Cuestionario de Ansiedad Estado Rasgo AUTOEVALUACION

lv.' 124 STAI ¡- y'ipmbrc .-.----.:.-.-. E -. fu14d.-...--.. Curso/Pucsto.... Ccatro Otros E A (t/R)ü AUTOEVALUACION Apelüdos AIE ?D- tO + A/R t D- tl + ... datos Se¡o VóM . ktado civil Fccha o A-E . INSTRUCCIONES A coatiouación encontrará unas frascs quc sc utilizan corricntcmcntc para dcsc¡ibi¡sc uno a sí mismo. [¡a cada frasc y scñalc ta puntuación 0 a 3 quc indiquc mcjor cómo sc SIENTE Ud. AHORA MISMO, en 35tc momento. No hay rcspucstas bucnas ni malas. No cmplcc demasiado ticmpo cn cada frasc y contcstc scñalando la rcspucsta quc mcjor dcscriba su situación Prcscntc. GtoEá Ett145 Éo ü A ü t' 0 0 0 0 0 0 0 0 t. Me slento calmado Me slento seguro Estoy tenso Estoy conhrlado Me slento cómodo (estoy a gusto) Me slento alterado F-stoy preocupado ahora por poslbles desgracias 8. Me slento descansado 9. Me slento angustiado ... t0. Me slento confortable ll. Tengo confianza en mí mismo 12. Me .lento nervioso t3. Estoy desasosegado .. 14. Me siento muy .atado. (como oprimido) r5. Estoy relaJado t6. Me siento satisfecho .¡- ... l7- Estoy freocupado ... . r8. Me siento aturdido y sobreexcitado . 19. Me siento alegre 20. En este momento me siento bien 2. 3. 1. 5. 6. 7. 0 0 0 0 0 0 0 0 0 . 0 0 . 0 E 123 123 r23 123 123 123 123 r23 123 123 123 123 t'¿3 123 123 123 123 123 123 123 A TODAS LAS FRASES CON UNA SOLA RESPUESTA Ahora. vuelva la hoia y lea las fnstrucciones antes de comenzar a contestar a las frases' COMPRUEEE SI HA CONTESTADO sf &ra.foalq{na' (! .-^ ñ-t^r¡- ^r-!- rrU.S^l. ,. , . r. Pstdrtogkt¡ Prcrr ln (Prlo Ao Crfdomh L\f Cog¡i¿tr O bt Cctnt¡! Cogyfilr O f9S2 üf .IEA Gd¿i¡nc¡. S^ . EA{ IGA E{donca. lq Fnf 8an¿¡úno de S¡lr¡gu,.L 2(: 2S0!6 IIIORO ' P¡ohóó¡ ,rrrrylf.,Y,# llrfil , 'fc¡c.r¡d6 s E nl toei¡ ¡¡ d6có6 . Eac cj@ ai iryao ca ü* utt I b prcaua ao ot tiw aql es uu rqrútsih *9t¿"Ea EEIú G tTsee' ' M'35eo5're88' 'il;¿tcrd: .r 196t3 S qds^csqút Lo(4lru,t-qt.dh.lpr$ü;ilitii*r. ': .: .{ i'reA';d;;. ür;:üiñ;ñilr¡xrp Siento ganas de llorar Me gustaría ser tan feliz iomo otros Pierdo oportunldades por no decidirme Pronto Me slento descansado .2 0f2 0f2 . 22. 39. 29. No cmplcc dcmasiado ticmpo cn cada frasc y contcstc scñalando lo quc mcjor dcscriba cómo sc siente Vd... Me siento bien Me canso rápidamente .. que no puedo olvidarlos Soy una persona estable Cuando pienso sobre asuntos y preocupaciones actuales.rascy ¡cñatc te puntuación O a 3 quc indiquc mejor cómo se SIENTE Vd. 'a =..booc é fló91é. 35. . 38. EN GENERAL cn la mayoría dc las ocasioncs. 34. serena y sosegada Veo que las dificuttades se amontonan y no puedo con ellas Me preocupo demasiado por cosas s¡n ¡mporta ncra.. 33.0 12 012 012 012 0f2 012 0f2 012 012 012 E' COMPRUEBE SI HA CONTESTADO A fODAS LAS FRASES CON UNA SOLA RESPUESTA 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 ? ? J 3 . .. 26... . Soy una persona tran{uila. 24. 27.. 28. No hay rcspucstas bucnas ni malas. me pongo tenso y agitado 012 0f2 012 012 012 0f2 0f2 0 I ..IN6TRUCCIONE6 A-FR coqtinuación cocontrará unas frascs quc sc utilizan corr¡cntcmcntc Para dcscribirsc uao 8 sí mismo.. 37. 23.:. A ... 3r. gcncralmcntc. [-ca cada f. 25. Me falta confianza en mí mismo Me éiento seguro Evito enfrentarrne a las crisis o difibultades Me siento triste (melancólico) Estoy satisfecho Me rondan y molestan pensamientos sin importancia Me afectan tanto los desengaños. 30. 32. 40. Soy fellz Suelo tomar las cosas demaslado ser¡amente -. 36..Eb oa 21.. 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