5. Teoría Del Aprendizaje Social (Bandura)

June 10, 2018 | Author: Susan | Category: Emotions, Self-Improvement, Learning, Behavior, Memory


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1. Explique los 4 procesos que guían el aprendizaje por observación. Atención “[…] observamos la conducta que creemos que es importante o valiosa para nosotros”. Los factores que influyen en la atención son: Primero, la relación con las personas de relación primaria, dado que son a quienes se les tiene mayor ocasión para observar. Segundo, los modelos más atractivos son a los que se les presta más atención (personajes famosos de la televisión, deporte o cine por ejemplo).  Representación Para que se den nuevas pautas de respuestas al proceso de observación, es necesario que dichas pautas se representen de manera simbólica en la memoria, representaciones que no tienen que ser necesariamente de manera verbal sino también en forma de imágenes.  Actuación. Luego de observar un modelo y retenerlo en la memoria se lleva a cabo la producción de una conducta concreta. Pasando la transformación de las representaciones cognitivas en actos concretos = Práctica.  Motivación. Es la máxima efectividad del aprendizaje por observación. Quien se sienta motivado por llevar a cabo la conducta de lo observado, adquieren un aprendizaje efectivo. (Feist y Feist, 2008, p. 467). 2. ¿Qué ventajas supone el Aprendizaje por observación vrs. Aprendizaje a través de la experiencia? El elemento principal del aprendizaje por observación es la imitación. Este tipo de aprendizaje permite a la persona aprender sin tener que llevar a cabo una conducta. Por otra parte el aprendizaje a través de la experiencia permite a la persona adquirir nuevas pautas de conducta mediante la experiencia directa, pensando y evaluando las consecuencias de la misma. El castigo y el refuerzo son condiciones necesarias para este tipo de aprendizaje. 3. ¿Qué es el determinismo recíproco? Según Bandura, el funcionamiento de los humanos es fruto de la interacción entre la conducta (C), variables de la persona (P) y el entorno (E). Bandura usa el término “recíproco” para indicar una interacción triádica de fuerzas. 4. Explique lo que se entiende por encuentro fortuito y un hecho causal. Explique las 4 condiciones que aumentan la autoeficacia. La vida cotidiana de las personas se ven afectadas por hechos aleatorios y encuentros inesperados que no se pueden prever. evaluar y pensar en sus motivaciones.  Experiencias propias: una actuación satisfactoria hace aumentar la autoeficacia. .Encuentro fortuito: […] “una concurrencia no intencionada de personas que no se conocen” (Bandura 1998a). Según Bandura (1994) “la confianza de las personas en su eficacia personal influye en sus elecciones. en su perseverancia ante obstáculos y fracasos y su resistencia ante las desgracias” (p.65). valores y significados de sus objetivos y reflexionar sobre la adecuación de su propio pensamiento. 5. 7.  Autoreflexión: la persona tiene la capacidad de examinar su propio funcionamiento.  Capacidad de previsión: la persona establece objetivos para anticipar los resultados probables de sus actos y para seleccionar las conductas que producirán los resultados deseados. Hecho causal: es una experiencia imprevista e involuntaria del entorno. mientras que un fracaso tiende a disminuirla. Las personas supervisan el progreso de la realización de sus decisiones […] los objetivos deben estar dentro del alcance de la persona y reflejar logros potenciales que no estén muy lejanos. ¿Cuáles son los 4 elementos básicos de la acción humana?  La intencionalidad: actos que una persona realiza de manera intencionada. ¿Qué es la autoeficacia? Es la confianza que tiene la persona en su capacidad para llevar a cabo conductas para producir los resultados deseados en una situación particular. en la cantidad de esfuerzo que invertirán en su actividades.  Autorreación: es el proceso de motivación y control de sus propios actos. 6. Los consejos o críticas deben venir de una fuente fiable. La evaluación también depende del valor que le asignemos a una actividad así como de la atribución del rendimiento. 8. miedo o estrés) provocan una disminución en la autoeficacia.  Enfoque proactivo: la persona establece objetivos nuevos y más difíciles para sí mismo. Factores externos: los factores del entorno interactúan con los aspectos personales y nos proporcionan criterios para evaluar nuestra conducta. Modelos sociales: nuestra autoeficacia aumenta cuando observamos los logros de otra persona de capacidades iguales a las nuestras. 2. Autocontrol: la persona posee una capacidad considerable para controlar su propia conducta. mientras que un control de la actividad emocional permite un mejor rendimiento. ¿Qué entiende por autocontrol y qué procesos influyen en el mismo en el mismo? Explique los factores internos y los externos. así como refuerzos externos en forma de recompensas procedentes de los demás. Observación: Tenemos que ser capaces de supervisar nuestra propia actuación. Bandura (1986. . Evaluación: En la mayoría de nuestras actividades. evaluación y reacción. Lo que observamos de nuestra conducta depende de nuestros intereses y de otros conceptos propios preexistentes. 1996) identificó tres pasos: 1. evaluamos nuestros actos por comparación con unos parámetros de referencia tales como un padre. Factores internos: son observación. un hermano.  Persuasión social: la persuasión de los demás puede hacer aumentar o disminuir la autoeficacia. Estas son:  Enfoque reactivo: la persona intenta reducir discrepancias entre sus logros y sus objetivos.  Estados físicos y emocionales: las emociones fuertes (ansiedad. Bandura (1994) afirma que las personas usan estrategias para el autocontrol. esto quiere decir la valoración que hagamos de las causas de nuestra conducta. una regla estándar o incluso un rival odiado. pero disminuye cuando vemos que esta fracasa. En ocasiones competimos con nosotros mismos por medio de parámetros personales. es decir. La imitación encubierta o cognitiva: el terapeuta enseña al paciente a visualizar conductas temibles. . 2. 9. Según Bandura (1989). Explique cuáles enfoques de tratamiento ha propuesto Bandura. Bandura (1986) ha sugerido varios enfoques de tratamiento: 1. La imitación manifiesta o vicaria: la persona que observa modelos reales o filmados realizando actividades amenazantes suelen sentir menos miedo y ansiedad y son capaces de realizar esas mismas actividades. Cuando la persona usa la cognición para aumentar su autoeficacia. la mediación cognitiva. Por lo general empieza observando modelos o reduciendo su nivel de actividad emocional. todos estos enfoques son eficaces por poseer un factor en común. 3.3. cuando se convencen de que pueden realizar tareas difíciles. mediante relajación inducida o autoinducida por el terapeuta. La desensibilización sistemática: el paciente lleva a cabo conductas que antes le producían ansiedad o miedo que incluso lo incapacitaba. Reacción: Si la conducta de la persona está a la altura de sus parámetros personales entonces esta creará incentivos para sus propios actos mediante autorrefuerzo o autocastigo. son capaces de hacer frente a situaciones que anteriormente los intimidaban.
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