Apesar de nunca ter sido qualquer coisa entre eles. é importante salientar que sem territorialidade não pode ser um bom relacionamento. depois de cinco anos. Ainda hoje. Ambos são conhecidos e comunicados tanto que eles correm fora do repertório. secretamente . o inasertividad. uma mulher que trabalhava vendendo cosméticos para ajudar nas despesas de casa. o que não exclui necessariamente o "você". dois são metades de um. Os pares sobrepostos cem por cento. quando a obsessão é ativado. se alguém passa. meu e nosso rosas. durante um curso de "encontro do casamento". Você perde o encanto do inesperado. com Deus ea humanidade. tranquilo e em paz consigo próprio. uma noite fora com algumas bebidas mais. mais disfuncional. ele estava deprimido. e outros não contam. mas o beijo furtivo que foi deixado para roubar. às vezes é melhor não perguntar. que entre outras coisas. desconfortáveis ou ameaçados. ele foi incentivado a beijá-la e ela recusou. Mas há uma transparência total. eu me sinto mal. são planas e tedioso. porque consideram uma falta de lealdade (obviamente não estou defendendo o mutismo eletivo). Uma coisa é entregar o coração e um cérebro. irritado e com ciúmes. Por recomendação de sua mãe. Algum tempo depois. Além disso. e porque o marido era muito avarento. como ele não estava muito bem emocionalmente com seu marido. Muitos ficaram desapontados que o seu parceiro não expressa tudo isso. soberania individual é psicológica: o meu espaço. Nossa educação tem exaltado o valor de um casal trancado e sem segredos. o marido exige mais detalhes sobre o beijo. A pergunta óbvia é: Valeu a pena comentar a escapar? Não poderia ter procurado um menos "sinceros" e dramáticos? A maioria dos homens nunca vai esquecer o ar Canitas sua esposa. levando à paranóia e se ele é minúsculo. minhas coisas. meus passeios. enfim. uma separação temporária e quase um ano de recriminações para recomeçar." Siameses. Terapia teve várias nomeações. algo que pareceu quebrar. meus sonhos. diminuindo a cada dia. meus pensamentos. Iban perda de privilégios ativos ao ridículo público.começou a gravar as dez. ele não foi o primeiro. que realizou sexual freqüente. Uma jovem mulher prestes a se casar confessou o namorado. promover a devassidão e remover todos os vestígios de honestidade. mas a inteligência emocional. A idéia é não estar a jogar às escondidas. ele confessou para o marido estava fazendo o dinheiro do empréstimo pessoal sem a sua permissão. Filósofos e mestres espirituais têm defendido ao máximo. e para evitar estar em pecado. e apontou que não há nada melhor do que estar preso a um coração. Isso não é indiferença. Independência (territorial) continua a ser a melhor opção para um casal que resistir e não se consumia. Mais teria recebido para ser presa. Você tem algum comentário sobre o significado secreto de suas economias? Em outro caso. ." Por seu lado. Ele não tinha vida para dar o trabalho. os poetas e os amantes fizeram um pedido de desculpas emocionais para a adesão. Salvando a solidão Enfrentando a solidão sempre foi posições conflitantes. como uma oportunidade para promover o auto-conhecimento. Por exemplo. trabalhando na mesma empresa que ele. Enquanto pessoas ligadas teme o livre arbítrio e adora dar espaços: não há amor sem autonomia. mas a definição dos limites da própria privacidade. Algo como o objecto do inquérito. medidas repressivas Mr. O casamento se desfez. Cícero disse: "Eu nunca fui menos só do que quando está sozinho. um homem cometeu o erro de confessar a sua esposa que ele ainda amava a ex-namorada. eram impressionantes. casada e com filhos. Seguindo o conselho de um sacerdote. apenas acrescentando complacentes. Nas palavras de Machado: Preste atenção: Um coração solitário É um coração. Dos dois.O grande poeta espanhol não pode ter sido um teste de dependência. incentiva a auto-observação e é uma oportunidade de conhecer a si mesmo. para aqueles que sofrem de vulnerabilidade ao dano. para enfrentar as incertezas e lançar o mundo. é saudável e ajuda a clarear a mente. o segundo. Do ponto de vista psicológico. Por exemplo. não competição. e tenho recomendado este livro. ou seja. a busca. É essencial ter a companhia de um emocional social melhor. banimento défice físico. pode apagar todos os vestígios da humanidade ser salva. Entre duas pessoas que amam. o corpo se sente mais seguro e focado: não há necessidade de aprovação. Do ponto de vista psicológico. solidão imposta é desolação. De alguma forma. a escolha é livre. cognitivo (mental). o silêncio fala até os cotovelos. a solidão traz várias vantagens. pois aqueles que precisam de estabilidade. permite que os métodos de relaxamento e meditação para aumentar a sua eficácia. Do ponto de vista psicológico. não estão se . Não é a mesma a ser socialmente isolado para ser emocionalmente isoladas. é a indiferença. Abraço a solidão não significa que você isolar incomunicarte e seu parceiro. para um viciado é o estranhamento pior castigo emocional. estar livre para ficar sozinho. psicológico ou afetivo é acoplado à vítima. Como um monstro de mil cabeças. comportamental. Para a psicologia clínica. inevitavelmente. a solidão é inútil. nenhuma crítica à vista. Quando o produto é de escolha voluntária. O princípio da autonomia leva. ou vice-versa. Quando há clara da costa. nos leva a queda de varas. emocional. o tema da solidão. Cada um na sua. Isso é o que abre buracos na alma e nos priva de toda a motivação. É no silêncio quando fazemos contato com o que realmente somos. Sem se tornar um eremita. Aparentemente. Seu parceiro pode estar a ler enquanto você corrigir o jardim. Mas se for necessário. a solidão é um bom e um lado ruim. é abandonado por aqueles que não têm auto-estima. é o que dói mais. A solidão de cada um podem interligar. Mas. Embora ambas as formas de isolamento gerar depressão. porque eles têm medo da solidão. A pessoa que cuida de si mesmo não necessita de enfermeiros ou responsáveis. solidão. a falta de afeto. falta de amor é a mãe de todos os anexos. sem ser dependente. Amar na ponta dos pés para que não surpreende e se nos corredores. A solidão é a interdependência partilhada. O devastador "não posso" está tomando conta do viciado." Então. sem se apegar a se relacionar com o outro. a insegurança própria vontade desempenho contra a raiz de tiro e tomando.comunicando. Respirar o mesmo ar sem poluentes. tornam-se os piores problemas. sem que necessariamente explícito. A tolerância das dificuldades está ficando menor. Rilke colocá-lo muito bem: O amor consiste no seguinte: Que duas solidões proteger Toquem-se E Olá. sem toque. Como uma bola de neve. reservar bilhetes. sem cheiro. A nostalgia da unidade só é rejeitado. Splager praticamente resume a idéia central do amor por si só e ainda o amor: "Nem todo mundo sabe que é só com os outros. chame um eletricista. De tempos a pedir ajuda. e compartilhar o amor. Atividades simples como levar o carro à oficina. encontrar um táxi. compartilhar a solidão. Como diz o ditado: "A preguiça é a mãe de todos os vícios. Nós podemos ser interdependentes. " A auto-confiança e auto-eficácia Muitas pessoas são dependentes ao longo do tempo formando uma imagem de futilidade crônica. Stress cefaléia e mal estar. onde ambos solidões juntas e envolto em si. para se tornar cada vez mais incapazes de lidar com a vida sem supervisão. Isso é o respeito pela vida privada. sem falar. uma presença compartilhada. eles perdem a auto-eficácia. a . Há uma troca viva. lentamente e de modo incisivo. Devemos ajudar uns aos outros a compreender como a nossa solidão. Uma mistura entre a apatia eo medo de errar. Não é assim. sem olhar. não vou ao cinema. literalmente. pode parecer à dependência.. Sem a presença do marido. eu espero que melhor e sair com ele . espere que ele ligue ou atrasos quando você chegar. E não é depressão ou nostalgia da distância. não visita sua mãe. cai quando o marido está fora.. inutilidade faz-me perder a confiança em mim mesmo.. a unidade faz-me inútil. Sinta-se incapaz é um dos sentimentos mais destrutivos. A tautologia é destrutiva. deixar de lado o pulmão artificial e ser livre. ou seja. Como um carro sem gasolina. pelo menos. não assistem televisão. Seu metabolismo entra em recesso e as funções vitais retardá-lo até chegar à total apatia. as coisas deixam de ser motivacional ou até mesmo um senso de conveniência. Se você é uma daquelas pessoas que precisam da aprovação do casal para respirar. Embora você não gosta de esforço. " Como um simples anexo ou um pálido reflexo do que poderia ter sido mas não foi. Uma deficiência emocional. Em suas palavras: "Se é ele. Quando surgem problemas. mas não gozam de parar de fumar? Por que. vive para ele e não me chatear. Higiene desaparece não. Eu conheço uma mulher que. Ela previne e / ou superar o medo de não ser capaz. as coisas não são a mesma coisa . três áreas básicas: a.. Deixe de que a incompetência irritante.incapacidade destrói tudo. Há dias em que até mesmo sair da cama. Então olhe mais dependentes. não se preocupe com sua alimentação. Por que o princípio da autonomia gera imunidade ao apego emocional? Como os esquemas de auto-produzido anti-apego e promove modos mais saudáveis de se relacionar emocionalmente. e assim por diante. mas sem energia. eu faço. Permite que o princípio da autonomia limpar os restos que se acumulou por causa do apego. não existe. se tornam mais confiantes em si mesmos e se tornam mais auto-suficientes. Desconecta. não se bate. . As pessoas se tornam mais autónomos de auto-eficácia melhorou significativamente. tomando a carga de si mesmo e sua dignidade não virá abaixo. mas não fazer nada e aceitar viver como um aleijado é pior. não resolvê-lo. A independência é a única maneira de recuperar a sua auto-eficácia. o que aumenta ainda mais meu sentimento de impotência. Questionou o papel. para prevenir e / ou superar o medo da solidão. Algumas sugestões práticas 1. Leve o seu telefone de trabalho e descobrir. O amor com o poder do que busca de segurança. A liberdade educa e eleva o limiar de dor e sofrimento. Em outras palavras. as raízes elimina o mau hábito de evitar o desconforto. Os intermediários nunca vai fazer bem para mantimentos. não procrastinar mais! Basta começar. Quando você parar de confiar aos outros e fazê-lo responsável por suas ações. É o único pecado que Deus patrocinadores em pessoa. você apertado. Se você tem o hábito de falar por aí. pressa de fazer um erro. diga que você vai querer mais. Tomar a carga de si mesmo é um prazer indescritível. o amor livre. Tranqüilize a pessoa que você ama. Se você já jogou com o papel de seu parceiro ser inútil. Quando você é capaz de resolver as coisas sem ajuda. Rejeitar a deficiência. não delegar aquilo que você pode fazer. se não for errado. Se você fracassar. Cuidar de si mesmo. Não dói. Sem mais adiamentos.b. Não negligencie o que você ama. Vá até o local. Renúncia à tentação dos erros. Porém. Considerando que a solidão é a raiz de todos os anexos. Ninguém o fará melhor do que você. ou mudá-la. você vai descobrir a sua verdadeira força. Apesar de chuva e luz. Incomódate ao osso. . ele ajuda a maturidade emocional. Comece fazendo uma lista de coisas que você tem que consertar ou resolver. Embora os benefícios lhe oferecer conforto. Defina suas prioridades. e você atrasado por não ter um "expert" disponíveis. Autonomia leva a uma melhor gestão da solidão. A partir de hoje. Tendo que lidar com o mundo e lutam pela sobrevivência. Suas posses são importantes. Simplesmente. você cresce. fazer uma agenda e tarefas a cumprir. Não há desculpas. Tome cuidado e amá-la. Ela previne e / ou superar o medo do sofrimento. é hora de deixar a futilidade de lado. Indivíduos que adotam a autonomia como um modo de vida de níveis mais elevados de auto-observação e de uma maior auto-consciência. c. vai. Você não precisa ser tão fraco que você deseja. Dê a ele a manutenção da vida de vez em quando. você terá a maravilhosa sensação de caminhar pela vida 200 milhas por hora. muito mais para ser confortável. ninguém vai notar você. ou no concerto de animais noturnos (não discutir . Peça um bom vinho e degustação de comida como se fosse a delicadeza final. Mostre-se como independente. Você também pode ficar algumas horas sem estímulos visuais. Encontrar um lugar calmo onde a natureza está presente. Quando a verdade. Fique enquanto um ponto de corte do mundo. sem muito barulho. e quando perguntado se você esperar até que alguém responde com um lacónico "não" (como dizer "hoje não precisa de ninguém"). É verdade que às vezes nos assusta. tato e movimento. Escape para alguns dias. Venha para a mesa sem o séquito que o garçom. e fazer a linha com o rosto do eremita descontentes. Você começa sozinho. parentes ou amigos. Após cinco minutos. Comporte-se como um epicurista. Ignore os olhares. Contemplar. não são tão importantes. mas nós ensinamos. carícia. não corra para se conectar à TV. Não tenha vergonha de andar com ela. quando todos estão juntos. Quando você chegar em casa. Cubra os olhos e finge ser novidente. Elimina qualquer nova informação por algum tempo. Faça as pazes com a solidão. Nenhuma empresa de qualquer tipo. Deixe alguns vão olhar com arrependimento ("Pobre. Fique por dentro de algumas horas na serenidade da falta de notícias. Ela não morde. Pegue o telefone. Você pode até mesmo fazer cócegas. Já não estar tão assustado. Experimente e veja o que gosto. Pesquisa silêncio. Use os sentidos em silêncio como olfato. Airéala. Fique com ela alguns dias. Em primeiro lugar relaxar. felizmente. Desfrute da solidão.2. Mostre-se sozinho. Percorra a sua casa e tentar fazer algumas atividades sem olhar. Dê um passeio a sua solidão com a graça e decoro. Não se esconda como um ato de mau gosto. não tem ninguém para vir") E o que! Você precisa de um nódulo do lado para ver o filme? Um sábado à noite. Descubra que. você é apenas um ser humano que às vezes gosta de ficar sozinho. o local reserva no restaurante da moda na cidade. rádio. Não fale com ninguém. Saboreie. computador ou estéreo. Assista a um dia de cinema na hora do rush. Você não percebeu que seu cérebro é overstimulated? Desagótalo. Fique longe do barulho artificial e encontrar o som natural. Você vai passar completamente despercebida até por fofocas mais. Deixe sua mente ser ouvidos cheios si mesmo. Coloque no seu melhor vestido e venha desacompanhada. sem muita interferência. Meditar e olhar para dentro a calma de um córrego. Aproxime-se dele. Pratique o silêncio. Trancar-se dois ou três dias. Isolar. Se você é uma pessoa que é solteira e sozinha. Nenhuma conversa de vencer e vencer. em suma. sal para encontrá-los. Mas não porque você é mau. Você pode gritar. Para ter certeza. Em situações mais extremas é quando nos encontrarmos. Se você tentar isso uma vez. Quando você fizer as pazes com a solidão. Se a ansiedade ea vontade de gritar-lhe pelas orelhas. mas porque você decide: "Eu não tenho ninguém por um tempo (se parece claro que o amor de sua vida. Em paz: "Pelo menos eu tentei. trazer uma força incrível na adversidade. Você pode fazer isso por aproximações sucessivas. Este não é o sentimentalismo do segundo. Ela repousa sob uma árvore e deixar a dica de brisa. mas para tentar. xingar e agitar seu corpo ao ritmo de adrenalina.com os grilos). não se apresse em encontrar alguém com o desespero do adicto. uma fobia) e enfrentá- lo. Não há vazamentos ou desgosto para as sensações. Mas não deixe que um inseto nojento pobres e proclamar a vitória. sem anestesia. Aproveite o "tick tock" da chuva. Naquele dia. senti-lo. Não evitá-los. Ir neles. os anexos não mais incomodar. mas queria experimentar os sons do silêncio. O mesmo pode tentar outras apreensões. Flatten. rejeição. Não bata a primeira opção. mais você encontrar. desejo descontrolado assusta candidatos de ambos os sexos. A falar em público. eu estou bem." Escolha um medo é irracional e não é prejudicial (ou seja. 3. . Entre em medo. Sinta o medo de profundidade. Se as baratas. trevas. água. qualquer que seja a fonte de seu medo. Não estou dizendo que você tem que ser uma versão de Mel Gibson em Coração Valente. a próxima será mais fácil. Sem arrependimentos ou reivindicações de direitos autorais. o nosso "eu" é reforçado. você é muito mais corajoso do que você pensa. ou uma vez. Exclui o cartaz de seu rosto: "Eu estou procurando casal" e altere seu conteúdo para um mais decente ". mas suas limitações. pode apanhar o próximo negrito têm escondido. nós dormimos melhor. Vamos enfrentá- lo." Declarar o estado de solidão por um ano. amedrontador como um ser humano passar. Tentando superar o medo. as coisas mudam). não há escolha. Se a vida de um ente querido dependia o seu medo de baratas. você teria expirado. A experiência me ensinou que quando você menos olhar para o amor. e se você não pode acreditar. Quando você tenta realmente. Muitas pessoas que passaram toda uma vida de medo morto. altura. Em conclusão. o paciente. Esta questão do sentido da vida picadas mais de um acadêmico. Quando uma pessoa decide tomar controle de sua vida. vai fortalecer a sua vulnerabilidade a lesões e. mas não doloroso. Também não se pode rejeitar o todo. melhorar substancialmente a sua qualidade de vida. mas coragem para enfrentá-los. Queda. estão a enfrentar a doença terminal com mais integridade. Eu não procurar aliados na batalha da vida. Não invocar o medo ansioso para ser salvo. Pessoas que encontraram seu caminho para a sua própria auto-realização espiritual ou força. O princípio da autonomia ensina você a ser independente. levantar a sobrancelha e colocar a coleira. perdem o medo da morte e. os anexos não prosperar com tanta facilidade. mais importante. vê-lo como uma oportunidade para fortalecer sua coragem. mas a força em mim. mas a coragem de dominar. Tente estar atento às oportunidades. Nas palavras de Tagore: "Eu não quero me libertar de todos os perigos. portanto.Teste seus conhecimentos. adoecem menos. não precisa temer o abandono. a solidão é uma oportunidade para crescer (não vai ser tão íngreme que você ama). Essa é a chave. mas espero estar a fazer. Se exercer o direito de ser livre. a minha própria liberdade. " O PRINCÍPIO DO SENTIDO DA VIDA Toda vez que eu tocar no tema da espiritualidade. Eles não podem aceitar facilmente. Ele mostra o caminho da emancipação psicológica e emocional. alguns dos meus colegas cientistas ultra olhar de soslaio. crie imunidade a muitas doenças mentais. porque aqueles que têm esse senso de importância mostrar uma série de vantagens para a sobrevivência que os outros não fazem: vivem mais tempo. Quando a verdade só é executado em sua química de sangue. confiando mais em suas habilidades (não espere o casal protegê-lo). são extremamente resistentes aos anexos de todos os tipos. Faça exatamente o que você teme. ir para fora. Chamado medo. Elas se movem de forma mais fluida e . com desconfiança. Não espere que a situação vai provócala. Patch. É desconfortável. são difíceis de matar. porque se afasta dos padrões tradicionais de pesquisa. Para ver por si mesmo sem se tornar anti-social. Não pedir-lhe para desligar a minha dor. ser capaz de lidar com situações difíceis (incluindo problemas emocionais). vai ser mais corajoso. Quando ocorre um evento você tem medo. mas não o vício. Um casal sem medo assusta o inseguro. apaixonado por uma paz especial. A questão fundamental é: Como saber se estamos a desenvolver esses talentos? Se respostas às três perguntas seguintes são positivas. você está no bom caminho. Só estava lá o tempo todo e ainda persistem. sem muito elogiado e especializações. mas assustador. Você pagaria para fazer o que você está fazendo? b. Não é a perfeição. têm vindo a você mais naturalmente do que aprender? c. Todos nós possuímos. Amar uma pessoa é maravilhosa. e nós nem sequer perceber. porque pode dar a impressão de ser "muito independente". "Eu te amo. condicionamentos sociais instituíram uma premissa falsa: o amor sem medo não é amor.muitas vezes não fica preso a uma estúpida. Não vá à procura de algo para se agarrar para se sentir protegido. Simplesmente foi deixada para os anexos cair por seu peso: não desejo. que brota em conhecer outras pessoas e quando ela aparece. você as pessoas chegam para você em vez fugir? Esse é o talento natural: uma habilidade impulsionada por paixão. Quando um indivíduo tem encontrado sua vocação transcendental. Incorporated segurança para o seu disco rígido. de Caso contrário. Aquelas coisas que você faz bem e desfrutar de fazê-las. vamos dividir vai em duas dimensões básicas: a auto-realização e transcendência. mas eu posso viver sem você" pode causar ataque cardíaco instantâneo mais de um amante. Vivemos com os nossos poderes de volta. todos nós podemos . E embora possa parecer suspeito de indiferença. que não é. Auto-realização Esse princípio se refere à capacidade de reconhecer o talento natural possuir. mas a paz interior. você tem alguma coisa a verificar: a. ou eu. Essas habilidades únicas que vêm naturalmente para nós. Quando você está executando o que você ama. Para entender melhor o que a vida é isso. porque sua energia vital está aberto a outros experiências. Auto-realização das pessoas não são possessivos: é incentivar a honestidade independente e interpessoal. pois dizem que se sentem vazios e não encontrar uma razão para viver. Muitas pessoas que dependem da ajuda buscando aliviar psicológico ou psiquiátrico frustração existencial. nós longe do mundano e perguntas a nossa presença no planeta. Transcend meios a perceber (perceber) que eu sou. tornar-se imune ao vício emocional. Não há . estamos participando ativamente. mas o amor a quatro mãos. E isso não significa incompatibilidade. Os animais sabem que vão morrer. O grande mestre Teilhard de Chardin disse: "A criação não está terminada: ela está ocorrendo agora. muito mais do que você pensa estar.alcance. possivelmente. estamos a ponta de lança uma transformação que nem sequer percebem. se e deixe-nos ter a coragem de fazê-lo. onde. a mente se aquieta e inseguranças desaparecem. estamos todos destinados a desenvolver a nossa capacidade criativa. mas a integração é o amor plenitude. universo. porque a perda ea solidão terrível e não assustados. possivelmente. o que fazemos. O significado Acredite que está participando de um projecto universal e aceitar a importância da Isso nos coloca automaticamente no plano espiritual. Sentir que estamos participando de um projeto universal nos faz forte. ou como gostamos de chamá-la. A vida evolui em uma sentido de crescente complexidade. Não abandonou o casal. Se a chamada for realizada até a conclusão. Não é preciso tanto penhora. sem descuidar do ligação. Uma pessoa que encontrou sua vocação e paixão pelo que fazem. Desenvolver talentos naturais está aberto a outros prazeres." E se assim for. um relacionamento com Deus. nos dá um sentido vital. Tendo um vetor conselheiro para nos empurrar em direção a uma ordem cósmica. qualquer que seja sua origem. mas é diluída se deslocar para outro contexto e é dado um novo significado. O entusiasmo pela vida também começa a incluir a si próprio. Saiba mais demitir-se e desistir quando deveriam.dúvida: o Idealmente. Não é que suportar a dor. A importância de redimensionar a experiência do sofrimento. deveria ser inventá-lo ". nós crescemos. b. Exaltando a vida interna ajuda verter o ônus da dependência. Eu não quero fanatismo religioso e ignorância conseqüente. Porque é que o início da vida gera uma sensação de imunidade ao apego emocional? Porque o significado dos regimes de fixação de vida produz e promove formas mais saudáveis relacionar emocionalmente. e adquirir um mais abrangente e profunda de sua vida. pelo menos quatro áreas básicas: a. O "além" não é incompatível com o "aqui". Em geralmente não adere bem às coisas terrenas. Pessoas com uma vida espiritual forte são mais fortes nas adversidades. Um ponto de referência dentro da própria essência da . Ela enfraquece o regime de exclusividade agradável para o casal e psico promove independência. e emocionalmente maduro. Uma vez que existem outras fontes de satisfação. inclusive no amor. c. Semelhante ao que acontece com o princípio da exploração. d. Voltaire disse: "Se Deus não existisse. mas não conseguem localizar o lugar que merece. mas não tem nada a ver com o coração partido. Participar na idéia de um projeto universal dá-me uma sensação de adesão especial. desenvolvimento do talento natural permite uma expansão da consciência afetivos. Não que não está interessado no material. As pessoas adquirem um sentido de vida não se distanciar coisas mundanas. e amorosamente desonestos contagiante sensação para o casal. Deus não exige muito. mas uma posição séria sinceramente acredito em outra coisa. Crescer A espiritualidade não é discrepante com o amor terreno. deixa preferência motivacional de existir. Como o seu olhos.Se não Você pode trabalhar nela. fechou-se para ouvir. ignorá-lo. Além disso. ou tentar justificar-se convencer ninguém. Pregos. Coma o CD e deixe a fíbula. nas reuniões ostentoso. nariz ou cabelo. Junte-se a um curso de jardinagem IV você comprar o livro "Happy Gardener (certamente há uma) e comece flertar algumas plantas são. fazer amor com elas. Retómala.vida. cantar. Se você como carpintaria. Dig em seu passado para resgatar essa vocação de idade quando era adolescente. O auto é um direito que só porque você nasceu. Se você gosta da música. atendê-la. Não acho que se você faz bem ou errado. mas o que você gosta. No chuveiro. Adicione uma pitada de tom enfático ao dizer que os melhores ganhos de vida tendem a cifrão falta. abra o gama de possibilidades. na rua Domingos pendurado em um ônibus na Missa. É seu. Tire um tempo para que a habilidade que você ama e não se cansar. Isso não importa. Se a sua nags esposa toda vez que você decidir ir para praticar o seu hobby. Se o seu marido lhe diz que as classes X não geram dividendos lembrar as pessoas de que vale a pena e não o que você tem. Se temos a convicção de não estar a trabalhar para o que você realmente gosta. tem diversão e prazer intensamente. Se você gosta de "jardinagem". Na vida você nunca deve aceitar viver infeliz. então você sugerir é não desistir. Não pedir permissão. Não mate a vocação. tíbia e patela estar em completa harmonia em alguns beat incrível. Coloque o seu talento para filmar. eliminando a necessidade de proteção e menos vulnerável a danos. enche-te à terra da coroa. martelo e Madeira: para um começo. ou você sentem subutilizados. você não precisa de ferramentas para uso profissional. Algumas sugestões práticas 1. Não importa quantas obrigações que você tem. em . Enviar currículo para Raymond e todo o mundo ler os anúncios. conversar com os amigos e dizer ao mundo o que você serve. Diga-lhes o seu talento e sua luta posição ruim na vida. incomodá-lo. A idéia de uma missão pessoal para desculpar-nos imediatamente de qualquer penhora. que cobrem os olhos. convertê-lo para alternando a sua paixão. Paixão não é negociável. Se você gosta de cantar. Eu não estou dizendo que você é irresponsável. Comece hoje. colocá-los a trabalhar em velocidade máxima e apreciá-la sem reparação. O animal faz contato com natureza. Platônica sombra. Não importa quão bem-sucedida ou você é bem sucedido. Se você reprimir. E mesmo pode ser um obstáculo." Não é assim. Cante cara a cara com seu vizinho insuportável ou o seu melhor amante. Expansão da consciência. Importações vendidos a mínima como a sua empresa ou se você poderia alcançar os objectivos. Mas ele canta. Como a grande maioria. Se você fizer isso e começar a fortalecer o seu desenvolvimento pessoal. Existencialismo perguntas todos os dias transitórios. a capacidade de pensar sobre o que você pensa. 2. mas também fazer contato com seu eu interior. "O que estou fazendo aqui" e "Para onde vou?" E isso significa desorientação.madrugada na miséria e alegria. mas a dúvida metódica. Limpar o espaço à sua vocação. em nome do futuro e "Por amor de ti. a vida vai cuidar dos detalhes. Possuir auto-consciência. você vai perder muito mais do que uma oportunidade. A maioria das pessoas vagueiam de um lugar para outro tentando sobreviver para sobreviver. Volte à sua infância e resgata as mais antigas e persistentes capacidade. é possível que as pequenas gênio esboço criança que tenham sido cortados por seus pais. Se você não for uma pessoa ou um plástico compulsivo acumulação de objectos materiais. a verdade e só a irreproduzível. Trazer para o presente. os indicadores de vendas ser um fator de mau gosto. com o êxtase de ter um brinquedo para o primeiro tempo. Você nasceu para algo especial. Você não está na pessoa. Se tinha um câncer ou foram raptados. ou seja. Isso não é o caminho. Você é . Olhe dentro de você e traz à tona a sua singularidade. você será apenas uma imitação incipiente. Se você desenvolver seus talentos. vai a ferrugem. a penhora início emocional perder a funcionalidade. porque o desenvolvimento do seu potencial ocupou o primeiro lugar. você fez todas as três perguntas existenciais típica: "Quem sou eu?". Não vai ser tão necessário. Estamos a falar de sua vida. Esta evolução atributo tem de subir no complexo. Se você não mantê-lo apto chafurdando seus talentos de dentro. São o produto de milhões de anos de evolução. Faça as pazes com imaginação. Faça um exercício simples. Você pode começar a ler sobre religião. Você tem a incrível missão pessoal para conhecê-lo mesmo. dentro da alma. mas unidos por um continente sub- mediterrânica. mas faz parte de uma expansão universal infinitamente mais. Feche os olhos e tento pensar que você está conectado com objetos e pessoas de seu mundo imediato. Você é um momento. que contêm. o que acontece em outros lugares. gostar e cuidar. O taoísmo. Somos trabalhadores da universo. como eles dizem. e se você aceitá-lo e entender sua responsabilidade é enorme e emocionante. judaísmo e islamismo. Fiquei contando as estrelas. I sobre a fantasia Mas eu corri para fora do espaço. Reproduzido em nós a história toda a humanidade. cristianismo.Você a consciência da humanidade. Isso significa que o que você faz com sua vida irá afetar os outros. Quando a auto-observação e você dá é que todo o universo observa-se. Estamos falando sobre o mesmo em línguas diferentes? Embora o conhecimento não necessariamente gera o fenômeno da a fé pode enriquecer e evitar cair em pensamento mágico. o . Veio para contemplar a criação. Embora a nota não imediatamente. Todos passo para trás e ir para casa.importante transformada em espírito. Imagine que o material realmente teve muitas camadas e você vai conseguir para baixo para eles para descobrir que estamos no fundo subatômicas exatamente a mesma energia. Você é o mundo. eventualmente influencia. um momento fugaz na vastidão do cosmos. Tente quebrar o isolamento mental. hinduísmo. Por que não? Não é interessante investigar as religiões comparativas? Budismo. Então. Não sozinho. O isolamento é uma ilusão. Poeta colombiano Rafael Maya disse que o seu caminho: Fiquei acordado a noite toda Enumerando as estrelas. Tudo o que afeta tudo. Como se fôssemos todas as dicas do iceberg aparentemente desconexas. olhar. Stardust. e você pode acessá-lo. Meca ou Tibete. A O escritor grego Nikos Kazantzakis colocá-lo assim: "Eu disse para a amêndoa: Conte-me sobre Deus e da amendoeira floresceu. Assumir posição existencial irá aparecer sozinho. Suficiente para deixar sair o que estava trancado dentro de você. quando você abre a porta para a transcendência. Em seu estilo e suas necessidades. ele insiste. se ocupados. Deus raramente fala. cultos participar de negociações com os crentes e ateus. pouco -Ganho. Einstein disse: "Eu sustento que o sentimento religioso cósmico é a razão mais forte e mais nobre que incentiva a pesquisa científica. " Ciência coloca você pés no chão. Tente ler teologia. São Francisco de Assis ou a versão latina de "Little Gafanhoto". Lembra-se quando Discussão de transcender estão dizendo que você fugir do imediatismo e passar por cima além dos limites da aparência. Um poema século IX irlandês expressou: Ir a Roma em grande esforço. Não tem que ser a Irmã Teresa de Calcutá. " Tente erguer em seu interior. Dive. Estude seus estados internos. sua linguagem é quase inconfundível. Você usam a meditação ioga. O princípio do sentido da vida desligarte ensina muitos dos seus laços. E não ter que fazer uma peregrinação à Terra Santa. Ele ajuda você . Investigado. Ele permite que você tenha uma visão mais holística do universo e de si mesmo. Instalar uma linha direta com Deus para falar com ele quando quiser e. mas assume uma tempo para avaliar a sua existência. assim você pode saltar mais longe. Será cerveja em você sem muito alarde e sem muito alarde. mas quando o faz. Inquirir nas crenças. você vai se conectar ao algo especial. Nenhuma escolha mas para aprender. Não é possível encontrar lá King você está procurando a menos que você traz vocês. oração ou qualquer outro método.credulidade ou ignorância extrema. acima de si mesmo. Victor Frankl disse: "Em todos os tempos homem diz que. Seus interesses se tornará mais vital e mais maduro o tipo de amor. " . cuja nos deparamos com o amor. para alguma coisa ou a um sentimento que deve ser cumprida.deixar de ir ao supérfluo e inútil. a ser substituído pela alegria de ter um propósito na vida. não é algo próprio. Dá-lhe mais riqueza e mobiliário independência psicológica. ou para outro ser humano. Sinta-se que não haverá tanto medo da perda e sua necessidade de posse. Todas as pessoas neste planeta. quer admitamos ou não. nós tendência para olhar além do óbvio. PARTE III Ultrapassar o apego emocional Como romper com o amor doentio e permanecendo na tentativa "Eu espero que você cura em poucos dias. com consequências fatais para a saúde física e mental. vergonha em mim " ANANÁGORAS Muitas pessoas vivem presas em relações afetivas saudáveis que não podem ou não escapar. a retirada da solidão " Jaime Sabines "Engane-me uma vez. a culpa é tua. o mal estar se torna um hábito. Eu fumo podes parar de beber você. Na sequência das disposições do dever moral. Eu prescrevo tempo. apesar da letargia emocional. pensando em você. É como se o sono de todo o sistema psicológico e começar a trabalhar a serviço do vício. E. o amor para todos os dias para ser uma utopia. Lenta e silenciosamente. uma aspiração inalcançável. para fortalecê-la e evitar o confronto por todos os meios possíveis. maus-tratos e as constantes humilhações de ter que pedir carinho. Ao longo do tempo. Engane-me duas. congela e entrega má sorte. O medo de perder sua fonte de segurança e / ou bem-estar mantém ligada a uma forma de tortura pseudoamorosa. a pessoa ligada a um relacionamento disfuncional se recusa a possibilidade do amor livre e barracas saudável. . Talvez. Não importa que tipo de conexão que você tem, se você realmente quer ser livre do que o relacionamento não vai deixar você ser feliz, você pode. Não é impossível.casuística psicológica está repleta de pessoas que conseguiram pular e escapar.Devemos começar a mudar velhos hábitos viciantes e limpar a sua maneira de processar informação. Se você aprender a ser realista no amor, se você desenvolver o auto-respeito e auto-controle, você começou a tomar forma a sua própria revolução emocional. O princípio do realismo EMOCIONAL realismo emocional significa ver a relação como ela é, sem distorções ou ilusões. É uma percepção direta e mantenha a taxa de câmbio objetivo com a pessoa que supostamente ama. Um sincero auto-observação, assertiva e um pouco bruto, mas necessário para limpar o link ou terminar, se necessário. Abertamente e honestamente analisar a "dar e receber" o amor é uma exigência imperativa para pavimentar o caminho para um relacionamento amoroso e psicologicamente confortável. No entanto, na prática, pessoas ligadas aos relacionamentos emocionais prejudiciais constantemente esquivar dos fatos. No amor, o vício auto-engano pode assumir qualquer forma. Segure enquanto a pessoa que diz amar, tendenciosa, negar, justificar, nos esquecemos, nós projetamos, minimizar exagerar, dizer mentiras e ilusões crescer. Faça qualquer coisa para alimentar a imagem romântica do nosso sonho de amor. Não importa que toda a evidência disponível é contra ela, mostra uma maldição ea riqueza de informações conflitantes que trazem os amigos ea família: a origem do vício é intocável e amor a pedra aparente. P.R. Era um homem de quarenta e um anos, separada há oito meses, porque sua mulher estava apaixonada por outra e havia deixado com a frieza das mulheres que nunca ter amado. Só muito deprimido e ferido profundamente, começou a perseguição típica do sexo masculino e conquista: uma mulher para cuidar dele e, incidentalmente, a amá-lo. Depois de sair com vários candidatos e negando que as opções de mídia oferecidas, decidiu concentrar as suas baterias para um lar, mulher, companheiro de escritório, confidente e terapeuta amadores. A urgência de se recuperar o seu estatuto social e uma parte pobre do casamento dela, tecem rapidamente fez planos e planos de vida futura. Ela era para ser separado e ele alegremente assumem o papel de pai, marido se casou novamente e putativo de suas filhas. O entusiasmo dos meus pacientes estão chegando para a euforia e, por vezes perigosamente, ao delírio. Pareciam até quatro vezes por semana, eles chamaram o tempo todo e não podia viver sem o outro. Suas afinidades quase completa, incluindo humor, valores altamente sincronizada, sexo e orgasmos múltiplos inundada com mais de apoio suficiente nas atividades intelectuais, musicais e culinária. O casal perfeito. Conforme acordo com minha experiência de amantes que diferem do estado civil, geralmente, não chega a lugar nenhum, eu sugeri que P. R. moderação, prudência e realismo suficiente para não ser ferido. Quando um dos envolvidos são casados e os outros disponíveis na íntegra, o perdedor é o segundo. Embora o sentimento de amor é geralmente considerada como um fator decisivo para o casamento, a indiferença não é visto como uma razão necessária e suficiente para acabar com um casamento. Dito de outra forma, isso teria um motivo válido para o divórcio do marido da amante do meu paciente deve ter matado alguém que estupra uma criança ou ser morto. Meu cliente insistiu em manter as expectativas. Frases como: "Ela está indo para separar a próxima semana" ou "Eu tenho uma data", tornou-se comum nas consultas.No entanto, no último minuto, sempre aparecia um "mas". Certa vez, quando o marido entrou em depressão em outro momento, as empresas não estavam indo bem e, por último, o pai moribundo. Embora o meu confrontos foram sistemática e firme, p. R. nada fez para justificar as dúvidas repetidas e retrocessos em sua futura consorte. Por exemplo, se ele disse: "Ela não pode viver sem mim", eu respondi: "Parece que nem é capaz de viver sem um marido", reagiu com fúria e indignação: "Isso não é assim! Você não entende! ".Nossos compromissos foram uma espécie de wrestling, onde cada vez que eu tentava alcançá-lo, ele tentou esgueirar-se através de todos os tipos de desculpas: "Não é fácil", "Ela é educada freiras". "Ela é a filha caçula de oito filhos", "O marido não vai deixar separado", "É muito ansioso", "Se eu pudesse estar comigo," Mamãe era uma alcoólatra. " Em suma, a lista era interminável. Mas nenhum de seus argumentos foi considerando que ela não queria que o suficiente para jogar nele. No momento da verdade, pouco importava se ele era fraco, inseguro ou tímido, o importante para o meu paciente estava esperando que a cada dia longe da oportunidade de conhecer outras pessoas que estavam disponíveis. Finalmente, depois de um ano e meio e pneus soltar, ela estava separada. O marido saiu de casa e ela resolveu corajosamente enfrentar o custo de estar com o homem que amava. Infelizmente, para a surpresa de muitos (incluindo o marido), seu impulso durou apenas duas semanas. A culpa, as meninas, a mãe (especialmente a mãe), a mãe, o psiquiatra e sua melhor amiga, dentre outros mediadores, mudou de idéia.Embora houvesse várias tentativas posteriores foram todas mal sucedidas. Medo empurrado para trás. P. Há poucos dias R. (Quem ainda está à espera e, ocasionalmente presentes na consulta) e seu cabeçalho amante, o quarto aniversário do relacionamento clandestino.Nós comemoramos em um restaurante de pouco escondido, mas bem posicionada e escondida. Na última sessão, trouxe "boas notícias" difícil de acreditar ". Desta vez, ele irá separar" Provavelmente, estamos lidando com a versão adulta da história sem fim.Um pouco de realismo seria suficiente: "Eu acho que te amo, mas não posso seguir em frente", mas o apego a visão turva e os sentidos. O realismo emocional sugere que devemos começar com o que realmente é a nossa vida amorosa. O que é e não o que gostaríamos. Se entendermos a relação no aqui e agora, sem desculpas ou evasivas, nós tomar as decisões certas, gerar soluções e começar a separar. Apresentar algumas das distorções cognitivas mais comuns que impedem alcançar a posição realista mencionado, e irracional comportamento que reforçam penhora, recebida desculpa pouco de amor, minimizar os defeitos do casal, acreditando que ainda há amor onde não há, persistem na recuperação de um amor perdido e vão, mas não completamente. Desculpar ou justificar o amor recebido pouco ou nenhum É difícil aceitar que nós não queremos com todo o entusiasmo. Não me refiro apenas ao prazer de ser amado sentimento, mas a auto-envolvidos. Quando a pessoa que você ama nos quer pela metade, com as limitações e dúvidas, o sentimento de gratidão é mais do que alegria, como se estivessem fazendo um favor. Um bom relacionamento não permite objeções emocional. Quando o sentimento vale a pena, é tangível, inegável e quase axiomático. Não deve ser esquecido, não requer tratamento especializado ou pensamentos profundos. Ele se destaca e mostra. Como disse Teilhard de Chardin: "Como é que o tempo possuíam amantes se plenamente, se não, quando perdeu para o outro?". Em caso de dúvida, a afeição está doente. Curar significa correr o risco de escorrimentos, deixá-lo é fazer com que a propagação do vírus. A pessoa afectada sempre prefere a segunda opção. 1. "Eu quero, mas não percebe" Essa idéia é apoiada por um totalmente irracional. Quando uma pessoa está apaixonada sabe, sente, vive em cada pulso, porque a agência é responsável por dizer. Não deve ser esquecido. O amor vem como um furacão que destrói tudo em seu caminho. Os sintomas são evidentes, tanto fisiológicas e psicológicas. Se alguém não perceber que o amor está sofrendo de um lado para outro, devemos pensar em lesão neurológica incapacitante, talvez uma esquizofrenia catatônica, autismo ou algum tipo de mongolismo mascarados avançado. O amor nunca é ignorante. Se alguém não sabe o que quer: você não quer. 2. "Os problemas psicológicos que você tem, mantê-lo de me amar A maioria das pessoas dependentes que não se sentir amado tendem a justificar a indiferença de seu parceiro através de traumas de infância ou de causas psicológicas.As razões mais comuns incluem a timidez, introversão, o medo da entrega, problemas de personalidade, pais pobres, ou o famoso Édipo resolvido. Um número considerável de mulheres e homens começam uma peregrinação emocionalmente rejeitada especialista especialista para encontrar algum tipo de mudança (espero curável) para explicar a indiferença de seu parceiro. É verdade que alguns distúrbios psicológicos podem causar uma diminuição transitória na capacidade de amar, como no caso da depressão. Também é verdade que há transtornos de personalidade que bloqueiam todo o contato emocional (por exemplo, esquizóide). Ainda há alterações hormonais do metabólica / prejudicar o prazer da troca afetiva. No entanto, a maioria dos casos não chegam a indiferença pela condição biológica ou psicológica, mas por puro atrito. Um dia, o amor, supostamente inalterável e XDR, desaba sobre si mesmo, ou simplesmente nunca existiu. Embora nós achamos tão difícil de acreditar, se o afeto é negligenciado pode ser extinto para sempre. Obviamente, é menos doloroso acreditar que a ausência do ser amado é devido a uma anomalia e não os desafetos. Diga: "Ele está doente, não dói tanto como dizendo:" Ele cansou de mim. " Pelo menos no primeiro caso é a possibilidade de alguma droga milagrosa (talvez um Viagra emocional) e, segundo, se formos dignos, só nos resta sair do fórum. Se os problemas psicológicos que impedem o seu parceiro está dando o amor que você precisa de ajuda. Se você conhece o seu sofrimento, apesar de não pedir ajuda, perguntas o seu amor ou a sua sanidade. E se não houver mudanças óbvias visuais, a abordagem com discrição, e pode ser a causa de descontentamento é nada mais do que indiferença. 3. "Esse é o seu jeito de amar" fomos confrontados com um psicopata ou alteração de um problema sexual que o tratamento necessário. a indiferença. Depois de pensar um momento. " Às vezes. colocar o problema em um. A outra questão era mais feliz e pacífica. mas para assumir a carga gera um ganho secundário. da impotência (que é verdade): a indiferença . não se moveu um dedo. incluindo o período de lua de mel. Depois de explicar que o comportamento do marido foi longe o suficiente de um comportamento funcional e aceitável sexual. eu sugeri que ela fale com ele para expressar sua preocupação e convidá-los para os compromissos. a melhoria das relações depende de mim e só de mim. os homens são particularmente sensíveis ao estresse. Talvez eu não era suficientemente bom para ele ou eu estou errado . Por exemplo. mas concordou. a ausência de contato físico... se ela pudesse pôr em causa a sério o relacionamento. Apesar de três anos tinha sido contratado.. Eu tentei fazê-lo entender que a escassez. Quando perguntado sobre sua tarefa. Uma de minhas pacientes foi de seis meses de casamento. mas tem impedimentos externos" De acordo com a ciência moderna. o egoísmo." As comparações são sempre odiosas. A culpa é muito desagradável." Minha paciente retornou após dois anos. "Eu quero. especialmente se o casal é preguiçosa e passiva. com uma nova denúncia. ou sexualmente ou emocionalmente. Se eu não posso. Além disso. agressão e infidelidade.. na minha opinião. não me interessa tão apegados a ela emocionalmente. porque o marido lhe havia dito que este era o seu "jeito de amar" que não havia nada que se preocupar e que muitos homens adorariam isso.Ninguém nega que há estilos pessoais no caminho do amor.. mas se recusa a pedir ajuda. ele disse que estava muito melhor. o marido tinha concordado em fazer sexo apenas dois. incapacidade de ejacular e falta de querer definir um estilo que não estava indo se encontrar. obviamente sem muito sucesso.. e assumir a plena responsabilidade pelos fracassos afetivos cria uma estranha sensação de alívio. As duas experiências tinham seguido a mesma rotina: ele iria mentir sobre suas costas. Tiveram relações sexuais com outro homem e estava determinado a não continuar iludindo a si mesma: "Meu marido é doente . se a forma "de amar o meu parceiro incluem a antipatia. mas quero me dar a oportunidade para ajustar o seu estilo e ver o que acontece . Naquela ocasião. 4. eu prometo voltar compromissos. Ele acrescentou que. mas alguns são francamente suspeitos. decidiram tapar o sol com a mão: "Talvez você esteja certo.Ela estava com medo de enfrentar a questão. a senhora havia se casado virgem e não era muito hábil na arte. "Se eu sou a causa do problema. cobriu a cabeça com os lençóis e estava chorando e xingando como ela tinha que fazer o trabalho duro. eu percebi que meu comportamento não é normal. você tem culpa todos os tipos de incompatibilidades com o desenvolvimento normal do amor. Neste caso. teve a rara virtude de embelezar o feio eo mal se curar. 5. o oásis onde você está. Mas se o amor é fraco. esmagamentos ou parcialmente. pelo menos. Muitas vezes dizem: "Eu não posso participar" realmente significa. o seu amor e foi para a UTI. porque eles devem ser por sua própria iniciativa. De acordo com o que é conhecido em psicologia. . "Ninguém é perfeito" ou "Alguns casais pior" Confirmatória comparação cínica é a excepção à regra status. O argumento típico é que "O pior é" automaticamente minimiza quaisquer defeitos. Você não deixa de amar o casal. "Sem problema" ou "Tudo é suportável. Excesso de trabalho. "Eu tenho a coragem de fazer isso.(não é verdade). você perdidos. Isso é besteira. 6. Quando um indivíduo está preocupado e inquieto. Atenção imediata é recomendada. Como se a comparação estatística dos puros. para que as coisas não parecem ou ferir tanto. problemas externos pode causar irritabilidade. mas não cancelado. transforma-se em negação: "Tudo está bem". "Haverá em separado" Como vou explicar mais tarde na vida existem coisas que você não pedir. A estratégia é aumentar a indulgência. A estratégia de avestruz. Minimizar os defeitos do parceiro ou da relação pessoas ligadas tendem a reduzir as deficiências dos seus parceiros. o casal pode ser uma condenação. O sistema de processamento de toda a informação é colocada ao serviço de auto-engano. mas não necessariamente gostam. Os cortes. para justificar a) a distância emocional. Essas pessoas não vêem a árvore para ver a floresta. Se você tem que pressionar. As vicissitudes da vida cotidiana e de recozimento pode alterar um pouco de amor. você. pois ele está cansado." O acessório tem a propriedade perigosa de ampliar os pontos fortes e fracos do psiquiatra quando necessário. qualquer desculpa para explicar (em essência. agressão ou fadiga crônica. intimidar e ameaçar a pessoa que você ama estar separados. mais suportável para a relação e reduzir o risco de ruptura. companheiro ou companheira pode ser o suporte. Se você tem que pressionar. e não pretende se aconchegar. fadiga e algumas mudanças de humor." O princípio é conclusiva: se você realmente amou até o fim. você perdidos. Quando a minimização é exagerada. é sempre possível encontrar alguém em pior estado. descobertos. Se só te amo quando não existem problemas. intimidar e ameaçar a pessoa que você ama estar separados. Uma mulher retirou todos o fato de que seu novo marido tomar quase 30 anos e foi casada quatro vezes. "Não é assim tão mau" O mecanismo utilizado nestes casos é o de diminuir as deficiências e minimizar as consequências. e aceitar que seu marido tinha outra mulher. um homem que foi agredido por sua esposa afirmou que o abuso era "leve"." Quando disse que o próprio amor era velho. negou qualquer possibilidade de questionamento: ". mas não tanto como seu futuro marido.. Pink indiscriminada e sentimental é uma invenção de quem não quer ver. Um de meus pacientes se que o consumo diário de maconha de seu marido era "muito grave". porque mais velhos. Eu não me sinto tão mal . se não quebrar a própria individualidade. existem coisas que são sérios. porque se limita somente a insultos. Um adolescente se recusou a terminar uma relação em que o namorado agrediu com freqüência. O apego faz- nos ver o anormal como normal.. assegurando que os casais tiveram pior e que a maioria de seus amigos do casal foram maltratados. 7. porque o cigarro pátio para as crianças a ver. Ao maximizar os aspectos positivos da relação. insuportável e radicalmente não- negociáveis. que procuram manter a sua parceira no que for possível. e que as pessoas estão separados. empurrões e cuspir. Gostando ou não. Um homem procurou justificar o alcoolismo de sua esposa. argumentando que a nossa cultura era alcoólatra. A flexibilidade é boa. desejos e princípios pessoais. algum defeito tinha que ter" Um ano e meio quebrou e quebrou ". inverteu os valores e os rolos de princípios. sob o pretexto de que "Todos os homens são infiéis". temos de minimizar as . muito dependente e insegura. Suas reflexões foram dois: "O amor não tem idade" e "A separação não é ruim. No hay quinto malo" Em outro exemplo. Ou: "Nada é tão ruim" ou "Minha tolerância tem limites. Docilidade é a estratégia ideal para aqueles que não desejem ou não possam tornar-se independente. Para dizer que nada é importante meio para eliminar as raízes aspirações.Um de meus pacientes. "Não me lembro de que não havia nada errado" Algumas pessoas apresentam uma evidente distorção dependentes ao recuperar informações: esquecer os problemas e lembrar apenas das coisas boas da relação." Um viciado afetivo disfarçada Bom Samaritano. A durabilidade e resistência sempre cheira a velho e acaba limites de tolerância aos limites indecente. 8. mas a nossa imaginação saudade. sem implicar com o outro e deixar de lado o ressentimento pode ser benéfico e saudável para quem está cansado de sofrer. tendo terminado um relacionamento. Não só porque a perfeição interpessoal não existe. Ao tomar decisões. você não pode esquecer as experiências negativas. Frisk no afeto do passado de uma relação prejudicial. ou seja. A idéia central é que certas relações podem permanecer inalterado. mas dá a posição que eles merecem. Em vez disso. A gama de crenças é guiado pela ilusão de permanência e de apego ao passado.Quando negamos a coabitação conflito emocional passado. como se elas fossem . como Corin Tellado. Não é ampliar e tornar-se obcecado (odeio não é o oposto do amor). mas para a óbvia intenção de esconder. Estas "leituras ruim" ou equívocos são comuns em indivíduos que. mas para ver o quanto a energia positiva do investimento é justificado um amor em declínio. o que? Plutarco disse: "O amor é tão rico em mel e gelo. ainda me ama" (otimismo perseverança obsessivo). "Minha vida foi par perfeito" é uma forma de esconder a sujeira debaixo do tapete. Se você está no plano para acabar com um relacionamento ruim. Se você abusou de seu companheiro tem sido infiel ou tem que explodiu num certo sentido.dificuldades.Negar ou evitar que a realidade vai inevitavelmente levar a repetir os mesmos erros de outros relacionamentos. pode ser mediada por que é conhecido em psicologia como a correlação ilusória. nós mentimos para nós mesmos. você incorporar o benefício do inventário. Em certas circunstâncias." Esconder os sintomas da doença faz passar despercebida e se agravar. é impossível ter parado de me amar (formas do amor) e" Esse amor nunca acaba "(afetivo mumificação). Os esquemas mais comuns para nutrir a confiança para recuperar o amor perdido é: "Ainda não estamos juntos. teimosamente insistem em ver o amor onde não existe. Quando certas pessoas dizem com orgulho: "Nossa vida amorosa tem sido um mar de rosas". Makeover as desgraças do passado para olhar mais manejável e menos suportável. a rejeição de uma ruptura ou perda emocional. Algo como Chariots of the Gods."Depois de todo esse tempo. Não é conspirando para tomar vingança ou retribuição. não vai melhorar. A análise adequada não deve excluir os dados negativos. eu me pergunto: E sobre os ossos. podemos estabelecer relações causais entre os eventos que não são relacionados. Não aceitar a perda (1): Acreditar que ainda existe amor onde não há Um jogo ruim. esses fatos (e como!). imutável e resistente aos embates da vida. e às vezes terceira e quarta série. interpretou a chama ex-mulher para pedir dinheiro como sinal de reconciliação ". mas que não tem nada a ver com afeto. pode ser motivado por muitas coisas diferentes de amar: a nostalgia simples temporária. pode ser suportado por qualquer outro sentimento como juros. A questão tornou-se preocupante e metódico. Um de meus pacientes estamos deliciados que seu ex-namorado (que tinha deixado para outra após cinco anos de namoro." Eu continuo a olhar ".Um de meus pacientes.Quando solicitados a eliminar a incerteza. tristeza. 9. Um amor em formol. Um olhar pode significar que você ainda desfrutar da sua "ex". Eu acho que estou fazendo preciso" Sua espera terminou abruptamente quando ele recebeu uma demanda de alimentos.Antes de chegar animado. para remover o seu dilema e fale com ele. certifique-se a razão. medo. Um olhar pode ser causado pela intriga de ver "como se vestir ou que caminham. os inscritos começam a procurar os dados de confirmação. Da mesma forma. pode levar à interpretação de alguns fatos isolados como indicando que ainda há amor. a fim de verificar a validade do vínculo. queimaduras são". a durabilidade da união entre duas pessoas não significa necessariamente que o amor ou a felicidade. O famoso ditado: "Onde houve fogo. recém-separada. Se o olhar está imbuído de brincadeira e sedução. que se recusam a sair." eu continuo a perguntar para mim " A necessidade de manter o amor a todo o custo. sabendo que. cinzas permanecem" parece reger a vida emocional de muitos viciados. nem ódio. confirmam um rumor. sem aviso prévio e "pau seco") para saber de vez em quando por ela. nem sempre conscientemente. Embora nestes casos seria melhor dizer: "Onde houve fogo. concordou. às vezes. Desentendimento levou a vislumbrar os traços de um afeto que tinha deixado de existir há muito tempo.preservadas. Podem ser "lembrete atraente". pode haver alguma outra coisa. "Por que você perguntar para mim?" "Se eu não quiser. se você perguntar o motivo pode ser a curiosidade pura e simples. "Ele ainda me chama. sentimentos de remorso ou culpa. Um telefonema de uma pessoa que "supostamente" nos ama. Gera o romantismo extremo em pessoas que têm um limbo emocional. Motivado por um desejo. lembra hormonal ou estética. como afirmou Tchecov. A experiência foi . por que ele está descobrindo coisas sobre mim?". e uma recusa categórica de aceitar a separação. mas não necessariamente a proximidade emocional. "Nós ainda te amo" Como vimos no apego ao sexo." Se. ilustrações.. a prova definitiva de que o amor está vivo. Descobriram que o suposto "interesse" o amor de sua vida.. o desejo sexual ainda está lá. Cada encontro clandestino é a confirmação de um "sim" com sabor "não" e uma afronta à auto-estima. mas doloroso. Em suma.." Às vezes você tem que segurar o touro pelos cornos e destruir as ilusões que nos impedem de enterrar o relacionamento. no entanto. Qualquer um pode ficar sexualmente a outra. eliminando a ansiedade da espera: "Eu gostaria que fosse possível". 10. Atração e até então desconhecida tarde faz a sua aparição. mas não para nós. apesar de ter tido uma doença sexualmente fria libido. Eu gostaria de apresentar um amigo que veio dos Estados Unidos e quero conhecer pessoas . os fatos ainda uma outra possibilidade pode significar menos otimista e mais doloroso: "A pessoa que prefere ficar sozinho Gosto de estar . nada mais era que uma forma de expiar a culpa por deixá-la. o desejo não é amor. O verdadeiro problema surge quando o sexo se torna. abala o sistema límbico e incentiva um êxtase de consequências imprevisíveis. o "ex" ou "ex2 misteriosamente começam a transformar os seres mais sensuais e eróticas no universo. A esperança na carne. ou você pode ter sexo sem amor. Continue fazendo amor com a pessoa que queremos. Você pode ter sexo sem amor. "Se a pessoa que eu ainda solteiro.muito produtiva. A melhor maneira de ser um bom decodificador emocional é conectar a antena ao solo. continua disponível " O pensamento que mantém a esperança do reencontro é a seguinte:. 11. que o amor se foi. O fato foi decisivo e final cruelmente quando decidiu Cupido: "Eu sei que você não pode suportar a solidão e quer ajudar . onde e como nós estamos indo para o amor. pode mover-se apenas na esfera da fisiológicas e dependência. Na noite. é agitada inesperadamente após a separação. no entanto. mas não afeição. Em um bom relacionamento não é muito para traduzir porque falamos a mesma língua e dialetos. é um disparate. embora haja variações de uma mesma língua. sexualidade.. o sofrimento da renúncia de som realista: "Não há nada a fazer. Em outros casos.. A estratégia recomendada nesses casos é imediatamente mudou de faixa. "Nós não temos outra pessoa"." O amor não é um mapa de dicas e pistas para ser resolvido o relógio para saber quando. Não se esqueça de ser desejável não significa ser amável. tenho oportunidade" Ou de uma forma mais entusiasta e ousadia: "Eu sou insubstituível" ou "Ele não se esquece. Em um número significativo de casais separados. mas é tarde demais (lembre-se o mordomo de Vestígios do dia. nenhum amor. mas quando o amor é difícil ou impossível. "Ele vai perceber o que eu valho" • É possível que em alguns casos. bemde irritar. o conselho deve ser visto com uma pinça. escolher a solidão emocional. preferem estar com o amado. colocar em dúvida seu amor. Quando perseverança tornou-se a teimosia.Em determinadas circunstâncias. um sonho sem fim se tornou o acampamento. te amo." Mortal para qualquer ego. maldições por ter arriscado sua vida para uma única letra.comigo. Mas o problema é o tempo. . A avaliação tem sempre um insulto. é melhor ir com o amor em outro lugar. personificada no cinema por Anthony Hopkins). e um dia a pessoa que nos rejeita cair hoje em conta. a virtude dá lugar à imaturidade. 12. Por definição. Se você não te amo hoje. Pode haver mais exames. obter estatísticas despabilarte: aqueles que duvidavam emocionalmente mais uma vez pergunto. lembre-se que você não é um objeto de venda. Quanto a esperar? "Semanas. a aprender a perder e sair de imediato pode ser a melhor escolha. Se a pessoa que você diz que prefere ficar sozinho quero estar com você. Mas se isso não fosse convencido de que.Mais do que um bacharel ou solteirona. anos? É justificada a demora? Não é a vida melhor oxigenado com alguém que os retiros e as faltas têm de reconhecer que estamos longe adorável? Embora o senso comum diz que as coisas têm que perder para valorizá-los. Não aceitar a perda (2): Teimosamente persistem em recuperação Um amor perdido Não desistir e lutar até a morte é altamente recomendado em muitos aspectos da vida. sinceramente se arrepender e fazer um reconhecimento público do antigo amor perdido. só porque eles têm a "perder" para "valor" é ofensivo. isto é. quando? Conheço gente que leva anos para se descobrir o amor. Você é uma daquelas pessoas que estão aguardando a avaliação para ver se você passou no exame como um casal. essa afirmação tem uma noção da realidade. Nestes casos. É melhor não viver em suspense. no silêncio dos mais profundos emocional órfãos. talvez. do meu ponto de vista e referindo-se unicamente de uma questão de respeitabilidade pessoal. meses. regressão e videntes de todos os tipos têm contribuído para a sobrevivência emocional de uma mulher angustiada. O resultado da pesquisa. alheio a toda a poeira cósmica intenção continua a crescer a partir do sexo oposto. "Deus vai me ajudar".Atrás do assento de camuflagem. orações e oráculos era impressionante velas coloridas. tarô. Um de meus pacientes era um especialista no assunto de ocultismo emocional. novamente. o homem prometeu à sanidade. o homem. . mapas astrológicos.Porque o relacionamento estava pendurado por um fio o tempo todo (o marido tinha sido infiel a quinze vezes em 12 anos de casamento). ser fiel até a morte. mas também perigoso porque desvia nossa atenção da realidade e nos torna cada vez mais incompetente. ela decidiu terminar e resolver de uma vez por todas o problema. Obviamente. e as velas colocadas em toda a capela. infelizmente. " Levar a solução exterior é confortável. parece ser um caso "excepcional" de almas gêmeas. e de embalagem. Além disso. esta ideia implica em colocar o problema. com um cartão diferente para outro alvo. De acordo com dados compilados pelos especialistas. foi positivo. insultos. grupos de oração. eu joguei as cartas "ou" eu fiz o gráfico " Quando as táticas de coisa mágico-religiosas de recuperação gatilho é grave: o desespero bateu no fundo. um novo raio de esperança. quiromancia. como fazem os ciúmes inteligente. A implantação de feitiços. 14.13. Você pode imaginar a minha vida nômade e à cartomante para o resto de seus dias. centímetro por centímetro.Recentemente. Ela correu para o seu conselheiro espiritual (especialista em Tarot) para reforçar o lado. "Vou tentar novas estratégias de sedução" Em contraste com o regime anterior. sem distinção ou considerações. tinha decidido entrar no mundo da Nova Era e os Santos para manter a ligação e esperar por um milagre " "que os homens se acalmar. itens quebrados e negação persistente e repetida do réu. ninguém tinha idéia do que estava acontecendo). encontraram o corpo do delito: o mesmo perfume. presentes. após uma ressaca monumental e um ataque de remorso "postbebida". Dois dias depois. Ele negou provimento ao ministro (agora se refere a uma mulher que lê o rapé Choco e é "muito bem sucedido") e virou-se para um novo santo (não lembro o nome) porque o primeiro não mostrou nenhum interesse. arranhões. a viagem de regresso trouxe-lhe um perfume de presente (que eu nunca tinha feito) com um cartão lindo com palavrões e recursos. promessas. onde um tinha sido desalinhado por razões cármicas (isto é. a intuição (devo dizer normal) a mulher o enganou verificar o carro de seu marido em profundidade. Depois de um grande escândalo. procurando o milagre da ressurreição é impossível de alcançar. perder peso. tem que conquistar é denominado estupro. Se o outro está em um estado de indiferença aguda melhor é não fazer nada e deixar que as alterações entrem em seu curso. para não ser atingido com dois ou três alterações superficiais de comportamento. conselheiros e psicólogos do amado. porque eu não tenho conseguido manter. e não ser demasiado pessimista. quer curar uma pessoa massa cronicamente infiel dar amor e ser tolerante com seus delírios. ele decidiu fazer uma cirurgia de apertar o canal vaginal com a esperança de reconquistar o amor de seu marido. mas não têm a força necessária para reanimar um carinho falência. O amor não é como a guerra ou a tomada de poder (o amor perdido não é restaurado pelo assédio ea perseguição obsessiva). melhorar o emprego. geralmente ligadas a entrar em pânico e se comportar irracionalmente. se possível. cheia de silicone. pode tornar-se ingredientes úteis quando o amor está vivo. Conheci pessoas (principalmente mulheres). deve haver alguém disposto a ser conquistado. é uma brincadeira com as características de . se eu melhorar minhas habilidades de namoro. o retorno para recuperar. o amor mal administrado (às vezes chamado incondicional) pode produzir ganhos secundários e reforçar o comportamento que visa justamente mudar. 15. o retorno emocional não é fácil de alcançar. As relações afetivas obedecer a uma história particular.mas também no interior: "A pessoa que eu amo não é comigo. Uma mulher de cinquenta anos. Parece óbvio. que determina a sua essência básica e único perfil interpessoal. distorcer a essência do amor. Se você quer tentar um plano de conquista. Não se falsas expectativas: quando um relacionamento vai mal. Mas. Infelizmente. enganado mais de uma pessoa para mostrar economicamente bem-sucedida contra sua ex-mulher e voltar ao casamento. não o faça de ânimo leve. veja se você tem uma chance de alcançar o alvo. vestir melhor. cujo objetivo é resgatar o afetivo pecador ou curar os doentes. Primeiro deve ser claro sobre as causas da ruptura. Um homem. o diagnóstico. "Meu amor e compreensão curará" Quando você não se redentores. especial e não reprodutível. A recuperação da Casal perdido. a explicação do porquê de não funcionar. Por exemplo. Ignorar estes desenvolvimentos podem levar a atitudes simplistas que não fazem nada para ajudar a fortalecer o vínculo. a experiência tem demonstrado que o suposto poder curativo do amor da família deixa muito a desejar. mas não eliminar a infecção. que agora está na cadeia. Perfume. que a reconquista afetiva pode ocorrer. brincando de ser um sedutor ou Mata Hari. Nas batalhas emocional. Pelo contrário. Infelizmente. o remédio é muitas vezes complexa e difícil de implementar. O "limpezas de água quente" pode aliviar o desconforto. Não aceitar a perda (3): Longe. Armado com nada além de amor e transbordante de otimismo espirituoso.Vício não quebrar lentamente. o que estou dizendo é que de nenhuma maneira suficiente.Não importa o quão saudável o relacionamento. Des namorado tinha quatro anos atrás. 16. Pode haver retrocessos o progresso. Alguns indivíduos mártires espírito decidiu "adoptar" o parceiro e mentindo sobre o seu ombro para reparar todos os seus males. não há meio termo. Aqueles em Alcoólicos Anônimos sabe melhor que ninguém que o amor não é suficiente para mudar o comportamento viciante. mas não muito No dilemas emocionais. Da mesma forma. gradualmente se afastando da fonte de dependência não é a estratégia recomendada.cumplicidade. "Quando você se sentir amado. O amor não é tão poderoso. o que lhe dá paz. mas a luta até a morte. um sopro ou de consumo mínimo de energia pode ser definitiva para o serviço de porta escura reaberto. Na verdade. a chave é manter o seu amado. atrasos manipuladas e recursos inadequados. Ao digitar o idealismo romântico de crise e se torna amor despedaçado. um alcoólatra tentando controlar seu vício só por afeição indiscriminada. "Vou deixá-la pouco a pouco" A menos que seja um paciente internado e sob supervisão médica direta. é quase impossível. e contratempos." é como dizer que eu inyectaré menos. por si só para fazer um relacionamento prosperar. O sentimento emocional em sua forma mais pura não é suficiente para satisfazer as expectativas de uma boa vida e não apenas para seu amado está curado ou reconsiderar. "Vou deixar a pessoa que eu amo porque eu não concordo. mas pouco a pouco. o realismo emocional é essencial para destacar. você vai perceber seus erros" ou "o amor vence tudo" (algo eo Clube de "Cura em causa). O medo de perder o amor leva-los a definir metas incompleta. Um de meus pacientes teve um total de vida de casal. queremos prolongar a permanência do estímulo emocional. comprometem-se a reabilitação da pessoa amada: "Meu amor vai mudar". Um gole. e um amigo para . Ninguém nega que o amor é o principal impulsionador do relacionamento do casal. É um típico auto-engano. Para uma pessoa com uma predisposição ao vício. estabilidade e fidelidade. seja ele em pedaços."Eu vou ter de crack cada vez menos" pode ser risível para quem conhece o assunto. as pessoas não querem perder anexado nenhum benefício. baixar a velocidade e segurança para manter o noivo ofereceu. excitação e poder em proporções esmagadoras. começou a desempenhar o papel de confidente e escuta activa. Deixe-o" "Vamos nos casar" e O que ela realmente queria era salvar o melhor de cada um. Não só tive que colocá-lo com outro. Durante as últimas semanas." Digite o passo a passo desgosto. é praticamente impossível de ser amigo da pessoa que ainda ama. Eu não quero que ele sofrer . Após dois meses de árduos esforços. "Como é comum em casos de teimosia emocional. inacabada tinha de estar de volta na pista. uma desculpa para continuar. No entanto. sem perder nenhum.três. Culpá-lo sem trégua ea ansiedade era matá-la... não suporto a idéia de que não está mais na minha vida . em um momento de desespero e fracasso. Cada reunião foi uma despedida semi-acabados ato... Sua emoção apontou outro caminho: para acabar com o namorado chato e digite um pequeno delicioso aberta e francamente com o seu amigo. mas ser apenas amigos. conversar com ele e desejá-lo afastado silenciosamente. porque ele ia se casar com o namorado. 17. Sua proposta não me surpreendeu muito: "Vamos ter uma meta de dois doutor meses . não atende às suas expectativas completamente. "Deixe a meta de dois meses. Seja com a droga e não consumi-lo era doloroso... Levando uma vida dupla. Acho que é melhor . reconhece que o amigo. doutor . o novo vínculo de" amizade " A China tornou-se uma tortura. Eu acho que é mais fácil se eu fazê-lo lentamente . Eu quero ir para lá de alguma forma . mas também deve ouvir a intimidade emocional e apoio para torná-lo mais e mais longe de uma possível reconciliação. Depois de . ainda queria estar ligada de alguma forma para o menino: "Eu sei que eu já não quer e tem uma nova garota .. Um jovem que levou várias semanas com depressão porque o namorado havia deixado ela. Ambos jogaram a seu lado e apertou: ".. que ofereciam desejo. não só foi cansativo... apesar de tudo... ela não foi capaz. me disse que tinha estado a pensar a coisa melhor e que ele estava deixando agora era o noivo. Mesmo se você tiver uma outra pessoa e eu não quero. Vê-lo. com risco de vida.. Aqueles que defendem o contrário não sei o que estão falando. não importa . cada "mini" distância empurrou mais perto.. lentamente lugar é como uma seringa para doer menos." Na hora de escrever esta história. e às vezesquando a saudade do que poderia ter sido feito um dente. a ansiedade tornou-se cada vez mais insuportável. a sua escolha ainda não foi enraizada. mas a fibra da moral começou a ruir. Obviamente.. amigos e nada mais . Sua razão de uma forma marcada: longe dos amigos. Ao tornar-se um bom amigo. "Apenas ser amigos" Quando um relacionamento se rompe. Preso final. felizmente sem sucesso....Depois de analisar as opções de forma sensata decidiu deixar a sua amiga.. foi de quatro meses de deixar o namorado. A situação se tornara insustentável.. com veados.. "Amantes" (uma mistura de amante. sexo e descomplique.ficar alguns dias em uma clínica psiquiátrica. ou que tenham perdido a pessoa que você ama e você não pode aceitar. . pior. Se você está em um relacionamento doentio e que têm medo de sair. Não importa o quão inconveniente ou danificá-lo. E se o relacionamento era muito ruim ou desagradável... Eu não posso . flores.... o amor se torna um problema . é provável que utilize qualquer um dos dezoito identificados pensamentos perturbadores.. Ela é cega por natureza.. o vício não mede conseqüências emocionais. Eu nunca mais quero ouvir falar dele . Quando há amor. a amizade permanece incluindo. disse ele antes de sair: "Eu estou indo para descascar contra isso . Eu não quero ele como um amigo . Torne-se amantes da pessoa amada. mas estamos a perpetuar o sofrimento indefinidamente. com digitação-construído. cairia sob seu próprio peso. Você pode começar a ver "esposovios" (maridos que parecem namorados). se alguém tentar sobrecarregá- lo. porque perdemos uma boa oportunidade para acabar de uma vez por todas a tortura de ser incompatíveis. esposa e vento "e outras experiências afetivas para manter a ilusão de um encanto que não existe mais.. Eu cansei de sofrer . é a pior das decisões. se o vício emocional em um emaranhado. "Nós só vamos ser amantes" Um amante do amante é equivocada. águas límpidas e sol pela copa das árvores enormes. Todos obedecem a mesma necessidade: para manter a penhora fonte por engano. Além disso. um nó górdio que cada tentativa de desfazer o que te faz mais forte. Não só a prevenir o desenvolvimento de luto. Não demora para ver variações sobre o mesmo tema. Um amante é como uma casa bem projetada em uma floresta de pinheiros... alguns dependentes afectivos inventam um monstro amar é nem uma coisa nem outra: "amigovio" um misto de amigo e namorado resumo antecedência. Em conclusão Como você pode ver.. Não permitir que outro pavimento ou edifícios circundantes. não justifica uma vida . Os jogos de prazer. com a desculpa de não longe de todo. suave e alegre paixão que deve caracterizar os amantes da boa.. Mas a cabine de registro não tem laje. momentos descansado. 18. É um conto de fadas onde há casamento. " Para sobreviver à perda. mas não pode ser mais do que amizade. a mente ligado por meio de subterfúgios e muita enganação para tentar salvar o amor perdido.. seus esquemas irracionais começam a vacilar. Umberto Eco disse que a ética começa quando os outros entram em cena. transcendendo e toma conta dos parceiros. O princípio de auto-respeito e dignidade as tentativas de definir os limites da soberania pessoal. A moralidade não envolve perguntar aos outros o que eu queria ter feito. onde os princípios e valores a definir-me como um ser humano. e sem a aceitação eo respeito pelo outro como legítimo outro na convivência. Além disso. mas não aceitam ou respeito. porque as grandes revoluções sempre precisam de atenção desperta. Mas a ética envolve sempre a auto-estima. Naquele momento de pressão. medo. A reciprocidade do amor Amo a idéia de uma fronteira universal. Se você pode ver as coisas como elas realmente são. ou desejam que os outros o que você deseja para mim. Nós vendemos o que não está à venda. Quando esses pontos são claros. porque não há muito o que aprender. Todos voa pelo ar. Ou seja. a única coisa que você deveria tentar. eu não posso amar ou respeitar os outros." E depois conclui: "Se a criança não pode aceitar e respeitar a si mesmo. não há fenômeno social ".O princípio do realismo não é pedir muito. como Kalil Gibran disse: "Se ele quebrar. negociar com respeito e que penetrou além da imaginação a fim de obter a dose necessidade emocional. porque sabemos quando lutar e quando não. indiscriminada. Como diz Maturana: "Na infância. Isso é verdade. Fique quieto e observar a realidade emocional na qual estão envolvidos. inveja e desprezará o outro. uma forma ou de outra. Ainda dói a alma eo corpo em crise de abstinência. Se eu me amo. parece um mau importações . diz tudo. a criança vive o mundo com a possibilidade de se tornar um ser capaz de aceitar e respeitar os outros de aceitação e auto- respeito. impessoal. liberação emocional e quebra de velhos padrões de dependência não pode tolerar a anestesia. estou sempre incluída. O último reduto. não há outra maneira. mas desaprender. tornamo-nos invencíveis. como vai abrir seu coração?" O Princípio de auto-respeito e dignidade Para dizer que a "penhora corrompe" significa sob a urgência esmagadora emocionais que podem comprometer a própria dignidade. O que não é negociável. não pode aceitar ou respeito ao outro. "Amarás o teu próximo como a ti mesmo". deixando os preconceitos e mentiras de um lado. ou a moral ou os valores mais caros parecem ser suficientes para conter a avalanche. ou seja. suor e. chorando. A caução pode ser sempre melhorada e aperfeiçoada. segurança social e cartão de cidadania. nenhuma caixa de reclamações. não é corpo glorioso: ela está viva. o marido quase matou ela e teve que recorrer a uma família de policiais. o amor comum e terras poluídas que vivemos no dia a dia. é preciso haver reciprocidade. mas não vivem juntos. falar. Shrink "superar" pressão / cósmica universal e colocar sobre as relações de carne e osso é ingênuo. Em suas palavras: "Todas as obrigações valor ético e estabelece uma demanda sem a . porque não há com quem ou com quê. são solteiros e castos. cartas de amor necessidades interpessoais. protestar. além de comer. lágrimas. A maioria dos grandes mestres espirituais transcendeu. Não há dois "João" ou dois "João" é igual. Certa vez ouvi um conselheiro dizer bioenergia cortar uma jovem mulher casada com um kicker crônica. Talvez Molière estava certo quando disse: ". Nós não queremos "Juanes" desconhecido no universo conhecido. dormir. bons parceiros não são determinados na fábrica. abraçando. Amar a todos é o amor nada" Todos os dias o amor é redonda. estelares ou intergaláctica. Amor universal. equilibrada. a solução foi oferecer "o amor impessoal" em quantidade. Fernando Savater considerar a reciprocidade como universais éticos. troca. Há que infestam a rotina diária da vida. e não um punhado de átomos. bem como prejudicial. com um ar de orgulho inexorável messiânica exercia o slogan: "Dê amor impessoal e você vai mudar. a" pele "é" a pele. muitas vezes. mas ambos. Krishnamurti disse que é mais fácil amar a Deus que um ser humano. Para uma relação gratificante emocional. não clonable e irreproduzível. se não todos. intensa e febril. mas que João ou Jane que especial. Embora o amor universal não exige nada em troca. a existência de tal particularizado ser único. Novamente. Mais do que um deles estava acendendo lâmpada extinta se eu tivesse que criar filhos e administrar os descobertos bancários. O amor recíproco é aquele em que o bem-estar não é privilégio de um partido. com raiva para o núcleo. enfim. não importa: a fusão nuclear é a pele. Estabelecer vínculos afetivos com outros seres humanos que são sempre personalizados. Eu me apaixonei por uma singularidade. Parece que ela é: com Deus em que vivemos. Uma tradução demasiado mecânica e alheia ao que realmente somos: humanos turbulento.Oriental. terno. Se o contacto entre dois indivíduos que o amor é na escala quântica. mas não emocional ". por força de esforço. não envolvido em qualquer negócio e são quase sempre beneficiar de alguns mecenas. mas do que realmente somos. A pessoa que quer tem um nome." Um mês após a implementação da estratégia. Nós nos apaixonamos com o idiossincrático. se o amor que eu possa... é provável que seja um avarento ou um poder narcísico emocional. rígido e inflexível. Ele se recusou a procurar ajuda profissional e menosprezado as necessidades sexuais das pessoas do seu marido como "explosões de homens" (vale a pena notar que nos últimos seis meses só tinha quatro relações). e naquele dia era a vez dela. Lembro-me do caso de um homem sexualmente insatisfeitos casado com uma mulher inorgásmica e bastante frio. eu vou resolver para oito. Se formos honestos. " . as minhas expectativas emocionais. eu tenho um sentimento desagradável não é feliz .. Seu argumento beirava a teimosia: "Eu posso viver sem sexo . Esta não é a reciprocidade. não posso negociar sobre este assunto. ela murmurou. Repito: a idéia não é degola absurdos que são supérfluas e irrelevantes. Para mim não são mais importantes do que fazendo amor . a submissão está presente. Quando ele pediu um favor. mas a correlação entre direitos e obrigações.. quando a pessoa não é um doador a tempo inteiro acreditar que você merece amor.. mas picuinhas antipatia obsessiva.. mas ele gosta de receber carinho. mas no corpo e no sexo . nas lutas. nas conquistas pessoais e cada espaço de convívio sempre esperar alguma equivalência emocional.. em geral. O que eu afirmo é que a desigualdade da troca só para destruir qualquer link. Eu não preciso . Além disso. Eu não posso. Eu quero me ver feliz em meus braços e se render a mim não só em espírito. Se eu não fizer isso.. Um nazista em saias. Pelo contrário.tributação.. Estando em plena reconciliação após uma separação.. Em contrapartida. Porque eu tenho que me dar . pelo menos em parte. mas discriminar quando ela é justificável e quando não.? Porque ele não pode-me? "Dada a persistente recusa dela. o homem decidiu sair:" Eu preciso sentir que a mulher perto de mim . escolher o que é importante. Eu nunca poderia se contentar com um relacionamento que não preencher. na intimidade emocional. Não estou dizendo que você tem que ter contas milímetros e levar instante. slogans feministas e brandiu criticou a falta de seriedade de seu marido cansado antes de o regime previsto. eu gosto sexualmente se ela gosta . debaixo dos lençóis. Ela nunca poderia aceitar o problema. Se eu dou dez. Isto é... para um período de sete seria bom. Para o trabalho de relacionamento amoroso.. A simetria não é forçado. na confusão. Se uma parte é credor ruim. a esposa de um de meus pacientes se recusou a fazer o pequeno almoço um marido para a aliança que eles tinham era "um dia cada... uma correspondência. porque ele não conseguia dormir bem. deve haver desequilíbrios muito marcado.. " É impossível viver sem um equilíbrio saudável entre o "dar" e "receber". há casos em que a troca não precisa de nivelamento. eu não entendo ou traduzi-lo. eu te amei com toda a minha vida. Aristocratas e senhores ricos tinham vindo de todo o mundo a oferecer os seus presentes maravilhosos. olhando da varanda de sua amada. Há coisas mais importantes a que não podemos dar porque eles são essenciais para a sobrevivência psicológica.. ele aprovou o trabalho. sem vacilar por um momento.. não há mais comida do que a chuva e sem mais roupa que estou vestindo . se eu sou honesto. Como eu sou um homem pobre e não tenho tesouros para dar.Quando se trata de elementos essenciais. o amor se despedaça na estrada. Mesmo alguns otimistas tinham começado a planejar a festa. e. decidiu aceitar:" Você vai ter sua chance:. se eu estou amando. Tudo correu como um encanto. Não que você pensa sobre quem você machuca Mandado significa "ser digno. o rapaz levantou-se e sem qualquer explicação. enquanto caminhava em uma estrada solitária. Se você passar no teste. terras.. vassalo bravos permaneceram firmes no seu compromisso. uma criança da região estendeu a mão e perguntou-lhe sem rodeios:? "O que foi que . que. suportando o vento. como prova de amor . Sem pestanejar. "A princesa foi movido por um gesto de amor. Um amor que nunca chega é um desperdício de energia é enorme. "eu aceito". oferecer-lhe sacrifício meu.. eu digo adeus " Assim se passaram as horas e dias. não no alvo e desaparece.. eu espero que a honestidade. exércitos e tronos composta de presentes para ganhar uma criatura tão especial. leal fiel.. para espanto da platéia e da perplexidade da princesa. espero ternura. Quando o dia e noventa e nove residentes da área tinham vindo a promover o próximo monarca. neve e noites geladas. Entre os candidatos era um jovem plebeu que não tinha mais riqueza do amor e perseverança." eu sou feliz "ou" Seu amor é um dom. Jóias. Se você não me ama. eu não me importo. Se eu sou esperança. De vez em quando a cortina da janela real traiu a esbelta figura da princesa. quando houve um tempo para o prazo. até que de repente. disse: "Princesa. com um gesto nobre e um sorriso. vamos supor que devem existir para que a relação emocional tomar seu curso. Algumas semanas mais tarde. Caso contrário. Tudo era alegria e diversão. embora não fazemos explícito. O reclamante estava sentado. caminhou lentamente a partir do site. são expressões de aceitação e uma boa recepção. cem dias eu estarei sentado na janela. Esse é o meu dote . " Eles dizem que a princesa estava procurando consorte. Se uma pessoa não valoriza o que eu dou. Quando chegou a hora de falar." Expressões como: "Eu entendo". Poderíamos entendê-la como se segue: "Eu não posso amar quem não quer ficar comigo. eu mereço como um casal. não me respeitam ou me subestima. "Eu gosto dele. torna-se conseguir uma questão de direitos e não em um culto do ego. "Não esqueça que você tem que fazer amor comigo.. Para obter mais música e boas intenções que você diz. mas não pode concordar. merecem compreensão . mas dignidade. O que basicamente fazemos aqui é para chamar a atenção e carinho. E nunca os donos amam seus escravos explorar ou ter pena deles. Ninguém estaria tentando agradar e se desculpando por não ser como eles gostariam.. estamos em alerta vermelho. Quando damos o melhor de nós a alguém. você merece. Você estava a um passo do objetivo . mais forte será a exibição de um comportamento degradante.. Ao desprezo. mas geralmente o maior apego... respondeu calmamente: "Eu salvei mesmo um dia de sofrimento .. quando deixam de ser segredo. A primeira categoria é composta de perguntas reivindicações indecentes ou impróprios. É muito difícil amar um ser que se curva para obter afeto..aconteceu com você .. ignoram ou não sabem o amor que dar friamente com as duas mãos é imprudente ou na melhor das hipóteses.. amor Indigno é uma forma de escravidão." Com profunda consternação e algumas lágrimas mal disfarçadas.. de ânimo leve. quando abrimos nossos corações abertos e tira a alma até a última curva. pelo menos. eu arrumar e ir embora. muito menos que o machucou. por que você perder essa oportunidade? . Não há como voltar atrás. a humilhação é a estratégia usada por viciados emocional." O deserto não é sempre auto-adoração. Essa pessoa não é digna de afeto infundi. eu não merecia meu amor . sem vergonha: "Love". nós estamos no lugar errado. não merece você que não amo você." Você tem que me toca de tempos a tempo ". As táticas variam de acordo com o grau de danos pessoais. Nunca humilhar Assunto do amor pode pagar dividendos a curto prazo. que depois se . A coisa é clara: se eu não sou bem-vinda em algum lugar. Em qualquer relacionamento que você tem... quando decidimos partilhar a vida. Nem uma hora . "Lembra-te do meu aniversário". Quando amamos alguém que não corresponde bem desprezar o nosso amor e nos machucamos. requer amor sempre deixa uma sensação de mal estar no estômago. há coisas que não são solicitados e devem surgir naturalmente e espontaneamente. Por que você desistiu ?. Na vida de relação. e assim . Se não acontecer.. Se o relacionamento começa a acenar. E se alguém te machuca repetidamente sem "má intenção". mas no final a pessoa que provoca redução aborrecimento. quando perdemos a vergonha.. como uma forma de garantir a sua fonte de vício.. Em outro final trágico para uma menina de 20 anos. esses comportamentos podem ser muito poderosas aos olhos de qualquer observador. Obviamente.. Para piorar as coisas. Um viúvo de sessenta anos havia assumido o papel de Cupido com o seu motor nova esposa. se ela estava atrasado ou não.. essas pessoas têm sido vítimas de lavagem cerebral sistemática. Eu tentei uma vez para saltar de um carro em movimento. patético. Uma segunda forma de humilhação são comportamentos degradantes e manipuladora.. Se o dependente tem a infelicidade emocional para cair nas mãos de . constantemente ameaçado o namorado para tirar sua vida se ele tentasse sair.Ao longo do tempo." Geralmente. poderia ser considerada uma variante do acima exposto. Nessas relações. Uma forma muito comum de humilhação e.transforma em depressão. a reprimenda não esperava. Infelizmente um dia. Eu não sou tão jovem . A explosão histérica tomou duas direções: ou em direção a um escândalo de pai e senhor do prédio. e que tinha pesquisado várias situações jogado para fora da janela. Em uma simulação que confessou ter medo: "Eu não suporto a solidão . ou no dia seguinte ela apareceu em seu trabalho. chorar. tornou-se mais dependentes. O impacto foi tal que até mesmo alguns dos melhores amigos das mulheres e simpatizavam apoiou o senhor desajustado.. o prazer não deve estar sempre relacionada à economia. mas eu não me importo . Uma mulher não pôde separar do marido. Um que nos enriquece. entrou no terreno lamacento da prostituição. o outro nos faz vergonha. cegos pela inveja calculou mal e foi para o espaço. Se a pessoa concorda em tirar proveito dela sem hesitação. às vezes. que terminou com a demissão assumindo a vocação do martírio. chorar. Os mais comuns estão pedindo.. Servil pensamentos que estão por trás dessa forma de apresentação normalmente são dois: "Se eles me punir porque eu mereço" ou "Se eu reclamar e ficar estoicamente. é aceitar o abuso estoicamente. crise. mas ele não podia recusar. o assunto está fora de controle e não é capaz de medir as conseqüências. Eu sei que às vezes se aproveitar de mim. nunca me deixar.. em qualquer medida.Não é o mesmo exercício do direito de invocar a reciprocidade do amor. por parte do parceiro." A armadilha era inevitável e altamente masoquista: quanto mais você usá-lo. auto- mutilação e tentativas de suicídio. Algumas coisas para os outros . especialmente. Quando esse comportamento ocorre. e na frente de clientes e colegas de joelhos implorando para ele não deixar de fora. extremamente ciumento.. porque sempre que eu tentava falar do assunto entrou Sr. a família também estava apoiando tarefas de correio. A terceira tem que fazer para ser explorado. O papel de condutor e quase nenhum tempo deixado para o serviço. seus filhos e sua mãe no futuro. de joelhos. Eu não sei o que fazer se ela me deixa. raiva e. meu amor" ou Amor em massas e bem gerido. Por favor. "Se eu soltar. Frequentou dois ou três compromissos. e nunca mais ouvi falar dela. Para essas pessoas. O acessório pode afetar a orientação sexual. muito perto de sua família. logo o anexo aceita qualquer coisa e vem como um cordeiro para o abate. não é suficiente. o medo de não medir-se e decepcionar o marido teve de render-se a práticas que não gostam ou partes moralmente. No entanto. Não é simplesmente expressar os gostos e necessidades. um repertório que parece ingênuo ao Marquês de Sade se a si próprio. Conhecer. A apresentação inteligente. Ela havia recebido uma educação formal tradicional e seus 22 anos não tinha tido a oportunidade de experimentar também." Aos olhos de qualquer observador casual. mas não viu. Pablo Milanes canção. Além disso. quartetos. a pessoa que você ama é um dos prazeres mais agradável e emocionante. tenho sido dependentes que se sente honrado em enfrentar o abuso. Humilhação não é notado e manipulação é dissimulada. posição política. o rosto é tímido e me assustou. Drogas estimulantes de todos os tipos. "O curto espaço de que você não .uma pessoa mal intencionada pode literalmente destruir todos os traços de vontade. este "dar" aos trancos deve ter um limite de auto-imposta: não devem comprometer-me para o meu parceiro para ser feliz. é mantido. o viciado é submetido ao gosto de outro: ". Lançamento é impossível. De fato. sensibilidade social e até mesmo a crença mais arraigada moral ou religiosa. Finalmente. silencioso e lisonjeiro para a outra parte e. para a memória. trios. Há subjugado a sentir orgulho disso. jogos sádicos. No entanto. sem reforçar o amor é sentida. Pegajoso e sorrateira agradável. há uma maneira difícil de manter o casal indignamente: partilhar a sua amada com outro." Uma quinta maneira de dobrar e cair no desprezo é minar a própria essência de outro sabor. Parafraseando Sêneca: "Não há nenhum voluntário escravidão mais vergonhoso. não. Reverenciam o carrasco é a expressão máxima da obediência rasteira. aliás. tinha-se adaptado rapidamente ao sexo marido "Preferences". Ela não foi feita para que a vida. auto-engano é provavelmente a melhor maneira de sobreviver a um conflito emocional. Uma mulher casada há pouco tempo. na realidade. o casal é um modelo de perfeição. aceitar e trabalhar com o bem-estar dos outros é parte da coexistência próspera. inexoravelmente. a prostituição. enfim. coincidências incríveis e consistência é incrível. sem fugir. a pornografia violenta. Ainda hoje. O que parece certo para você" "O que você quiser. Mas. Quando foi sugerido para ser assertivo e manifestar o seu descontentamento. ou seja. o que garante a permanência de dar emocionais e seus respectivos benefícios. nunca me abandone. A sexta forma de apresentação é o mais sutil e usados. Como se fosse uma seita. quando por algum motivo eu enfrentar a questão de abuso infantil e violência sexual. apresenta este aspecto da fixação em pleno andamento: "O compartilhada preferir. Quando o Senhor me perguntou o que fazer.. mas optei por uma assessoria mais profissional: "Tu não está respeitando mesmo ... à moda antiga. Eu conheço um homem com uma unidade de transtorno de personalidade.. Se não for sua esposa realmente interessado em seu bem-estar. mas com dependência em suas costas.. Apesar de não perder o medo da solidão será sempre uma extensão de sua esposa . Ele está totalmente indiferente a mim. Será que faz sentido nenhum essa dor e angústia? . que leva três anos esperando por seu amante deixe a mulher. Deixar. talvez não nas mesmas proporções. Durante trinta anos de casamento. No caso do apego emocional.... Uma unha removido para outro. sinto- me culpado que você tem que ir onde o cabeleireiro .. quando o link anexado raramente quebra a mostrar a sua mais dura crítica.. eu não sei porque eu me recusei .. você se tornou cúmplice porque ele está abrindo mão de seus princípios e sua honra . Ela já tinha tomado uma decisão . A maioria dos abusadores emocionais cujo parceiro é batota. recém-separada. no velho estilo. como se ele gostava de sofrer.. "Quando perguntado se não sentia raiva.. dar massagens e tomar cuidado no que foi necessário: uma gueixa moderna.. Entre as suas funções foram tirar os sapatos quando eles vêm para trabalhar.. eu quase não falava e foi para outra sala . cortar as unhas dos pés e unhas. ensaboar-se as costas. mas cada um faz a sua parte: uma padrão e outra superior. A ex-namorada. ele disse que seu sentimento não era raiva.. eu estava tentado a oferecer a solução típica da Sicília (mordendo a falange do dedo indicador.. mais modesto e amado.. (choro) . nunca há uma única carga. O problema era que o homem tinha começado uma namorada e se mudou para sua esposa dedicada a um segundo frio e distante. deixar Beat ... eu tenho sido muito boa esposa . Ela está ciente de tudo e ele aprecia a honestidade." Desastroso e lamentável.... apareceu e salvou-o. O massacre emocional é sempre baseada em dois.está". eu não sei. mas tristeza e culpa: "Ontem eu descobri que eu fiz uma nomeação para um corte de cabelo . levante a parte traseira e puxe-o para fora da janela). acabam aceitando o fato de demissão.. Eliminar todas as formas de auto-punição Quando um relacionamento vai mal. Sem perceber. O que dói mais que a senhora foi a maneira que ele fez: "Eu não me importo muito de ser infiel... ódio ou desejo de estrangulá-lo. o seu vício e ser um homem livre . escolhendo as roupas na parte da manhã. houve três para uma fazenda para passar o fim de semana. uma mulher mais velha tinha assistido o marido. Eu passei muitos anos .. (choro) . "Depois de alguns meses conseguiu esquivar-se do sofrimento. De forma incansável... em vez de esvaziar minha vida. adicionando mais dor ao sofrimento. bigode teñirle. submetido a esta tortura . cortar o cabelo.. mas desprezo . Recentemente... você está com a pessoa errada. d. O resultado era inevitável: depressão maior e lar de idosos. Um registro e um excelente exemplo de como não agir para manter a auto-mar. bem. centenas de acusação dia. A pobre mulher estava tão acostumado a dar. devemos amar e respeitar. recicláveis e altamente prejudicial. eu definitivamente não sou amável. Em conclusão Seu parceiro. deixe-me dizer.. Reincidência afetivo negativo: Olhe para as empresas com características semelhantes ao da pessoa que fez ou ainda nos faz sofrer (autocastigante profecia). Outro dos meus pacientes..Lembre-se: Você não acha que quem o faz sofrer. eliminando auto-punição e deixe o perdão começar a agir." A conseqüência dessa maneira de pensar é nocivo. calmamente. eu parei de me preocupar". através de várias sanções.. isolamento emocional: "Eu não mereço alguém que eu quero. .cortando o cabelo . a prostituição social ou deixá-los fazer o que eles querem um (moral auto-punição). Inspirador de estagnação: "Eu não mereço ser feliz. Repito: em relacionamentos disfuncionais nunca há uma causa única. Vejamos quatro formas típicas de auto-punição: a. "Se tivesse sido mais carinhosa. Divida as cargas. Quanto mais eu gosto de outra pessoa para longe de mim "(emocional de auto-punição). c. porque vem de você mesmo. Não seja injusto com você ou bater-se desnecessariamente. que não merecem amor. A auto-punição é a humilhação mais degradante. acima de tudo. "A mi não me querer". "Eu sou desastrada no" amor. Não acho que você deveria continuar apesar de toda a motilidade ?."Sentindo-se culpada por não ficar submisso é uma culpa- quadrado.. O comportamento é acoplado a distorção eo sujeito tenta confirmar. começou a verbalmente auto-punição. então apagar da minha vida tudo que eu produzir prazer" (motivacionais auto-punição). Seus registros mostram bastante negativos declarações si mesmo: "Eu sou um idiota". sem desculpas. Promiscuidade auto-punição: Renúncia à melhor oferta. ao saber que sua esposa já não o amava. Se nenhuma dessas coisas acontecem (deve ser tanto ou nada). não merecem o amor" ou "Se a pessoa que me ama. que se sentiu traído quando o traidor. b. Os dois pensamentos mais comuns que acompanham o abandono dos inscritos são: "Se a pessoa que eu amo não me ama. Aqui. uma maneira de começar de novo e limpar o passado. o mais viciado em drogas fica mais do que criar dependência. pelo contrário. porque você seria cúmplice de sua infelicidade. Para superar o vício e não cair de volta para ele. Muitas pessoas presas e farto de seu problema. Quando a pessoa amarrada perde toda a esperança de reconciliação afetiva ou de melhoria. sem direção. e está em coma. Nas profundezas de seu ser não é uma fortaleza que não foi tocado. Use-a. Às vezes. A crença de que os motiva é a seguinte: "Se enfrentarmos. melhor . Nós não podemos processar a perda se o paciente está em tratamento intensivo. Defenda seus direitos e se recusam a humilhação torna-lo mais agradável e auto-punição delete-o livre." Mas o resultado dessa estratégia é geralmente um agravamento dos sintomas: amar mais.Ninguém enterra viva uma família em breve. promover o contacto com tudo o que você se lembra do falecido até toda a dor: um processo de desenvolvimento a que chamamos sofrimento. Resignar-se a um mau relacionamento automaticamente retira o direito ao amor. Lembre- se que a dependência não é enjoativo.Ou seja. Se a dignidade pessoal é ativado. No entanto. Pregar o amor mútuo é aceitar que todos os seres humanos são valiosos. A ética é um ser individual. a melhor opção é auto-controle e resistência ativa. as coisas são diferentes. A melhor fórmula é ganhar a aceitação e perda total radical com a exposição.O auto-respeito é um guia. a penhora é diluído e perde força. mais rápido só com isso. incluindo o próprio. a vida sempre lhe dá outra chance. uma reserva moral inabalável que empurra você para renascer e começar de novo.. Algo semelhante pode ser aplicado para a morte de um ente querido.. parece não haver limite. O vício não é superado pela exposição. É a referência psicológica lhe dirá quando você perdeu o norte. O princípio da auto-consistente Se eu tenho medo de aranhas. uma luz no meio do escuro. sua mente deve se acostumar a não negociar os princípios. a melhor maneira de superar a fobia é ficar com eles o tempo suficiente para o meu corpo se acostuma com a adrenalina neste processo é chamado de extinção. equivocadamente decidir acabar com a doença entrar em cova dos leões. Mas quando se trata de vícios. influenciadas e essencialmente contraditório. a obsessão cada vez mais louco. e concorda que não há nada a fazer é realmente apenas o começo . . a exposição pode resultar. os melhores amigos são aqueles que nos dizem o que precisamos ouvir para não voltar. muitas vezes permanecem ignorantes dos detalhes internos. Você não pode impedir a metástase. que só iria ofuscar qualquer aspecto redentor de sua personalidade. não significa crescimento amargo e ressentido.Então... Se você quer realmente terminar um relacionamento saudável e não cair na tentativa. amoroso ou de boa família. pouco importa se é um bom trabalhador. Mas antes. o mau não deve ser esquecido. Graças a Deus eu não tenho mentira" "Graças a Deus. músicas. fotos. como os assuntos ligados escondem os seus problemas conjugais. " A maioria das pessoas dizem que não faz idéia. ativas e disponíveis. Aqui estão algumas estratégias: a.. se possível. não precisa de justiça e moderação... Quando é um relacionamento muito saudável. É o melhor do hardcore em torno de pessoas que incentivar e apoiar a decisão.. mas para me ajudar a escapar da tortura e fugir. Por um tempo. O pior que pode acontecer a uma pessoa que está se espalhando é ter amigos "objetivo". A razão seria insustentável. quando o aparelho está vivo e crescendo. Também ser bloqueado. Se eu quiser ficar longe de uma relação anormal ou inconveniente. evitar lugares nostálgicos ou pessoas que nos lembramos.para o processo de ausência. a remoção deve ser radical. "ou" Sua ex-esposa era uma pessoa excepcional . E às vezes você também tem que realçá- lo. Além disso.. Como observado na seção no realismo emocional. "Eles quebraram? . e reforçar a penhora. c. deve ser completamente removido. Conversando com pessoas que estão do nosso lado. não vê-lo. Que vergonha. qualquer abordagem para a pessoa que quer esquecer a dor é vã a ativar a consciência do amor. Que tristeza! . Ele era um homem com muitas coisas boas . Há aqueles que querem olhar equilibrado e justo. familiares. Há desvantagens para cortar as fontes de informação e não sujeito a estímulos que desencadeiam a urgência emocional. lembre-se que está errado de forma construtiva e disse novamente: ". A quebra deve ser total e final. Dois ou três meses sem . Mantenha os aspectos negativos estão presentes. todos os estímulos sensoriais que provocam regimes passados. Perfumes. é melhor não telefonar ou falar com a pessoa que quer sair. Por exemplo. Viés análise conveniente. sim. sabores e texturas que criam evocativa. Nestes casos. Estímulo controle ou evitações bom. Em vez disso. se uma mulher cruelmente castigado um de seus filhos para mandá-lo para o hospital. Ou um pai abusando sexualmente de sua filha. consegui separar" e b. um único item insalubres supera muitos positivos. Às vezes. a melhor estratégia é se concentrar nas coisas ruins e fazer uma análise um pouco tendenciosa do link. a liberação emocional é uma forma de deboche que você precisa para manter o controle. Não pode ser viciante. O amor é o que somos. saudável e importante.saber o seu ente querido pode ser um bom começo. Mas apenas isso. você se junta uma outra pessoa com mentiras. sem re essencial. reforçando-se emocionalmente amadurecido e aprender a lidar com os impulsos que o apego gatilho. por isso não há duas relações iguais. Amor sem apego é amar sem medo. o seu relacionamento emocional é irresponsável. Um amor sem apego é irreverente. ALGUMAS PALAVRAS PARA CELEBRAR A Arte do Amor sem apego é uma estranha mistura de capacidades indescritível. Também significa ter um rosto mais realista do amor. Quando ocorrem encontros imediatos do terceiro tipo ou outro. A certeza é jogá-lo fora e deixar o universo cuidar de você. em negrito e invejável. Auto-disciplina é o oposto de imaturidade. sua vida emocional será plena. Para muitos. fantástico. transcendente. A maior parte dos requisitos necessários para o amor sem vícios. melhorar auto-estima e auto-reforço. . Um amor sempre independente desconfortável. A dupla está desfrutando do prazer / segurança. É assumir o direito a explorar intensamente o mundo. Apesar de auto-controle e auto-regulação do comportamento não é a solução para o problema. Você aprende a dar. é provável que o viciado cair e começar uma nova fase de devastação. Se você não tiver certeza. Se você é desonesto. para cuidar de si mesmo e encontrar sentido na vida. ajuda a estabelecer condições para iniciar um trabalho mais aprofundado. muitas vezes não são bem vistos pelos valores sociais tradicionais. Não só por causa da complexidade envolvida na experiência afetiva. Vigilância e cuidado para não perder o coração desperto. Mas se você mente livre e som. se você tem auto-controle. articular. seu vínculo será ansioso. Se você é irresponsável. às vezes durante anos. mas pela força que a nossa cultura se desenvolveu a esse respeito. experiência afetiva para construir o que temos dentro de nós. o que pode reforçar o défice que se esconde por trás de cada anexo. Como se a ausência de dependência de si mesmo era perigoso. Você faz a paz com Deus e com a incerteza. O amor é adaptado de um amigo. insólito. Só o atrito normal e alguns dissociação. deixar ir. ao contrário. . Interpessoais amor. não há medos irracionais. no qual nós projetamos nosso ecossistema cada momento emocional. Comece hoje. pendurar-se lentamente e suavemente. sem deixar de ser um. A coexistência não é uma panacéia. E a união maravilhosa de duas que parecem ser um só. mas também não é infelicidade total. o nosso lugar no mundo.Amor sem apego não significa amor dormente. Aceitar o risco de abraçar o seu parceiro. Podemos encaixar sem violência. A paixão. você só pode fazê-lo com paixão e sem anexos. vivo e ativo. O destacamento não atenua o sentimento. A operação através da qual nós nos adaptamos para o outro. amplifica-o e deixe-o fluir sem restrições. exalta-lo livre de seus encargos. força e impacto emocional de estar no amor nunca se esgotam. como se não ferir ou magoar. Se você tem clareza sobre o que realmente somos e quão longe você pode chegar. sem angústia.