MEDICINA NATURISTA, 2017; Vol. 11 - N.º 1: 36-41 I.S.S.N.: 1576-3080 La gestación como potencial de salud Pablo Saz Peiró, María Carmen Tejero-Lainez, Maider Leunda Iruretagoyena Recibido: 11/11/2016 Aceptado: 10/12/2016 Resumen Una visión la gestación,sus valores y realidades de un estado fisiológico que potencia y mejora la salud de la madre. Palabras claves: Gestación, salud, maternidad. Pregnancy as a health potential ABSTRACT A vision of gestation, its values and realities of a physiological state that enhances and improves the health of the mother. Keywords: Gestation, health, maternity. 38 Iniciativas como la de Hospitales La gestación normal y la atención al parto normal Amigos de los Niños, que proponen forman parte de las cosas sencillas que existen en la grandes cambios en la actividad vida. Olvidar estas cosas sencillas hace que muchas hospitalaria dirigida a las madres mujeres que viven en el mundo de la pobreza se mue- y a sus bebés ran por ignorancia y falta de recursos, mientras que por otro lado muchas mujeres siguen sufriendo por La atención al parto y al nacimiento está expe- la ignorancia que sobre el parto normal tienen tanto rimentando cambios en el sistema público de salud ellas como los médicos que las atienden. Estos mé- español. Los cambios en la legislación española en dicos han sido educados y enseñados para atender el relación con el parto humanizado: el 10 de septiembre parto normal con aplicaciones de alta tecnología que del 2007 se publica un decreto sobre la ESTRATEGIA encarecen enormemente el parto y despilfarran re- DE ATENCIÓN AL PARTO NORMAL EN EL SISTEMA cursos sanitarios que serían utilizables solo en partos NACIONAL DE SALUD (1). Los cambios en el protoco- complicados, siendo totalmente desconocedores de lo de la SEGO, Sociedad Española de Ginecología y cómo atender un parto normal. Podríamos afirmar que Obstetricia, que intenta adaptarse a la ley. y la actua- en los últimos años muchos residentes de obstetricia ción de representantes de profesionales y de usuarias y ginecología no han atendido un parto normal y que trabajan desde hace años para lograr objetivos ya se asustan de atender un parto en casa porque no han recomendados en 1985 por la Organización Mundial sido educados para ello. Son entrenados para aplicar de la Salud en Brasil-Fortaleza. Se trata de revisar las la epidural, episiotomía, oxitocina, etc. y se les hace intervenciones en el ámbito perinatal en base a la evi- ineficaces para atender un parto sin provocar com- dencia científica actual y proponer nuevos protocolos plicaciones. En medio, las mujeres y su naturaleza, de seguimiento del embarazo, atención en el parto y una gran cantidad de partos que por ser normales y nacimiento, puerperio y periodo neonatal (2). Todo deberían ser solo un momento de los más fuertes y ello ha supuesto un gran avance aunque nos gustaría saludables para las mujeres. contemplar este avance no solo en la resolución de 36 en crear más y más Hace algún tiempo me contaron que en un peque. LEUNDA IRURETAGOYENA M. sin precios ni costos altos. • H acer un pequeño centro de la Cruz Roja con practicante y médico al final de la cuesta. Vol. medicina general. urología. dermatología. no solo desnaturalizando este acto. pues no se puede glar este problema que incumbía a todo el pueblo. se propuso arre. pal). aunque sigue rodeada de más accidentes. respondía con una voz calma. gancia. abajo Una nueva conciencia del todo. mecánicos que diseñan más nueva vida. guardar ni aun en bodegas frescas. MEDICINA NATURISTA. lo cual era lo más barato y evitaba lución: el camino que la naturaleza brinda a los hechos las otras dos propuestas. sino que como el ángel le anunciaba a María después de salu- unía todos los saberes. barandilla de madera ante enormes centros hospitala- blo. etc. un pequeño grupo de vecinos. rro de la parte baja de la cuesta. Era tan malo que se veía imposible el ensanchar. lo y además tenía bastante pendiente. sino la plena salud. y esto no solo significa si no les preguntaban. ya desde el siglo pasado. SAZ-PEIRÓ P. por él tenía que pasar todo el mundo. La preparación de embarazo y parto sigue siendo • Construir una buena barandilla en el camino que tan sencilla como una barandilla. estu. es agraciada. deshumanizando. Es necesario que la mujer gestante se dé cuenta cardiología. TEJERO-LAINEZ MC. tenían una consigna: no hablar darla: “llena eres de Gracia”. monitores y demás computadoras halla el pequeño puesto de socorro atendido por el que dirigen todo. llenos de paritorios. rios. Debido a todo Así que la idea de la barandilla pasaría una y otra esto. infinidad de servicios con del potencial de todo su cuerpo cuando se prepara para cantidad de especialistas cada uno. ya que el ser humano que no clase de servicios: traumatología (el pabellón princi. se producen diseñado para traer la vida. ecografías. que poseía los talleres de reparación. así de fácil es la so- impidiese caer. como a veces diando por su cuenta. el proyecto y la energía de una al hospital de energía. Salud y Gracia vienen a significar la misma problema de la cuesta. Contrariamente a ser desgraciada. de que posee todo lo necesa- A pesar de todo. la cuesta una barandilla. lo resplandeciente. ni al alcalde.N. sino a la vez. qui. no daban abasto para atender rio para que esto suceda y que no necesita la ayuda los problemas que producía el camino de la cuesta. que tenían bastante influencia en el pue. Entretanto. físicos que abastecen materializar el deseo. en el cual había toda honradas excepciones. lo más simple: colocar en ese complicado camino de había un trozo de camino muy malo a la salida del pue. sional puede arrebatar esa magia (3). como es lógico. al haber coches. de nadie. blo. con toda su fra- peñadero situado al lado del camino. de dar vida • Hacer un taller de reparación de carros en el mis- mo lugar. muchas creencias médicas y sociales empeñadas en Alrededor de la clase médica aparecen arquitectos considerarla desvalida y enferma. respeta la Naturaleza. vez como el aire fresco de la Aurora. sino en ño pueblo de la montaña. salvo en casos excepcionales.. La gestación como potencial de salud problemas en la gestación sino en valorar su potencia da y pausada que la solución no estaba en el despilfa- saludable. En el mundo Preguntando no hace mucho a uno de ellos por el antiguo. habían conseguido reunir en quiere hacerlo creer la sociedad actual. cosa. pocos esquemas una ciencia que no dividía.º 1: 36-41 37 . y problemas que se le plantean. 39 Actualmente debajo de aquella cuesta ya no se rófanos. pues antaño había sido propuesta y rechazada. salvo truyó el mejor hospital comarcal. traer una nueva vida (3). Estar embarazada es para diseñar nuevos hospitales. lo que aquí comentemos y anotemos Pero no podían dejar sin trabajo al médico y al sobre embarazo y parto será tan chocante como una practicante. al igual que pecado y enfermedad. máquinas que necesitan más y más energía. Por ello. Las embarazadas deben ser las protagonis- coches y guardias que obligan a llevar cinturones de tas exclusivas del parto junto a su bebé y ningún profe- seguridad. con suma facilidad la gente se iba hacia un des. 11 . su cuerpo está pues en este tiempo. cirugía estética. 2017. pues hace unos años se cons. para aquellos que no madrugan. médico y el practicante. no se respeta a sí mismo. pero inalcanzable Con el cambio de Ayuntamiento. Pero esta respuesta resultaba incomprensible. ya que cada ma- Todas estas cosas se les ocurrieron a los de la Junta: ñana huye hacia el Oeste. llamados de maternidad. tidad de azúcares en sangre y la gestante deberá Una de las modificaciones más espectaculares e prescindir de los azúcares que toma normalmente interesantes es la llevada a cabo por el sistema endo. se defiende ahora con más fuerza niña todavía virgen. grasa superflua y que esta pase a ser consumida. Además. porque se siente una nueva lactancia. Este diagnóstico es inútil. que nos indican que simplemente ese organismo. produce un rejuvenecimiento total del organismo.. Debido a esto habrá gran can- dolor. di. aumentán- a la mujer en su sitio. preferir los hi- que tiene es que los tejidos se llenen de agua. cuando se ha establecido. jer embarazada debe pasar un test de tolerancia a vos. que provocará un aumento de estrógeno una carta dirigida al American Journal of Obstetrics y progesterona. el aumen. sino abotargada. TEJERO-LAINEZ MC. El troflobasto y la placenta producen una gran Si no. 38 MEDICINA NATURISTA. al contrario que en la vejez. con dratos de carbono integrales completos (pasta. por tanto. para el feto. es una “no entidad” (8). zanahoria. que lencia si intentamos tratarlo mal. que actuará sobre el ovario impidiendo El profesor John Jarret de Londres. Estas en busca de una enfermedad”. es decir darle el locus de con. impidiendo que estos se eli. sudoración y variaciones de la temperatura. todas las embarazadas de manera preventiva.º 1: 36-41 . modo natural. gran equilibrio físico y psíquico. Esto es algo que debería agua. Hoy en día persiste hormonas tienen capacidad estructurante. lo describió como “un diagnóstico del útero y disminuye 2 o 3 días antes del parto. La producción de la gestante es tan enorme que la glucosa (14). Plena de salud es como se halla la y responderá a la acción hormonal del embarazo de embarazada. vó- aportará a la madre una nueva belleza y le ayudará mitos matutinos. 3. genera una serie de También aumentará la aldosterona. O clasificada en a la hormona del crecimiento y a la prolactina. Una de las misiones más importantes como: evitar los azúcares refinados. 40 crino (7) u hormonal. La gestación va a ser una oportunidad de poner 1. LEUNDA IRURETAGOYENA M. de ser apedreada en la sociedad de su tiempo y criti. dola de tamaño desde los primeros meses de la trol. rápidamente puede ocasionar una hiperglu- cantidad de hormonas. y quedan arrugas. El sistema nervioso vegetativo volverá al equilibrio lo está de salud. que no está casada. regene. proclama que nuevas ovulaciones y haciendo que se desarrolle el la diabetes gestacional. 11 . con aumento de los gamos que la célula se vuelve más joven y llena de triglicéridos en sangre. pero también que responderá con vio- ración corporal. pina corionica. El lactogeno placentario actúa de forma parecida cada y mal vista en la sociedad actual. Aumento de la movilización de todos los glúcidos o capacidad de controlar esa fuerza de la naturaleza. a través de ella pasa la su nuevo estado. entre ellas está la gonadotro. que se pierde agua aprovecharse para modelar el cuerpo de la madre. La gestación como potencial de salud Cuando una persona está rebosante de Gracia. en rales que dan salud y vida. que se pongan en marcha todas las funciones corpo. remolacha. tomar ella con fuerza su autogobierno y hacer que gestación y modificando toda su estructura para todo gire alrededor de ella. Moviliza las proteínas y su conversión en aminoá- hinchazón de tejidos. son forma. principalmente los del hígado capaz de soportar mejor que nadie la contracción y el y los del músculo. ha aumentado la capacidad de rege- fuerza de una nueva vida. Pero. el debate sobre la necesidad o no de que la mu- doras y estimuladoras de la formación de tejidos nue. Moviliza los lípidos o grasas. la naturaleza le ha preparado para ello (6). El ángel se lo dice a una nerarse y. a la vez que se arroz. pan. (refinados) y tomar azúcares naturales (patatas. que retiene recomendaciones que ya deberían ser ofrecidas a sodio (Na) y agua (H20).N. demasiado turgentes y la cara cidos para que desde allí sean más asimilables de la gestante ya no será joven. Preparación de la glándula mamaria. Algunos una lista de embarazo de alto riesgo al igual que el de de sus efectos son: su prima Isabel que pasaba de los treinta (5). etc.). con cansancio. cemia o aumento de azúcar en sangre (diabetes). y todas las potencialidades de su cuerpo forma buena siempre que tratemos al organismo de trabajan para proporcionar más y más salud. sialorrea (secreción aumentada de a desarrollar toda su personalidad en el momento en saliva). con peligro de las acciones que se están cometiendo contra él. 2017. esta última impide las contracciones and Gynecology. Vol. almendras.. si durante el embarazo se haciendo que desaparezca con gran facilidad la abusa de la sal y de beber demasiada agua. lo que se van a volver más elásticos. es azúcares de reserva. y hacer suficiente actividad física. tales minen en orina. porque se eliminan en grandes cantidades por orina. fuerte y protegida por la naturaleza y tiene solo ella la 2. SAZ-PEIRÓ P. to de agua será patológico y se producirá una enorme 4. En cuerpo lúteo.) o de frutas. etc. N. Se produce un aumento del pa) hipofisaria va a tener una acción reguladora sobre volumen plasmático. Uno de los efectos más significativo del madre (15). es no solo no causa osteoporosis sino que las mujeres que su efecto restricitivo sobre el desarrollo del feto y un han tenido un mayor número de gestaciones están más aumento de los bebés con bajo peso. imprescindibles si se procura una buena oxigenación. da con el fin de que el feto pueda aprovechar mejor las que a veces aumenta también la frecuencia respirato. en mayoría de nacimiento (12). a la vez que más En parte es así.5 en las últimas semanas de gestación. en sangre. tegida de enfermedades alérgicas o inmunológicas (18).º 1: 36-41 39 . con una acción muy En la sangre vamos a encontrar también los efectos parecida a la de la ACTH (hormona adrenocorticotro. este au. ria. pero esto se este aumenta el volumen respiratorio por minuto. TEJERO-LAINEZ MC. Sobre el riñón habrá un aumento del flujo plasmá- da a la de la hipófisis y actuando sobre el tiroides pue. 2017. se pone en marcha la respiración costal mujer gestante pero no se consigue ningún beneficio en superior. lo que necesitará la gestante. al disminuir la presión oncótica de la sangre. si bien en algunos momentos se debe a modificar favorablemente las estadísticas de resultados un aumento de la frecuencia (taquicardia). de estas modificaciones. No se del corazón (en tamaño). reducen el riesgo de anemia de la y. lo cual hará que la zos disminuyen las cifras de hematíes y hemoglobina. efectos adversos como el gran crecimiento de peso y tación avanza. que harán que la gestante esté especialmente pro- por dos”. LEUNDA IRURETAGOYENA M. cuando la concentración Cambios en la gestante de hemoglobina permanece por encima de 10. Vol. aun. y sí que son imprescindibles otras sustancias que lleva el suero sanguíneo. pero señalando que estos no son tan capaz de sobreponerse a las situaciones estresantes. y por tanto evita el riesgo de anemia. cuanto evitar complicaciones o reducir mortalidad en el Aumenta el volumen corriente. 11 . Se ha observado que la admi- mento del volumen sistólico se suele mantener hasta nistración oral diaria de hierro. substancias. A medida que la ges. aumenta la hemoglobina el final de la gestación. el que se recién nacido (14). ción de ácido fólico. Es importante distinguirla de la talla del feto (12). en bastantes mujeres puede aumen- tar la tensión arterial. pero a La presión arterial suele bajar gracias a que hay su vez ese aumento de hemoglobina presenta muchos un aumento de la elasticidad. plementos de hierro (13). La corticotropina corionica. y gracias a Las proteínas en sangre disminuyen. gestante sea más sensible al estrés. introduce y se expulsa en cada respiración. la verdad ción ni asustar a la madre.11). la tolerancia feto-materna y se crean condiciones de paz de “respirar por dos” y este sí que es un ejemplo tolerancia en el sistema inmunológico de la madre y del a seguir en lugar del que antaño se decía de “comer feto. Se dice que en muchos embara- la hormona suprarrenal materna. además. SAZ-PEIRÓ P. por una respuesta del corazón sinónima a la del vocadamente que están anémicas y deben tomar su- corazón sometido a entrenamiento atlético. general de la diuresis. hierro y otros micronutrientes du- tantes. tico renal. Todo esto hace que se consuma más oxígeno. a la Las modificaciones en el sistema inmune y la apa- vez que disminuye la presión de dióxido de carbono. es mujeres embarazadas a quienes se les ha dicho equi- decir. en la cual el feto con- entre bajo y moderado y que tomaban tratamiento hi. bajas por la dilución sanguínea de las mismas. es decir. rición de proteínas como la Crry impiden que se pierda Todo esto nos está diciendo que la madre es ca. MEDICINA NATURISTA. También se ha demostrado que la gestación tratamiento antihipertensivo durante el embarazo. La revisión de un artículo es que durante la gestación hay una mayor absorción reciente identificó 45 controles a través de un estudio de hierro y calcio con la finalidad de trasportarlo al feto randomizado de mujeres con niveles de hipertensión en la última parte de la gestación. La gestación como potencial de salud La tirotropina corionica actúa de forma muy pareci. Son millones en todo el mundo las de casos es por un aumento del volumen sistólico. se incrementa el ries- En el aparato circulatorio se produce un aumento go de bajo peso y de parto prematuro (10. un aumento del filtrado que hará que dismi- de ser capaz de poner en marcha todo el metabolismo nuyan en sangre la urea y la creatinina y un aumento a un buen ritmo. La administra- La función respiratoria va a sufrir cambios impor. protegidas contra la osteoporosis (16). un aumento del volumen por ha demostrado que los suplementos de hierro puedan minuto que. aumenta el diafragma y se elevan las costillas rante el embarazo. Aunque las cifras de hierro y calcio 41 en sangre en algún momento nos puedan parecer más preeclampsia y tratar con dieta pero no con medica. sume mucho más de lo que es capaz de absorber la pertensivo (9). sobre todo. es cierto que hemos madre y vínculo de apego en el cerebro de la mujer’. LEUNDA IRURETAGOYENA M. implantado en el útero. etc. a rápidamente presa de la situación patológica. sin embargo. «a petición del embrión. activa la tolerancia inmunológica de la mujer y su cuer- 40 MEDICINA NATURISTA. por impregnación de la mujer mejora su capacidad atlética aumentando su la hormona luteínica del centro olfatorio cerebral. se hormona progesterona. ira. Esto ha servido para darnos cuenta de que los olores que tiene la gestante. envidia. aunque el embrión «re- dos de ánimo con lo cual será muy sensible al medio sulta extraño a la madre. sino con el au. Debido a que invasivas y proliferativas propias de la placenta (19).º 1: 36-41 . siendo muy susceptibles —en lo que se denomina científicamente ‘vínculo de ante todas las relaciones que tienen las personas que apego’—. tranquilidad. en todos los aspectos para el desarrollo y la eficacia nará con la alimentación. Según la doctora Moratalla. captado todo el estado hormonal físico y psíquico de un estudio de la Universidad de Navarra dirigido por esa persona. munológico de la madre actúe contra el feto. Parece ser La vagina y cuello uterino aumentan de tamaño y que actúan como inmunosupresores y en las funciones toman un color violáceo y congestivo. Aumentan los bacilos de de la acción de los osteoblastos y mejora la calcifica. pero sobre Células que rejuvenecen todo en abdomen. de secreciones hormonales de amor. le rodean. por la gestante. creencia contraria (21). incluso pueden darse peque.N. va a captar estos esta. madre y embrión durante el embarazo «se potencian y Para proteger al feto de las radiaciones de todo dan lugar al equilibrio de la vida emocional». tipo. Se preparan las glándulas sitiva sería el papel que los retrovirus tienen en la pla. mento de una mayor sensibilidad para percibir olores. en genita- les y glándula mamaria. produciéndose una hiperpigmentación en casi todo el cuerpo. diligencia. indicando con ello que esa perso.. SAZ-PEIRÓ P. Esta transformación se suma a otros cambios hormo- Muchas veces nos surge el comentario: “esa per. 2017. según Moratalla. protectora del pezón y una microbiología protectora. dará un olor característico a las la mujer le perciba como algo no propio y. el embrión 42 na no nos cae bien. al desactivar la hormona cortisol que emiten otras personas. no solo se relaciona con la alimentación de la madre. ñas secreciones de calostro. las capas protectoras de la piel aumentarán. cara (cloasma gravídico). La gestación como potencial de salud Una parte muy importante de la microbiología po. inmunológica creada en el diálogo molecular hace que mor. con su olfato. que tienen una gran potencia inhibidora de ción. TEJERO-LAINEZ MC. es que los circuitos entre dad. personas. catedrática de Bioquímica. sin embargo. etc. Esto rendimiento de manera increíble. humil. El proceso biológico natural del embarazo reduce Esta sensibilidad le hará ser receptora de los olores el estrés de la mujer. que se relacio. reciben una mayor irrigación. Un medio de continuas alteraciones: te. es la sensibilidad anormal a muscular. aunque durante mucho tiempo se ha tenido la otros gérmenes como estreptococos o estafilococos. La conclusión de estas de paz. gestación cuando. la atmósfera de tolerancia que le rodea. do de gestación es el que mejores condiciones tiene Otro punto importante a señalar. Döderlein. nales del cerebro de la mujer a partir del día 15 de la sona me huele mal”. haciendo que su organismo reaccione Esta tolerancia se inicia a petición del embrión. mejoran las glándulas En el sistema óseo (20) se produce un aumento sebáceas y sudoríparas. psique que no nos gusta. Vol. y esto lo hemos captado con Así se desprende del ‘Informe científico sobre la el olfato. La gestante. por ello través de una red de sustancias que liberan y desacti- es interesante que las personas que le rodean le “hue. sin que podamos definir que huele de una comunicación materno-filial en el embarazo: células manera calificable. y aumenta la confianza. al liberar oxitocina. 11 . La cadera mejora la movilidad El útero aumenta de tamaño y se sensibiliza a de la articulación pelviana con laxitud de ligamentos y las contracciones de manera muy suave. Este esta- aumento de la sinovia (22). bién su musculatura. en la areola. van todas las células maternas que generarían el na- lan” bien. evidencias. La uretra y los uréteres se dilatan y mejoran tam- con los llamados “cambios de apetito”. Otras de las conclusiones que reseñó la doctora La mama aumenta de tamaño por la acción de la Moratalla reside en que. Natalia López Moratalla. sebáceas de Montgomery con una secreción de sebo centación interviniendo para impedir que el sistema in. le den un estado psicológico de relajación y tural rechazo hacia lo extraño. olor que será captado con suma facilidad sin señales de peligro que activarían las defensas». La secreción de melanina será mayor. porque hemos captado algo en su se comunica con los tejidos de la madre. 17(1): 49-53 Integral. Barcelona. TEJERO-LAINEZ MC. 172 (677): 135-66. Kitzinger S. Mao D. Wadsworth J. Ríos C. 17. 14. Bertherat M. et al. 2002. MEDICINA NATURISTA. Medicina naturista. 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