Bujinkan Budokán Almería DôjôPrograma de 10 º a 1 º Kyu Programa de 10 º a 1 º Kyu Bujinkán Budokán Almería Dôjô 2 Programa de 10 º a 1 º Kyu Indice AGRADECIMIENTOS ........................................................................................ 4 INTRODUCCION ............................................................................................... 5 10º KYU ............................................................................................................. 7 9º KYU ............................................................................................................... 9 8º KYU ............................................................................................................. 13 7º KYU ............................................................................................................. 17 6º KYU ............................................................................................................. 23 5º KYU ............................................................................................................. 29 4º KYU ............................................................................................................. 36 3º KYU ............................................................................................................. 43 2º KYU ............................................................................................................. 51 1º KYU ............................................................................................................. 61 ESCUDOS Y GRADOS DE LA BUJINKAN ............. ¡ERROR! MARCADOR NO DEFINIDO. BIBLIOGRAFIA ..................................... ¡ERROR! MARCADOR NO DEFINIDO. Bujinkán Budokán Almería Dôjô 3 para ayudarte a descubrir y evaluar la situación. por su ayuda e inestimable colaboración sin la cual no habría sido posible este trabajo. aplica los cinco elementos esenciales. Es por lo tanto indispensable conocerla y estudiarla. A todos GRACIAS.” Sun Tsu El arte de la guerra A nuestro maestro José Manuel Hita Segura. Aquel que estudia estas líneas aprenderá a buscar la paz y a valorarla en toda su extensión y conocerá las formas de terminar lo antes posible con la guerra. la Tierra.” Bujinkán Budokán Almería Dôjô 4 . el Hombre y el Orden. Enrique. “Cuando se inicia un viaje. Por este motivo. hay que tener presente que el camino recorrido suele ser igual de bello que el destino al que nos dirigimos. constituye la base que determina la vida o la muerte. Estos cinco elementos son: El Tao.Programa de 10 º a 1 º Kyu Agradecimientos “La guerra es un asunto de importancia vital para el hombre. el camino hacia la supervivencia o hacia la aniquilación. Michael. Alex y Ramón. a mis compañeros Paco. el Cielo. Programa de 10 º a 1 º Kyu Introducción COMIENZO DE LA CLASE Antes de comenzar la clase todos los alumnos permanecerán en píe cara al TOKONOMA (pared de honor). El instructor dirá SHIKIN HARAMITSU DAIKOMIO ante lo cual todos responderán SHIKIN HARAMITSU DAIKOMIO. Zarei y una palmada en alto. El instructor dirá SEIZA. Todos darán dos palmadas en alto. El instructor dirá KIRITSU momento en el cual todos se levantan utilizando primero la pierna derecha con el sable (katana o Ninja To) en la mano izquierda. El alumno de mayor grado dirá OTAGAI NI REI (saludo entre alumnos) y todos harán Zarei. Todos se sientan con la rodilla izquierda primero. FINAL DE CLASE Para finalizar la clase todos los alumnos permanecerán en píe cara al TOKONOMA (pared de honor). El alumno de mayor grado dirá SENSEI NI REI (saludo al instructor) y todos harán Zarei. Zarei y una palmada en alto. El instructor dirá KIRITSU momento en el cual todos se levantan utilizando primero la pierna derecha con el sable (katana o Ninja To) en la mano izquierda. Todos se sientan con la rodilla izquierda primero. El instructor se despedirá diciendo ARRIGATO GOZEIMASHITA (muchas gracias) y todos responderán RITSUREI. El instructor dirá SEIZA. El instructor dirá SHIKIN HARAMITSU DAIKOMIO ante lo cual todos responderán SHIKIN HARAMITSU DAIKOMIO. Bujinkán Budokán Almería Dôjô 5 . Todos darán dos palmadas en alto. El alumno de mayor grado dirá ONEGAI SHIMAS y todos realizarán un Zarei. pulseras ni medallas. No llevará anillos. Shinobi-Gi (ropa). o Al entrar al Tatami. o salir. se considera falta de respeto e ignorancia). Bujinkán Budokán Almería Dôjô 6 . o Para saludar los alumnos se colocarán frente al maestro en orden de mayor a menor grado de derecha a izquierda. la palabra no es necesaria y distrae la mente. aceptar de buen grado las explicaciones de grados superiores y evitar corregir a un compañero si no se posee el grado de Dan. no dejar tiradas en el suelo sin orden alguno y sobre todo no pasar por encima de ellas.Programa de 10 º a 1 º Kyu REGLAS A TENER EN CUENTA o El alumno será muy escrupuloso en cuanto a la limpieza e higiene de su cuerpo. si fuese necesario. deberá practicarse esa misma y no otra. o Guardar respeto a todos los compañeros. saludándole a él y al Kamiza antes de salir. salvo indicación del maestro. se solicitará la autorización del profesor. saludará de pie y de cara al Kamiza o Deberá entrar al tatami antes que el maestro y salir después o La puntualidad es cortesía o Antes de empezar la práctica con un compañero y al terminarla se saludarán Ritsurei o No se debe abandonar caprichosamente el Tatami durante el entrenamiento. o Dejar las armas siempre ordenadas. sobre todo uñas cortadas. o Durante la clase es preciso guardar silencio. o Cuando el maestro explica una técnica. con las manos abiertas protegiendo la cara y el cuerpo. Los hombros están relajados y débiles. Ambos pies están firmemente en el suelo y las manos juntas enfrente del pecho y con los codos elevados. Bujinkán Budokán Almería Dôjô 7 . La reverencia o Zarei se hace al extender las manos hacia delante. retrocediendo lejos del ataque. con las rodillas ligeramente separadas y las manos reposando en los muslos.Programa de 10 º a 1 º Kyu 10 º Kyu ZENPO KAITEN (rodamiento frontal) o RYOTE (con dos manos) o KATATE (con una mano) GASSHO NO KAMAE (posición de saludo) La postura Gassho es la forma para el saludo de píe. o interceptando el avance del atacante. apoyándolas en el suelo y encorvándose sin dejar de mirar al frente. ICHIMONJI NO KAMAE (posición en línea) Esta postura está considerada como la huida del cuerpo. El cuerpo estirado. La vista extendida a través de las puntas de los dedos. La pierna trasera lleva el mayor peso y la pierna delantera sostiene perpendicularmente el cuerpo. Las piernas están plegadas bajo el cuerpo y el asiento reposa sobre los talones de ambos pies. SEIZA NO KAMAE (posición de rodillas) Seiza es una postura tradicional japonesa arrodillada. en una posición de huida. FUDO KEN (puño vertical) Uso de los puños cerrados para golpear. De esta manera los podremos usar para atrapar.Programa de 10 º a 1 º Kyu HOKO NO KAMAE (posición del oso) Esta posición de ataque permite responder fácilmente a una agresión. esquivar o desviar golpes. El peso está equitativamente distribuido sobre ambos pies y los brazos extendidos más que los hombros. Bujinkán Budokán Almería Dôjô 8 . Programa de 10 º a 1 º Kyu 9 º Kyu KOHO KAITEN (rodamiento atrás) o RYOTE o KATATE o MUTE o Aplicaciones naturales ZENPO UKEMI SUWARI RYOTE Caída al frente de rodillas con las dos manos. bloquear o evitar el ataque. FUDOZA NO KAMAE (posición sin movimiento) Fudoza es una postura tradicional japonesa. HICHO NO KAMAE (posición de la grulla) Esta posición evita el barrido de la pierna adelantada o intento de volteo. La espalda recta. Sentados. mediante el alza de la pierna. la pierna izquierda está plegada bajo el cuerpo y el asiento reposa sobre el tobillo izquierdo. La pierna derecha está puesta a través del pie izquierdo y con la planta del pie alojada en el comienzo del muslo izquierdo. dando a las vértebras su posición natural y la mirada fija. Bujinkán Budokán Almería Dôjô 9 . elevada al frente. El equilibrio está logrado gracias a la flexión de la rodilla de la pierna apoyada y los brazos están encogidos en progresión para que puedan agarrar. usando la parte exterior de la misma. La palma de la mano queda hacia arriba.Programa de 10 º a 1 º Kyu DOKO NO KAMAE ( posición del tigre bravo) Se define como la guardia del cuerpo. mientras que los brazos están extendidos horizontalmente al suelo. URA SHUTO (canto de la mano reversa) Se abre la mano en el momento del impacto. La mano adelantada intercepta o bloquea el avance del atacante y la mano atrasada está preparada para atacar. La palma de la mano queda hacia abajo. agarrar o defendernos de los ataques. La pierna trasera lleva el mayor peso y la pierna delantera prepara el comienzo para alejar el cuerpo. Bujinkán Budokán Almería Dôjô 10 . usando la parte exterior de la misma. Los dos pies soportan el mismo peso. OMOTE SHUTO (canto de la mano anverso) Se abre la mano en el momento del impacto. De esta manera los podremos usar para barrer. HIRA ICHIMONJI NO KAMAE (posición del viento) Esta posición de balanceo se adopta para que el cuerpo pueda pivotar o esquivar según sean los ataques del adversario. Existen muchas variantes de formas de escape de manos tanto en Katate como en Ryote. Es posible que uke salga proyectado al hacer la técnica.Programa de 10 º a 1 º Kyu SHAKO KEN (golpe de garra) Uso de la palma y garras para golpear o desgarrar. Ryote: con dos manos. TE HO DOKI (sueltas de agarres de muñeca) Katate: con una sola mano. Véase que el dedo pulgar de tori presiona sobre el nudillo del dedo meñique de uke y con el resto de dedos tira de la base del dedo pulgar de uke para facilitar la luxación. OMOTE GYAKU (luxación anversa) Giro de la muñeca por fuera. Bujinkán Budokán Almería Dôjô 11 . tori pivotea y se aproxima al costado de uke haciendo pasar una mano por encima de la otra y girando para soltarse. La muñeca izquierda de uke se dobla hacia el exterior para forzar a uke al suelo boca arriba. Ante un agarre de ambas manos. Uke agarra la mano de tori con una sola mano. Tori pivotea y se aproxima al costado de uke haciendo que la moción de giro de la muñeca le permita soltarse. Programa de 10 º a 1 º Kyu URA GYAKU (luxación reversa) Ahora es la mano derecha de uke la que atrapamos con nuestra mano derecha presionando en el exterior de la base del pulgar con nuestro pulgar quedando así su pulgar inmóvil y giramos a favor de las agujas del reloj produciendo en uke una luxación. Bujinkán Budokán Almería Dôjô 12 . JUMONJI NO KAMAE (posición de la cruz) Jumonji está caracterizada por la posición cruzada de las manos. y los pies hacen que el cuerpo esté sólidamente anclado en la dirección del ataque. una mano) Caída al frente de rodillas con una mano. y los puños cubren las áreas de cuello y cara para evitar técnicas de ataque.Programa de 10 º a 1 º Kyu 8 º Kyu SOKUHO KAITEN (rodamiento lateral) o o o o RYOTE KATATE HICHO Aplicaciones naturales ZEMPO UKEMI SUWARI KATATE (caída al frente de rodillas. Bujinkán Budokán Almería Dôjô 13 . que protege el cuerpo durante el avance de los ataques. La mano adelantada es usada para agarrar. El paso del cuerpo está mantenido por un balanceo hacia delante. KOSEI NO KAMAE (posición defensiva) Kosei es usada para liberar los movimientos de ataque. como admitiendo para la posible interceptación de los ataques del adversario. Los codos cubren las costillas. bloquear o amagar las intenciones del adversario mientras que la mano atrasada realiza la técnica de ataque. Esta postura natural del cuerpo. KIKAKU KEN (golpe con la cabeza) “Golpe con los cuernos del diablo”. La mente está alerta. HAPPA KEN (golpe con ambas manos) “Golpe de las ocho hojas”. Golpear con las palmas de las manos abiertas. los lados y la parte trasera de la cabeza a corta distancia. Bujinkán Budokán Almería Dôjô 14 . Ambos pies soportan un peso igual y los hombros están relajados con los brazos en su posición natural. tanto al caminar como al estar quieto. Uso de los puntos huesudos de los codos a corta distancia. hacia delante o hacia atrás. necesita que el cuerpo esté en una actitud desenvuelta.Programa de 10 º a 1 º Kyu HIRA (SHIZEN) NO KAMAE (posición natural) Es la postura natural del cuerpo humano de pie. Uso de la punta del pulgar apoyado en el puño cerrado para “pinchar” el objetivo. pensada para ataques sorpresa. Uso de las zonas huesudas de la frente. descendente. SHITO KEN o BOSHI KEN (golpe con pulgar) “Dedo de sable”. el cuerpo relajado listo para moverse o adaptarse a cualquier situación. El golpe puede ser ascendente. SHUKI KEN (golpe con el codo) “Golpe de brazo que despierta”. KO GOROSHI (romper dedo meñique) “Matando al hijo”.Programa de 10 º a 1 º Kyu OYA GOROSHI (romper dedo pulgar) “Matando al padre”. cuerpo o armas. Aplastamiento del dedo pulgar. Para librarse de agarres de ropa. Con la mano que queda libre. El pulgar y dedo medio de tori sujetan el dorso de la muñeca de uke. Tori envuelve el lado inferior de la muñeca de uke con su pulgar. Para librarse de agarres de ropa. La mano de uke se gira en el sentido de las agujas del reloj. importante dejar libre el juego de muñeca para que la luxación tenga efecto. se dobla el dedo meñique del adversario en la dirección de su mano con fuerza aplastante. Aplastamiento del dedo meñique. CHI NO KATA (forma de la tierra) Hira o Shizen No Kamae Katate ichimonji no kamae Entrar la pierna derecha realizando Sanshin tanken. OMOTE TAKE ORI (romper el bambú anverso) La parte trasera de la mano de uke es agarrada por cualquiera de las manos de tori. tori puede utilizar el codo como palanca para aumentar la presión sobre la muñeca. se dobla el pulgar del adversario en la dirección de su mano con fuerza aplastante. Bujinkán Budokán Almería Dôjô 15 . URA TAKE ORI (romper el bambú reverso) La palma de la mano de uke es agarrada por cualquiera de las manos de tori. cuerpo o armas. HON JIME (estrangulación media) Tori situa la mano derecha en la solapa derecha de uke y la mano izquierda en la solapa izquierda. es cuando uke cae debido al dolor que produce en la muñeca. Presionando la mano de uke contra su cuerpo y haciendo que los dedos de uke apunten al cielo al mismo tiempo que da un paso atrás. La mano derecha tiene la palma hacia el cuerpo de uke y la izquierda hacia el cuerpo de tori. dejando el juego de muñeca libre. Tori aprovecha y se situa de lado junto a él y coloca su brazo por debajo del hombro de uke. pero en el movimiento hacia el interior de su cuerpo se para cuando la mano está frente a tori. Sin doblar el cuerpo tori gira sus caderas y hombros haciendo que uke salga proyectado. GANSEKI NAGE (lanzar gran roca) Tori y uke están de frente a frente. es entonces cuando se lleva la mano al pecho.Programa de 10 º a 1 º Kyu HON GYAKU (luxación media) La mano de uke es sujetada como en Ura Gyaku. Bujinkán Budokán Almería Dôjô 16 . colocando una pierna delante de uke para obstaculizar. Tori tira de la solapa izquierda de uke hacia abajo y de su mano derecha hacia arriba produciendo un estrangulamiento con la parte exterior de su muñeca sobre el cuello de uke. Programa de 10 º a 1 º Kyu 7 º Kyu ZENPO KAITEN (rodamiento frontal) o MUTE (sin manos) o HICHO (saltando) o Aplicaciones naturales SOKUHO KAITEN MUTE (rodamiento lateral sin manos) OTEN RYOTE(voltereta lateral) KOHO KAITEN MUTE (rodamiento atrás sin manos) MAE UKEMI RIOTE (caída frontal con dos manos) Bujinkán Budokán Almería Dôjô 17 . SHIKAN KEN (golpe con falanges) “Lanza secreta”.Programa de 10 º a 1 º Kyu ZENPO UKEMI KERI (caída al frente con patada) SHISHIN KEN (golpe del dedo de aguja) Uso de cualquier dedo como aguja para golpear o hacer presión. Se utilizan los huesos de los nudillos medios semiextendidos para golpear el blanco. SOKKI KEN (golpe con rodilla) “Golpe de pierna que despierta”. Uso del nudillo medio del pulgar para golpear o hacer presión. Uso de los puntos huesudos de las rodillas a corta distancia. KOPPO KEN (golpe con falange del pulgar) “Puño de nudillo del pulgar”. Bujinkán Budokán Almería Dôjô 18 . Continua con un paso adelante y aplica Omote Shuto a la parte lateral del cuello de uke. Tori se deshace de los brazos de uke pudiendo acabar la técnica en una proyección con uke en el suelo. Bujinkán Budokán Almería Dôjô 19 . Tori puede aprovechar para aplicar un Ushiro Kikaku Ken a la cara de uke. SUI NO KATA (forma del agua) Tori recibe la técnica desde Ichimonji No Kamae Responde a la agresión de Uke mediante un Jodan Uke al interior del brazo de uke al mismo tiempo que desplaza su pierna derecha en diagonal atrás y derecha para apartarse de la trayectoria de uke. KOSHI KUDAKI (contra de proyección) Una vez sujetado tori.Programa de 10 º a 1 º Kyu TAI HO DOKI (suelta de agarres del cuerpo) Uke agarra a tori (por el cuerpo) Tori golpea con sus caderas el abdomen de uke mientras que levanta y abre los brazos. para prevenir que uke lo proyecte. tirándose un poco hacia atrás para contrarrestar el tirón de la proyección y dando un golpe de chequeo con la palma de la mano sobre la columna de uke a la altura de su centro de gravedad para impedir que este pueda proyectarle. tori relaja el cuerpo y baja su centro de gravedad . en este trayecto puede dar un Atemi en el costado de uke aprovechando el trayecto. Bujinkán Budokán Almería Dôjô 20 . Sujetando tori sus manos con fuerza.Programa de 10 º a 1 º Kyu KA (HI) NO KATA (forma del fuego) Recibe la técnica Ichimonji No Kamae. URA ONI KUDAKI (destruyendo la espalda del demonio) Uke agarra la manga izquierda de tori con su mano derecha. Une ambas manos enlazando los dedos. OMOTE ONI KUDAKI (destruyendo el hombro del demonio) Uke agarra la manga izquierda de tori con su mano derecha. Tori puede dar un apso hacia atrás para incrementar el desequilibrio. Ahora tori pasa su brazo derecho por encima del brazo derecho de uke y tira de su codo hacia dentro mientras que empuja la muñeca hacia fuera. Tori da un paso hacia atrás con su pie izquierdo y luego uno hacia delante con el derecho mientras que lleva su mano izquierda por el interior del brazo derecho de uke. da un paso atrás con el pie derecho levantando hacia arriba la articulación del hombro izquierdo de uke. pasando la mano derecha por debajo del brazo de uke. Tori da un paso atrás con su pie izquierdo seguido por un paso derecho hacia delante mientras que lleva su mano izquierda por el interior del antebrazo de uke. desde Tori responde al ataque de uke deslizando su cuerpo en diagonal atrás y derecha al mismo tiempo que aplica un Jodan Uke al interior del brazo de uke Tori da un paso adelante y aplica Ura Shuto a la parte lateral izquierda del cuello de uke. conseguimos la proyección de uke. El brazo de uke acaba con el codo estirado hacia abajo lo cual aprovecha tori para colocar su brazo bajo el codo de uke y ejercer presiónn (luxación) Tori tira hacia abajo de la muñeca de uke mientras levanta el hombro izquierdo para proyectar o romper el brazo de uke. Bujinkán Budokán Almería Dôjô 21 . entando con las caderas en un movimiento de barrido y realizando un giro. Una vez que tenemos nuestras caderas junto a las de uke y éste desequilibrado. Pivotea y se coloca en el exterior del brazo de uke. Realiza un desequilibrio de uke mediante Boshi Ken al cuello al mismo tiempo que aprovecha para situarse dentro de la guardia de uke y preparar la proyección. GYAKU NAGE (proyección con luxación) Tori intercepta un ataque de puño de uke derecho o una sujeción.Programa de 10 º a 1 º Kyu HARAI GOSHI (barrido de cadera) Tori agarra con una mano la solapa y hombro de uke y con otra la manga. Tori se deja caer hacia atrás mientra aplica presión sobre el codo de uke y levantando su pierna derecha para que pierda equilibrio y caiga duramente contra el suelo. En un movimiento de giro intentando hundir los nudillos en el cuello de uke producimos la estrangulación. GYAKU JIME (estrangulación de reverso) En esta ocasión tori sitúa ambas manos con las palmas hacia él y cruzadas. Aprovecha este movimiento de su mano derecha para situar su brazo en forma de gancho detrás del hombro de uke. atrapando las solapas de uke. En este momento ya está chequedando la pierna derecha de uke con su pierna derecha. Bujinkán Budokán Almería Dôjô 22 . Una vez en el suelo apoya su cabeza sobre el codo estirado de uke ejerciendo un control sin soltar su muñeca.Programa de 10 º a 1 º Kyu TE MAKURA (almohada de mano) Tori agarra la muñeca derecha de uke con su mano izquierda y su brazo derecho ejecuta un Ura Shuto a las costillas derechas de uke para distraer su atención. OTEN KATATE (voltereta con una mano) KOHO NAGARE (fluir atrás) Caída hacia atrás desde pie.Programa de 10 º a 1 º Kyu 6 º Kyu SOKUHO KAITEN HICHO (rodamiento lateral saltando) El rodamiento se realiza sin manos. SOKUHO MIGI (fluir en lateral derecha) SOKUHO HIDARI (fluir en lateral izquierda) Bujinkán Budokán Almería Dôjô 23 . Programa de 10 º a 1 º Kyu SHITAN KEN (golpe con la punta de los dedos) “Golpe con l apunte de los dedos”. Uso de tres o cuatro dedos (las puntas) para penetrar en las zonas blandas. SOKUGYAKU KEN (golpe con la punta del pie) “Golpe con los dedos del pie”. Uso de los dedos de los pies para “pinchar” el blanco. SOKUYAKU KEN (golpe con la planta del pie) “Golpe con la planta del pie”. Uso de la planta del pie, metatarso o talón para empujar o golpear el blanco. o o o o Zempo Keri: Patada frontal Sokuho Keri: Parada lateral Koho Keri: Patada atrás Tobi Keri: Patada en salto FU NO KATA (forma del viento) Tori recibe la técnica en Katate Ichimonji no Kamae. Ante un ataque de uke en Chudan Sokuyaku Keri, tori responde deslizando su cuerpo a Ichimonji no Kamae al mismo tiempo que aplica un Gedan Uke al interior de la pierna de uke. Tori da un paso adelante y aplica Boshi Ken a las costillas, plexo solar o garganta de uke. Bujinkán Budokán Almería Dôjô 24 Programa de 10 º a 1 º Kyu KU NO KATA (forma del vacío) Al igual que en las anteriores formas, tori recibe desde Katate Ichimonji no Kamae. Ante el ataque de uke en forma de Chudan Sokuyaku Geri, tori desliza su cuerpo en diagonal atrás y derecha al mismo tiempo que aplica un Gedan Uke a la pierna de uke y levanta la mano derecha para llamar la atención de uke A continuación aplica un Migi Sokuyaku Geri al plexo solar o cara de uke. KERI KUDAKI (romper la patada) Uke ejecuta una patada frontal derecha. Tori responde dando un paso a la izquierda y aplica un Solutyaku Keri con el pie derecho a la parte exterior del pie derecho de uke (muslo o rodilla) Uke ejecuta una patada frontal derecha. Tori responde con un paso atrás a la derecha pasando a Hidari Ichimonji No Kamae y aplicando un bloqueo bajo de barrido con el brazo izquierdo. Tori puede golpear con los nudillos de la mano derecha a lo largo de la espinilla, tobillo o rodilla derecha de uke o tambien dar un paso al frente para entrar con su rodilla y golpear la pierna bloqueada de uke. Bujinkán Budokán Almería Dôjô 25 Programa de 10 º a 1 º Kyu En este caso después de haber bloqueado la pierna de uke mediante Ichimonji No Kamae, tori agarra los dedos del pie de uke con su mano derecha y con la izquierda empujando el talón en el sentido de las agujas del reloj para hacer que uke caiga al suelo. Aquí tori tira hacia el frente la pierna atrapada y aterriza sobre la parte trasera de la rodilla derecha de uke con su rodilla izquierda o puño golpea la parte trasera de la pantorrilla derecha de uke para derribarle. Uke ejecuta una patada frontal derecha a la cual tori responde desplazándose a la izquierda por el exterior de uke ejecutando un Migi Fudo Ken a la parte exterior o superior de la pierna derecha de uke. KEN KUDAKI (romper el puñetazo) Tori responde a un ataque de puño de uke con un bloqueo fuerte y doloroso. Aplicando a continuación en el mismo punto un Fudo Ken o Shuto. (Esta técnica puede realizarse tanto por el interior como por el exterior) MUSHA DORI (capturando al guerrero) Uke agarra la manga izquierda de tori con su mano derecha. Tori tira atrás de su mano izquierda mientras que da un paso atrás con el pie izquierdo. Ahora da un paso directamente al frente con su pie izquierdo mientras alarga su mano izquierda sobre el codo derecho de uke. Tori continua el movimiento circular para envolver el codo de uke. Una vez atrapada la mano de uke bajo las axilas de tori y el brazo de tori bajo el codo de uke, levantando el brazo ejerce presión sobre el hombro de uke y se completa la luxación. Bujinkán Budokán Almería Dôjô 26 tira con la mano derecha hacia arriba y la izquierda hacia abajo para llevar a uke al suelo. La mano derecha de tori se puede usar para dar apoyo a la otra y tirar con mas fuerza. O SOTO GAKE (gran trampa exterior) Tori da un tirón de uke para colocarse junto a él por su lado derecho. Y le proyecta hacia atrás sobre su espalda. Tori da un paso derecho hacia atrás y presiona el codo para enderezarlo. Bujinkán Budokán Almería Dôjô 27 . Tori sigue con un paso izquierdo adelante para de nuevo romper el equilibrio. TOMOE NAGE (proyección en circulo) Tori sujeta las solapas de uke y se deja caer sobre sus glúteos. pasa su palma izquierda por debajo y a lo largo de la parte exterior del codo derecho de uke. cuando uke comienza a caer. dejándole caer libremente al suelo. La muñeca derecha de uke está atrapada en el doblaje del brazo izquierdo de tori. Empuja con su pie derecho en el estómago de uke. TAKI OTOSHI (caída de cascada) Tori entra en la guardia de uke Levanta a uke y lo proyecta. Tori da un paso atrás para romper el equilibrio de uke.Programa de 10 º a 1 º Kyu MUSHO DORI (capturando los guerreros gemelos) Uke agarra la manga izquierda de tori con su mano derecha. Agarrando su solapa izquierda con la derecha y el brazo derecho con la izquierda. tori le suelta y se quita. tori patea el exterior de la rodilla derecha de uke Al desequilibrar a uke. Ahora tori agarra su muñeca izquierda con su mano derecha. Bujinkán Budokán Almería Dôjô 28 . tori se gira hacia delante mientras empuja hacia atrás y hacia dentro con los nudillos medios de los pulgares (Koppo Ken) a ambos lados del cuello (tráquea). empujando hacia la parte posterior del cuello de uke con su frente. Deslizando sus piernas a un lado de las de uke de forma que tori obstaculiza con su propio cuerpo la caida de uke. SANKYAKU JIME (estrangulación de tres piernas) Desde atrás de uke. la derecha en el lado izquierdo de uke y la mano izquierda en el lado derecho. ambas con las palmas hacia abajo. tori le envuelve con su brazo izquierdo y ejerce una palanca con su antebrazo izquierdo en el cuello de uke. ITAMI JIME (estrangulación dolorosa) Tori sujeta las solapas de uke con ambas manos. Ahora.Programa de 10 º a 1 º Kyu YOKO NAGARE (proyección lateral) Tori agarra las solapas de uke y se deja caer hacia atrás. aplicando la estrangulación bajando sus caderas mientras que tira hacia atrás del antebrazo y empuja hacia delante con su frente. Haciendo entonces que uke caiga sobre su cabeza al lado del cuerpo de tori. rodamiento SHIHO TENCHI TOBI (saltos cielo-tierra en cuatro direcciones) Técnicas de salto del cielo y de la tierra en cuatro direcciones. Uso de cualquier parte del cuerpo (caderas. Bujinkán Budokán Almería Dôjô 29 . KURUMA (fluir en rueda) Caída con hacia atrás. o o o o o o MAE : hacia delante USHIRO: hacia atrás MIGI: a la derecha HIDARI: a la izquierda TEN: hacia arriba CHI: hacia abajo TAI KEN (golpes con el cuerpo) “El cuerpo como puño”.Programa de 10 º a 1 º Kyu 5 º Kyu TOMOE NAGARE (fluir en circulo) Caída en forma creciente hacia atrás. etc.) para golpear o hacer presión. Todos los saltos deben ser movimientos deslizantes uniformes y no brincos irregulares terminando con un golpe. hombros. . para atacar al oponentes. Uke da un paso al frente lanzando un Migi Jodan Tsuki al cual tori responde desplazandose 45º hacia atrás con la pierna derecha y ejecutando Hidari Jodan Uke. Inmediatamente después tori se desplaza frontalmente con la pierna derecha y realiza Omote Shuto al cuello de uke. KOSHI KIHON SANPO NO KATA (3 formas fundamentales de Koshi Jutsu) ICHIMONJI NO KAMAE Tori asume la postura Hidari Ichimonji No Kamae. Comentario: Es importante realzar que el bloqueo (Jodan Uke) al brazo de uke se realiza con todo el cuerpo. produciendo un desequilibrio en uke el cual aprovechamos en nuestra ventaja para posteriormente entrar en su guardia. HICHO NO KAMAE Uke ataca al estomago o costillas de tori con Migi Gedan Tsuki el cual tori bloquea desde tori levanta el brazo de uke y ejecuta un Hidari Sokugyaku Ken contra Tori da un paso adelante y realiza Migi Ura Shuto al cuello de uke Bujinkán Budokán Almería Dôjô 30 . uñas. etc. Como variante también podríamos terminar la técnica en Ura Shuto.Programa de 10 º a 1 º Kyu SHIZEN KEN (armas naturales) Usar dientes. las costillas de uke. Tori se desplaza 45º hacia la derecha y ejecuta un Hidari Jodan Uke dejando caer su peso hacia la mano que ha bloqueado para chequearla y asegurar que uke no contraataque con ella. Tori se desplaza 45º hacia atrás y a la izquierda para colocarse en la postura Migi Jumonji No Kamae mientras que ejecuta un Migi Jodan Uke. Seguido de Hon Gamae a la su cara para impedirle la visión y que no pueda tomar el control de la situación. Bujinkán Budokán Almería Dôjô 31 . Con la misma mano que ha bloqueado. JUMONJI NO KAMAE Tori inicia la técnica desde Jumonji No Kamae y uke comienza lanzando un Migi Jodan Tsuki. realiza un Shito Ken a las costillas del lado derecho de uke. Cuando retiramos el Hon Gamae uke realiza un paso al frente y lanzando un Hidari Jodan Tsuki. Acto seguido carga el peso hacia delante para controlar la mano bloqueada y ejecuta un Shito Ken (Boshi Ken) a las costillas del lado izquierdo de uke. seguido de Hon Gamae a su cara pudiendo hacer que pierda el equilibrio y podemos finalizar la técnica con tori en Jumonji No Kamae.Programa de 10 º a 1 º Kyu Hicho No Kamae. Programa de 10 º a 1 º Kyu HAPPO KERI (8 patadas ante agarres) Patada de empuje con el talón derecho al muslo izquierdo de uke Patada de empuje con el talón izquierdo al muslo derecho de uke Patada de media luna hacia el interior con el talón izquierdo a la parte exterior del muslo derecho de uke Patada de media luna hacia el interior con el talón derecho a la parte exterior del muslo izquierdo de uke Patada ascendente ala ingle con el filo interior del pie derecho Patada ascendente a la ingle con el file interior del pie izquierdo Kenka Keri: cualquier patada con el pie derecho que cause dolor y fuerce a uke a soltar y apartarse. Kenka Keri: cualquier patada con el pie izquierdo que cause dolor y fuerce a uke a soltarse. Bujinkán Budokán Almería Dôjô 32 . Bujinkán Budokán Almería Dôjô 33 . cayendo con su rodilla lo que produce que uke caiga de frente. que estará situada entre las piernas de uke para levantarla hacia atrás al mismo tiempo que tira de uke hacia delante consiguiendo proyectarlo sobre su espalda o boca abajo. Utilizamos el brazo levantado de uke para hacer palanca o controlar. a la vez que la mano derecha de tori sujeta el hombro de uke y ejecuta un Migi Sokugyaku a la parte inferior de las costillas de uke. Utiliza ahora la pierna derecha. sin apoyarla en el suelo da un paso largo hacia atrás y tirando de uke.Programa de 10 º a 1 º Kyu OH GYAKU (gran reverso) Uke ataca en Gedan Fudo Ken y tori con su mano izquierda atrapa la derecha de uke. Tori abre el brazo de uke al exterior levantándolo. Con la pierna que ha pateado. UCHI MATA UCHI GAKE (trampa del interior del muslo) Tori tira de uke y se situa delante de él. agarrando con una mano la parte posterior de su chaqueta (eri dori) y con la otra tirando de la manga. articulaciones. cabeza. Bujinkán Budokán Almería Dôjô 34 . ITAMI NAGE (proyección con dolor) Tori agarra a uke con los dedos (Shako Ken) en cualquier lugar del cuerpo (costillas. Mientras tira del torso de uke hacia delante para proyectarlo. Tori ejecuta hacia atrás una patada de gancho a la parte exterior de la pantorrilla o rodilla derecha anulando la pinerna. TACHI NAGE (proyección entre piernas) Tori Agarra las solapas de uke y se deja caer hacia atrás.Programa de 10 º a 1 º Kyu HANE GOSHI NAGE (proyección con salto de cadera) Tori está parado dándole la espalda a uke y sujetandole por el lado derecho. cuello. etc…) y mantiene el agarre hasta el momento de la proyección. Desliza sus piernas entre las de uke y le proyecta por encima de su cabeza haciendo que éste caiga sobre su cara. Esta posición nos permite tener liberadas las manos y a uke perfectamente controlado en el suelo. Poniendo su pierna derecha en la ingle izquierda de uke lo proyecta hacia atrás. una vez está uke sentado en el suelo. se situa detrás de él y deja caer el peso de su cuerpo sobre la cabeza de uke. Uke cae boca arriba y tori intentando no soltarlo continua el movimiento en circulo para situarse encima de uke sentado sobre su pecho y aplicando un control. produciendo una estrangulación con la propia barbilla de uke.Programa de 10 º a 1 º Kyu KURUMA (proyección en rueda) Tori sujeta las solapas de uke y se deja caer hacia atrás. Esta estrangulación puede romper huesos o no permitir a uke que respire. Bujinkán Budokán Almería Dôjô 35 . DO JIME (estrangulación del cuerpo) Tori envuelve sus piernas o brazos alrededor de las costillas de uke y junta sus tobillos o muñecas con un agarre aplastante. TAI (DO) JIME (estrangulación con el cuerpo) Tori. URA GYAKU DORI Uke sujeta la solapa izquierda de tori con su mano derecha. Al mismo tiempo golpea la parte interior del brazo para levantar la mano izquierda de uke. Tori cubre la mano izquierda de uke (la del agarre) con su mano derecha y da un paso adelante con su pierna derecha. Tori cubre la mano izquierda de uke con su mano derecha y hace un movimiento circular frente la cara de uke. OMOTE GYAKU TSUKI Uke sujeta la solapa derecha de tori con su mano izquierda y lanza un Fudo Ken a la cara de tori con su mano derecha. A continuación tori da un paso atrás con su pierna derecha ejecutando Omote Gyaku a la mano de uke. Tori se encoge y utiliza sus dos manos para levantar la mano de uke. Seguidamente tori da un paso atrás con su pie derecho ejecutando Omote Gyaku al la mano izquierda de uke. Tori cubre ésta con su mano derecha y da un paso atrás con su pierna izquierda. Bujinkán Budokán Almería Dôjô 36 . agarra la mano izquierda de uke con su mano derecha y da un paso atrás con su pié izquierdo Aplicando Ura Gyaku al brazo derecho de uke junto a un movimiento circular hacia atrás con su pierna derecha.Programa de 10 º a 1 º Kyu 4 º Kyu TORITE KIHON KATA GOHO (5 formas fundamentales de agarre) OMOTE GYAKU DORI Uke sujeta la solapa derecha de tori con su mano izquierda. Proyectar y llevar al suelo a uke. Tori da un paso adelante con su pierna derecha hacia la pierna derecha de uke mientras su brazo derecho sube por detrás del brazo (codo) izquierdo de uke. Seguidamente tori da un paso adelante con su pié derecho y su mano derecha pasa por encima del codo izquierdo de ukepara aplicar Musha Dori. Tori da un paso atrás con su pierna derecha y tira de su mano derecha para romper el equilibrio de uke. Sin doblar el cuerpo hacia delante. tori gira su cuerpo a la izquierda para proyectar a uke. La mano derecha de tori debe estar cerca del oído izquierdo de uke.Programa de 10 º a 1 º Kyu MUSHA DORI Uke sujeta la manga derecha de la chaqueta de tori con su mano izquierda. Tori da un paso atrás con su pierna derecha al mismo tiempo la mano izquierda de tori se mueve hacia la cara de uke (Hon Gamae). GANSEKI NAGE Uke sujeta la solapa derecha o la parte superior del brazo derecho de tori. El brazo de uke debe estar entre el brazo y el cuello de tori. Bujinkán Budokán Almería Dôjô 37 . derecho e izquierdo. Bujinkán Budokán Almería Dôjô 38 . Patada de gancho al exterior del muslo luego pisotón al pie izquierdo de uke con izquierdo de uke con el pie derecho la misma pierna que pateamos. tori pisa el pie izquierdo de uke y con el izquierdo patea libremente el cuerpo de uke. luego patada de gancho derecha a la parte exterior del muslo o rodilla izquierda de uke. Con el pie derecho.Programa de 10 º a 1 º Kyu SUKUI GERI (patadas ascendentes tipo cuchara) Realizar todos los ejercicios SUKUI GERI desde ambos lados. Patada ascendente a la zona de la ingle derecha de uke con el filo interior del pie derecho. Ashi Barai bajo con el talón de tori a los tobillos de uke. estando la rodilla izquierda en el suelo. tori ejecuta un Hidari Ura Shuto a la parte inferior del brazo derecho de uke y se levanta en posición Ichimonji No Kamae. Uke agarra la solapa de tori con la mano derecha y se levanta con su pie derecho. Después. tori se levanta sobre su pierna izquierda y patea a uke en la zona media con su pie derecho. Tori responde zambulléndose hacia delante y a la derecha chequeando la pierna izquierda de uke que está apoyada en el suelo. Haciendo presión en la pierna apoyada hace caer a uke hacia atrás sobre su espalda.Programa de 10 º a 1 º Kyu KERI SUKUI (levantando la patada) Uke entra con una patada circular alta a la derecha. Al mismo tiempo. SUWARI GATA (formas de rodillas) ICHI GEKI (furor) Tori y uke están sentados frente a frente en Fudoza. Tori toma la mano de uke con su mano izquierda y tira ligeramente del cuerpo de uke. Bujinkán Budokán Almería Dôjô 39 . Bujinkán Budokán Almería Dôjô 40 . tori sujeta a uke con la rodilla. UDE ORI (rompiendo el brazo) Tori y uke parten de Fudoza. Tori ejecuta un Ura Gyaku Dori con su mano derecha a la vez que golpea la rodilla de uke con una patada derecha con el talón. presiona en el codo izquierdo extendido de uke con su rodilla derecha. Una vez en esta posición. Uke agarra la solapa de tori con la mano izquierda y se levanta sobre su rodilla derecha y lanza el puño derecho a la cara de tori. Manteniendo su rodilla izquierda en el suelo. uke se levanta con el pie derecho. agarra la chaqueta de tori. Practicar también el escape desde Ukemi.Programa de 10 º a 1 º Kyu OSAI KOMI (aleta abajo) Desde Fudoza. Al caer uke al suelo. Tori ahora rueda hacia la izquierda presionando a uke en el codo hasta llevarlo al suelo y controlarlo. Tori agarra el brazo de uke y apoyándose hacia atrás. tori coloca su rodilla derecha sobre el codo derecho de uke para forzarle sobre su estómago. Tori levanta sus hombros y gira su barbilla para aliviar la presión.Programa de 10 º a 1 º Kyu KANA SHIBARI (agarre de hierro) Contra agarres de ropa o confrontaciones violentas. Tori continúa golpeando la cara de uke con Kikaku ken y tirando a uke hacia él com ambas manos. Tori agarra las solapas de uke o los hombros a ambos lados del cuello. Tori empuja el brazo de uke contra su pecho mientras se desplaza hacia atrás para salir de la estrangulación. Y utiliza el pulgar contra la nariz de uke. Tori ahora agarra el brazo estrangulador y presiona con el pulgar al hueso o los nervios del brazo de uke (encima del codo). por ejemplo. aplicando por ejemplo Onikudaki o una luxación (Omote Gyaku) por detrás del hombro del brazo estrangulador para que uke caiga sobre su Bujinkán Budokán Almería Dôjô 41 . Tori ahora aplica un Koppo Ken con presión a ambos lados del cuello (tráquea). uke realiza un Kana Shibari. presionando los huesos (tabique nasal) para controlarle. KETSU MIYAKU (apretar el pulso) Uke aplica una estrangulación posterior con el antebrazo. TENGU DORI (capturar el demonio) Si . mientras sigue manteniendo la estrangulación. tori responde con Happa Ken a los oídos de uke. Bujinkán Budokán Almería Dôjô 42 . tori aplica presión sobre el codo extendido de uke Para llevarlo al suelo y controlarlo. Tori sostiene la pierna de uke con su mano izquierda y contraataca con un Fudo Ken al interior de la tibia por encima del tobillo. Con la rodilla izquierda. Tori responde desplazandose 45º atrás y a la izquierda con un Migi Gedan Uke por el exterior de la pierna de uke. HUKO / HUKO HENKA Uke avanza con Migi Chudan Keri.Programa de 10 º a 1 º Kyu espalda. entrando en la guardia de uke y ejecuta un Hidari Shito Ken a la ingle de uke por debajo del muslo derecho. CHI GOKU OTOSHI (dejar caer al infierno) Uke avanza y ejecuta un Migi Jodan Tsuki. Después. El brazo derecho de uke se mantiene estirado. Tori se desplaza 45º hacia atrás y a la izquierda mientras ejecuta Migi Jodan Uke (bloquedo alto en este caso exterior) que se convierte en un agarre. En este caso el bloqueo se hace por el interior y con Hidari Gedan Uke. tori da un paso hacia delante con la pierna izquierda. Tori se desplaza hacia atrás de Hira No Kamae (Shizen) para evadir el corte. tori da un paso frontalmente hacia él y por debajo del ataque con la rodilla izquierda en el suelo aplica Shito Ken (Boshi Ken) con la mano derecha al plexo solar de uke al mismo tiempo que se cubre con el antebrazo izquierdo. Al aproximarse uke con un segundo corte. acabando detrás de uke. Tori rueda 45º frontalmente y a la derecha por debajo del corte. Después tori pivotea a la derecha ejecutando un rodamiento con el hombro derecho rodando fuera del alcance del ataque. ICHIMONJI NO KAMAE (postura defensiva) Uke ataca con Jodan Kiri. Bujinkán Budokán Almería Dôjô 43 . Tori se encuentra en Hidari Ichimonji No Kamae.Programa de 10 º a 1 º Kyu 3 º Kyu TAIHEN JUTSU MUTO DORI KATA (formas de moverse para desarmar) HIRA NO KAMAE (postura de recepción) Tori parte de Hira No Kamae y uke ataca con Jodan Kiri (Katana). tori da un paso frontalmente hacia él y por debajo del ataque con la rodilla izquierda en el suelo aplica Shito Ken (Boshi Ken) con la mano derecha al plexo solar de uke al mismo tiempo que se cubre con el antebrazo izquierdo. Tori se encuentra en Hidari Ichimonji No Kamae. Una vez en el suelo. el codo derecho de uke es pillado por la rodilla derecha de tori mientras que los dedos del pie derecho se hunden en el cuello de uke para forzar su sien derecha al suelo. TORITE KIHON DORI NO KATA (formas básicas de agarre para controlar) OMOTE GYAKU (giro de la muñeca por fuera) La muñeca izquierda de uke se dobla hacia el exterior para forzar a uke al suelo boca arriba. Véase que el dedo pulgar de tori presiona sobre el nudillo del dedo meñique de uke y con el resto de dedos tira de la base del dedo pulgar de uke para facilitar la luxación. acabando detrás de uke. Tori puede aprovechar este momento para patear el costado descubierto de uke pudiendo atacar las costillas de éste. Bujinkán Budokán Almería Dôjô 44 .Programa de 10 º a 1 º Kyu JUMONJI NO KAMAE (postura ofensiva) Uke ataca con Jodan Kiri. Al aproximarse uke con un segundo corte. Tori rueda 45º frontalmente y a la derecha por debajo del corte. el codo derecho de uke es pillado por la rodilla derecha de tori mientras que los dedos del pie derecho se hunden en el cuello de uke para forzar su sien derecha al suelo. Tori agarra la derecha de uke con su derecha y la izquierda con su izquierda y las cruza para proyectarle al suelo. Una vez en el suelo. Véase que el dedo pulgar de tori presiona sobre el nudillo del dedo meñique de uke y con el resto de dedos tira de la base del dedo pulgar de uke para facilitar la luxación. HAIBU YORI (ataques desde atrás) TEI KEN (golpe que aprieta) Uke agarra a tori (por el cuerpo) Tori golpea con sus caderas el abdomen de uke mientras que levanta y abre los brazos. Tori puede aprovechar este momento para patear el costado descubierto de uke pudiendo atacar las costillas de éste. Bujinkán Budokán Almería Dôjô 45 . Tori finaliza la técnica con una patada de talón descendente. Tori puede aprovechar para aplicar un Ushiro Kikaku Ken a la cara de uke.Programa de 10 º a 1 º Kyu URA GYAKU (giro de la muñeca por dentro) La muñeca izquierda de uke se dobla hacia el exterior para forzar a uke al suelo boca arriba. SAKKETSU (apretón mortal) Contra un agarre por detrás. Ahora desplaza el peso hacia la derecha mientras agarra la mano derecha de uke con su derecha y pasa su brazo izquierdo por debajo del hombro derecho de uke. Al arrodillarse tori sobre la izquierda.Programa de 10 º a 1 º Kyu SHI SAI (rotura de dedos) Uke agarra la parte trasera Tori agarra la mano del cuello de la chaqueta derecha de uke con su de tori (Eri Dori). uke cae al suelo proyectado el cual podemos golpear con nuestra rodilla levantada. derecha y. Para inmediatamente ejecutar un Ganseki Nage desde el lado derecho de uke. Bujinkán Budokán Almería Dôjô 46 . tori gira su cuerpo hacia la izquierda y golpea las costillas de uke. apoyándose levemente hacia delante para estirar el brazo derecho de uke. Tori da un paso atrás con su pie izquierdo utilizando su mano izquierda para aplicar contrapresión al codo derecho de uke para un mejor control (Luxación). tori continúa aplicando Ura Gyaku sobre la mano atrapada de uke para así soltar el agarre. Tori responde bajando sus caderas y levantando ambos brazos por delante de él. Tori emerge saltando hacia arriba a la vez que realiza un ataque doble de puño. y estirando su mano izquierda para agarrar la ingle de uke (golpe a los genitales) Tori también puede dar un pisotón al puente del pie de uke o un golpe con la parte trasera de la cabeza a la cara de uke. Tori se deja caer sobre su rodilla derecha en una postura agachada con las manos en el suelo. tori responde desplazando sus caderas a un lado. Tori pivotea hacia el exterior en el sentido de las agujas del reloj y ejecuta un Sokuyaku a la ingle de uke desde el muslo derecho. tori carga su peso sobre el pie derecho de uke mientras aplica un Shoki Ken a su muslo derecho. proyectándole hacia la izquierda (su espalda) Bujinkán Budokán Almería Dôjô 47 . HIBARI (alondra) Uke entra realizando un golpe de puño a nivel alto.Programa de 10 º a 1 º Kyu KIN KUDAKI (destruyendo el oro) Contra un agarre por detrás. Pasa su brazo derecho por debajo del brazo izquierdo de uke par aplicar Ganseki Nage barriendo con la pierna. continúa con un doble Shako Ken ascendente a las costillas de uke. KETA OSHI (dejar caer el alma) Uke entra con Migi Zempo Keri. y continua con On Gyaku: patada derecha a las costillas de uke. y tirón para llevarlo al suelo. a lo que tori responde con un Ura Shuto al cuello.Programa de 10 º a 1 º Kyu SHI HO DORI (capturar de cuatro formas) Uke avanza con Migi Chudan Tsuki. Bujinkán Budokán Almería Dôjô 48 . Uke continua con Hidari Chudan Tsuki el cual es también bloqueado por tori. Uke insiste con otro Migi Jodan Tsuki el cual es bloqueado por tori con Hidari Jodan Uke al mismo tiempo que aplica un Shikan Ken al antebrazo derecho de uke o a las costillas. Tori pasa su brazo derecho por encima del hombro de uke para intentar un Onikudaki (Ura en este caso) Uke tira el brazo para evitar la técnica. Tori se mueve hacia atrás y a la derecha y bloquea. KO KU (falso vacío) Uke ataca con Migi Jodan Tsuki. Uke continúa con patada de talón y tori salta hacia la izquierda contraatacando con Migi Keri Kaeshi a la parte inferior de la pantorrilla o rodilla derecha de uke. Tori aplica un Hidari Jodan Uke para bloquear. Bujinkán Budokán Almería Dôjô 49 . avanza y se sitúa a su derecha para aplicarle Ganseki Nage. Uke continúa con Hidari Jodan Tsuki el cual tori repele con Migi Jodan Uke. Tori da un paso adelante y aplica Shito Ken a las costillas derechas de uke. una vez bloqueado tori aplica Migi Omote Shuto al antebrazo de uke apoyándose sobre su rodilla izquierda para dar potencia al golpe. tori aplica un Shikan ken al antebrazo o costillas de uke Agarra su mano derecha.Programa de 10 º a 1 º Kyu MOGURI DORI (capturar zambulléndose) Uke da un paso adelante y comienza el ataque con Migi Jodan Tsuki el cual tori bloquea pasando a Ichimonji No Kamae. En este momento. Uke vuelve a atacar con Migi Jodan Tsuki y tori vuelve a bloquear. Tori avanza hacia delante y a la izquierda para terminar con su rodilla en el suelo. tori inicialmente en Ichimonji No Kamae. Manteniendo el agarre sobre la muñeca de uke. Tirando del brazo hacia arriba y atrás o usando los hombros para arrojar a uke al suelo. Tori agarra los lados de la chaqueta de uke e introduce los pulgares hacia el interior (costillas) mientras tira de él hacia el Tori se deja caer sobre uke pasando por entre las piernas de éste mientres cae al suelo. SO TOH (mantener y caer) Uke agarra a tori por ambas solapas y tira hacia atrás. Tori puede usar una patada de cuchara a la zona de la ingle para derribarlo sobre su cara. Tori pasa su brazo por encima de los brzos de uke para agarrar las solapas de éste. músculos del cuello u orejas y lo atrae hacia sí para golpearlo con Kikaku Ken. tori continúa el movimiento y acaba sentado sobre uke. desliza su hombro derecho por debajo de la cadera derecha de uke. mientras tira a uke hacia delante y abajo. y protegiendose tori con su brazo izquierdo extendido chequeando a uke. RANSETSU (nieve loca) Uke agarra ambas solapas de tori. Bujinkán Budokán Almería Dôjô 50 . Uke continúa con una patada derecha de talón. tori se deja caer deslizando sus piernas entre las de uke.Programa de 10 º a 1 º Kyu KO (falso) Uke ataca con Migi odan Tsuki. pasa a Omote MIgi Jodan Uke. Desde el lado derecho de uke.Programa de 10 º a 1 º Kyu frente para llevarlo al suelo. con Migi Fudo Ken a la cara al mismo tiempo que realiza un agarre de pelo por la parte posterior de la cabeza. Bujinkán Budokán Almería Dôjô 51 . Para llevarle al suelo y ejecutar Shako Ken a los ojos de uke. uke baja su centro de gravedad (hara) para ganar estabilidad y contraataca. ZU DORI (capturar la cabeza) Al intentar uke una proyección. continuando con un Migi Fudo Ken al plexo solar desde el lado derecho. 2 º Kyu NAGE KAESHI (contras de proyección) OKYO (falso empuje) Al intentar uke una proyección. tori se inclina y realiza un rodamiento arrastrando a uke con él Al caer uke al suelo boca arriba. FU KAN (el giro del viento) Tori golpea con Fudo Ken a la cara al mismo tiempo que agarra el cinturón por la parte posterior de uke. tori continúa el rodamiento y acaba sentado a caballo sobre él. tori baja sus caderas para aumentar su estabilidad y contraataca con un Hidari Shito Ken al costado de uke. realizando un bloqueo por el interior con su brazo izquierdo. al brazo del agarre) Bujinkán Budokán Almería Dôjô 52 . Tori se desplaza hacia delante con un gancho derecho al plexo solar de uke. Tori ahora da un paso hacia delante con su pie izquierdo por detrás del pie izquierdo de uke y realiza un Osoto Gake por el lado izquierdo de uke. levantándole. ejecutando un Migi Jodan Tsuki a la cara de tori. Tori se desplaza atrás y a la derecha. (Una variante de esta técnica podría ser aplicando el golpe con la palma de la mano al codo izquierdo de uke. colocando su pie derecho detrás del pie derecho de uke para realizar Osoto Gake. HO TEKI (saltar y proyectar) Uke agarra la solapa de tori con su mano izquierda. Tori continua avanzando con un paso derecho. Tori da un paso atrás con su pierna derecha y golpea el codo derecho estirado de uke con la parte baja de la palma de la mano.Programa de 10 º a 1 º Kyu KOYOKU (vaciando al rival) Uke avanza y ejecuta un Migi Jodan Tsuki. Tori patea la pierna de apoyo de uke para proyectarle y llevarle al suelo. a continuación. SETTOH (romper y dejar caer) Uke agarra la chaqueta de tori con su mano derecha. ejecuta un Hidari Shito Ken a las costillas izquierdas de uke. para llegar a agarrar el hombro izquierdo de uke con su mano izquierda. Bujinkán Budokán Almería Dôjô 53 . tori pivotea a la derecha mientras de desliza por debajo del brazo izquierdo de uke. Tori responde dando un paso hacia delante con el pie derecho para realizar con su puño derecho un Fudo Ken al interior del músculo de la parte alta del brazo derecho de uke.Programa de 10 º a 1 º Kyu ATE NAGE (situar la proyección) Uke agarra la solapa derecha de tori con su mano izquierda. Entonces. Tori usa su mano derecha para aplicar un Take Ori al brazo izquierdo de uke y realiza un Hidari Fudo Ken a las costillas de uke. tori le patea en la ingle con su talón al mismo tiempo que aplica un Ashi Jime a su pierna derecha. HI TOH (rodamiento volador) Esta técnica es muy similar a la descrita anteriormente. Tori salta y aplica una tijereta con las piernas alrededor de las costillas de uke (Do Jime). Bujinkán Budokán Almería Dôjô 54 . tori responde con Migi Shito Ken a la garganta. Afloja ligeramente la presión que ejerce sobre las costillas de uke y se deja caer al suelo agarrando los tobillos de uke y tirando frontalmente de las piernas de éste para hacerle caer. tori salta hacia arriba para caer sobre sus costillas con las piernas o las rodillas. pero ahora. cuando uke está en el suelo. Una vez en el suelo uke.Programa de 10 º a 1 º Kyu HI SAKKU (volar y apretar) Al atacar uke. Programa de 10 º a 1 º Kyu SEI ON (sonido viviente) Uke agarra la solapa derecha y el brazo izquierdo de tori con la intención de proyectar o estrangularle. Tori puede usar su rodilla para obstaculizar a uke durante la caída. Con acción pinchante. mientras da un paso hacia atrás con su pierna izquierda para bajar la rodilla izquierda al suelo y proyectar a uke. Tori mantiene el agarre sobre el antebrazo de derecho de uke y pasa el brazo derecho hacia arriba por la parte de atrás del hombro de uke. tori aplica un Shito Ken al lado izquierdo del cuello de uke y a la vez que se desplaza hacia la izquierda endereza su brazo derecho. SETSU YAKU (salto de nieve) Uke avanza y ejecuta Migi Jodan Tsuki. Tori se desplaza 45º hacia atrás y a la derecha para acplicar Hidari Jodan Uke que continúa con un paso adelante y convirtiendo en Onikudaki (omote). Sujeta el brazo izquierdo de uke y ejecuta una patada penetrante con el talón izquierdo a la parte exterior de la rodilla derecha de uke Tori mantiene la acción pinchante de su mano derecha. Tori da un paso hacia atrás y se arrodilla sobre su izquierda para arrojar a uke sobre la espalda. Bujinkán Budokán Almería Dôjô 55 . Y responde con Oh Gyaku. Tori levanta el brazo de uke y pasa por debajo del mismo con un giro contra-reloj. tori pasa por encima de su espalda con el pie izquierdo mientras baja su rodilla derecha al suelo. GEKKAN (luna viviente) Uke avanza y ejecuta Migi Chudan Tsuki. para tirarlo hacia atrás y al suelo. El brazo derecho de uke se sujeta estirado sobre la cadera derecha o muslo derecho de tori. Aplicando un golpe de codo a la parte de atrás del brazo derecho estirado de uke.Programa de 10 º a 1 º Kyu MUSAN (levantar la niebla) Uke avanza y ejecuta un Migi Gedan Tsuki. Tori se mueve hacia delante para encontrarse con el ataque. desplazándose ligeramente hacia la derecha y cubriendo el ataque de puño de uke con Hidari Shako Ken al antebrazo mientras ejecuta un ataque con los dedos de la mano derecha a los ojos de uke. Tori bloquea el ataque. Bujinkán Budokán Almería Dôjô 56 . Cuando uke cae al suelo sobre su pecho. RYOTE GAKE (gancho de dos manos) Uke agarra a tori y aplica una estrangulación doble a los lados del cuello. Tori responde bajando sus caderas y dando un paso hacia atrás con su pierna izquierda mientras que empuja hacia arriba por el lado inferior del codo de Repentinamente tori pivotea hacia la derecha. Al resistirse uke bajando las caderas… tori transforma sus acciones en Te Makura y arroja a uke al suelo sobre su cara. todo en un solo movimiento. bajando su rodilla derecha al suelo a la vez que tira hacia abajo del codo izquierdo de uke y empuja arriba el codo derecho Esto hace que uke de una voltereta y caiga sobre su espalda. Uke ataca de nuevo con Migi Fudo Ken a la cara. Ahora tori agarra el brazo derecho de uke para intentar proyectarle con la cadera.Programa de 10 º a 1 º Kyu YUME MAKURA (almohada de los sueños) Uke agarra a tori con la mano izquierda y le patea al estómago o genitales con su pie derecho. Bujinkán Budokán Almería Dôjô 57 . el cual es bloqueado por tori con Hidari Jodan Uke. Tori se deja caer hacia atrás y a la derecha mientras que aplica un Gedan Uke y sigue sujetando el brazo izquierdo de uke. GOKU RAKU OTOSHI (dejar caer el cielo) Con su mano derecha. Tori da un paso hacia atrás y a la derecha para concluir la proyección. Tori da un paso adelante con la derecha para aplicar Muso Dori al brazo izquierdo de uke. Tori patea la parte trasera de la pierna izquierda de uke (Ashi Barai) y continua la presión sobre su codo para llevar a uke al suelo una vez no tiene apoyo en su pierna. FUDO (sin movimiento) Uke agarra a tori con su mano izquierda y lanza un ataque de puño con la derecha. bloqueándolo con Hidari Jodan Uke y agarra la mano izquierda de uke para aplicar un Take Ori con su derecha. Bujinkán Budokán Almería Dôjô 58 . Tori se desplaza 45º atrás y a ala derecha. uke agarra la la solapa izquierda de tori y con la izquierda sujeta la manga derecha. Tori mantiene el Take Ori mientras tira de uke hacia él sobre el hombro para proyectarlo al suelo.Programa de 10 º a 1 º Kyu uke. Con su mano izquierda agarra el hombro izquierdo de uke mientras se desplaza a su lado izquierdo para preparar la proyección. Después la técnica termina dejándose caer tori al suelo y ejecutando un rodamiento atrás para amortiguar la caida. KO KI (golpear al demonio) Tori ejecuta un doble Happa Ken o un doble Shito Ken a los lados del cuello de uke.Programa de 10 º a 1 º Kyu KATA MAKI (espiral lateral) Uke avanza y ejecuta primeramente un Migi Jodan Tsuki que tori bloquea con Jodan Uke. torax o cara de uke. uke puede convertir la acción de golpeo de sus manos en un agarre para tirar de uke hacia las patadas. Si es necesario. Continua con Hidari Jodan Tsuki al cual tori vuelve a responder con otro Jodan Uke. Inmediatamente se desplaza adelante para aplicar Migi Musha Dori al brazo izquierdo de uke. Después tori salta y aplica una comb inación doble de patadas al estómago. Bujinkán Budokán Almería Dôjô 59 . tori pivotea en el sentido de las agujas del reloj arrodillándose sobre su derecha para poder proyectar a uke al suelo. tori da un paso atrás con su pierna derecha y sigue aplicando un Shito Ken (Boshi Ken) a las costillas derechas de uke (Butsumetsu). Tori por la inercia se sitúa encima de uke y aplica Hon Jime para controlarlo. (Este es un grupo de técnicas que se refieren a no oponerse a la fuerza ejercida por uke y acompañar dicho empuje contraatacando de la forma más natural posible) Bujinkán Budokán Almería Dôjô 60 . Si uke tira. tori responde dejándose llevar por la proyección y ejecutando un Yoko Nagare para llevar a uke al suelo.Programa de 10 º a 1 º Kyu UGARI (segar al cobarde) Uke realiza un intento de Osoto Gake. él responde bajando sus caderas y golpeando con el puño a la zona baja de las costillas de uke. Si uke empuja a tori. tori responde con una patada oscilante ascendente con la tibia a la zona inglinal. SHIZEN (natural) Uke agarra a tori por ambas solapas. Programa de 10 º a 1 º Kyu 1 º Kyu MUTO DORI KATA (forma de desarmar sin espada) KEN NAGARE (golpe que fluye) Uke avanza con un cuchillo en la mano derecha con la intención de pinchar en el estómago. tori realiza tres pasos cortos hacia delante. Tori entonces proyecta a uke hacia delante. girando en el sentido de las agujas del reloj e intensificando el Take Ori. Aprovechando el tirón. En el momento del tercer paso. ZANTO TONKO NO KATA (prácticas de las formas de escape) KATA UDE TONSO NO KATA (forma de escape del brazo) Uke usa su mano derecha para agarrar la muñeca derecha de tori y tira de él hacia delante. pivoteando a la derecha y hacia fuera del brazo derecho de uke para evitar el corte. tori pasa por debajo del brazo levantado de uke. Tori da un paso hacia delante con la izquierda. Tori entonces contraataca con Migi Shikan Ken al torso de la mano derecha de uke para desarmarle. Y le arroja los polvos cegadores y escapa dejándose caer al suelo (Chi tobi) Bujinkán Budokán Almería Dôjô 61 . Tori da un paso atrás con su pierna izquierda y realiza un Omote Gyaku a la mano derecha de uke para llevarlo al suelo. tori levanta su mano derecha para aplicar Omote Take Ori a la muñeca al mismo tiempo que tori patea la zona inglinal d euke con patada derecha con el interior del pie. Tori bloquea el brazo atacante con la palma abierta de la mano izquierda golpeando el codo de uke y atrapando dicha mano. tori realiza tres pequeños pasos cortos con uke. Aprovechando el tirón. tori da un paso hacia atrás con su pierna derecha. Aprovechando el tirón de uke. y tira de él hacia delante. Tori ahora arroja los polvos cegadores y escapa dejándose caer al suelo (Chi Tobi) KUBISUGI TONSO NO KATA (forma de escape del agarre de nuca) Uke agarra a tori por la parte de atrás del cuello (Eri Dori) y tira de él hacia atrás. Tori entonces pivotea continuando el Ura Gyaku para proyectar a uke al suelo y hacia delante. girando en el sentido de las agujas del reloj y tira hacia delante con su mano derecha mientras levanta su izquierda para arrojar a uke al suelo. tori realiza tres pasos cortos hacia delante y en el tercero levanta su mano izquierda para aplicar Omote Take Ori interior a la muñeca derecha de uke. Al mismo tiempo que patea la ingle. Una vez uke está en el suelo.Programa de 10 º a 1 º Kyu SAYU TONSO NO KATA (forma de escape izquierda-derecha) Uke usa su mano derecha para agarrar la muñeca izquierda de tori. mientras cubre la mano derecha de uke con su derecha para Ura Gyaku o golpea atrás con el codo izquierdo al plexo solar de uke. tori arroja los polvos cegadores y escapa (Ukemi) Bujinkán Budokán Almería Dôjô 62 . inicialmente en Doko No Kamae. Después tori se desplaza hacia atrás con su derecha. se desplaza a la izquierda para quedarse por el exterior y golpea el antebrazo derecho de uke para desarmarlo. Una vez uke desarmado (espada en el suelo) tori aplica Fudo Ken a la cara de uke. arrojando los polvos cegadores y escapando (Ukemi) KOTE USHI TONSO NO KATA (forma de escape golpeando la mano) Uke ataca con Jodan Kiri vertical descendente. Tori. terminando con el cegamiento de uke por los polvos cegadores.Programa de 10 º a 1 º Kyu ATEKOMI TONSO NO KATA (forma de escape golpeando) Uke ataca con Jodan Kiri descendente vertical. Bujinkán Budokán Almería Dôjô 63 . Tori desde Doko No Kamae. (En la foto se encuentra en Shizen) Tori se lanza debajo de la espada y acortando distancias realizando Migi Shito Ken al plexo solar y bloqueando el corto con su brazo izquierdo. Bujinkán Budokán Almería Dôjô 64 . Para escapar mediante mediante un rodamiento HAPPO KIRIGAKURE NO KATA (8 formas de ocultarse en la niebla) Cuando es sorprendido por los atacantes. De improviso tori gira dando la cara a los atacantes y arroja Shuriken.Programa de 10 º a 1 º Kyu KOSEI KIRIGAKURE NO KATA (forma ofensiva de ocultarse en la niebla) Cuatro atacantes (en la foto sólo uno) se aproximan con espadas desenvainadas y mantenidasd en alto o en posición alta (Dai Jodan No Kamae). les arroja polvos cegadores y se mueve en medio de la confusión. Tori asume posición de huir dando un paso atrás con la pierna izquierda y girando sus hombros en el mismo sentido. tori les arroja Shuriken frontalmente al mismo tiempo polvos cegadores a la parte posterior para preparar su huída. Cuando ellos retroceden. Tori se deja caer sobre una rodilla en la “niebla” resultante y arroja Shuriken a los atacantes en todas las direcciones antes de escapar. Bujin: Letra y borde negro 1º DAN 2º DAN 3º DAN 4º DAN Cinturón negro Cinturón negro * Cinturón negro ** Cinturón negro *** Shidoshi-ho (Instructores junior) Bujin: Letra y borde negro ribeteado en plata 5º DAN 6º DAN 7º DAN 8º DAN 9º DAN Cinturón negro Cinturón negro * Cinturón negro ** Cinturón negro *** Cinturón negro **** Shidoshi (instructor senior) Shihan Bujin: Letra verde y borde azul.Programa de 10 º a 1 º Kyu Escudos y Grados de La Bujinkán En Ninjutsu existen 10 grados de alumno (kyu) que son los siguientes: Bujin: Letra y borde blanco 10º Kyu 9º Kyu 8º Kyu 7º Kyu 6º Kyu 5º Kyu 4º Kyu 3º Kyu 2º Kyu 1º Kyu y cinturón blanco Cinturón verde Cinturón verde * (una estrella de 5 puntas plateada) Cinturón verde ** Cinturón verde *** Cinturón verde **** Cinturón verde * (una estrella de 5 puntas dorada) Cinturón verde ** Cinturón verde *** Cinturón verde **** Nota: para las mujeres el cinturón será rojo en lugar de verde. 10º DAN 11º DAN 12º DAN 13º DAN 14º DAN 15º DAN Cinturón negro (Shihan) Rango CHI * Rango SUI ** Rango KA *** Rango FU **** Rango KU ***** Bujinkán Budokán Almería Dôjô 65 . Tenchijin Ryaku No Maki. Programa oficial de la Bujinkan Budokan Almería Dojo. Ruy San. José Manuel Hita Segura – Shidoshi. 5 Escuelas tradicionales de Nimpo Tai Jutsu (Bases para su estudio). la tierra y el hombre. 2. Ninja.Programa de 10 º a 1 º Kyu Bibliografía 1. Los principios del cielo. Manual de técnicas básicas de lucha sin armas. 1992. Ninpo Taijutsu. 3.1998. Pedro Martín Alarcón – Shidoshi. Pedro Fleitas – Shidoshi. 1990. Masaaki Hatsumi Soke 5. Bujinkán Budokán Almería Dôjô 66 . 4.