INSTITUTO TECNOLÓGICO SUPERIOR DE ESTÉTICA INTEGRALTECNOLOGÍA EN TERAPIAS HOLISTICAS TEMA: MASAJES CON VENTOSAS Y AROMATERAPIAS Proyecto De Investigación Previo a la Obtención Del Titulo De Tecnólogo En Terapias Holísticas AUTORA: Alejandra Constante ASESOR (A) DE LA INVESTIGACIÓN: QUITO, ECUADOR 2013 CAPÍTULO 1 INTRODUCCIÓN Así como es importante saber qué tratamientos médicos serán los más beneficiosos para el tratamiento de sus síntomas, es igualmente importante saber lo que las Terapias alternativas pueden ofrecer alivio. ¿Por qué? A diferencia de los medicamentos, la gran mayoría de las terapias alternativas no causan efectos secundarios negativos. Hay diferentes remedios alternativos que han aliviado efectivamente el dolor en algunos pacientes que padecen enfermedades. Una de estas terapias que se ha convertido en un popular tratamiento para los enfermos es la que se conoce como terapia de catación o ventosas. La terapia de ventosas o catación es una forma adaptada de la medicina tradicional china que consiste en aplicar tazas de cristal a la piel para ayudar a aliviar el dolor, expulsar las toxinas y restablecer la circulación adecuada para el cuerpo. Cada vaso de vidrio actúa como un vacío a través del uso de calor o una bomba de succión. Las copas se colocan en una variedad de específicos puntos gatillo en el cuerpo, y normalmente se dejan en el cuerpo de diez a quince minutos. Hay dos tipos principales de catación terapia que se usa: 1. El Masaje con ventosas - Durante el tratamiento, los vasos de vidrio se mueven en un patrón de masaje sobre la piel para ayudar a las articulaciones y los músculos doloridos masaje. 2. Estacionaria ventosas - Durante el tratamiento, vasos de vidrio se aplican a la piel y no se mueven hasta el final de la sesión. ¿Cómo es una sesión de catación realizada? 2 Una sesión de catación se realiza generalmente con las siguientes herramientas: copas de cristal, bolas de algodón, alcohol, velas y fósforos. Cada una de estas herramientas se aplica durante una sesión de la siguiente manera: - Una bola de algodón empapada en alcohol y prendió fuego por una vela encendida - Se crea un vacío dentro de un vaso de vidrio mediante la celebración de la bola de algodón encendido dentro de la taza. - Una vez que el vacío se crea la bola de algodón se retira y la copa se aplica inmediatamente a los puntos de acupuntura designado en la piel. - Cuatro y seis tazas se aplican durante una sesión y no se queden en la piel por más de quince minutos. EL MASAJE DE AROMATERAPIA El Masaje de aromaterapia es la terapia de masaje con los aceites vegetales altamente concentrados, llamados aceites esenciales al que se añade el aceite de masaje o loción. Las fosas nasales están conectadas a una parte del cerebro llamada sistema límbico. El sistema límbico controla las emociones e influye en el sistema nervioso y las hormonas. Al inhalar moléculas de aceites esenciales, los mensajes se transmiten al sistema límbico y afectar el ritmo cardíaco, el nivel de estrés, la presión arterial, la respiración, la memoria, la digestión y el sistema inmunológico. Los aceites esenciales también se cree que se absorbe a través de la piel. Cada aceite esencial tiene diferentes propiedades curativas. Por ejemplo, algunos cagan de energía mientras que otros tranquilizan. Por tal razón al juntar estos dos tratamientos creo que nuestro masaje será completo y logrará alcanzar el objetivo deseado que es sanar al paciente de todos sus males con el uso de ventosas y reorganizar su sistema nervios con el uso de estos aceites naturales a través del Aromaterapia. 3 ya que trataríamos los dolores del cuerpo y del sistema nervios.TEMA: MASAJES CON VENTOSAS Y AROMATERAPIAS PROBLEMA: Esta técnica de masaje que deseo implantar permitirá que los pacientes que acuden a nuestro spa se beneficien de todo el potencial curativo que presentan la función de las ventosas con aromaterapia. CONTEXTUALIZACIÓN Macro: Quito Meso: Institución Financiera BIESS Micro: 10 Pacientes a tratar 4 . SOBRE PESO VIDA SEDENTARIA EXCESO DE TRABAJO. 5 .FORMULACIÓN DEL PROBLEMA EFECTOS CONSTRACTURA MUSCULAR MALA CIRCULACIÓN ESTRES PROBLEMA CENTRAL DOLORES DEL CUERPO Y ALTERACIONES DEL SISTEMA NERVIOSO CAUSAS GOLPES. PROBLEMAS COTIDIANOS Análisis: Partiendo del problema nos damos cuenta que esto sucede con frecuencia a la gran mayoría de trabajadores de este sector pues están expuestos a las causas en un gran porcentaje y sufren de sus consecuencias sin tener a donde acudir para poder subsanar los mismos. CAIDAS. Es por esto que he tratado de aliviar sus dolores con la introducción de este trabajo de investigación que propongo realizar. nos ayudará a conocer la eficacia de este tratamiento en la vida de las personas.300. se quiere realizar un relajamiento en cada uno de estas personas como una solución a los problemas que estos posee en su diario vivir. a todas las personas que necesiten y dispongan de este. aptos para vivir en una sociedad sin el estrés como uno de los causantes más frecuentes por las que se dan diferentes enfermedades y.DELIMITACIÓN DEL OBJETO DE INVESTIGACIÓN: CAMPO: SALUD AREA: ESTETICA ASPECTO: MASAJES CON VENTOSAS Y AROMATERAPIA TIEMPO: 6 MESES № DE CASOS A TRATAR: 10 LUGARES: INSTITUTO ITSEI COSTO APROXIMADO: $ 2. para los que viven y tienen una vida agitada. 6 . obtener el beneficio y la solución adecuada para cada una de ellas. para que con esto consigan la relajación que esperan recibir de parte de nosotros. sus beneficios y los contra que tiene este. en vez de esto. ITSEI. sobretodo para las que tienen cargos demasiado pesados. este masaje nos ayudará a conocer las ventosas y aromaterapia a fondo. para así. ESTUDIANTES. Además de esto.00 BENEFICIARIOS: PACIENTES. en general. PUBLICO EN GENERAL JUSTIFICACIÓN Este trabajo se hace con el fin de dar a conocer todas las pautas necesarias para tratar el tema de los masajes con ventosas y aromaterapia como un elemento fundamental en la formación corporal y mental de los seres humanos. 7 . Piel más suave e hidratada. Es muy útil en la prevención de distintas enfermedades. Mejora el metabolismo.Aprender a utilizar la técnica en su aplicación clínica en fisioterapia y comprender los mecanismos fisiológicos que se utilizan en dicha técnica integrando las diferentes técnicas de tratamiento mediante ventosas en el arsenal terapéutico del fisioterapeuta OBJETIVOS ESPECÍFICOS Mejorar la circulación sanguínea y linfática.OBJETIVOS: GENERAL: . Acción sedante y relajante. EXCESO DE TRABAJO. SOBRE PESO VIDA SEDENTARIA DOLORES DE ESPALDA Y CUELLO CAUSA - . PROBLEMAS COTIDIANOS Variable Dependiente Masaje combinado Ventosas y aeroterapia Tratamientos Lesiones agudas a tejidos blandos y estimula la circulación Preparar al paciente según tratamiento Protocolos a seguir Técnicas adecuadas para Cada masaje Explicar los efectos curativos De este masaje combinado. 8 . CAIDAS.CAPITULO 2 MARCO TEÓRICO SEÑALAMIENTO DE LAS VARIABLES DE INVESTIGACIÓN Variable independiente Dolores de espalda y cuello Variable dependiente Tratamiento de masaje combinado con ventosas y aromaterapia OPERACIONALIZACIÓN DE VARIABLES Variable Independiente - GOLPES. · Ventosa con técnica de agua. · Ventosa con técnica de sangrado. ‐ Casos clínicos. ‐ Contraindicaciones y precauciones. ‐ Práctica entre alumnos. . ‐ Técnicas de aplicación de Ventosas. · Ventosas con campanas de aspiración. · Ventosa de bambú. ‐ Tipos de Ventosas. · Ventosa repetitiva. · Ventosa con agujas.Aromaterapia Tratamiento Masaje combinado ventosas – aromaterapia Compresas Infusiones 9 . ‐ Puntos y zonas de aplicación de las Ventosas.Introducción e historia de las Ventosas. · Ventosa movible o deslizante. ‐ Indicaciones terapéuticas. · Ventosas de plástico. · Ventosa de cristal. · Ventosa de arcilla.DESARROLLO DEL CONTENIDO TEÓRICO . SEÑALAMIENTO DE HIPÓTESIS • Mantener a los sistemas inmunológico y nervioso del cuerpo para superar estas dolencias de forma natural. METODOLOGÍA MÉTODOS Se utilizara el método inductivo porque permite ir de un conocimiento particular a la realidad de aplicación El método Deductivo. permite obtener conclusiones y recomendaciones fundamentadas en conocimientos teórico y practico También a utilizarse el método Critico Analítico especialmente en el análisis de resultados que arroja la investigación de campo. TÉCNICAS Encuestas Entrevistas Observaciones MODALIDAD DE LA INVESTIGACIÓN Teórico Practico POBLACIÓN 100 personas del banco del BIEES 10 . • Que La aplicación de las técnicas combinadas logren nuestro propósito de disminuir el malestar de la espalda y cuello. /El_dolor_de_espalda..mK/articulo-el-estres-causa-dolor-de-espalda.ec/index. cuestionarios.fisioterapia. btm wwvv.html www.._muy_frecuente_. BIBLIOGRAFÍA -NETGRAFIA Libro medicina tradicional Andina plantas curativas. clubbyb. revistas.net/.net/. ...lahora.htm www. internet tesis. lecturas. bibliografías guía de entrevistas PROCEDIMIENTO Y ANÁLISIS DE DATOS Tabulación manual. org/doloresF. complementada con el programa Excel para las tablas o cuadros estadísticos con su específica interpretación.com/index./las-consecuencias-de-la-mala-postura-frente-al-co 11 ./principales-enfermedades-causadas-por-una-mala www.. VERIFICACIÓN DE HIPÓTESIS Cuantitativa sobre la base de los resultados de la práctica. RECOPILACIÓN DE INFORMACIÓN Libros. Atlas de la medicina naturalista y alternativas (terapias y consejos para la salud) www.com. slideshare.MUESTRA Haciendo el cálculo de la muestra trabajaré con 61 personas del banco BIEES.fundacioninternacionaldeldolor.slideshare..php?id=25] vynw\v. ducha.8. llamadas micro dosis. inhalaciones. perfumes. etc. Modo de aplicación Hornillos. tanto del olfato como en aplicaciones localizadas sobre la piel.1. Su Acción Los aceites esenciales tienen una acción sobre los estados emocionales y mentales al igual que una acción física directa a través de los sentidos. Por vía olfativa los aceites esenciales penetran por la nariz hacia el bulbo olfativo que está en contacto directo con las células del cerebro. baños de inmersión. mente. mente y espíritu a través de los Aceites Esenciales extraídos de las plantas por medio de un proceso de destilación. se incorporan al torrente sanguíneo produciendo efectos curativos. 1. compresas. La Naturaleza a través de los aceites esenciales de las plantas nos brinda los recursos necesarios para recuperar nuestro bienestar. son absorbidos por vía olfativa o a través de la piel y en dosis infinitesimales. que son livianos y volátiles.4 RECOMENDACIÓN ES Algunas advertencias 12 . En esta zona hay conexiones con el sistema límbico que procesa las emociones y con el hipotálamo que regula la parte hormonal. 1. A través de la piel ingresan en el torrente sanguíneo y de allí a diversos órganos donde equilibran distintas funciones. 35 Los aceites esenciales. energía.8. masajes aromáticos.3 ACEITES ESENCIALES Y ACCIONES ¿Qué son los aceites esenciales? Los aceites esenciales son hormonas vegetales que tienen afinidad con las humanas. brumizaciones. baños de pies y manos. lociones. La Aromaterapia es una terapia holística porque precisamente tiene en cuenta al hombre como una unidad: cuerpo. mascarillas.8. Por medio de los componentes sutiles de los aceites esenciales podemos construir un puente entre el cuerpo y el espíritu y promover su equilibrio. espíritu. etc. También podemos utilizar los aceites esenciales para fabricar cremas faciales.2 AROMATERAPIA ¿Qué es la Aromaterapia? La Aromaterapia es el arte y la ciencia de curar cuerpo. champú para mejorar el pelo. gargarismos. jojoba. especialmente en el 1° trimestre porque algunos A. siendo éstos útiles para el momento del parto. Utilizaremos debe ser personalizada pues 2 personas con el mismo problema pueden necesitar aceites distintos.8.E. Cuidado en el embarazo. palta. primero se deben mezclar en un aceite vehicular como el de almendra. Las personas propensas a irritaciones en la piel deberán hacerse una prueba de tolerancia previamente. Ej. Si sé que el aceite esencial de lavanda se utiliza para relajar pero a mí me desagrada su aroma nunca voy a poder lograr el objetivo. son exclusivamente para uso externo. 1. etc.5 UTILIDAD Utilización terapéutica en patologías psicoemocionales Angustia estrés Como peligro Estrés manejo Cambio de La situación Fin del 36 estrés Reevaluación Como no peligro paliativo Fin del estrés 13 . Hay que prestar atención al estado de la mente y de sus emociones y asegurarse que el aceite que parezca apropiado sea agradable al olfato. No se deben utilizar en forma concentrada directamente sobre la piel. Para ello.No se ingieren. estimulan el útero. Violeta. Esto se hará a través de una adecuada respiración.6 ENFERMEDADES Y TRATAMIENTOS ALERGIA Tomillo ALOPECIA Romero. salvia BRONQUITIS Ajos. Lo importante es el darse cuenta de lo que nos pasa Buscar ayuda. ajo. ARTRITIS Romero. 1. Lila. própolis APENDICITIS Manzanilla. menta. dieta depurativa que nivele la descompensación a los que se esta viendo sometido el individuo.y una terapia psicológica que acompañe lo que le esta sucediendo empaticamente. y musicoterapia. tomillo. ASMA Tila. tomillo. Verde. ARTERIOSCLEROSIS Ajo. AMIGDALITIS Limón.Lo que se debe lograr es bajar la carga ansiosa para lograr disminuir el estrés. CALAMBRES 14 . BOCIO Ajo. para obtener una descarga psíquica.8. A grandes rasgos. laurel. los colores positivos son en este tipo de cuadros patológicos de estrés y depresión: Azul. boldo. tónico de las suprarrenales (mejora la tensión arterial baja) y antiséptico. alcachofera DIARREA Tomillo. Energética y estimulante sexual. manzanilla. Combate los parásitos intestinales. salvia. han 15 .Laurel.7 PRINCIPALES PLANTAS AROMÁTICAS DE LA REGIÓN AJEDREA Es útil en digestiones lentas flatulencias y flatulencias. simpático mimético (estimulante del sistema nervioso). AJO Estimula las secreciones estomacales y biliares. orégano. Es bactericida. clavo CIÁTICA Tomillo. limón. Además. Elimina por corrosión las verrugas y papilomas. Baja la tensión arterial.8. 38 En uso externo y diluido con aceite de almendras. tiene propiedades cicatrizantes. EPILEPSIA Tila 1. albahaca COLESTEROL Espino blanco. CÁLCULOS BILIARES Romero CALLOS Ajo CÁNCER Muérdago. fortalece las glándulas suprarrenales y el sistema nervioso. se le conocen propiedades como carminativo y estomáquico. Internamente. es útil en la anorexia. Para uso externo y mezclada con aceite de almendras dulces mejora el reumatismo. y mezclada con espliego es eficaz en las mordeduras de serpientes y las verrugas. la ansiedad y la angustia. el vértigo y la epilepsia. 16 . el insomnio. para aliviar la migraña. Tiene un efecto sedante sobre la tos al calmar los espasmos de la musculatura lisa bronquial. En uso externo y mezclado con aceite de oliva mejora la astenia si frotamos con él la columna vertebral. indecisión y fatiga mental. En uso externo se aplica una gota de aceite en las picaduras de insectos. Su esencia introducida en una muela cariada calma el dolor. La esencia es mejor mezclarla siempre con alguna comida adecuada. las migrañas. antirreumáticas. pero es un proceso normal. las úlceras estomacales y como restaurador general. es adecuada para combatir la fatiga. una enfermedad de la vista que cursa con mala adaptabilidad a la oscuridad. antimalárica. además de ser útil para la curación de la hemeralopia. hipoglucemiantes.encontrado propiedades anticancerosas. los cólicos infantiles. los períodos dolorosos y las palpitaciones. ANÍS ESTRELLADO De efectos más fuertes que el anís verde. Como hipotensota y para eliminar los zumbidos de oídos. ALCARAVEA ANGÉLICA Con el paso del tiempo la esencia cambia a un color marrón. Para regular el sistema nervioso en casos de timidez. los espasmos digestivos. 39 Internamente y tomada antes de las comidas con un poco de azúcar. ALBAHACA Aumenta la producción de leche en la lactancia. tomada tres veces al día. ANÍS VERDE Internamente lo emplearemos en el asma. si pretendemos ingerirla. lo mismo que aplaca las neuralgias dolorosas y puesta detrás de la oreja calma el dolor de oído. cistitis. oliguria y exceso de ácido úrico. 17 . litiasis biliar. ARTEMISA Se le reconocen efectos aperitivos y estimulantes del desarrollo muscular. vermífuga. antiespasmódica y emenagoga. antiedematosa. BREZO CANELA Su esencia es afrodisíaca. AZAHAR BOLDO Además de contribuir a bajas las cifras altas de colesterol. cocida en sopa. También como diurético y aperitivo. amenorreas y dismenorreas. conservando casi siempre sus buenas cualidades. además de poseer una buena acción digestiva y tónica. esguinces y hematomas. su jugo solamente. vermífuga. Para tratar insuficiencias hepáticas y biliares. Estimula la respiración y corrige la amenorrea y oligomenorrea.ÁRNICA Se le reconocen efectos muy intensos como antiinflamatoria. digestiones lentas. derrames. astringente y desodorante de heces pútridas. Se puede consumir cruda. CEBOLLA Antitumorales. hipoglucemiante y diuréticas. estimulante. 40 Como afrodisíaca. lombrices y hiperexcitabilidad nerviosa. En uso externo en extraordinaria contra contusiones (siempre en tejidos no abiertos). antiespasmódica y emenagoga. También es antidiabética. cicatrizante. para dar optimismo y en casos de debilidad en la tercera edad. Aromaterapia: Internamente en anorexia. convulsiones. frita o aplicarla externamente. incluso si aspiramos su aroma por la nariz. neuralgias. La cebolla es uno de los mejores antibióticos de la naturaleza. como hemorroides o varices se pueden tratar interna y externamente. CLAVO Además de su especial sabor para las comidas. También ayuda a eliminar parásitos intestinales y permite un embarazo en la fecha prevista si se toma 15 días antes. estomacal. 41 Evita las flatulencias si se añade a las legumbres y mejora la atonía gástrica. depurativo. ENEBRO Es antiséptico. hemostático. es balsámico y ligeramente bactericida.Efectos curativos en el envejecimiento. Es antirreumático. estimulante nervioso y eupéptico. la oliguria. el raquitismo y la hipertrofia de próstata. el eczema crónico. ENELDO ESPINO BLANCO 18 . la diarrea. la pericarditis. y ayuda a tomar decisiones. ya que calma la tos. la pleuresía. pero interesantes son en las afecciones bronquiales. especialmente la amenorrea. Externamente y diluido en aceite de aguacate. hepatoprotector. antihemorroidal y antiespasmódico. vasoconstrictor. antidiarreico. Es adelgazante. especialmente si se echa en el baño caliente. anticelulítico. la impotencia. antipirético. revitalizadora a nivel muscular. especialmente en la menopausia y previene de la gripe si se aspira su aroma poniendo unas gotas en la almohada. CIPRÉS Tiene interesantes propiedades astringentes. antisudorífico. la litiasis biliar. También es adecuada para mejorar los trastornos del ciclo femenino. antiespasmódico. carminativo. la parálisis y el reumatismo. COMINO Es carminativo y emenagogo. la obesidad. baja la fiebre. Contra el asma. Aspirar su aroma cura las crisis histéricas y administrada a bajas dosis antes de la primavera impide las alergias. se utiliza contra el acné. Otros efectos menores. antirreumático. Alivia la incontinencia de orina. el asma. diurético y sedante. cicatrizante. Los problemas venosos. el clavo es bueno como aperitivo. los edemas. antidiabético. diurético y emenagogo. el cansancio. la diarrea. la gota y la falta de memoria. así como tiene algunas acciones contra la esterilidad y la astenia. Es también colagoga y antipirética. medicina natural. En enfermedades bronquiales. calmante nervioso. antitumoral. rejuvenecedor de la piel. ansiedad y debilidad. 42 Internamente es un moderado antidiabético. diurético. antirreumático. mejora las varices y sabañones. GENCIANA Es la especie más amarga de todas y por eso se utiliza como estimulante del apetito. controla la tendencia a las hemorragias y las úlceras. HELENIO HINOJO HISOPO INCIENSO 19 . Limpieza de la piel. ansiedad. antiséptico. obesidad. antiséptico. cicatrizante. hipotensor y tónico cardíaco. GERANIO Se le reconocen acciones como hemostático. caramelos y dentífricos. depresión y debilidad general. EUCALIPTO Se emplea esencialmente como balsámico y antiséptico leve de vías respiratorias.ESPLIEGO Es analgésico. teniendo un buen efecto contra la malaria. hipoglucemiante y anticanceroso general. las úlceras por decúbito y las aftas bucales. Aromaterapia: Su esencia es ampliamente usada en farmacia. Regenerador celular. así como alivia el herpes. En uso externo es un buen ahuyentador de las avispas. caída del cabello. reafirmación del busto. y fabricación de licores. anticelulítico. Se prefiere su uso para los aperitivos. cura las aftas bucales. regulador de la acidez estomacal. cremas y perfumes. refuerza los capilares. 43 Internamente y mezclado con aceite de oliva es un buen colagogo. LAVANDA LIMÓN Tiene interesantes propiedades como bactericida. Externamente blanquea los dientes. así como las enfermedades pulmonares crónicas. Descongestiona las mucosas respiratorias. y favorecer la eliminación de las células muertas de la piel. 20 . reforzar las uñas. favorece la relajación y la concentración. En cosmética es muy utilizado para elaborar jabones. generando un efecto euforizante a nivel mental que ayuda al crecimiento personal y espiritual. antitóxico. hipotensor. LAUREL Se recolecta en verano y sus hojas se secan con facilidad y se conservan muchos meses. combate la malaria y la hiperviscosidad sanguínea. con su esencia se preparan licores y con la madera se ahuman carnes y quesos. mezclado con aceite de oliva y para combatir los piojos mezclado con alcohol. alivia el asma y la cistitis. evita las amigdalitis por su acción bactericida local. combate el envejecimiento prematuro y la astenia. así como tiene un fuerte poder desinfectante local para tratar heridas y conjuntivitis bacterianas. astringente y hemostático. carminativo. También tiene efectos positivos para eliminar el mal olor de pies. y favorece el parto. aunque con las bayas se preparan jabones. Contra el reumatismo. Se le reconocen acciones como aperitivo y diurético. quita la grasa cutánea. Estimula la producción de glóbulos blancos. teniendo propiedades para regular el sebo. previene la gripe y las enfermedades infecciosas invernales. hipoglucémico. favorece la menstruación. Se usa preferentemente como condimento culinario. corregir la caspa grasa. aplicándose en un baño de agua caliente local. mejora la absorción del hierro y calcio. MANZANILLA Las alergias. la fiebre y como estimulante de la lactancia. tónico cardíaco.Estimula el ánimo. es astringente. los dolores. elimina la acidez de estómago por su efecto generador de álcalis. vermífugo y estomacal. aclara la piel y el cabello. deshacer callos y verrugas. alivia las mordeduras de animales y las picaduras de insectos. digestivo. expectorante e hipertensor. También se puede utilizar para hacer gargarismos. MEJORANA Contiene alcanfor. Externamente es útil para lavar heridas y como calmante nervioso añadiendo unas gotas en el baño caliente. Afrodisíaco. la falta de energía. NARANJO Del naranjo se aprovecha casi todo ya que es muy utilizado para la fabricación de 44 licores. la insuficiencia hepáticobiliar. la ansiedad. Una de sus mejores aplicaciones es para curar las jaquecas crónicas. es afrodisíaco. la frigidez y problemas bucales. los vértigos y el mareo en los viajes. antiestrés. Sus esencias se emplean en perfumería y se le adultera con terpenos del limón. terpenos y ácidos fenoles. ilusión de vivir. habiendo adquirido en los últimos años mucha importancia sus semillas. Es rejuvenecedor e hidratante cutáneo. las gastralgias. La esencia del Azahar es uno de los sedantes e inductores al sueño más utilizado en los últimos tiempos. Se le reconocen efectos como antiespasmódico. los dolores de cabeza y la falta de leche materna. las cuales contienen hesperidio. una sustancia medicinal muy apreciada por sus efectos sobre la fragilidad capilar. También es útil en la aerofagia. borneol. Internamente sus aplicaciones son muy extensas y comprenden: los espasmos digestivos. el insomnio y para subir la tensión arterial. de efectos más sólidos que la tila. También tiene buenos efectos contra los alimentos en mal estado y el asma. Proporciona alegría. la disminución del apetito sexual especialmente en mujeres. refrescante y da vitalidad. También sabemos que estimula los jugos gástricos y es ligeramente astringente. ORÉGANO 21 . antifatiga.Para pieles congestionadas y deshidratadas. Estimula la circulación linfática. carminativo. Con las esencias se fabrican multitud de perfumes y saborizantes. MELISA MENTA Los trastornos gástricos. entre ellos el curasao. ROMERO 45 Llamado también Ginseng español. la impotencia.Ampliamente utilizada en repostería y comidas muy variadas. PINO Es diurético. Para aliviar las quemaduras mezclado con aceite de oliva y para eliminar los parásitos de la piel y genitales. la dismenorrea. contra los parásitos genitales unida al aceite de oliva y contra el reumatismo con alcohol y esencia de romero. para las digestiones lentas. Además de ser un saborizante suave ampliamente utilizado en licorería. expectorante y emenagogo. tanino e isomentona. es una de las mejores plantas aromáticas disponibles. flavona. los vértigos. tiene propiedades antiespasmódicas y colagogas. entre otros. Es un estimulante del sistema nervioso. la migraña. 22 . colagogo. hipertensor y tónico. En todas las disfunciones gástricas. así como para combatir la tos y eliminar las mucosidades. Internamente se utiliza con éxito contra la celulitis mezclada con aceite de almendras dulces. el envejecimiento prematuro. la gota y ayuda a restablecer las funciones biliares. contra la aerofagia y la falta de apetito. expectorante y antiséptico. la artrosis y el sudor excesivo de los pies. espasmos gastrointestinales y atonía gástrica. antipirético. pizzas especialmente. Es muy eficaz por vía interna para provocar la menstruación. cardiotónico. La debilidad general. la insuficiencia cardiaca y el reumatismo. antiflatulento. los siguientes efectos: es antirreumático. pulegona. balsámico. POLEO Contiene aceite esencial con mentona. carminativo. mejora los síndromes gripales y las bronquitis. Externamente se utiliza para dar fricciones en el tórax en caso de afecciones pulmonares y en baños de pies para aliviar la gota. tiene también acciones como antiespasmódico. Se le reconocen. Reconstituyente y estimulante de la respiración. vómitos. tanto por su eficacia medicinal como por la facilidad de su cultivo. Se emplea también para acelerar un parto que se retrasa y para estimular las funciones de la vesícula biliar. TILA De amplia y solvente reputación como sedante nervioso. Hiperexcitabilidad nerviosa. cansancio. afrodisíaco masculino. en las del aparato respiratorio. en las infecciones en general por su efecto de las defensas orgánicas y. y aplaca el picor en las picaduras de insectos. mejora los eczemas. muy especialmente. sus efectos no son seguros ya que en algunas personas puede dar lugar a cierto grado de ansiedad. meditación. Mezclada con alcohol fortalece el cabello. SÁNDALO Aunque se utiliza preferentemente como ambientador y por ello para lograr estados emocionales especiales. mejoran su salud en general. es otra de las plantas adecuadas especialmente para la mujer ya que al actuar de manera decisiva sobre los ovarios y el aparato genital.Las lociones de romero tienen una merecida fama como estimulantes del crecimiento del cabello y para limpiar la piel grasa y eliminar puntos negros. rejuvenecedor. en las fermentaciones intestinales. mejora los eczemas. los forúnculos y el acné. Paz mental. emenagoga. tónica e hipertensora suave. Una mezcla diaria de las tres es una buena y saludable costumbre para conservar larga y sana vida. el insomnio ligero y circunstancial. intestinal y urinario. Las habitaciones de los enfermos depresivos. 46 También se le reconocen efectos diuréticos y diaforéticos. en el tratamiento complementario de la hipertensión. cura y desinfecta heridas favoreciendo su cicatrización. SALVIA Junto con la Melisa y el Lúpulo. cura las úlceras por decúbito si al mezclamos con cera y aceite de oliva. depurativa. ingerido internamente puede ser útil también para combatir las fuertes cistitis y las infecciones intestinales y urinarias. antienvejecimiento cutáneo. Tiene buenos efectos como antisudorífica. TOMILLO 23 . Externamente ayuda a neutralizar el crecimiento de parásitos y hongos. y un baño caliente rico en esencia alivia la fatiga y los dolores reumáticos. Longevidad. memoria. Es un poderoso estimulante de las defensas y el sistema nervioso. la depresión y la fatiga mental. la ansiedad. estimulante mental. VERBENA Posee efectos como galactogoga. Su campo de acción abarca no solamente a las bacterias. rejuvenecedor. además. el insomnio y cualquier otro trastorno emocional. TUYA VALERIANA Posee interesantes efectos como antiespasmódica y sedante. unos buenos efectos para estimular el sistema defensivo. ayudando a restablecerse rápidamente de las enfermedades por su acción tónica. para el tratamiento de los eczemas. Su único efecto secundario es debido precisamente a su acción energizante. Igualmente es útil en la anemia. teniendo. furúnculos y acné mezclado con aceite de aguacate. por lo que puede excitar a niños y personas predispuestas. 24 . En la Medicina China siempre que hay problemas en los hueso es porque existe un deficiente funcionamiento de los riñones. la histeria. en especial del aparato digestivo y el sistema respiratorio. Externamente solamente se conocen sus acciones contra los parásitos genitales. la neurastenia. sino a los hongos y los parásitos. Energético. los espasmos digestivos y las dispepsias de origen nervioso. las digestiones lentas. La cual aliviará la fatiga. 47 Es interesante su ya probado efecto antitumoral. lo mismo que su acción como afrodisíaco. También se conocen efectos favorables en la migraña. antiespasmódica. para el reumatismo y para lavados vaginales.Es uno de los mejores antibacterianos de que disponemos y por ello es ampliamente utilizado tanto en homeopatía como en naturopatía. la hipotensión. Combate las astenias. YLANG-YLANG Afrodisíaco femenino. la tos. suavizante de la piel. emenagoga y estomacal. Es el tratamiento de elección para cualquier proceso infeccioso. Para combatir el estrés. la hipomenorrea y la leucorrea. vitalizante. los procesos febriles. es analgésica. tres veces al día. y con una base de aceite vegetal. es muy diurética.8 APLICACIONES Para mejorar el cuerpo y la mente: Depresión y tristeza: Naranja. reuma • Ulmaria o reina de los prados: Planta muy importante para combatir el reuma. se tomaran tres vasos por día . Todas las plantas citadas se tomaran mezclada sen infusión-decocción. Soledad: Naranja. a modo de ejemplo. mejora la circulación. Al menos dos meses Podemos ayudarnos con masajes externos con la esencia de romero y la de menta. es descongestiva. tumefacción y rigidez de la articulación. especialmente el ácido úrico. artritis. útil para eliminar el ácido úrico y la gota. y explicaremos cómo actúan todas las plantas: • Sauce: planta con efecto potente antiinflamatorio. se usa en artrosis. cedro. luxaciones. de efecto antiinflamatorio.8. además es diurético gran depurativo de la sangre. ciáticas y lumbagos • Harpagofito: posee sustancias antiinflamatorias. antiinflamatoria. 1. cada una y activaremos con el masaje la circulación de la zona a tratar. cólicos intestinales. geranio. esta planta se tomara 30 gotas con un poco de agua. lavanda. activan la diuresis y con ella la eliminación de sustancias toxicas como son los ácidos. y tiene la función de activar las glándulas internas unidas a los riñones llamadas las glándulas suprarrenales. 25 . reuma. también posee ácido salicílico. mejorana. para ello.Por eso cuando hay problemas en los huesos debemos actuar fortaleciendo nuestros riñones y sobre todo se hace en fitoterapia a través de plantas que activan al riñón. tan implicado en los procesos degenerativos de los huesos. combate todo tipo de alergias. geranio y lavanda. se usa en esguinces. ayuda a eliminar los cálculos renales. impide la formación de coágulos en la sangre • Manzanilla dulce o amarga (ambas sirven): antiinflamatoria. muy purificadora del aparato digestivo. diurética. mejora el dolor. Daremos un tratamiento. baja el ácido úrico y el colesterol. después de las comidas principales. se mezclan a partes iguales y se echa una cucharada sopera para un vaso de agua. Añadiremos al tratamiento el extracto de grosellero negro. le hacen eliminar líquidos. antineurálgica. jengibre. Relajante: Lavanda. canela. Afrodisíaco: Ajedrea. Perfume: 26 . Energético: Romero. clavo. Detergente: Limón. sándalo. limón. menta Salud y longevidad: Salvia. lavanda En el hogar y el trabajo: Bolsas perfumadas para la ropa: Espliego Limpieza del cobre: Limón 49 Limpieza de cubiertos: Limón Desinfectante: Eucalipto. Naranja.Stress: Mejorana. romero. geranio. ylang-ylang Respiración: Eucalipto. hisopo. valeriana. naranja. ni en mucosas. Como cosmético: Bebida refrescante: Menta. eucalipto. Limón Champú: Manzanilla.1 OTRAS APLICACIONES Son pequeños aparatos ya comercializados que tienen la propiedad de no aplicar calor a la esencia y en su lugar utiliza burbujas de aire frío como medio para expelerlas al ambiente. Se emplean de 10 a 50 gotas en cada sesión. geranio. pino Insectos: Lavanda. pino.8. Manchas: Limón Antipolillas: Laurel Antitabaco: Lavanda. lavanda. Sauna: 27 . geranio Aire puro: Tomillo.Enebro. Limón 1. No aplicar cerca de los ojos. No hay que confundirlos con los vaporizadores.8. 50 Humidificadores: Masaje: Se mezclan 5 gotas de la esencia con un aceite o crema. albahaca. Esta técnica además de ejercer el efecto de la succión es más efectiva porque el calor del fuego ayuda a que los poros de la piel se abran y así los factores patógenos se eliminen. que la succione. ¿Qué es la aplicación de las ventosas? Se trata de uno de los métodos terapéuticos empleados en la Medicina Tradicional China (MTC) con la finalidad de provocar determinados estímulos cutáneos y tisulares mediante la producción del vacío. 28 . Es una técnica muy útil en el tratamiento de problemas de los meridianos debido a un estancamiento de la sangre o del Qi. de cerámica o de arcilla. También es eficaz para expulsar los factores patógenos externos sobretodo el viento y el frío. ya que el vapor de agua que expulsan es menor y. Consiste en aplicar ventosas. Aplicación de ventosas La aplicación de ventosas es una terapia que se incluye dentro de la Medicina Tradicional China y que también es popular en otras zonas del mundo. de bambú. La aplicación de ventosas en inglés se llama cupping (de cup. los podemos aspirar durante períodos cortos y así lograremos unos efectos suaves aunque eficaces. "taza"). por eso a veces se llama "terapia de las tazas chinas". Las ventosas modernas se aplican gracias a una bomba de aspiración o pera de goma. Las ventosas modernas pueden ser de plástico con bomba de aspiración. ¿En qué se basa la aplicación de ventosas? Las Ventosas tradicionales pueden ser de cristal. con pera de goma o magnéticas. Son muy prácticas. la esencia se difunde bien por el ambiente. Bastan 2 gotas en el pañuelo. y si no se dispone de ellas se pueden aplicar tazas o vasos a modo de ventosa sobre determinados puntos acupunturales del cuerpo. La combustión del oxígeno crea un vacio de aire dentro de la ventosa que al colocarla sobre la piel hace que se pegue a ella.Ambientadores: Una buena alternativa a los humidificadores. para aplicar las ventosas tradicionales es necesario quemar una bola de algodón previamente mojado con alcohol en el interior de la ventosa. Pañuelos de papel: Suavemente impregnados con la esencia. En cambio. sin embargo. celulitis. tanto las enfermedades de la medicina interna. resfriado. son hematomas provocados por la succión. tos. mordeduras de serpientes. pueden quitarse y ponerse rápidamente.. en general. parálisis facial. Regulan el sistema nervioso. antes de colocarlas. La aplicación de ventosas estimula el metabolismo. girar. La aplicación de ventosas fijas habitualmente deja una marcas circulares en la piel.. Origen e historia de la aplicación de ventosas 29 . Hiperemia local. Efecto analgésico. etc.Las ventosas se pueden aplicar de varias formas. Mejoran los tendones. Por ejemplo:. se aplica aceite sobre la piel para lubricarla y facilitar los movimientos. La aplicación de ventosas provoca Efecto revulsivo (inflamación externa para quitar un problema interno) Efecto relajante muscular. pueden dejarse retenidas o fijas. aunque a veces. asma. entumecimiento de los miembros. pueden moverse una vez aplicadas. aportar sangre o nutrientes a otra. La sangre y las toxinas han aflorado a la piel. como las del sistema nervioso o locomotor entre otras. ¿En qué nos puede ayudar las ventosas? La terapia de aplicación de ventosas tiene aplicaciones muy amplias. Eliminación de factores patógenos externos. llega a dolor. Aumentan las defensas. se pueden sacudir. dismenorrea. Esta segunda opción es tan agradable como un masaje. Una de las opciones consiste en colocar las ventosas y dejarlas inmóviles sobre la piel entre 10 y 15 minutos. Estas marcas desaparecen en una semana.. Otra opción. consiste en hacer deslizar las ventosas por la espalda mientras se mantiene el efecto ventosa. Podemos decir que siempre van bien cuando queremos eliminar toxinas de una zona concreta. sobretodo frío y humedad. Para ello. derivar la sangre hacia otra zona.. Activación de la circulación de XUE. C.200 a. abriendo los poros y estimulando la circulación sanguínea y linfática. es una práctica ancestral que se remonta a más de tres siglos antes de Cristo. En Europa y América los médicos empezaron a utilizarla a principios del siglo XIX y desde entonces ha venido confirmándose clínicamente lo que la observación había mostrado: la aplicación de ventosas aporta numerosos beneficios para la salud.) dejó indicaciones sobre su uso. cuyos registros se encuentran en diversas partes del mundo. las llamaban "Hijhama". Así. para los casos de resfríos o los empachos.).C. dejaron constancia escrita de su uso e Hipócrates y Galeno fueron defensores de sus numerosos beneficios. Es un método creado y desarrollado por lo trabajadores conformando parte del tratamiento de la MTC. También los egipcios la usaron. que son los conductos a través de los cuales fluye la energía. y consiste en aplicar ventosas –normalmente elaboradas con cristal o plástico– sobre el cuerpo del paciente.Es una terapia muy antigua. La medicina árabe las utiliza desde hace miles de años con registros de innumerables enfermedades tratadas. en la dinastía Jin (265-420) ya aparece una obra en la cual se detallan aplicaciones con este método. Descubre el cupping o masaje con ventosas Descubre el cupping 19 agosto 2013 – Emplear ventosas para extraer mediante succión el espíritu responsable de que el organismo se encuentre enfermo. por lo que esta terapia alternativa funciona de forma similar a la acupuntura. La terapia de aplicación de ventosas tiene en China una larga historia que se remonta a más de 2000 años. Se hallan datos en obras antiguas. y hacer con ellas un efecto de vacío mediante el que la ventosa se adhiere al cuerpo y succiona la piel y parte del músculo. así como a los países árabes y a China.500 a.).300 a. La terapia con ventosas también se denomina con el término inglés cupping. Los partidarios del cupping consideran también que es el mejor método para abrir los meridianos del cuerpo. donde Hipócrates (400 a. Esta práctica también se extendió a Grecia. que deriva de „cup‟ que en inglés significa taza. Incluso las utilizaban en determinados días del mes respetando los ciclos lunares para obtener mejores efectos terapéuticos. incluso nuestras abuelas las utilizaban con asiduidad. en el antiguo Egipto (2.C.). 30 .C. e incluso en la India (1. existen pruebas del uso de las ventosas con fines médicos en Mesopotamia (3. lo cierto es que se trata de una terapia empleada desde hace milenios que. Tipos de cupping En la técnica del cupping se pueden aplicar las ventosas de varias formas y con distintos objetivos: Masaje: una vez que se ha hecho el vacío y se ha colocado la ventosa sobre la piel del paciente. y después se realiza una incisión superficial en la piel del paciente para que salga una pequeña cantidad de sangre que permita descongestionar dicha zona. entre otros. los siguientes problemas: 31 . Beneficios del cupping Aunque se necesiten nuevos estudios que profundicen sobre los beneficios del cupping. sirve para tratar. para a continuación cambiar a otra parte de la zona a tratar. el herpes zoster o la espondilosis cervical. Por el contrario. se desliza de un lado a otro produciendo un efecto masaje (para lo que previamente se habrá aplicado un aceite que facilite el deslizamiento de la ventosa). y que las mejorías experimentadas por algunos paciente podrían deberse al „efecto placebo‟. que estimula la circulación de la sangre y de la linfa y sirve para eliminar toxinas. Wet cupping o sangrado con ventosa: se aplica una ventosa en una zona congestionada o inflamada que precise este tratamiento durante alrededor de tres minutos. un estudio publicado el año pasado en PloS ONE basado en un revisión de 135 estudios realizados entre 1992 y 2010 concluía que combinar el cupping con otros tratamientos o fármacos conseguía mejorar afecciones como el acné. según la „British Cupping Society‟. Se utiliza para desprender el exceso de mucosidad cuando existe congestión pulmonar. Ventosa fija: Se adhiere la ventosa en determinados puntos con el fin de tratar ciertas zonas del cuerpo a través de sus puntos reflejos en la espalda. Aplicación y extracción de la ventosa: solo se emplea sobre la espalda y consiste en aplicar la ventosa y dejarla solo unos segundos.Los detractores de esta técnica señalan que no existen evidencias científicas que avalen sus supuestos beneficios para la salud. como fibromialgia y artritis. 32 . Efecto analgésico. Problemas ginecológicos e infertilidad. Eliminación de factores patógenos externos. Afecciones de la piel como el acné y el eczema. Activación de la circulación. Además. Aumentan las defensas.Alteraciones sanguíneas como la anemia y la hemofilia. La aplicación de ventosas estimula el metabolismo. está contraindicada en mujeres embarazadas o durante la menstruación. A la semana o semana y media desaparecerán. Migraña. pero puede tener algunos efectos secundarios como ardores o picores. Dependiendo de la toxicidad a eliminar. sobretodo frío y humedad. Regulan el sistema nervioso. Ansiedad y depresión. Hiperemia local. Efectos de las Ventosas En la foto podéis ver las marcas que dejan. Hipertensión. así como en pacientes con metástasis. o infección en la piel. Enfermedades reumáticas. y en personas que presenten una fractura ósea o espasmos musculares. Estos son algunos de los efectos que provoca la aplicación de ventosas: Efecto revulsivo (inflamación externa para quitar un problema interno) Efecto relajante muscular. es normal debido a la llamada de sangre que provoca la ventosa. no os preocupéis. El cupping realizado por expertos es una terapia relativamente segura. Congestión bronquial provocada por asma o alergia. mayor o menor marca tendrá. Qué son las Ventosas o Cupping La aplicación de ventosas es un antiguo método terapéutico empleado por la Medicina Tradicional China desde hace más de 3.Mejoran los tendones. suelta las adherencias del tejido conectivo y los molestos nudos en los tejidos blandos. por lo que indica que la circulación ha sido llevada a la superficie. estimular el sistema nervioso periférico. Consiste en aplicar “vasos” a modo de ventosas sobre determinados puntos energéticos del cuerpo descritos por la Acupuntura. bambú o plástico. No son irritantes para la piel o el cuerpo y elimina la inflamación. zona del plexo solar… La piel se enrojece con un masaje fuerte con ventosas. La aplicación de aceites esenciales inmediatamente después del tratamiento con ventosas permite una mejor absorción hacia los tejidos. para atraer a ellos un aflujo de los líquidos mediante el vacío que se forma por un medio cualquiera. Las más utilizadas suelen ser las de plástico. A la hora de realizar el tratamiento podemos sentir un calor profundo y un hormigueo. Beneficios de las ventosas Dilatan las arterias y venas de la piel Activan la circulación de la sangre Elevan la temperatura de la piel y aceleran el metabolismo aumentando las defensas Aumenta la función de excreción de los poros y las glándulas 33 . piernas. Con la aplicación de la ventosa se crea succión o presión negativa. El masaje con ventosas es usado en toda el área de la espalda. en este caso como podéis ver en la foto con una pistola. Es un instrumento de forma redondeada. Pueden ser de vidrio. Nos aporta tanto beneficios físicos como psíquicos. incluso después de haberlo finalizado. brazos. provoca la circulación de la sangre estancada en los músculos y la piel. abdomen.000 años. El masaje con ventosas es usado para drenar el exceso de líquidos y toxinas. El incremento de la circulación de la sangre alimenta los músculos y la piel y permite que las toxinas sean drenadas y eliminadas. Refuerzan la respiración cutánea Favorece la nutrición de la piel Alivian el dolor y aceleran la absorción de sustancias derivadas del catabolismo y de toxinas bacterianas. actúan sobre todos los nervios que pasan por la zona Regulan la función del sistema neurovegetativo (sist. En los Músculos: Estimulan el movimiento de las arterias y venas de los músculos Dilatan las venas Aceleran la velocidad de la circulación sanguínea por lo que activa la circulación de la linfa Reactivan la fuerza del cuerpo y aumenta la resistencia Ayuda a disminuir las contracturas Fortalece los tendones En las Articulaciones: Mejora la circulación de la sangre en el interior de las articulaciones En el Sistema Nervioso: Influyen en los nervios periféricos Cuando se aplica en la espalda. nervioso autónomo) y con ello las funciones de los órganos y las vísceras En los Sistemas Digestivo y de Eliminación: En el abdomen refuerza la excreción de jugos digestivos y el movimiento peristáltico del estómago e intestinos Refuerza las funciones de la digestión. absorción y excreción Actúa sobre los movimientos de los músculos involuntarios En el Sistema Circulatorio y la Sangre: Beneficia la circulación sanguínea Elimina los obstáculos de la circulación y los procesos inflamatorio Otros: Equilibra el organismo 34 . Ayuda a disminuir la celulitis A drenar la linfa y exceso de líquidos Eliminar toxinas Moldear el cuerpo Muy buen complemento a la hora de usar como refuerzo para adelgazar Remueve la grasa En facial. ayuda a disminuir las arrugas 35 .