OBJETIVOS DIDÁCTICOS Conseguir una capacidad de adaptación , en la cual el alumno sea capaz de utilizar y aplicar sus cualidades motrices en cualquier situación de juego. Aplicar las acciones fundamentales en el contexto del juego , mejorándolas, combinándolas y adaptándolas a los nuevos parámetros espaciales y temporales , buscando cierta eficacia. Adaptación de las ideas tácticas a los nuevos parámetros , reglamentarios, espaciales y temporales. Conocimiento y experimentación de los medios básicos y su uso en situaciones de juego. Conocer las estrategias colectivas básicas del balonmano y aplicarlas en el transcurso de las competiciones dentro de la clase, así como utilizar los elementos propios de la actividad motriz. Desarrollar las capacidades físicas básicas relacionadas con el balonmano. Mejorar los mecanismos perceptivos y de ejecución en relación con el balonmano. Desarrollar actitudes positivas hacia la práctica de los deportes. Realizar actividades de calentamiento específicos relacionadas con el balonmano. Participar activamente en los juegos, colaborando en su organización y desarrollo. Aceptar las limitaciones y posibilidades propias y de los compañeros, así como los hábitos relacionados con una buena conducta deportiva. SECUENCIACIÓN DE CONTENIDOS CONCEPTOS : Las habilidades específicas, aspectos cualitativos y cuantitativos. Las acciones técnica-tácticas ofensivas las acciones técnico-tácticas defensivas. Principios de estrategia individual y colectiva. Las capacidades físico-básicas : manifestación y contribución en los diferentes deportes colectivos de la resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad. las reglas del balonmano. Roles de participación en el juego : acciones fund. Asociadas a cada rol. Recursos disponibles para la práctica deportiva. aspectos socio-culturales del deporte. PROCEDIMIENTOS Consolidación y dominio de las habilidades básicas en situaciones de juego. Realización de calentamientos dirigidos a los deportes colectivos. etc Participación en la organización de campeonatos o como practicante de alguna actividad extraescolar relacionada con el balonmano. árbitro. colaborando con su labor y sin cuestionar sus decisiones Colaboración activa en la organización de actividades deportivas en el entorno escolar ACTIVIDADES DE EVALUACIÓN . tiempos de juego. sin extrapolar actitudes y conductas negativas Respeto a los roles de cada participante en los juegos deportivos. Práctica del deporte en diferentes roles de participación : defensor. portero. etc. Arbitrando. Respeto a la normativa y reglamento de los juegos y deportes Valorar la mejora personal y la de los demás por encima del resultado Predisposición a la práctica deportiva. ACTITUDES Aceptación del nivel de aptitud motriz propio y el de los demás en la práctica de los deportes. atacante. Adquisición de nuevas habilidades específicas : nuevas formas de realizar las acciones motrices del juego. como forma de desarrollo de las capacidades fisico-motrices. Aceptando las reglas. dentro y fuera del contorno escolar Valoración crítica de la actuación propia como forma de mejora en la participación de los juegos deportivos Aceptación de la competición con los demás como una forma lúdica de desarrollar las actividades fisico-deportiva. Relación de estos elementos técnicos mediante encadenamientos. con diferentes grados de oposición y en situaciones de juego. con mayor consideración a la figura del árbitro. etc Realización de fichas de aplicación de la unidad didáctica. la cooperación y la rivalidad bien entendida Disposición a aceptar los resultados de la confrontación deportiva . Aplicación de las habilidades específicas para la resolución de situaciones tácticas individuales y colectivas Consolidar el juego en espacios amplios : contraataque y repliegue defensivo. Aplicación de las habilidades específicas en la resolución de problemas motores originados en la práctica sin oposición o con oposición . Práctica del deporte con diferentes adaptaciones : Nº de jugadores. Evolución en la aplicación de la normativa y reglamento. Entrega/corrección de fichas de aplicación/evaluación Realización de listas control de las acciones técnicas del balonmano en situaciones similares al juego real Realización de listas control de las acciones del deporte en situaciones reales de juego Realización de escalas descriptivas de las acciones del deporte Realización de pruebas de identificación de reglas y otros conceptos de los juegos practicados METODOLOGÍA Utilizaremos una metodología mixta. balones y silbatos material creativo : neumáticos. . es decir centrándonos en los aspectos relacionados con la ejecución de los movimientos y los objetivos que se pretenden con ellos. MEDIOS DIDÁCTICOS : juegos simples juegos dirigidos a un tema específico situaciones globales de enseñanza situaciones dirigidas a acciones concretas progresiones y series secuenciadas de ejercicios circuitos de habilidades trabajo por grupos juegos adaptados práctica real del deporte videos didácticos fichas del alumno MEDIO Y RECURSOS MATERIALES Instalaciones : pistas polideportivas y espacios abiertos equipamientos : balones. sobre todo en las situaciones de enseñanza y juegos dirigidos a la adquisición de habilidades y acciones específicas del juego. petos de colores. SESIÓN 1 “ADAPTACIÓN Y MANEJO DE BALÓN” Coger el balón con las manos. cajas... material instrumental. adaptarlo sucesivamente con una y otra mano balón en el suelo : levantarlo con una sola mano y volver a dejarlo. gomas elásticas. pivotes de señalización. cambio de mano para entregarlo con la izqda. varios balones dentro del área de portería. lanzar.. . A la señal. jugador situado en línea de 6m . sino que se deja en el suelo junto al receptor SESIÓN 2 “ADAPTACIÓN Y MANEJO DE BALÓN” Por parejas.. De cada equipo. el balón no se entrega en la mano. ambos adaptando un mismo balón. por delante del cuerpo . de pie . realizar distintos movimientos de brazo con el balón adaptado en desplazamiento. realizar movimientos con el brazo manteniendo el balón adaptado : . en desplazamiento. por la espalda . desplazarse libremente sin que se nos caiga y sin poder ayudarnos con la otra mano. pasar el balón de una mano a otra manteniéndolo adaptado : . por parejas : procurar que el compañero pierda el balón adaptado mediante ligeros golpeos sobre el balón o la mano. giros de hombros . han de cubrir una distancia marcada y entregarlo al siguiente compañero. . entre las piernas . extensión-flexión . sentados . hacer el gesto de botar. con el balón adaptado en una mano. alrededor del cuello. los primeros jug. quien a su vez debe adaptarlo por parejas : mantener el balón adaptado mientras el compañero golpea suavemente en el antebrazo y codo.. el portador evitará mediante movimientos de su brazo que el compañero le alcance la mano. con balón adaptado y orientado hacia el suelo. tirar de él para intentar arrebatarlo al compañero : . sacar los balones adaptándolos con 1 sola mano y transportándolos hasta el otro lado de la línea. realizar el recorrido con el balón adaptado en 1 sola mano . realizar la primera con la mano derecha. JUEGO : “carreras de relevos utilizando el balón como testigo” equipos de 6-8 jug. 1 balón por equipo. cambiar sucesivamente el balón de mano por parejas ofrecer el balón adaptado al compañero. BOTE Y LANZAMIENTO” .3. se cuenta un punto. JUEGO : “ QUIEN COGE EL BALÓN” los jug. Si un balón se cae puede cogerlo otro compañero. con un bote . gana el jugador que menos puntos acumule. en el sitio y en desplazamiento balón adaptado con el brazo extendido horizontalmente soltar el balón y volver a adaptarlo antes de que toque el suelo. los alumnos que no tengan balón suman un tanto. o no se adapte. espalda. 1 alumno con un balón adaptado en una mano la “paga” : tiene que tocar a un compañero con el balón. “ izda “ . tumbados lanzar el balón al suelo y adaptarlo con una sola mano : .ganan al final quien menos puntos acumulen. en el centro. Cada vez que no se llegue al balón. Numerados. que bote fuera del campo marcado.. en desplazamiento . lanzar el balón al aire y adaptarlo antes de que toque el suelo : . distintas posiciones : pie. cambiando de mano .4 alumnos a la vez . pagandola 2. sin poder lanzarlo ni transportarlo con las 2 manos . giro lanzar el balón contra una pared y adaptarlo : . en salto.. lanzarlo de espaldas y adaptarlo de frente JUEGO : “ FRONTON” 6-8 jug. portando 1 balón en cada mano SESIÓN 3 “ LAS ACCIONES DE PASE-RECEPCIÓN. . . sentados. sin “ . Colocados en círculo con un nº de balones menor que de jugadores. mano derecha solo . el 1º lanza el balón contra la pared. a la señal tienen que adaptar un balón y volver a su posición con él. lanzar con una y adaptar con otra . el siguiente deberá adaptarlo antes de que dé el 2º bote y lanzarlo de nuevo. adaptar uno a cada mano JUEGO : “TULA CON BALÓN” en un espacio determinado. en distintas posiciones : sentados. doble nº de balones . pasarse el balón. botar el balón estático. indicando la dirección con su propio desplazamiento. dando una voltereta. JUEGO : “TIRO AL BLANCO” tacos de espuma u otros objetos colocados sobre un banco sueco. indicando con los brazos. aumentar progresivamente la distancia. pasando éste al centro. pasar a 1 compañero y recibir el balón : ¿cuantos pases somos capaces de hacer sin que se nos caiga el balón al suelo ?. Adelante o atrás . mientras está el balón en el aire. lanzar el balón al aire y recogerlo con ambas manos antes de que toque el suelo : . lanzamiento. idem. solo con el dedo.4 cambiando de mano) con adaptación del balón botar el balón y desplazarse según la indicación de 1 compañero . con un determinado nº de pases. trios . la vuelta se realiza botando. recoge el balón el compañero y misma ejecución a la vuelta. al interceptarlo ocupará la posición del último que lo ha tocado. 1 jugador. combinando botes (2. en el centro. saltando 1 obstáculo. parejas. pase. la mirada. saliendo por parejas. . idem. etc . el más próximo lanza y el compañero recoge el balón . lanzamiento. con 1 mano. bote del compañero. en desplazamiento. bote medio recorrido. recoger el balón y volver manteniendolo adaptado con 1 mano .3.. intentará apoderarse del balón pudiendo desplazarse libremente. individualmente. ir botando. lanzandolo hacia arriba. pasándonos el balón : llegar hasta la porteria sin perder el balón : . cambiando de mano. ir botando. JUEGO : “CORTAR EL BALÓN” colocados en círculo. movimiento. JUEGO : “DERRIBAR EL TACO” . ¿quien consigue derribar más veces el taco en 10 tiros ? JUEGO : “ CARRERAS DE RELEVOS” carreras orientadas hacia una pared con tantas dianas dibujadas como equipo y una línea marcada en el suelo a 6m : . sorteando distintos obstáculos durante el recorrido . Al llegar a la línea. combinando bote-pase. realizando un giro. recoger el balón y pase largo al compañero situado en línea de salida. lanzar al llegar a la línea. ir pasandose el balón. saliendo por parejas. diagonal . alumno estático : recibir y adaptar con ambas manos balones en distintas trayectorias (bombeados. alturas alta.RECEPCIÓN” Por parejas. colocados lateralmente. detrás.en medio terreno de juego. pero no pueden avanzar teniendo el balón en las manos. pase clásico y recepción aumentando progresivamente la distancia entre ambos.. . lateral pase clásico con recepción en desplazamiento pase clásico diagonal con recepción en carrera. “PASE. pase mediante mov. recepción en carrera y pase de pronación SESIÓN 5 “PASE-RECEPCIÓN Y TÉCNICA DEFENSIVA” . aumentando la distancia y variando la dirección ( frontal. recepción y pase clásico en carrera : . dos equipos de 6-8 jug. diagonal. Se consigue tanto al derribar el taco con el balón. manteniendo la orientación en el sentido de la carrera pase clásico.) por parejas. Pueden pasarse el balón. en desplazamiento. frontal . lanzar el balón delante. no se puede empujar ni sujetar al contrario ni salir fuera de las líneas del campo. pase completo con extensión y rotación interna. con bote. sin perder ritmo de carrera . balón en el suelo y adaptarlo y desde esa posición pasarlo al compañero con el brazo estirado . balón adaptado y orientado hacia la dirección del compañero. De flexión extensión de brazo. al lado del compañero quien debe desplazarse para recepcionarlo. pases de cualquier tipo : . 2 tacos de espuma colocados a 3m por detrás de las líneas de banda. intermedia y baja. balón adaptado con ambas manos a la altura del vientre. frontal con recuperación pase clásico lateral manteniendo la orientación al centro del círculo pase clásico lateral con recepción en carrera( desplazamiento en dirección al centro del círculo) recepción y pase clásico lateral en carrera. Los jug. por parejas. pase de pronación : . rodando. por parejas. SESIÓN 4. cambio de dirección al encontrarse con los obstáculos lo mismo con recepción-pase una vez realizado el cambio de dirección ante defensa en marcaje de proximidad : . éste ha de recepcionar y devolver el balón al pasador. en mov. Con cambios de sentido. por parejas.aumentando la velocidad de desplazamiento. desplazamientos cortos y rápidos manteniendo siempre la misma orientación. libre desplazamiento del contrario. recepción previo cambio de sentido : ““ . . manteniendo la orientación al frente. con 2-3 balones combinaciones de pases clásico y de pronación en carrera. adoptando la posición de base defensiva. varias parejas en un espacio reducido. pasarse libremente el balón : estáticos. con 2 pasadores colocados a los lados del receptor y pasando alternativamente. con desplazamientos del receptor . ir aumentando el nº de receptores. . El defensa ha de mantener siempre el control fisico sin perder su situación entre el atacante y porteria : . recepción previo desplazamiento : hacia atrás / lateral hacia el lado del balón . un pasador. en círculo. . objetivo : interceptar el balón. 2 receptores con defensa en proximidad : el jugador con balón realizará el pase sobre el compañero que consiga un espacio libre. SESIÓN 6 “ EL DESMARQUE” alumno en desplazamiento. con cambios de dirección cada vez más rápidos realizar el mismo ejercício manteniendo el defensa los ojos cerrados(control fisico con los mov) intervención ante pases . siguiendo los desplazamientos de un tercer jug. recepción previo cambio de dirección : hacia atrás/ hacia el lado del balón / el lado contrario .pase de pronación en carrera. portador y receptor estáticos . recepción . pases en desplazamiento pases por parejas. en un espacio marcado. Cadera) . blocaje de lanzamientos en suspensión. pero con desplazamiento previo lanzamientos a porteria salvando obstáculos : . aumentando la distancia a porteria SESIÓN 8 “ MARCAJE A OPONENTE CON BALÓN defensa colocado en línea de 6m. Con sus respectivos defensas intentan conseguir un espacio libre para recepcionar el pase. pasando por encima (lanz. Rectificado) . buscar la posibilidad de lanzamiento desde 9m en función de la acción defensiva. 6x6 SESIÓN 7 “LOS LANZAMIENTOS” Lanzar contra una pared y recepcionar el balón antes de que toque el suelo. Realizarlo desde distintas posiciones. por la drcha (lanz. con recepción de pase en carrera. colocado entre 6-8 m.. Hacen circular el balón por el exterior . variando las trayectorias de desplazamiento del atacante. por la izda ( lanz. intervenir ante la recepción en desplazamiento de un oponente evitando el lanzamiento de éste. coordinaciones de pase-lanzamiento en desplazamiento : . 5-6 jug. Suspensión) lanzamientos en salto desde la líneas de 6m desde las posición de extremos. Salto) . lanzando por encima ( lanz. desde distintas posiciones y distancias. igual que el anterior pero realizando un desplazamiento previo de 3 pasos lanzamientos clásicos en apoyo desde la líneas de 6m sobre porteria dividida en tres zonas ( precisión de lanzamiento igual que el anterior. idéntica actuación ante lanzamientos en desplazamiento. juego 2x2. laterales y central. aumentando progresivamente la distancia entre el jug. variando los tipos de lanzamiento . 2x2. lanzamientos a puerta con intervención de defensa y portero. variando los tipos de lanzamiento en apoyo. . variando el tipo de lanzamiento para eludir la acción defensiva. 3x3. pase-recepción con defensa en proximidad . 3x3. blocar los lanzamientos de éste. en el interior 3 jug. atacante en línea de 9m. y la pared. La defensa no puede salir de línea de 9m. desde todos los puestos específicos . con recepción de pase . finta al segundo oponente y termina lanzando en salto o pasando a un jugador desmarcado. con balón adaptado . en trayectoria normal . recibe de nuevo. Atacante es colaborador. en función de la acción del segundo defesor SESIÓN 9 “LAS FINTAS” Ante un obstáculo. sustituir la 1ª finta por desmarque para recibir por parejas. defensa en marcaje de proximidad . progresando en bote .. clásico-rectificado . Cada atacante intenta fintar a su oponente para penetrar a porteria . con amago de lanzamiento clásico en apoyo. cadera-clásico lanzamiento desde la línea de 9m. . antes de que le realicen golpe franco. 1 jug. con acción defensiva. desde distintas posiciones y distancias mismo ejercicio previa recepción de balón en carrera (hacer coincidir la recepción con el comienzo de la finta : primer paso) mismo ejercicio con defensa . Cuando el otro atacante recibe. clásico-cadera . con desmarque para recepción de pase grupos de 4 jugadores . debe pasar el balón a su compañero. evitando el blocaje variando sobre la marcha el tipo de lanzamiento : . una atacantes y otra defensora. con doble cambio de dirección . en “ falsa . . en altura : lanzamiento en suspensión . . en marcaje a distancia y aproximación al atacante . fintas partiendo con el balón adaptado y lanzamiento a puerta. otro realiza una finta al primer oponente y pasa al colaborador . . si no lo consigue. con balón adaptado . pase sobre el compañero que lanzará en salto desde la línea de 6m misma situación pudiendo pasar sobre 2 compañeros. en caso de evitar éste el lanzamiento. hasta que uno de los 2 tenga éxito.actús de la misma forma.no hay ayudas entre los defensores. .