Mejores médicos.ÍNDICE INTRODUCCIÓN ........................................................................................................................................ 3 CRONOGRAMA ......................................................................................................................................... 4 DEL USO DEL CAMPUS VIRTUAL ........................................................................................................... 8 METODOLOGÍA FASE I ............................................................................................................................ 9 I. TUTOR VILLAMEDIC ............................................................................................................... 9 II. LOS MANDAMIENTOS DE TU PREPARACIÓN ................................................................... 11 III. HERRAMIENTAS VIRTUALES .............................................................................................. 20 EVOLUCIÓN DE TUS CALIFICACIONES ¿LA HAGO EN EL EXAMEN?............................................... 22 EL DESCANSO ........................................................................................................................................ 23 www.villamedicgroup.com Página | 2 Mejores médicos. INTRODUCCIÓN Los tutores de Villamedic te damos la más sincera bienvenida a nuestra Academia. Agradecemos la confianza que has depositado en nosotros y te aseguramos nuestro compromiso de hacer todo lo posible para cumplir las expectativas que tienes de cara a tu preparación de Pre Internado Médico MINSA - EsSalud 2019. Te presentamos la Guía del Alumno Villamedic, una breve descripción de la metodología y otras consideraciones generales necesarias de la preparación, que te ayudarán a ordenarte en estos duros meses de estudio. Equipo de Docencia www.villamedicgroup.com Página | 3 Mejores médicos. CRONOGRAMA 1) Inscritos en la modalidad presencial: a. Lugar de las clases: Av. Brasil 231 – Centro de Formación en Salud “San Camilo” / Auditorio b. Horario: i. Clase: 03:00 p.m. – 07:00 p.m. (Acceso a partir de las 2:30 p.m.) ii. Simulacro presencial: 07:00 p.m. – 08:30 p.m. (sábados según cronograma) 2) Inscritos en la modalidad virtual: las clases virtuales se activan 2 días después realizada la clase presencial según cronograma propuesto (la clase del sábado se activa el día lunes). 3) Los Exámenes de Segmento se desarrollarán en el campus virtual y se activan a partir de la mañana (8:00 a.m.) según fecha programada en el cronograma. 4) Los Exámenes Simulacros Tipo Pre Internado Médico MINSA - EsSalud se activará en el campus virtual 2 día después realizado presencialmente y se activan a partir del mediodía. CRONOGRAMA FASE I FEBRERO – AULA A Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo 10 11 Cardiología 12 13 14 15 16 17 18 Infectología Ex. Segmento 19 20 21 22 23 24 25 Neumología Ex. Segmento Ex. Simulacro N⁰ 1 Segmentos están sujetos a modificaciones www.villamedicgroup.com Página | 4 Mejores médicos. MARZO – AULA A Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo 26 27 28 1 2 3 4 Nefrología Ex. Segmento 5 6 7 8 9 10 11 Endocrinología Ex. Segmento 12 13 14 15 16 17 18 Hematología Ex. Segmento 19 20 21 22 23 24 25 Gastroenterología Ex. Segmento Ex. Simulacro N⁰ 2 26 27 28 29 30 31 1 FERIADO Ex. Segmento Segmentos están sujetos a modificaciones ABRIL – AULA A Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo 2 3 4 5 6 7 8 Dermatología - Psiquiatría 9 10 11 12 13 14 15 FERIADO Ex. Segmento 16 17 18 19 20 21 22 Reumatología 23 24 25 26 27 28 29 Neurología - Neurocirugía Ex. Segmento Ex. Simulacro N⁰ 3 Segmentos están sujetos a modificaciones www.villamedicgroup.com Página | 5 Mejores médicos. MAYO – AULA A Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo 30 1 2 3 4 5 6 Cirugía General Parte 1 Ex. Segmento 7 8 9 10 11 12 13 Traumatología Ex. Segmento 14 15 16 17 18 19 20 Cirugía General Parte 2 Ex. Segmento 21 22 23 24 25 26 27 Urología Ex. Segmento Ex. Simulacro N⁰ 4 Segmentos están sujetos a modificaciones JUNIO – AULA A Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo 28 29 30 31 1 2 3 Otorrinolaringología - Ex. Segmento Oftalmología 4 5 6 7 8 9 10 Pediatría Parte 1 Ex. Segmento 11 12 13 14 15 16 17 Neonatología Ex. Segmento 18 19 20 21 22 23 24 Pediatría Parte 2 Ex. Segmento 25 26 27 28 29 30 1 Ginecología Ex. Segmento Ex. Simulacro N⁰ 5 Segmentos están sujetos a modificaciones www.villamedicgroup.com Página | 6 Mejores médicos. JULIO – AULA A Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo 2 3 4 5 6 7 8 Salud Pública Parte 1 Ex. Segmento 9 10 11 12 13 14 15 Salud Pública Parte 2 Ex. Segmento 16 17 18 19 20 21 22 Obstetricia Ex. Segmento Ex. Simulacro N⁰ 6 23 24 25 26 27 28 29 FERIADO Ex. Segmento Segmentos están sujetos a modificaciones www.villamedicgroup.com Página | 7 Mejores médicos. DEL USO DEL CAMPUS VIRTUAL Para poder usar el CAMPUS VIRTUAL: El ingreso al campus es con el usuario y contraseña través de www.villamedicgroup.com. Ingresar por la pestaña Zona de Alumnos. Directamente: www.campusvirtualvillamedic.com/ El acceso al campus virtual es EXCLUSIVO DEL ALUMNO VILLAMEDIC, máximo desde 3 dispositivos diferentes (para evitar suspensiones definitivas de la cuenta por uso indebido y difusión, sin lugar a reclamos). Hemos elaborado videotutoriales para una explicación al detalle del manejo del campus virtual y las herramientas que nos brinda. Se recomienda revisarlos integralmente para un manejo correcto del campus virtual. Manejo inicial del campus virtual: https://youtu.be/V4Z15j5zCHQ RECUERDA: El Ingreso es Exclusivo para los Alumnos, teniendo cada uno la responsabilidad de no filtrar su usuario y contraseña, ya que alteraría la información de su avance personal. El acceso al campus se puede dar desde sus ordenadores (PC, Laptop) o dispositivos móviles, pero si se registra el ingreso de múltiples ordenadores con un mismo usuario al mismo tiempo, se procederá al bloqueo de la Cuenta del Usuario, ya que se registra el IP de acceso (Se anticipa ello para NO tener problemas con la administración del mismo) www.villamedicgroup.com Página | 8 Mejores médicos. METODOLOGÍA FASE I I. TUTOR VILLAMEDIC Los tutores son médicos residentes o asistentes que han realizado el examen PREINTERNADO MINSA- ESSALIUD con las mejores calificaciones y han sido seleccionados por su perfecto conocimiento de la realidad del examen y de la metodología de estudio que empleamos. El tutor es una pieza clave en la preparación y una figura especialmente reforzada en nuestra Academia que participará en tu formación a través de las siguientes 5 actividades: 1. Explicación del programa de estudio general, que deberás seguir de la forma más ajustada posible, pero personalizándolo en función de las circunstancias concretas de cada uno. 2. Explicación de la metodología de estudio del examen Pre Internado MINSA – EsSalud de forma progresiva y pautada a lo largo del curso. 3. Explicación de la metodología y técnicas en la realización de simulacro. 4. Seguimiento de tu evolución gracias a la aplicación informática específica de los tutores, con la intención de detectar y resolver posibles problemas, dificultades, errores de estudio o dudas de la preparación. 5. Apoyo para cualquier problema o duda relacionada con la preparación del Examen, la retroalimentación en fase I es vía correo o campus virtual y en fase II – III de manera presencial o a través de la interacción de los grupos de Whatsapp que se crean durante dichas fases. La tutoría puede ayudar de 2 maneras: Tutoría personalizada: Todos los alumnos tienen un tutor personal asignado del cual les facilitaremos sus datos de contacto vía telefónica y vía mail. Desde ese momento puedes acudir a su ayuda siempre que lo precises y él/ella se dirigirá a ustedes siempre que detecte algún problema en tu preparación o algún detalle que sea susceptible de mejora. www.villamedicgroup.com Página | 9 Mejores médicos. Tutorías de grupo: Existen dos formas: Tutorías de Orientación y Tutorías de Simulacro. Debes aprovechar estas ocasiones para poder solucionar todas las dudas ya que no hay mejor forma de hacerlo que a través del contacto directo, para los alumnos del aula virtual se proyectan videos de tutoría impartidas en presencial con el fin de tener toda la ventaja en la preparación. Durante tu preparación, lo que tienes que conseguir es convertirte en experto conocedor de la técnica del examen, en expertos ejecutores de preguntas tipo test, y perfectos conocedores de la materia que se pregunta. Como hemos expuesto anteriormente, los temas preguntados en el examen Pre Internado MINSA – EsSalud se repiten año tras año, y por lo tanto no es rentable saber mucho de cada materia, sino centrarse en lo que de verdad preguntan, lo que es importante para el examen. Lo que tienes que conseguir durante tu preparación es adquirir una visión global del conjunto de las materias preguntadas, y la mejor forma de conseguir esa visión global es dar muchas vueltas al temario y, sucesivamente en cada vuelta, ir filtrando y seleccionando la información para quedarte al final sólo con lo verdaderamente importante. Te mostramos la lista de tutorías que se llevarán durante las clases: TUTORÍA 1: PRESENTACIÓN DEL EXAMEN DE ESSALUD TUTORÍA 2: TÉCNICAS DE ESTUDIO PARA EL EXAMEN TUTORÍA 3: UN MÉTODO DE ESTUDIO SUGERIDO TUTORÍA 4: 10 PASOS PARA ROMPERLA EN EL EXAMEN DE ESSALUD TUTORÍA 5: ¿QUÉ DEBO HACER AL FINAL DE LA FASE 1? www.villamedicgroup.com Página | 10 Mejores médicos. II. LOS MANDAMIENTOS DE TU PREPARACIÓN FILOSÓFÍA DEL CURSO Los próximos meses, posiblemente, van a ser uno de los más duros de tu vida estudiantil; Vas a demostrarte de lo que eres capaz aplicando la fórmula: TRABAJO, TRABAJO y TRABAJO. Este curso va a ser el mejor Curso Pre Internado MINSA – EsSalud que hayamos hecho, y una persona va a ser la protagonista de todo: tú. Sólo una persona va a ser responsable de aprobar el examen (tú), y por lo tanto todo el mérito de conseguirlo va a ser tuyo. MÉTODO DE PREPARACIÓN El Examen de Essalud se aprueba no fallando las preguntas "fáciles" y "regulares". Las preguntas "muy difíciles", que son las que más se comentan siempre, son una minoría en el examen, y no son necesarias para tener un buen examen de EsSalud, ni siquiera para sacar un buen número. Esas preguntas "muy difíciles" son las que separan a los cien primeros puestos de los demás, y para poder acertarlas es necesaria una gran base de trabajo previa, durante la carrera de Medicina. Pero no queremos engañarte, el no fallar las preguntas "fáciles" y "regulares" de TODA la carrera de Medicina requiere un esfuerzo monumental por parte del estudiante, esfuerzo cuya rentabilidad pretendemos multiplicar con nuestras clases dirigidas, libros de estudio y de repaso, test, simulacros, etc. Las primeras semanas son las más difíciles (Las primeras 12, sobretodo para desarrollarte hábito de estudio), y cuando tendrás que realizar un mayor esfuerzo de voluntad. Desde el inicio de la preparación recomendamos a todas las personas que descansen completamente un día a la semana (el domingo después del mediodía. Luego de tu examen de segmento). www.villamedicgroup.com Página | 11 Mejores médicos. Los seis días restantes (de lunes a sábado) habrá que sacar once horas y media de trabajo al día. Sí, has leído bien: once horas al día. Es duro, pero se puede hacer. Piensa que cualquier persona con la que te cruzas en la calle trabaja un mínimo de ocho horas. Son tres más, las que separan un trabajo "normal", del esfuerzo tremendo que te aconsejamos realizar durante estos meses. No hay ningún "truco" que permita sacar un buen puesto en el examen de EsSalud sin trabajar muy duro. Se presentan aproximadamente 1000 estudiantes, todos con capacidades similares, y sacan mejor puesto los que más han trabajado. No hay otro secreto: tienes que trabajar mucho, y dirigir tu esfuerzo en la dirección de máximo rendimiento. El programa de trabajo de cada día es el siguiente: FASE I (FEBRERO - JULIO) – 6 horas diarias Estudio (4 horas diarias). Deberás estudiar todos los días, de lunes a viernes, en tu casa o en una biblioteca. (Esto aparte de las horas de universidad diaria que tienes), en estas horas incluye el repaso de las clases llevadas los días sábado y los videoclases de apoyo teórico liberado. Esta etapa dura se llama creando mis propios resúmenes. Exámenes de test (2 horas diarias). Deberás resolver las preguntas propuestas por Villamedic en sus Bancos ENAM, EsSalud y Banco selecto. Los días domingo debes usar 1 hora para resolver cada examen de segmento propuesto durante la semana. *Clases diarias de apoyo teórico: Recibirás clases grabadas seleccionadas de nuestro curso de Residentado que te ayudarán tener una base para los temas más difíciles de la preparación, esto debe tomarte estudiarlo aproximadamente 2 horas diarias (Considerada dentro de las 4 horas de estudio diario). Durante ese tiempo podrás repasar de forma intensiva lo estudiado ese mismo día en tu casa, para ayudarte a fijar los conceptos importantes. www.villamedicgroup.com Página | 12 Mejores médicos. Con la primera entrega de material se incluye el Calendario de Trabajo (también disponible en tu página web como alumno del Curso), de forma que sepas que materia debes estudiar y que examen de test te toca hacer cada día. La base de un buen estudio se basa en: ENTENDER > RELACIONAR > REPETIR IMPORTANCIA DE UNA BUENA TÉCNICA DE ESTUDIO Motivación Características de una buena motivación para estudiar: Creer que el único método de obtener un buen número de orden este examen es estudiar más que los demás. No hay atajos, que permitan obtener un buen resultado sin trabajar. La capacidad intelectual, sin el soporte del trabajo diario, no es suficiente Que realmente te guste la Medicina. No debes odiar tener que estudiarla. Que te guste recordar y aprender Medicina. No te desanimas por tener mucho que estudiar. Cada día te debes enfrentar solo a lo que marca el calendario del Curso para ese día. No debes intentar recuperar cosas que has dejado sin hacer, ni pensar en lo queda “por delante”, durante el resto del Curso. Piensa solo en este día. El Lugar De Estudio Características de un buen lugar de estudio: Tener un lugar fijo para estudiar Tener un lugar de estudio cómodo y bien iluminado Ponerte a estudiar todos los días a la misma hora No estudiar echado en la cama. Tener un lugar de estudio alejado de ruidos (televisión) y distracciones (teléfono, redes sociales...) www.villamedicgroup.com Página | 13 Mejores médicos. No interrumpir el estudio para chatear, mirar las redes sociales o consultar noticias en internet. El Horario El tener un horario de estudio tiene las ventajas de ayudar a concentrarse rápidamente y a no divagar, y ayudar a crear el hábito de estudio. Un horario fijo de estudio y un buen rincón para estudiar (en el que tengamos a mano todo lo que necesitamos y en el que nadie nos moleste) hacen más agradable el estudio y facilitan el hábito y el rendimiento. En la preparación del examen de EsSalud no sirven grandes esfuerzos un día sí y dos no. El único trabajo eficaz es el que se realiza de una manera regular y CONTINUADA. La preparación puede compararse a una carrera de maratón, donde los corredores que obtienen los mejores resultados son los que consiguen mantener un buen ritmo hasta el final. Si empiezas estudiando a un ritmo desorbitado, las fuerzas te abandonarán antes del final, y todo tu esfuerzo no habrá servido de nada. Lo mismo ocurrirá si mantienes durante toda la preparación un ritmo de estudio demasiado flojo. Para superar este examen hay que conseguir un ritmo óptimo, ni demasiado rápido ni demasiado lento, y mantenerlo durante toda la preparación. El horario de estudio ha de ser realista, para poderlo cumplir sin obsesiones. De nada sirve confeccionar un horario perfecto sobre el papel, si luego no se puede cumplir. Cuatro horas diarias de estudio y dos horas dedicada a BANCOS puede considerarse, por regla general, un ritmo adecuado en el Curso Fase I. A estas 6 horas deberás añadir el tiempo dedicado al repaso diario, asistiendo a clase de los sábados si has elegido una modalidad presencial, o en tu domicilio, si has elegido la modalidad de preparación a distancia. 4 horas de estudio > 2 horas de bancos > 8 horas de sueño > 10 Universidad y otras cosas Las primeras semanas son las más duras, luego el hábito se consolida y se necesita cada vez menos fuerza de voluntad para estudiar. Características de un buen horario de estudio: Disponer de un horario de estudio www.villamedicgroup.com Página | 14 Mejores médicos. Cumplir al pie de la letra el horario de estudio. Alterar el horario de estudio sólo por una causa de fuerza mayor Cada cincuenta minutos de estudio, aproximadamente, intercalar unos minutos de descanso Terminar la sesión de estudio con un repaso, para fijar los conceptos aprendidos durante ese día. Comprobar semanalmente si has alcanzado los objetivos que te habías propuesto (de trabajo y de rendimiento) Al fragmentar el trabajo en períodos de un día, uno se puede concentrar en un trabajo duro pero “asequible”, evitando el pensar continuamente en la cantidad de cosas que quedan por hacer. Hay que pensar en la tarea del día, no en lo que dejamos ayer sin hacer, ni en lo que tendremos que hacer mañana. Existen cuatro “pilares” para preparar un examen de medicina: 1. Equilibrio emocional 2. Adquirir conocimientos nuevos mediante el estudio 3. Entrenamiento mediante técnicas de test 4. Repasar lo estudiado. De todos ellos, después del equilibrio emocional, el más importante es el estudio. Si no dedicas suficientes horas a adquirir conocimientos nuevos o a recordar cosas que alguna vez supiste pero que has olvidado, no progresarás de forma adecuada en la preparación del Examen. Cada una de estas variables ejerce influencias sobre las demás, y es el conjunto de las mismas el que consigue “mover” el mecanismo de la preparación del Examen en la dirección de máximo rendimiento para el alumno Repaso > Test > Ánimo > Estudio Características de un buen método de estudio: Estudiar 4 horas al día (sin contar con el tiempo de clase ni el tiempo dedicado a los test) www.villamedicgroup.com Página | 15 Mejores médicos. Antes de empezar a estudiar, debes examinar globalmente toda la materia ojeando la estadística de cada curso en el campus. Aunque al comenzar cada asignatura, veas que hay muchas cosas de las que no te acordabas, no te debe resultar complicado comprender y captar las ideas más importantes del texto Subrayar las ideas más importantes del texto, concentrándote en los conceptos nuevos, en lo que no entiendes o en lo que consideras que puede ser una posible pregunta del examen. Tratar de relacionar lo que estudias con lo que ya sabes. Utilizar un diccionario de términos médicos (o Wikipedia) cada vez que te encuentres con una palabra o término de dudoso significado para ti. Conocer la rentabilidad que tienen para ti las distintas asignaturas (mediante el análisis estadístico de las preguntas de años anteriores, que se incluye en el campus. Adaptar tu estudio a dicha rentabilidad. Dedicar más tiempo e interés a las asignaturas que cumplan estos tres requisitos: materias históricamente importantes en el examen, que habías estudiado menos durante la carrera y en las que tú sepas menos. Plantearte preguntas sobre los temas que estudias, intentando relacionarlos con datos que ya sepas. Acostumbrarte a hacer pequeños esquemas mientras estudias, con el objetivo de aprender en ese mismo momento (no con la idea de preparar el material para estudiarlo más adelante, meses después, como hacías durante la carrera de Medicina, si no para facilitarte el estudio en ese mismo momento). Interesarte por las imágenes médicas, ilustraciones o gráficos que acompañan al texto Utilizar en ocasiones alguna regla mnemotécnica para asegurarte que lo aprendido no se me olvida. www.villamedicgroup.com Página | 16 Mejores médicos. Repasar lo que has estudiado al final del día, asistiendo a clase, o por tu cuenta, si crees que aprovechas más el tiempo en casa que en clase. Si te sobra tiempo en alguna asignatura (lo cual será difícil), además de estudiar los manuales de Villamedic, es conveniente leer otros libros (como el compendio del Harrison). Si no puedes, no te agobies, a casi nadie le da tiempo a hacer esto. LA IMPORTANCIA DE LOS EXÁMENES EN VILLAMEDIC Solo estudiar NO es garantía de buenos resultados: Es imprescindible, además de estudiar, hacer preguntas de test y repasar. En el Método de preparación que te proponemos es básico hacer diariamente 50 preguntas de test. El combinar todos los días estudio y preguntas permite alcanzar el máximo rendimiento, tu objetivo. No debes, bajo ninguna circunstancia, dejar de entrenarte diariamente en la realización de este tipo de exámenes. Obtendrás con ello múltiples beneficios, te dejamos algunos puntos que deseamos tomes en cuenta de cara a la preparación: De lunes a viernes NO dejes preguntas sin contestar, contesta TODAS las preguntas que leas. El único día que deberás entrenar el riesgo y dejar preguntas sin contestar es el sábado. Haz los exámenes de segmento y Avance en la fecha indicada, evitar tener todos los exámenes aglomerados en la parte final del curso. Sólo si haces un Simulacro en papel: No mires la respuesta hasta haber señalado la que escoges como válida, para evitar sentirte tentado a hacer “trampa” considerando que una pregunta que has fallado lo has hecho inmerecidamente, porque no leíste con atención la pregunta, y cambiar la respuesta inicial. (Los alumnos recibirán los exámenes de Simulacro por correo, los presenciales se entregan el día propuesto por calendario) www.villamedicgroup.com Página | 17 Mejores médicos. Debes leer SOLO el comentario de las preguntas que has fallado y NO entiendes. En caso quieras leer el comentario de todos no hay problema, la idea es que leas todos, en el virtual los comentados están luego de finalizado el examen online, esos no se envían por correo. Te aconsejamos hacer el examen a un ritmo rápido, de 100 preguntas / hora, de forma que puedas acabar un examen en menos de 1 horas. Al principio esta velocidad te resultará imposible, pero poco a poco (cuando muchas de las preguntas ya te “suenen”) irás adquiriendo la velocidad necesaria. Resumen De Trucos Para Exámenes De Test (En clase daremos todos con ejemplos del Examen de Essalud) Cuando dos opciones son antagónicas una suele ser la correcta. Cuando dos opciones sólo se diferencian en una palabra, una de ellas suele ser la correcta. Los enunciados no categóricos, que contienen palabras como "puede" o "generalmente", suelen ser verdaderos. Los enunciados categóricos, que contienen palabras como "siempre", "nunca", "todos", suelen ser falsos. Los enunciados largos, aparentemente lógicos y con ejemplos suelen ser verdaderos. Atención a las "palabras clave" en los enunciados de las preguntas, esa palabra te permitirá distinguir entre 2 o más opciones aparentemente verdaderas. Nunca decidas sin haber leído todas las respuestas. Dos opciones iguales se anulan entre sí. No puede haber dos opciones válidas en una pregunta de test “directa” (este truco no se aplica, por supuesto, a las preguntas “negativas”, con 4 opciones válidas y una falsa) A pesar de lo que puedas pensar, no hay cosas patognomónicas en medicina. Todo “puede” o “suele” aparecer, pero no “siempre”. www.villamedicgroup.com Página | 18 Mejores médicos. Cuando el enunciado contenga la palabra "puede", la respuesta es "todos los anteriores". Por poder…, todo puede ocurrir. Cuando te encuentres con una pregunta rara no te rindas, intenta razonar. El truco más importante de todos es que no te rindas nunca sin luchar. www.villamedicgroup.com Página | 19 Mejores médicos. III. HERRAMIENTAS VIRTUALES Todos los detalles sobre la aplicación informática los encontrarás en los video – Tutoriales del Inicio de la preparación. En la Fase Integral (ANUAL) usarás fundamentalmente las siguientes herramientas: 1. Videoclases: De activación semanal, la clase de 4 horas grabada en alta calidad que te permitirá seguir con un estudio ordenado sobre los cursos a trabajar, las puedes escuchar desde los dispositivos diferentes, tiene un buen diseño gráfico y nitidez para seguir la clase mientras logras impresión de las diapositivas entregadas en formato PDF a colores. 2. Pre – Test: Examen antes de cada clase que permitirá conocer como llegas a la preparación. 3. Videoclase – Apoyo teórico: clases seleccionadas de nuestro curso de residentado médico para darte soporte en los temas de mayor dificultad de aprendizaje, LOS PRIMEROS PUESTOS LO RECOMIENDAN COMO LA BASE MÁS GRANDE, DE AHÍ SACAR´S MUCHOS RESÚMENES QUE SE COMPLEMENTEN CON TU ACTUALIZACIÓN DE CLASE DE LOS SÁBADOS. 4. Exámenes de segmento: Son exámenes de las asignaturas trabajadas en la semana, son activadas según programa, obligatorias que las realicen, tienen de tiempo 1 hora para un total de 50 preguntas por segmento trabajado (Revisar Video Tutorial de cómo realizar un examen virtual en el campus Villamedic). 5. Simulacros Tipo EsSalud (Exámenes simulacros): 100 preguntas tipo, con duración de 2 horas. 6. Foro EsSalud: En este foro exclusivo para nuestros alumnos puedes, a lo largo de toda tu preparación, plantear a los profesores de cada asignatura las dudas que les surjan. El formato de foro permite además que se beneficien de las dudas preguntadas por sus compañeros, que puede que no surgieran en su momento, pero que les resulten instructivas y de gran ayuda. www.villamedicgroup.com Página | 20 Mejores médicos. CALENDARIO PROPUESTO POR VILLAMEDIC EN FASE I: SÁBADOS: CLASE QUE ME ORIENTA LUNES A VIERNES DE LA SIGUIENTE SEMANA: VIDEOS DE APOYO TEÓRICO DOMINGO (8 DÍAS DESPUÉS DE LA CLASE DICTADA EL SÁBADO): EXAMEN DE SEGMENTO www.villamedicgroup.com Página | 21 Mejores médicos. EVOLUCIÓN DE TUS CALIFICACIONES ¿LA HAGO EN EL EXAMEN? Para poder valorar de verdad el progreso lo que debes comparar es su resultado por bloques, es decir, ver si evolucionas por ejemplo en un bloque de 4 – 5 simulacros (comparando el resultado del simulacro 7 con el 10) y comprobando que la tendencia es al alza. Comparar dos simulacros consecutivos no es útil pues la evolución en un periodo tan corto es difícil. Además, no olvides que lo importante no es el resultado concreto de cada simulacro, ya que habrá unos más fáciles y otro más difíciles y obviamente el resultado se modificará en función de esa complejidad, pero para todos los alumnos, no sólo para nosotros. Exactamente igual el día del examen de residencia médica podrá ser más fácil o más difícil pero lo será para todos por igual. Por ello, el percentil obtenido, será un dato más objetivo que demuestra evolución real. De todas formas debes saber que la evolución de cada uno es muy variable, algunos comenzarán con puntuaciones más altas y luego la subida será menor mientras que otros tendrán un mayor recorrido de puntuación a mejorar. Igualmente algunos subirán de forma espectacular durante esta fase para luego estabilizaros en la siguiente, mientras que la mayoría se mantendrán casi estáticos para luego “explotar” durante la parte final del ciclo Intensivo. El resultado no puede ser susceptible de análisis ni de preocupación en esta etapa si sigues adecuadamente la programación, metodología y orientación de estudio. Lo importante es hacer las cosas bien porque si es así les aseguramos que antes o después acabarás viéndolo plasmado en tus resultados. www.villamedicgroup.com Página | 22 Mejores médicos. EL DESCANSO Los descansos durante esta etapa son igual de importantes que las actividades de trabajo. Es una fase dura, larga y definitiva para tu preparación. Es importante que mantengas la cabeza tranquila y el cuerpo físicamente en condiciones hasta el día del Examen de EsSalud. De nada sirve estudiar mucho un mes y luego estar tan cansado que durante cinco meses no puedas asimilar las asignaturas correspondientes y de nada sirve terminar esta fase tan agotados que no puedas realizar adecuadamente las siguientes. Sabemos que todos están acostumbrados a estudiar mucho pero les aseguramos que nunca habrán realizado dedicación exclusiva durante tanto tiempo seguido a esta actividad, y a largo plazo pesa mentalmente si no se cuidan. 1. Descanso diario: como ya hemos comentado es necesario que tomes un respiro al final del día para despejar la mente. Intenta salir de casa, hacer deporte y relacionaros con gente que no hable del Examen constantemente. Igualmente es imprescindible dormir adecuadamente. Para poder aprovechar bien el estudio diario será necesario que intentes dormir 6 - 8 horas diarias porque si no, les aseguramos que después de varios meses pasará factura. Durante el estudio de alguna asignatura es bueno recordar que cada media hora se debe dar un cambio del objeto de concentración, esto con miras a dosificar las energías. 2. Descanso semanal: el domingo será el día de descanso oficial, obligatorio y dedicado a desconectar por unas horas del Examen, después del mediodia. Algunos tendrán la tentación de utilizar el domingo como día de apoyo para completar temario pero deben ser muy respetuosos con este tema. Por circunstancias personales puede que haya alguna semana donde no puedas estudiar otro día por lo que en ese caso puedes utilizar ese día de descanso cambiándolo por el domingo. www.villamedicgroup.com Página | 23