Kuatsu

TÉCNICAS / Kuatsu El Kuatsu es una técnica de primeros auxilios que se incluye en la Neuropatía Manual, pero socialmente se conoce comoterapia natural o terapia alternativa. APLICACIONES BENEFICIOS El Kuatsu es un conjunto de maniobras de reanimación, que tiene su origen en Oriente, cuya eficacia está científicamente comprobada. VENTAJAS En caso de accidente puede salvar vidas. Es muy útil. CARACTERÍSTICAS El Kuatsu es una técnica de origen japonés que nos ofrece una excelente herramienta para mitigar o solucionar determinados problemas de salud, además de resultar efectivo como instrumento de reanimación, diagnóstico y tratamiento. El Kuatsu debe ser conocido por cualquier profesional de las artes marciales, profesor o mero practicante. Estos profesionales deben conocer los centros nerviosos según la fisiología oriental y los puntos de Acupuntura para ayudar a salir a una persona de un estado de shock, de una pérdida de conocimiento, de un síncope, etc.… es decir, de cualquier posible “dolencia” que pueda aparecer durante la práctica de estas artes. Unas décadas atrás esta técnica se aprendía al mismo tiempo que las artes marciales ya que en caso de accidente es de vital importancia saber lo que conviene hacer, así como saber lo que se debe evitar. Su estudio y utilización ha sido desigual a lo largo de los siglos, pero actualmente se puede observar la gran importancia de los Kuatsu tanto desde el punto de vista cultural como desde el punto de vista de los primeros auxilios y de la medicina moderna, con los que son perfectamente compatibles. Partiendo del concepto de energía Chi se aprende a utilizarla para recuperar a una persona; moviendo determinadas vértebras o tratando determinados puntos en la planta del pie se pueden tratar algunos de los traumatismos o dolencias producidos durante la práctica de las artes marciales. El Kuatsu es un método de diagnóstico ya que mediante la presión de puntos determinados se puede saber si hay algún órgano interno dañado. Se utiliza para ello la energía interna existente en todas las personas. Masajeando sobre los puntos energéticos y acupunturales, esta energía se moverá para recuperar el organismo de quien sufre alguna de estas contusiones habituales en la práctica de estos deportes. En el caso de tener que utilizar el Kuatsu hay que hacerlo con tranquilidad, precisión y determinación. El Kuatsu está basado en la acción refleja que genera un golpe sobre alguna de las vértebras, cuyo objetivo es provocar una vibración, o un masaje sobre determinados puntos corporales. El Kuatsu debe ser aplicado sobre el sitio correcto y con la persona afectada en la postura adecuada y conociendo cuál es la causa del accidente. Patologías para las que puede estar indicada: • • • • • Traumatismos causados por la práctica Estado de shock. Lipotimia. Pérdida de conocimiento. Síncope. de artes marciales. Contraindicaciones: No debe aplicarse el Kuatsu en los siguientes Traumatismos craneales. Golpes en tórax o abdomen cuando se Personas en coma, con ataques epilépticos o en Si desea ampliar información, puede visitar sospeche que hay hemorragia. estado de histeria. http://es.wikipedia.org/wiki/Kuatsu casos: PUNTOS Y ARMAS VITALES PUNTOS Y ARMAS VITALES (POR FABIO RAMIREZ) ES TAN IMPORTANTE LA ZONA QUE SE (EFECTO) QUE SE USA PARA GOLPEAR Y SE USA, QUE VARIAN LOS RESULTADOS CONSIDERABLEMENT EXISTE UNA DISCIPLINA JAPONESA PUNTOS VITALES Y SE LLAMA ESTUDIO DE LOS GOLPES VITALES VULNERABLES, SINO EL ESTUDIO DE DE DIGITOPUNTURA, DE LAS DE TIPO OTRAS DISCIPLINAS LLAMADAS EN LOS PUNTOS MARCADOS POR LA DE HECHO ASI COMO EL ATEMIS ES EL KUATSU ES UNA FORMA DE MASAJES Y GOLPES ACTUANDO EN NERVIOSAS SOBRETODO... HAY POLEMICA ACERCA DE SI ES ETICO PARA LASTIMAR O AUN MATAR A UNA POLEMICO, UNO DEBERIA USAR ESOS ES AMENAZADO GRAVEMENTE Y NO MALO ES QUE CAIGA ESE USEN INCORRECTAMENTE... LAS ZONAS VULVERABLES: UN AXIOMA VIEJO DEL KARATE DICE, RESPIRAR O NO PUEDE VER, NO PUEDE ATACAR LAS RODILLAS.TIBIA O 2 MARCIALES MARCIALES GOLPEA, COMO LA TECNICA ADEMAS LA PARTE DEL CUERPO QUE E... TRADICIONAL QUE ESTUDIA LOS ATEMIWAZA QUE NO ES SOLO EL (ATEMIS) Y LAS ZONAS TECNICAS DE PRESION Y MASAJE, DE DO-IN, EL REIKI, SHIATZU Y CHINA BAOJIAN-MO, ACTUANDO EN ACUPUNTURA TRADICIONAL. UNA FORMA DE LASTIMAR O MATAR, CURACION Y REANIMACION, ZONAS MUSCULARES Y TERMINALES REVELAR EN QUE LLUGAR GOLPEAR PERSONA...LA VERDAD QUE ES PUNTOS Y ATAQUES SOLO CUANDO TIENE MAS RECURSOS, PERO LO CONOCIMIENTO EN MANOS QUE LO SI NO PUEDE CAMINAR, NO PUEDE COMBATIR... BARRER LA PIERNA DELANTERA DEL RIVAL, PARECE UTIL PARA TERMINAR UN COMBATE, LA SEGUNDA OPCION ES GOLPEAR EL PLEXO (BOCA DEL ESTOMAGO) CON UNA PATADA FROTAL, UN CODAZO O UN PUÑO SECO Y LA TERCERA OPCION SERIA ATACAR LA NARIZ Y LOS OJOS, CON UN PUÑETAZO SECO, UN REVES DE PUÑO O CODAZO O LA MANO ABIERTA A LOS OJOS, QUE SERIAN LAS 3 OPCIONES MAS FACILES DE TERMINAR UN COMBATE. PERO HAY OTRAS ZONAS SENSIBLES Y VITALES, EL PUÑETAZO DE GANCHO AL HIGADO (COSTADO DERECHO) O EL GANCHO DE PUÑO AL MENTON, EL CANTO DE LA MANO EN LA NUCA Y EN EL CUELLO (SOBRE LA YUGULAR) Y UNA PATADA A LA INGLE SON MORTIFERAS... NO VOY A DESCRIBIR LOS NERVIOS Y PUNTOS DE PARALISIS Y DEMAS CON PRECISION, SOLO QUE PUEDE USARSE PARA DEFENDERSE... EN LA CABEZA, LA FRENTE ES LA PARTE MAS PROTEGIDA Y SOLO SE OBTIENE EFECTO CON UN CODAZO QUE SACUDA AL CEREBRO DENTRO DEL CRANEO, LA NARIZ ES SENSIBLE Y UN CANTO O PUÑO LA HARA SANGRAR Y LAGRIMEAR LOS OJOS Y CEGARA AL RIVAL.ABAJO DE LA NARIZ, SOBRE LOS LABIOS, PUÑETAZOS Y SOBRETODO PUÑETAZOS CON LAS FALANGES COMO LA PATA DE LEOPARDO DEL KUNG FU O EL PUÑO MEDIO (PUÑO DEL DIABLO) SON TERRIBLES. LA SIEN ES SENSIBLE A CODAZOS, CANTO Y REVES DE PUÑO, QUE ATURDEN AL RIVAL.LA BASE DEL CRANEO O CALOTA (TAPA DE LOS SESOS) ES VULNERABLE A CODAZOS POR EJEMPLO.Y DEBAJO DEL OIDO HAY UNA ZONA QUE ES SENSIBLE A LOS GOLPES DE PUÑO Y PRESION, ES UNA DE LAS ZONAS MAS DOLOROSAS PUES ATACA NERVIOS. LOS OJOS, SENSIBLES A LOS DEDOS, OBVIAMENTE COMO LAS TECNICAS DEL KUNG FU DEL MANTIS Y SERPIENTE SOBRETODO. LA NUCA AL CANTO DE LA MANO Y REVES Y PATADA CIRCULAR, EL CUELLO AL CANTO DE LA MANO, SOBRE LA YUGULAR PRODUCE DESMAYO Y PUEDE SER FATAL.LA GARGANTA, CON LA GARRA PRESIONANDO COMO LA GARRA DE AGUILA O EL TIGRE, PUEDE ESTRANGULAR AL RIVAL, DESMAYARLO O AUN MATARLO.TAMBIEN SE ATACA LA GARGANTA CON PUNTA DE DEDOS COMO MANO LANZA O MANO DE AGUILA ASCENDENTE, QUE ERA UNO DE LOS GOLPES FAVORITOS DE BRUCE LEE. LA NUEZ DE ADAN PUEDE SER ATACADA CON GARRA Y AUN SER ARRANCADA, EL HUECO ENTRE LAS CLAVICULAS SER ATACADO CON LOS DEDOS COMO EL AGUILA O LA SERPIENTE, LAS CLAVICULAS CO CODAZOS O EL CANTO DE LA MANO. LAS COSTILLAS CON GOLPES CON NUDILLOS COMO PATA DE LEOPARDO Y OTROS Y PATADA LATERAL.EL HUECO DE LA AXILA ES SENSIBLE A SER ATACADO CON LA GARRA Y PUNTA DE LOS DEDOS.EL PECHO ES SENSIBLE A GOLPES CON NUDILLOS Y PATADA LATERAL. EL CORAZON A LA PALMA DE LA MANO (MANO ROJA), EL HIGADO O COSTADO DERECHO CON PATADA CIRCULAR, O GANCHO. EL PLEXO CON PUNTA DE DEDOS LANZA, CODAZO, PUÑO O PATADA FRONTAL, QUE CORTA LA RESPIRACION Y DETIENE EL COMBATE, SALVO QUE EL RIVAL TENGA ENDURECIDO EL ABDOMEN Y SEA RESISTENTE O SEA QUE ESTE ENTRENADO. EL OMBLIGO, DEBAJO DE EL, CON PUÑETAZOS Y PATADAS.LA INGLE CON GARRA PARA ARRANCAR, PATADA FRONTAL O PUÑO. LA PIERNA EN ZONA EXTERNA, EL NERVIO CON RODILLA O GOLPE SECO, PARALIZA (LA 3 PARALITICA DEL FUTBOL), LA RODILLA CON PATADA FRONTAL CON TALON O LATERAL QUE PUEDE QUEBRAR LA ROTULA, LA TIBIA CON LA DOLOROSA PATADA LATERAL DE FILO.DETRAS DE LA RODILLA CON PATADA CIRCULAR CON EMPEINE, FLEXIONA LA ZONA E IMPOSIBILITA AL RIVAL, LO MISMO PARA PATADAS DE BARRIDO AL TOBILLO O PISOTONES AL EMPEINE. EL BRAZO ES MUY SENSIBLE A ATAQUES,LOS DEDOS ANTE UNA PATADA,TIPICO PISAR LOS DEDOS DE ALGUIEN EN EL SUELO,O AGARRAR LA MANO Y DOBLARLA Y RETORCERLA PARA DOBLAR A UNA PERSONA,ESAS LLAVES SON AGARRES CON INMOVILIZACIONES Y MUEVEN LAS ARTICULACIONES AL REVES DE LAS FALANGES Y CON POCO MOVIMIENTO CAUSAN GRAN DOLOR. LA MUÑECA, EL CODO Y EL HOMBRO ESTAN EXPUESTAS POR AGARRES Y LLAVES A LUXACIONES Y FRACTURAS, IGUAL QUE LA RODILLA, LOS LUCHADORES AVANZADOS HACEN ESTRAGOS ENTRANDO CUERPO A CUERPO CON LLAVES DE DEFENSA PERSONAL, ESA CLASE DE LLAVES QUE SE USAN EN LAS PELEAS DE CATCH O LUCHA TELEVISIVA. LA PARTE INTERNA DEL BRAZO ES SENSIBLE A GOLPES SECOS COMO EL CANTO DE LA MANO, ASI CUANDO UNO BLOQUEA, CON EL CANTO O FILO DEL ANTEBRAZO Y GOLPEA EL LADO INTERNO DEL ANTEBRAZO ATACANTE, JUSTO UN POCO MAS DEBAJO DE LA MITAD DEL ANTEBRAZO TOCA NERVIOS DEL BRAZO Y EL DOLOR ES AGUDO Y PARALIZA, DE HECHO EL KARATE CON LOS UKES BUSCA GOLPEAR LOS NERVIOS INTERNOS PARA ANULAR EL ATAQUE. LA ESPALDA TIENE PUNTOS VITALES COMO EL COXIS O HUESITO DULCE EN EL FINAL DE LA ESPALDA, UNA PATADA ALLI PUEDE SER FATAL Y MUY DOLOROSA, ENTRE LOS RIÑONES, UN CODAZO O RODILLAZO O PATADA ES INSOPORTABLEMENTE DOLOROSO.LA COLUMNA SE ATACA LA LINEA CENTRAL CON PATADAS O CODAZOS Y PUÑOS CON FALANGE Y SOBRE TODO A LOS LADOS CON LAS PUNTAS DE LOS DEDOS COMO HACE EL MANTIS Y AGUILA, QUE ATACA LOS PLEXOS INTERNOS, ESTA TECNICA SE LLAMA TAMBORES CELESTIALES EN CHINA. ENTRE LOS 2 PULMONES, UN CODAZO O PATADA CIRCULAR ES EFECTIVA, LOS BORDES DE LOS MUSCULOS QUE ESTAN SOBRE LAS COSTILLAS LLAMADOS CON EL DIFICIL NOMBRE DE ESTERNOCLEIDOMASTOIDEO, ES MUY SENSIBLE A GOLPES CON EL CANTO DE LA MANO. HEMOS REPASADO ASI LOS GOLPES BASICOS Y PUNTOS BASICOS UTILIZADOS EN DEFENSA PERSONAL, AQUELLOS QUE PROFUNDICEN EN UN ESTILO EN PARTICULAR QUE USEN LOS DEDOS, PROFUNDIZARA EN LAS TECNICAS DE ENDURECIMIENTO DE DEDOS Y LAS TECNICAS DE ATAQUE A NERVIOS QUE UTILIZAN LA ESCUELA GARRA DEL AGUILA, MANTIS DEL NORTE Y EL MONO, PROPIAS DEL KUNG FU CHINO. PARA MAS DETALLES VER LA PAGINA DE ATAQUES,QUE DETALLA LAS ARMAS NATURALES BASICAS Y SOBRETODO LOS LLAMADOS GOLPES ANIMALES DEL KUNG FU COMO SON EL PICO DE GRULLA,CON DEDOS Y TALON DE LA MUÑECA,EL PUÑO DE LA SERPIENTE O MANO LANZA CON LOS DEDOS,LA PATA DE LEOPARDO CON FALANGES,EL PUÑO DEL DIABLO CON DEDO MEDIO,LOS DRAGONES GEMELOS CON 2 NUDILLOS,EL PUÑO DEL FENIX CON EL 1ER NUDILLO SOBRESALIENDO,LA GARRA DEL TIGRE CON LA PALMA,EL PUÑO DEL DRAGON,CON PUÑO Y REVES,EL GOLPE DEL ESCORPION,CON DEDOS Y NUDILLO QUE ATACA Y ARRANCA LA NUEZ DE ADAN,EL ALA DE LA MARIPOSA CON BORDE DEL PULGAR...Y TANTOS OTROS GOLPES TAN EXOTICOS COMO MORTIFEROS DEL KUNG FU. LOS PUNTOS VITALES Y EL TIPO DE ARMA NATURAL USADA: El origen del estudio de las armas corporales se basó en la observación metódica de los 4 movimientos de lucha de los animales salvajes (mono, mantis, tigre, venado,...). Este estudio se le atribuye a los monjes orientales, que pretendieron así equilibrar su desarrollo físico, mermado por sus largas meditaciones. Fue posteriormente desarrollado debido a las prohibiciones de portar armas artificiales como sistema de defensa personal. La supervivencia de la especie humana está relacionada con su particular capacidad de utilización de instrumentos y herramientas en casi todas sus actividades, incluida la guerra. Buscando un mejor aprovechamiento de útiles defensivoofensivos se descubrieron aplicaciones de principios físicos, que no tardaron en traspolarse a la estructura corporal humana, que siendo más débil que la de otros depredadores pudo elaborar una efectividad similar o superior a estos. De esta manera se descubre el potencial defensivo-ofensivo del cuerpo humano, aunque su eficacia sólo es posible regular mediante una preparación previa (entrenamiento). Un arma primitiva es el mordisco, de carácter instintivo, pero la racionalización de las armas busco zonas corporales de mayor alcance y de menor riesgo, que permitieron un desarrollo potencial superior. En la actualidad es frecuente ver como un experto en un arte marcial rompe gruesos bloques de madera, teja, hielo u hormigón. ¿A qué se debe que el área de golpeo del ejecutante no se fracture? Parte de la contestación reside en el hecho de que comparativamente los huesos son mucho más fuertes que los objetos a romper (el modulo de rotura del hueso supera en más de 40 veces el del hormigón) y que estos están dispuestos de manera ventajosa, ya que golpean en su extremo y el objeto a romper es golpeado en su centro y sus extremos están habitualmente sujetos. Otro factor además de la resistencia ósea es la velocidad conseguida debido a la utilización de zonas de golpeo distales (pie y mano); estas zonas o áreas de golpeo serán lo más "reducidas" y "duras" posibles para concentrar la presión ejercida. Nótese como estas características serán opuestas cuando deseemos dispersar la presión ejercida, como en el caso de la propia caída, debiendo ser el área de caída (golpeo) lo más amplia posible y "blanda", amortiguando así el efecto de la caída. Si por encima del extremo óseo que golpea existe algún músculo, éste deberá estar contraído y la piel debe estar curtida (callosa). Esta área de golpeo debe estar desplazada hacia el objetivo, de tal manera que alcance su máxima velocidad instantes antes del impacto, debiendo estar la disposición corporal general de tal forma que impida que el golpe sea absorbido por el cuerpo del ejecutante (contra-choque). La aplicación práctica en el combate consiste en el ajuste de las áreas fuertes en su velocidad máxima sobre áreas vitales o débiles, eludiendo las áreas fuertes del atacado. Existen zonas que dependen de su estado (colocación) para calificarlas de fuertes o débiles; un ejemplo demostrativo serán las articulaciones del codo y la rodilla, que en extensión se tomarán como áreas débiles y en flexión como fuertes. El alcance de las distintas áreas fuertes viene representado en la ilustración 5 correspondiente, siendo las más importantes las más distantes, ya que la velocidad que pueden conseguir es superior y proporcionalmente de gran dureza y rigidez, la cabeza (también los hombros) se utiliza para acciones de escaso recorrido. Las armas podemos agruparlas por objetivos: golpeo, luxación, proyección, estrangulación, pellizcos, agarres y tirones. También por la parte corporal ejecutora: serán fundamentalmente extremidades superiores e inferiores; siendo las primeras las más flexibles, veloces y coordinadas, así como con posibilidades de acción tanto de atracción como de repulsión gracias a su poder prensátil, y las segundas tienen mayor alcance y fuerza. El cuerpo posee zonas o áreas de gran sensibilidad al contacto o presión. Estas áreas pueden producirnos desde dolor hasta placer dependiendo del carácter (dirección, duración e intensidad) de la presión ejercida. Estas áreas especialmente dolorosas han sido estudiadas desde la antigüedad, ya sea para su curación, protección o agresión. Desde las Artes Marciales se atenderá a estas áreas por su sensibilidad y su posibilidad de protección externa (paradas). Nosotros trataremos este tema agrupando los puntos vitales en áreas, ya que estos son de difícil localización, sobre todo si estamos en movimiento o vestidos. Hablaremos de aquellas áreas donde residen gran número de estos puntos vitales, haciéndose más probable el efecto nocivo ya que aún sin acertarnos el impacto con precisión la onda de choque nos afectaría alguno de los puntos vitales. La sensibilidad de estas zonas será de carácter variable según el desarrollo muscular, salud y estado psicológico del afectado. ZONAS DE ATAQUE EN DEFENSA PERSONAL El cuerpo posee zonas o áreas de gran sensibilidad al contacto o presión. Estas áreas pueden producirnos desde dolor hasta placer dependiendo del carácter (dirección, duración e intensidad) de la presión ejercida. Estas áreas especialmente dolorosas han sido estudiadas desde la antigüedad, ya sea para su curación, protección o agresión. Desde las Artes Marciales se atenderá a estas áreas por su sensibilidad y su posibilidad de protección externa (paradas). Nosotros trataremos este tema agrupando los puntos vitales en áreas, ya que estos son de difícil localización, sobre todo si estamos en movimiento o vestidos. Hablaremos de aquellas áreas donde residen gran número de estos puntos vitales, haciéndose más probable el efecto nocivo ya que aún sin acertarnos el impacto con precisión la onda de choque nos afectaría alguno de los puntos vitales. La sensibilidad de estas zonas será de carácter variable según el desarrollo muscular, salud y estado psicológico del afectado. 6 DESCRIPCION DE LAS AREAS MAS IMPORTANTES: - La cabeza: Es de vital importancia debido a que contiene el encéfalo (protegido por el cráneo) y la mayor parte de los órganos perceptivos (ojos, oídos, olfato,...). Esta surge del cuello pudiendo ser atacada desde cualquier dirección y sentido. Su protección será mediante los brazos y antebrazos, aunque por su importancia y sensibilidad será siempre preferible la esquiva si ésta es factible. - El cuello: Puente entre la cabeza y el tronco, está repleto de partes sensibles y vitales. Desprovisto de una protección ósea (excepto la medula espinal) y muy descubierto, puede protegerse de ataques frontales y laterales mediante la flexión del cuello para amortiguar o anular la inercia de los golpes o caídas. Al igual que la cabeza, el miembro superior será su protector natural. - Vertical anterior del tronco: La parte superior o torácica está cubierta por el esternón, y la inferior o abdominal por los músculos abdominales que en contracción nos servirán de escudo protector. El punto de unión (plexo solar) de estas áreas es de gran sensibilidad. La protección externa será en la parte del antebrazo, que también actuara en la inferior, auxiliado por la rodilla. - Vertical posterior: Es la zona ocupada por la columna vertebral desde las vértebras dorsales hasta las lumbares. Está desprovista de una gran protección muscular y las posibilidades de intercepción (parada) son escasas. Se defiende "no ofreciendo la espalda". Esta área, junto con el cuello y cabeza, son las más importantes a defender. - Vertical lateral: Los extremos son los más sensibles, estando el extremo superior (sobaco) protegido por el brazo y hombro. El extremo inferior es más indefenso ya que las costillas flotantes fracturadas, las que nos autoperjudican en caso de una fuerte contusión. Su protección será propia de los codos, sirviendo en ocasiones de escudo protector. - Área baja: Esta protegido lateralmente por grandes huesos y masas musculares, es en los ataques antero-posteriores así como los ascendentes en los que peligra su integridad. Deberán ser las extremidades inferiores las encargadas de interceptar posibles ataques, sirviendo en ocasiones el antebrazo. - Articulaciones de las extremidades: Su protección ligamentosa y capsular es fácil presa de torsiones e hiperextensiones. Miembro superior. Pueden presionar determinados grupos nerviosos, convirtiendo la presa en muy dolorosa. Miembro inferior. Es objeto de aplastamiento con patadas. Los sistemas defensivos serán: primero no dejarse asir y mantener las distancias. Tenemos como zonas de ataque preferenciales con puño y otros golpes que veremos más 7 adelante: 1-OJOS: muy sensibles, además de golpearse con puños, pueden ser atacados con la punta de los dedos y todo tipo de objetos punzantes (recomendable para personas de poca fuerza muscular). También es posible presionarlos contra el borde del hueso orbitario (muy doloroso) o provocar distracciones arrojándoles tierra, llaveros e incluso sólo con el amague para tener un segundo en el que atacar o huir. 2-OIDOS: se puede tirar de los pabellones de las orejas, pero fundamentalmente son sensibles en la lucha al impacto con la palma de la mano abierta (se hace una especie de "sopapa" para provocar un aumento de presión que lesione el tímpano). 3-NARIZ: su fractura provoca dolor y lagrimeo, pero como ya se mencionó, puede ser grave su ataque con la palma de la mano si se insertar los huesos de la nariz en el etmoides. 4-BOCA: su rotura (desprendimientos dentarios inclusive) es muy invalidante, pero no debería ser atacada por la mano desnuda, sino con objetos del medio, o con el codo. También se la puede atacar (por ejemplo, ante un intento de abuso sexual) "enganchando" una o las dos comisuras con los pulgares y "abriendo" de inmediato en dirección a las orejas (cuidando de doblar los dedos en el interior de la boca del atacante para evitar mordeduras). 5-ARTERIAS CAROTIDAS: en los surcos entre la laringe y los músculos esternocleidomastoideos (donde se siente la frecuencia cardíaca), preferentemente, pueden ser atacadas con elementos cortantes, punzantes (muy grave), o estrangulaciones. 6-MANUBRIO DEL ESTERNON: se ataca principalmente para ganar distancia o separarse del agresor, metiendo un dedo en el hueco sobre el esternón y empujando hacia atrás y debajo de éste (probarlo en el propio cuerpo, hasta conocer bien esta técnica). 7-FONTANELA ANTERIOR: se ataca el punto de unión del hueso frontal con los parietales (al igual que la fontanela posterior) con golpes de elementos contundentes o codazo. La potencia en estas regiones puede provocar conmoción cerebral y la muerte por lo que obviamente, se recurrirá a esto como última instancia. 8-ENTRECEJO: aquí se halla el hueso etmoides, especie de esponja ósea con infinidad de vasos sanguíneos, por lo que su fractura (con elementos contundentes) puede provocar una gran hemorragia. 9-LOBULO DE LA OREJA: punzando con los dedos u otros elementos en el nacimiento del lóbulo (en el surco entre el cuello y el maxilar inferior), se puede lograr mucho dolor. Se recomienda probar en sí mismo hasta dominar la técnica). 10-LARINGE: muy susceptible a golpes y estrangulaciones, atacarla puede provocar desmayo y muerte. 11-CLAVICULAS: en la pelea real, se buscará incapacitar al oponente fracturándolas con golpes tipo "martillo" del puño 8 cerrado o elementos contundentes. FINALMENTE: la zona del gráfico destacada, hace referencia al sector donde el impacto de un golpe de puño puede provocar la fractura de los huesos de la mano. Es decir, donde NO golpear; se trata de un sector ubicado más arriba del hueso etmoides y más abajo de la fontanela anterior, uno de los más duros del cuerpo y que los peleadores callejeros usan como "escudo" ante los puñetazos y para aplicar golpes a la cara en el cuerpo a cuerpo. ... 1-PLEXO SOLAR: golpear en él afecta la inervación abdominal que puede llevar al desvanecimiento y, aunque esto no ocurra, provoca incapacitación temporal. 2-TESTÍCULOS: las consecuencias son similares a las del punto anterior, y se ataca esta zona preferencialmente en peleas callejeras, sobre todo con golpes de pie en la distancia larga, de rodillas en la corta, y apretando con la mano en el cuerpo a cuerpo. 3-ARTERIA FEMORAL: se busca el ataque con elementos punzo- cortantes a fin de provocar una seria hemorragia (que puede causar la muerte en instantes). 4-NERVIO DEL TENSOR: zona a unos cinco centímetros por afuera y arriba de la rodilla, se la requiere para ataques con patadas con el fin de paralizar los miembros inferiores. Para tener una idea acabada del sector, buscar el mismo haciendo presión con la punta de los dedos. 5-ROTULA: se la patea con la punta o taco del zapato, con el fin de dañar la rodilla y reducir la movilidad del oponente. La ventaja de estos golpes bajos, es la rapidez de su ejecución, lo difícil de detenerlos y que provoca un momento de sorpresa para enganchar con otra técnica de pelea. 6-TIBIA: para provocar dolor agudo, también se patea hacia adelante la cara interna de este hueso, donde a la exploración se puede verificar la ausencia de musculatura. También puede golpearse hacia atrás con el talón para defenderse de agarres por la espalda. 7 y 8: DORSO Y DEDOS DE LOS PIES: se los busca con pisotones tanto hacia adelante en la distancia corta, como hacia atrás con el talón para liberarse de agarres. La fractura de los dedos del pie, puede definir un enfrentamiento ya que impide la movilidad. 9- DEDOS DE LAS MANOS: se deben tener en cuenta para romper todo tipo de agarres (hasta de cabello): tomamos cualquiera con una mano y simplemente realizamos una palanca en el dedo con objeto de quebrarlo. 9 SISTEMAS TRADICIONALESKUATSU 0 KAPPO - sistemas de reanimación Los Kuatsu, además de constituir un elemento cultural de gran valor, tremendamente enraizado en las tradiciones marciales japonesas, se revelan como procedimientos muy útiles en la práctica cotidiana de artes marciales, siendo por lo general perfectamente compatible con los primeros auxilios modernos. Es bastante común que durante una práctica o combate de Judo se produzca en un judoca una momentánea pérdida de conocimiento debido a una proyección o un estrangulamiento. Pero si el Kuatsu, es decir la manera de reanimación descrita más abajo es aplicada prontamente, no hay causa para tener miedo de ninguna especie. Para ilustración: si un judoca que está luchando es asfixiado durante un estrangulamiento por su oponente, puede pasar que quede asfixiado por el cambio producido dentro de su cabeza por congestión, anemia, compresión cerebral o insuficiente oxidación de la sangre por presión sobre las venas o arterias carótidas, tráquea o los nervios vagos. Cuando esto ocurra, el instructor o el árbitro habrán de aplicar el Kuatsu con la menor pérdida de tiempo posible. Presionará el tórax o abdomen del paciente para incitar a la respiración normal y así reanimarlo. Había dos tipos de secreto en el viejo jiu jitsu, el prototipo de judo moderno. Uno era el Kuatsu o Kappo tal como está descrito más arriba. Otro era el Sappo o sea los métodos para atacar los puntos vitales del cuerpo para causar un coma, una asfixia. Estos secretos fueron transmitidos oralmente de maestro a discípulo en forma de juramento para guardar el secreto y no transmitirlo salvo con permiso del maestro (para interpretarlo nos debemos trasladar al siglo VI de nuestra era).El Kuatsu se desarrolló conjuntamente con el Jiujitsu en el año 1700 y fue refinado y completado por muchos maestros de diferentes escuelas desde entonces. Actualmente existen por lo menos una docena de métodos de Kuatsu como por ejemplo el Sasoi-katsu o método inductivo, el Eri-katsu o método de las solapas, el Tanden-katsu o método del bajo abdomen, el So-katsu o método compuesto, el Jirizo-katsu o método de los riñones, el Kogan- katsu o método de los testículos, el Inno-katsu o método de las bolsas de los testículos, el Dekishi-katsu o Suishikatsu o tratamiento por ahogo y el Ishi-katsu o tratamiento por masajes. Pero estos son los métodos más empleados en nuestro deporte hoy día: a) Sasoi-katsu o método inductivo. En este método el que da los primeros auxilios está parado atrás del paciente que se encuentra sentado con las piernas semicruzadas y el operador lo mantiene al paciente sobre su pierna derecha doblada con la rodilla contra la columna vertebral y el talón levantado. El operador pone sus manos con los dedos extendidos sobre la parte baja del tórax de tal manera que los dedos agarran la última costilla en los dos lados, tira después para arriba y atrás y al mismo tiempo con el peso del cuerpo sobre los brazos del paciente como queriendo abrir la cavidad torácica y torciendo la parte superior del cuerpo del paciente para atrás mientras el operador extiende la pierna con el talón firme sobre el tatami. En esta forma elevando las costillas y dando el máximo volumen a la capacidad torácica haces entrar el aire e imitas la inspiración. Cuando se ha llegado al punto máximo de extensión se afloja gradualmente la tensión para que el cuerpo del paciente vuelva a la posición original y expulse en esta forma el aire, imitando la expiración. Hay que repetir este proceso hasta que la respiración se haya normalizado. Nota: en cualquier método empleado los movimientos tienen que ser suaves y perseverantes, regulados a un ritmo de 10 a 15 veces por minuto. En cuanto se pueda detectar el más leve signo de respiración natural los movimientos tienen que ser en un todo de acuerdo con el ritmo de las inspiraciones naturales. b) Eri-katsu o método de las solapas. En éste método el operador tiene que estar arrodillado del lado derecho del paciente, lo abraza con el brazo izquierdo y levantando un poco el mentón pero con la cola en el piso. El operador pone la palma de la mano derecha con los cuatro dedos juntos, arriba de la región abdominal cerca del ombligo, haciendo presión hacia arriba en dirección al plexo solar o a la boca del estómago para levantar en esta forma el diafragma y la pared del tórax disminuyendo así la cavidad torácica, expulsando el aire e imitando la 10 expiración. Simultáneamente el operador inclina el cuerpo del paciente hacia adelante como suplemento de la acción. Después afloja la presión sobre la pared torácica suavemente con un movimiento retrógrado, permitiendo el retorno a la posición original agrandando así la cavidad torácica, permitiendo la entrada de aire e imitando la respiración. Repita este proceso hasta la restauración de la respiración. Nota: el último método es especialmente indicado si el asistente intenta administrar algún medicamento o analgésico como café, té, etc. Arrodillado del lado derecho M paciente hay que abrazarlo con el brazo izquierdo utilizando la palma de la mano para ponerla sobre la frente y tirando la mandíbula hacia abajo hasta que la boca este abierta. Un asistente puede introducir la medicina en la boca o uno mismo por el método boca a boca si no hay asistentes cerca. Después cierra la boca con la mano izquierda y proceda con el método como esta descrito arriba. c) So-katsu o método agregado o compuesto.1- El paciente está puesto sobre sus espaldas. El operador se arrodilla teniendo al paciente entre sus piernas, poniendo las manos con los dedos extendidos en dirección hacia arriba sobre la parte inferior de la pared torácica, haciendo presión contra el tórax y hacia arriba para imitar la expiración. Después afloja abruptamente para así permitir el retorno elástico de la pared torácica, imitando la inspiración. Repita este proceso hasta que la respiración esterestaurada.2- En el segundo método de So-katsu la víctima está puesta boca abajo. En este caso se opera igual que en el método descrito en 1, con la diferencia que las manos se ponen sobre la cintura o sobre los riñones y se actúa igual que arriba. Este segundo método se llama a veces Jinzo-katsu o método de los riñones. d) Kogan-katsu o método de los testículos. También llamado Ynno-katsu o método de las bolsas. Puede pasar a veces cuando se ejecuta uchimata, ouchigari o tomoenage. En estos casos los testículos quedan lastimados. En este caso se ponen las manos y los brazos por detrás y por debajo de las axilas M paciente, se lo levanta un poco en el aire y se lo deja caer. Se repite este proceso varias veces hasta que se comprueba que los testículos están en la posición normal. También es efectivo si se golpea al paciente con el talón M pie suavemente en la región de las vértebras lumbares suavemente varias veces. Nota: para que esto tenga éxito se debe procurar la eliminación de objetos que obstruyan como la comida o cosas que hay en la boca, también sacando la lengua. Se debe tener cuidado con la respiración artificial en caso de conmoción cerebral. 11 12 ANKYO El ankyo es un sistema de elongaciones y presiones en puntos de acupuntura y meridianos que trabaja sobre el cuerpo y en manejo de personas sanas que buscan alongar y eliminar contracturas musculares, es similar al masaje tailandés. Do – In Es muy similar al yoga, son posturas taoístas donde la postura unida a la respiración trabaja los canales o meridianos sin ningún masaje aplicado solo o por otra persona, es un sistema que tiene similitud al quigong. Digitopuntura china Las técnicas Chinas para la armonización energética, son antiguas tradiciones que provienen de los tiempos más remotos de ese país. Casi todos coinciden en atribuir a la acupuntura casi cuatro milenios de existencia, pero se carece de pruebas directas de avalen su antigüedad. La mayoría de los autores comienzan citando un edicto del Emperador Hoang –Ti, mencionado en el “Nei-Ching”, quien abría existido 27 siglos antes de Cristo y que dice así:“Lamento que mis pueblos, detenidos por las enfermedades, no me paguen en especie y en trabajo. Deseo que no se les de mas remedios tóxicos, por error de posología, y que no se utilicen más los antiguos punzones de piedra. Deseo que se utilicen solamente las finas agujas de metal destinadas a armonizar la sangre y la energía “.El método de las “agujas y moxas” se abría llamado primitivamente “punzones de piedra y moxa”, lo cual deja suponer que fue durante el periodo neolítico, y que el legendario Hoang-Ti, representa una cultura de transición entre el neolítico y la era de bronce. El primer documento en la historia de la acupuntura es el Nei-Chig, según los historiadores Huard y Wong, este libro de medicina china es reflejo de todo el espíritu filosófico de la china antigua, se compone de ciento sesenta y dos capítulos y es considerada como la “Biblia de la ciencia practica” Se divide en dos partes, la primera llamada So-Ouenn, y la segunda Nei-Ching, de esta obra existe una traducción en ingles incompleta y una traducción al francés completa. La obra se presenta como un dialogo entre el emperador Hoang-Ti y los médicos de su corte y a través de ellos se exponen todos los conocimientos que se poseen sobre medicina, higiene, acupuntura, moxibustion, etcétera. De acuerdo a lo que se expresa en la obra, las enfermedades obedecen a, cusas naturales, clima, alimentación, conducta humana (actitud, control de los sentimientos). El organismo humano no sucumbe pasivamente ante la agresión externa, siempre hay una lucha y si el organismo está en equilibrio y su energía es correcta triunfa sobre la enfermedad. La digitopuntura, la acupuntura, las moxas, etc., ayudan a restablecer el equilibrio energético. Acupuntura – Digitopuntura – Similitudes y Diferencias .Él termino o palabra “acupuntura” Abarca varias formas de conseguir el mismo efecto, como podría ser la digitopresión, ventosas, moxa, etc., ya que se basan en los mismos principios. El material proveniente de la tradición china, es tan cuantioso y son tan precisas algunas indicaciones terapéuticas referidas a síntomas o síndromes que se repiten en el hombre a través del tiempo, edades, y salvando las distancias no hay mayores problemas en cuanto a precisar los resultados. Lo ideal sería disponer de un ambiente tranquilo, pero puede realizarse en cualquier momento y lugar, en una camilla o en el piso sobre una colchoneta. (Puede aplicarse en emergencias ocasos muy puntuales en cualquier lugar)La digitopresión se basa en los mismos principios que la acupuntura, a diferencia de la cual carece de todo peligro y no requiere experimentación alguna. Las únicas " herramientas de trabajo" son los dedos de las manos, utilizados por el terapeuta mediante presión. Todo lo que existe es energía 13 (chi, ki o prana) y todo lo que se manifiesta como naturaleza es expresión de la intención de sus dos polaridades: el Yin y el Yang. En el cuerpo humano la energía recorre los canales que fluyen hacia los órganos y vísceras, uniéndolos de distintas formas entre sí. A lo largo de estos canales o meridianos pueden producirse desequilibrios energéticos, con síntomas de vacío o plenitud. El equilibrio puede reconstituirse y el estado de salud restablecerse actuando sobre determinados puntos mediante la acupuntura, la moxibustión o la digitopresión. La palabra "punto" en chino Hsueh, significa en castellano: depresión, cavidad, orificio (apreciable por palpación de la mano como una pequeña cavidad en la superficie de la piel.) AURICULOTERAPIA o AURICULOESTIMULACION La auriculoterapia o auriculoestimulación es el tratamiento de determinados trastornos o dolores a través de la estimulación del pabellón auricular. Cada órgano del cuerpo tiene su punto específico en la oreja. Automasajearse los puntos que corresponden a sus dolencias es una rápida y eficaz terapia. En general, la auriculoterapia se presenta como una rama de la acupuntura y se estudia sobretodo la terapia de la oreja practicada por medio de las agujas chinas permanentes o la implantación de una semilla cubierta con cinta adhesiva hipoalergénica o el trabajo de masaje con un elemento de punta roma. El estudio de la oreja aparece en el texto más antiguo de la Medicina China, el Huang Di NeiJing (libro de la medicina corporal del Emperador Amarillo) que se remonta a mas de 2000años atrás. La primera mención de una somatotopia (proyección del esquema corporal de una oreja) se encuentra en el Ling Shu (un texto clásico que trata también de la auriculoterapia) de datación incierta, aproximadamente entre el 475 y el 221 a.C. Los egipcios conocían el uso de estimulación del pabellón auricular con fines terapéuticos. Hipócrates (siglo IV a.C.) habla de este tema en el tratado “Los aires, las aguas, los Lagos”, escrito después de una estadía en Egipto. En 1637, Zacutus Lusitanus, un medico portugués, dejó informes documentados sobre la utilidad de la cauterización articular en caso de ciática. Otros experimentos fueron realizados por Valsalva en 1717; en 1810 Ignacio Colla, médico de Parma, realizó observaciones importantes en auriculoterapia. En Francia, P.F.M. Nogier y R.J. Bourdiol, han tenido el mérito de haber hecho una enorme contribución a los estudios de auriculoterapia. Las orejas han despertado a través del tiempo y entre todos los pueblos una rica serie de estudios. Existe una estrecha relación entre las orejas y los reflejos sexuales. Nuestros lóbulos, ausentes en todos los otros primates, son zonas erógenas que se vuelven hipersensibles durante los contactos amorosos. En Oriente, no se permitía a los tutores de los niños reales que les pegaran, en cambio, se les concedía la autorización para tirarles de las orejas porque los haría crecer sexualmente vigorosos. La perforación de los lóbulos no solo tiene por finalidad la de colgar pendientes en ellos, sino también la de alejar la influencia de los espíritus malignos. Además, la zona que usualmente se perfora, cae cerca del punto correspondiente al oído. Según la fisiología China, el corazón, los pulmones, el hígado, el bazo u el páncreas, los riñones, son órganos relacionados, cada uno de ellos, con una víscera (intestinos, vejiga, estomago, vesícula biliar) y con uno de los órganos de los sentidos. La oreja en particular reproduce en sí una cartografía humana “ancestral” embrionaria, es posible reconocer en la forma de la oreja la figura de un feto con la cabeza hacia abajo. Según la medicina tradicional China, la oreja es el “orificio” de los riñones. Por tanto, se halla sujeto a la energía de la alimentación y a la energía ancestral situada en los riñones. Además, la oreja oye los cinco sonidos y recibe los ecos subyacentes de los cinco órganos. Ello significa que, el pabellón auricular relaciona la compleja fisiología de todos los órganos vitales. En general, están descubiertos aproximadamente 200 puntos en el pabellón auricular, que reflejan energéticamente los diversos órganos y funciones del cuerpo humano. Todo ello facilita el trabajo cuando se trata de determinar el diagnóstico y la terapia. 14 MANOPUNTURA La MANOPUNTURA es un nuevo sistema de acupuntura descubierto en 1971 por el Dr. YooTae Woo. El hallazgo consistió en conocer que en los puntos y meridianos clásicos de la acupuntura tenían su correspondencia en la Mano, de tal manera que pinchando en la mano el punto equivalente se lograba el mismo efecto que con la puntura del punto clásico de acupuntura. Además se encontró la correspondencia entre puntos de la mano y las diversas partes del cuerpo (órganos, articulaciones, etc.). De esta manera se pudo topografiar todo un mapa de puntos reflejos de la mano, llamados puntos de Reacción, que permiten combinar la terapia tradicional de la acupuntura con la relfejoterapia. Cinco años más tarde, tras establecer los catorce meridianos de la mano y sus trescientos cuarenta y cuatro puntos completó su trabajo pasando a la historia como el descubridor de la mano puntura coreana. En 1977 los periódicos japoneses hicieron público su trabajo. A lo largo de todos estos años, Yoo Tae Woo trabajó duramente a nivel internacional organizando simposiums y congresos, con el propósito de transmitir sus conocimientos y técnica a miles de asistentes. Ha editado cuarenta libros especializados en mano puntura he inventado un gran número de instrumentos terapéuticos importantísimos para la práctica de esta ciencia y utilizados ya en todo el mundo. La terapia de la mano puntura es ampliamente utilizada en países como el Japón, Taiwán y Corea, y se ha extendido a los cuatro continentes, sobre todo a América y Europa. Durante los cinco años de enseñanza activa que paso en el instituto coreano de acupuntura y moxibustión Silroam, los efectos secundarios que producen determinados tratamientos de acupuntura lo motivaron a trabajar en un delicado método de tratamiento que fue denominado Koryo Sooji Chim. Esta técnica supone un progreso reciente en el campo de la acupuntura y la moxibustión, que existen desde hace miles de años y nunca han sido puestas en duda. La Koryo Sooji Chim ("acupuntura coreana de la mano", "manopuntura" o "terapia coreana de la mano") es el resultado de un proceso de muchos años que empezó en otoño de 1971. Automasaje japonés Método de automasaje de artes marciales japonesas como el aikido, el alongar el propio cuerpo, masajearlo, golpearlo para activar circulación, todo esto lleva a un conocimiento corporal y conciencia no solo de uno mismo sino también de que cantidad y calidad de presión golpe puede ser aplicado a otra persona. Digitopresión Craneana de Yamamoto Desarrolla por el médico japonés el Dr. Yamamoto, consistente en la estimulación de puntos precisos de la frente y la sien, que actúan aliviando dolores en el resto del cuerpo. Otro efecto original, es su acción sobre las secuelas de lesiones neurológicas (Hemiplejías, etc.).El método se basa en un nuevo SOMATOTOP en el cráneo. Se podría comparar con la acupuntura del oído o de la boca o de la mano, de modo que cada organismo se encuentra reflejado en un área determinado del cráneo. En caso de enfermedades, por ejemplo en dolores del aparato motor, la parte afectada del cuerpo se refleja en áreas reactivas claramente definidas. Se procede a la digitopresión de esta zona donde se refleja la sensibilidad. El aparato motor está representado en ambas partes de la frente (en la línea donde empieza acrecer el cabello), los órganos internos se encuentran representados en ambos lados de las sienes. La acupuntura craneal se divide en un YIN SOMATOTOP, situado en la parte delantera del cráneo, y en el YAN SOMATOTOP, ubicado en la parte trasera del cráneo. La digitopresión craneal es especialmente eficaz para el tratamiento de dolores, el mal funcionamiento reversible del aparato motor, incluyendo parálisis, por ejemplo, parálisis recientes debido a apoplejía. Debido a su fácil aplicación - al no ser necesario tener en cuenta los muchos puntos de acupuntura de la medicina tradicional china - la acupuntura de cráneo es conveniente como método de rutina en el 15 consultorio. Se puede aplicar como Manoterapia o en combinación con otras formas de acupuntura. Al mismo tiempo puede ser usado junto con otros métodos de tratamiento. La NACY puede completar positivamente los diferentes tratamientos. La NACY no tiene efectos secundarios y/o contraindicaciones. “Sistema Tashikatsu Yamamoto" Está técnica cuenta con más de 30 años de existencia, de los cuales los últimos 20 años han sido de intensa experimentación y comprobación científica de su eficacia. La digitopresión craneana, según el Dr. Yamamoto, es un microsistema que otorga la facilidad de manejo al estilo occidental. (Correlación anatómica entre síntoma y punto a ser utilizado) 16