Código: Centro Nacional de Asistencia Técnica a la Industria – ASTIN 9230-FP-F-322 Versión: 2 TALLER - GUIA PARA LA ELABORACION DEL PROYECTO DE VIDA 1. IDENTIFICACIÓN DEL INSTRUMENTO: Programa de Formación: Ficha de caracterización: Nombre de la Guía: ETICA Código de la Guía: Nombre del Instructor: Ciudad y fecha: 2. PRESENTACIÓN E INSTRUCCIONES PARA EL DILIGENCIAMIENTO: Señor/a Aprendiz: Resuelva los problemas o casos planteados. Al responder escriba con letra clara y sea conciso. Entregue los productos al Instructor y solicite retroalimentación del taller. 3. CUERPO DEL INSTRUMENTO: La vida es el don más maravilloso que hemos recibido. Por ningún motivo debemos desperdiciarlo, malgastarlo, por el contrario estamos llamados a hacer crecer la vida, a comunicar vida a los que nos rodean, a cultivar los valores y proyectarnos hacia los demás, dándole un sentido a todo nuestro quehacer diario. La vida es como un edificio, hay que construirlo y decorarlo muy bien ya que eso nos llena de bienestar, y si usted está bien, está satisfecho de vivir, le comunicará a los que estén cerca suyo esa satisfacción, esa alegría de vivir. Hacer un proyecto de vida, es tomar la vida en serio y buscar hacer con ella algo grande. ¿Qué está haciendo con su vida? ¿Usted para qué vive? ¿Qué sentido tiene su vida? ¿Qué motivos tiene para vivir? “Aquel que tiene un qué para vivir se enfrenta a todos los cómo” Federico Nietzche ACTIVIDADES: A partir de los materiales de apoyo y orientaciones del instructor, redacte cada uno de los puntos de su proyecto de vida. 1. Autobiografía: Es narrar nuestra vida desde temprana edad. Tenga en cuenta la línea de tiempo con las diferentes etapas que ha vivido y con ello los siguientes temas: 1er párrafo: Momento en que sus padres se conocen, el # de hermanos, lugar que ocupa y qué implicaciones tiene en su vida este hecho, con quién vivió en su infancia, decisiones tomadas por otros (separaciones, vivir en otro lugar) ¿Quiénes han sido las personas que han tenido mayor influencia en su vida? ¿De qué manera han influenciado? ¿Cuáles han sido sus intereses desde temprana edad? ¿Qué enseñanzas quedaron de su primera infancia? 2do párrafo: Estudios: jardín, escuela, amigos, situaciones que recuerda, dónde vivió y con quién, expectativas. ayudar.. ser clara y completa. Misión: describe su propósito en la vida. ¿Cuáles son mis cualidades positivas y talentos más destacadas? ¿Cuál es mi propósito en la vida? ¿Por qué estoy en la tierra? Establezca la relación entre sus cualidades y aquello que le gusta hacer y defina su misión. relaciones amorosas.. hijos? ¿qué significan en su vida? ¿Cuáles han sido sus decisiones más significativas respecto a las relaciones de pareja establecidas y la familia? 6to párrafo: situación actual: laboral. alegrar. decisiones tomadas ¿Cuáles han sido en mi vida los principales éxitos? 4to párrafo: Si ha trabajado ¿en dónde? ¿Qué sabe hacer? ¿Qué habilidades de las inteligencias múltiples ha desarrollado?¿qué aprendizajes ha tomado de su experiencia laboral? 5to párrafo: tiene pareja. en tiempo presente. Código: Centro Nacional de Asistencia Técnica a la Industria – ASTIN 9230-FP-F-322 Versión: 2 TALLER . Tenga en cuenta las siguientes preguntas ¿Quién soy? ¿Qué me gusta hacer por encima de todo? ¿qué actividades. educativa (SENA). Refleja su proyección en los diferentes aspectos de su vida a un tiempo futuro. su salud? ¿En su proyección social y afectiva? ¿En lo familiar? ¿En lo laboral y financiero? Tenga en cuenta que una Visión siempre está escrita en borrador. Visión: Debe interpretar sus sueños. aportar. intereses. áreas o enfoques me apasionan en la vida: aprender. logros. Valores. máximo cuatro páginas. servir.GUIA PARA LA ELABORACION DEL PROYECTO DE VIDA primeros amigos. ¿Cuáles han sido los acontecimientos que han influido en mi vida en forma decisiva en lo que soy ahora a partir de la educación? 3er párrafo: Estudios: secundarios. principios y creencias. profesores. Ellos hacen que cada persona sea. la razón de ser de su existencia. actúe y decida de cierta forma y . 3. entre 5 y 7 años. 2. amigos. Se escribe en primera persona. Tenga presente las siguientes preguntas ¿Qué le gustaría estar haciendo dentro de 7 años? ¿Cuál sería su forma de vida ideal? ¿En lo mental y emocional? ¿En lo físico. 4. deseos. compartir. ¿qué falta por realizar? ¿Qué sueños tiene por cumplir? ¿Cuáles decisiones han quedado aplazadas? ¿hacía dónde se proyecta? Mínimo dos páginas. completa y fácil de recordar. debe ser clara. Con el tiempo puede cambiar según se transforma la vida de cada persona y surgen en ella nuevos sueños. Debe orientar y proyectar su vida y debe ser un reto. Tenga siempre presente esta Visión y revísela año a año para afianzarla o reformularla. reconocimientos. experiencias vividas. Escríbalas en PRESENTE. Código: Centro Nacional de Asistencia Técnica a la Industria – ASTIN 9230-FP-F-322 Versión: 2 TALLER . Deben ser trabajadas en el cuadro y anexarlas a su documento final. familiar. Ejemplos: -Asistir al gimnasio 4 veces a la semana. social y laboral Primero evalúe como está en cada área. A nivel mental y espiritual. Deben satisfacer principalmente los deseos. cómo los asimiló y cómo los aplica en su vida cotidiana?. física. mediano y largo plazo. laboral y financiera. -Ser una persona con una alta inteligencia emocional. familiar. el dinero. el trabajo. practicando -actitudes mejor cuando tenga enojo o diariamente el dominio -sentimientos frustración propio. Los valores deben entenderse. Complemente escribiendo sus creencias respecto al amor. bendecir y mis emociones. social. 5. alta inteligencia -crecimiento personal comprometerme con ser evitando ser reactivo emocional. la educación y la sexualidad. Metas: Son intenciones o deseos Deben ser específicas. física. a partir de ello. la familia. manejando adecuadamente las situaciones problema que se presenten en mi vida. Las líneas: Son los indicadores de cómo está en el momento presente en cada dimensión.practicar diariamente -tener un control de -ser una persona con MENTAL/ESPIRITUAL el agradecer. Allí está la base de las acciones que se emprenden.GUIA PARA LA ELABORACION DEL PROYECTO DE VIDA por eso son esenciales para determinar las metas que se eligen y el camino que se toma. LINEAS/METAS CORTO PLAZO MEDIANO PLAZO LARGO PLAZO 6 meses 1 a 2 años 5 años AREA . como si ya estuviera pasando. para ejercitarme durante una hora. -pensamientos -motivar a mi familia -inteligencia emocional para que crezcan -relación con el ser espiritualmente . propóngase metas a corto. Escriba los valores y principios que posee. asumirse y fortalecerse como fundamento para decidir y construir sobre el presente y sobre el futuro. Deben ser expresadas positivamente. Las metas están de acuerdo a las dimensiones del ser humano: mental y espiritual. Deben ser lo más precisas y concretas posibles. Elabore su cronograma de metas. hijos. -alimentación -sueño y descanso. yoga. tiempo para compartir con ellos.GUIA PARA LA ELABORACION DEL PROYECTO DE VIDA superior o momentos de trabajar la parte espiritual (oración. describa las acciones que guiarán el logro de las metas. AREA FISICA -tener diariamente 6 -salud. hermanos. relación de pareja. chequeos horas de descanso preventivos (sueño). . ¿Qué anhela mejorar en esta área? LABORAL Y -viajar al eje cafetero -tener mi casa propia. su comunidad o su país INTELECTUAL Y -ser ingeniero industrial FORMACION de una universidad de -nuevos estudios y Culminar mi formación Cali en el 2020 capacitaciones como técnico o NOTA: Lo que se -aprender idiomas tecnólogo en … en 2017 encuentra en rojo son -cursos presenciales o ejemplos virtuales -formación superior -inteligencias múltiples 6. PROYECCION SOCIAL: con mi pareja a final para vivir con mi familia -tipo de trabajo del 2016 y mis padres en el 2017 -ingreso salarial -inversiones y ahorro -viajes y lugares para conocer -participación en actividades que benefician su población. AREA FAMILIAR -relaciones familiares: padres. es decir un plan de acción para llevarlas a cabo y los cambios que debe realizar o ajustar. otros). Código: Centro Nacional de Asistencia Técnica a la Industria – ASTIN 9230-FP-F-322 Versión: 2 TALLER . -recreación y -tener una alimentación esparcimiento mas saludable que -actividad física y deporte incluya verduras. La culmeca. y aprender a convertir los sueños en realidad” Manuel Elkin Patarroyo Tomado y adaptado de AGENDA DE LA VIDA. 6. Código: Centro Nacional de Asistencia Técnica a la Industria – ASTIN 9230-FP-F-322 Versión: 2 TALLER . Obtenido el. -llamar a mi familia diariamente FAMILIAR -en la actual semana LABORAL Y PROYECCION SOCIAL -colocarme al día con todas las NOTA: Lo que se INTELECTUAL Y FORMACION actividades por la plataforma encuentra en rojo son ejemplos “Madurar es aprender a diferenciar la realidad de los sueños. Proyecto de vida y planeamiento estratégico personal. PRODUCTO (S): 1. Documento escrito del proyecto de vida. 1a ed. Jinotega. Perú. Capítulo XII: La cultura de la previsión. (2005). 8.) -hacer oración en la mañana -actividad que realizaré diariamente MENTAL Y ESPIRITUAL -solicitar la cita para el tratamiento -máximo hasta 15 días FISICA médico para solicitarla. Visión personal… soy lo que sueño ser . Lima.GUIA PARA LA ELABORACION DEL PROYECTO DE VIDA METAS por área PLAN DE ACCION TIEMPO de actividades puntuales para EJECUCIÓN: a partir de empezar a lograr las metas arriba cuándo ejecutará dichas descritas acciones.. 2009 4. ENTREGADO DE FORMA DIGITAL . …. Material de apoyo: 7. cuánto tiempo se da para lograrlo (2 semanas. R.. 5 meses.. Vargas. Rita Muckenhirn. . no en este formato.GUIA PARA LA ELABORACION DEL PROYECTO DE VIDA Observaciones y/o recomendaciones: Realizar los seis (6) puntos que incluye la guía ya que cada punto es evaluado. teniendo en cuenta las indicaciones dadas por el instructor. Tener en cuenta que el presente formato es una guía. Presentar el documento en Word. deben desarrollar su evidencia final con las normas sugeridas. Código: Centro Nacional de Asistencia Técnica a la Industria – ASTIN 9230-FP-F-322 Versión: 2 TALLER . Incluir bibliografía y materiales de apoyo utilizados en la construcción del documento.