OBRAS DO AUTOR Auto-estima Prosperidade Coleção Evolução Viajando no Tempo Melhor do que Bom Emagreça Comendo Comunicação Global A Magia da Comunicação O Sucesso não Ocorre por Acaso Pés no Chão. Cabeça nas Estrelas Criando & Mantendo Sucesso Empresarial . . . . O importante é que você o está lendo e de agora em diante vai permitir se beneficiar do conteúdo aqui presente. saúde e prosperidade. De fato. como comprovou nos Estados Unidos o Dr. nota cinco ou nota 10. eu tenho ajudado milhares de pessoas a ter mais sucesso. não faz diferença qual seja a sua resposta. Você pode perguntar: “O que o Vestibular tem a ver com sucesso?” Ou. PRA COMEÇO DE CONVERSAI Você ficou empolgado com o título ou alguém lhe deu a dica que este livro poderia lhe ser útil? Na realidade. Provavelmente. você já ouviu falar de mim como o “homem que ensina a ciência do sucesso”. Pesquisando a trajetória de muitos indivíduos antes e depois da vida escolar. O que eu quero agora é repassar-lhe esse conhecimento para ajudá-lo a superar essa etapa tão importante da sua vida: o Vestibular. em outras palavras: um aluno tira na escola nota um. esse pesquisador concluiu que é per- feitamente possível alguém ser bom aluno. com meus livros e cursos difundidos por todo o país e no exterior. Douglas Heath. essa será a medida do sucesso dele na vida? Não. passar sempre com notas altas e não ter nenhum sucesso na vida. não é isso que acontece. e fazendo o cruzamento dos resultados. . seja como for. prestígio.Outros. que consiga aprovação no Ve. predominantemente. título de doutor. enquanto isso. que são valores importantes para sua J L_ .. nossa proposta aqui é uma combinação de duas coisas: fazer com que você tenha mais . podem se tornar pessoas muito bem-sucedidas. entrar numa boa faculdade dá credibilidade social. Por que isso acontece? Será que o que está sendo ensinado na escola não tem aplicabilidade? Esse é um questionamento que nós vamos fazer no decorrer deste livro. que sempre tiraram notas baixas ou que jamais concluíram qualquer curso.-tibular Em hora alguma vamos esquecer essas duas proposições porque. porém. Contudo. etc. portanto. se preparar para a vida como um todo. para de- pois cuidar das coisas grandes. tomar nota. ao mesmo tempo.passar no Vestibular e. para progredir na vida. Há quantos anos você vem estudando? Pré-esco- la. é quem pode incorporá-la na sua estru- tura psicológica. Tem que haver o da direita e o da esquerda. Este livro foi prepa- rado com a finalidade de fazer com que você se torne um profissional na arte de aprender não só para o Vestibular. a gente cuida das “coisinhas”. ler. você vai ter sempre que estar aprenden- do coisas novas.. saiba desde já que. Portanto. mas para o resto da vida. ou. segundo grau. ainda não deu tempo para considerar essas “coisinhas”? Primeiro. . memorizar. por enquanto. É como o trilho de um trem: não pode existir um só. Aliás. Alguma vez você já parou para pensar se realmente sabe estudar. analisar e fazer provas. para que o trem possa avançar rumo ao seu destino. e você.. que você separe essas duas finalidades . só você.vida futura. a estraté- gia dos bons aprendedores está aqui à sua disposição. primeiro grau. Não quero. Se você aprende a aprender.você pode ir muito além de todos que você conhece. este é o livro que você vem procurando desde que começou sua vida estudantil. para sua carreira profissional. mas “como” se aprende. Hoje não importa “o que” se aprende. - mas eu posso lhe garantir que este não é mais um. sua vida estudantil nunca será a mesma. como memorizar. para tudo que você fizer na vida. . Na verdade. Aprender a aprender é crucial para você passar no Vestibular. Se você só aprende dos seus professores. seu limite depende de você . como ler com maior velocidade. sua vida como um todo nunca será a mesma. pois então continue lendo e se certifique por conta própria. Duvida das minhas afirmações. seu limite será determinado pelo limite deles. Essa possibilidade está à sua disposição. etc. Depois da leitura e aplicação dos conhecimentos aqui existentes. Existem muitos livros a respeito de como estudar. ins- truções. Vou tentar. programas culturais e normas sociais para a mente das pessoas. Esse urânio causará um impacto radioativo em tudo o que . à medida que continue esta sua jornada intelectual. mas garanto que. este conceito lhe será de grande utilidade. passar- lhe o conceito de Meme. lguma vez você já ouviu falar de Memes? M-E-M-E-S! Provavel- mente ainda não. Um Meme é um núcleo de informação ou energia que irradia comandos. Imagine um pedaço de urânio emitin- do radioatividade. da forma mais simples e didática. .Faça uma redação de 30 linhas baseando-se na ilustração acima. . direta ou indiretamente em todos os aspectos da sociedade em que vivemos: educação. O Vestibular é apenas a ponta do iceberg fora d’água. através do poder dos nossos pensamentos e da intensidade das nossas emoções. quem sabe. A intenção mais profunda é fazer de você um indivíduo mais ativo e participante como co-criador das suas circunstâncias. profissão. família.estivercriativo cesso no seu raio nos de ação. Nós somos sim seres espirituais tendo uma expe- riência humana.aproveite a opor- meu sistema de tunidade. irá irra- estudantil diar. caro leitor. O pro . uma decircunstân- particular Memes - cia importante O MEME e fundamental do SUCESSO é en- ESTUDAN- contrar a estratégia adequada. crenças queLeiaoe releia Meme comdo carinho sucesso este livro.Passar no Vestibular. Um permite gerar Meme cir- cunstâncias é como um que “ADNpossibilitem Psicológico”a ma- que nifestação daquilo que já contém as mensagens codificadas foi criado por nós inicialmente que criam em nossas diferentes circunstâncias mentes. está no momento interessado numa especificamente . Parafraseando o teólogo jesuíta francês Teilhard de Chardin: Nós não somos seres humanos tendo uma experiência espi- ritual. Na manifestação desta forma suamuitocriação. acelerará nosso pro- cesso de evolução neste planeta. a capacidade de criar do “nada”. crie primeiro. TIL o que faz um bom estudante tem ser umestabom estratégia em suas estudante. com base num roteiro e num conjunto Portanto. por de instruções favor. em Trataremos sua mente. predeterminadas. aqui você neste sendo livro aprova- de do uma no Vestibular. mãos do Faz parte . política e. Nós estamos nesta dimensão física por escolha. Nós escolhemos vir para exercitar. Entre estas experiências humanas você. . Um pouco mais difícil. verifique no reló- gio sua precisão. Sem olhar uma bússola. sentado onde você está. aponte com seu dedo indica- dor direito a posição Norte.você pode detectar qualquer ponto no globo . longitude e altitude . não é? Esta é sua orienta- ção ou desorientação espacial. em olhar no relógio. escreva numa folha de papel e. em seguida. Basean- do-se nas medidas de orientação espa- cial . Provavelmente você acertou numa faixa de ± 10 a 20 minu- tos. Esta é sua orientação temporal.latitude. você sabe mais ou menos que horas são? Por favor. Na próxima página dê a nota de 1 a 5 para cada afirmação. Em outras palavras. Um aviador está constantemente informado de sua localização. Ex. antes de atingir qual- quer lugar. Ou seja. de acordo com a freqüência que ocorre Nota: Após o término do teste. “longi- tude” e “altitude” estudantil? Você se considera um bom estudante? Baseando-se em que critérios? Para lhe ajudar nesta localização virtual você de- verá responder com toda sinceridade o teste a seguir. Isso significa que 72% da habilidade estudantil estão sendo utilizados. 28% do seu potencial estudantil não estão sendo utilizados. você tem que saber de onde está saindo. Se isto não acontecesse. total 36: 36 x 2 = 72%. Quais são esses percentuais no seu . Qual é a sua “latitude”.terrestre e a ele chegar contanto que saiba onde está com relação a este ponto. multiplique o total de pontos por dois e identifique o quanto do seu potencial estudantil você está utilizando. ele se perderia nas nuvens. . . pagam melhor aos professores e podem ter um nível melhor de ensino. conversando. Mas. fazendo algazarra. m filme. no essencial . por- que a escola no Brasil não é melhor nem pior que nos outros países do Oci- dente. você certamente já teve a oportunidade de ver como se comportam os estudantes de outros países. ou durante alguma viagem. algumas esco- las são mais ricas. eles não são muito diferentes de você. Há obviamente variações de idioma. nos Estados Unidos ou na Fran . costumes.seja aqui. Além disso. etc. Entrando ou saindo da escola. Os pen- samentos vêm à sua cabeça sem o seu controle. Ter pensamentos é o que acon- tece com você a toda hora. O dramatur- go George Bernard Shaw dizia: “Eu penso uma vez por semana e sou famoso. o que é muito diferente. Você não pára e ques- tiona. simplesmente deixa esses pensamentos fluírem.ça as escolas se parecem porque a maioria delas não ensina os alunos a pensar. mas a ter pensamentos. . Já imaginou se eu pensasse todos os dias?” O que ele quis dizer com isso é que as pessoas se habituam a usar o cérebro não para Arrume essas cinco moedas de um modo que cada uma toque todas as outras. tem que estar entre os melhores. mas para ter pensamentos. por exemplo. Para isso. ou seja. aprende e esquece. A diferença é semelhante a usar as mãos ou uma alavanca para derrubar uma porta. Você se esforça para memorizar o máximo. Você aprende e esquece. quando você tiver de novo aula dessas matérias. sua atenção se volta para o que o professor está expondo sobre essas matérias. e passa a vida aprendendo e esquecendo. O resultado é que. Para sair dessa situaçao. em muitas cabeças. você tem que saber que dentro de você existe o maior e mais sofisticado de todos os computadores . ainda mais por ser o Vestibular uma competição em que ninguém sabe em que estágio se encontram os demais e que não adianta ser bom. mas não tem jeito: dois ou três dias depois. pensar. No seu dia-a-dia. Inglês e Física. isso significa o seguinte: você hoje tem aula de Matemática. você simplesmente não sabe o quanto sabe e muito menos o quanto não sabe. É a hora em que. quando chega o Vestibular. Então. se instala o pânico. já não lembra de mais nada. antes de mais nada. o quanto falta para você atingir a preparação ideal. só existe um caminho: é você começar a . Com técnicas e exercícios simples.do universo . Basta aprender a usar o que tem aí dentro de você. é “não sei”.apenas vamos fazê-la girar mais depressa. Este . terão a mesma chance de passar?” Seria ótimo que isso acontecesse porque. Programar significa aproveitar melhor. e a partir daí você vai ver que o Vestibular não é nenhum bicho-de-sete-cabeças. eu lhe pergunto: será que na escola onde você fez o primeiro grau e o segundo grau. mas^o Brasil chegam a existir 100 candidatos para uma vaga. como todo computa- dor. Que tal fazer melhor uso dele? Para isso. nem tampouco reinventar a roda . Entenda também que nós não vamos aqui ensinar nenhuma mágica. Se todos lerem este livro.seu cérebro. você aprendeu a programar seu cérebro? Certa- mente sua resposta. é sempre melhor você nivelar por cima do que por baixo. No entanto. em qualquer competição. Alguém pode argumentar: “Ah. Dr. como a da maioria. o software. Lair. vou lhe mostrar como o cérebro funciona. formado por mais de 100 bilhões de neurônios e trilhões de conexões nervosas. seu cérebro precisa de progra- ma. . ou seja. Este livro vai lhe ensinar a O que significa aprender a aprender? . colocar em prática os ensinamentos que vamos lhe passar -. Mas. É garantido que você vai passar? Não. suas chances de passar no Vestibular serão muito maiores e não vai importar em que grau se encontra o seu nível de preparação. porque vai depender muito de cada pessoa. se você fizer os exercícios que recomendaremos .é o nosso objetivo para você ter sucesso no Vestibular. garantido não ê. Mas.café da manhã. Agora. se tivésse- mos de escolher somente uma.sobreviver. seria sobreviver. or que você se alimenta diariamen- te . mais importante do que isto. gostaria que você fizesse a mesma avaliação com relação ao seu estudo. almoço e jan- tar? Uma das razões é porque você gosta de comer (tem fome). é para se manter . as principais razões são - sobreviver e ter prazer. porém. Então. QUAL É A SUA FINALIDADE AO INGRESSAR NUMA FACULDADE? . Se você parar de comer. acaba morrendo antes da sua hora. sabendo como as coisas funcionam. Assim você pode adquirir: dinheiro. Talvez pudéssemos dizer que a finalidade principal é aprender. fama. Por que ocorre? Porque a Terra tem um movimento ao redor do Sol (movimento de trans- lação) que leva 365 e seis ho- ras. respeito. com que freqüência ocorre e como se identifica se um ano é bissexto (1936 foi bissexto?). Vamos dar um exemplo bem simples.dois seis). Vamos por parte: 1.aquele em que o mês de fevereiro tem 29 dias. Por que se chama bissexto. porque ocorre. que tem 366 (Bissexto . Por que se chama bissexto? Porque o ano tem 365 dias. etc. com as . O que constitui um ano bissexto? A resposta mais simples é . com exceção do bissexto. 2. prestígio. Isto significa que de qua- tro em quatro anos. Vamos aprender um pouco mais. Você acha que sua resposta é a mesma dos seus amigos? Será que pessoas têm finalidades diferentes quando ingressam na faculdade? Vamos analisar em mais detalhes. . Se você tem uma atitude perguntas: qual a sua profissão? O que você faz na vida? positiva. portanto as foi mesmas aspirações que um você. a observação não é tudo. Esta é a principal finalidade de cursar uma facul- SISTEMA DE CRENÇAS dade: aprender. ingre- dientes são necessários. Numa tardinha de sexta-feira do mês de novembro. faz-se um dia (24 horas) ou seja. Você acabou de adicionar um conhecimento me- diantemas Finalidade é importante. Como se identifica? Dividindo os dois últimos algarismos por quatro. Você já ouviu falar em Charles Harris? Provavelmente não. horas que sobram. em retomo. Quais são as outras finalidades que você tem ao Se. pois era um mendigo nos Estados Unidos. ajudar a reforçar sua finalidade. O processo de aprendizado ocorreu no seu cérebro. Suas convicções determinam suas ações. 1. Na sociedade em que vivemos. ter um título universitário você irá tratá-la bem (ação positiva). e conseqüentemente é importante e vai direta ou indiretamente repercutir no ela. logo vão surgir as determinar seus resultados. ele procurava . provavelmente lhe tratará do mesmo seu potencial de ganho.feita Vocêe não tornou-se capaz de saber consegue fazer um boloo que é um farinha. por exemplo. Você geralmente obtém aquilo que espera obter. Outrosdetalhadamente. e conseqüen- temente ela. só com ano bissexto. sem deixar resto. você tiver uma atitude negati- entrar na faculdade? va com relação a uma pessoa. em retorno. Nota: Se você se envolver 1936 (36com : pessoas que têm 1936 4 = 9). isso irá ano bissexto. que vão Se você é apresentado a alguém. 6 + 6 + 6 + 6 = 24 horas ou um dia. jeito (resultado positivo). o ano é bissexto. com relação a uma pessoa. Se for uma divisão exata. você irá tratá-la com indiferença ou arrogância (ação negativa). Seu sistema de crenças determina sua percepção e sua percepção deter- mina sua realidade. por outro lado. provavelmente vai lhe tratar mal (resultado negativo). Charles começou a sentir mais frio. Encontrou numa estação ferroviária um vagão aberto e entrou. e ele começou a gritar. a maçaneta quebrou e ele ficou preso dentro do vagão. até que ele descobriu que o vagão não era um vagão qualquer. como o seu corpo estava se comportando. quando chegaram para trabalhar. Até aí nada de mais. . quase noite.todos tinham ido embora. Foi descrevendo em detalhes todos os efeitos do congelamento gradativo do seu corpo até que não pôde mais descrevê-los e desfaleceu. Era sexta-feira. e. quando achariam o corpo dele no vagão frigorífico. com uma caneta piloto que tinha achado no chão. Ao fechar a porta. que acaba por determinar o resultado. só existe um pequeno detalhe que você ainda não sabe desta história: o vagão frigorífico estava sendo consertado e. sua mente começou a imaginar a segunda-feira. claro. A temperatura em hora alguma foi abaixo de 10° centígrados! Perceba que sua convicção determina a ação. desligado. fechando a porta para se proteger do inverno.um lugar para se abrigar. escrita na parede. Agora. não foi ouvido por ninguém . os funcionários da ferrovia encontraram o corpo de Charles e a descrição em detalhes da sua morte. O frio foi aumentando e Charles começou a escrever na parede do vagão. mas sim um vagão frigorífico. suas mãos começaram a se congelar. portanto. Na segunda-feira. . . Só que nosso cé- . Quando você compra um aparelho eletrônico. ele vem acompanhado de um manual de instruções. filósofo grego. E é verdade. que todos nós somos preguiçosos porque não usamos plenamente nossa capacidade mental. triplicar e até quadruplicar sua capacidade mental. Estudos mostram que é possível você du- plicar. não é verdade? Mas o problema é que a grande maioria das pessoas não aprende a usar o cérebro da melhor forma possível. o que não seria nada mau às vésperas do Vestibular. ENTENDENDO O FUNCIONAMENTO DO MOTOR á dizia Sócrates. Temos que aprender a usá-lo passo a passo. eu quero que você entenda o seguinte: assim como nosso corpo tem duas pernas. a atrofia de qualquer um dos lados do cérebro leva fatalmente a uma diminuição do desempenho mental. Da mesma forma. também nosso cérebro é composto de dois hemis- férios: o esquerdo e o direito. Se você tem uma perna atrofiada. deslancham. . Nosso compromisso então vai ser criar esse manual e. com toda sua sofisticação. os outros ficam para trás. para começar. dois braços.bro.. dois ouvidos. etc. Os que aprendem. não vem acompanhado de nenhum ma- nual. fatalmente vai andar mancando. detalhista. um ajudando o outro. é deixado de lado o desenvol- vimento do hemisfério direito . você encontra pessoas sonhadoras. Pintou 1.onde estão nossa criatividade.e não conseguem ver a floresta. O que acontece. desperdiçando a capacidade do mais poderoso computador do mundo. detalhado.600 quadros. Tudo na vida delas é organizado. Enquanto isso. é que em geral a educação que recebemos na escola privilegia o desenvol- iniento do hemisfério esquerdo do cérebro. Resultado: as pessoas aprendem a pensar apenas com um dos lados do cé- rebro. respon- sável por nosso comportamento lógico. Viveu e morreu . mais tarde. Van Gogh é um exem- plo. mas que não con- seguem nunca concretizar nenhum desses ideais. mas só con- seguiu vender um. Os hemisférios esquerdo e direito de nosso cére- bro têm funções totalmente diferentes. intuição. de modo que essas pes- soas vêem apenas a árvore . cauteloso. são complemen- tares para alguém ser bem-sucedido na vida escolar e. arrojo. na vida profissional. No outro extremo. Com freqüência você encontra pessoas que são extremamente cérebro esquerdo. É preciso que seus dois hemisférios cerebrais trabalhem em equilíbrio e harmonia. Porém. Processam infor- mação de maneira diversa. no entanto. cheias de pre- ocupações sociais. certinho? Tudo é organiza- do demais. . na miséria. Além disso. Ele tinha desenvolvido apenas o lado direito: via a flores- ta. Só que ocorre um pormenor: para o hemisfério direito trabalhar. você precisa estar relaxado. particular- mente das horas e horas que você passa estudando. Sabe como Einstein descobriu a teoria da relatividade? Ele esta- . Só que na es- cola isso não é ensinado. é preciso trabalhar com os dois hemisférios cerebrais: o esquerdo e o direito. mas não conseguia ver a árvore. Isso mostra que para extrair re- sultado do que você faz. aumenta sua inteligência e encontra muito mais fa- cilmente solução para os problemas que vão apare- cendo. é importante saber que as grandes idéias vêm todas do hemisfério direito do cérebro. Quem conse- gue no seu dia-a-dia integrar os dois hemisférios. à medida que modifica sua percepção. quando de repente saiu gritando “Eureka!.ka!”. De repente. mais você modifica sua percepção. você melhora seus resultados. Quantas vezes. E. imaginando que viajava num raio de luz. no quintal de sua casa. direito ou esquerdo. caminhando num parque ou em qualquer outra situação de relaxamento. Dê para cada palavra um valor de 1 a 5. eure. Arquimedes. predomina no seu processo de aprendizado. Ele acabara de descobrir o “princípio de Arquimedes”. tomando banho. O teste que faremos a seguir servirá para você identificar qual de seus dois hemisférios cerebrais. ele teve o estalo. diversas vezes. o que falta é dar mais oportunidade para ele trabalhar. Estava deitado na banheira. Isso quer dizer que seu cérebro direito está aí. relaxado. já desistindo de resolver o problema que o rei lhe havia apresentado. você já não encontrou solução para um problema que o vinha atormentando? Com certeza. . maior o valor registrado). eureka!.va deitado numa rede. de acordo com sua identificação ou afinidade com ela (quanto maior a identificação. graças ao qual as navegações se tornaram possíveis. a mesma coisa. Quanto mais utiliza seu cérebro direito. . os itens pares. Some todos os valores das palavras correspondentes aos itens pares da lista (Hemisfério Direito) e escreva o resultado. Por exemplo: o somatório de todos os valores das palavras correspondentes ao hemisfério esquerdo foi 28. Some todos os valores das palavras correspondentes aos itens ímpares da lista (Hemisfério Esquerdo) e escreva o resultado. Anotados os dois valores. Os itens ímpares são relativos ao hemisfério esquerdo.los no gráfico abaixo. O somatório de todos os valores das palavras corres- pondentes ao hemisfério direito foi 36. do Hemisfério Direito ou Esquerdo. Observação: Diferenças iguais ou superiores a 10*7 indicam a predominância. em uso. . agora você irá localizá. ao hemisfério direito. O segredo não é diminuir a atividade do hemisfério direito. mas sim incrementar a atividade do esquerdo. Por exemplo: construa tantos quadrados quantos possíveis conectando quatro pontos para cada quadrado. . Essa diferença significa uma predominância do hemisfério direito. O melhor modo de fazê-lo é através de atividades lógicas e seqüenciais. O segredo não é diminuir a atividade do hemisfério direito. O melhor modo de fazê-lo é através de atividades lógicas e seqüenciais. mas sim incrementar a atividade do esquerdo. . Por exemplo: construa tantos quadrados quantos possíveis conectando quatro pontos para cada quadrado. Essa diferença significa uma predominância do hemisfério direito. . Só ficar a par não é o bastante.disponível A para o seu processo de aprendizado. Primeiro. . O próximo passo é ter flexibilidade para mudar o que for preciso mudar. você determinou qual parte do seu cérebro (esquerda ou direita) é mais predominante no seu processo de pensamento. A seguir. Isto o colocou a par de in- formações que não eram conscientes para você. você já identificou qual é o seu poten- cial estudantil utilizado . PARA MELHORAR É PRECISO MUDAR té agora você já obteve informa- ções muito importantes na sua atividade estudantil. . ficouocerto.” Moral da história: executivo amm o mundo está sempre certo.porque. pasta cheia de trabalho. tempo. disse o menino. o mundo muda com você.a:tempo pegou tentando no jornal mudá-lo. quando você tem a recortou problema em pedacinhos. que queria de errado com o brincar. Para possibilidade. recompor a figura em tão pouco m “Foi muito vocêsimples. perca tempo tentando colocar a culpa na escola.” própria matéria. uma tesoura. no assim que terminar. quando você muda. uma fotografia do mundo Da mesma e. e o mundo Como sempre. para seus resultados mudarem. Não há pronto. o que tinha chegado em casa naquela noite pode estar errado é o homem. Eu uma juntei o homem história. eu brinco professor ou com na você. O importante é saber que você é quem tem que mudar . pai”. “Do outro lado da precisa mudar. o pai pensou que o trabalho fosse do o que sempre fizeram e querem durar horas. Abordado Portanto.pelo ôlhohádenada se não seis anos. (iiá pessoas que continuam fazen- Naturalmente. Experimente. ele perguntou o mundocomo mu-o filho havia conseguido dar. vou lhe a fotografia contar de um homem. com alguma Emmatéria. mas em poucos minutos o filho veio Vcom AVQ?elem viverá obter resultado diferente. página A do jornal estava propósito. em vez disso. seguida propôs não ao filho: “Vá tentando reconstruir o mundo e.la que os resultados logo aparecem. Surpreso. mundo ele em teve umaperca si. são as com uma pessoas. COISAS QUE EU GOSTARIA DE MUDAR NO MEU COMPORTAMENTO Resposta das moedas (9 . com forma. não :ce. descobrir um jeito diferente de estudá. . que mexe para a direita ou para a esquerda. para qual- quer pessoa. O segredo então é usar a outra parte da mente. uma pequena diferença em desempenho significa uma enorme diferença no resultado. podem fazer uma grande diferença no resultado. Observe um navio no oceano. o . Na sua vida de vestibulando é a mesma coisa: pe- quenos ajustes feitos constantemente em pontos es- tratégicos fazem uma enorme diferença. para um continente ou para outro. Atualmente. feitas constantemente no seu dia-a-dia. o conhe- cimento da humanidade dobra a cada quatro anos. Veja o caso_de um atleta que conquista uma medalha de ouro na Olimpíada. a parte intui- tiva (hemisfério direito). Ao contrário. E. mas que pode levar o navio para o Norte ou para o Sul. que abre as portas para você ver o mundo de um jeito diferente. Lembre-se. O que dirige o navio é uma pecinha lá atrás. de que no mun- do de hoje a única coisa constante é a mudança. aliás. A partir do ano 2000 vai dobrar a cada 20 meses. Não estou com isso propondo nenhuma mudança radical na sua vida. muitas vezes. Uma pecinha à toa. fica cada vez mais di- fícil se manter atualizada. Por muito tempo. As informações multiplicam-se num ritmo tão intenso que. que fica dentro d’água. estou lhe mostrando como pequenas mudanças. dependendo de um pequeno movimento. . No futebol. Quero terminar este capítulo tratando de uma palavra muito presente em época de Vestibular. que é a palavra . É uma circunstância que pode ocorrer na vida das pessoas. entrar na faculdade ou enfrentar mais um ano de cursinho pré-vestibular. Mas essa é a diferença entre ter sucesso na profissão e não ter. Na verdade é uma palavra que atemoriza muitos candidatos porque sugere uma situação fora de controle. em tudo é assim — in- clusive no Vestibular: uma peque- na diferença pode fazer toda a di- ferença. na Fórmula 1. vai reco- nhecê-lo como o melhor. O estudante que tira notas duas vezes maiores não é duas vezes melhor que os colegas. ainda que tenha chegado um milésimo de segundo atrás. Essa pequena diferença é a razão de você conseguir ou não o que quer. que pode aleatoriamente beneficiar alguns e prejudicar outros. Já o segun- do colocado. ninguém vai nem saber o nome dele.mundo todo vai falar dele. Então. vai passar despercebido. quero que você entenda bem o seguinte: sorte não existe. Um profissional que ganha três vezes mais que um colega não quer dizer que tenha também o triplo da inteligência dele. . . Aprovação no Vestibular será conseqüência. aliás. Talento é resistência na musculatura glútea para sentar e aprender. molhar a camisa. . você é uma pessoa de sorte. estudou. No final. motivando-se para aprender. a tendência é a sorte abandoná-lo. muitas pessoas comentam: 'Puxa. Então. Eu havia estudado muito e a oportunidade apareceu. mas isso não é garantia de nada. Só existe sorte quando preparação encontra oportunidade. Ele estudou. tirar boa nota. mais sortudo você fica. Todos concordaram. estudou. Outro mito muito difundido é o do talento. Preparação traz sorte. Lair. Se durante anos não me tivesse preparado com profundidade. Estava numa cidade do interior de Minas e. é convidado para a Universidade de Harvard!” Sorte. Portanto.palestra. que quanto mais você aprende. conhecendo a estratégia do bom estudante. jamais teria recebido o convite. ele se aproximou de mim e perguntou: “Você gostaria de ir para Harvard?” Ao ouvir essa história. Quem não está preparado perde as oportunidades e muitas vezes nem as percebe. Sabe o que é talento? Talento é 10% de inspiração e 90% de transpiração. Na etapa seguinte. quanto mais você se prepara. Costumo dizer. de repente. crie sua própria sorte tendo confiança em você mesmo. o que quero lhe dizer é que você pode ter sorte uma vez. Será que um dia alguém chegou ao Vestibular e passou em primeiro lugar só porque tinha talento? Claro que não. nada. . Grave bem isto: inteligência é a capacidade de fazer distinções. comprou-a de volta por US$ 90. Quanto foi o lucro dele nesta transação? Nós vamos agora discutir o que é in- teligência. Quanto mais você for capaz de distinguir aspectos concretos e abstratos do ambiente em que vive.00. VOCÊ É INTELIGENTE? DEPENDE! m comerciante comprou uma cadeira por US$ 70.00. mais inteligente você estará sendo. e você vai ver que não é ne- nhum dom que alguns vestibulandos têm e outros não.00. vendeu- a logo em seguida por US$ 80.00 e vendeu-a novamente por US$ 100. . portanto. E é verdade também que cada um de nós tem mais jeito para algumas coisas que para outras. a escola parti- cipa muito discretamente desse processo. tomar vi- sível o que antes era invisível. Mas isso não tem a ver somente com fator genético. mesmo esse dom natural que cada um traz consigo acaba sendo atrofiado. Distinguir é. Pessoas limitadas não percebem inúmeros detalhes que os mais inteligentes percebem. É claro que existem os gênios. e acabam ficando para trás. que desde cedo se revelam. se não houver uma programação.. você percebe se ela é mais ou menos inteligente. Isso vale para todos os ambientes e profissões: o médico que distingue detalhes sutis em um conjunto de sintomas e faz o diagnóstico correto. Mas. . pelo número de distinções que uma pessoa é capaz de fazer em um determinado ambiente ou contexto. Assim. Como a tendência é a massificação. o vendedor que distingue o argumen- to certo para cada momento da transação. o engenheiro que distingue com clareza a melhor opção entre os materiais disponíveis. Então. e é o que nos permite intervir. Um dos principais fatores da inteligência é a programação do cérebro.. . . e assim por diante. Por exemplo.são predominantes em cada pessoa.ponho que você preencha o quadro seguinte dando nota de 1 a 10 para cada uma de suas inteligências.particularmente importante no estudo de Física e Geometria . pro. Ou seja. Então. Um pianista. sua inteligên- cia musical. com algumas. Obviamente. sabe onde está com relação a ca"da uma dessas áreas. não "há muito com que se preocupar. muitas vezes. quando eu lhe pedir para refazer essa avaliação.e que. tenho certeza de que ela será ainda mais positiva. esse meio ponto a mais é o que vai fazer a diferença entre entrar ou não na faculdade que você quer especificamente. Um animador de auditório. sua in- teligência espacial. sua inteligência interpes- soal.5. não é? Mas. Com isso. . com base na definição de Gardner. Digamos que hoje você tenha dado nota 4 para sua inteligência espacial . Ao final do livro. Um executivo financeiro. É com outras é preciso melhorar. um dançarino tem mais desenvolvida sua inteligência corporal. Um arquiteto. ou passadas algumas semanas. você aumente essa sua nota para 4. você tem o mapa. Parece insignificante. ao final do livro. sua inteligência matemática. . que que é ou parece e complementa expressa todas as outras. para passar no Vestibular. é importante desen- volver todas essas formas de inteligência. absurdo. que écon- contrário ao comum. Medicina a Direito. Matemática Para sua vida como um todo. surpreender com o resultado. de menos na aparência. Ao final. Elas serão Espacial apresentadas no seguinte formato. Você pode pesquisarLingüística quatro. não importa: você terá a oportunidade de saber mais sobre Corporal elas. você vai ter que expres- encontro a sistemas ou sar seu conhecimento através de pressupostos que se im- palavras. sua tra-senso. Isso porque parate. testáveis ao pensamento. que nada mais sáo do que puseram. Mas. como incon- distinções que você faz. HáMusical palavras com mais de um significado. Contradição. dependendo do tempo que falta para seu Vestibular. você vai se. etc. você vai encontrar Intrapessoal uma relação de palavras cuidadosamente escolhidas. Interpessoal abrangendo diversos temas do Vestibular. 18. há uma delas : Conceito que é essencial. dis- inteligência lingüística. cinco ou mais por dia. Que nota hoje você dá para cada uma de suas inteligências? Quer saber como você faz para aumentar sua in- teligência verbal? Daqui para a frente. 16. de Biologia a Afirmação que vai de História. pelo qualquer que seja sua escolha. em grupo de 12. . . . . não precisava aprender nada. qual é a minha idade atual? Se há cinco dias foi um dia antes de sábado. que dia será depois de amanhã? Se um tijolo pesa um quilo mais meio tijolo. Se você não quisesse viver melhor. . Então. aceitasse morar debaixo da ponte. e em 10 anos terei o dobro da idade que tinha cinco anos atrás. quando pesa tijolo e meio? Por que você aprende? Por uma única razão: para viver melhor. muito menos fazer Vestibular para entrar numa universidade. . . . . . . o lápis 5. a maioria das pessoas tem dificuldade de trabalhar com ela porque a tendência na escola é transformar tudo em números e fórmulas. CURITIBA. John desgosta de SÃO PAULO mais do que do RIO. John gosta de SÃO PAULO mais do que de PORTO ALEGRE 11. eu garanto que você teria chegado muito mais gosta depressa ao de MANAUS resultado. sobe mais tantos no dia se- 3. guinte. 18. 20. John gosta de CAMPINAS mais do que de GOIÂNIA. 21. e John começa a fazer gosta contas: do RIO menos “Cinco menos do que de três. John desgosta de SALVADOR menos do que de NITERÓI. e quero saber 4. uma árvore e o movimento dele. quanto tempo John gosta deele leva para CAMPO chegar GRANDE ládo mais emque cima. 16. dia. John gosta O quedevocê fez durante SOROCABA todo menos do o tempo que foi se concentrar nos de BRASÍLIA. John se junto com as contas você tivesse visualizado um macaco- de GOIÂNIA menos do que de RECIFE. e vai indo até me dar o resultado. John gosta de SANTOS mais do que de LONDRINA. Masgosta 9. 19. menos quatro”. John gosta de LONDRINA mais do que de BRASÍLIA. John gosta de SANTOS menos do que de NITERÓI. John gosta de JOÃO PESSOA menos do que de MARINGÁ. . que de PARATI. 12. 6. John gosta de PARATI mais do que de BARBACENA. 2. 13. certo. John desgosta de RECIFE mais do que de JOÃO PESSSOA. 17. John gosta de ITAPERÜNA mais do que de MARINGÁ. VISUALIZAÇÃO Entendeu o raciocínio? Então descubra: Embora seja um auxiliar muito importante do raciocínio lógico. John desgosta de CAMPINAS mais do que de SOROCABA. John desgosta de CURITIBA mais do que de GOIÂNIA. menos e com maisdoconvicção. e pode até ter encontrado o resultado 8. 14. números. recua mais tantos durante a noite. Quer um exemplo? Se eu lhe digo que um 1. John recuando. John gosta de GOIÃNIA mais do que de CAMPO GRANDE. você logo pega de MANAUS. avançando e 10. mais seis. macaco-preguiça sobe numa árvore tantos centímetros num 2. John gosta de BARBACENA mais do que de ITAPERUNA. preguiça. recua tantos durante a noite. 15. John gosta de PORTO ALEGRE mais do que de SAIVADOR 7. você entende melhor a aplicabilidade das coisas que lhe são ensinadas. Uma coisa é você decorar. quando você visualiza. outra coisa é visualizar. . Além disso. Veja como fica muito mais fácil. no desenho abaixo. você entender e memorizar por que o quadrado da hipotenusa é igual à soma do quadrado dos catetos (a2 = b2 + c2). . escorregou 2m = 1 m —► 2m o 3 dia subiu 3m .1° dia subiu 3m .escorregou 2m = 1 m —► 4m o 5 dia subiu 3m .escorregou 2m = 1 m —► 3m 4° dia subiu 3m .escorregou 2m = 1 m —► 6m 7o dia subiu 3m .escorregou 2m = 1 m 2o dia subiu 3m .escorregou 2m = 1 m —► 7m o 8 subiu 3m — chegou (7 + 3 = 10)! .escorregou 2m = 1 m —► 5m o 6 dia subiu 3m . você provavelmente vai demorar um certo tempo para me dar a resposta. Em muitos casos. Foram duas maneiras diferentes de formular a mesma questão. muitas vezes. é muito importante ter o cérebro treinado também para a refor- mulação porque. como mostro no desenho a seguir. Portanto leva 8 dias! 3. . REFORMULAÇÃO Se eu lhe pergunto quanto é dois terços de uma metade. se eu pergunto quanto é a metade de dois terços. você na hora me rêsponde que é um terço. a reformulação exige criatividade. Então. é o caminho mais fácil de se começar a resolver uma questão. Agora. os copos ficaram alternados e você só precisou mexer em um deles! 4. Para entendê-lo bem. quero que você coloque cada um numa casa. e não em um só! A solução então está na criatividade: é você despejar o conteúdo do copo número dois no copo número cinco. sua tendência será imediatamente trocar de lugar os copos de número dois e número cinco. seja igual a 15. Em seguida. EXCLUSÃO Também chamado de tentativa e erro. você mexeu em dois copos. utilizando algarismos de um a nove. a exclusão é o outro processo que você tem para desenvolver seu raciocínio lógico. de modo que a soma deles. como se fosse um tabuleiro de jogo- da-velha. . Só que. Se eu lhe proponho. vou pedir que você desenhe um quadrado com nove casas. Pronto. Aí estão três copos cheios até a metade e três vazios. tanto na horizontal como na vertical e diagonal. fazê-los ficar alternados. ao fazer isso. mexendo só num copo. três ou quatro. Nem tampouco dois. Pode ser oito? Também não. que é usando o processo de exclusão. Nem tampouco sete ou seis. . Por exclusão. I Só há um jeito de você resolver essa questão. você vai então concluir que o único algarismo que colocado na casa do meio resolve o problema é o cinco. Pode ser um? Também não. a soma de algumas casas não será igual a 15. Na casa do meio pode ir o número nove? Não. não pode porque qualquer que seja a ordem em que você coloque os outros algarismos. que é aquela conversinha que você mantém o tempo todo consi- go mesmo. Agora. quero saber como está sua inteligência intrapessoal. mais desenvolve sua inteligência lingüística. Quer um exemplo? Se eu coloco uma tábua larga no chão e peço para você andar sobre ela. . quanto mais palavras você aprende. na hora você responde: “Perfeitamente.” No entanto. e que o acompanha inclusive quando está dormindo. Dr. omo vimos. Vimos também o quanto é importante o racio- cínio lógico para você aumentar sua inteligência lógico-matemática. Lair. . você é burro! Não serve para estudar. Eles funcionam até certa temperatura. das brigas familiares ou das provas serem mais ou menos fáceis. Se você tiver amor. Portanto. é isso que você vai encontrar no mundo. o que atua com mais força no cérebro dele é uma observação negativa feita quando era criança: “Ah. pode falhar. na hora da prova. Com os seres humanos é a mesma coisa: o sucesso de cada um de nós depende do que está programado nesse nosso termostato. Na verdade. se seu termostato interno diz que você vai ser um dos primeiros colocados no Vestibular. Se você traz sucesso dentro de seu cérebro. depois param. O ódio irá para quem tem ódio. você passa inteligência para esses aparelhos. inde- pendente das circunstâncias. o sucesso virá. ou seja. é como se todos nós tivéssemos um termostato dentro de nós. as crenças que você traz dentro de si. Só que. Imagine nm aluno que estudou muito e que se considera perfeitamente preparado para o Vestibular.” Entâo. por mais preparado que esse aluno esteja. . O que vale é a sua estrutu- ra interna. Quando você coloca um termostato numa geladeira ou num ar-condiciona- do. vai receber amor. Eles não vão além daquilo que foi programado. isso é o que o mundo tende a lhe entregar. Se seu cérebro armazena desgraças. na hora H. . Por que eu quero passar no Vestibular? (Exemplos: para ter um diploma universitário.) .ou seja. para agradar a meu pai ou minha mãe.e res- ponda as perguntas abaixo. quero que você reflita um pouco . etc. para saber como anda seu termostato. para elevar meu status. para mostrar que eu sou capaz. para ter um bom emprego. Então. escute aquela conversinha que o acompanha o tempo todo . . Você viu quanta coisa pode mudar na sua vida dependendo de você passar ou não no Vestibular? Passar no Vestibular é, portanto, a grande meta que você tem hoje pela frente, e estou lhe ensinando como você faz para conseguir atingir essa meta. 1. Pense grande Quando um indivíduo quer atingir o ponto A, ele tem sempre que imaginar sua meta além desse ponto A. Isso porque sempre pode acontecer alguma coisa no caminho. É como quebrar uma tábua com um golpe de caratê. Para conseguir isso, você não coloca a força na tábua, mas imagina um ponto além da tábua. Então dirige sua força para esse ponto e, no caminho, quebra a tábua. Assim também é com o Vestibular. Você tem que pensar que vai entrar na melhor faculdade, naquela que mais realiza seus desejos, e concentrar nela sua força. Se não conseguir entrar nessa faculdade, eu lhe garanto que terá outras muito boas opções para escolher. Portanto, seja ambicioso e mire sua meta na Lua. Se você errar, ainda vai estar entre as estrelas... Não há nada de mau, aliás, em ser ambicioso. A ambição faz parte do ser humano, e está presente em nós desde que nos separamos dos animais. Muita gente a confunde com ganância, que não é a mesma coisa. nhã melhor que hoje. Graças a ela, o Japão, destruído em 1945 pela bomba atômica, com um território 25 vezes menor que o do Brasil, com terremoto, furacão, etc., é hoje a Se em 10 anos terei o dobro da terceira potência do mundo. Ambição, idade que tinha cinco anos atrás, portanto, não é outra coisa senão qual é a minha idade atual? você querer melhorar sempre. 2. A meta tem que ser sua Quem tem que querer passar no Vestibular é você, não seu pai, sua mãe ou seu tio. É comum se ouvir o seguinte: “Ah, eu estou fazendo Vestibular para Medicina porque meu pai adora Medicina.” Ora, se o pai gosta tanto de Medicina, por que não vai ele fazer o Vestibular? Portanto, passar no Vestibular tem que ser uma escolha sua. Isso é importante porque, quando você mesmo decide sobre sua vida, você passa a se comprometer com a escolha que fez. E comprometer-se é ir fundo, perder o medo, ao contrário de se envolver, que é apenas participar. Para isso, você tem que ser sincero consigo mesmo. Isso significa que, quando você diz não, é não; quando você diz sim, é sim. Toda vez que você diz sim querendo dizer não, morre um pedacinho de você. Há pessoas que desperdiçam uma quantidade enorme de energia querendo fazer coisas para agradar ao porteiro O idioma japonês tem uma palavra-chave para explicar o que é ambição. É a palavra kaizen, que significa melhora contínua. Hoje melhor que ontem, ama- ao vizinho. “Ah. e até ao avô que já morreu. ao mesmo tempo. Mostrar ao amigo. Não mais que isso. fazer mais com menos. Tenho que decidir. mas o que ele pensaria se estivesse aqui?”.do prédio. ir nos fins de semana para a praia ou freqüentar o barzinho. eu não posso fazer isso e. Você não pode prestar atenção na ponta de seu nariz. Minha prioridade. Lembre-se do seguinte: nosso cérebro só consegue processar simultaneamente de cinco a sete informações. Tenho que conversar com meus filhos e dizer a eles que não me terão todos os finais de semana porque vou estar viajando para difundir meu trabalho. Não viva a vida dos outros. ao pai. vizinho ou namorado(a) que nesse momento sua prioridade é se preparar para o Vestibular. ensinar. capacitar as pessoas para a vida de uma forma alegre. passar os fins de semana com meus filhos. 0 que é mais importante? Você não pode ter como meta passar no Vestibular e. É o que você também tem que fazer. no dedo do pé direito. Em função disso. com amor e sabedoria. gerar ação. no baru- . na lei- tura deste livro. Pense que você tem a vida toda para fazer aquelas outras coisas. mas sim a sua! 3. ficar o dia todo na frente da televisão. na temperatura da sala. poderosa. É preciso estabelecer uma prioridade. por exemplo. dÍ2em. Ora. ao mesmo tempo. estou constantemente viajando pelo Brasil e ao exterior. é aprender. . uma estruturação dentro da cabeça. no cabelo de sua mãe. a luz laser consegue atingir uma distância muito maior do que a provinda da lâmpada incandescente. Se você não sistematiza. 4. o tempo não corre a seu favor. um dos grandes segredos para você atingir o que quer é aprender a sistematizar sua vida. e seu rendimento será sempre baixo. que nesse momento é passar no Vestibular. . Isto ocorre porque no caso da luz laser todos os raios luminosos estão alinhados na mesma direção e sentido. Por quê? Porque uma pessoa ocupada tem uma sistematização. tudo ao mesmo tempo. Há um ditado que diz que se você quiser que uma coisa aconteça. todos nos nascemos nus e todos nós temos 24 horas por dia. Não adian- ta estudar muito num dia e passar dois sem fazer nada. O que nos diferencia é o que cada um faz com as suas 24 horas. Então. É mais ou menos como comparar uma lâmpada incandescente com a luz laser. e nos tempos em que vivemos isso é fundamental. entregue-a para uma pessoa ocu- pada. O tempo a seu favor Todos nos nascemos iguais.lho da cortina. É preciso estabelecer uma prioridade. Com a mesma luminosidade. Área do retângulo A BC D . uma apostila. não é verdade? Então. come- çando por um segredo muito simples: comece a fazer que a vontade aparece. 0 CAMINHO PAS PEDRAS omo nós temos sete maneiras distintas de expressar nossa in- teligência . ao pegar um livro. Não tenho jeito para isso.” Inúmeras vezes. Você já viu o que acontece com uma . não vou conseguir. eu vou lhe ensinar como fazer para superar essas dificuldades. Quantas vezes. enquanto odeiam outras.e que normalmente não se desenvolvem por igual é natu- ral encontrar alunos que adoram certas matérias. você já não pensou: “Ah. . Mas comece de algum lugar. mas não conseguem passá. você começa a escrever. todo mundo continuar germinando. o a casa. para agir. Hoje se sabe que. Por que isso acontece? Porque chega uma arrumando a casa toda! hora em que seu cérebro não agüenta mais armazenar tantas Isso acontece porque. Escrevendo uma frase. Viu só? Ela estava com tempo vai se esgotando. coberta deste século no campo do de- senvolvimento humano. chega no parágrafo. você libera espaço para seu giacérebro para começar outra. se começamos a agir. e as boas idéias muitas vezes preguiça de arrumar a gaveta. você a gaveta? Ela arruma a gaveta. Procure a tradução para o Português e verifique no Aurélio o(s) significado(s) da palavra em questão. Sua respos- ta foi a seguinte: “Até agora se pensava que. dá vontade de arrumar o você chega no capítulo. Portanto. Da mesma forma. não queira dominá-las de uma só vez. . com as matériasdiz que quevocê é difícil escrever um livro. Ela arruma o armário. dona-de-casa que está com preguiça va então um capítulo. dá vontade de arrumar o quarto. arrumar Aí. Ela Especialmente nas provas de redação. toda vez que idéias. Escrevendo um parágrafo. e faz o livro. um dos grandes filósofos e psicólogos norte-americanos. depois outra. WORDS OFACTION Certa vez perguntaram a William James. armário. Continua difícil? Escreva um parágrafo. de arrumar uma frase que seja. seu cérebro libera ener- sejam algumas palavras. dá vontade de cabeça.las para o papel. Muito bem. acabam acabou voltando para casa. era preciso sentir. qual Linguistic distinctions make visible the invisible. escre- tem mais dificuldade.você nem conclui que alguma coisa. é muito importante ter isso em conta. A partir deste ponto você irá encontrar de tempos em tempos palavras-chave em Inglês. Há alunos que estão cheio de boasarruma idéias na o quarto. em vez disso. accounting tinha sido a mais importante des. Só saber a tradução Inglês /Português não preenche o objetivo desse processo de aprendizado. for interventions. depois outro. Quando. .Faça uma redação de 30 linhas baseando-se na ilustração acima. . Veja um avião levantando vôo: para realizar essa manobra. ele des- pende um esforço enorme. e o caminho aparece. ele está feliz porque a canta. bem-humorado. faço hoje se: “O passarinho não canta porque determin está feliz. para voar.” E ele a resumiu numa fra. ainda que você amanhã. Mudando seu com- portamento.o sentimento aparece. Com as matérias mais difíceis é a Se um tijolo pesa um quilo mais meio tijolo.” o que serei Do mesmo modo. O começo é sempre mais difícil. quanto pesa tijolo e meio? J . tenha muita dificuldade para lidar com certas matérias. ele gastasse a mesma energia que gasta para sair do chão? Teria que parar de meia em meia hora para reabastecer. Já pensou se. Essa foi para mim a mais importante descoberta O que do século para o desenvolvimento numano. você muda seu sentimento. comece a agir de um jeito feliz. e seus colegas sabem muitas coisas que você não sabe.a do estar a par -. Não dê importância a isso. que geralmen- te provoca confusão na cabeça das pessoas. Ou seja. Se chega um instrutor e começa a lhe dar aulas sobre como pilotar avião. Digamos agora que você te- . você é ignorante nisso. você vai para a se- gunda fase . Essa confusão é bom sinal. Sig- nifica que você está prestes a aprender alguma coisa nova. só que em assun- tos diferentes. você não sabe o quanto você não sabe. Por exemplo. Acontece que para passar da igno- rância para o conhecimento há necessariamente uma fase intermediária . Todos nós somos ignorantes. Você sabe coisas que nenhum de seus colegas sabe. se você não sabe pi- lotar avião.a do estar a par em que você sabe o quanto você não sabe. . a não ser que esteja dentro da sala de cirur- . o que era incompreensível se toma óbvio. desde que haja interesse. Nosso cérebro. a não ser que esteja dentro da cabine aprendendo. não estou enten- dendo nada. e logo o que era confuso se torna familiar. o conhecimento chega e desfaz a confusão. Isso é difí- cil demais para minha cabeça!” - porque não querem sair de sua zona de conforto. Quais são suas principais confusões no momento? Insistindo um pouco. fusão . Se você está um pouco confuso lendo este livro é bom sinal. Não consigo. Significa que você está prestes a incorporar novos conhecimentos. tem capacidade para processar aquelas informações. Ninguém fica confuso sobre como operar um coraçao."Meu Deus. Ninguém fica confuso sobre como pilotar avião. dizem. não fez. Então. Para o bom rendimento de seu cérebro é também importante a conclusão.gia aprendendo Quando vem a confusão. cujo acúmulo acaba obstruindo sua criatividade. Toda vez que você fica nessa história de que vai fazer alguma coisa e não faz. Quer uma dica a respeito? Faça por escrito uma lista das coisas mais importantes que você tem para . e você tem que saber lidar com isso. ia fazer aquilo. mas pouca “acabativa” . é sinal de que um novo conhecimento está sendo adquirido. eu preciso estudar Inglês!” Por que isso? Porque você gerou em seu cérebro a idéia de estudar Inglês. Os chineses têm uma frase que resume bem isso: “Mente fluida como água”. em função disso Já não conseguem fazer mais nada. você criou no cérebro o que se chama de unidade de atenção. Se você diz. portanto. Quando você começa uma coisa e não termina. sua energia está sendo gasta à toa. toda vez que passa defronte a uma escola de Inglês seu cérebro é despertado: “Ih. não fez. que vai estudar Inglês. Eu costumo dizer que são pessoas com muita iniciativa. de duas uma: ou você estuda Inglês ou desiste de vez. Isso é o ideal de se conseguir. Há pessoas que. e não estuda Inglês.e nosso cérebro não entende isso. Ia fazer isso. por exemplo. Assim. você risca e passa para a seguinte. Se não der para fazer todas no mesmo dia. tirar uma dúvida de Biologia. Ao riscar. Você já viu como é gostoso riscar alguma coisa que tinha planejado fazer e fez? Imediatamente vem energia para fazer mais! Quando você termina uma coisa. E a vantagem de ter a lista por escrito é que você pode riscar. I-------------------------------------------------------------------------------------------------------1 . você estará sempre trabalhando na coisa mais impor- tante. você ganha energia para fazer mais. Por exemplo. o exercício de Matemática e assim por diante. fazer. você risca e passa a fazer a segunda mais importante. o trabalho de História. Comece a fazer a mais importante. Quando terminar. passa para o dia seguinte. Etapa é quando. você também vai perceber a diferença entre obstáculo e etapa. Dessa forma. Então vai ter que admitir que. vai concluir: “Puxa. Imagine que você está no topo de uma montanha e quer chegar ao topo de outra montanha. Ou seja. seu cérebro já está tão carregado de unidades de atenção que qualquer dificuldade que apareça é motivo para desistir de chegar aonde queria. você mantém a vista no seu objetivo. Se você mede a distância entre os dois pontos. para chegar ao ponto desejado. que perto!” Mas você não tem asas para voar. mesmo tendo que enfrentar dificuldades. . você vai ter que se distanciar dele. Vai ter que descer toda a montanha e depois subir a outra. Obstáculo é quando você perde de vista seu objetivo. não é o caminho mais curto. . se eu lhe dou um salame inteiro. principalmente. se eu corto esse salame em fatias fininhas e nós vamos conversando e tomando um refrigerante. se você estiver a caminho. Simplesmente. você tem que aprender a fracionar seu aprendizado. você não vai ficar com vontade de comê-lo. ainda que goste muito de salame. querem logo ver o resultado. você estará transformando um obstáculo em etapa. é importante saber lidar com os erros e. isso não vai importar. além de utilizar o passo a passo. aprender com eles. Faça a mesma coisa com aquelas matérias mais chatas: para ir aumentando seu domínio sobre elas. e esse. comece a fracioná-las. muitas vezes. Há também pessoas que vão com sede ao pote. E com relação a falhas? Como você reage quando comete erros? Des- culpando-se? Culpando-se? Omitin- do-se? Envergonhando-se? Nós vimos que o caminho para alcançar o que se quer não é uma linha reta. Por exemplo. você sem sentir acaba comendo metade do salame. En- tão.Mas. Então. Agora. Lembre-se de que o que é importante na vida você nem sempre faz certo a primeira vez. não saber uma coisa e agir como se soubesse. Já quem aceita as falhas e aprende com elas. levantando. Ao contrário. Um erro que muitos cometem e que em geral traz conseqüências negativas.nho. levantando. até que um dia andou? Portanto temos que estar preparados para aprender com as falhas. pois abre as portas para o aprendizado. Reconhecer ignorância diante de alguma coisa já é um conhecimento. Como você aprendeu a andar? Não foi caindo. caindo. Ou seja. em tudo que vier a fazer na vida. Quem diz “Eu não quero falhar” vai ter muito mais dificuldade para progredir no colegial. no cursi. fica mais confiante em si mesmo e as chances de acertar na vez seguinte serão sempre muito maiores. é o da arrogância. . Não há nada de mau em não saber alguma coisa. Quero que você aprenda a utilizar melhor seus olhos e. Mais que janelas da alma. nossos olhos são as janelas do cérebro. você ativa uma parte diferente de seu cé- rebro. mais criativa e com maior poder de memo- rização. quando pensa- mos e até quando estamos sonhando? . que vamos discutir agora pode desencadear uma grande trans- formação na sua vida de estu- dante. Já percebeu que nossos olhos se movem quando falamos. dessa forma. se torne uma pessoa mais dinâmica. Dependendo de como os direciona. . . o cálculo flui muito mais facil- mente. Toda vez que tentou pensar. depois da quarta ou quinta vez vai se tornar um estudante medíocre. Se você faz isso olhando para cima. você tem que criar visualmente os números. A propósito. com os olhos nessa posição. ao procurar resposta para uma pergunta da professora. a resposta não está no teto!” Mal sabia ela que esse era o jeito mais fácil de aquele meni- no encontrar a resposta. Isso se aplica também a operações matemáticas e a raciocínios mais abstratos. a professora lhe deu um tapa na cabeça e disse: “Menino. se toda vez que aquele menino ativa a parte visual de seu cérebro. rece- ber um tapa na cabeça. Por aí você vê a importância dos olhos para o apren- dizado. apanhou. havia numa sala de aula um aluno de 10 anos de idade que. e ninguém vai saber o motivo. ele está . Indignada. Agora. Quando você olha para cima. estão sempre olhando para cima. por exemplo. o pro- fessor pode ter quase certeza de que vem resposta inventada*. olhando para cima. Isso porque. gem. Então. Medíocre porque não consegue mais pensar. ao responder. esse olha para cima e à direita. olhou para cima. você ativa o campo visual de seu cérebro. se o professor faz uma pergunta ao aluno e. Para fazer mentalmen- te uma conta de multiplicar. . o cére- músculos vão en- bro dele tem mais facilidade para tra- balhar com sons. o que você faz? Olha para cima e à esquerda.procurando criar imagens que ainda não tem na cabeça. O que acontece é para que. 99% das pessoas que se queixam de memóriaseu cére- bro. procurando imagens já exis- pernas e dos braços quanto com a do globo ocular. nato. O corpo não mente. queDessa forma. Então. Se você quer ati- var a parte criativa. você olha na horizontal e à direita. ocorre vestiu ontem ou como foi o gol que decidiu o campeo- a r e r i i ie memória. você está ativando a parte auditiva de lado certo. Se eu lhe pergunto qual a cor da calça que você essas pess: as passarem a movimentar menos os olhos. Isso lhe . Ali está a resposta.comoua musculatura das isso tanto seja. Há pessoas que não têm Quando apenas boa memória você movimenta seus olhos ahorizontalmen- porque não aprenderam olhar para o te. * Essa regra não é válida para alguns canhotos. as chances de encontrar a resposta se- riam muito maiores. por tentes. Aliás. Já se voce quer acessar sua memória auditiva — lembrar do nome de uma pessoa. criar sons que ainda não existem. Só por isso. nossos envelhecemos. melhora. por exemplo tem que olhar na horizontal e à esquerda.suaAcontecememória visual. à osmedidalados. ou seja. não fraca Por isso têméproblema que o músico olha com nenhum freqüência de memória. Ele estana assim acessando fraquecendo. “Quer dizer que eu melhoro minha memória colocando os olhos nessa posição?” Sim. Se esse mesmo aluno estivesse olhando para cima e à esquerda. se você observa um degustador.facilita recriar o som correspondente ao nome daquela pessoa. Em muitos serviços telefônicos americanos de ajuda a pessoas deprimidas. vinho ou café. para quebrar qualquer impulso negativo. você olha para baixo e à esquerda. você vai ver que ele trabalha olhando para baixo. é: para baixo. É muito fácil comprovar isso quando ingerimos algum remédio: quase sempre fixamos os olhos no chão. . eles baixam os olhos. Então eles mandam essas pessoas olharem para cima. por exemplo: a maioria das pessoas está ali cabisbaixa. como se estivesse se consultando. Da mesma forma. os atendentes costumam perguntar: “Para onde você está olhando?” E a resposta. a parte self- talk de seu cérebro é que entra em ação. Claro que olhar para baixo é também sinal de depressão. na dire- ção do nariz. Quando você olha para baixo e à esquerda. quase sempre. você está acessando a parte olfato- gustativa de seu cérebro. seja de comida. Observe num velório. Quando você olha para baixo. Os noivos diante do altar. conversando consigo mesma. por exemplo: antes de dizer o “Sim”. Também antes de responder a uma pergunta que o obriga a pensar. . . E seu corpo. e ativa sua propriocepção. A ali- não. mas uma maratona. que é o das sensações corporais. etc.. imediatamente.Estamos falando Cinco milhões? sóbre-se de umde que Evocê olho. É a propriocepção que faz você saber se um dedo de sua mão está aberto ou fechado. um cavalo de corrida de um milhão Nosso corpo.isso. do na vida uma prova de 100 todas as partes vitais de seu corpo? me.Dez milhões de tros. É como o rei no jogo de xadrez: tem valor absoluto. Portanto. quanto você deixaria que lhe tirassem um olho? durante e mil Quinhentos depois do Vestibular. Você iria escolher uma ração . até mesmo para defendê-lo. começa a jogar e.. Entra numa quadra de vôlei. não. Você pode estar na maior depressão.a boca. apropriada. dando trégua àquela conversi. a depressão desaparece.. Sabe por quê? Porque durante o jogo de vôlei você está o tempo todo olhando para cima e.. tem parado para pensar no seu corpo? dólares? Você tem que saber Claro respeitá-lo. de dólares. seu corpo não tem Imagine que você seja dono de preço. Saber se alimentar bem é mento para esse cavalo? Claro que fundamental para ter sucesso a longo prazo.nha consigo mesmo que alimenta a depressão. Quer um ótimo remédio para a depressão? Jogue vôlei. não Eestá os dois? corren. o nariz e os ouvidos. quando quer se fixar em seu próprio corpo. com os nutrientes necessários. Por porque é ele que vai carregá-lo antes. mesmo sem olhar para ele. será que vale menos de um milhão de Aliás. precisa de alimentação sadia. você abre seu canal cinestésico. Já quando olha para baixo e à direita. contrataria um bom veterinário. ou seja. Você daria qualquer ali- repouso e relaxamento. você olha para baixo e à direita. portanto. a percepção de seu próprio corpo. Ele cuidar vale muito bemque mais dele. portanto. dólares? Cem milhões? Como você vê. dólares? Lem. moderada em carboidrato (açú- car) e rica em fibra e proteína. etc. almoçar como príncipe e jantar como pobre. Portanto. É para isso que vivemos. respeite seu corpo para que ele mantenha acesa em você a chama da alegria..mentação tem que ser baixa em gor- dura. drogas. De- vemos tomar o café da manhã como rei.ci- garro. Além de causar câncer. álcool. Evite qualquer tipo de vício . . etc. o cigar- ro provoca distúrbios sexuais e envelhecimento preco- ce. infarto. São todos prejudiciais à sua saúde. da criatividade e da evolução. O álcool destrói células nervosas. . todo pensamento pode ser desmembrado em três componen- tes: imagem. Há pessoas mais visuais. Só que esses componentes não se distribuem na mesma proporção. Quando você pensa no que comeu ontem no jan- tar ou pensa na teoria da relatividade de Einstein. or mais simples ou complexo que seja. Esse é o “abc” do pensamento. som e sentimento. som e sentimento. não importa: seu pensa- mento pode ser desmembrado em ima- gem. outras mais auditi- vas e outras mais cinestésicas. Isso quer dizer que as pessoas visuais precisam . . Fala-se muito em alunos com dificuldade de aprender. se ela não ouvir isso.ou seja. é dessa forma lhe dei relógio. se caracteri- com uma pessoa e. não se convence. aliança de brilhantes.visual usando conversando: imagens. todos os educadores deveriam ser poliglotas . auditivos ou anestési- cos .. usar cores. Para os vi- suais. direcionam para baixomas sabe e para a direita. pois vão buscarque é assim reíerência se sentemovimen- melhor. teriam que desenhar no qua- dro. uma grande melhora poderá ocor- rer nos seus resultados.” Ela não en- que se ativa o campo visual de nosso tende dessa forma: “É.. cinestésicos.e seus olhos freqüentemente “o que” se ela está pensando. fazendo o exercício do final desse capítulo. Já um os auditi- gosta vos processam informação ouvindo - de chegar perto. mas você não diz que me cérebro. a partir daí. você pode não saber expressões corporais . Observe “como” um está pensando cinestésico e um . Eu porque. enquanto o outro se afas.e seus olhos. tando-se Como para os lados. resultado.se no dos visuais. poder vezes.” Ele contesta: “Claro que eu te amo.e.. de tocar. Para motivar os alunos. ama. mostrar slides. você vai descobrir em que grupo você mais se enquadra . na para ta maioria dasver. os au- ditivos e os cinestésicos. comunicar-se ao mesmo tempo com os visuais. .” Ou seja.. Eles se encontram e ela diz: “Você não me cia delas olharem mais para cima ama mais. de repente. Então agora. como já vimos. de olha para cima. za por processar informação através ela de gestos. pois é com imagem que elas predominantemente visual e ela predominantemente processam informação. a conversa deles muitas vezes começa num canto da sala e termina no outro. quando o caso quase sempre é de dificuldade de ensinar. etc. Daí a tendên- auditiva. OQuando terceirovocê está dosconversando grupo. Imagine um casal de namorados em que ele seja ver. . Para os auditivos.. De qualquer forma. mesmo depois de ter descoberto seu canal predominante. Mas. Além disso. Se você ouve muito.. E se você vê muito e ouve muito. infelizmente. procure ouvir mais. você tem que saber que não pode explorá-lo a ponto de atrofiar os demais. grave. Então. alto. enfático. os auditivos ouvem melhor e os cinestésicos sentem-se mais participantes. só poucos professores conseguem ser assim. agudo. Então cabe a você reconhecer seu canal predominante e explorá-lo ao máximo. procure ver mais. teriam que falar variando o tom de voz: baixo. Sentar-se à frente. é uma maneira de se eliminar interferências na recepção daquilo que o professor está explicando. É como um goleador: ele tem que saber chutar com os dois pés e ainda cabecear. suave. é uma vantagem para os três: os visuais vêem mais. teriam que an- dar pela sala. na sala de aula. procure fazer mais! . se você vê muito. E para os cinestésicos. gesticular. chamá-los a participar. . . . . . . Como ela consegue isso? Pela motivação. sabe as letras de suas músicas. o primeiro passo é a motivação. em tudo que você percebe des- perta sua atenção. que é a mola mestra do aprendi- zado. o interesse. Repare numa criança de quatro anos de idade que sabe o nome de certos cantores. sem saber o que fazer com elas. vem a atenção. Se isso aconte- cesse. etc. estaríamos bombardeados com milhares de informações por se- gundo. Você . Então. Quase como conseqüência da motivação. para que ocorra a memori- zação. tem que estar interessado no que está ouvindo, vendo ou fazendo para que aquilo fique registrado na sua me- mória. E como se nessa hora você dis- sesse o seguinte para seu cérebro: “Esqueça o resto, que agora eu só estou interessado nisso.” E seu cére- bro entende, porque, como já vimos, ele só consegue processar de cinco 0 que acontece com essas pessoas é, simplesmente, a sete informações ao mesmo tempo. falta de atenção. Como pode alguém se lembrar do Da mesma forma, há pessoas que se esforçam, franzem as nome de outro se, na hora da apresentação, sequer o sobrancelhas e não conseguem se lembrar nem do nome da ouviu? pessoa a que foram apresentadas no dia anterior, nem do Certa vez, durante um café da manhã na Casa número do telefone do melhor amigo. Memória fraca? Não, não Branca com 15 embaixadores, o presidente norte é verdade. americano Franklin Roosevelt propôs a seu assisten- te: “Quer ver eu provar que, quando uma pessoa é apresentada a outra, não ouve o que essa pessoa diz?” A seguir, a cada embaixador que ia sendo apre- sentado, falava baixinho, mas de forma perfeita- mente inteligível: “Matei minha sogra hoje de manhã, matei minha sogra hoje de manhã...” Dos 15 embaixadores, só um perguntou: “O que mesmo que o senhor está dizendo?” Os outros catorze não prestaram a menor atenção. E é isso que em ge- ral ocorre: as pessoas estão tão preocupadas em falar o nome delas que não prestam atenção no nome do outro. Depois se queixam de falta de memória... En- tão, se você não está conseguindo acompanhar uma matéria, antes de colocar a culpa na falta de memória verifique se o pro- blema não é de falta de atenção. O passo seguinte da memoriza- ção é a compreensão. Você só me- moriza o que entende. Ou, pelo me- nos, memoriza com muito mais facilidade. Durante uma aula, por exemplo, se o professor fala, fala, fala, e você não está entendendo Três vestibulandos sentaram num barzinho para tomar um refrigerante e comer uns salgadinhos. Cada um gastou exatamente 10 dólares. O garçom, após receber de cada um, foi até o caixa com os 30 dólares. O caixa, que também era o dono do estabelecimento, resolveu cobrar apenas 25 dólares, devolvendo cinco notas de um dólar para que o garçom devolvesse aos vestibulandos. Com a boa notícia, os vestibulandos deram dois dólares de gorjeta para o garçom e cada um ficou com um dólar de troco. Se cada vestibulando tinha pago 10 e recebeu de volta um dólar, cada um pagou nove dólares, certo? Nove vezes três é igual a 27 dólares, com mais dois que ficaram com o garçom, totalizaram 29 dólares. nada, fica difícil depois lembrar-se daquilo durante uma prova._Memo- rizar sem entender é o que se chama decorar, e isso não dá resultado. Um recurso muito importante para facilitar a compreensão é a associação. Quanto mais conexões você puder estabelecer entre a infor- mação nova e a informação que já lhe é familiar, mais seu cérebro irá reter e resgatar depois aquela informação. Se você tem dificuldade de guardar o nome de uma pessoa, por exemplo, associe esse nome ao de outra pessoa. Toda vez que você precisar falar o nome daquela pes- soa, você se lembra do nome dessa outra, e pronto. Há diversas formas de associação. A rima, por exemplo, tem um efeito poderoso em nossa mente. Por meio dela, ainda no Io grau, eu aprendi quantos dias tem cada mês do ano, e nunca mais esqueci. As rimas eram as seguintes: “Trinta dias tem abril / junho, setembro / novembro./ De 28 só há um./ Todos os mais 31.” Quarenta anos depois, quando alguém me pergunta se tal mês tem 30 ou 31 dias, antes de dar a resposta eu recito mentalmente esses versinhos. Toda informação na “memória temporária” tem dois caminhos a seguir: esquecimento ou “memória permanente” (p. 126). Esquecimento é um fenômeno que o remetam imediatamente ao assunto. duas vezes. passivo enquanto que passar para a “memória permanente” é um fenômeno ativo. eu lhe garanto que passar no Vestibular vai ser uma brincadeira. coloque ali na ficha. amanhã História e Matemá- tica. quando começou a praticar esporte. mas que sir- va como um lembrete para seu cére- bro. pre acerta na primeira vez? Repete uma vez. e . nem sem- informações que a mente no estado consciente não consegue. dê uma passada de olhos nas fichas. Portanto apro- problemas clássicos na Antiga Grécia . antescírculo tocando de dormir. como se fossem cartas de baralho. por exemplo. se você souber usar bem o princí- pio da repetição para memorizar. Uma vez na “memória permanente”. Foi assim quando você começou a andar. De você enviaquantos uma mensagem para isto modos diferentes seu pode cére-ser realizado? bro. Às vezes. os outros três. sabe o que você tem que aprender a fazer? Fichas.Nota: a tendência é ele “problema Este é o famoso ficar ruminan- de Apolônio”. a Quem completa o ciclo da memorização é a repe- informação pode ser resgatável ou não. Se numa aula. você está tranquila- mente tomando o café da manhã. Existem processos tição. Portanto. hipnóticos que possibilitam resgatar a “memória permanente”.Desenhe Sempreum quarto que. quantas forem necessárias. Então. você aprende uma fórmula ou um fato importante. Use para isso palavras-chave. Você já percebeu que tudo que faz na vida. quando começou a estudar uma ma- téria nova. que é chamada de mãe do aprendizado. até acertar. veite. um dos do aquilo a noite toda. Nada muito demorado. para evitar aquela história de apren- der hoje Física e Biologia. antes de dormir. e depois esquecer tudo. E toda noite. ou seja. HIPOPÓTAMO uma ou PERU duas vezes os Essas algarismos piscando na sua cabeça. ou seja. e o esquecimento é inevitável. com tudo em movimento. Ou seja. o conhecimento não passa da “memória temporária” para a “memória permanente”. habitue-se a dar uma repassada nas fichas. Leia agora com atenção os seguintes nomes de animais: . por movimento.matograficamente. vou Se lhe eu ensinar lhe mais alguns segredos. Sempre antes de dormir. portanto.ás que percebem as coisas exemplo: (011) 889-0038 sabe o que fotograficamente. O primeiro deles é o do GATO dou umCOBRA número de telefone . VACA PEIXE com ação. Além disso. há outras que as COTIA você fazBODE para não esquecê-lo? Coloque percebem cine. vem o estalo. a solução para um ou outro problema que ficara do dia anterior. Quem se habitua a fazer isso nunca mais vai precisar de agenda tele- fônica. LEÃO LEBRE têm muito mais facilidade de memo- rização porque seu cérebro traba- ONÇA TIGRE lha com o verbo no gerúndio. Enquanto há pesso. e repita a operação de trás para a frente. com tudo parado. PACA Há EMA truques para isso. Se você não utilizar técnicas de memorização. para se tomar um craque em memorização. Que tal chegar assim no Vestibular? Feche os olhos e tente lembrar de pelo menos alguns desses nomes. três ou até quatro partes. Então. na vol- ta. recorde o que estudou no bloco ante- rior. Essa interrupção facilita a memorização porque aumenta os efeitos de supremacia e recentidade. Pelas seguintes razões: nós temos tendência a lembrar o . um dia. nome que começa a lista (efeito supremacia). Faça um intervalo de cerca de 10 minutos e. que é também um jeito de estimular a parte direita do cérebro e facilitar a memorização.871. uma semana e um mês depois de aprendido. peru e hipopótamo. A repetição. quando um assun- to é recapitulado 10 minutos. comprovou que. uma das maiores autoridades em memória. Pois bem. Evite estudar mais de 45 a 50 minutos seguidos.173 . hipopótamo. por exemplo: 8462 . senão de todos.954 . Tony Buzan. inclusive as fichas a que já nos referimos. lembre-se. se eu lhe dou um número para guardar por exemplo. Desta forma. leve isso em conta quando você estiver fazendo qualquer tipo de anotação. o resgate passa ao fi- nal de um mês de 18% para 78%. vamos constatar que os nomes mais lembrados serão leão. o nome que termina a lista (efeito recentidade) e o nome que sc destaca por qualquer particularidade (no caso. E procure usar cores. Por isso. 8462173954871 fica muito mais fácil você fazer isso se dividi-lo em duas. se fizermos uma pesquisa. por ser o com maior número de sílabas). é a màe do aprendizado. outras o que fazem. o auditi- vo (verbalizando) e o cinestésico (escre- vendo). lgumas pessoas memorizam mais o que vêem.porque você tanto lê a palavra (auditivo) quanto imagina a árvore (visual) . No proces- so de memorização. Exemplo. por exemplo. o ideal é utilizar todos os canais: o visual (lendo). Procure entender . é mais fácil lembrar a pala- vra árvore . outras o que ouvem. A dupla codificação da palavra árvore (auditivo/visual) reforça a memorização. Memorizar sem entender é decorar - não lhe serve de nada.do que a palavra ocupação. . partir daí B.vai para 52) do nome com algo familiar a você. covil deEu animais selvagens. Se você nomes. não estou dizendo que você encontrará números desta RIBEIRO natureza. tão latino.RIB mostrando .den of wild tando 7 por mais animais - 7 dígitos.e resgatar ajuda amais tarde. antes de Quanto mais conexões armazenar na sua pudermos memó. memori- zação.em 4 -7 -2 -7 . Se eu lhe fornecesse o código . fazer entre a informação nova e entendendo ria. faça ASSOCIAÇÕES! . BEIR podem serlembra BEAR . e continua acrescentando 7 (52-59-63-70-77-84-91). Eu resolvi este empasse doaíseguinte dobra modo: (2).LAIR RIBEIRO . Imagine Muita gente otemnúmero : dificuldade em memorizar nomes de 26101418222652596370778491 pessoas .LAIR RIBEIRO Eles nunca mais esquecem o meu nome. mais primeiro nosso que cérebro está porvai reter trás. LAIR RIBEIRO. o que Anão escutou.até Escute o nomenúmero o sétimo da pessoa vaiquando de 4 for emapresentado.estaria Os americanos têm grande dificuldade em memorizar esse resolvido nome o problema. Então.7 Inglês lair significa . 4 Você não pode memorizar (2-6-10-14-18-22-26). analisar com cuidado perceberá que A. às vezes. estou apenas . e vai acrescen- LAIR .dobra Faça(26 uma associação .47277 .significa urso. O meu nome é LAIR RIBEIRO. descobertos.aqui está uma técnica infalível para memorização de e memorize em 1 minuto. 0 modo mais eficiente de memorizar é usando técnicas de associação.significa que existem princípios que costela. a informaçãoo que já nos é familiar. Imagine um covil de animais selvagens (LAIR) com dois ursos (BEAR) cutucando um a costela do outro e dizendo O! O! O! LAIR RIBEIRO . Vá acrescentando 4 até o 7o. . . six.FALL BACK Outro processo mnemônico muito útil é o Sistema de Peg SPRING word (Palavra pino). É usado por a frente muitos para impressionar multidões . palavras. outrasfour.de 1 até 10. five. mola É um sistema FORWARD . primavera. costas two. outono capaz de fazê-lo. Deixe-me lhePALAVRA SISTEMA oferecer um mnemônico. Em three.você também agora será FALL BACK cair. Vamos tomar os números reverso. PINO SPRING FORWARD . adiante umaeight. de memorização que vai para muito simples. ' . em Inglês (one.para memorização. seven. horanine anddaten). Para no fim cada um vamos primavera fornecer (spring umaepalavra forward) que soe atrase esta horasemelhante de e que tenha uma associação volta no outono (fali back). . um para o outro. ONE-RUN (correr). One-Run. Three- Tree. Imagine três árvores de Natal. balan- çando. Four-Door. Feche os olhos e imagine ONE-RUN cavalo preto-sela branca-lugar na sela. A do meio tem algo pendurado. 4.três arvores de Natal. Feche os olhos e imagine THREE-TREE . dois macacos brincando. No topo da árvore do meio um espaço especial para pendurar o que você quer memorizar. TWO-ZOO (zoológico). todas enfeitadas e iluminadas. 2. 3.o menorzinho sai carregando nas mãos algo para você . Eles estão brincando jogando uma coisa. FOUR-DOOR (porta). Three-Tree. One-Run. Three-Tree. One-Run. Two-Zoo. De dentro dela saem 4 cowboys por ordem de altura . Four-Door.1. THREE-TREE (árvore). Two-Zoo. Imagine uma jaula num zoológico contendo dois macacos. Two-Zoo. Feche os olhos e imagine TWO-ZOO - jaula no zoológico. No meio da sela tem um espaço para o que você quer memorizar. Imagine um cavalo preto com uma sela branca correndo em círculo. Four-Door. Imagine uma porta de bar de filme de faroeste daquelas que giram. o quarto tem algo para você. A enfermeira vai aplicar uma injeção com uma agulha enorme. cama 6. Imagine um hospital de seis andares.TREE (algo pendurado na árvore do meio. quarto 6. Feche os olhos e imagine FIVE-HIVE . FOUR- DOOR (o quarto cowboy lhe entrega algo). tem alguém deitado. TWO-ZOO (macacos brincando).quatro cowboys . Imagine um enxame com milha- res de abelhas. doente. balançando). FIVE-HIVE (cinco abelhas voam carregando algo para você). pegue o elevador até o 6o andar. Feche os olhos e imagine FOUR-DOOR . Até agora aprendemos . THREE. Na ponta da agulha em movimento existe algo! Feche os olhos e imagine SIX-SICK .cinco abelhas trazen- do algo para você.ONE-RUN (cavalo-sela- correndo). Cinco delas se sepa- ram do resto e voam em sua direção trazendo algo para você.memorizar. todos segu- .Você entra numa caverna que tem na entrada o número 10 e depara com 10 cachorros. . . Uma vez que repetição é a mãe do aprendizado. ALIMENTAÇÃO & MEMÓRIA . RITMO E RIMA 5. CORES 3. EXAGERO 4. RESPIRAÇÃO & MEMORIZAÇÃO 7. 1. vou repetir al- gumas e introduzir novos devices que aju- dam. MOVIMENTO 2. CONTEXTO 6. ocê aprendeu várias técnica que lhe facilitarão o processo de me- morização. . CONTEXTO 6. CORES 3. vou repetir colorido. Se você memoriza sem movimento. A parte direita do cérebro (hemisfério é a mãe direito pensa doem aprendizado. EXAGERO 4. Uma esquerda do cérebro vez que hemisfério repetição esquerdo) pensa em preto e branco. 1. ALIMENTAÇÃO & MEMÓRIA . tem menos impacto do que memorizar com movimento. RITMO E RIMA 5. ocê aprendeu várias técnica que lhe facilitarão o processo de me- A parte morização. MOVIMENTO 2. Pensar em filme é muito diferente de pensar em slide. O hemisfério al- direito está gumas ligado diretamente e introduzir novos deuices que aju- com o sistema dam. RESPIRAÇÃO & MEMORIZAÇÃO 7. Toda as vezes em que se prati- ca esporte é importante fazer aqueci- mento para prevenção de distenção muscular. O adolescente aprende com facilidade a música do seu cantor favorito mas tem dificuldade em memorizar o Teorema de Pitágoras. nem que seja na imaginação. faz-se necessário nos transportar- mos. Pensar num cão é uma coisa. tem muito a ver com o poder de memorização. Pensar num cão do tamanho de um elefante é totalmente diferente.límbico (nossa parte emocional). causa muito mais impacto. Exemplo meses com 30/31 dias. Este aquecimento (Warm■ up effect) é também útil e recomen- dado no que diz respeito ao apren- dizado e à memorização. E mais fácil memorizar aquilo com que você está emocionalmente envolvido. A memória se sente estimulada pelo absurdo. Facilita muito o Sistema de Memorização. Às vezes. para o local (ambiente físico) onde . Eles são também propriedades do hemisfério direito. . Este é um exemplo perfeito de memória relacionada com o contexto. Quando sóbrios. trans- porte-se em sua imaginação para o contexto onde a memorização ocor- reu.a memorização inicialmente ocorreu. Podemos usar essa informação a nosso favor. o mi- lionário não se lembra de nada. e isto lhe facilitará lembrar o “inesquecível”. até que se embebeda nova- mente e todo sentimento de gratidão volta à tona. No entanto. quando sóbrio. Indivíduos bêbados são solicitados a esconder cha- ves. A história é de um mendigo sóbrio (protagonizado por Charlie Chaplin) que impede um milionário bêbado de cometer suicídio.” Um fe- nômeno interessante de resgate (lembrança) do que está na memória é ilustrado no filme City Lights (Luzes da Ribalta). ou até mesmo a situação emocional-fisiológica de quando a informa- ção foi codificada na “memória permanente. abraçando-o como amigo. O cérebro representa aproxima- damente 2% do peso do corpo e conso- . mas uma vez bêbados relembram com facilidade. não tendo a menor consideração pelo mendigo. O milionário fica extremamente agradecido e se torna seu amigo. Experimentos científicos confirmaram este proces- so. não lembram onde as colocaram. na manhã seguinte. Quando a lembrança não vem. . me no entanto 25% do oxigênio que respiramos. a. Mesmo que você respire 99% correto. por favor respire 12 vezes seguidas. Se você não acredita que a respi- ração tenha grande efeito no cére- bro. substâncias químicas secretadas pelas células nervosas. de preferência. e sinta os efeitos no seu cérebro. b. Nós respiramos em mé- dia 20 mil vezes por dia. Inspire na contagem de 1-2-3-4 b. foram descobertos os neurotransmis. Infelizmente a maioria não sabe como respirar cor- retamente. Os neurotrans- . Portanto.sores. 1% multiplicado por 20 mil no final de um dia faz uma grande diferença. faça o seguinte exercício respiratório - respiração abdominal (estufando o estômago). responsáveis pela transmissão do impulso de uma célula nervosa para outra. Expire na contagem de 1-2-3-4 d. antes de uma seção de estudo ou um processo de memorização e. Segure na contagem de 1-2-3-4 c. Repita esse ciclo (a. a cada 50 minutos. Isto fará com que você fique light-headed devido a uma diminuição brusca dos níveis de C02 no sangue. rápida e pro- fundamente. c) 4 vezes Em 1970. Esse neurotransmis- sor é constituído tendo como base uma substância chamada colina. Um dos neurotransmissores mais encontrados no cérebro chama-se acetilcolina. além de ser encontrada em altas concentrações em peixes. Um outro modo de facilitar a produção de acetilcolina é através de exercícios respiratórios.missores também constituem a quími- ca da aquisição. consolidação e lem- brança das memórias. Colina. carne e ovo. é também gerada a partir da lecitina. . . cinema. natureza . que pro- cessam informação predominan- temente pelo que vêem. Mas qualquer pessoa pode ler melhor.e as que se identifi- cam mais com palavras. Aliás. exposições. Para essas. ainda se dividem em dois grupos: as que se iden- tificam mais com imagens . Estudos mostram que mais de 80% da informação . a coisa mais fácil do mundo é ler um livro. para onde vão sempre levam de- baixo do braço alguma coisa para ler. ou seja. mais rápido e com mais proveito conhe- cendo algumas regrinhas básicas. s pessoas visuais. por- que é assim que se sentem bem. . Narrudin. o que você aprendeu deste conto do mestre sufi. . Mas você há de convir que mereço alguma coisa por todos os meus es- forços. Finalmente ele acreditou em minhas palavras e con- sentiu em vender-me as uvas muito barato. todo tipo de histórias. — Bem — disse Hodja — já que fiz todo o traba- lho.respondeu seu amigo. — Claro que sim . — Que bom! — respondeu seu amigo entusiasmado. fico com todas as uvas! Apesar de ter sido por prazer. — Eu fiz isso por insistência sua. . mas a estratégia é dife- rente. ele decidiu andar um número de quarteirões toda manhã. Para se manterpara o Vestibular. antes de começar fazemos as suas seisleitura com horas diárias finalidades de estudo outras além de simplesmente la- zer. Os outros dois tipos de leitura são: Leitura Crítica e Leitura Específica. . Leitura Crítica A finalidade aqui é bem diferente da do caso anterior.ligue todas as suas antenas e vamos lá! Era uma vez um adolescente que se preparava para o reparando-nos Vestibular. Vamos então fazer uma leitura crítica . claro que isto requer um esforço muito maior por parte do leitor. Vamos a seguir discutir cada um desses tipos e apresentar a melhor abordagem. dependendo da situação em questão. e para se ler inteligentemente é importante atentar para esses "peque- nos” detalhes técnicos. analisando e sin- tetizando. Isso não significa que a leitura nâo seja prazerosa. Aqui o seu cére- bro é mais ativo.B. em forma física. e parava no final desse quarteirão. A. No final do terceiro quarteirão fazia uma curva para a direita. Saía da sua casa todas as manhãs às 6h 45m da manhã caminhando em direção ao Norte. Por exemplo: Ache a partir do término desta frase cinco palavras começando com a letra “1”. Andava 10 quarteirões nessa rua e virava outra vez à direita. Sul. Depois confira o resultado na página seguinte. individual. . e depois de correr 23 quarteirões virava à esquerda. onde existia uma praça. No centro dessa praça havia uma estátua de frente para ele. và A pergunta não é quantos quarteirões o jovem percorreu mas sim para qual dos pontos cardeais (Norte. e na primeira esquina novamente à esquerda. Andava 15 quarteirões nessa avenida e virava à direita numa rua sem asfalto. Andava então mais cinco quarteirões e virava à esquerda. Leitura Específica E o tipo de leitura onde você procura uma informação específica. e logo na primeira esquina à direita numa avenida larga e movimentada. Leste e Oeste) a estátua está de frente? Primeiro procure resolver sozinho. Ele sempre fazia o mesmo percurso. Começava então a correr. A estátua está de frente para o rapaz . O jovem virou uma vez a mais para a direita do que para a esquerda ( 5 x 4 ) portanto terminou olhando para o Leste. Dr. Positions held by Dr. a physician. Resposta: Oeste. Lair Ribeiro is an international lec- turer and the author often bestselling books in Brazil. Translated versions ofseven ofhis books are also best. lived in the United States for 17 years. Lair Ribeiro. Dr. He later became Medicai Director of Merck Sharp & Dohme and Executive Director ofCiba in the United States.sellers in Europe and Latin America. In addition. uma vez que saiu na direção Norte e virou para a direita (as outras quatro direitas foram canceladas pelas quatro esquerdas). during which time he acquired broad experience in the areas ofeducation and business as well as medicai training at Harvard University as a Research Fellow. Lair Ribeiro at other American universities include Research Associate at Baylor College of Medicine and Assistant Professor and Adjunct Associate Professor at Thomas Jefferson University. L J .o que significa que a estátua está de frente para o Oeste. très habilidades constituem denominador comum no desempenho como leitor 1.prazer. Velocidade — Você sabe quantas palavras lê por minuto? . Independente do tipo de leitura. crítica ou informação específica. ortanto é importante definir ini- cialmente a razão principal da leitu- ra . Então. Ima- gine você telefonando e se informan- do como chegar ao lugar onde você vai prestar o Vestibular. Você: Como que eu chego lá? Informante: De onde você está vindo? Você: Não sei. 4. 2. Ler no seu ritmo normal durante dois minutos. . tem que saber de onde está saindo. mas assim não posso ajudá-lo. Para determinar sua velocidade de leitura você vai precisar: 1. 3. Um relógio com ponteiro de segundos ou cronô- metro. No final de dois minutos parar e marcar o ponto onde parou. vamos saber quantas palavras você lê por minuto. Se você quiser ir a qualquer lugar. Um lápis ou caneta. Informante: Desculpe. . . . . —m . . Vamos ver como isso funciona. o da subvocalização e o da regressão do olhar. 110 palavras. as pessoas pensam dc trôs a cinco vezes mais rápido do que lêem . multiplique por 10 = 220 palavras em dois minutos. Ou seja. do mesmo modo que acreditamos que a leitura tem sempre de ser da esquerda para a direita. . Exemplo: se você parou na linha 22.a-b-c- d-e-f. já sabemos ler . nossa alfabetização se inicia pelas letras . Data — /— / — Palavras por minuto ____________ Na maioria das vezes.e a partir daí não nos preocupamos mais com isso. Agora determine quantas linhas você leu. que passamos a reconhecer e a verbalizar. Por que não lemos na mesma velocidade em que pensamos? Principalmente devido aos vícios que adquirimos no início de nossa alfabetização.daí a tendência a divagar e perder concentração. nossos olhos são treinados a se fixar nas letras. Quando chegamos às palavras. para demonstrar que estamos aprendendo. entre os quais o de ler palavra por palavra. nas sílabas e nas palavras. a cada cinco linhas existe uma marcação na margem do texto. -. etc. Em geral. Em seguida aprendemos a combinar letras para formar palavras. nessa ordem. Em um minuto. Lemos palavra por palavra e acreditamos que tem de ser assim. Só que quando passamos a ler em silêncio. o que prova . E com muito orgulho. hebreu ou japonês que ele vai responder que é perfeitamente possível ler da direita para a esquerda. Siga este exemplo: Viu como desse jeito você consegue aumentar a velocidade de sua leitura? Quando da nossa alfabetização. que não acrescentam nada ã nossa compreensão. Quando lemos palavra por palavra. porque dessa forma demonstrávamos que sabíamos ler. nós podemos aprender a ler em blocos. continuamos repetindo internamente o que liamos. leve movimento de nossas cordas (pregas) vocais. nós não só apren- demos a ler palavra por palavra como. Conclusão: em vez de ler palavra por palavra. Aparelhos de alta sensibilidade detectam. lemos artigos. no princípio. e não necessariamente palavra por palavra. verbalizá-las. enquanto lemos. preposições. Basta perguntar a um árabe. Mas tem mesmo que ser assim? Claro que não. No começo dá a impressão de que. quan do aprendemos a ler palavra por palavra.a subvocalização. se reduz muito. . duas ou mais palavras. lemos de 200 a 250 palavras por minuto e pensamos de 500 a 1. um terceiro fator prejudicial ao nosso potencial de leitura. Então. Muitos adultos. quando lêem. para recompor o sen tido do que estamos lendo. O problema que isso causa é o seguinte: nós falamos em média 150 palavras por minuto. a tendência é permanentemente nossos olhos voltarem atrás uma. dando margem à perda de concentração . na- turalmente. principalmente pelo cansaço que provoca no globo ocular.000 palavras por minuto. Além da palavra por palavra e da subvocalização. éa Isso porque. ainda movimentam os lábios. com a nossa velocidade de leitura. Como se livrar dela? Com treinamento.além. do desperdício de tempo. sem subvocalizar. Com o tempo percebe que ela não faz a menor falta. você não entende nada do que está lendo. Você vai ver que sua vida de estudante nunca mais será a mesma. Agora que você tem a teoria. Então. Aliás. seu cérebro trabalha 20% do tempo e divaga nos restantes 80%. tanto maior será sua capacidade de concen- tração e compreensão. Aí está a explicação para que. co- mece a praticar: ler em blocos. . sem subvocalização e sem regressão. sua vida como um todo nunca mais será a mesma. se você lê 100 palavras por minuto e pensa 500 palavras por minuto. quanto mais rápido você ler. . Exercitar o que a teoria ensina e testar com a finalidade de verificar o resultado é muito importante. quanto maior a velocidade. o segredo não é só aumentar a velocidade. Se não. deve- mos questionar a nós mesmos: qual é a finalidade desta leitura? . De que lhe adiantaria aumentar a velocidade com prejuízo de compreensão e memorização? Velocidade é útil se estamos indo no caminho certo. Do mesmo modo que você não dirige sempre na mesma velocidade. melhor maneira de incorporar uma teoria é colocá-la em prática. em direção à nossa meta. Independente de você ler por prazer. Seja flexível e saiba se adaptar às diferentes situações. você também não irá ler todos os textos da mesma maneira. No caso da leitura. antes de iniciá-la. fazer leitura crítica ou pro- curar dados específicos numa pesquisa. Tudo vai depender da sua pressa e da “estrada mental” a ser percorri- da. iremos decidir qual a estratégia a ser utilizada. maior o prejuízo. Uma vez respondida esta pergun- ta. seu desem- penho como leitor pode ser incrementado de várias maneiras. Numa leitura. Na fóvea está a maior concentração de células sensíveis à luz (250. Garanta que eles estejam recebendo o suficiente de vita- mina A . Feche OS olhos e continue lendo este livro! Vamos entender melhor o globo ocular. isto não nos impede de utilizarmos eficiente- mente a visão periférica como processo facilitado na leitura de alto desempenho . O registro visual é a primeira etapa em qualquer leitura.tudo é uma questão de treinamento.1. Vitamina A em exagero pode causar distúrbios indesejáveis. Mantenha os olhos sadios Tudo começa com a visão. apesar de a concentração de células sensíveis ser menor.000/mm2). . É através da fóvea que realizamos a visão central.cuidado em não receber em excesso. Vários são os fatores que contri- buem para a manutenção dos olhos sadios: la. Além da fóvea. . tem que ser ingerida conjuntamente com o elemento zinco.Uma postura errada não só cansa os olhos como interfere com outras partes do corpo.Até água em excesso pode prejudicar a saúde. Iluminação deficiente ou em excesso pode prejudicar os olhos . menos cansativa. A melhor postura. Manter um movimento suave dos olhos O professor Javal da Universidade de Paris foi o primeiro a descobrir. milho. Postura . em 1879. verduras e legumes possuem vitamina A. Uma luz focal até ajuda a concentrar a atenção na página.se muito baixa. Sugerimos que se possível garanta a dose suficiente através de produtos naturais. batata-doce. A melhor luz artificial é difusa. que já existe nesses produtos. Todas as frutas. Luz natural é melhor do que artificial. Iluminação . lc. que quando lemos os . quando refletindo do teto ou da parede e não incidindo diretamente no papel. para ser eficiente. ld. é sentado com o tronco ligeiramente inclinado para a frente.principalmente se você vai ler por muitas horas. irá incomodar os ombros (ver figura). A altura da mesa de estudos é muito importante . A vitamina A. Essa se encontra em concentração mais elevada na cenoura. refletida. lb. mas não faz tão bem para os olhos quanto a luz difusa. ovos e produtos de laticínio leite e derivados. vai causar dores nas costas. se muito alta. fortalecer os músculos que movimentam os olhos e estabelecer um processo de descanso.nossos olhos não executam um movimento suave. mas sim em pulos. Como exercitar os olhos? Movi- mentando-os em várias direções sem movimentação da cabeça 10 vezes . Inde- pendente de estar lendo ou não. serão apresentadas técnicas simples e eficazes durante a leitura. Isto causa os mais variados distúrbios e fácil can- saço do globo ocular. existem exercícios que podem ser feitos com a finalidade de aumen- tar a atividade visual. Para corrigir esses “pulos”. . . Favor ler o texto da página seguinte 7 vezes. usando-as mais. após cada palavra. ler textos em grupo de palavras. Você irá ler mais rápido quando começar a ler frases (concatenando várias palavras).tenando palavras num só bloco? Você provavelmente concatena sílabas formando palavras. Primeiro vamos ler a frase: que tal ler conca. no somatório ela representa muito. Que tal concatenar várias palavras num só bloco? Que tal ler concatenando palavras num só bloco? Apesar de a pausa. ser imperceptível. Para facilitar seu processo de concatenação vamos. Vamos então aprender a ler frases em vez de palavras. . depois sílabas e depois palavras. outros métodos foram introduzidos. . Se você subvocalizar. Quando a leitura se tornou silenciosa o processo continuou mentalmente . Apesar de mais eficiente que o anterior. como o Look-say. A partir de 1960.daí veio a subvocalização. Isto foi feito em voz alta para que alguém se certificasse que você estava realmente aprendendo. sua velocidade de leitura nunca será maior do que 250 palavras/minuto. a subvocalização ainda persiste parcialmente. Eu lhe mostro a mão e ao mesmo tempo você vê escrito. Muitos aprenderam a ler pelo método do alfabeto .primeiro letras. da esquerda para a direita. com o texto de cabeça para baixo. Corra os olhos. 187). começando no próximo parágrafo. Quando chegar à página 195. .p. 173). verificando sua velocidade (use a fórmula apresentada na p. Apenas deixe o seu olhar acompanhar o movimento da sua mão. vire o livro ao contrário (180°) e leia o texto de lá para cá (p. 195 . . . . . . . . . Após os dois minutos determine quantas palavras leu por minuto. Continue praticando e o céu é o limite. ou seja. Agora vire o texto de cabeça para cima. olhe só a melhora que você já teve. A esta altura você já simplesmente dobrou sua velocida- de de leitura. Os outros dois são Compreensão e Memo- rização. o livro de cabeça para baixo.utilize tudo que foi ensinado no capítulo de memori- zação. Memorização . Somente registro visual. Velocidade é apenas um dos componentes da leitura. lendo normalmente durante dois minutos. Data ___________ /________ /________ Palavras por minuto_____________ Parabéns. . usando a fórmula da página 173. Como aumentar a compreensão? Mantendo o refrão: o que eles querem que eu aprenda deste material? Procure questionar a si mesmo sobre o assunto e sempre responda seu autoquestionamento com suas próprias palavras. se tudo que é importante na vida é por escrito. abrir conta em banco. . Então. etc. ocê já reparou que tudo que é im- portante na vida é por escrito? Quando você nasceu. com- prar imóvel.. para casar. também para seu rendimento escolar é importante você se habituar a fazer ano- tações. seus pais não foram logo ao cartório fazer seu regis- tro? Da mesma forma. quando se forma. E. ganha um di- ploma que nada mais é do que a declara- ção por escrito de que você está habilitado a exercer uma profissão. você está sempre tendo que assinar pa- péis. . podem muitos se perguntar. uma idéia depois da outra.seja de uma aula. Ajuda. triplicar. na professores Com basedenessas ano- sala aula. a de cada aula. seu rendimento. ou seja. depois de ter lido. o que é diferente de ouvir com os ouvidos. A outra questão é “como” anotar.o conteúdo. para chegar a esse conteúdo é escutar com o cérebro. passados 31 “Mas o que anotar?”. você ouve de conteúdo. sucesso. O melhor método de anotação é o denominado mind mapping (ma- . não encontram. É um modo infalível mostram de levar você ao que. além disso... faça para você mesmo a seguinte pergunta: O que estão querendo que eu aprenda desse material? Essa é a pergunta-chave para você duplicar. E livro. nossosó retém cérebro 18%. A tendência da maioria das pessoas é anotar linearmente. eu vou lhe ensinar um truque que corta 80% do caminho. Para pensar. Toda vez que você tiver que fazer um resumo . de cada apostila . mas não resolve. Daí de a importância das anotações idéias e conceitos apresentados na sala pelos de aula. isso eu guardo na ca- beça.” Muitas vezes.daquilo que você lê. Para essas pessoas. Para isso. A estratégia. você simples. Em sua quase totalidade. sobre o assunto. E as revisa antes Pesquisas da aula seguinte. falarsaber Então é isso que você precisa sobre o de tirar assunto. portanto. quadruplicar. você escreve retenção as questões de todas as provas chega até do vestibular serãoaretiradas 90%. isso eu guar- do na cabeça. quando vão procurar. É dias. costumo citar este provér- bio chinês: “A tinta mais fraca dura mais que a melhor das memórias. de um livro ou de uma apostila —. retenção cada sobe para 60%.precisa Quando. você faz as fichas de que já falamos. a quando.” tações. Há pessoas que preferem confiar em sua memória: “Ah. . compreensão e avaliação da in- . O nosso cérebro funciona melhor quando a informação é por nós processada e transformada em conhecimento. você pode organizar de forma visual a essência daquilo que quer memorizar. Dessa idéia irão irradiar-se outras idéias importantes . desses galhos. isto ocorre através da reflexão.peamento mental). sem risco de se esquecer de nenhuma parte importante. A estrutura desse tipo de mapa pode ser simplificada da seguinte forma: no centro da página.representa- das por palavras-chave -. com a idéia geral. criado e divulgado pelo psicólogo inglês Tony Buzan. o que não acontece no sistema linear. você co- loca a idéia geral. você tem a qualquer momento uma visualização completa do assunto. E. Além disso. através de um mapa. Ele mostrou que. indiretamente. como o da página ao lado. dire- tamente. vão sain- do ramos que abrigam subidéias relacionadas. você cria uma hierarquia que ajuda a organizar seu cérebro. onde as idéias são simplesmente copiadas uma depois da outra. como galhos de uma árvore saindo do tronco principal. Este processamento permite uma maior personalização dos dados. com a idéia do galho e. As vantagens do mind mapping são enormes. convertendo-os em conceitos e imagens significativas para nôs. com o mind mapping. À medida que constrói a árvore. mind map é um instrumento de grande utilidade em qualquer processo de aprendizado e manipulação de dados. os dois lados do cérebro. simultaneamente. São multissen. Mind maps podem ser usados desde anotações até reuniões. Mind maps contribuem nessa seqüência. . como também uma melhora na nossa capacidade de retenção e lembrança.formação.do nosso jeito. e traduzida em termos subjetivos .soriais e dão uma perspectiva geral do assunto em discussão. promovendo não só um estímulo para a nossa inteligência e criatividade.lando está usando. apresentações e planejamentos. Na construção de mind maps. o vestibu. Em conclusão. Associação: O cérebro é constituído de células nervosas (neurônios) que se ramificam e formam uma verdadeira rede com os outros neurônios através de conexões físico-químicas (sinapses). devido a vários fatores: 1. Os especialistas em mind map- ping recomendam que as palavras sejam escritas com letras maiúscu- las. Você tem oportunidade de usar sua criatividade. Aprendizado multissensorial: Você desenha. é um processo subjetivo e ativo ao mesmo tempo. Todos que fizeram uso desse mé- todo mostraram rápido avanço na habilidade de apren- der. Envolvimento pessoal: Você decide o que é importante e. portanto. São palavras que geram no cérebro imagens . escreve. 2. Para não confun- dir a visão. 4. 3. O processo mind mapping mimetiza o modo como o cérebro funciona . e com varia- ção de cores para estimular os dois lados do cérebro. conectadas numa rede de conhecimento. abreviadas ou não.palavras misturando-se com ilustrações -. Palavras-chave: O estudante é forçado a identificar palavras-chave que carregam a essência da idéia. aconselha-se também a nunca colocar mais de três palavras em cada galho e apenas uma em cada ramo. lê e pensa de uma forma sistemática e global sobre o assunto a ser aprendido. Nosso cérebro funciona melhor quando somos capazes de colocar em nosso próprio estilo aquilo que .passa a ser um instrumento de grande valor no seu progresso intelectual. O computador é capaz de trabalhar somente numa forma linear. passo a passo. O cérebro. Mind mapping é um processo de grande versatilidade. além de também trabalhar linearmente. De um modo geral. No começo há certa resistência por parte do usuário devido aos nossos hábitos de anotar linearmente. também utiliza associação e consegue fazer saltos quân. simultanemante analisando (hemisfério esquerdo) e sintetizando (cérebro direito). Depois do quinto mind map. podendo ser usado em qualquer situação onde haja um fluxo de informação entre a mente e o ambiente.vividas devido à grande significância das palavras. Os estudos comparativos mostram que anotação feita no formato de mind mapping são seis vezes mais fáceis de ser relembrados. as palavras-chave são substantivos ou verbos e mais concretas do que abstratas. seqüencial. você não consegue imaginar o estudo sem este recurso .ticos. e estas imagens fortes são mais fáceis de ser memorizadas. O cérebro humano tem ao mesmo tempo muitas semelhanças e diferenças quando comparado a um computador. sempre haverá uma parte que toca a cada um. Facilite a vida dela. por exemplo. ainda que esse alguém seja você mesmo. Então. uniforme. . você pode também criar um sistema próprio de abreviaturas. Esse é o segredo. pense na pessoa que vai ler. que não lhe traga depois dificuldades na hora das revisões. Não se trata de aprender taquigrafia. Boa letra. Isso quer dizer que. Há alunos que perdem um tempo enorme tentando adivinhar o que escreveram em função de uma letra feia. por melhor que seja a técnica de fazer anotações. é um desses re- quisitos.estamos aprendendo. Para aumentar a velocidade de suas anotações. mas de criar um sistema simples. Não há assim concentra- ção que resista. Sabe por que você escreve? Por uma única razão: para que alguém leia. quando escrever. . Outra preocupaçãozinha que tenho é com relação a uma dívida que me obrigou a vender o carro que vocês me deram de Natal. O meu namorado. se ainda estão vivos. Fui acusada injustamente de contrabandear crianças para a Suíça e talvez tenha que passar uns meses na cadeia. . que também é casado. Isso tudo é só uma brincadeira. Mamãe e papai.Tudo bem com vocês? Eu aqui estou indo mais ou menos. fiquem calmos. não reparem na minha letra. Sua filha Maria. Eu. a mulher dele veio até o hospital e deu um tremendo escândalo só porque faz uma semana que ele não vai para casa. devido à cocaína que apreenderam no meu bolso durante o acidente de moto.pes genital que contraí e me incomoda desde o ano passado. A direita está engessada devido às fraturas que sofri de moto esta madrugada. Além disso. só tive a fratura no braço direito e muita preocupação com o bem-estar do bebê. mas sempre pensando positivo e esperando por dias melhores. Tenho também que pagar pelo exame de paternidade. perdeu a perna e está sendo processado pela família da velhinha que atravessava a rua na hora em que desrespeitamos o sinal vermelho. coitado. A única complicação que os médicos vêem é que o parto terá que ser cesária devido ao her. mas mesmo assim não deu para pagar tudo. A única verdade é que não passei no Vestibular! Beijos. felizmente. pois estou escrevendo com a mão esquerda. mas os médicos dizem que tudo está bem e daqui a quatro meses vocês serão avós. Por causa de tudo isso fui obrigada a derreter aquela medalha de ouro que foi da vovó e com isso só estão faltando 10 mil para eu ficar quite com os devedores mafiosos. mas sim do seu irmão. Por favor. pois o meu namorado alega que o filho não é dele. A ficha tem que ser feita com muito cuidado . As fichas de revisão irão permitir que você exercite uma das mais importantes etapas do aprendizado . Essas fichas serão catalogadas como cartas de um baralho e passadas de relâmpago uma vez por dia. Você vai passar do mind map para essas fichas o que quer relembrar diariamente a respeito do assunto. Você .somente com palavras. gora que você já transformou em mind maps as anotações de aula. fórmulas especiais e dados extremamente importantes. uma etapa muitíssimo importante devido ao uso que você poderá fazer na preparação para as provas. na minha opinião. Com isto você pode recordar por exemplo toda a Biologia que estudou até agora em poucos minutos. Estou me referindo às fichas de revisão. de memorização.chave. só falta uma etapa para completar o ciclo anotando pra valer. Esta é. de preferência de tamanho 21cm x 15cm. o seguinte deve ser feito: criar um sistema de fichas. Repetição é considerada por muitos educadores a mãe do aprendizado.repetição. Do ponto de vista prático. ESCALENO Ângulos e lados desiguais. ISÓSCELES Dois ângulos e portanto dois lados iguais. ACUTÂNGULO Os três ângulos menores do que 90°. . OBTUSÂNGULO Um dos ângulos maior do que 90°. EQUILÁTERO Três lados e três ângulos iguais. TRIÂNGULO Polígono (linha poligonal fechada) de três ângulos e portanto três lados. RETÂNGULO Um dos ângulos é de 90°. . . Isso não significa que estejamos preparados para enfrentar as provas. Aliás a vida é um teste constante. O dia do juízo final 4. Todas as acima 5. O dia de ajustes de contas 2. Nenhuma das acima . O momento da verdade 3. Nós somos testados em tudo que fazemos na vida. Quando chega o dia de prova você tem a sensação de que chegou: 1. azer provas faz parte da vida estudantil. Devemos acreditar que somos capazes. Se você mar- cou n° 5. Albert Einstein não falou até a idade de quatro anos e não leu até a idade de sete anos. A questão é se podemos nos preparar melhor para essas ocasiões: A resposta é um grande sim. Antes de mais nada. Walt Disney foi mandado embora de um jornal Qual foi o melhor momento da sua vida até hoje? Não tem nada errado em “chutar”. Se você marcou n° 4. se você for penalizado por respostas erradas. Todos nós nos sentimos mais ou menos estressados com os testes que faze- mos na escola. você nunca fez prova. temos que desenvolver nossa autoconfiança. você é normal. . Se não há penalidades. não se preo- cupe. claro. você nunca deveria deixar uma questão sem resposta. a não ser. . 2. escolha uma 3. escolha um dos dois. Imagine que você tenha elimina- do uma ou duas respostas. escolha uma. Se dois números diferem por um decimal e os outros não forem parecidos. . Se duas respostas são pratica- mente iguais (semelhantes em significado). mas ainda continua em dúvida e não tem mais como resolver: 1. Se soam semelhantes. CRIANDO O AMBIENTE . . taneamente tem procurado colegas para estudar em grupo? O trabalho em grupo é benéfico, desde que bem conduzido e com as pessoas certas. A respeito disso quero lhe dar al- gumas dicas. A primeira, e mais impor- tante, é a confiança. Você tem que ter confiança E paranas pessoas haver confiançaqueé preciso o cer-haver sinceridade. Sabe cam, como e elasvocê sabe se uma pessoa é ou em têm que ter confiança não sincera? Fazendo para você. Lembre-se você mesmo detrês queperguntas: confiança nãoo que essa pessoa fala é o que ela é coisa paraO se pensa? queter ela pela metade.de Ou fala diante todosvocê é o tem, ou fala que ela é em melhor não ter. A preocupação em não se deixar particular? O que ela fala para um amigo ou colega é o mesmo en- ganarque jáelaindica uma fala dele paradisposição os outros? negativa, uma perda de energia.Então, se você está bem cercado, procure criar um ambiente amigável, propício ã criatividade. Não seja demasiadamente rigoroso com os erros dos outros. Todos merecem uma oportunidade de aprender e melhorar. Aliás, ensinar é a forma mais completa e eficiente de aprender. Elogie, coopere, ponha mais afeto nas suas atitudes - faça-se gostar, gostando. Ser bem- sucedido no relacionamento com as pessoas é uma chave que abre todas as portas. Outro fator que ajuda a criar um contexto favorável é estudar ou- vindo música. O pesquisador búlga- ro Georgi Lozanov separou duas turmas que estavam aprendendo Inglês e fez a seguinte experiência: para uma das turmas, ele introdu- ziu durante as aulas um fundo de música barroca - Vivaldi, Bach, etc. -, enquanto a outra seguiu nor- malmente. Ao final do semestre, o rendimento dessa turma que estudou ouvindo música chegava a ser até cinco vezes maior que o da outra. Repetiu a experiência com o ensino de Francês, e os resultados foram os mesmos. Isso acontece porque a música é capaz de transportar nosso cérebro para a onda alfa - estado em que estamos relaxados, porém alerta -, que é a mais propícia para o aprendizado. Mas não pode ser qualquer música: tem que ser suave, instrumental, de preferência barroca - e num volume que não perturbe sua concentração. Aliás, relaxar, entrar em ritmo alfa, tem que fazer parte de sua vida. Você pode relaxar a qualquer hora, em qualquer lugar: basta saber que isso é necessário, que o fará gostar mais de si mesmo e que o colocará mais próximo de sua meta. Além da música, existem diversas técnicas de relaxamento - meditação, ioga, massagem, etc. -, todas válidas. Alimentação saudável, boa iluminação e posição correta de sentar também contribuem para a formação de um contexto favorável. E há ainda a respiração, para a qual a maioria das pessoas não dá a devida importância. passaram em Io lugar e seus respec- tivos professores. Tendo isso em mente, organizei em São Paulo o I Encontro Na- cional de Vitoriosos no Vestibular - participaram cursos pré-vestibu- lares de Aracaju, Brasília, Belém, Fortaleza, Juiz de Fora, Recife, Rio de Janeiro, Salvador, Sâo Luís e São Paulo. ós temos trazer Conseguimos dois18modos de adquirir jovens que passaram em Io lugar no Vestibular e conhecimento. Um deles é apren- o(s) respectivo(s) representante(s) dos cursos onde estu- daram. Além der por dos conta própria primeiros - é váli- colocados e professores, doestiveram e ao mesmo também presentes tempo nove bastante vestibulandos. demora- Esses vestibulandos, representando aqueles que se do. Existeparaumo Vestibular, preparam ditado chinês puderam quefazer diz o pergun- seguinte: tas tanto “O para tempo é o melhor os primeiros de todos colocados quanto para os professores. Essas perguntas tinham por finali- osdademestres, descobrir “osópuloque infelizmente do gato”, termi- ou seja, a “diferença” naque matando faz a diferença. todos os seus discípulos.” O outro modo de aprender é aproveitar a experiência alheia, daqueles que sa- O Encontro foi gravado e após análise minuciosa de tudo bem mais que foi do que compartilhado nósdicas muitas e úteis já passaram pore foram registradas apresentadas aquilo queno decorrer nós deste livro. estamos interessados Homenageando os participantes e registrando a em aprender. ocorrência desse evento para a posteridade, passaremos a fazer umEm relação resumo a passar jornalístico no Vestibular, do Encontro, comentando as opiniões dos participantes e tirando nossas próprias conclusões sobre osninguém melhor do que aqueles que temas debatidos. . Em muitos casos. Mas como será passar em primeiro lugar? Para muitos. Sim. “bitolado” ou “mala sem alça”. que exige muito empenho por parte do vestibulando. Mas a verdade é que nem sempre esta imagem corresponde à realidade. com olheiras e sem o mínimo senso de humor. entretanto. sobre este assunto. que se divertem da mesma forma e têm os mesmos problemas que qualquer outro estudante da sua idade. “Nerd”. pelo menos uma vez. abóbada. Somos imensamente gratos pela participação de todos e esperamos poder repetir encontros semelhantes no futuro. os apelidos são vários quando se trata desses tipos desconhecidos. “CDF”. O que os faz alcançar o sucesso. porque passar no Vestibular em uma boa faculdade pode ser algo difícil. os primeiros colocados são pessoas normais. a principal imagem que vem à cabeça quando se fala em alguém bem-sucedido nos estudos é de uma pessoa pálida. não é mais inteligência. uem serão os primeiros colocados nos princi- pais Vestibulares do País? Como se comportam e o que será que eles pensam? Todo jovem já se questio- nou. não utilizamos nem 5% da nossa capacidade mental? Isso de maneira geral. houve uma explicação sobre inteligência humana. Durante a introdução. motivação e estratégia de estudo. O evento teve duração de um dia inteiro. teve como objetivo colocar as pessoas em um debate aberto. no qual fossem expostas as estratégias que levaram cada um dos vitoriosos ao degrau mais alto do pódio. normalmente. realizado em setembro de 1996 em São Paulo . O I Encontro Nacional de Vitoriosos no Vestibular. Você sabia que temos 100 bilhões de neurônios (células nervosas) e. jovens e adultos .SP. englobando crianças.mas sim características pessoais muito importantes: autoconfiança. Uma garota que odiava Matemática. com dados incompletos. mas não consegue. que passou a fa- . ia mal nas provas e já havia tentado de tudo para mudar. foi criada uma nova estrutura em seu cérebro. Com a aplicação dessa técnica mental. a pessoa até tem consciência de seu problema e quer mudar. percepção apurada e intuição são os melhores instrumentos. em que o caos predomina. Pois existe uma solução para casos como este. teve seu problema resolvido quando chocolate foi associado à matéria da escola. Por meio da chamada “técnica da associação”.de qualquer parte do mundo. Intuição nada mais é do que tomar decisões corretas. Mas existem alguns pontos que podem colaborar para um melhor desempenho intelectual. O aluno que assiste a uma aula contrariado ou não sente a mínima vontade de abrir um livro. Muitas vezes. Além de informação. Outra chave que leva ao sucesso nos estudos é o prazer que se tem ao pensar em estudar. é possível despertar o interesse pelos estudos que está adormecido dentro do jovem. dificilmente se sairá bem em um teste. a guloseima de que ela mais gostava. Em tempos de transi- ção. os primeiros colocados no Vestibular são pessoas também ricas em percepção e intuição. . primeira co . Suas notas começaram a aumentar e a aversão àquela matéria passou. freqüentes. logo se chegou a uma constatação: ninguém estudou pensando em passar em primeiro lugar. sais minerais e carboidratos (açúcares). de 18 anos. As refeições devem ser leves. Escrever com canetas de mais de duas cores diferentes também proporciona maior integração entre os dois hemisférios cerebrais (esquerdo e direito). Iniciado o debate proposto para o I Encontro Nacional de Vitoriosos no Vestibular. ricas em proteínas. vitaminas. No entanto tinham autoconfiança e acreditavam que entrariam na faculdade. os resultados são muito mais favoráveis quando se estuda 50 minutos e se descansa 10 do que quando se seguem horas a fio sem interrupção.zer com que toda voz que ela pensasse em Matemática sentisse o mesmo prazer que desfrutava ao comer um chocolate. inclusive. “Passar em primeiro lugar é sorte”. A alimentação também é muito importante nessa fase difícil do vestibulando. Ao contrário do que muitos pensam. Essa afirmação foi unânime entre os 18 participantes. confessaram que não se consideravam bons alunos. Alguns deles. Música no estilo barroco em volume quase imper- ceptível também auxilia muito no ambiente de estudo. Ela ativa o cérebro e o mantém em um ritmo constante e favorável ao aprendizado. afirma a carioca Bianca Marques Santiago. também ex-aluno do curso pré- vestibular pH . em alguns casos.locada em Odontologia nas Universidades Federal e Estadual do Rio de Janeiro (UFRJ e UERJ). Frighetto realmente não esquenta muito a cabeça e sabe apreciar as boas coisas da vida. Mas o rapaz garante que sabe carregar o título de 02 no Vestibular sem maiores constrangimentos. no entanto. além de obter a segunda colocação na Universidade Federal Fluminense (UFF). mas nunca deixei de ir à praia e sair com os amigos nos finais de semana”. de 19 anos. foi primeiro colocado em Medicina na UERJ e na UNI-RIO e segundo (02) na UFRJ (onde está estudando). Falante e descontraída. diz. Ele afirma. ex-aluna do curso pré-vestibular pH . conta. “Na minha turma. Por causa de seu excelente desempenho nas provas. argumenta. sou chamado de 02”.Rio de Janeiro. João Luiz Frighetto. Mas. não sou o primeiro e não me importo com isso”.Rio de Janeiro. o aluno encontra mais motivação para estudar”. o sucesso não gera só alegria e comemoração. “Dessa forma. que o fato de entrar bem colocado na faculdade traz algumas desvantagens. “Isso gera uma expectativa muito grande por parte dos colegas e até da família com relação às minhas notas durante o curso”. reclama. “Sempre estudei bastante. “Na faculdade. . Bianca passou a ser o orgulho da família. revela. ela acredita que o primeiro passo para se ter sucesso no Vestibular é definir a carreira que se pretende seguir. onde “competição não exclui cooperação”.o I Encontro Nacional de Vitoriosos no Vestibular terminou com uma exposição das técnicas adotadas pelos cursos Objetivo . lamenta. que compartilharam o “modo objetivo” de preparação para o Vestibular. Alfabetizado aos três anos e com 148 pontos de Q| (a média é 110). trabalharei em empresas e venderei patentes”. Aguilera). “Para obter a verba necessária. Salles e Nuricel V. tern urn estilo dife- rente. aluno do curso Objetivo — São Paulo. O mais surpreendente é que o garoto se matriculou no Vestibular para Engenharia Química na USP duas vezes e foi aprovado em ambas. e pH . O geniozinho sonha em tornar-se um pesquisador científico e formar uma corporação social para oferecer formação escolar. técnica e profissional para pessoas carentes. planeja. “Mas não me deixaram cursar porque ainda não terminei o segundo grau”.Rio de Janeiro (representado pelos professores Márvio Lima. não gosta de esportes e aprecia leituras que vão de Umberto Eco ao poeta Manuel Bandeira.São Paulo (representados pelos professores Antonio M. de 17 anos. ele foge dos padrões dos adolescentes vitoriosos: nunca namorou. Rui Alves Gomes de Sá e Paulo Hen . Depois de várias perguntas e discussão das técnicas adotadas por cada um dos representantes dos cursos pré- vestibulares presentes no evento. O paulistano Pedro Lauridsen Ribeiro. Também caracteriza-se por ser um exímio pianista desde os 10 anos. Ainda bem que ser primeiro não é uma questão de pretensão. mas não tenho pretensão de ser primeiro colocado no Vestibular”. afirma. Paulo Henrique ressaltou a estratégia usada no sentido de motivar e preparar os “guerreiros” para a “batalha”: “Preparamos o jovem da melhor maneira possível”. Para o vestibulando Rodolfo de Lara Campos. . “Hoje estudo bastante. era a mesma frase de Rodolfo que os vitoriosos diziam no ano em que estavam prestando Vestibular.” Entre as várias formas que o prof. o mais bem-sucedido nos últimos anos no Rio de Janeiro. acredita ele. uma delas foi ligar para tantos alunos quanto possível na véspera do exame Vestibular para desejar boa sorte. Afinal. “Esta demonstração de preocupação e carinho faz com que o aluno vá mais confiante para a prova”. estudante do 3 o ano do segundo grau do colégio Objetivo de São Paulo e candidato a uma vaga em Administração de Empresas na Fundação Getúlio Vargas (FGV). o encontro foi bom “para percebermos que os primeiros colocados não são seres paranormais”. mas que no 2° grau passou a dar mais valor aos estudos porque começou a pensar mais no futuro. afirma.rique Nunes Martins). O prof. de 18 anos. Ele diz que nunca foi um bom aluno na escola. Paulo Henrique encontrou para motivar a rapaziada. “Nosso objetivo é derrotar os concorrentes e ver nossos alunos ocupando o maior número de vagas nas principais faculdades. . nove vestibulan- dos ávidos por conhecimento e 19 professores com grande experiência na arte de preparação para o Vestibular. Isso significa que você. raciocínio lógico. Por que não? Este livro está lhe ensinando a ter mais autoconfiança. cheguei a várias conclusões otimistas que podem ser resumidas nos seguintes termos: Os primeiros colocados no Vestibular são jovens comuns. recursos de memorização e autogerenciamen- to). concentração. Autoconfiança. motivação e estratégia eficaz no ato de aprender foram os denominadores comuns. Esses denomina- dores comuns podem ser adquiridos e transferidos de um cérebro para outro. intuição aguçada. ou pensa que não pode. tendo o invejável privilégio de trocar informação durante todo um dia com 18 jovens primeiros colocados no Vestibular. de qual- quer jeito você está certo. Após horas de análise e reflexão sobre esse tão proveitoso encontro. com grande motivação e comprometimento em serem aprovados no Vestibular. também pode almejar o primeiro lugar no Vestibular. esti- mado vestibulando. Você está disposto a fazer a sua parte? Se você pensa que pode. como dizia Henry Ford. Eu fiz a minha parte fazendo toda esta pesquisa e apresentando-a na forma mais didática possível. a se motivar mais e a obter a estratégia dos bons aprendedores (leitu- ra eficiente. Mattos Barrionuevo José Carlos do Carmo José Ricardo Dias Diniz Maria de Fátima da S.Professores Aldo Osmar Armani Andrei Abramov Antonio Carlos T. Zaupa Márvio Lima Mauricélio Pinto de Araújo Nuricel Villalonga Aguilera Paulo Henrique N. de Moraes Antonio Mário Salles Arnaldo Carlos de Mendonça Aroldo de Oliveira Caio Cesar Moreira Chagas Cristina da Silva Cunha Geraldo Castro Sobrinho José A. Martins Roberto José Falcão Ferreira * Rui Alves Gomes de Sá . 3156 Objetivo .0244 Farias Brito .Rio de Janeiro (021) 552.3866 Visão Vestib. Sala 1 .1020 Objetivo .São Paulo (011)253.5014 Ideal .São Paulo (011) 3061.Rio de Janeiro E.Rio de Janeiro Fábio R.Salvador (071)345.São Paulo (011)3061.São Luís (098) 231.São Paulo (011) 253.São Paulo Bianca Marques Santiago (Odontologia) Curso pH . Rocha (Processamento de Dados) Curso pH .Rio de Janeiro Cinthia C.3170 Curso pH .São Paulo Eduardo Hwang (Eng.9559 PhD .Belém (091) 222. Benício de Carvalho Jr.2419 PhD .0244 LISTA DOS ALUNOS .1177 Curso pH .2168 PhD .São Paulo Erica Imoto Saito (Administração) Curso pH .Fortaleza (085)254.3170 Pré-Univ.Aracaju (079) 222.Fortaleza (085) 264. Cruz (Engenharia da Computação) Curso pH .Salvador Luciana Behr Klajman (Medicina) Curso pH .7700 Atual .Recife (081)423.Rio de Janeiro Gabriel Carrera Freitas (Desenho) PhD .Rio de Janeiro (021) 552.) Universitário .Rio de Janeiro (021) 552.Rio de Janeiro * Aprovado em 1" lugar no Vestibular . Mecatrônica/Medicina) Visão Vestib. C.Brasília (061)322.Brasília Erica di Donato Vianna (Direito) Objetivo .Brasília Cristiano C. .6220 Espaço Aberto . R.Juiz de Fora (032) 215.7700 Curso pH .Salvador (071) 345.Recife (081)471.Recife (081) 471.1° LUGAR Nomes Curso Pré-vestibular Ana Maria Roxo Beltran (Artes Cênicas) Universitário .3892 Universitário .Salvador João Luiz Frighetto (Medicina) PhD .Cursos Pré-vestibular Fone Universitário . . .0244 Atual . Rocha (Direito/Processamento) Visão Vestib.2168 Compacto .2419 Contato . (Ciências da Comput. Falcão Ferreira (Jornalismo/Literatura) Atual .Recife . Mecânica) Atual . Medeiros (Eng.Recife Pedro Lauridsen Ribeiro ( Engenharia Química) Objetivo .Luciano Pessoa Cavalcante (Medicina) Contato .São Paulo Roberto J.Recife Rodrigo Caldas Dantas (Medicina) Contato .Recife Rodrigo de Miranda H. . expirando ar pela última vez e. de que a vida é uma se- qüência de olás e até logos. O nosso grande até logo será dado quando morrermos . sorriremos. também damos nossos olás Iaté logos. nem que seja inconscien- temente. como pequenas celebrações do ciclo nascer-morrer-nascer.inspiramos ar pela primeira vez nos nossos pulmões e choramos. Nós demos o nosso grande olá quando nascemos . Todos os dias. ocê provavelmente já se deu conta. se possível. interagindo com as pessoas. . . Estou dando o meu até logo para você, estimado jovem. Você que car- rega nos ombros toda a respons- abilidade de fazer do nosso Brasil um lugar melhor para aqueles que virão depois. Se você leu este livro cuidadosa- mente, sua vida tanto pessoal quan- to estudantil já deve ter sofrido pro- fundas transformações para melhor. Essas transformações serão ainda mais acentuadas se você reler várias vezes este material - lembre-se, repetição é a mãe do aprendizado. Ler, reler e colocar em prática. Conforme sempre menciono, se apenas o ato de ler resolvesse, bastaria que você lesse a Bíblia para que o paraíso eterno já estivesse garantido. Só que não é bem assim. É ler, reler e colocar em prática. Ler, reler e colocar em prática. Quero terminar este livro reproduzindo aqui para sua apreciação uma história que descrevo no meu livro O Sucesso não Ocorre por Acaso, que é a seguinte: “Em uma vila da Grécia, vivia um sábio famoso por saber sempre a resposta para todas as perguntas que fossem feitas. Um dia, um jovem adolescente, conversando com um amigo, disse: ‘Acho que sei como enganar o sábio. Vou pegar um passarinho e o levarei, dentro da minha mão, até o sábio. Então, perguntarei a ele se o passarinho está vivo ou morto. Se ele disser que está vivo, espremo o passarinho, mato-o e deixo-o cair no chão; mas se ele disser que está morto, abro a mão e o deixo voar.’ Assim, o jovem chegou perto do sábio e fez a pergunta: ‘Sábio, o passarinho em minha mão está vivo ou morto?’ O sábio olhou para o rapaz e disse: ‘Meu jovem, a res- posta está em suas mãos!’ ” O mesmo digo eu. Você recebeu neste livro uma série de informações e orientações que poderão modificar sua vida. É você quem decide. A maneira como vai usar esses conhecimentos depende só de você. O sucesso está e sempre estará sempre em suas mãos. Autoconfiança (valorizando suas qualidades), motiva- ção (fazendo você se entusiasmar mais por aprender) e estratégia eficaz no processo de aprendizado (concentração, leitura eficiente, raciocínio lógico, intuição aguçada, anotações inteligentes, técnicas de memorização, etc.) Venha e confira por conta própria o quanto esta expe- riência didática e divertida pode lhe ser de utilidade. Antecipação significa fazer hoje o que poderia ser feito amanhã! Vestibular é o maior desafio para a grande maioria dos jovens planejando ingressar num curso superior. Até aqueles que se consideram bons estudantes tremem objetivo na do basecurso quan-Sintonia é melhorar seu do pensam que para se tornaremdesempenhouniversitáriosnas relações pessoais e profis- terão que vencer essa etapa. sionais, através de inéditas técnicas de Representa, portanto,treinamento. Ao participar uma linha divisória deste programa, de um na trajetória modo eestimulante da nossa vida rumo ao sucesso à auto-reali-ezação. interativo, você terá nova per- E você, como se sente com relação a istodatudo? cepção de si próprio e maneira como conduz sua vida. melhor e poder enfrentar Gostaria de saber se preparar essa numa boa? Desenvolverá novos recursos que produzirão exce- lentes Acho que aqui está a solução!resultados O Dr.deLairmodo imediato e duradouro. Entre Ribeiro, outrasdetécnicas depois de ensinar milhares pessoas de aaprendizado, terem maisSintonia é baseado em: sucesso, saúde e prosperidade,• Neurolingüística (PNL), que resolveu contribuir na constitui, atualmente, a área educacional. Ele conseguiu identificar o que você reestruturação mental. É mais poderosa técnica de precisa saber para melhorar suas a disciplina chances que ensina como de passar no Vestibular. Fazendo este curso, você terá a oportunidade de incorporar na sua estrutura psicológica as características dos bem-sucedidos no Vestibular. Essas características são: Sintonia é um programa apresentado na forma de curso participativo. utilizar seu cérebro de maneira a produzir os efeitos que você deseja. • Trabalhar em equipe. • Manter objetividade e aumentar produtividade. aumentar o poder da mente. • Estabelecer melhor sintonia com as outras pes- soas. Através desta nova tecnologia de treinamento. desenvolvidas na Inglaterra pelo Dr. com isso. • Utilizar. . • Abrir novas alternativas em sua vida. baseadas nos trabalhos do búlgaro Dr. com duração de três dias. • Técnicas de Aprendizado acelerado. com facilidade. você estará capacitado a: • Desenvolver hábitos sadios e produtivos. seu poder pessoal. De Bono. com música específica para a liberação da criatividade e expansão mental. • Confiar na sua intuição. • Técnicas de Pensamento Lateral. Georgi Lozanov. • Maximizar o sucesso pessoal e profissional. aprimorando colaboração e criatividade. Com essas técnicas você será capaz de utilizar bem os dois Hemisférios Cerebrais (direito e esquerdo) e. o CD-ROM Sucesso ao seu Alcance. sua experiên- cia e. e que acompanha gratuitamente o software. assinado pelo Dr.ma.Esquentando os Motores. s milhões de leitores de Lair Ribeiro terão agora um contato ainda mais próximo com o grande mestre do desenvolvimento pes- soal. Após trilhar todos os módulos. obtém seu certificado de conclusão. vídeos. livro que acaba de ser relançado. o seu carisma estão agora ao dispor do público em uma nova mídia . identificado por uma senha pessoal. além dos ensinamentos e comentários de Lair Ribeiro. o usuário. Trabalho e Ambição o CD-ROM apresenta. sobretudo. um lançamento da Telativa. . uma série de exercícios (incluindo técnicas de relaxamento). em edição ampliada. Atitude. Dividido em seis módulos . O CD-ROM é baseado no maior best-seller brasileiro de todos os tempos. que garantem o total aproveitamento do curso. ilustrações e animações. Lair Ribeiro. O Sucesso não Ocorre por Acaso. Todo o conhecimento de Lair Ribeiro. Auto-esti. Metas.
Report "Como passar no vestibular - Lair Ribeiro.pdf"