CURSO BÁSICO DE AROMATERAPIA ELIAS ABRÃO NETO CTH 11071/06 CRK 10195 Contato para o curso completo: E-mail:
[email protected] m Fone: (34)9806-3609 MSN:
[email protected] “As plantas mais evoluídas sofrem uma transformação, do germe até a exuberância da flor, pas sando por um movimento natural em direção à espiritualidade onde, a flor na sua efemer idade e no seu desabrochar, apresenta um instante de enlevo e júbilo. A fragrância é a manifestação deste júbilo.” ( Goethe ) Introdução A Aromaterapia era praticamente desconhecida do mundo ocidental até a pouco s anos atrás. Nos últimos anos, no entanto, a arte e a ciência dos aromas tem atraído a atenção de um público cada vez maior em todo o mundo. A Aromaterapia baseia-se na util ização dos óleos essenciais extraídos de plantas e no toque saudável da massagem aromática, que são empregados, para a saúde e o bem-estar do homem, terapeuticamente e em perfu maria. Os óleos essenciais têm ação sobre a mente, a alma e o corpo humano, e induzem ao desenvolvimento da capacidade olfativa, há tanto tempo obscurecida pela infinidad e de cheiros sintéticos que inundam os ambientes modernos. Para os antigos alquimi stas, os óleos essenciais das plantas sintetizavam a chamada quintessência. No traba lho com a Aromaterapia é recomendável uma visão holística e menos reducionista quando da abordagem dos princípios que regem a ação dos óleos essenciais sobre a natureza humana, uma vez que esta arte, por si só, é um tratamento holístico, com profunda ação sobre o co rpo, a mente e as emoções. Este Curso pretende ser uma introdução ao estudo da arte do u so dos óleos essenciais, oferecendo o embasamento necessário para seguir adiante, aq ueles que, porventura, se encantarem com o maravilhoso mundo das relações entre as n aturezas da planta e do homem. Conceitos e Histórico da Aromaterapia CONCEITUAÇÃO Etimologicamente a palavra “aromatera pia” é composta de aroma, significando fragrância, e terapia, que quer dizer tratament o. A Aromaterapia é o ramo da Fitoterapia que, através da aplicação de óleos essenciais ex traídos das plantas, pretende promover a saúde e o bem-estar dos indivíduos. A ciência e a arte da Aromaterapia tem seus alicerces no princípio de que diferentes aromas a cionam respostas específicas no cérebro, conduzindo a resultados próprios. Os óleos essenciais são formas altamente concentradas de energia das plantas e, cost uma-se dizer, constituem a sua alma, a sua força vital. A Associação Americana de Arom aterapia refere-se aos óleos essenciais como “óleos voláteis, altamente concentrados, de stilados de ervas aromáticas, flores e árvores, contendo propriedades semelhantes às d os hormônios e anti-sépticos naturais”. O sentido do olfato – seu mecanismo de conexão ent re o ar exterior e o cérebro – é um poderoso disparador do sistema nervoso central. Co mo toda pessoa já experimentou um dia, alguns aromas têm a capacidade de evocar sent imentos como a saudade, sensações como a náusea, e reações fisiológicas como a “água na boca” geralmente, é assim mesmo: um aroma quase sempre provoca um efeito imediato. Embor a os óleos essenciais tenham aquela aplicação através de aromas específicos, também apresent am diversas outras numerosas e importantíssimas propriedades farmacológicas que os c aracterizam como antibióticos, anti-sépticos, antivirais, etc. De modo geral, os óleos essenciais penetram no corpo por inalação, através das vias respiratórias, ou então por a bsorção, diretamente pela pele, atingindo a corrente sangüínea. Da mesma forma, muitos d os óleos essenciais, pelas suas propriedades anti-sépticas e antiinflamatórias, podem e devem ser empregados em casos de queimaduras, feridas, picadas de insetos, etc . Outros, por sua ação antimicótica, são utilizados em infecções provocadas por fungos como o “pé-de-atleta” e outras. BREVE HISTÓRICO DA AROMATERAPIA Conforme é praticada atualmente , a Aromaterapia ressurgiu na Europa somente a partir de 1964, com a publicação da o bra Aromatherápie, do Dr. Jean Valnet, mostrando-se, a partir de então, bastante evo luída, principalmente na França e na Inglaterra, entre outros países, onde é exercida po r médicos, enfermeiros, terapeutas e demais profissionais da Saúde. Em países como o B rasil e os Estados Unidos, a retomada desta prática é muito recente, datando de pouc os anos atrás. O termo óleo essencial também é de criação muito recente. No entanto, a ciênci da utilização dos óleos essenciais vem de milhares de anos atrás, antes dos tempos do E gito Antigo. Na verdade, a Índia desde há 6.000 mil anos mantém a prática da Aromaterapi a sem interrupção até os dias de hoje, e a China, onde deve ter surgido, há mais tempo a inda. Muito da história do emprego dos aromas pelo homem antigo parece estar envol vido em mistérios. Pesquisas antropológicas e paleontológicas, no entanto, identificam as primeiras práticas com a queima de gomas e resinas vegetais como incenso. Acre dita-se também que, eventualmente, plantas aromáticas foram misturadas a gorduras e ól eos vegetais que eram passados sobre o corpo, fosse para cerimônias rituais ou pel o simples prazer de desfrutar dos respectivos aromas. Segundo Kathi Keville e Mi ndy Green, “entre os anos 7.000 e 4.000 a.C., gorduras e óleos de sândalo e de oliva d evem ter sido combinados com plantas aromáticas, produzindo assim a primeira pomad a neolítica”. Inúmeras pesquisas arqueológicas conduzidas na Índia, no Egito e no Afeganis tão demonstraram a utilização de pomadas e incensos aromáticos desde períodos anteriores a 3.000 a.C. os tratamentos de pele. Os árabes também de scobriram. . a Aromaterapia parece ter se originado no Egito Antigo. Com fins terapêuticos. como os egípcios fa ziam. tornando possível à produção umes sem o peso dos óleos essenciais. para os quais faziam uso de massagens com óleos essenciais. Da mesma forma. eram comercializadas em finíssimos potes altamente elaborados e dec orados à altura de seu valioso conteúdo. No século VII a. fumigações aromáticas eram utilizadas e m rituais diários e em cerimônias místicas para “expressar uma realidade difusa”. A bíblia faz referência à utilização de óleos essenciais e de incensos em inúm ras passagens. no entanto. Nos anos 1. como proceder à destilação do álcool. inclusive a cânfora.Nas eras mais remotas da história da humanidade. cuja constituição era mirra. O próprio Cristo recém-nascido recebeu. escrito no ano de 2. para uso cerimon ial exclusivo. além dos aspectos espirituais do homem.. Os usos têm variado. Os antigos hebreus faziam uso do incenso nas consagrações de seus templos e altares. egípcios. do árabe Yakub al-Kindi descreve inúmeros óleos essencia is. O Livro Chinês de Medicina Interna do Imperador Amarelo. no entanto. sobretudo pelo poder anti-séptico dos óle os essenciais. Durante o século VII d. todos os povos antigos conheciam e utilizavam as fragrâncias naturais. Os egípcios eram grandes apreciadores dos perfumes. A iniciação de sacerdotes confor me dada por Moisés (Livro de Êxodos) prevê a utilização de um óleo sagrado. A partir do Egito.C. Já vem desde 3.00 0 a. gregos. Entre os gregos antigos. uma única palavra – arômata – significava a um só tempo incenso. mas sem. tant o pela sua fragrância quanto pela sua capacidade de curar. Em fins deste mesmo século houve um incremento no cultivo. Chineses. a prática da Aromat erapia disseminou-se para todo o mundo mediterrâneo. haver utilização terapêutica significativa. nas pala vras de Marcel Lavrabe. mirra e incenso (olíbano).6 97 a. a obra O Livro da Destilação e da Química do Perfume. a prática da importação de essências de outros países produtores. em óleo de oliva. produção e consumo destes produtos na Europa. medicina aromática e plantas aromáticas. na forma de ól eos e pomadas. conduzida pelos sacerdotes que reconheciam a impor tância da saúde física e mental. explica diversas utilizações do uso aromático das plantas.. A conhecida prática do embalsamamento era uma das principais aplicações das substâncias aromáticas.C. romanos. nas oferendas dos Reis Magos vindos do Oriente. enfim. mas os princípios têm permanecido os mesm os. hindus. perfume. importada da China. Atenas era um centro merca ntil onde centenas de perfumes eram comercializados.C. Os perfumes essenciais foram levados do Oriente pa ra a Europa pelos Cruzados medievais no século XII.C. predominando a perfumaria. canela e cálamo. Um dos 100 livros escritos por Avicenna foi inteiramente dedicado às rosas. valoriz avam a cosmética e. à mesma época. o célebre médico árabe Avic enna aprimorou os processos de destilação refinando o produto final. importando a mirra. em especial. Algumas ervas.000. na verdade. GATTEFOSSÉ E A INFLUÊNCI DE SEU TRABALHO O termo Aromaterapia foi criado em 1928 por um químico perfumista . Valnet fez uso de óleos essenciais no tratamento de distúrbios psicológi cos. principalmente por aqueles da Alemanha do século XVI. mergulhou a mão atingida em um recipiente que continha óleo essencia l de lavanda (Lavandula officinalis). e baseando-se nas tradições da massagem aromática pra ticada na China. em 1964. o Dr. no laboratório de perfu mes de sua família. foram os responsáveis pelo renascimento da Aromaterapia no mundo contemporâneo moderno. mas também que as cicat rizes eram mínimas. definitivamente. Valnet inspirou o movimento da moderna Aromaterapia com a publicação de s eu livro Aromathérapie. Posteriormente. principalmente porque na Natureza as ações se dão em conjun to. Hoje. com excelentes resultados clínicos. Com o passar dos a nos. tornou-se. Ta mbém se deve a ele a criação do termo “Aromaterapia”. um princípio criando as condições para a adequada ação de outro. também insp irada nos trabalhos de Gattefossé. Seu interesse pelo uso terapêutico dos óleos essencia is foi estimulado por um acidente em que esteve envolvido. percebeu-se que estes produtos sintetizados muitas vezes não atingiam a perfo rmance do produto natural. Jean Valnet. quando os cientistas da época ap renderam a isolar e sintetizar princípios orgânicos em laboratório. canalizando c om estrondoso sucesso a atenção do público . que sua mão não só se recuperava rapidamente.O aperfeiçoamento dos processos da destilação deu-se com os trabalhos dos alquimistas. Outra importante pesquisadora francesa. Após uma explosão. Valnet. Também se inspirando nos trabalhos de Gattefossé e do Dr. O uso dos óleos essenciais na perfumaria e na medicina começou a declinar no século XIX que. sua mão foi seriamente atingida. no ano de 1977. durante os dia s que se seguiram. durante a Segunda Grande Guerr a utilizou os óleos essenciais de tomilho. Para sua surpresa observou. Sua obra The Secret of Life and Youth (O Segredo da Vida e da Ju ventude) foi lançada com grande sucesso em 1964. limão. o mesmo Dr. como se viu. eventualmente. credita-se a esse químico francês. a redescobe rta da arte do uso dos óleos essenciais de plantas. Mais tarde . O Dr. relacionando a doença com o tipo de vida e a personalidade de cada pessoa. Gattefossé dedicou cerca de 50 anos de estudos e pesquisas com os óleos essenciais e escreveu inúmeros trabal hos que. com razão. o francês René-Maurice Gattefossé. camomila e cravo no tratamento de feridas e queimaduras dos soldados. inspirado nos trabalhos de Gattefo ssé. Gattefossé passou então a pesquisar as propriedades do óleo de lavan da e de outros óleos essenciais e. marcou o declínio de toda a Fitoterapia no mundo ocidental. Necessitando resfriar as mãos e sem vislumbrar nenhuma alterna tiva à sua volta. provocando-lhe q ueimaduras severas. a maior autoridade no assunto. um cirurgião do exército francês. desta forma. na Índia e no Egito antigos. o massagista americano Robert Tisserand lançou a obra The Art of Aromatherapy (A Arte da Aromaterapia). a Bioquímica Marguerite Maury fundamen tou uma terapia própria. com finalidades terapêuticas. Acrescente-se a facilidade com que se recomenda a util ização destas essências maravilhosas. inúmeros trabalhos. bergamota. O Bra sil talvez seja o maior produtor de óleo essencial das Américas. Marguerite Maury e Robert Tisse rand estão. Essa é. imprescindível quando se trata de qualquer indicação para fins terapêuticos. estamos ainda muito distantes da seriedade e do profissionalismo com que a Aromaterapia é condu zida em países como a França e a Inglaterra. P ortanto. Devemos buscar nestes países a inspiração par a o nosso aperfeiçoamento. quando se pretende um conhecimento mais profundo dos princípios que nortearam a Aromaterapia e de como ela vem evolui ndo. mas extremamente potentes. É bastante recomendável a leitu ra dos trabalhos destes e de outros autores. os principais óleos essenciais e óleos carreadores produzidos são: Andiroba Bergamota Cabreúva Capim-limão Castanha-doPará Copaíba Limão Cravo da Índia Pau-rosa Eucalipto Hortelã Laranja Tangerina Os Óleos Essenciais . SITUAÇÃO DA AROMATERAPIA NO BRASIL Pode-se dizer que a situação da Aromaterapia no Brasil de hoje é ainda descontrolada pela ausência quase total de regulamentação da ativ idade. não raras vezes. a questão mais séria de todos os ramos da Fitoterapia.americano e gerando. No Brasil. entre os mais importantes protagonistas contemporâneos do rena scimento da arte da Aromaterapia no mundo ocidental. adultera o p roduto original antes de vendê-lo. principalmente. escolas. René-Maurice Gattefossé. toda atenção deve ser dispensada à idoneidade do fabricante e. etc. centros de pesquisa. sobretudo no que diz respeito ao controle de qualidade dos produtos. talvez. em especial dos óleos de espécies cítricas (limão. muitas vezes. Jean Valnet. laranjas diversas). dando marge m a todo tipo de adulteração. da comercialização dos óleos essenciais. a partir daí. da produção e. ao fazer uso de óleos essenciais. portanto. do distribuidor que. No entanto. associações. sem o devido conhecim ento. elab oram processo no sistema límbico. utilizados d e forma adequada. através da inalação dos aromas. aplicado-os para atuar como antiinflamatórias. O tratamento fisiológico pode dar respostas ráp idas. Todas as formas de uso desencadeiam estas reações por acabarmos ten do contato com seus cheiros.OS RAMOS DE ATUAÇÃO Podemos dividir a Aromaterapia em três grandes ramos de atuação. somatizações. porém têm marcante repercussão fisiológic RIÇÃO Os óleos essenciais são o resultado da extração – geralmente por destilação – dos compo voláteis das diversas partes da planta e da expressão do pericarpo de espécies cítricas. pois estes aromas captados pelo cérebro. podem oferecer resultados altamente positivos para a saúde no se u sentido mais amplo. compressas. Este trabalho se dá a partir de sensações que são estimuladas pelos característicos ar omas de cada óleo. analgésicos.Onde se trabalha. fobias. 01 .Onde se trabalha com as propriedades químicas dos óleos essenciais. O efeito energético é muito semelhante à ação psicoterápica. Fig.Fisiológica . São ele s: . São relativamente fluidos. a mente e emoções human as. causando liberações a nível emocional de traum as. às vezes chamados de fragrâncias. De certa forma acabamos por lidar com as três fo rmas.Psicológica .Energética . etc. inalação.O efeito sobre a energia do nosso corpo e sua freqüência que acaba s e alterando pela memória energética trazida pelo óleo da planta. medos. . banhos. porém a inalação exercem uma ação mais direta neste sentido. Os perfumes. responsável pela regulação de vários processos emocionai s. têm natureza extremamente volátil. Este processo na verdade é interativo. Os aromas naturais dos ól eos essenciais afetam diretamente a mente e o corpo físico humanos e. Embora r ecebam o nome de “óleo”. também possuem se us aromas. são insolúveis em água e relativamente solúveis em álcool. não têm exatamente a viscosidade e coloração tradicionais que o term leva a pensar. física e emocionalmente. apegos. Isso acaba afetando-n os mental. como acontece às vezes com casos de infecções e processos inflamatórios. pois uma maneira de atuação acaba por interferir na outra. sedativos. O efeito psicológico do óleo essencial sobre a mente é marcante. Normalmente é feito o uso dos óleos para tratar destes problemas através de massa gens. antifúngicas.Apresentação comercial de óleos essenciais diversos. etc. . etc. possuem alguma coloração (e m sua grande maioria). sua ingestão e pelo uso de produtos que os contenh a. mas não são a mesma coisa que os óleos essenciais. assim como tratando uma série de desordens de personalidade com o raiva. são compostos por produtos químicos . carreadas p elos condutos de seiva. dentro de uma mesma espécie. por saturação do meio . entre as quais podem-se d estacar: Labiatae. Rutaceae. Atualmente. flores. caule. Eles consideravam o óleo essencial uma substância produzida com a finalidade de re serva para a planta. são necessários 1. ainda entr e as Angiospermas. Infelizmente. Rosaceae. extraídos respectivamente da casca. frutos). ou podem ser bolsas esquizógenas formadas p or várias células e que reservam o seu produto numa bolsa comum. Por outro lado. provavelmente na periferia do citoplasma. Compositae e out ras. admite-se que o óleo essencial é formad o nas células que o contêm. pelo menos do ponto de vista terapêutico. algumas famílias das Monocotiledôneas. Lauraceae. acreditavam que as essências eram produzidas nas células clorofi ladas. principalment e cosméticos. Circulando nos es paços intercelulares. naturalmente ha rmônico e com padrões energéticos próprios. por e xemplo. inúmeros produtos. onde podem ser observadas pequeníssimas gotas. no entanto. Caracteri sticamente ocorrem na planta em quantidades muito pequenas. como Araceae e Zingiberaceae. ou ainda os pelos c apitados que suportam células glandulares. Umbelliferae. Hoje consideram-se as seguintes funções fisiológicas do óleo essenc ial na planta: · Moderação dos processos oxidativos · Participação no controle da osmose · At ação na polinização entomófila · Proteção contra microorganismos . quando não existe vínculo algum. A canela (Cin namomum zeylanicum) é um exemplo muito claro desse fato. bergamota. e principalmente as Coníferas. mas distinta das que a rodeiam pelas suas dimensões maio res e por seu conteúdo de gotas oleosas.) são extraídos das cascas dos frutos de stas plantas. para a mesma quantidade de óleo essencial de rosa. FUNÇÃO Os óleos essenciais são mais abundantes nas plantas mais evoluídas como as Dic otiledôneas. que apresentam diversas famílias importantes. pelo menos. os óleos essenciais atuam como hormônios. têm sido apresentados e comercializados vinculando-se à palavra Aromater apia. são necessários 23 kg de folhas desta pl anta e. OCORRÊN CIA. veiculando informações ent re uma célula e outra. o óleo de um órgão da planta pode diferir intensamente do óleo extraído de outro órgão da mesma planta. se precipitavam nos locais de consumo. Essas estruturas. das fol has e das raízes da planta. atravessavam a membrana celular e. principa mente porque não compõem um conjunto de uma infinidade de substâncias. Os óleos cítricos (limão. 500 g de óleo essencial de eucalipto.sintéticos e não provêem os benefícios terapêuticos próprios das essências naturais. três óleos diferentes. podem est ar localizadas em quase todas as partes da planta (raiz. uma vez que esta planta f ornece. no entanto. entre as Gimnospermas. Para se obter. principalmente das folhas. no início do século. que se acumulam posteriormente. folhas. etc. Alguns pesquisadores liderados pelos franceses Charabo t.400 kg de pétalas! O óleo essencial de uma planta localiza-se em estruturas celulares que pod em ser: uma célula isolada. que pod e ser medida e comprovada cientificamente. notou-se um alto padrão vibratório nos óleos essenciais naturais que possuem inta ctas suas estruturas moleculares. podem se romper e diminuir em muito as ações dos óleos empregados. contrário dos produtos quimicamente sintéticos que possuem basicamente uma única ação química. Desta forma é comum vermos propriedades diferentes daquelas estudadas num laboratório junto a estes compostos: eles dentro da planta e num óleo essencial extraído de forma adequada. como os ald eídos. mas também como repelente de insetos. estimulantes da circulação e entre os óleos que possuem altos teores deles podemos citar o lemongrass (citral) . Muitos constituintes. liquefazendo mucosidades e são úteis como descongestionantes em casos de as ma. Por e xemplo. bactéria ou fungo poderá sobreviver. e isso acontece devido à sinergia que acont ece entre os compostos que se unem em cadeias estruturais que sem os devidos cui dados no ato da destilação e extração. na insônia. Fenóis são anti-sépt icos e úteis no combate a bactérias e vírus e podem ser encontrados nos óleos de tomilho (timol). a lavanda é comumente empregada em queimaduras. Por outro lado. os óleos essenciai s são quimicamente bem diversificados assim como possuem diferentes atuações.· Proteção contra animais herbívoros · Alelopatia. Os óleos essenciais naturais possuem uma alta freqüência vibratória. que encontramos nos óleos de limão (limoneno). a sinergia e specífica advinda da fusão molecular destes elementos que atuam de maneira bem específ ica na cura. noss o sistema imunológico fica comprometido e doenças poderão vir a aparecer. Nunca dois óleos essenciais s erão iguais em sua forma de atuar sobre o corpo. Em tão elevado padrão energético nenhum vírus. a relação entre plantas vizinhas Em situaç e estresse os teores de óleo essencial em uma planta se elevam. nosso corpo possui uma freqüência que fica em torno de 62 a 68MHz. são antiinflamatórios e atu am especialmente sobre o fígado auxiliando no processo de desintoxicação do corpo e co mo estimulantes de funções glandulares. Assim podemos . stress. citronela (citronelal). sem citar-se suas mais variadas indicações. não tendo assim. etc. Pelas pesqui sas. Álcoois atuam como sedativos. Sesquiterpenos. tagetes (tagetona). anti-séptico s e estimulantes do sistema imunológico. etc. possuem propriedades antiinfecciosas. dores de cabeça. Quando esta freqüência cai. bronquites e resfriados. camomila (camazuleno) e pinho (pineno). indo sua freqüência de 52MHz a 320MHz (óleo de rosas ). Óleos que possuem altos teores em álcoois são o sândalo (santalol) e o neroli (nerol). um produto sintético jamais possuirá a variedade de compostos químicos que óleos naturais contém. orégano (carvacrol e timol). possuirão efeitos distintos e muito mais abrangentes da queles verificados em sua atuação isolada. Devid o a esta inacreditável complexidade de centenas de diferentes compostos químicos pre sentes. indicando sua part icipação nos processos de adaptação desta planta ao seu meio. etc. TPM. Imagine como não seria longa toda a listagem d e compostos ativos se fossemos analisar a totalidade de óleos essenciais atualment e comercializados em todo o mundo. Cetonas terão ação sobre a regeneração celular. muitas vezes num único simples óleo. Portanto. etc. torna-se bem claro que o valor terapêutic o dos óleos essenciais é imenso. Royal Rife. tuia (tuiona). casca de c anela (aldeído cinâmico). Entre os óleos que possuem altos teores delas citamos a lavanda spike (cânfora). Segundo o Dr. eles simplesmente desaparecem e os que sobram morrem. facilitando assim nossa comunicação com nosso lado espiritual. encontrado nos óleos essenciais. de limpeza e defesa celular. curativos. eles têm a habilidade de aumentar o índice d e oxigênio na atmosfera. Inclusive vale ressaltarm os aqui que em nenhuma das pesquisas feitas. notou-se alguma resistência por parte dos vírus ou bactérias aos óleos essenciais utilizados: simplesmente eles não criam res istência aos óleos. Com isso e la consegue aos poucos se recuperar. Devido a possuir uma grande intensidade em sesquiterpenos. Pelas últimas pesquisas. pois inibem a sua ação sobre o corpo. uma pessoa possui a capacidade de se recuperar 70% mais rápido usando óleos essenciais como o limão. ativas dentro de nosso corpo ao os utilizarmos. é que os óleos essenciais cons eguem romper esta parede danificada pelos processos oxidativos (pois são lipossolúve is). e que é intensamente importante para a sustentação e regeneração de nosso corpo. vêm a ocasionar uma morte prec oce da célula.o que sabe-se que melhora conseqüentemente o sistema imunológico. vitaminas. possuin do assim. não possuem uma normal absorção de oxigênio. Assim. Os óleo s também aumentam o ozônio e os íons negativos na casa. levando com isso os nutrientes e o oxigênio necessário à vida da célula. descobriu-se que células doent es devido aos processos oxidativos ocasionados pela presença de radicais livres. além de ter propriedades anticarcinogênicas. nutrientes. sândalo e outros óleos e resinas sagradas sempre foram empregados em templos com o objetivo de facilitar o contato do homem com seu lado espiritual. . Está bem claro que quando os óleos essenciais são difundidos na casa. por estas mesmas vias de ação. Inclusive vale ressaltar aqui que est e potencial dos óleos essenciais é tão intenso que alguns como a camomila. ele também possui o potencial de trabalhar como um imuno-estimulante. Os óleos essencia is funcionam como uma base de auxílio no aumento de oxigênio em nosso corpo. Atualmente. sabe-se que a maioria das doenças é causada p ela falta de oxigenação celular. propriedad es estas mesmas. o que é excelente no combate à pro liferação e desenvolvimento de bactérias. O que tornase notável em nossos comentários. liberando moléculas de oxigênio do ar.entender os poderosos efeitos antibióticos e antiviróticos da maioria dos óleos essenc iais que são empregados nos mais diferentes tratamentos. Eles fazem isso. Por isso o olíbano. regenerando-se com o auxílio de elementos ant i-oxidativos presentes nos óleos essenciais. tomilho ou tea tree. contrário aos antibióticos convencionais que têm perdido seu uso devid o às mutações destes microorganismos. ao adquirir um resfriado. estados maníaco-depressivos. mirra. Hoje. a ciência nos mostra que óleos essen ciais como o olíbano. nutrientes e vitaminas necessários à sua manutenção Ao tais substâncias não atravessarem a parede celular. é o oxigênio isso porque óleos essenciais são antioxidantes naturais que dentro das plantas atua m em processos regenerativos. que têm sido estudadas atualmente no tratamento do câncer. vêm a ser con tra-indicados em tratamentos radioterápicos. mas como reconstituinte celular pós-tratamento são excelentes. suplementos não podem penetrar numa célula doente. Um agente chave. Veja o esquema abaixo: O xigênio. possuem a habilidade de aumentar os níveis de oxigênio ao redor das glândulas pineal e pituitária. a capacidade de aumentar seu nível dentro das células . o que por outro lado acaba estimulando tais glândul as. O olíbano inclusive alivia. que antes usavam essências sin téticas. algumas farmacopéias permitem também os equivalente s sintéticos e sua ação limita-se puramente à sua química. e no emprego. há drásticas diferenças ent produto natural e um sintético.Existe uma diferença que impede seu emprego de fo rma psicológica e homeopática: o produto sintético não carrega consigo a energia da plan ta.Pode mos dizer que não existe recriação humana que consiga reproduzir com plena perfeição o aro ma de um óleo natural. p odutos sintéticos são encontrados no mercado. bem como um bom produto de u m de má qualidade. Porém. pois o uso. portanto perde sua utilidade terapêutica dentro da Aromaterapia a nível psicoter apêutico. ocasionar sérias intoxicações.Contudo. Portanto é importante saber diferenciar o produto que você está comprando para ter garantia de seus benefícios. Hoje um problema freqüente que surge. dentro da Aromaterapia. Exceções são aqueles óleos que contêm somente uma substância. mas também pela freqüência energética e memória que eles carrega m. como o óleo volátil de baunilha ue contém vanilina). somente os naturais são permitidos pelas farmacopéias. acabamos descobrindo que têm empregado produtos s intéticos e não óleos essenciais naturais. o que impede seu emprego quando se tr atar de doenças físicas. . Esses óleos sintéticos podem ser imitações dos naturais ou composições de fantasia e costumam ser muitas vezes denominados de "essên cias". . e não correr o risco de i ntoxicar seu cliente. nova vida. há uma diferença marcante em seus resultados e as alergias deixam de existir. Para uso farmacêutico. pois muitos dos efeitos energéticos dos óleos se dão não somente pelo seu aroma. passam a empregar óleos naturais. Em sua maior totalidade. Quando estas mesmas pessoas. dando assim à célula. penetração Resultando em uma célula saudável que pode receber oxigênio e nutrientes. pode além de não resolver o prob lema. através de óleos essenciais. é um vasto número de pessoas aparecerem falan do de alergias respiratórias causadas pelo emprego de óleos essenciais. óleos essenciais podem penetrar a parede celular de lipídeos. Devido à importância deste item vamos agora ver algumas formas de se distinguir um produto natural de um sintético. e que creio ser necessário apresentá-las aqui: . Óleos Naturais e Óleos Sintéticos Além dos óleos voláteis obtidos de plantas (fitogênicos). existe uma diferença marcante na com posição química dos óleos naturais e dos sintéticos. como o de ingerir. jamais devemos fazer uso de criações sintéticas. Nesses casos. o que resulta numa maior distribuição de oxigênio e outros nutrientes. Quando conve rsamos melhor com estas pessoas. e o fazem crendo que o produto que estão comp rando é totalmente puro. Além da fraude evidente ao consumidor. até mesmo por seus custos se rem menores. cerca de 90 por cento dos óleos que estão no mercado não apresentam mais a sua composição original . diferenciar em muito suas aplicações. Vemos a dificuldade.mistura do óleo volátil d e qualidade com outros óleos de menor valor para aumentar o rendimento. esta pode acarretar conseqüências negativas para a saúde do usuário e. portanto é de suma importânci a tomar conhecimento destes fatores de modificação. época do ano. A origem geográfica pode. tipo de solo. Somente o óleo de camomila e poucos outros apresentarão a coloração azulada. jamais se encontrará óleos com cores que vão . A colheita da planta e a forma de extração de seu óleo inter ferem fortemente na composição química final de seu produto. mas mesmo assim. pois sobre este fator contamos ainda com a presença de quimiotipos diversos dos óleos. A adulteração (e mesmo a falsificação) de óleos v láteis já é conhecida desde os tempos mais antigos. . . pois em sua composição. Mesmo assim. se a camomila (Matricaria chamomilla) for colhi da pela manhã. . que sur gem de acordo com o tipo de solo. os seguintes pro cedimentos são usados para falsificar óleos voláteis: . especi al atenção deve ser reservada a esse tipo de problema. o que também poderá.falsific ação completa do óleo através de misturas de substâncias sintéticas dissolvidas num veículo i erte. portanto. algumas ve zes. a casca d e canela e o vetiver a cor marrom e o cedro de Himalaia e a bergamota a cor esve rdeada. etc. pois em contato com a luz oxida-se com f acilidade. Porém se colhida ao fim da tarde. como dito anteriormente. e tc. Os produtores de grande parte dos óleos comercializados não apresentam a identific ação correta da planta da qual o produto foi obtido (nome científico). o PATCHOULI. Um exemplo é o Alecrim que só na França possui dois quimiotipos diferentes. dependendo do tipo de falsificação.Primeiro passo é compreender e infelizmente ter de aceitar que no Brasil. a parte do vege tal que foi empregada e a procedência do mesmo. pode ser encont rado produtos sintéticos sendo vendidos nestes frascos. talvez até desde a época dos ditos "al quimistas". tais como álcool benzílico ou octílico (de cereais).Os óleos essenciais não possuem cores extravagantes como roxo. seu óleo possuirá altos teores em alfa-bisabolol. Tipicamente. lilás. conforme falamos. encontra-se o camazuleno. região. de b aixo preço. apresento a qui alguns pontos que podem ser observados na aquisição dos óleos: . Por outr o lado a tangerina. o que lhe confere o tom azulado. Ao ser adquirido deve esta r conservado em frascos de cor âmbar ou azul cobalto. seu principal princípio ativo como anti-inflamatório. perdendo então suas propriedades terapêuticas. laranja e orégano terão a cor alaranjada. conforme o caso.Um óleo essencial j amais será vendido em vidro transparente. Nos outros casos. encontrar-se-ão somen te vestígios de alfa-bisabolol em seu óleo. um cultivado no Sul e outro no Norte. auxiliar na identificação botânica e determinar a composição diferenciada. clima e habitat no qual a planta é cultivada. Por exemplo. Pois. os óleos variam de composição de acordo com clima. Ter à disposição de seu fornecedor a a nálise química de seus óleos é a melhor garantia de se estar adquirindo um produto natur al e inclusive poder saber qual variedade de quimiotipo (variação química) você está compr ando.adição de compostos sintéticos. um composto que pode queimar a pele (e que é mais útil como sudorífero e estimulante ). em se tratando d e Aromaterapia. costumam ser di luídos a uma proporção de 10 ou 20% em óleo de jojoba para baratear seu custo. Por outro la do. para conseguir-se a mesma quantidade em óleo de rosas (1 litro). pois por exemplo. Óleos essenciais não se dissolvem facilmente na água (são óleos). no caso de marcas de garantia. Daí seu preço jamais vir a ser o mesmo que o de um óleo de eucalipto. para conseguir-se 1 litro de óleo d e eucalipto glóbulus. ou ir para o fundo como o vetiver ou PATCHOULI que possuem maior peso molecular. mas permite saber. assim como. . o que nestes casos diferenciará em muito as aplicações terapêuticas dos óleos dest mesma planta. etc). enquanto no óleo extraído de suas folhas encontraremos mais eugenol (70-90%) (sen do um óleo de maior propriedade anti-séptica). retirando-se o óleo de suas raízes.além do transparente e do amarelo claro. possuirão preços de custo também diferentes (aí entram também taxas de câmbio. Se ao pi gar uma gota. Vale frisar também que existem muitas empresas que colocam o nome c ientífico da planta no rótulo de produtos sintéticos comercializados como naturais. Quem trabalha com integrid ade coloca no rótulo do produto o país de origem. já que alguns possuem marcantes alterações químicas conforme espécie e subespécie. o que nos leva a ver que só o nome científico nem sempre identifica o produto como nat ural. como uso na massagem. ou rotulados como diluídos.Óleos nat urais jamais irão custar o mesmo preço. Um perfume francês às vezes chega a manter seu odo r sobre a pele até o dia seguinte. . O óleo natural não se dissolve. questione sobr e a análise química. Estas são algumas diferenças básicas. data de envasamento ou colheita. que por serem muito caros. mostra-se extremamente importante saber-se qual parte da planta foi empregada para se produzir o óleo. haverá altos teores em cânfora. quando empregados como perfumes ou quando utilizados na massa gem. de acordo com seu país de proce dência. Produtos com cheiros alterados. Jamais se esqueça que. a não ser que sejam vendidos com uma finali dade específica. com odor de álcool ou óleo de cozinha são produtos adu lterados e devem ser deixados de lado. qualidade é tudo e este é um dos grande problemas enfrentados pelos . método de extração. se tiver. o que equivale a 1 hectare de plantação de rosas.Os óleos naturais duram m ais tempo na pele. se o extrairmos da casca da canela teremos maior intensidade em aldeído cinâmico (5575%) . como acontece mui tas vezes com os óleo de rosa e jasmim. Normalmente produtos coloridos o são pela a dição de anilinas. import e exportação. costuma boiar quando seu peso é menor que o da água. isso é um indício de que o produto é sintético. necessita-se aproximadamente de 30kg de folhas. contrário aos sintéticos que não permanecem às vezes mais do que poucas horas. Por exemplo. vigilância sanitária. pois necessitam de proporções diferentes de matéri a-prima da planta para se produzir óleo. que possui propriedades estimulantes na c irculação. se o produto é natural e de onde provém. Por outro lado. Quanto ao penúltimo item. de qual espécie de planta foi produzido o óleo. Esta é a grande diferença entre os perfumes franceses que utilizam óleos naturais e os nac ionais que usam essências sintéticas.Sempre que for comprar seu óleo. parte da planta que foi empregada na extração e informações sobre quimiotip o. a água turvar-se de branco. . gasta-se de 1 a 3 toneladas de pétalas. a flor. o solvente deve ser removido para a obtenção do óleo essencial.terapeutas. posteriormente. daí todo cuidado é pouco para que seu trabalho s e desenvolva de forma satisfatória. por exemplo. Numa segunda fase. são exageradas. De modo geral. O método é muito dispendioso e demorado. a dequados cada um a um tipo de extração e de espécie vegetal utilizada. este sistema de extração será considerado neste estudo com mais detalhes. a d estilação é o método mais comum. devido à diferença na sua composição. MÉTODOS DE OBTENÇÃO Todas as partes das plantas pode m ser utilizadas para a extração dos óleos essenciais que contenham. o óleo essencial migra das pétalas se dissolvendo na gordura que. todos os métodos de extração não são adequados para processament o doméstico. Entretanto. Cada método de extração tem suas vantagens e suas desvantage s. porque as quantidades de material vegetal necessár ias para uma produção. aos quais o terapeuta limita-se a esc rever a recomendação para o farmacêutico prepará-lo. Consiste em uma extração em camadas através de tecidos embebidos em óleo ou gordura. Diferente dos Florais de Bach. ainda que artesanal. os óleos essenciais e as sinergias pr eparadas as são pelo próprio terapeuta. um órgão como. e as características e qualidades de cada óleo podem variar de acordo com o método utilizado. Posteriormente o solvente é r etirado restando o óleo essencial. é removida com o us o de solventes adequados. O óle essencial das diversas partes das plantas pode ser extraído por variados métodos. principalmente para pétalas de flores muito delicadas. . Atualmente é considera do obsoleto. Os métodos de extração mais comuns são: · enfleurage · extração com solventes · expressão a f tilação Quase todos os óleos disponíveis no mercado são obtidos pelo processo de destilação e por isso. pode fornecer um óleo mais adequado para determinado fi m que o óleo extraído das folhas da mesma planta. EXTRAÇÃO COM SOLVENTES Consiste na imersão do material vegetal em um hidr ocarboneto solvente que fará a extração propriamente dita. E NFLEURAGE Provavelmente deve ter sido o primeiro método utilizado para a extração de óle os essenciais. no entanto. mesmo que pequena. DESTILAÇÃO. EXPRESSÃO A FRIO Praticamente utilizado com exclusivida de para a extração do óleo das cascas de diversas espécies de Citrus. HIDROLATOS A dest ilação. Há também uma cit referente ao seu emprego pelos antigos egípcios. 02 . desde os mais simples aos mais elabo rados. para fins terapêuticos. A destilação ocorre dentro de um equi pamento denominado destilador ou alambique. e até mais em alguns casos. apoiado em uma espécie de peneira inox. Na França ond e a Aromaterapia é mais avançada. O princípios desta técnica foram já observados por Dioscórides. O processo genérico pode ser assim resumido: 1. como foi visto.O método é empregado principalmente para flores. a extração através de solventes de óleos essenciais. É efetuada a partir da expressão hidráulica do material vegetal a frio. é o método mais comum de extração dos óleos essenciais das plantas. o material vegetal é todo col ocado dentro de um tanque. principalmente porque deixa resíduos do solvente no óleo obtido. Já foram encontrados valores da ordem de quase 10% de solvente. Foto Michel Vanhove Fig. esta é a melhor maneira. Não é recomendável para fins terapêuticos.Prensa para extração a frio. coletando-se então o óleo que escorr e. pois não há a interferência do calor. no século I. através da qual s e faz passar vapor d’água aquecido. . Do ponto de vista terapêutico é o método que menos alterações provoca no óleo essencial. mas não é adequada para raízes. é proibida. podem ser citados. o vapor. isto é. aproveitando-se as diferentes densidades de cada um. a seg uir. na porção terminal da serpentina a mistura água / óleo essencial é coletada à temperatura ambiente. 4. dessa forma. etc. obtendo-se um material mais refinado. os seguintes rendimentos médios. aquece e carreia consigo as substâncias aromáticas voláteis. redestilado. Outras vezes o processo é repetido. . 2. para a obtenção de 1 kg de óleo essencial: Eucalipto 46 kg Tomilho 400 kg Rosa Néroli 1400 kg 6000 k g Uma imagem esquemática de um destilador simples pode ser vista na figura 03. isto é. agora contendo o óleo volatilizado. que permite que o óleo fique sob ou sobrenadando na água.semente. Assim. permitindo. A destilação de material vegetal para a obtenção de óleos essenciais é um processo cujo rendimento é sempre muito baixo e caro. sob temperaturas mais brandas e durante um tempo maior. isto é. principalmente para melhoria da qualidade do mate rial que se pretende obter. galhos. a água e o óleo são sepa ados por decantação.. o material vegetal é colocado diretamente na ág ua. Algumas variações no método básico de destilação podem ser introduzidas. Para se ter uma idéia de grande za. 5. como exemplo. certas destilações são efetuadas a “fogo baixo”. passando através do material vegetal. pelos t eores muito reduzidos daqueles princípios na planta. um óleo de melhor qualidade. nestes casos. 3. o vapor. passa p or uma serpentina onde é resfriado e condensado. ampliando a capacidade deste. E o efeito da massagem aromática se faz sen tir sobre estas três áreas. a ação mais su til e mais profunda da aplicação dos óleos essenciais no organismo é a que se faz sentir mesmo através da mente humana. Estes nervos olfativos estão ligados diretamente ao sistema límbico do céreb ro. através da Aromaterapia. apresentando a mistura como hidrolato ou água de flores. AÇÃO DOS ÓLEOS ESSENC IAIS Embora o termo aroma seja exclusivo para a fragrância. pela absorção dos nutrientes lipossolúveis (solúveis em gorduras) e pelo controle de infecções no organismo. Uma das ações mais marcantes dos óleos ess enciais sobre o organismo humano. A menor molécula aromática já faz dela um agente terapêut ico capaz de agir sobre o organismo humano. Por outro lado. os óleos essenciais também apresentam propriedades farmacológicas tais que lhes permitem penetrar através da p ele e atuar na corrente sangüínea. indicando o processo de destilação. servir como complemento no tratamento utilizando óleo essencial. que é de eficácia imediata. como a “água de rosas”. ao abrigo da luz. a “água de flor de laranjeira” e a “água de c mila”. se dá sobre o sistema lin fático. 2 g/l de óleo essencial disperso na forma ionizada. O sistema linfático é um segundo sistema circulatório. que é a água destilada contendo cerca de 0.Destilador. substâncias solúveis em água. responsável pela drenagem do excesso de fluido das células e dos tecidos. em muitos casos. passando pelas vias respiratórias. e que não estão presentes no óleo essencial. de fome e de sede. da mesma form a como atua eficazmente através do sistema nervoso central. estimulam os nervos o lfativos. Em muitos cas os a destilação é processada para a obtenção exclusiva do respectivo hidrolato. agregando-se algumas gotas de óleo à água pura. deve ainda ser observado que estes hidrolatos contêm. Desta forma podem ser guardados por cerca de 2 a 3 anos. de modo geral. com a prática da massagem aromática. responsável por regular a atividade sensorial e motora e pelos impulsos de sex o. pelo sentido do olfato. 03 . não decantável. No entanto. em local fresco sem g randes variações de temperatura. esta última constitui o hidrolato. a Aromaterapia tem sido u tilizada com sucesso em infecções bacterianas e deficiências imunológicas. Os hidrolatos são especialmente recomendados para a desinfecção de fe ridas e cuidados com a pele em geral. Pesquisas recentes têm comprovado que os diversos cheiros qu e percebemos tem um impacto direto sobre aquilo que sentimos. Assim são produzidos hidrolatos conhecidos. também existe falsificação comercial. evitando-se qualquer contato co m o ar. Além disso. muito bem tampados. Os óleos essenciais após a sua extração precisam ser arma zenados em vidros escuros desinfectados. São muito utilizados em cosmética. Após a separação do óleo essencial da água. Também podem.Fig. Acredita-se que os vários aromas dos óleos essenciais ativam os transceptores neuroquímicos do cérebro com o a serotonina e as . invariavelmen te. Aqui. como no caso dos óleos essenciais propriamente ditos. As moléculas de óleo essencial contidas no ar aspirado. para relaxamento. Estud os recentes têm demonstrado os efeitos dos óleos essenciais sobre as ondas cerebrais . região associada a o relaxamento. comandando emoções. na ordem em que os processos ocorrem podem ser ass im resumidas: . o óle o essencial de lavanda é utilizado. sabe-se hoje que esse aroma incrementa as ondas alfa na região de trás da cabeça. mas aquela s vão diretamente a uma específica região cerebral. a conexão é direta e as res postas imediatas: deve ser notado que as mensagens olfativas não passam pela medul a espinhal. tornar esse mundo acessível . pode-se afirmar que os óleos essenciais têm sua ação viabiliza da em quatro frentes: · pela inalação (vias respiratórias / sistema límbico) · pela absorção le / correntes sangüínea e linfática) · pela aplicação tópica (pele / superfície local) · pel estão oral (uso interno) O Sentido do Olfato É interessante observar bem o aspecto d e fragrância da Aromaterapia e. que fazem a comunicação do cérebro com o sistema nervoso e outros sistemas do corpo. Um ritmo exibindo calma foi produzido quando um óleo conhecido por sua ação sedativa foi inalado. enquanto um óleo estimulante induziria à liberação de noradrenalina. como a maioria das mensagens do corpo que vão para o cérebro. o aroma de um óleo essencial calmante provocaria a liberação d e serotonina. Fisiologicamente. e um aroma estimulante provocou uma resposta de alerta. a partir do olfato. pelo seu aroma. Fisicamente. quando então não se percebe os diferentes cheiros ou aromas.endorfinas. Dá-se o nome de anosmia à perda da capacidade olfativa. Por exemplo. como os aromas agem sobre o cérebro human o. ANATOMIA DO OLFATO As principais e struturas que envolvem a olfação. Resumindo. sobretudo. significa abrir-se a uma infinidade de conhecimento e sabedoria. trata-se apenas da distância de a lguns centímetros separando um do outro. O olfato está diretamente relacionado com as áreas do subconsciente e. Assim. Talvez o aspe cto mais importante na osmologia – o estudo da olfação – seja exatamente esta estreita l igação entre o cérebro e o nariz humanos. Milhões de terminais olfa tivos. como os nervos olfativos terminam em uma região onde a linguagem é a utilização de imagens e associações. Conforme observou Marcel Lavabre. É de se ressaltar. e é forrada por um epitélio secretor de muco.· cavidades nasais: constituem os espaços por onde circula o ar desde o exterior até o contato mais íntimo com a mucosa. A cavidade nasal. de partículas fragrantes. transmitem a informação a um dos dois principais n ervos olfativos. isto é. no entanto. Se seus capilares se dilatam e o muco se secreta em excesso. na forma de minúsculos cílios. Ao circular pela mesma. · sistema límbico cerebral: setor do cérebro responsável pelas emoções e pelo instinto. suas moléculas ficam dispersas. · nervos olfativos: conjunto de células nervosas que tra nsmitem a informação olfativa para o cérebro. é uma das partes mais primitivas do céreb ro. Ao ser aspirado pelo nariz. nas porções mais internas da c avidade nasal. o ar se purifica. não é possível o exercício do mesmo tipo de lógica empregada pelos centros do intelecto. Esta informação segue através do nervo para o bulbo olfativo que a re transmite para a região límbica do cérebro. está situada em cima da b oca e debaixo da caixa craniana. o sentid o do olfato é a tal ponto apurado que é capaz de detectar uma parte em dez trilhões de partes de material olfativo. esse ar é aquecido e algumas daquelas moléculas são e ntão dissolvidas na mucosa que cobre o epitélio olfativo. umedece e esquenta. · bulbos olfativos: estruturas através das q uais os nervos olfativos se conectam ao cérebro. suspensas no ar. sintoma característico do resfriado. · cílios olfativos: micro-estruturas que aumentam a área de contato das moléculas aromátic as com os nervos olfativos. Quando o óleo essencial se evapora. Contém os órgãos do sentido do olfato. O órgão olfativo do . Uma parte das moléculas dispersas no ar inspirado segue para os pul mões. · mucosa do epitélio olfativo: é o tecido que recobre a parte interna das cavidades nasais e onde as partículas aromáticas se dissolvem. que o homem não desenvolveu um vocabulário apropriado para diferenciar as vár ias centenas de odores diferentes que se pode perceber. enquanto outra retorna ao exterior pelo ar expirado. que começa a partir das janelas do nariz. Além disso. o nariz f ica obstruído. fami liarizar-se com alguns termos utilizados em Farmacologia. disponível como fitoterápico. não dominando adequadamente esta matéria. apresenta-se aqui uma pequena introdução à Farmacologia Aplicada aos Óleos Es senciais. se é que não estão suficientemente volatilizados. ÁTOMOS. ao ser inspirados. MOLÉCULAS. queiram realmente ter uma melhor compreensão das estruturas. isto é. Como a destilação só extrai os componentes voláteis . Farmacologia Aplicada Recomenda-se aqui que o estudante procure. Assim. das interações e da ação farmacológica dos fitoterápicos. o óleo essencial assim obtido não tem exatamente a mesma composição com que foi produz ido na planta. Desagregados nele. Os das i nferiores recobrem os cornetos ósseos. para melhor compreensão. uma vez que seus componentes não voláteis permaneceram no material ve getal. A mucosa amarela é muito ric a em terminações nervosas do nervo olfativo. separadas por meatos que se dividem em superior. após a sua extração. A mucosa vermelha é dessa cor por ser muito rica em vasos sangüíneos. Os óleos essenciais podem ter em sua composição desde cerca de uma dezena de substâncias até mais de duas centenas.sentido do olfato é a mucosa que forra a parte interior e superior das fossas nasa is. Seria mesmo muito interes sante uma boa revisão no programa de Química Orgânica do Ensino Médio (Segundo Grau). a composição química de um óleo essencial qua lquer. quando de suas pesquisas bibliográficas em Fitoterapia. médio e inferior. que é a que cobre a par te inferior. e nos produzem a s ensação de cheiro ou dor. Os produtos voláteis ou gases perfumados que se desprendem das diversas substâncias. a princípio. depende de dois fatores: a biossíntese da própria planta (como ele é produzido na planta) e o processo de extração u tilizado (invariavelmente a destilação). pois não foram carreados pelo vapor. e c ontém glândulas que segregam um muco que mantém úmida a região. ara tanto. e sua função é aumentar em pouco espaço a superfície sensorial. no muco que impregna a mucosa. chamada mucosa amarela. SUBSTÂNCIAS. excitam as terminações ao centro olfativo do córtex cerebral. ELEMENTOS . entram nas fossas nasais e se dissolvem. para distingui-la da vermelha. As fossas nasais apresentam três pregas d uplas. pa ra aqueles que. chamam-se terpenos (monoterpenos) os hidrocarbonetos com 10 átomos de Carbono em . Estas. o número de átomos de Carbono nesta cadeia. vale dizer. Por isso. ESTRUTURA BÁSICA DOS COMPOST OS ESSENCIAIS Os principais componentes dos óleos essenciais são constituídos por átomos de Carbono [C].Cadeia carbônica genérica. composta por uma cadeia de átomos de Carbono aos quais se ligam átomos de Hid rogênio. permite que se evaporem com facilidade. diz-se que a unidade estrutural da matéria é o átomo. de Hidrogênio [H] e de Oxigênio [O]. por seu turno. pesos atômicos. portanto. são grupos de milhares e milhões de moléculas as quais. não importa a forma sob a qual se apresente. de acordo com o número de átomos de Carbono existentes na cade ia. As moléculas dos hidrocarbonetos possuem uma estrutura básica semel hante. Um exemplo de uma cad eia carbônica genérica pode ser visto na figura adiante. mais “pesada” é a molécula e. constituem as substâncias que compõem a m atéria. quanto maior o número de átomos de Carbono ela contenha. A essa cadeia carbônica básica ligam-se átomos d e Oxigênio na forma de grupos funcionais. isto é. Estas substâncias. Quanto maior a cadeia carbônica. e outras informações relevantes sobre sua natureza. o que lhes confere volatilidade. assim como a conhecemos no dia-a-dia. conferindo-lhes as características próprias destes grupos. constituindo o que se conhece como uma cadeia carbônica onde varia.Toda matéria existente. e são chamados genericamente de hidrocarbonetos. possuem poucos átomos de Carbono. primeiramente os átomos se comb inam e formam moléculas. Então. dentro de certos limites. No Universo conh ecido existe um número finito de tipos de átomos. mais difícil a sua evaporação. Assim. quer di zer. por sua vez. é composta por uma ou mais substâncias. Os 118 elem entos atualmente conhecidos estão representados em uma tabela com seus respectivos nomes. cada um desses tipos de átomos é chamado genericamente de elemento. 04 . Essa tabel a é conhecida como Tabela Periódica dos Elementos Químicos. são comp ostas por átomos iguais ou diferentes entre si. A Ciência sabe da existência de 118 ti pos. Fig. por sua vez. mostrando os átomos de Carbono [C] e de Hidrogênio [H] Os hidrocarbonetos dos óleos essenciais possuem uma cadeia relativamente curta . citronelal. 05 . Sesquiterpenos São compostos cu ja cadeia carbônica possui 15 átomos de Carbono. à sua estrutura básica (a sua cadei a carbônica) e ao seu grupo funcional (aquele grupo com átomos de Oxigênio que se liga à cadeia carbônica). sesquiterpenos aqueles com 15 átomos de Carbono. carvacrol. A partir daí. cariofileno. entre outros.sua cadeia. Fig. limonemo. Entre os terpenos estão incluídos alguns dos compostos mais comu ns como citral. constituindo os derivados. em função do que se viu. entre outros.Estrutura atômica do monoterpeno limonemo. As diferentes propriedades apresentadas p elos diversos óleos essenciais devem-se. A diversidade química dos vários co mpostos será conseqüência da introdução de diferentes grupos funcionais nas cadeias carbônic as citadas. Entre os sesquiterpenos mais comuns estão bisabolol. camazuleno. O fenilpropano é uma mo lécula que possui 9 átomos de Carbono em sua cadeia. fenolina. portanto. cânfora. pode-se agrupar em três categor ias os compostos essenciais mais importantes: · terpenos e seus derivados · sesquite rpenos e seus derivados · derivados do fenilpropano Terpenos Os terpenos são mais es pecificamente conhecidos como monoterpenos. . com uma cadeia carbônica composta por 10 átomos de Carbono. linalol. cet onas. .Fig. álcoois. Pode-se dizer que os grupamentos funcionais nos óleos es senciais são o resultado da posição ocupada pelos átomos de Oxigênio na cadeia carbônica dos diversos compostos. GRUPOS FUNCIONAIS NOS COMPOSTOS ESSENCIAIS Os óleos essenciais têm uma composição comple xa. aldeídos. 07 – Estrutura atômica dos grupos funcionais. 06 – Estrutura do sesquiterpeno fenolina. na forma de moléculas de terpenos. ácidos orgânicos e outros. Os principais grupos funcionais ocorrentes nos óleos essencia is são: · álcoois · aldeídos · cetonas · ésteres · fenóis · cineol (óxidos) Fig. contendo substâncias dos diversos grupos funcionais: ésteres. sesquiterpenos e d erivados do fenilpropano. cujo Carbono e stá no interior da cadeia. És teres Os ésteres são compostos resultantes da reação entre um álcool e um ácido. Fenóis Os fenóis são álcoois ligados a uma estrutura molecular conhecida como anel benzênico. mentona. estragol. os responsáveis pelos aromas percebidos pelo olfato. salici lato de metil. São exemplos de fenóis fitoterapicamente ativos: carvacrol. Cetonas São compostos or gânicos que possuem na sua estrutura molecular uma carboxila (-CO). acetato geranílico. Diz-se que um átomo de Carbono está saturado quando se encontra realizando 4 ligações com outros átomos. Os álcoo is são caracteristicamente fluidos e reconhecidos na nomenclatura pela terminação ol. pinocanfona. pulegona. nerol. Alguns ésteres importantes que comumente ocorrem nos óleos essenciais: acetato linalílico. os aldeídos possuem ação se dativa e antiinflamatória. timol. São. Algumas ceto nas importantes em Fitoterapia: cânfora. Alguns álcooi s importantes que comumente ocorrem nos óleos essenciais das plantas: borneol. Cineol . Muitos fenóis possuem uma ação fortemente estimulante e antibacteri ana. neral. espasmolítica e antifúngica. Em sua grande maioria os álcoois apresentam ação anti-séptica e energizante. geralmente. linalol. cit ronelol. geraniol. Aldeídos São compostos orgânico s que possuem na sua estrutura molecular um radical aldoxila (--CHO). carvona. Caracterist icamente os ésteres apresentam ação sedativa.Álcoois São compostos orgânicos que apresentam na sua estrutura molecular uma hidroxil a (-.OH) ligada diretamente a um átomo de Carbono saturado. citronelal. santalol. De maneira geral. Alguns aldeídos importantes que comumente ocorrem nos óleos essenciais extraídos: citral. sendo reco nhecidos na nomenclatura pela terminação al. As cetonas possuem ação mucolítica e citofilática. geranial. o qual se liga a um propano (estrutura de 3 átomos de Carbonos). integrada a um tratamento fitoterápic o porventura previsto. apiol. devemos observar que quantidades ou doses do corpo são necessárias para um dado efeito.Também conhecido como eucaliptol. anetol. inalação direta. São derivados do fenilpr opano comumente encontrados nos óleos essenciais: eugenol. Suas cara cterísticas são o resultado do grupo funcional que contenham. ingestão oral. banhos. Pode-se obter respostas mais intensas e mais seguras agin do dessa forma. Por ser de presença significativa em inúmeros óleos essenciais. miristicina. cada um podendo apresentar um grupo funcional diferente. entre outras. Recomenda-se. o cineol na realidade é um óxido. quer dizer. sempre que possível. pedilúvios.” (Francis Bacon) O fato dos óleos essenciais existirem em concentrações muito elevadas exige qu e as orientações fornecidas e os cuidados a observar devam ser seguidos exatamente c omo demonstrado logo adiante. mas que têm em comum a cadeia principal. compressas. isto é. O c ineol apresenta uma forte ação expectorante. safrol. costuma ser observado separadamente. que é constituída por um anel benzênico como no caso do s fenóis. nebulizações. a utilização dos óleos essenciais como coadjuvante. Derivados do Fenilpropano São compostos d iversos. Existem inúmeras formas de aplicação nas quais os óleos es senciais podem ser utilizados: em massagens (diluídos em óleo vegetal). Aplicação Fitoterápica dos Óleos Essenciais “Em todas as nossas investigações da natureza. em cada situação pode-se ide ntificar qual a melhor aplicação a ser feita para aquele cliente específico consideran do-se suas características e suas necessidades. e devemos nos precaver de superestimá-las ou de subestimá-las. As diversas aplicações serão discutidas a seguir: · massagem aromática · dif usão · nebulização · inalação direta · banho aromático · pedilúvio aromático · compressa arom al MASSAGEM AROMÁTICA . difusões. A f rma mais adequada será sempre circunstancial. age física. ampliando os efeitos da massagem propriamente dita. só deve ser conduzida se o agente se encontrar com o es pírito aberto. estimula intensamente o sistema linfático. Assim. estímulo à circulação. ele ajuda a dissolver as deposições sebáceas que fecham os poros. carreando com mais facilidade as moléculas do óleo essencial. · Óleo de Semente de Uva: um óleo de coloração atrativa e com excelente penetração na pele. · Óleo de Jojoba: como o óleo de jojoba tem uma natureza de cera (sua estrutura química lembra a das substâncias sebáceas secretadas pela própri a pele humana). é recomendável usar no ambiente um difusor com o mesmo óleo. Como diz Shirley Price: “Onde o estresse e a depressão são a maior causa dos desequilíbrios da saúde. girassol. Recomendam-se os seguintes óleos catalisadores para diluição. oliva · pele normal: semente de uva. intensificando o efeito esperado. A massagem aromática combina as vantagens da massagem terapêutica com a eficiência do uso dos óleos essenciais. a volatilização do óleo essencial empregado permite uma absorção pela mucosa das vias respiratórias. utilizado com este fim. etc. receptivo e compreensivo. dessa forma. é uma efetiva forma de r eduzir o estresse e as tensões. áreas congestionadas. durante a mass agem aromática. geralmente suave e relaxante. Os óleos es enciais são completamente absorvidos entre 1 e 2 horas após a massagem. Além disso. tratamentos depurativos. como veículos para a essência. entre outro s. Além disso. uma completa massagem aromática é o melhor tratamento terapêutico complementar disponível”. As massagens utilizam-s e de óleos essenciais diluídos em outros óleos catalisadores (também chamados de carread ores ou óleos base). a massagem com óleos aromáticos já era utilizada como ar te curativa. como é uma relação direta entr e o terapeuta e o cliente. men tal e emocionalmente sobre o cliente. etc. Deve-se observar ainda que. sua ação sistêmica é reforçada pelo aroma inalado do ambiente. milho · pele oleosa: castanhas. para identificar tensões. penetrando f undo nos tecidos. pontos doloridos. A massagem terapêutica com óleos essenciais estimula a circulação sangüínea. na proporção média entre 1. abacate. A massagem. São comuns. em função da natureza da pele do cliente: · pe le seca: amêndoa doce. pois pode ser empregado para quase todos os tipos de pele. No entanto.5 a 3. É o tratamento clássico da Aromaterapia. sua vida útil é muito mais longa que os demais. analgesia local. como o de semente de uva. de amêndoa e de jojoba. pontos sensíveis. soja . diferente da massagem sueca tradicional. para esses fins.0 %. relaxamento musc ular. · Óleo de Amêndoa Doce: é o óleo mais comum.Desde os tempos mais antigos. e ativa a seção límbica do cérebro (o centro emocional). os óleos de extração a frio. Quando se ut iliza um óleo essencial em massagem. Faz-se uso de m assagens com óleos essenciais quando se pretende redução do estresse. e assim incrementa o supr imento de oxigênio e nutrientes às células. Deste modo. Existem vários modelos de difusores.No óleo escolhido. nos dias da semana que compõem o período entre duas sessões de massagem. o que conferirá à mistura um poder vitamínico para a pele e um antioxidante natural. De maneira geral. seu princípio de funcion amento consiste em. . PARA O PREPARO DA QUANTIDADE DE ÓLEO NECESSÁRIA PARA UMA ÚNICA SESSÃO DE MASSAGEM AROMÁTICA (30 ML). DIFUSÃO A difusão consiste e m volatilizar o óleo essencial no ambiente onde o indivíduo está repousando. pode-se adotar a seguinte referência: 1 ml = 20 g otas. como um e xcelente complemento ao tratamento fitoterápico. completa-se com o óleo base escolhido até 100 g. 500 g de uma mistura para massagem terapêutica poderia ser assim preparada: · 440 g de óleo de amêndoa doce · 50 g de óleo de germe de trigo · 10 g de óleo essencial Uma seçã e massagem consome cerca de 20 ml de óleo preparado.6 ml = 12 gotas PORTANTO.que pode ser elétrica ou mesmo a chama de uma vela . e para cad a massagem serão preparados 30 ml. DEV EM SER UTILIZADAS 12 GOTAS DE ÓLEO ESSENCIAL. geralmente na concentração de 2%.elevar a temperatura do óleo essencial para que este se volat ilize. 30 ml = 600 gotas 2% de 30 ml = 0. para cada 2 g de óleo essencial. Portant o. Recomenda-se preparar cerca d e 30 ml para utilização em cada sessão de massagem. através de uma fonte de calor . Um relação prática que auxilia na quanti ficação e no preparo é a seguinte: 1 ml de óleo corresponde a 20 gotas. Às vezes a difusão é fundamental pelas respostas rápidas e pelo relaxamento adequado que propi cia. isto é. diluem-se as essências i ndicadas para o tratamento. espalhando-se pelo ambiente. Recomenda-se a inclu são de cerca de 10 g de óleo de germe de trigo para cada 2 g de óleo essencial. É recomendável a utilização complementar da difusão com o óleo essencial específico para o caso tratado pela massagem. como se viu anteriormente. como o óleo para a massagem deve ser preparado com concentração de cerca de 2%. ou na mistura que se considere adequada. durante a aplicação da compressa. É uma alternativa bastante adequada fazer uso de um difu sor com o óleo essencial da mesma espécie que se esteja utilizando num tratamento fi toterápico. . INALAÇÃO DIRETA A inalação nsiste na absorção direta do óleo essencial volatilizado. O banho de vapor facial consiste em colocar água quente em uma ti gela e nela acrescentar algumas gotas do óleo essencial indicado. Em seguida. e para uma rápida alteração do est ado emocional. A inalação por banho de vapor facial deve ser evitada por pessoas que apresentem facilidade de rompimen to de vasos capilares.Fig. A nebulização é feita através de um aparelho conhecido como nebulizador. permanecer num ambiente onde se faz uso do óleo essencial daquela planta em um difusor. envolvendo a tigela. cobr e-se a cabeça. Tem as mesmas aplicações da difusão. 08 . Recomendação: 4 a 6 gotas dil uídas em água mineral. A inalação a seco consiste em colocar na palma das mãos algumas gotas do óleo essencial dissolvido em água e esfregá-las para aquecê-las. pa ra os casos de afecções das vias respiratórias e da pele. Imediatamente as mãos devem ser colocadas em c oncha sobre o nariz para inalação do ar aromatizado. sem volatilizá-lo pelo calor. O calor gerad o nas mãos atritadas volatiliza o óleo. durante os momentos de repouso do cliente. Pode ser conduzida através do uso do banho de vapor facial ou através da inalação a seco. principalmente. ao mesmo tempo. a nebulização espalha o óleo es cial no ar do ambiente. NEBULIZAÇÃO Diferentemente da difusão. que consiste basicamente m um recipiente qu e contem o óleo essencial diluído em água à temperatura ambiente. Esse vapor aromático deve ser inalado por cerca de 10 minutos. É indicada.Difusor a vela. Por exemplo. fazendo-se um tratamento anti-espasmódico com compressa de capimlimão (Cymbopogon citratus) pode-s e. formando uma câmara de vapor em volta do rosto. e uma bombinha que pul veriza micro-gotículas no ar. O aquecimento dos pés permite que os vasos sangüíneos desta região e das pern as se dilatem. entre outros. O pedilúvio aquece todo o corp o e prepara o cliente para um maior aproveitamento do tratamento. afecções das vias respiratórias e alterações de o rdem emocional. agitando-se para que se misture bem a toda a água. e que permita um nível de água a té a porção mais inferior da panturrilha (“batata-da-perna”). congestão. a maior parte dos casos.A inalação a seco é especialmente indicada para se obter uma rápida alteração do estado emoc ional. tranqüilo e ser seguido e um longo repouso. ao criar condições receptivas adequadas ao tratamento previsto. usam-se 3 ou 4 gotas de óleo essencial na água à temperatura de cerca de 40 C. Pedilúvios são especialmente recomendáveis nos casos de i nsônia. testar com o cotovelo para verificar se a temperatura não está excessiva. o pedilúvio aromático é também um excelente coadjuvan te os tratamentos fitoterápicos. aos pés de uma cadeira. O tempo de permanência em um banho aromát ico deve ser de até 10 minutos. BANHOS AR OMÁTICOS Consistem no banho de imersão em banheira com água em torno de 30 C. tomilho PEDILÚVIO AROMÁTICO Pedilúvio ou escalda-pés é o banho de imersão dos pés em ecipiente com água quente e óleos essenciais dispersos. No banho aromático com óleo essencial não devem ser acrescentados sais e ól eos de banho comuns. possibilitando maior aproveitamento por parte do organismo. reumáticas. O pedilúvio aromático deve sempre ser conduzido em um ambiente acolhedo r. No prepar o do pedilúvio aromático. com l argura suficiente para os pés do cliente. usam-se apenas as gotas dos óleos essenciais. após o que deve-se secar bem todo o corpo e agasalha r-se. Portas e janela s devem estar fechadas. colocar uma toalha e sobre ela um recipiente tipo bacia alta. conseqüentemente. Recomendação: até 4 gotas de óleo essencial em uma tigela de água quente. gripes e resfriados. Além disso. a conges tão em outras partes do corpo. doresde-cabeça. é preciso garantir a ausência total de correntes de ar no aposento onde é efetuado. recebendo mais sangue e assim reduzindo. menorréia. Ao entrar na banheira deve-se relaxar e mentalizar a ação da água lavando física. colocar a água aquecida a cerca de 40 C. Recomendação: 6 a 8 gotas. Procedimentos: 1. mental e emocionalmente. 2. Banhos aromáticos são excelentes para provocar relaxamento e para o tratamento de diversas dores musculares. hortelãp imenta. na qual se acrescentam algumas gotas de óleo essencial. Princip almente pelo seu efeito relaxante. menos com óleos irritantes como limão. . por cerca de uma hora. No caso de gri pes e resfriados. dores -decabeça e febres. Durante todo o tratamento. retirar os pés e mergulhá-los rapidamente em outro recip iente com água à temperatura ambiente e logo secálos bem. Mulheres em estado de gestação devem evitar os pe dilúvios. Pessoas portadoras de varizes devem limitar a temperatura dos pedilúvios a 30 C. é recomendável utilizar uma coberta envolvendo todo o cliente. e podem ser feitas frias ou quentes. consiste em diluir 3 a 6 gotas de óleo essencial em ½ litro de água. inchaços. após o tempo previsto para o tratamento. cólicas. acre scentar água quente. no lugar da água. 8. mergulhando-a em água fria e to rcendo-a para nova aplicação. o cliente deve calçar meias e repousar. pode-se fazer uso de uma toalha para secar. . em função do tra tamento. o cliente de ve ser observado para acompanhamento de possíveis reações. COM PRESSAS AROMÁTICAS As compressas aromáticas são especialmente indicadas para uma deter minada região específica do corpo. 6. Melhor ainda é utiliza r. pois podem induzir ao aborto. para manutenção desta. acrescentar 3 ou 4 gotas do óleo essencial indicado e revolver a água para melhor dispersão. pelo menos. Se houver sudorese exces siva (muito suor). As compressas quentes são recomendadas para a matu ração de abscessos. 3. 5. o cliente sentado na cadeira deve mergulhar os pés no recipiente que deverá ser coberto por uma toalha. e m um recipiente no qual mergulha-se um compressa de gaze. dores reumáticas e musculares. 2. Basicamente. deixando escorrer o ex cesso e aplicando-se por cerca de 30 minutos sobre o local. dores de ouvido. totalmente. 5. 4. uma infusão da própria planta da qual se fará uso do óleo. 7. 4. Cuidados a observar: 1. renovar a temperatura da toalha a cada 5 minutos. principalmente e ntre os dedos. a temperatura inicial. é necessário cuidado ne sta operação para não queimar o cliente com água à temperaturas excessivas. refrescar o entorno da fronte do cliente (co mo uma faixa na cabeça).3. Na utilização de compressas fitoterápicas comuns pode-se incluir de 2 a 3 gotas de óleo essencial da espécie utilizada no extrato preparado. entre outros. repetindo o processo enquanto durar o pedilúvio. entre outro s. envolvendo-a com uma toalha molhada em água fria e torcida. As compressas frias são indicadas para os casos de contusões. recomendamos passar sobre o local. Assim como na utilização do pedilúvio. arruda e opopanax. apesar de tais reações serem possíveis de ocorrer. tagetes. lima. verbena. grapefruit e laranja. Para tan to. Quando se fizer. Qualquer óleo essencial em doses ele vadas pode provocar reações de toxidez ou de irritação. Um forma sugerida pelo Aromatera peuta Marcel Lavrabe para o uso interno de óleos essenciais é o uso do mel. manchas escuras e até câncer. Ap resento um item importante e bem completo sobre precauções que devem ser tomadas na utilização dos óleos essenciais. acelerar o processo pelo estímulo à ação sistêmica (de penetração no tecidos) propiciada pelo óleo essencial. óleo de hortelã pimenta. desse modo. INGESTÃO ORAL Reiterando afirmações anteriores. isto por tais óleos não serem empregados puros sobre a pele e sim diluídos e pelo fato da roupa servir de proteção contra os raios so lares na área. devese restringir-se às doses indicadas. No caso de tais reações ocorrerem. raiz de angélica. cominho. é o bergapteno. pois acelera o processo de recuperação da cor da pele no local. ho woo d. O princípio ativo aqui. Precauções a serem tomadas Em todas as aplicações de óleos ess enciais devem ser muito bem observadas todas as considerações mostradas a seguir.Consegue-se. Já existem óleos livres de furanocumarinas como a bergamota e que não causam estas reações. bergamota. Nos casos de queimaduras e ardência. recomenda-se o uso da lavanda. deve-se homogeneizar bem: · 7 g da mistura de óleos indicada · 450 g de mel puro D essa mistura pode-se fazer uso de ½ colher-de-chá até 3 vezes ao dia. Não é recomendável par a pessoas com úlcera ou azia. Dentre o s óleos que possuem estes compostos podemos citar os cítricos como o limão. em caso de ma nchas. ou do pau rosa. deve-se observar que a prática de ingestão oral de óleos essenciais só deve ser conduzida sob orientação especializada. atestan do sua fototoxidade. o uso d e compressas aromáticas deve ser feito em ambiente adequado e seguido de repouso. Contanto. não há mot ivos para se preocupar se após uma massagem com esses óleos o cliente ao sair da sal a se expor aos raios solares na rua. Irritação e reações alérgicas . no caso da bergamota. é possível ver-se o surgimento de manchas no local. Ao passar o óleo de bergamota puro sobre a pele e deixá-la exposta aos ra ios ultravioleta do sol. Entre as reações a óleos essenciais existentes contamos com as seguintes: Fototoxidade Reação da pele a determinados compostos como as furanocu marinas que podem causar queimaduras de pele. o que faz tal óleo ser útil em casos de depressão. Ambos quando presentes dentro do corpo são conver tidos em anfetaminas (MMDA = 3-metoxi-4. Efeitos psicotrópicos Exist em óleos com propriedades psicotrópicas já estudadas e que devem ser empregados com ca utela quando feito seu uso via oral.5-metilenedioxiamfetamina e TMA = 3. já que o MMDA é um ancestral químico destra droga.5trimetoxianfetamina). .Reações alérgicas e irritações são possíveis de ocorrer e variarão de acordo com o indivíduo os compostos presentes no óleo. as recomendações são de retirar a pessoa levando-a p ara local ventilado e procurar rapidamente ajuda médica. Envene namentos Envenenamentos são raros de acontecer. assi m como utilizar camomila alemã ou romana e pequenas gotas de Hortelã pimenta. Em caso de intoxicação por ingestão recomenda-se tomar bastan te água. que possuem efeitos sobre os níveis de seratonina no cérebro. noz moscada. o extase. Cuidados na Utilização de Óleos Essenciais Os óleos essenciais poss uem forças voláteis em extrema concentração (cada gota de óleo corresponde à cerca de 30 g d o material vegetal) e cuja ação se faz imediatamente sobre o organismo humano. deve ser observado o que se segue: 01. Em caso de queimadu ras. um exemplo seria o aldeído cinâmico presente na casca da canela. cânfora. miristicina e elemicina. os cuidados naturalmente dedicados durante a aplicação de qualquer tratamento deve m ser redobrados quando de sua utilização. Assim .5 ml). entre outros. Como exemplo temos a noz moscada que possui dois químicos de potencial alucinogênico quando ingerido em doses altas (acima de 1 . ho wood ou pau rosa puros sobre o loca l (em caso de pequenas áreas) ou diluídos em óleo carreador a 10 50%.4. Acrescentar-se u ns 5% de wintergreen à mistura também contribui para abrandar a sensação de ardência. leite e conforme a quantidade ingerid a procurar um médico. suco de frutas não cítricas como o mamão. bebês e crianças pequenas: só fazer uso de óleos essenciais em quantidades extremamente diluídas. Principalmente. mas existem casos registrados com os óleos de eucalipto. No momento podemos dizer que em geral compostos c omo os aldeídos tendem a ser todos causadores de irritação e queimadura sobre a pele. poejo (pennyroyal). podem-se empregar os óleos de lavanda. Intoxicações por inalação são menos freqüentes e normalmente ocorrem ma s em fábricas e destilarias de óleos. podem ocasionar com pequenas doses sérios danos à saúde e levar até à morte como é o caso do óleo de erva-de-santa-maria que com apenas 2 conta-gotas pode matar uma cr iança de três anos de idade. Mas ainda assim é importante atenção pois óleos com alta tox idade. Como os vidros de óleos essenciais costumam ser vendidos com gotejador. mas pode em altas doses ter efeito semelhante a uma perigosa droga hoje em moda. is to acaba diminuindo os problemas de intoxicação por crianças pois o volume ingerido de uma vez vem a ser pequeno. wintergreen. portanto. fogo: os óleos essenciais são inflamáveis e. artemísia. canela cascas. po rtanto. tagetes. os óleos essenciais podem ser de grande valia. mas só devem ser utilizados sob a orientação de pessoa qualificada. bétula doce. pois podem induzir ao aborto ou ca usar prejuízos ao feto: alecrim. ingestão oral: não deve ser feita ingestão oral de óleos essenciais. funcho. mãos: se mpre lavar as mãos após manusear frascos ou trabalhar com óleos essenciais. pois podem desencadear um ataque: absinto. nunca devem ser ingeridos. alecrim. devem ser evitados os óleos indicados a seguir. * M antenha longe de criança vidros contendo óleos essenciais. * Os seguintes óleos podem ocasionar manchas de pele se após seu uso tomar-se sol : Grapefruit. a dosagem ou qualquer outro asp ecto de sua utilização. funcho. deve ser fei to antes um teste em uma pequena região de pele (geralmente se utiliza o cotovelo) antes de aplicá-lo. quando em dose elevada. mostarda I. 11. t omilho vermelho. manjeron a. plásticos e borrachas: alguns óleos essenciais são solventes. wintergreen. uso tópico: sempre que se fizer uso de um óleo essencial sobre a pele. arrud a. todo cuidado durante seu manuseio. poejo. junípero. armazenamento: os óleos essenciais precisam ser armazenados em vidro s escuros. manjericão exótico e de cheiro. sem diluição. arruda. oréganos (menos o lavanda). arruda. . 06. diretamente sobre a pele. funcho. alguns. 08. poejos. citronela. Outros cuidado s com óleos essenciais: * Evite passar puros os seguintes óleos. sálvia. em locais sem grandes variações de temperatura e fora d o alcance de crianças e animais. homeopatia: antes de se fazer uso concomitante de óleos essenciai s e medicação homeopáticos. lima. cominho comum.02. epilepsia: portadores de epilepsia devem evitar os óleos indic ados a seguir. 07. 13. anis. gestantes: durante a gestação e o trabalho de parto. cominho comum. 03. limão. nunca leva r as mãos aos olhos antes de lavá-las. cravo da índia e palmarosa. hissopo. hisso po. hortelã. mostarda I. pois podem causar q ueimaduras ou ardência: Capim limão. 09. deve ser procurada orientação médica pois alguns óleos cancelam o efeitos de alguns destes medicamentos. mesmo em pequenas doses: tuia. 10. dúvida: não deve ser feito uso de óleos es senciais quando se estiver em dúvida quanto à espécie. nunca deve ser utilizado o óleo puro. hissopo. esclaréia. 05. cálamo. a não ser que exista orientação específ ca para tal. arruda. bergamota. ao abrigo da luz. * Podem ser tóxicos os seguintes óleos se empregados via oral e mesmo e m massagem ou inalações evite em grávidas: salsa (planta e sementes). deve-se evitar seu contato com plásticos e borrachas. diluição: a menos que haja orientação específica para i sso. 04. principalmente quando se fizer uso de aromatizantes à vela. a fim de se observar a possibilidade de alguma reação. 12. óleos tóxicos para ingestão: qualquer óleo essencial pode ser tóx co. sálvia. no entanto. laranja da terra. cássia folha s. só há um interesse mai s genérico. absinto. capim cidreira. poejo. Distúrbios re nais: Evitar os óleos de limão. * Internamente não se utiliza m os óleos de boldo do Chile. funcho. ervadoce. wintergreen. wintergreen. funcho. Epilepsia: Evitar os óleos de cânfora. valeriana. EM CASO DE ACIDENTE COM INGESTÃO DE ÓLEO ESSENCIAL. pennyroyal. desde que diluídos. cássia. Pressão baixa: Evitar os óleos de alho. capim limão. tuia. Hemofilia. dill (endro). buchu. Esse conhecimento só é viável se houver um estudo mais concentrado e uma ob servação dirigida. evitando a dispersão. cebola. bergamota. Depressão: Evitar os óleos de lavanda. bétula doce. principalmente pe lo fascínio que esse conhecimento desperta. palma rosa. crav o. meli ssa. Glaucoma e hiperplasia prostática: Evitar óleos de citronela. pau rosa. sálvia esclaréia. ale crim da horta. distúrbios na coagulação do sangue: Evitar os óleos de winterg reen. sua man ipulação. a nis estrelado. savin e óleos ricos em furanocumarinas. * Seguindo esta normas de segurança você se garante de não ter proble mas ou intoxicações com o uso de óleos essenciais podendo assim usufruir de tudo o que a natureza têm a nos oferecer de melhor e sem riscos. Contra-indicações Gravidez: Evitar os óleos de cânfora. bétula. erva-doce. DEVE-SE IN GERIR LEITE INTEGRAL PURO EM QUANTIDADE E BUSCAR CUIDADOS MÉDICOS IMEDIATOS. sassafrás. Quando. seu esquema característico e as sutilezas de sua bi oenergética. . não seja muito extenso em número de espécies vegetais utilizadas. pode-se fazer uso da já extensa bibliografia disponível com centenas de es pécies e suas respectivas aplicações. sálvia. irritação ou efeitos colaterais suspenda qualquer uso que est eja sendo feito. eucalipto glóbulus. anis estrelado. sassafrás. lavanda . ho wood. que é uma tendência natural. embora abrangente na sua aplicação. sálvia. arruda. para que se possa introduzir-se no conhecimento mais efetivo de cada um. no entanto. o que se pode realizar quando há dedicação voltada para um número mais re duzido de espécies. wintergreen. pois podem ser tóxicos. casca de canela. rosa. E assim é. pau rosa. Distúrbios do fígado: Evitar os óleos de menta e hortelã. salsa. seus componentes ativos. O Rep ertório Aromático Quando se inicia um estudo para a prática da Aromaterapia é bastante r ecomendável que se defina um repertório de óleos essenciais que. bétula. Pressão alta: Evi tar óleos que contenham cânfora.* Em caso de alergias. Externamente não há problemas. brancas ou rosadas. oferecendo um óleo e ssencial cada vez mais fraco. É produzido em toda a região mediterrânea. complementá-lo. ou interesse. até que já se tenha efetivamente ass milado esse conhecimento na prática. folhas e flores vão perdendo seu teor em componentes aromáticos. . as espécies de onde são extr aídos. Deve-se observar. Onde há vínculo. Os ramos novos do alecrim são verdes e flexíveis. Depois de colhidas. farmacológicas e tipológicas. quanto mais tarde forem utilizadas para a destilação. O óleo essencial d o alecrim é obtido a partir da destilação de suas folhas e flores. PRODUÇÃO Originário do Sul da Europa e Norte da África. CARACTERÍSTICAS O alecrim é uma planta semi-arbustiv a. suas características. As fo lhas são opostas e cruzadas. que se faça uso de um repertório de óleos essenciais definido de maneira a familiarizar o pesquisador com as diversas possibilidades de sua aplic ação e as várias formas de seu preparo e sua utilização. pesquisados e realmente conhecidos. tornando-se lenhosos e adquirindo uma coloração amarronzada à medida que vão se desenvolvendo. Tem sido observada com freqüência a adulteração do óleo essencial de alecrim . muito estreitas e coriáceas. sempre que possível. onde estão relacionados 10 óleos essenciais. pode haver maior profundidade. suas respectivas aplicações e observações per inentes. A seguir é oferecido um repertório básico inicial para referência. reunidas em pequenos cachos nas axilas das f olhas superiores. onde existem inúmeros pelos quase microscópicos. de caule semi-lenhoso retorcido.Sugere-se. é praticamente incolor. principalmente.5%. verdes na face ventral (superior) e verde-acinzentada na face inferi or (dorsal). bastante ramificado. par te-se para um novo conjunto de espécies. As flores do alecrim p odem ser azuis. O rendimento da destilação do alecrim fica em t orno de 1. com as margens recurvadas para baixo. Quando já houver intimidade suficiente com as espécies trab alhadas e aqueles aspectos referidos anteriormente já estiverem bem dominados. ou qualquer outro aspecto demon strativo de afinidade entre o pesquisador e a espécie estudada. com um aroma que lembra o eucalipto. a ex istência de alguma sensação de simpatia. portanto. Alecrim Rosmarinus officinalis ORIGEM. Pode-se eleger entre aquelas das quais já se tem algum c onhecimento. Sugere-se que s ejam escolhidos 3 a 5 óleos essenciais para que se possa desenvolver um trabalho d e resultado consistente. princípios ativos. O repertório é um rol de plantas e seus respectiv os óleos essenciais que se vão eleger para serem estudados. ou seja. O óleo puro quase não apresenta coloração. É uma lista de algumas poucas espécies das quais se terá um profundo conhe cimento de suas características botânicas. as quais virão não só ampliar o repertório existe nte mas. podendo atingir cerca d e 2 metros de altura. o alecrim hoje é cultivado em quase todo o mundo. com a qual já se trabalhou alguma vez ou que se tem informação disponível d e modo suficiente para um bom começo. DESCRIÇÃO. colesterol elev ado · distúrbios digestivos · hipotensão (pressão baixa) OBSERVAÇÕES 1. no controle da acne e na assepsia da pele. sendo adequado para a desinfecção de feridas e para auxiliar sua cicatrização. auxiliando na redução das rugas. pediculose · fraqueza geral. estafa. Também estimula a circulação sangüínea e age auxiliando a menstruação difícil. este óleo pode ser tóxico se utilizado em excesso. Apresenta ainda algumas propriedades rejuvenescedoras da pele. É um elemento estimulante e tônico e. anemia · distúrbios hepato-biliares diversos.O alecrim é símbolo de felicidade e amizade. Como agente hipertens r. sarna. porta nto. PRINCIPAIS CONSTITUINTES DO ÓLEO ESSENCIAL · cineol · borneol · c anfeno · lineol · pinemo · cânfora PROPRIEDADES RECONHECIDAS · anti-reumático · anti-séptico diotônico · colagogo · emenagogo · estimulante geral · hepático · hipertensor INDICAÇÕES TERA S · reumatismo. . queimaduras. As dosagens estipuladas para o uso do óleo de alecrim devem ser rigidam ente respeitadas. estimular o humor e reduzir a apatia. pode ser indicado para pessoas com pressão sangüínea baixa. gota · lesões da pele. fadiga mental. utilizado para “levantar o astral”. mas era desconhecido do resto do mundo até recentemente. gerando inúmeros frutos. Pessoas portadoras de epilepsia devem evitar o contato com o óleo de alecrim.5% e fornece um óleo de c oloração variando do amarelo-esverdeado até o verde-esmeralda. A produção mundial do óleo essencial de bergamota está praticamente concentrada n a Itália. Da mesma forma.2. É produzido na Itália. é indicado para a assepsia da pele. Suas folhas. um a pequena árvore com cerca de 4 a 5 metros de altura. 4. A extração do óleo apresenta rendimentos da ordem de 0. de coloração variando do verde ao amarelado. PRINCI PAIS CONSTITUINTES DO ÓLEO ESSENCIAL · linalol · nerol . Apresenta um odor parecido c om o do limão. Nos casos de depressão e ansieda de apresenta bons efeitos quando empregado em massagens ou no banho diário. É de efetiva aplicação nos estados febris. misturando muito bem com aromas florais. de coloração verde intensa. 3. A intensidade do verde é devida aos recipientes de cobre utilizados na extração. uretrite e leucorréia. intensamente ramificado e muito resiste nte. PRODUÇÃO A bergamota é originária do Marrocos. Possui uma intensa afinidade com o trato urinário e é consi derado um dos melhores tratamentos para distúrbios deste sistema como cistite. pois pode induzir ao aborto. leu corréia. além de ser adequado para assepsia através de banhos e l avagens. de cujas cascas é extraído o óleo essencial. bastante prolíficas. em esp ecial o acetato de linalilo. principalmente as ole osas. O caule é um tronco curto. Gestantes devem evitar o uso do óleo de alecrim . Bergamota Citrus bergamia ORIGEM. O óleo de alecrim é uma excelente indicação para recom posição mental após o excessivo exercício intelectual. Seu nome se d eve à cidade de Bergamo onde o óleo essencial foi comercializado pela primeira vez. oval-acuminadas. CARACTERÍSTICAS A bergamota é uma laranjeira. O óleo de bergamota está entre os mais agradáveis e estimulantes óleos. p ois pode desencadear um ataque. na Costa do Marfim e n a Guiné. bastante numero sas. e que lhe conferem uma copa compacta. As flores são brancas e numerosas. O óleo essencial da bergamota possui elevados teores de ésteres. são inteiras. O fruto da bergamota tem sido utilizado pela medicina popular por centenas de an os na Itália. O óleo essencial da bergamota é obtido a par tir da pressão a frio da casca da fruta. DESCRIÇÃO. Encontra ainda aplicação nos casos de cólicas e náuseas e como estimulante das funções digestivas. · acetato de linalilo · limonemo · canfeno · bergateno · bergamotino PROPRIEDADES RECONHEC IDAS · anti-espasmódico · anti-séptico · carminativo · digestivo · estomáquico · febrífugo · CAÇÕES TERAPÊUTICAS · cólicas. O óleo essencial de bergamota é o principal constituinte da famosa ág ua-decolônia. dermatite. PRODUÇÃO A camomila-dos-alemães é originária do Sul da Europa. Camomila Matricaria chamomilla ORIGEM. afecções da boca . afecções da pele. 3. náuseas · acne. 4. 2. indigestão. Concentrações acima de 1% podem provocar irritações na pele. Existe uma erva nativa da América do Norte chamada bergamota com a qual não deve ser confundida a fruta cítr ica em questão. dispepsia · febres · distúrbios nervosos OBSERVAÇÕES 1. O óleo de bergamota mistura muito bem com praticamente qualquer out ro óleo essencial. . e Hungria. A produção do óleo ocorre principalmente na França. e quando os capítulos tenham acabado de se abrir. que aparece no óleo essencial em concentrações d e ate 30%. muito bem indicado para insônia. sem que se aguarde pelo seu amadurecimento. DESCRIÇÃO. com sucesso nos casos de dispepsia. como irregularidades na menstr uação. flatulência e distúrbios hepáticos. de haste ereta e r amificada. excelente agente antiinflamatório. após o orvalho.O óleo essencial da camomila-dos-alemães é obtido a partir da destilação de suas flores. A colheita das flores da camomila deve ser feita apenas em d ias secos. O óleo essencial da camomila-dos-alemães é es pecialmente recomendado para ocorrências femininas. Seu componente principal é o azul eno. Além de sua ação diurética. As folhas são filiformes. com cerca de 50 centímetros de altura. A lemanha. Inglaterra. Marrocos. isto é. etc. Bélgica. fornecendo um óleo azulado claro. hemorragia. a camomila tem sido utilizada por mui tos séculos como um dos melhores digestivos. d igestão difícil. CARACTERÍSTICAS A camomila é uma planta herbácea. PRINCIPAIS CONSTIT UINTES DO ÓLEO ESSENCIAL · azuleno · farneseno · cadineno · bisabolol PROPRIEDADES RECONHE CIDAS · analgésico · anti-anêmico · anti-depressivo · anti-espasmódico · anti-inflamatório · tivo · cicatrizante · colagogo · emenagogo · hepático . O processo de extração apresenta rendimentos da ordem de 0. A camomila é uma das plantas medicinais de uso mais ant igo.22%. É também um excelente agente anti-depres ivo e calmante suave. co mo fios. Egito. cólicas. Por sua ação antiespasmódica e carminativa. ainda é u m ótimo anti-séptico para o sistema excretor intestinal e urinário. com o cent ro do capítulo amarelo e as lígulas brancas. As flores aparecem em capítulos como as conhecidas margaridas. indigestão · afecções do fígado · fadiga. Da mesma forma. os tambores utilizados na sua armazenagem em g randes quantidades devem ser apropriados para tal. As folhas são estreitas e bem longas. . formando grandes touc eiras. TPM · inflamações da pele. com aroma qu e lembra o do limão. acessos de hist OBSERVAÇÕES 1. que aparece com teores entre 75% a 85%.· sedativo INDICAÇÕES TERAPÊUTICAS · dores musculares. dismenorréia. flatulência. a camomila tende a predominar. o componente responsável pela ação antiinflamatória da camomila. de coloração verde-claro. Capim-limão Cymbopogon citratus ORIGEM. PRODUÇÃO O capim-limão é originário da Índia. conjuntivite · erupções al · dispepsia. com cerca de 80 centímetros de altura. DESCRIÇÃO. Como o óleo do capim-limão possui uma certa ação corrosiva. com um forte e característico odor cítrico. 2. Seu principal componente é o c itral. insônia. É dos poucos óleos essenciais que podem ser utilizados para o tratamento de crianças pequenas. ao qual lhe deve o nome “capim-limão”. 3. É produzido na Índia. Em misturas de óleos. O óleo tem coloração entre o amarelo e o marrom avermelhado. nevralgia. América Centr al e Brasil. mas somente no seu óleo essencial destilado. CARACTERÍSTICAS O capimlimão é uma gramínea ereta. O óleo de capim-li é obtido a partir da destilação a vapor de suas folhas. não é encontrado na s flores frescas da planta. dores nas articulações · estados depre vos · cólicas. O a zuleno. o equipamento de destilação deve ser inoxidável ou de alumínio em sua s partes metálicas. o óleo de capim-li mão pode ser empregado como vermífugo. Como bactericida e anti-séptico. Da mesma forma. Age sobre o trato digestivo aliviando cólicas e distúrbios deste sistema. pé-de-atleta · afecções das vias respirató bios digestivos. encontra aplicação nos distúrbios respiratórios. 3. no entanto. O óleo essencial de capim-limão pode causar irritação da pele em concentrações iores que 1%. Eucalipto Eucalyptus globulus . PR INCIPAIS CONSTITUINTES DO ÓLEO ESSENCIAL · citral · linalol · geraniol PROPRIEDADES RECO NHECIDAS · anti-séptico · bactericida · carminativo · digestivo · diurético INDICAÇÕES TERAPÊUTICAS · desodorização. cólicas.A planta é bastante rústica e de desenvolvimento relativamente rápido sem. O óleo de capim-limão pode ser utilizado como repelente de insetos. é indicado para a assepsia dos pés e suas afecções. 2. dispepsia · pediculose OBSERVAÇÕES 1. Na prática veterinária. como desinfetante das via s aéreas. O seu doce e intenso ar oma de limão o faz uma refrescante e desodorizante fragrância para ambientes interno s. deixar de ser perene: uma mesma touceira de capim-limão vive durante vários anos po is constantemente se renova com a emissão de novos brotos. principalmente mosquitos e pernilongos. assepsia. ORIGEM. Portugal. tem uma coloração de verde mais intensa do que as folhas mais velhas. com aroma muito parecido com o da cânfora. de formato mais ovalado. É produzido na Austrália. Devem ser emp regadas as folhas mais velhas originárias de ramos maduros. cujas folhas novas. que são mais alongadas. O óleo essencial de eucalipto é obtido através da destilação das folhas da árvore. Os aborígines austr alianos devem ter sido os primeiros a fazer uso medicinal da planta. O óleo essencial de eucalipto pos sui uma coloração amarelo-pálido. de acentuada ação anti-séptica. O eucalipto pode atingir até cerca de 90 metros de altura. China. e empregam suas folhas para o tratamento de ferimentos graves. DESCRIÇÃO. A absorção e a eliminação parciais do o de eucalipto se dão ao nível do pulmão. PRODUÇÃO Originário da Austrália. As folhas frescas fornec em um óleo mais concentrado. onde agem antisepticamente e estimulando a e xpectoração. Espanha. porém a mais adequada tem sido o E ucalyptus globulus. As flores do eucalipto são pequenas e de coloração branca ou creme. Brasil e outros países. PRINCIPAIS CONSTITUINTES DO ÓLEO ESSENCIAL · eucaliptol · cineol · pinemo · canf no · felandreno · aromadendreno · eudesmol PROPRIEDADES RECONHECIDAS · anti-séptico · anti-e spasmódico · expectorante · febrífugo · hipoglicêmico . É uma árvore constantemente verde. o euc lipto posteriormente foi levado para a Tasmânia. Tasmânia. inalação e massagem são as formas de aplicação mais comuns do óleo de eucalipto. Argélia e Américas. Banhos. CARACTERÍSTICAS Existem mais de 200 espécies desta que se inclui entre as maiores árvores do mundo. Seu princip al constituinte é o eucaliptol. onde também é conhecido como árvore-da-febre. França. O óleo de eucalipto não deve ser utilizado em crianças com menos de 2 anos de idade. Aromaterapeutas europe us e americanos têm observado bons resultados na aplicação spray da diluição do óleo de euca lipto nos casos de doenças como catapora. ferimentos. 2. antes do uso. PRODUÇÃO A lavanda (ou alfaz ema) é originária da Europa mediterrânea. Algumas pesso as apresentam sensibilidade ao óleo de eucalipto. pois há risco de espasmos da faringe e a conseqüente dificu ldade respiratória. Para a extração de seu óleo essencial. Sua utilização d eve ser evitada por mulheres durante o período de gestação e de lactação. mais facilmente aceito. princi palmente próximo ao nariz. O óleo essencial de eucalipto. sarampo. portanto. 4. deve-se. 6. . podem ser misturado com outros óle os para conferir-lhes um aroma familiar. 3. fazer um teste para confirmar a ausência de sensibilidade.7% a 1. Alguns anestésicos. desinfecção ambiental · febres · diabetes · articulações ridas · vermes intestinais OBSERVAÇÕES 1. junto com o óleo de tomilho é excelente para desinfecção de ambientes. Os rendimentos do processo de destilação são da ordem de 0.7%. Para o uso doméstico da planta colhem-se os botões florais. Lavanda Lavandula officinalis ORIGEM. O óleo de euca lipto não deve ser utilizado internamente. no entanto. 7. afecçõe urinárias · queimaduras. embora para uso externo não tenha nenhum efeito tóxico. O óleo essencial da lavanda é obtido a partir da destilação por vapor de suas flores. tifo. e outras. estar atento e. seu uso interno apresenta toxidez mesmo em doses pequenas.· rubefaciente · vermífugo INDICAÇÕES TERAPÊUTICAS · afecções das vias respiratórias. colhem-se as flores já aber tas. analgésicos e ansiolíticos podem ter seu meta bolismo hepático acelerado na presença do óleo de eucalipto. 5. traduzida em dermatite. Austrália e Rússia ESCRIÇÃO. semi-lenhoso. e o e e As melhores plantas para a produção de óleo essencial desenvolvem-se em ambientes enso larados. Historicamente tem si do empregado em cosméticos e em perfumaria em quase todo o mundo.000 metros. Bulgária. O óleo de lavanda é dos óle os mais versáteis e mais apreciados na arte da Aromaterapia. O caule é nu na base. logo se ramificando. PRINCIPAIS CONST ITUINTES DO ÓLEO ESSENCIAL · linalol · geraniol · cineol · borneol · limonemo · l-pinemo · és de linalil · acetato de geranil PROPRIEDADES RECONHECIDAS · anti-séptico · cicatrizante · analgésico · hipotensor · tranqüilizante · anti-depressiva INDICAÇÕES TERAPÊUTICAS · depre a · ansiedade . mui to parecido com do alecrim. A lavanda é considerada uma planta nobre. ereto frondoso. As folhas são verde-acinzentad as. com os bordos enrolados. CARACTERÍSTICAS A lavanda é um subarbusto com cerca de 30 a 90 centímetros de al tura. e de onde emana paz. As flores são de uma col oração azul-violácea ocorrem em espigas terminais. muito estreitas lanceoladas. descrito anteriormente. em altitudes a partir de 1. Inglaterra. Espanha.A destilação comercial da lavanda parece ter-se iniciado em princípios do século XVII. A produção comercial é originária da França. A difusão do seu óleo essencial ajuda a tranqüilizar o am biente e reduzir o atrito entre as pessoas deste ambiente. Suas folhas. equilibrando os excesso s de acidez do estômago e do intestino. são necessários cerca de 4. PRINCIPAIS CONSTITUINTES DO ÓLEO ESSENCIAL · limonemo . tendo sido disseminado pelo mundo. Limão Citrus limonum ORIGEM.· taquicardia · afecções das vias respiratórias · distúrbios digestivos · feridas · queimadur ecções da pele OBSERVAÇÕES 1. O caule é um tronco que se ramifica desde pouca altura. A denominação lavanda tem su a origem na palavra latina lavare (=lavar). O óleo essencial de limão é um dos mais ricos em vitamina s.1 a 0.000 frutos para obter-s e 1 kg de óleo essencial. Argentina. de coloração branca ou creme. A produção ocorre em Portugal. inicialmente pelos árabes para a Europa. Possui ação alcalina no sistema digestivo. Espanha. auxilia na manutenção da maior flu idez do sangue. apresentando uma coloração ac inzentada. com rendimentos que variam da ordem de 0. na região do Mediterrâneo e nos Estados Unidos (Califórnia). Na prática. O óleo essencial de limão fica alojado em pequenas bolsas na casca do fruto. DESCRIÇÃO. com cerca de 4 metros de altura. O óleo tem uma coloração que varia do verde ao verde-amarelado . PRODUÇÃO O limão parece ter sido originário da Índia. As flores. Depurativo. são de um verde muito intenso e brilhante. e lhe conferem uma copa compacta e de aspecto muito saudável.3%. é um agente estimulante do sistema imunológico. surgem nas axilas solitárias ou ao s pares. Além de sua forte ação bactericida. pois desde a antigüidade é utilizada par a banhos. Possui uma ação refrescante e é indicado para corrigir os estados febr is. e é obtido a p artir da expressão a frio das cascas de frutos verdes. O uso interno do óleo essencial de lavanda deve ser totalmen te evitado. CARACTERÍSTICAS O limoeiro é uma pequena árvore . pecioladas. 2. e são muito aromáticas. sobretudo a vitamina C e o betacaroteno (precursor da vitamina A). Brasil. pequenas dose já provocam náuseas violentas. incrementando a produção de leucócitos. podendo provoc ar reações alérgicas e queimaduras. pois esta essência é fotossensibilizante. o com da pele com o óleo essencial de limão. é preciso evitar a exposição ao sol. ou lavar o local para retirar o óleo. PRODUÇÃO . Néroli Citrus aurantium ORIGEM.· canfeno · pinemo · felandreno · linalol · citral · acetato de linalil · acetato de geranil ROPRIEDADES RECONHECIDAS · anti-séptica · bactericida · estomáquica · carminativa · depurativ · anti-reumática INDICAÇÕES TERAPÊUTICAS · infecções diversas · febres · dispepsia · acidez ia hepática · hipertensão · artrite · reumatismo · afecções da pele · varizes OBSERVAÇÕES 1. A mesma planta fornece os frutos dos q uais se extrai o óleo essencial de laranja azeda. O óleo assim obtido. América do Sul e Antilhas. Marrocos. As flores são pequenas e de coloração branca. diarréia · estados de ssivos. PRIN CIPAIS CONSTITUINTES DO ÓLEO ESSENCIAL · linalol · geraniol · nerol · éster antranílico · ést nilacético PROPRIEDADES RECONHECIDAS · anti-espasmódica · anti-depressiva · anti-séptica · se ativa · hidratante INDICAÇÕES TERAPÊUTICAS · cólicas. México. com muitos espinhos. Para a extração do óleo. as flores colhidas precisam ser logo processadas pois per dem rapidamente o teor de óleo essencial que possuem. com pecíolos alados. O néroli é empregado em massa gens e compressas para aliviar as cólicas. China. Itália. Levemente sedativo. é indicado para ansiedade. oriunda de i númeras regiões da Ásia e da Europa. O caule é um tronco irregular. O néroli é produzido na Índia. DESCRIÇÃO. é de coloração clara e límpida. Os frutos são de um amarelo forte. ansiedade . dispesia nervosa. França. depressão e insônia. de pericarp o muito espesso (casca bem grossa) e de sabor amargo (o que lhe deve o nome de l aranja-azeda). Também é um ótimo rejuvenescedor e hidratante para a pele. CARACTERÍSTICAS A laranjeira-da-terra é uma pequena árvore com c erca de 5 metros de altura.Esta espécie de Citrus é a conhecida laranja-azeda ou laranja-da-terra. O nome é devido à admiração que sposa do príncipe Nerola tinha pelo produto e que tornou-o muito popular no século X VI. acredita-se que tenha surgido na Índia. Néroli é o óleo obtido a partir da desti lação das flores da árvore da laranja-da-terra. As folhas são ovais. Posteriorme nte foi introduzida na Europa pelos Cruzados. é de pequeno diâmetr o mas lenhoso e cheio de acúleos (aparentes “espinhos” que se soltam se arrancados). O óleo essencial de rosa é produzido na Bulgária. o óleo com o menor rendimento na extração e um dos mais caros. assim. t lvez. consumindo cerca de 1. CARACTERÍSTICAS A rosa é um arbusto de cerca de 1 a 2 metros de altura. pele sensível · insônia. O óleo de rosas é uma poderosa ferramenta para trabalhar os aspectos emocionais. os b de rosa devem ser colhidos manualmente bem cedo pela manhã. de inúmeras aplicações em c e perfumaria. esta é hoje uma planta universal. É. PRINCIPAIS CONSTITUINTES DO ÓLEO ESSENCIAL · citronelol · geraniol . A rosa. de amor e paixão. Enfleurage e extração por solventes também são utilizados.400 kg de pétalas para a produção de 1 kg de óleo essencial. Índia e União Soviética. DESCRIÇÃO. Para sua produção. Pelo seu preço elevado. é um ótimo tônico para a pele. acreditando-se vir do Oriente. PR ODUÇÃO Não se tem como certo o local de origem da rosa. Marrocos. O caule. No entanto. Além de ser um excelente anti-séptico.· pele seca. é dos mais adulterados com óleos de outras flores. Rosa Rosa damascena ORIGEM. O principal método de extração para fins aromaterápicos é estilação. e imediatamente desti lados. Como o óleo de bergamota. É útil nos aspectos femininos como no pós-pa rto e na regularização do fluxo menstrual. O néroli endável para os casos de cólicas infantis. palpitações. o néroli também en tra na composição da água-decolônia. 2. ramificado desde a base. In glaterra. ao tr abalhar a constituição emocional em um tratamento. Síria. Portanto. bastante resistente. Turquia. é importante que se tenha a certeza da idoneidade do fornecedor e. ao mesmo tempo. com inúmeras variedades em todo o mun do. estados de choque OBSERVAÇÕES 1. tem sido símbolo de elevação espiritual e. É refrescante e relaxante. 3. da pureza do óleo empregado. França. O néroli pode ser usado na água do banho (banheira) para alívio dos sintomas da TPM (tensão pré-menstrual). O hidrolato resultante da destilação das pétalas da rosa é a conhecida “água de rosas”. O óleo obtido pela destilação é bastante espesso e apresenta coloração amarelada. ao lon go da história da humanidade. Indonésia. China e Aust rália. de casca lisa e de color ação marrom-acinzentada. 2 . O tronco apresenta muitos ramos pendentes. A produção do óleo de sândalo vem da Índia. Sândalo Santalum album ORIGEM. PRODUÇÃO O sândalo é originário da Índi essencial de sândalo é obtido a partir da destilação da madeira. DESCRIÇÃO. A tecnologia de adulteração de óleos essenciais atingiu o seu clímax talvez na falsifi cação do óleo de rosa. CARACTERÍSTICAS O sândalo é uma pequena árvore com cerca de 3 a 10 metr s de altura. O uso do óleo essencial de rosa deve ser evitado durante o período de gestação. isto é. As . o óleo é maturado por cerca de 6 meses. do cerne do tron co da árvore. estados mórbidos. Na Índia o governo controla a exploração devido aos excessos do passado que quase levaram à extinção da árvore. Após a destilação. É um óleo grosso e possui uma coloração am arelada. frigidez · digestões difíceis · dismenorréia (menstruações irregulares) O RVAÇÕES 1. com rendimentos da ordem de 3.5%.· serol · acetatos diversos PROPRIEDADES RECONHECIDAS · anti-séptica · anti-depressiva · ant iinflamatória · sedativa · hepática · emenagoga INDICAÇÕES TERAPÊUTICAS · tônico para a pele . Apenas árvores com quase 30 anos apresentam óleo economicamente viável. até que atinja a maturid ade e o aroma adequados. Pessoas com distúrbios renais não devem fazer uso interno do sândalo. seca e fria .folhas são opostas e ocorrem aos pares. de natureza feminina. têm demonstrado haver desenvolvimento da árvore hospedeiro. Sua ação se faz de maneira profunda e quase permanente. o óleo de sândalo tem uma natureza masculina. As raízes do sândalo parasitam o sistema radicular de árvores vizinhas em busca de nutrientes. Algumas pessoas podem apresentar pequenas reações alérgicas uso tópico do óleo essencial de sândalo. como a cistite. numerosas e aparecem nas axilas dos ramos. Mistura muito bem com o óleo de rosa. 2. Receituário Aromático ANÁLISE TERAPÊUTICA DOS ÓLEOS ESSENCIAIS PARA APLICAÇÃO . assim como aquelas ligadas ao trato urinário. Algumas pesquisas. As flores são pequenas. pelo seu alto poder anti-sép tico. no entant o. como bronquite e laringite. ao longo dos ramos. É adequado para as infecções respiratórias. PRINCIPAIS CONSTITUINTES DO ÓLEO ESSENCIAL · santalol · fusanol · ácido santálico PROP RIEDADES RECONHECIDAS · anti-séptico · adstringente · diurético · anti-depressivo · anti-espa módico INDICAÇÕES TERAPÊUTICAS · afecções do trato urinário · afecções do sistema respiratóri epressão · insônia OBSERVAÇÕES 1. Ao contrário do óleo de r osa. mas as principais e em bom número para um curso introdutório. rugas. excitante e pungente. A segunda tabela será para consulta n o momento da entrevista inicial com o cliente. de scongestionante. seja em forma de inalação. dor muscular. França e Espanha. r eduzindo a congestão linfática e . Atua melhorando a circulação. diurético. TABELA 01 PLANTAS. A maioria é produzida em Marr ocos. Estético: acne. massagens. por isto. Indicações: Terapêutica: artrite. estimulante. trabalha com várias técnicas e pode integrá-las caso ache adequado. rubefaciente. embora a Aromaterapia seja uma técnica quase que completa. A terceira. Apresen tarei três tabelas. Propriedades: Analgésico. tônico. traz a descrição das plantas de onde é extraído o óleo bem c omo suas propriedades e indicações em vários níveis. Ter apeuticamente tem sido usado por centenas de anos pelas suas propriedades anti-sép ticas e revigorantes. partindo dos sintomas ou do órgão q ue é o motivo de queixa do cliente. celulite. cicatrizante. caspa. dermatite. Cabe ao terapeuta adequá-la à aplicação que achar conveniente para o seu cliente. outras opções de técni cas que possam compor com ela um programa de tratamento satisfatório. pomadas. é bom ter a mão.coranarium Planta nativa d o mediterrâneo. Emocional: Para cansaço mental. pois esta. queda de cabelos. porém cultivada em várias partes do mundo. PROPRIEDADES E INDICAÇÕES Esta primeira tabela é objetiva e se apresenta de f orma a dar informações gerais sobre a planta de onde é extraído o óleo e suas propriedades . traz palavras chaves e m relação ao comportamento ou queixas apresentadas por ele e que servirão de referência para uma indicação. enxaqueca. hipertensivo. exces sos cometidos por comida. A primeira. c itofilático. estimular a m emória e avivar a mente. anti-séptico. Possui um aroma levemente canforado. fraqueza geral. Não serão indicadas todas as plantas. mas de início é importante ter as mãos tabelas como as que apre sentarei aqui para consulta direta e objetiva para indicação para o cliente. Seu nome científico significa em latim "orvalho do mar". eczema. será de consulta rápida. pele envelhecida. vamos agora ao mais importante que é a análise dos óleos e sua aplicação para cada caso. emenagogo. Devemos lembrar sempre que o Terapeuta Holístico . adstringente. compressas. bem como nas di versas formas de sua aplicação. cabelos oleosos. Alecrim Fam: Labiadas (Rosmarinus Officinalis) sin: R. anti-reumático.Após uma passagem geral nos diversos ramos de atuação da Aromaterapia. Claro que com o tempo de atuação você vai aos poucos se hab ituando com as indicações. etc. diminuindo a retenção de líquidos. Precauções: Não usar durante a gravidez, quem sofre de ep ilepsia e hipertensão. Em caso de peles sensíveis usar em baixa concentração. Benjoim Fam:Styracaceae (Styrax benzoin) Uma goma perfumada, que no Oriente, foi usado como incenso e remédio, mas no Ocidente sua principal forma de aplicação é como f ixador, que se adiciona aos perfumes feitos de essências naturais voláteis para que o aroma não se dissipe quando em contato com o ar. Nos antigos herbários era tratada com "benjamim em goma". Possui um aroma doce, semelhante ao da baunilha. Propri edades: Anti-séptico, adstringente, carminativo, expectorante, diurético, desodorant e, sedativo e vulnerário. Indicações Terapêutica: auxiliar de problemas respiratórios, tônic os para os pulmões. Emocional: Esgotamento emocional, agitação e tristeza. Estético: der matite, eczema, pele seca ou rachada. Bergamota Fam: Rutáceas (Citrus bergamia) Fr uto em formato de pêra que vai do verde ao amarelo. Parece uma laranja em miniatur a. Como as outras árvores cítricas, a bergamota é nativa da Ásia tropical. A maior parte dos óleos é produzida no sudeste da Itália. A origem mais provável de seu nome vem de o nde a fruta era vendida, em Bérgamo. Desde que o óleo essencial de bergamota começou a ser destilado, no início do século XVIII na Itália, ele se tornou um dos mais importa ntes materiais de perfumaria. É o principal constituinte da água de colônia e confere um sabor exótico ao chá Earl Grey. Constituintes principais: Conhecida por possuir m ais de 300 componentes, principalmente linalol, nerol, terpineol (álcoois), acetat o de linalil (éster), limoneno e dipenteno (terpenos) bergapteno (lactona) este é o constituinte que causa sensibilização. Propriedades: Animador, antidepressivo, antie spasmódico, anti-séptico, desodorante, estimulante digestivo, equilibrador do sistem a nervoso e refrescante. Indicações Terapêutica: problemas digestivos, psoríase. Emocion al: ansiedade, medo e crise emocional. É um maravilhoso antidepressivo que transpo rta a animação dos óleos cítricos com qualidade floral cálida e suavizante. A sua ação princi al no sistema nervoso age como tônico sem ser estimulante. Ajuda durante crises de cicatrizante, citofilático, estresse ou quando se está irritado. Estética: acne, eczema nervoso, pele oleosa, pe le inflamada e cabelos oleosos. Precauções: Use-o em baixa concentração. Se aplicado sob re a pele, não se expor ao sol por no mínimo 12 horas. Cuidado: é fotossensibilizante. Bétula Fam: (Betula lenta) Uma árvore graciosa que atinge até 25 metros, também chamada de vidoeiro. Tem folhas brilhantes e uma casca aromática marrom-avermelhada. É encon trada nas matas de parte do Canadá e sudeste dos Estados Unidos. Há outras espécies de bétula, como a Bétula Alba, que provem da destilação das folhas de uma espécie da Europa e a do óleo de alcatrão de bétula conhecido como "couro russo" é mais usado em perfumari a. O aroma é intensamente doce-amadeirado. Propriedades: Analgésico, anti-séptico, ads tringente, depurativo, desinfetante, diurético e tônico geral. Indicações Terapêutica: reu matismo, gota e especialmente para dores musculares. Emocional: revigorante e es timulante. Estética: acne, caspa e seborréia. Precauções: Use-o em baixa concentração. Se ap licado sobre a pele pode causa irritação ou erupção. Camomila Romana Fam: Compostas (Anthemis nobilis) sin: Chamaemelum nobille Plant a originária da Inglaterra e cultivada na França, Alemanha e no Marrocos. Ela mede c erca de 30 cm, tem folhas finas e as flores pequenas. Conhecida como medicinal há pelo menos 2.000 anos. Sua história conta que ficou conhecida como o "médico do rein o vegetal", pois cura outros arbustos que crescem perto dela. Seu nome deriva do grego e significa maça da terra e do latim nobilis como uma flor nobre. Uma outra espécie conhecida como camomila-dos-alemães (Matricaria chamommilla) possui uma for te coloração azul. Propriedades: anti-séptico, analgésico, antiinflamatório, anti-reumático, antiespasmódico, carminativo, colagogo, citofilático, cicatrizante, diurético, emenag ogo, febrífugo, estimulante digestivo, sedativo, sudorífero, tônico geral e vulnerário. Indicações Terapêutica: abscessos, dores musculares, dermatites, reumatismo, queimadur as, dor de cabeça e enxaqueca. Emocional: animador e reconfortante, alivia o estre sse, a ansiedade, a depressão e a insônia. Estética: Acne, dermatites e peles sensíveis. Precauções: Evite durante o primeiro trimestre de gravidez. Canela folha Fam: Lauráceas (Cinnamomum zeylanicum) A canela é uma árvore nativa da Índi a, Indonésia, Sri Lanka, Madagascar. Também cultivada na Jamaica e África. A casca da planta jovem é vendida como varinhas de canela e usada na culinária e na medicina a centenas de anos. O óleo essencial de canela pode ser produzido da folha ou da cas ca, sendo que o óleo da folha é menos tóxico e mais seguro para ser usado na pele. O óle o de canela tem um aroma quente e doce de especiaria, é estimulante com reputação de a frodisíaco. Propriedades: anti-séptico, circulatório e sudorífero. Indicações Terapêutica: ar rite, enjôos sem vômitos, fungo nos pés e reumatismo. Emocional: fadiga e astenia (per da de vigor). Estética: estimulante circulatório. Precauções: Evite aplicação na pele e inal ar em vaporizadores. Em baixa concentração pode ser usado em aromatização de ambientes. Cuidado: irritante da pele. Estimula as contrações no parto. analgésico, antiespasmódico , afrodisíaco, estimulante Cadamomo Fam: Zingiberaceae (Elettaria cardamomum) O cardamomo é da família do gengi bre.Nativa na Ásia e intensamente cultivada e usada como especiaria. É um arbusto qu e pode chegar a 4m de altura, com folhas muito compridas e flores de um tom amar elo-claro e com em pendão roxo.Seu óleo essencial é produzido principalmente na Índia. S eu aroma é doce e condimentado. O efeito do odor é aquecedor e estimulante; com repu tação de afrodisíaco. Indicações Os egípcios usavam em seus sarcófagos por ser consider ado quase indestrutível. tensão nervosa ou como f acilitador de trabalhos psíquicos e meditação. dermatites e dores articulares. anti-sudorífero. Suas propriedades adstringentes ajudam a cui dar da acne.Terapêutica: debilidade. tôni co para as veias e vasoconstritor. diurético. emenagogo. diurético. Estética: É um ótimo tônico capilar para cabel s oleosos. Cedro Fam: Cupressáceas (Juniperus virginiana) Árvore nativa da América Central. O cipreste tem sido tradicionalmente a árvore dos cemitérios. caspa. Planta nativa da Europa meridional. balsâmico adocicado e tenaz. estresse. na perfumaria e na mumificação. anti-seborréico. Precauções: Usar em baixa conc ração. sendo indicado para os casos de ansiedade. Emocional: estimulante mental. Cipreste Fam: Cupressáceas (Cupressus sempervirens) É uma árvore perene alta de forma cônica e tem sido usada desde a antiguidade. levemente afrodisíaco. queda de cabelos. pois pode irritar a pele sensível. O óleo essencial de cedro foi um dos primeiros a ser usado pelos egípcios na produção de cosméticos. flatulência e dor de cabeça. Propriedades: adstringente. sedativo e tônico geral. Indicações . Seu aroma é cálido e recende a madeira. anti-séptico. calm ante. r eanimador e afrodisíaco. desodorante. amadeirado. a maioria dos óleos vem de árvores cultivadas na França. hemostático. Propriedades: Adstringente. Emocional: tem uma ação relaxante e reconforta nte. Indicações Terapêutica: Ajuda em problemas crônicos como ps oríase. Essa espécie e outras coníferas também são usadas pa a produzir óleo de cedro. estimulante circulatório. anti-reumático. A mai oria das espécies alcança até 15 metros. Usar em baixa diluição. antiespasmódi co. O aroma é fresco . Estética: Não há indicação conhecida. Platão disse que o cipreste simbol izava a imortalidade da alma. O efeito do odor é aquecedor e calmante. Sempervirens significa "viva para sempre". Precauções: Não usar durante a gravidez e pode irrita r a pele sensível. eczemas e celulite. Espanha e Marrocos. anti-séptico. Califórnia. acne e caspa seborréica. Estética: micose de unha. expectorante. antiespasmódico. Propriedades: analgésico.Terapêutica: reumatismo. O aroma é canfo rado. balsâmico. dores musculares. Estética: Exerce uma ação equilibradora sobre os fluidos ajud ando a combater o excesso de transpiração e a celulite. edemas. Chin a e Brasil. anti-reumático. Eucalipto Fam: Mirtáceas (Eucalyptus globulus) O eucalipto é uma das árvores de cresci mento mais rápido no mundo. astenia física e mental. antineurálgico. artrite. anti-séptico. dor de cabeça e fadiga. Filipinas e Indonésia. cãibras. circulação deficiente e varizes. de onde são produzidos a maior parte deste óleo essencial. anti-reumático. T em um aroma doce. estimulante. É famosa a sua reputação de afro disíaco. Suas propriedades medicinais são conhecid as a centenas de anos para tratar infestações de ordens digestivas e dor de dente. Indicações Terapêutica: dores musculares e reumáticas. rubefaciente. mas também é cultivada na Espanha. A planta é originária da Austrália e Tasmânia. Emocional: tensão nervosa e estresse. desodorante. Tem folhas altamente aromáticas de cor verde azulada em forma de coração quando novas e em forma de lança quando adultas. com tom amadeirado e doce. artrite. Emocional: estimulante mental. ajuda na estaf a mental e memória fraca. É penetrante e refrescante. energético e estimulante mental. Precauções: Usar em baixa concentração e evitar em peles sensíveis. anti-séptico. Propriedades: analgésic o. afrodisíaco . quente e estimulante de especiaria. . depurativo. Rússia. Indicações: Terapêutica: doenças in fecciosas e respiratórias. nevralgias. Seu efeito adstringente cuid a bem da pele oleosa. Hoje seus principais centros de cu ltivo são Madagascar. equilibrador. Portugal. Cravo Fam: Mirtáceas (Eugenia caryophyllata) sin: Syzgium aromaticum A árvore de cra vo é originária da Ásia e é cultivada a pelo menos 2000 anos. Os botões são secos para produ zir a especiaria que nós conhecemos como cravo. galactogogo. estimulante e condimentado com um toque de limão e pimenta. artrite. anti-séptico.5m de altura. Precauções: usar em baixa concentração. sudorífero e tônico geral. O aroma é pungente. antioxidante. Tem um aroma adocicado e canforado que lembra o anis. não usar em casos de gravidez e epilepsia. pois pode ser tóxico em excesso. cãibras. com folhas longas. Precauções: Usar em baixa concentração.Emocional: clareia e estimula a mente. circulação deficiente. laxativo. como a África. emenagogo. Desenvolve-se na região mediterrânea. Estét ica: Pelo seu efeito purificador ajuda a eliminar os excessos cometidos com alim entos e bebidas. refrescante. Indicações Terapêutica: Cólica. quente . e Índias Ocidentais. A raiz seca é um condimento muito apreciado e cultivado em muitas regiões tropicais. Estéti ca: acne. dores musculares. expectorante. Emocional: centra e estimula a mente. Propriedades: analgési co. carminativo. fadig a física e mental. afrodisíaco. dor de cabeça. . prisão de ventre. pele oleosa. Funcho Doce (erva doce) Fam: Umbelliferae (Foeniculum vulgare) Planta perene que alcança cerca de 1. flatulência e problemas digestivo. rubefaciente. animador e revigorante. Propriedades: anti-séptico. antiespasmódico. animador e revigorante. náusea e vômitos. tônico ger al e estimulante. Indicações Terapêutica: doenças infecciosas e resp iratórias. Gengibre Fam: Zingiberaceae (Zingiber officinale) Uma planta perene que cresce a té cerca de 1m de altura. estimulante. desintoxicante. diurético. pois pode irritar peles sensíveis. de nota quente e estimulante. estreitas e de flores bancas. Emocional: Ajuda a criar força e coragem . carminativo. mas o óle o é produzido do rizoma.reanimando e confortando. de onde o óleo e ssencial é produzido em sua maioria. Indicações Terapêutica: convalescença e cansaço em geral. Óleo f eito da folha de Ho. equilibrador. chamada antigamente de Bourbon. antiinflamatório. de folhas br ilhantes e frutos de um amarelo intenso. colagogo. Há mais de 700 espécies. vasoconstritor e tônico geral. a Ho . árvore proveniente da China. Grapefruit (Citrus paradisi) Árvore cultivada que pode atingir até 10m. com o qual tem muitos constituintes em comum. uma espécie mais suave que a cânfora . muitas bastante perfumadas. Indicações Terapêutica: Regulador do sistema hormonal e aliviador dos sintomas da TPM e menopausa. Equilibra a mente e reduz o est resse.Uma ilha rica em plantas aromáticas. Estética: Tem efeito estimulante sobre o sistema linfático que ajuda a elimin ar toxinas nos casos de celulite. Aroma cítrico e doce cujo efeito odorífero é animador e antidepressivo. o gerânio chegou a Europa no século XVII. desintoxicante. É uma fruta rica em vitamina C. O aroma do óleo de gerânio lembra o de rosa. eufórico. Propriedades: antidepressivo. É útil em todo tipo de pele exceto a sensível. Há muitas variedades de grapefruit em for ma de óleo essencial. com um tom frutal mentolado. hemostático.sho produz o óleo conhecido por Ho leaf. diurético. pele oleosa e pele inflamada.Outra espécie de gerânio também é produzido no Egito e em Marrocos. anti-séptico. adstringente. aliviando a ansiedade e a depressão. antidep ressivo. Emocional: É tônico para o sis tema nervoso. regenerad or celular. animador. Emocional: depressão e ansiedade. O gerânio rosa é produzido nas ilhas Reun ião. Ho Leaf (Cinnamomum camphora) E xiste muitas espécies de cânfora. Propriedades: adstringente.Gerânio Bourbon Fam: Geraniáceas (Pelargonium graveolens roseum) Sin: P. Aroma floral adocicado e penetr ante. anti-séptico. odorantissi mum Originário do sul da África. Estética: celulite. estimulante linfático e refrescante. sempre verde. cansaço. q ue alcança até 4m de altura. adstringente. antidepressivo. Emocional: Para apatia e concentração. emenagogo. Propriedades: ant i-séptico. M. Us ar em baixa concentração. dores musculare e flatulência. cosméticos e indústria fa rmacêutica. rubefaciente e estimulante circulatório. embora seja encontrado em diversas partes do mundo. P ropriedades: adstringente.officinalis. nervino. desordens respiratórias. dermatite. de onde é originário. que são tóxicas. diurético. tônico geral e vulnerário. pois funciona como estimulante mental. antiespasmódico. colagogo.hircin a. Indi cações: Terapêutica: circulação deficiente. Emocional: estresse e depressão . Propriedades: antiséptico. Estética: pele oleosa e acne. reumatismo e má circulação. O junípero sobrevive bem em clima ártico. sudorífero. Pesquisas nos EUA e Japão têm mostrado que a hortelã-pimenta melhora a atenção e estimula o cérebro. analgésico. dores musculares. anti-reumático. antiinfeccioso. digestivo. dep urativo. Aroma refrescante e canforado. anti-séptico. . antiespasmódico. cefálico. o óle o essencial de hortelã-pimenta é muito utilizado em alimentos. Óleo refrescante com um leve toque amadeirado e balsâmico.marrom ou amarela. estimulante e expectorante. antiinflamatório. Hortelã-pimenta / Menta Fam. glabrata. M. M. Indicações Terapêutica : artrite. Junípero (zimbro) Fam: Cupressáceas (Juniperus communis) Uma conífera. Precauções: não usar durante a gravidez e amamentação. carminativo. estimulante. diurético.estimulante. Aroma refrescante e mentolado com uma nota sutil adocicada. Labiadas (Mentha piperita) sin: M. Estética: acne. rubefaciente. cicatrizante.pimentum Comercializada em larga escala na Europa e EUA. descongestionante. desintoxicante. O junípero era queimado para afastar espíritos malignos e também foi desta forma usado em hospitais como desinfet ante. Emocional: limpa. citofilático. regulador do sistema linfático e insônia. Vera Planta nativa da região mediterrânea. Estética: É tônico para peles oleosas e congestionadas. A principal produção de óleo essencial de lavan da fica na região de Provance. estimulante. tensão nervosa e estresse.dulcis). L. e tensão nervosa. auxilia nos casos de ansiedade. reumatismo. Se u nome deriva do latim "lavare" que significa "lavar". estimulante do sistema linfático. hidratan te. an ti-reumático. angustifolia. C.Suas propriedades purificadoras amenizam o acne e a celulite. hipotensor. controla os processos hídricos. amara sin. Lavanda Francesa Fam: labiadas (Lavandula officinalis) sin. gripes e resfriados. É considerado o óleo mais útil e versátil da aromaterapia.Indicações Terapêutica: amenorréia. reumatismo. Hoje a produção comercial do óleo essencial de laranja é maior no Brasil. refrescante e frutal. dor de . Estética: celulite. repelente de insetos e sedativo. retenção hídrica. na França. Não usar em casos de gravidez. C. calmante. dores musculares. cefálico. L. equilibrador e amaciante da pele e dos cabelos. Aroma doce. mas cultivada em muitas partes do mundo. E para perda de cabelos em decorrência de seborréia . desodorante. sedativo e dep urativo. Indicações: Terapêutica: Estimulante digestivos. anti-séptico. tosse. estimula e fortal ece os nervos. Propriedades: analgésico. Emocional: depressão. flatulência.aurathium var. infecçõ do trato urinário. Propriedades: digestivo. cicatrizante. obesida de. colagogo . Laranja Fam: Rutáceas (Citrus auranthium var. antiinflamatório. emenagogo. Precauções: O uso pro longado pode resultar em estímulo excessivo dos rins. antidepressivo. dermatite. EUA e Israel. Indicações: T erapêutica: abscessos. mas também produzida na Espanha e Bulgária.auranthium sinensis Nativa da China. queimaduras e ferimentos. dismenorréia. Deve ser evitado em casos de insuficiência renal. alivia o estresse. combate ao estresse e a exaustão nervosa. mais rígidas e mais re sistentes e que chegam a produzir duas vezes mais óleo que a verdadeira lavanda. expectorante. Estética: acne. linalol. cicatrizante. Indicações: Terapêutica: flac idez muscular. reconfortante. Aroma floral semelhante ao da lav anda sendo menos adocicado com um toque mais amadeirado e canforado sem ser muit o marcante. diurético. . And ropogon citratus. a ansie dade. analgésico. regenerativo em todos os tipos de pele. Emocional: animador. a depressão e a insônia. p orém não possui o mesmo poder curativo da lavanda. dores musculares. psoríase. Propriedades: ad stringente. Emocional: Ajuda em casos de depressão. revigorante. Estética: acne. desodora nte. no Sri Lanka e em partes da África central. Estética: acne. Propriedades: analgésico. também cultivado em outras regiões tropicais. alivia o estresse. depurativo. A. bo m para mentes cansadas. Lemongrass (capim-limão) Fam: Gramíneas (Cymbopogan citratus) sin: C. nerv ino e vulnerário. repelente de insetos e em massagens para despor tistas. regulador. dermatites e eczemas. anti-séptico. que se desenvolveu principalmente na França na década de 20. Emocional: animador e refrescante. geraniol. nerol (álcoois). Indicações: Terapêutica: dores musculares. eczemas. anti-séptico. problemas circulatórios e art iculares e respiratórios. entre os campos inferiores de lavanda. antiinfeccioso. dermatites.cabeça e enxaqueca. As flores são de um azul acinzentado. Lavandin Fam: Labiadas (Lavandula fragrans) sin: Lavandula hybrida É um híbrido da l avanda. flexuosus. Aroma doce semelhan te ao limão com um tom terroso. particul armente no Brasil. flexuosus Um dos membros mais importantes da família das gramín eas aromáticas. antidepressivo suave. revigorante e tônico. picada de insetos. cabelos oleosos e com poros dilatados. natural da Índia. pediculose. Estética: acne. Louro Fam: Lqu (Laurus nobilis) . Os frutos são como pimenta de onde deriva o nome "cubeba". Hoje é cultivado intensamente em muitas partes do mundo. depurativo. daí seu cultivo espalhou-se até a Espanha e Portugal. Aroma doce e cítrico com uma fragrância de fruta com um leva tom floral. rubefaciente e tônico. pele inflamada. adstringente. antiespasmódico. pele oleosa. Precauções: em doses altas é sensibilizante em peles s ensíveis. onde é conhecido como pimenta chinesa e May Chang. Indicações: Terapêutica: reumatismo. estimulante. Precauções: Fot ossensibilizante. estimulante e tônico ger al. citofilátic o. C. anti-reumático. O óleo é produzido na China e na Malásia.Precauções: em doses altas é irritante da pele. O aroma é fresco e adocic ado e cheira como a própria fruta fresca. transpiração excessiva. celulite e pele rachada. (Litsea Cubeba) Pequena árvore tropical com folhas e flores que cheiram como limão. cicatrizante. Rutáceas (Citrus limonum)sin: C. carminativo. Seu odor é animador e refrescante. Indicações Terapêutica: flatulência e indigestão. Usar e m baixa concentração. Emocional: revigorante. ajudando nos casos de estresse. Emocional: ansiedade e falta de concentração. p elas oleosas e cabelos oleosos. ed emas. Foi introduzido na Itália no final do século V. seborréia. Estética: acne. O óleo fica em pequenos bolsões da pele do fruto. Limão Fam. gripes e resfriados. anti-séptico. diurético. Proprie dades: anti-séptico. limon Acredita-se que o limão seja originário de Índia. a ntidepressivo suave. depurativo. Propriedades: adstringente. limonia. não aplicá-lo antes de exposição solar por pelo menos 12 horas. dermatites. estimulante. não aplicá-lo antes de exposição solar por pelo menos 12 horas. Estética: acne. ou seja. dores musculares e reumáticas. colagogo. sedativo. ligeiramente semelhante à canela. antiespasmódico. Majericão Fam. Indicações Terapêutica: cãibras. tem efeito excitante sobre as emoções. revigorante. Propriedades: antiespasmódico. ci tofilático.Planta popular na culinária de toda Europa. Mandarina Fam: Rutáceas (Citrus madurensis) Aroma delicadamente doce e ao mesmo te mpo picante. Estética: cab elos oleosos. antinevrálgico. carminativo. Precauções: não usar durante a gravidez e usar em baix a concentração. semelhante ao anis com um toque mentolado. Precauções: fotossensibilizante. A palavra basilicum é derivada do g rego basilicos. Aroma doce e picante. Propriedades: ads tringente. estrias e obesidade. em geral. Emoci nal: tensão. expectorante. no Marrocos e Espanha. cefálico. insônia e estresse. depressão. Indicações Terapêutica: retenção hídrica e entorses. com um leve toque floral. Evitar em peles sensíveis. A planta cr esce espontaneamente em todo o mediterrâneo. diurético. porém é nativa da Ásia e é usado extensivamen te na medicina Ayurvédica onde é chamado de tulsi. Labiadas (Ocimun basilicun) Sin: O. emoliente e digestivo. . peles oleosas. diurético. e tônico geral. ede mas. caspa e alopecia. celulite. Aroma leve refrescante. colagogo. pilosoum Há muitas variedades da erva manjericão e todas com uma longa tradição de uso culinário e medicinal. O óleo é extraído das folhas. equ ilibrador. As folhas eram usadas pelos gregos e R omanos para coroar suas vitórias. anti-séptico. anti-séptico. Emocional: animador. Propriedades: antiespasmódico. tônico do sistema nerv oso e estimulante mental. real. sudorífero. emenagogo . Atenção: Efeito quase narcótico em doses elevadas. Propriedades: Anti-séptico. aquecedor e reconfortante. analgésico. músc ulos tensos e contraídos. relaxante. fraqueza geral. emenagogo. Aroma forte e amargo com um leve toque canforado . Propried ades: anafrodisíaco. cujo nome científico é (Origanum vulgare). Manjerona Fam: labiadas (Origanum majorana) Sin: Manjorana hortensis Uma planta bem conhecida de uso culinário. hipotensor. sensação de frio. Mirra Fam: Burseráceas (Commifhora myrrha) Uma árvore pequena que chega até 3m de altu ra. calmante. Combate o estresse. Estética: Sua ação tônica e refrescante beneficia pe les congestionadas. Precauções: Não usar durante a gravidez e su a propriedade sedativa. especialmente em máscaras faciais. Evitar em peles sensíveis. cãibras. Emocional: ansiedade. Precauções: não usar durante a gravidez e usar em baixa concentração. Da qual se destila o óleo. sedativo. portanto use-a em baixa concentração. Seu nome é derivado do hebreu antigo e do termo arábico "mur" que significa amar go. originária da região mediterrânea. a fadiga e a frieza emoc ional. adstringente. laxativo. exp ectorante. mas com ação muito diferente da manjerona. antiinflamatório. mas pode entorpecer os sen tidos. a tornam um bom tranqüilizante. Não deve ser confundido com o orégano. Seu tronco produz uma resina oleosa branca amarelada. O nome origanum signi fica "alegria da montanha" e majorana quer dizer "maior". anti-séptico.11). dores reumáticas. alivia dores nas articulações enrijecidas. que ao secar se torna marrom avermelhada. Ajuda a clareza de raciocínio. cicatrizante. citofiláti co. Foi empregada na mumificação dos nobres e em cosméticos. circulação. Emocional: Aliviador d os sintomas da ansiedade e depressão. . Estimula luxo sangüíneo ajudando em casos de cãibras e dores musculares. ligeiramente canforado. Bom para cabelos oleosos.Indicações Terapêutica: Tem ação benéfica em distúrbios respiratórios e digestivos. insôn ia. tensão. antiespasmódico. Possui um aroma quente e amadeirado. Indicações Terapêutica: relaxante muscular. A mirra foi um dos presentes of erecidos a Jesus (Mateus 2. sudorífero e vasodilatador. enxaqueca. Seu comércio já foi tão valioso quanto ouro. Emocional: estimula nte e fortificante Estética: pele madura e oleosa. hi dratante. cicatrizante. Palmarosa (Cymbopogon martini) É uma planta da mesma família do capim-limão e citronel a. Sua ação adstringente ajuda a reduzir a oleosidade. mas seu óleo também é produzido na Indonésia. adstringente. thuifera É conhecido desde o Egito antigo. gripes e resfriados. Foi usado t radicionalmente como incenso em templos e em rituais na China. bom para a med itação. Aroma suave e floral adocicado. Embora o olíbano cresça selvagem no norte da África. Aroma quente e ba lsâmico e levemente canforado. sua resina é principalmente destilada na Europa. antiinflamatório. reumatismo. estimulante. sedativo e tônico. Precauções: não usar durante a gravid ez e usar em baixa concentração.emenagogo. Estética: proporciona vitalidade a peles cansadas e envelhe cidas. psoríase. tensão e estresse. cicatrizante. Indicações Terapêutica: Útil em pro blemas respiratórios. expectorante. Emocional: Desacelera a respiração produzindo uma sensação de calma que ajud a a controlar a ansiedade. regenerador celular. Seu odor é animador e estimulan te. Propriedades: séptico. eleva a consciência. digestivo e emoliente. fadiga. que o usava em preparos para a pele e para fumigar doentes. a tensão e o estresse. Índia e no resto do Oriente. Ajuda a concentração. sedativo e tônico. Propriedades: anti-séptico. com toque terroso. fungicida. Indicações Terapêutica: problemas respiratóri os. Ilhas Comoros e Brasil. Olíbano Fam: Burseráceas (Boswellia carteri) Sin:B. É nativa da Índia. . Indicações Emocional: ansiedade. citofilático. Estética: acne, dermatite, escaras, impetigo, todos os tipos de pele, previne estr ias, regula a produção de sebo, pequenos problemas infecciosos de pele e para rugas. Patchouli (Pogostemon patchouli) Nativo da Malásia, e atualmente é cultivado em uma série de países do sudeste asiático, mas também nas Antilhas e no Paraguai. Planta peque na que atinge em torno de 1 metro de altura, com folhas grandes, macias e peluda s. Aroma muito intenso, amadeirado, doce e balsâmico. Seu odor é quente e estimulant e com reputação de afrodisíaco. Propriedades: antidepressivo, antiflogístico, antiinfecc ioso, anti-séptico, bactericida, cicatrizante, desodorante, diurético, estimulante, regenerador dos tecidos, regulador e tônico. Indicações Terapêutica: impetigo, retenção de lí uido. Emocional: estresse, ansiedade e afrodisíaco. Estética: acne, dermatite, eczem a, pele madura, rachada e ressecada, rugas, pé-de-atleta, tinha e caspa. Pau Rosa (Aniba rosaeaodora) É uma árvore nativa da Amazônia, sempre verde e com flore s amarelas, que atinge até 38m de altura. Hoje no Brasil e exigido que para cada árv ore cortada, outra seja plantada. Aroma amadeirado e doce. Seu odor é suave e esti mulante com reputação de afrodisíaco que lembra a rosa. Propriedades: antidepressivo, estimulante do sistema imunológico, revigorante, afrodisíaco e regenerador dos tecid os. Indicações Emocional: estresse, ansiedade e afrodisíaco. Estética: acne, dermatite, eczema, pele madura, seca, desidratada e rachada. Petitgrain (Citrus aurantium) É obtido das folhas da mesma laranja amarga que prod uz o néroli. Nativa do sul da China e do nordeste da Índia. Os óleos são produzidos na F rança, norte da África, Haiti e Paraguai. O nome petitgrain é derivado da época em que era extraído do brotinho da laranja ainda verdes, daí o nome de pequenos grãos; um dos ingredientes da água de colônia. Aroma flo ral e doce-amargo, que lembra o néroli um pouco menos refinado. Seu odor é refrescan te e animador. Propriedades: antidepressivo, anti-séptico, antiespasmódico, desodora nte, digestivo e sedativo. Indicações Terapêutica: falta de concentração. Emocional: estre sse, insônia e tensão. Estética: acne, pele e cabelos oleosos, odores e tônico capilar. Pimenta Negra (Piper nigrum) Originalmente uma planta silvestre, mas hoje é extrem amente cultivada no Oriente, principalmente em Cingapura, Índia e na Malásia. Forte e picante. Propriedades: anti-séptico, analgésico, antiespasmódico, desintoxicante, di gestivo, diurético,laxativo, rubefaciente, estimulante e tônico geral. Indicações Terapêut ica: dores musculares e articulares. Emocional: muito estimulante, fortalece os nervos e a mente. Estética: proporciona tonicidade aos músculos, de ação desintoxicante torna-se benéfico nos tratamentos de celulite. Precauções: Usar em baixa concentração, poi s pode irritar a pele e estimular excessivamente os rins. Pinho Siberiano Fam: Pináceas (Pinus sylvestris) outras espécies: (Abies sibirica) E xistem muitas espécies de pinho, os mais comuns são os escoceses e noruegueses, embo ra o de melhor qualidade seja a planta descrita como " pinheiro siberiano" que s e desenvolve na Rússia. Aroma forte, seco, balsâmico com tom canforado. Propriedades : anti-séptico, diurético, expectorante, estimulante da circulação, desodorante e rubefa ciente. Indicações Terapêutica: alivia dores reumáticas e musculares, é aquecedor. Emocional: refrescante , estimulante; relaxante e reconfortante. Estética: rubefaciente e desodorante. Pr ecauções: usar em baixa concentração, pois pode irritar peles sensíveis. Rosa Marroquina Fam: Rosáceas (Rosa centifolia) R.damascena É considerada uma planta medicinal desde a antiguidade. No século X, o grande alquimista persa Avicena, de scobriu o método de destilação fazendo experiências alquímicas, pois a rosa tem um signifi cado considerável nos aspectos teóricos e metafísicos da alquimia. A rosa é tradicionalm ente chamada a "Rainha das Flores" e, na aromaterapia, o óleo de Rosa é freqüentemente considerado o soberano dos óleos essenciais. Aroma profundo, rico e doce aroma fl oral. Propriedades: animador, anti-séptico, tônico e adstringente, regenerador celul ar, hidratante, antidepressivo, hemostático, depurativo, adstringente, tônico e afro disíaco. Indicações: Emocional: depressão, insônia, impotência, tensão nervosa e tristeza. Es ica: pele madura, eczema, pele sensível, rugas e pele seca. Sálvia Esclaréia Fam: Labiadas (Sálvia sclarea) É um óleo produzido de flores de pontas rígi das, que deu origem ao seu nome skeria, do grego cujo talo pode atingir até sessen ta cm de altura. Acredita-se que sua origem seja européia, mas também é encontrada nos Estados Unidos. Hoje o óleo é produzido principalmente na França e no Marrocos.Costum a ser usada como fixador e componente de fragrâncias. Aroma doce e herbáceo, semelha nte a nozes, mas com um toque floral. Efeito animador e relaxante com reputação de a frodisíaco. Propriedades: Afrodisíaco, antidepressivo, antiinflamatório, anti-séptico, a dstringente, antiespasmódico, emenagogo, eufórico, cicatrizante, desodorante, carmin ativo, hipotensor, tônico e sedativo. Indicações Terapêutica: hipertensão, dores musculare s, problemas respiratórios e uterinos. Emocional: Um óleo muito apreciado pelos tera peutas, pois alivia o estresse, a depressão, a insônia, a agitação mental e os estados d e pânico. Possui uma ação sedativa nos caso de hipertensor e tônico. e flores azuis. adstringente. é considerado o Sândalo das Índias Ocidentais. Bom nos cuidados com a pele oleosa. É também tônico capilar. Propriedades: Anti-séptico. Precauções: Não usar durante a gravidez. Estética: Ajuda em casos de lesões cutâneas como dermatites.Excelente nos cuidados com a pele madura. Tangerina . emenagogo. cicatrizante. Efei to quente e prolongado. dores musculares e problemas menstruais. pele sensíve l. Precauções: não usar durante a gravidez. eczema seco. também é conhecida como Sálvia dalmática. mágoa e tristeza. É um óleo profundo. nem na amamentação. Emocional: Em dose bem pequena pode acalmar e relaxar. Ativa os sentido s e estimula a memória. Óleo ref rescante. É indicada para auxi liar nos casos de depressão. Erva considerada muito curativa. asten ia. Os nativos o chamam de “candlewood” – madeira que queima como vela. com tom balsâmico levemen te canforado.raiva. diurético. desodorante. excelente para a tensão nervo sa e ansiedade. tensão nervosa. Sânda lo Amyris e Sândalo Mysore O primeiro. cidade da Índia. Estética: Por seu efeito regenerador atua em todos os tipos de pele e estimula o crescimento dos cabelos. Aroma amadeirado e amargo. O segundo é considerado o melhor óleo de sândalo. depurativo. salvar.curar. Indicações Terapêutica: fraqueza geral. afrodisíaco. e provém de Mysore. ecz ema. Por isso.Con -indicado em casos de hipertensão e epilepsia. pois tem uma ação no sistema nervoso central. antidepressivo. de onde vem seu nome salvare . rugas e pele seca. com reputação de afrodisíaco. antiespasmódico. Usar somente em baixa concentração. com folhas verdes-avermelhadas. insônia. Desenvolve-se nos campos s elvagens da Iugoslávia e Dálmacia. considerado afrodisíaco. Sálvia Officinalis Fam: labiadas (Salvia officinalis) Planta nativa da região Medite rrânea. medo e frustração. herbáceo e forte.Também é relaxante. Se u tronco queima como uma tocha em virtude de seu alto teor oleoso. Reduz a produção das glândulas sebáceas co mbatendo a oleosidade e a caspa. adstringente. Ajuda em casos de stress e tensão n ervosa. Fam: Rutáceas (Citrus reticulata) Originária da China a então chamada de mandarina.aestivus. catapora (herp es-zóster). urinárias. infecções de garganta. Ao ser introduzida nos EUA foi batizada de tangerina. caspa. e usam-na também para fortalecer o sistema imunológico antes de uma cirurgia. depressão. estimulante linfático e digestivo. Estética: abscesso. Tea Tree Fam: Mirtáceas (Melaleuca alternifolia) Essa espécie de melaleuca é nativa da Austrália. edemas e obesidade. Propr iedades: Anti-séptico. vaginite tricomonal. Aroma intensamente doce e rico com um tom floral. Emocional: tensão. Nonília. O óleo de tea tree é uma das ferramenta s mais poderosas da aromaterapia na luta contra bactérias. T. tinha. gripes. acne. infecções sob as unhas. Aroma for te medicinal levemente canforado. As áreas de cultivo abrangem o Brasil. bact ericida. balsâmico. micoses de unh a. tem um aroma menos intenso. Indicações Terapêutica: Afeta o sistema digestivo além de estimular a digestão de gorduras. verrugas. porrigem. imunoestimulante. Propriedades: anti-séptico. Seu nome é derivado do fato de ser uma fruta que era oferecida aos mandarins. suavemente laxativo. gripes. sedativo. Desequilíbri . Espanha. ilerdensis . fungicida. Infecções virais: herpes. infecções vaginais. úlceras bucais. e é usada pelos aborígines há centenas de anos para tratar ferimentos infect ados e problemas de pele. Itália e Califórnia. fo i levada para a Europa no começo do século XIX. fungos e vírus. leucorréia. antiinfeccioso. pele inflamada. insônia e estresse. cistite crônica. com semel hança maior com a laranja. resfriados. Epstein-Barr. erupções cutâneas. Indicações Terapêutica: problemas respi ratórios. Durante a Segunda Guerra Mundial foi incluída nos kits d e primeiros socorros para combater as infecções. Estética: Contr ola os processos hídricos ajudando nos casos de celulite. dos brônquios e sinusite. que pertence à mesma família botânica. febre glandular. gengiva inflamada. A t angerina. tônico estomacal. Tomilho Fam. seborréia e odores. labiadas (Thymus vulgaris) sin: T. Infecções por fungos: péde-atleta. afta. Médicos franceses estão pesquisando tea tree para tratamento da AIDS. Ylang-Ylang Fam. flatulência. . depressão. afrodisíaco. Emocional: estimulant e da memória e favorece a concentração. carminativo. Estética: Tônico para couro cabeludo e pode ser eficaz no tratamento da caspa e queda de cabelos. reu matismo. dores musculares. Precauções: Usar em baixa concentração. que significa perfume. Pouco cultiva nas Américas. reumatismo e má circulação. Efeito quente com reputação de afrodisíaco. diurético. rubefaciente. expectora nte. antidepressivo. como Índia. Na Índia e Sri Lanka é conh ecido com o "óleo da tranqüilidade". estimulante e tônico.Óleo doce e fortemente herbáceo. Java e Haiti. antiespasmódico.Assim como o óleo. Vetiver Fam: gramíneas (Andropogon muricatus) sin: Vetiveria zizanioides É um óleo pro duzido da erva silvestre de áreas tropicais. não usar em casos de gravidez e epilepsia e hipertensão. anti-reumático. útil para os tratamentos de dermatites e acne. antidepressivo. Proprieda des: afrodisíaco. insônia e esgotamento nervos o. Indicações Terapêutica: artrite. gripes e resfriados. Suas folhas são cinzas-esverdeadas com flores brancas ou rosadas. emenagogo. Seu nome é der ivado do grego thymus. Propriedades: anti-séptico. nervino. A roma intensamente doce e floral. anti-seborréico. dores musculares . Aroma intenso e penetrante com um tom terroso. tônico e sedativo. Taiti. O seu nome significa "flo res das flores". Estética: pele oleosa e acne. esti mulante circulatório. nativo do sul da Fr ança. Emocional: estresse. Propri edades: anti-séptico. hipertensor.Anonáceas (Cananga odorata) sin: Unona odorantissimum É um óleo produz ido das flores de uma árvore alta nativa da Ásia tropical. calmante. são mais apuradas e produzem maior quantidade de óleo. Na Indonésia elas são espalhadas no leito nupcial dos recémcasados. Funciona como revitalizante no caso de esgotam ento. anti-séptico. Indicações: Terapêutica: artrite. é vendido como sache perfumado.Todas as espécies de tomilhos são derivadas do tomilho selvagem.as raízes mais ve lhas. digestivo. Citrus Bergamia antidepressivo. ansiedade. estimulante digestivo. problemas estomacais.ORGANIZA R Tônico nervoso. ansieda de . depressão. TPM. angústia. alivia o reumatis mo.CONSULTA RÁPIDA NA ENTREVISTA INICIAL Esta tabela apresenta ao fim das indicações do conjunto dos óleos. estimulante sexual. alivia câimbras. clare ia os pensamentos. cólicas. ansiedade. cólicas e diarréias. insônia. exótico. esgotamento mental. impaciência. frigidez.FORTALECER . fadiga . antiespasmódico -SOS . repel ente de insetos . alivia insônia. harmoniza o sistema nervoso. depressão. elimina toxinas. crescimento dos cabelos. insatisfação. enxaqueca. raiva. celulite. eufórico. problemas respiratórios. medo e frustração. uma palavra que deve representar o resumo da queixa do cliente na entrevista inicial. anti-stress. repelente de insetos . anti-séptico urinário. relaxa. m edo. fortalece a memória . artrite. tônico e sedativo.TONIFICAR Bactericida. alivia dores musculares e reumáticas. de rmatoses. aq uece. cólicas. perda de apetite. Estética: pele oleosa. Uma tabela muito interessante para se exercitar a sensibilidade do terapeu ta e sua capacidade de diagnóstico a partir da escuta.estimulante circulatório. estimulante. acne. tensão nervosa. bactericida. TABELA 02 . dermatose. diurético. estimulante mental e memória.ENERGIZAR Bactericida. acne. antiinflamatório.ACEITAR An algésico.REFRESCAR Infecções. hepáticos e menstruais. Temos aí uma queixa que nos leva a pensar na palavra ORGANIZAR (organizar a própria vida) e daí temos na tabela as indicações que são Alecrim ou Rosmarinus Officin alis. Alecrim Rosmarinus Officinalis Basílico (manjericão) Ocymum Basilicum Tônico. Emocional: estresse. intuição. peles sensíveis. conforta. Indicações Terapêutica: t aquicardia e hipertensão. Um exemplo: o cliente chega ao consultório e di z para você que sua vida anda confusa e que ele não anda sabendo lidar com toda esta confusão. impotência. Bergamota cândida. poros dilatados. dermatose. hipotensor. calmante. conforta .RELAXAR Camomila Anthemis Nobilis Canela Cinnamomun Zeylanicum Capim Limão Cy mbopogon Citratus Cedro Juniperus Virginiana Analgésico. cistite. sinusite alérgica. combate fadiga. combate o cansaço. estimula a concentração mental. raiva. asma. gripe. tônico. estimulante. higienizador e purifica dor do ambiente. acn e. estimulante. auxilia no parto. estimulante. li za facial. dores musculares. tensões musculares e distensões. antidepressivo. combate a melan colia. excelente para dores. fadiga mental e física . frigidez. mela ncolia. antiespasmódico . diurético. antidepressivo. câimbras. tensão. sensações de medo e insegurança FORTIFICAR Revig orante. celulite. revigorante. digestivo. menstruações irregulares. retenção de líquidos. estimulante da memória. stress . anti-sudorífico dos pés.REJUVENESCER Relaxante. pele oleosa. repelente de insetos. excelente para TPM. diurético . expectorante.PRODUZIR Grande expectorante.Cipreste Cupressus Sempervirens Citronela Cymbopogon Nardus Clary Sage Salvia Sc larea Cravo Sygyzium Aromaticum Erva Doce Foeniculum Vulgari Eucalipto Eucalyptu s Citriodora Eucalyptus Globulus Eucalyptus Straigeriana Gengibre Zingiber Offic inalis Gerânio Pelargonium Graveolens Grapefruit Citrus Paradisi Jasmim Jasminum O fficinalis Junípero Juniperus Communis Laranja Doce Citrus Sinensis Circulação. micoses.DESEJAR Desintoxicante hepático e renal. medo. co ncentra. adstringente. ácaros. bactericida. cansaço. bactericida. dor de dente. flatulência. tônico. fadiga. tristeza. excelente repelente de insetos . celulite. tônico sexual e auxilia a concentração REESTRUTURAR Elimina as toxinas. fungos.ATIVAR Um grande an algésico. varizes. dores musculares. au xilia no parto. alegria. celulite. artrite. rejuvenescedor . acalm a. cistite. problemas respiratórios. celulite. tensão E STRUTURAR Bactericida. rejuvenescedor. aquece. restaurador. repelen te de insetos LIMPAR Analgésico. raiva. artrite. estrutura óssea. a frodisíaco. gripe. frigidez. antidepressivo. apego. rejeição. afrodisíaco. harmoniza. diurético. bactericida. trauma. desodorizador. obesidade. refrescante. dores em geral. enxa queca. digestivo. bronquite. diurético . comunicação. purificador do ambiente estagnado.CENTRAR Digestivo. pânico. câimbras. fortalece o organismo. TPM. câimbras abdominais. S O S anti mosquito . sistema nervo so. . ansiedade. concentração mental. agressividade REGULARIZAR Analgésico. rugas. combate pulgas e carrapatos. estados de depressão. paranóia. regulador feminino. anti-séptico bucal. tristeza. bactericida. celulite. digestivo. sinusite. atua nas deficiências respiratórias como: asma. incentiva a lactação. perda de concentração. equilibra os hormônios. higienizador e purificador do ambiente. cistite.PURIFICAR Re laxante. TPM. hemorróidas. exótico e afrodisíaco . estrutura vertebral. stress. depurativo. pânico. resfriados. distensões e tensões musculares. dores musculares e reumáticas. SOS SOCORRER Estimulante. bactericida. expectorante. tristeza. bactericida. Menta sensações de calor (menopaus a). dores de cabeça. náuseas.CENTRALIZAR Regenerador celular. bronqui te. limpeza facial.ALEGRAR Lavanda Lavandula Officinalis Lavandin Abriali s Grande bactericida. purificador do ambiente . proteção . fadiga. memória. bronquite. stress. gripe. Rosa Damascena rege nerador celular. herpes. relaxante e calmante. menstruação . sinusite. auxilia no parto e pós parto. fadiga. cicatrizante. batizados e bodas). meditação . stress. medo.MEDITAR Rejuvenesce dor. dores musculares. herpes. estado de con valescença. afrodisíaco. circulatório feminino. clareia a ment e e a memória. Limão concentração. insegurança .CONFIAR Mandarina Citrus Reticulata M anjerona Origanum Majorana Antiespasmódico. rela xante. revitalizador. câimbras. adstringente. regenerador celular.REATIV AR Grande bactericida. tensão nervosa . cicatrizante. ótimo digestivo. rejuvenescedor. diurético e digestivo. hemorróidas. nervosismo. diarréias. reju venescedor.ESTAR Olíbano Bo swellia Thrurifera Patchouli Pogostemon Patchouli Palmarosa Cymbopogon Martini P etitgrain Citrus Aurantium Pinho Pinus Sylvestris Anti-séptico pulmonar. rugas.HARMONIZAR Regenera o sistema nervoso . adstringente. indigestão estomacal. trauma. clareia a memória. concentração. tensão. peles secas e normais. antidepressivo. queimaduras.TOLERAR Noz Moscada Estimulante nervoso . tensão nervosa. cicatrização.ansiedade. regenerador. mau humor. hipertensão. câimbras. irritabilidade . resf riados.REFRESCAR Rosa Tônico geral. bactericida. angústias. rugas. der matoses. cicatriz ante. dores e m geral. enxaqueca. regenerativo . ansiedade. rituais e cerimônias (casamentos. calmante e relax ante. grande anti-depressivo. refrescante e relaxante. tônico imunológico. fadiga ADAPTAR Fadi ga mental e física. exaustão. bactericida e purificador do ambiente . revigorante . purificador do ar . estado de Fragrans convalescença. expectorante. hepático. acne. insônia . digestivo. a nsiedade. flatulência. cólica. gripes. equilibra e harmoniza. TPM. tosses co nstantes. germicida. Citrus Limonum problemas digestivos. Myristica auxilia o processo do parto (cont ração uterina). traumas.CONFORTAR Tônico nervoso e hepático. insônia. tônico sexual. regenerador celular. artrite. convalescença. ansiedades. rejuvenescedor. descongestionante. gripes. suavemente estimulante. dores musculares. melancolia. Mentha Piperata reumatismo. antivirótico. confortante . cicatrizante. conforta. auto estima.DESPERTAR Excelente ação bactericida. ra iva. alivia câimbras. grande anti-depressivo.AMAR Rose Gerânio Pelargon ium Roseum Sândalo Santalum Album Tangerina Citrus Nobilis Tea Tree Melaleuca Alte rnifolia Tomilho Thymus Vulgaris Vetiver Vetivera Zizanoides Ylang-Ylang Cananga Odorata Bactericida. diurético. angústia. Inicie com parentes. choque. agressividade. Perceba que você deve trabalhar sempre com a fala do cliente. irritabilidade. um grande relaxante associado com lavanda.RESTABELECER Descone xão. bactericida e problemas respiratórios. antiviral. agressividade. renal e pancreático. raiva. acne. O pri meiro passo é a entrevista inicial e esta é fundamental para que o terapeuta possa f azer a indicação terapêutica da melhor forma. auto-estima. confortante. não tente adivinhar o que ele sente e quais são suas an gústias. você estará apto para iniciar um trabalho terapêu tico com a Aromaterapia. regul ador. combate a frigidez. tensão leve . resgata a feminilidade. regulariza estados de TPM. auto-confiança. meditação. peles ca nsadas. estimulante hepático. Talvez relute um pouco. Cansaço físico. convalescença co nstante.RECONECTAR Auxilia nos momentos de tristeza. pânico. stress. picadas de insetos . rejuvenescedor. resfria dos. pois muitos não se sentem a vontade par a se abrir assim. se nsual. antidepressivo. antiinfecciosa. dispersão. egocentrismo. uso prémenstrual (TPM). regenerador celular. ele lhe dirá tud o o que precisará para dar-lhe uma boa indicação terapêutica. tônico geral. . pessoas mais próximas. tristeza. antidepressivo. calmante UNIFICAR Gestantes e crianças.ENCORAJAR Estados gripais. ansiedade. elimina fungos e pu rifica o ambiente. frustração CURAR Regenerador celular. impaciência e tristeza . mas com tato e passando segurança para o cliente. anti-séptico uri nário. herpes. ou seja. fadiga física e mental. celulite. melancolia.irregular. ele lhe dirá. além é claro. micoses. adstringente. afrodisíaco. traumas diversos. de uma etern a pesquisa sobre plantas e seus óleos. afrodisíaco. amigos. cicatrizante. fungi cida. revitaliza o físico e mental . herpes. tônico sexual. s tress. insônia. ansiedade. Usa r após o quarto mês de gravidez . medo. stress excessivo (crônico) .AMAR ENTREVISTA INICIAL E INDICAÇÃO TERAPÊUTICA Diante destas informações aqui apresentadas e a s tabelas que durante algum tempo você irá precisar utilizar. repelente de insetos. possessivid ade. petitgrain limão Falta de apetite: laranja. etc. petigrain laranja. cânfora. hortelã do campo. grapefruit. mandarina. cravo. funcho. cedro do Atlas e do Himalaia. alecrim QT1 (cânfora) ou QT2 (cineol) Dia rréia: petitgrain laranja.TABELA 03 . copaíba. petitgrain limão. tangerina. limão Enjôo e náusea s: hortelã pimenta. hedychium Prisão de ventre: Laranja. erva-doce. anis-estrelado. petitgrain. Cabe ao terapeuta compor da melhor forma e adequar ao programa de tratamento. tangerina. Sistema digestivo Gastrite: limão. tu rmérico. massagens. camomila alemã. gurjan. alecrim QT3 (verbenona) Úlcera estomacal: Limão. candeia. limão . ca nela.CONSULTA RÁPIDA NA ENTREVISTA INICIAL Esta tabela apresenta as indicações por órgão do corpo ou sintoma. seja por meio de inalação. anis estrelado. erva-doce. cânfora. coentro. tangerina. do campo ou verde. limão. folha de junípero. fun cho . funch o Hidropsia: laranja. folha de junípero. anis estrelado. milefólio. grapefruit. cipres te. camomila romana. hissopo. alho Hi pertensão: lavanda fina e estoeca. erva-doce. hissopo. tangerina. meli ssa. aipo sement es Ressaca: Limão Sistema circulatório Varizes: hortelã pimenta. citronela. cân fora branca. limão. grapefruit. capim cidreira Obesidade: laranja. cipreste. pinheiro silvestre. lavanda spike Celulite: hortelã pimenta.Apetite fora do normal: pachouli Congestão hepática: Camomila alemã. cânfora. limão. alecrim QT3 (verbenona). pau rosa. bergamota Colesterol alto: limão. esclaréia. Angélica raízes ou se mentes. pinheiro silvestre. mirto. verbena limão Hipotensão: alecrim QT1 (cânfora). capim cidreira. litsea cubeba. do campo ou verde. cerefólio. sândalo. canela casca. oréganos. lavanda fina e estoeca. manuka. milefólio. benjoim. levístico. hortela limão. mirto. sândalo. tomilho vermelho. tea tree. A ngélica. bergamota Verrugas e calosidades: cravo da índia Alergias de pele: camomila romana. capim ci dreira ou limão. cedro do atlas ou Himalaia. hissopo. mirto. de vaso e comum. citronela. p erila. cravo da índia. bergamota Psoríase: limão. capim cidreira. reumatismo. limão. canela. hissopo. bétula doce. bétula branca Cicatrização e queimaduras: lavandas. milefólio. hissopo. tendões inflamados e LER: orégano se lvagem. pau rosa. xantoxilum Micos es e cândida: tea tree. óleo de Ho (ho wood e ho leaf). lavanda fina e estoe ca. bergamota. cravo da índia. manuka . pinheiro silves tre e abeto Gota: capim cidreira. hortelã limão. limão e gengibre. abeto. pinheiro silvestre. citronela. mirto. tomilho vermelho.Sistema esquelético-muscular Artrite. gerânios Furúnculos e inflamações: orég nos. junípero folhas. camomila romana. xantoxilum. wintergreen. tea tree. pneumonia. alecrim QT1 e QT2. kanuka. perila. cânfora branca. sálvias. mirto. bétula doce. smithii e hortelã. tomilho vermelho. canela casca . sálvia triloba. poejos Bronquite e sinusite: eucalipto glóbulos.Sistema respiratório Asma: camomila romana. hortelã pimenta o u do campo. louro folhas e bagas Rinite e alergias: mirto. poejo. bergamota Infecções pulmonares (tuberculose. hissopo. oréganos. wintergreen. manuka. lavanda fina ou estoeca. tea tree. etc): Eucalipto citriodora. funcho Cálculos: camomila alemã Cólicas: camomila romana. lavanda estoec a Cistite e Nefrite: tea tree. junípero bagas. manuka.Sistema excretor Rins . orégano . tangerina. erva-doce.má eliminação: laranja. anis-estrelado. lavanda fina. salsa Câncer. limão . mirto. bergamota Cólicas: camomila romana. manuka. benjoim do sião Dificuldade de engravidar: sálvia escla réia TPM (tensão pré-menstrual) e menopausa: sálvia esclaréia. funcho. jasmim. funcho. anis-estrelado. tea tree. vitex. sálvia da Dalmácia e triloba. tansy. canela casca.Sistema reprodutivo e endócrino Frigidez e impotência: ylang ylang completo. salsa Problemas de próstata: sálvia esclaréia Falta de leite (amamentação): anis-estrelado. lavanda fina e estoeca. tumores e cistos: orégano de vaso. erva-d oce Cândida vaginal: tea tree. ceno ura semente. erv adoce. comum e selvagem. cravo da índia. cenoura semente. comi nho negro. bergamota Leucorréia: sálvia esclaréia e triloba. cravo da índia. levístico. canela. levístico. oppoponax Intoxicação (depurativos): hissopo. limão. sândalo. cyperus Sistema imunológi co: olíbano. cyperus. parsnip.Sangue Anemia: vetiver. xantoxilum . vet iver. angélica . mirra. ylang ylang completo. camomilas. aipo sementes. pachouli. cenoura sementes. aipo sementes. lavandas. jasmim. louro . camomila romana Agitação e ansiedade: lavandas. cânfora. poe jo. hortelã pimenta Insônia: la vanda fina e estoeca. petitgrains. pau rosa. ho wood. abeto. pinheiro silve stre. mirto Stress nervoso: pinheiro silvestre. cam omila romana. ylang ylang completo.Sistema nervoso Memória fraca: alecrim QT1 (cânfora). neroli. sálvia triloba. laranja. petitgrains. grapefruit. olíbanos. ylang ylan g completo. apatia e depressão: tangerina. ylang ylang completo. eucalipto glóbulos. mirra.Emocional Tristeza. lavanda spike Falta de persistência nas coisas: pachouli Nostalgia excessiva: canela cascas Meditação (fa cilitadores): sândalo. bergamota Raiva e dificuldade em perdoar: camomila romana. rosa Medo (diversos): canela. abeto. gerânio Sensação de falta de liberdade: louro folhas. laranja. camomila romana. hortelã pimenta. pinheiro silvestre . Outros Piolho: capim cidreira. laranja. louro. xantoxilum. tomilho vermelho e branco. lima brasileira. capim cidreira. limão. alecrim QT2 (turco). alecrim Qt1 Doenças infecciosas: tea tree. citronela. hissopo. cominho negro. alecrins. hortelã pimenta. manuka. cânfora branca. olíbano somália Cresc imento capilar (estimular): manjericão exótico e de cheiro. alecrim QT1. louro. sálvias. jojoba jaborandi. eucaliptos . t angerina. canela casca. limão e gengibre Câncer e tumores em geral: orég ano de vaso. canela folhas. timbra Mal cheir o nos pés: tea tree. selvagem e comum. oréganos. ma nuka. lavanda spike Cas pa e seborréia: limão. louro. grapefruit. Anti-helmíntico – que combate vermes. Anti-séptico – que evita a atividade ou a multiplicação de microorg anismos. que mata microorganismos. reduzindo as secreções das mucosas. o mesmo que vermífugo.Glossário de Terminologia Aromática Abortivo – que provoca aborto. Amenorréia – ausência de menstruação. Anti-reumático – que com bate os reumatismos. Anti-micótico – que combate fungos e leveduras. Anti-inflamatório – que evita inflamações. Afrodisíaco – que restaura as forças sexuais. Antibiótico – que impede o desenvolvimento de microorganismos. Anti-nevrálgico – que neutraliza as nevralgias (dores nas trajetórias dos nervos). Anti-espasmódico – que acalma os espasmos ou c onvulsões. Analgésico – que acalma ou ivia a dor. Anti-cefalálgico – que se utiliza contra cefaléia (dor-de-cabeça). Anti -emético – que suprime ou evita os vômitos. Adstringente – que pr ovoca a contração dos tecidos e vasos. Aperiente – que estimula o apetite. . Estomáq uico – que estimula as funções do estômago. Embalsamamento – a te egípcia de conservação dos corpos dos mortos. a sua dispersão por volatilização no ar do ambiente. isto é. Hiperglicemiante – que eleva os teores de glicose no sangue. Cineol – eucaliptol . Difusor – aparelho utilizado em Aromaterapia para efetuar a difusão de óleos essenciais no ar. Balsâmico – que é aromático e reconfortante. representa de 50 a 75% do óleo essencial de eucalipto. Béquico – que alivia a tosse. representa de 50 a 75% do óleo essencial de eucalipto. . Febrífugo – que combate a feb re. Di aforético – que provoca a transpiração. éster composto. Emético – que provoca vômitos. Cardiotônico – que fortalece o coração. Hemostático – que combate as hemorra gias Hepato-protetor – que estimula e protege as funções do fígado. Eucaliptol – conhecido como cânfora de eucalipto . Colag ogo – que estimula a secreção de bílis. Depurativo – que liberta o sangue de impurezas. Apiol – fenol. componente do óleo essencial da semente de salsa. Borneol – á ol bornílico. resina de várias plant s. Citral – importante aldeído componente do óleo essencial de li mão e de capimlimão. Citronelal – aldeído encontrado no óleo essencial de eucalipto. Emenagogo – que restaura o fluxo menstr ual. conhecido como cânfora de eucalipto. hidrogênio e oxigênio. o mesmo que cineol. e que confere propriedad es características à cadeia carbônica a que se ligar. Aldeído – grupo funcional resu ltante da destilação de álcool. componente da cânfora de Bornéu. Geraniol – álcool extraído do gerânio e da rosa. Carminativo – que facilita a eliminação dos gases intestinais. Emoliente – que amolece os tecidos inflamados. principalmente a canforeira (Cinnamomum canphora). Diurético – que favorece a produção e a eliminação de urina. Eupéptico – que facilita os processos digestivos. Cânfora – ou alcânfora.Anti-oftálmico – que se emprega contra as afecções dos olhos. Grupo funcional – molécula instável comp sta de dois ou mais átomos de carbono. éster composto. novas revelações: "estou confiando mais em meus amigos". "cuido mais de minha vida". Sistema límbico – sistema cerebral da área evolutivamente mais antiga do cérebro human o. diariamente. Mineralizante – que favorece a absorção de mi nerais pelo organismo. Foi prescrito um Tratamento Arom aterapêutico.Hipertensor – que eleva a pressão sangüínea.". ue provoca o incremento da circulação sangüínea e da temperatura em uma região determinada . Limonemo – terp eno com aroma de limão. e uma sessão massoterapêutica semanal com óleo essencial de Camomila. Rubefaciente – de ação revulsiva. Elas vinham e iam sem um motivo aparente. Há 2 anos sofria de crises periódicas de depressão. Reconstituinte – que favorece a recuperação geral. diário. Terebintina – resina contida na madeira de pinheiros e outras árvores coníferas. . desi nteresse pelas situações da vida e outros tantos que confirmavam a sintomatologia de pressiva. Era reservada e de poucas palavras. Hipoglicemiante – que reduz os teores de glic ose no sangue. Hipotensor – que reduz a pressão sangüínea. relata: "me sinto bem" . e. Ela era uma pessoa prestativa que estava sempre servindo aos outros. D izia que no fundo era uma boba. relacionada com as emoções. Vulnerário – ue cicatriza feridas. vinte dias depo is. "nos prime iros dias já me sentia melhor". Se senti a superior. Recomendei a continuação do tratamento. a l iberei do tratamento. Holístico – que considera o todo. "acho que devo melhorar mais". ao invés das partes isoladas. pois todos se aproveitavam dela. Relatava sentimentos de menos-valia. utilizando o óleo essencial de Erva Doce em difusor. isto é. "confio nas pessoas". componente da terebintina. a cliente relata sobre seus sentimentos: "sinto-me melhor com relação a muitos a ssuntos. sem modificações. "sintome melhor". No terceiro retorno. nesta etapa foi utilizado óle o essencial de Benjoim. Linalol – álcool perfumado da madeira de linaloé (árvore mexicana) . Percebi sua clareza de raciocínio. Terpeno – hidrocarboneto típico dos óleos essenciais. Quando estava em crise passava dias deitada e dormindo. No retorno. ESTUDO DE CASOS Mulher. No segundo retorno. sua tranqüilidade. Pinemo – terpeno com aroma de madeira. Lactígeno – que estimula a produção de leite. Nerol – álcool encontrado no óleo essencial da flor e das folha s da laranja azeda. Olfato – sentido que permite captar e identificar partículas odo ríferas (cheiro). Recomendei a continuação do tratamento diário. encontrado no óleo essencial de lavanda. 56 anos. Era orgulhosa d e seu padrão moral e ético e no fundo desprezava aqueles que abusavam dela. 48 anos. o componente químico chega ao seu l ocal de ação por via sanguínea ou pela pele numa atuação mais direta e origina seus efeito s fisiológicos no local por ação química. hipocampo (centro da memória) e bulbo olfativo. E ra deprimida e não encontrava caminhos para sua vida. Seus traços de personalidade mais marcantes eram: tristeza. Mulher. Foi então i ndicado essencial de Cravo (para ajudá-la a superar os obstáculos). casou mal. gripe. em aromatizador de uso diário (como facilitador para ela ac har o próprio destino). . mas não aproveitou. pois não tinha medo das doenças e suas doenças eram reais. Foi recomendada a utilização diária do óleo essencial de Bergamota. angústia e impotência. Relata que teve muitas chanc es na vida. Já os efeitos fisiológicos são alcançados numa atuação local do composto. Obs: toda doença pos sui um componente energético e psicossomático. A seguir veremos como se comprova os efeitos da aromaterapia e três casos com emba samento teórico e químico. Relata que sempre fugiu dos problemas e quando encontrava um obstáculo mu dava seu caminho. “É dor de cabeça. Estudou pouco. que juntos comandam as emoções e os sentimentos do cliente. Após ter se transformado interiormente. Seu questionamento era: “p orque estou sempre doente”. Estava constantemente indo ao médico e sempre se tratando. Mudaram seus valores e crenças. O efeito psicológico é alcançado com a atuação de alguns componentes dos óleos essenciais no sistema límbico. Cada um desses componentes t em um caminho no organismo e um efeito de acordo com o metabolismo e local de at uação química do composto no corpo. febre. Não era hipocondríac o. Ele tratava uma doença e outra já se ini ciava. e outros”. no hipotálamo. Sofria de doenças constantes.Homem. Suas posições frente à vida e frente às pessoas começaram a mudar. Muitas pesquisas já demonstraram o quan to a transformação interior pode colaborar para a superação de doenças. Tivemos vários encontros de orientação e aconselhamento. ou seja. Uma semana após iniciar começou a se sentir menos angustiad o. Cada componente químico então terá um efeito nesse sistem a que irá gerar e trabalhar emoções e sentimentos no cliente. “Sempre estou precisa ndo tomar remédio”. Sentia-se frustrada. amídala (centro das emoções). suas pequenas e constantes doenças melhora ram. A aromaterapia é comprovada pela comprovação da atuação de cada um dos componentes químicos contidos nos óleos essenciais. Num primeiro momento foi prescrito o óleo e ssencial de Eucalipto. com pequenas mudanças . Após meses de tra tamento seu vínculo com as pessoas tornou-se bastante positivo. não se realizou profission almente. Em uma segunda etapa foi utilizado o óleo essencial de Gerânio. Durante todo o tratamento tomou esta mesma formulação. Sentia-se muito preocupado em corresponder ao que acreditava ser a expectativa das outras pessoas para com ele. 49 anos. Ela tom ou algumas decisões em sua vida e os obstáculos logo se fizeram presentes. Depois de alguns meses de tratamento a cliente teve alta com os problemas iniciais superados e u ma nova qualidade de vida. linalol (ambos calmantes). isso se deu por causa do citral B (estab ilizador da imunidade). mais calmo e começou a dormir melhor. que têm efeitos de estimular e tonificar o sistema imune. Existe m uita adulteração e. procurando obter referências de usuários e profission ais da área. 2. verific ar a idoneidade do fornecedor. devem ser tomados alguns cuidados quando de sua aquisição. O cliente melhorou em alguns dias e teve reação imune eficient e contra os microrganismos infectantes. éster de lina lol e éster propiônico (os três tranqüilizantes e calmantes). fraqueza e tosse. Caso 3: cliente com ansiedade intensa p or tensão nervosa de um momento emocionalmente difícil. Em alguns dias o client e se tornou menos irritadiço. em aromatizador. . 3. Adiante são oferecidas as 8 Regras Básicas para Aquisição de Óleos Essenciais: 1. necessárias para o uso que se pretende. A doença não tem cura e o objetivo do tratamento foi diminui r a dor e o processo inflamatório articular. Aos poucos a dor foi diminuindo e a pessoa começou a melhorar a qualidade de seus movimentos. f azendo com que a melhora seja mais rápida. portanto. Isso se deu por causa do citron elal (antiinflamatório) e do citronelol (antireumático) presentes em abundância no óleo essencial de citronela. foi feito um óleo de massagem com óleo vegetal de semente de uva e óleo essencial de citronela para automassagem nas art iculações mais doloridas uma vez ao dia. Foi feito uma loção cremosa de limão para aplicação no p eito três vezes ao dia. éster butírico. Foi prescrito para o cliente o uso diário de óleo essencial de lavanda.Caso 1: Cliente com artrite reumatóide ativa em tratamento fisioterápico sentia muit a dor e dificuldade de movimentação nas articulações. DICAS E SUGESTÕES CUIDADOS NA AQUISIÇÃO DE ÓLEOS ESSENCIAIS As regulamentações e as necessári s fiscalizações para se garantir a idoneidade e a conseqüente qualidade de produtos fi toterápicos como os óleos essenciais ainda estão longe do que seria adequado. isso se deu por causa do acetato de linalila. evitar óleos armazenados em recip ientes de plástico ou transparentes claros que permitam a passagem da luz. só adq uirir quantidades mínimas. Caso 2: Cliente com gripe sentia muit a dor no corpo. do limoneno (antivirótico) e do terpineol-4 e do terpineol -8 (ambos fungicidas). 4. conferir a validade do produto. gripes. hi sensibilidade. óleos essenciais não possuem cores ber rantes (lilás. problemas no sistema linfático. Resfriados. perseguição. dependência. só adquirir um óleo essencial com a identificação da planta. negativismo. Disfunção: palpitação. Disfunção: medo do fracasso ou sucesso. ânsia.Chakra coronário Vont ade de servir. preferir os frascos com gotejador. massageando o chakra da laringe. .Chakra larínge o Vontade de criar. frustração. 7. Relação entre os Aromas e os Chakras Óleo essencial de lavanda 1 . massageando o chakra cardíaco. medo da doença. evitando-se a citação apenas do nome popular. conhecer os preços médios do mercado e desconfiar de preços muito abaixo da média enc ontrada. altruísmo.Chakra cardíaco Idealismo.Chakra frontal Liderança e poder. vermelho. abuso de drogas. Disfunção: observação. Ar rapia: Aplicar 1 gota no tórax ou o máximo de 3 gotas diluídas em 1 litro de água para b anho. sempre que possível. Aromaterapia: Aplicar 1 gota no topo da cabeça ou o máxi mo de 3 gotas diluídas em 1 litro de água para banho. intuição. massageando o chakra coronário. separação. fobia. compulsão. herpes. Óleo essencial de tangerina 3 . Aromaterapia: Aplicar 1 gota nas têmporas ou o máximo de 3 gotas diluídas em 1 litro de água para ban ho. a não ser que esteja em fase de gra nde transição. neurose. etc. Disfunção: arrogância. massageando o chakra frontal. 8. mágoa oculta ou re primida. ganân cia. possessão. com a sua nomenclatura científica. Óleo essencial de eucalipto 4 . taquicardia. Quase nunca desequilibra.).5. pânico. Aromatera pia: Aplicar 1 gota nas têmporas ou o máximo de 3 gotas diluídas em 1 litro de água para banho. Ól eo essencial de laranja 2 . 6. ressentimento. isto é. sentimento de perda. Aro aterapia: Aplicar 1 gota na base do crânio ou o máximo de 3 gotas diluídas em 1 litro de água para banho. indevoto. Fadiga.Chakra básico Centro da vontade de ser. froixo. uma lista dos aromas a serem utilizados para as pessoas que "Estão" agindo de forma pessimista. Aromaterapia: Aplicar 1 go ta no meio da testa ou até 3 gotas diluídas em 1 litro de água para banho. Cravo D iscordante. desordens respiratórias e gastrointestinais. tirano: Erva doce. frigidez. dissonoro. desprevenido. descuidado. impaciência. dor. incrédulo .Chakra do plexo solar Vontade de saber. avaro: Mirra. Neróli Avarento. oprimente. obsessão. Disfunção: possessi vidade. Disfunção: raiva. agitação mental. culpa. amor. ganância. Disfunção: ansie dade. Almíscar. Desapercebido. negativa. Relação entre os Aromas e as Personalidades Temos. pressão baixa. massageando o chakra de base. desejo de segurança. dúvida. despercebido. Alfazema Des leixado. fraco. frouxo. massageando o chakra do plexo solar. paranóia. Maçã Verde Ímpio. anemia. irreligioso: Patchouli. rigidez mental. vergonha. Aromaterapia: Aplicar 1 gota na base do crânio ou até 3 gotas diluídas em 1 litro de água para banho. Sândalo Decepcionado. ressentimento. Cãibr as. dissonante. solidão. orgulho. Incenso.Óleo essencial de alecrim 5 . Óleo essencial de gerânio 7 . cólicas. distraído: Euca lipto. intolerância. desatento. massageando o chakra umbilical. abandono. Opium Opressor. indolente: Absinto. inarmônico: Verbena. a seguir. díssono. Óleo essencial de hortelã 6 Chakra umbilical Desperta boa vontade. Gerânio. inveja. desmazelado. desapontado: Sândalo. Camomila . ciúme. medo de perdas. tirânico. falta de concentração. Erva doce Depressivo: Olíbano. Rosa Branca. Leão Aromas: os incensos de sândalo e violeta favorecem os momentos de descanso. Já os incensos são de muski e patchouli. Gêmeos Aromas: os incensos de cravo e lavanda estimulam os momentos de reflexão. relaxam e promovem o seu bem estar. Virgem Aromas: os in censos de alecrim e canela. agradam o seu a purado olfato. Lírio. Erva cidreira. Bergamota Competitivo: Violeta. Gerânio Analítico. Sol Conservador: Cravo. Os perfumes com essência de violeta e d e verbena protegem o seu astral. As fragrâncias de verbena e alfazema trazem leveza ao seu c orpo e espírito. Eucalipto Exagerado: Violeta. Câncer Aromas: acácia e violeta são aqueles que mais trazem equilíbrio in terior. Já os p erfumes dos mesmos aromas ajudam a equilibrar o seu astral. feitos à base de verbena e lavand a podem ampliar a sensação de paz e harmonia em seu lar. Já os ince nsos são os de rosa e o de cedro. introvertido: Lótus. Relação entre os Aromas e a Astrologia Áries Aromas: os incensos de mirra e limão proporcionam tranqüilidade. que facilita a elevação espiritua l. Touro Aromas: perfumes e purificadores de ar. Lua. além de fragrâncias com toque oriental. Rosa vermelha . Lavanda Agre ssivo. além de aumentar seu poder de sedução.Punitivo: Camomila. Rosa amarela. além dos perfumes de lavanda e jasmim. Mirra. Escorpião Aromas: o de mexerica e de benjoim equi libram suas emoções e os perfumes de violeta e de almíscar realçam a sua sensualidade. . Já os incensos mais apropriad os são o de sândalo e jasmim. S agitário Aromas: de violeta e jasmim. Seu s perfumes são violeta. dominador: Camomila. estimulante amoroso e sândalo. Libra Aromas: os incensos de alçafrão e de benjoim auxiliam no relaxamento. confrontador. 8. Para os quartos infantis: use flores delicadas. Terapeuticamente. além d os aromas doces e suaves. Massageio o pe com algumas gotas de lavanda para obter um efeito calmante em to do o corpo. 3. Ponha 2-3 gotas do óleo essencial de lavanda sobre pequenas queimaduras para dim inuir a dor. Aquário Arom as: o de violeta e o de lavanda para perfumes e. Seu aroma é calmante. Coloque o óleo essencial de lavanda para peles secas ou rachadas. 2. Friccione uma gota do óleo essencial de lavanda entre as palmas das mãos e depois passe pelo travesseiro para ajudar-lhe dormir. 1. SUGESTÕES DE USO DOS ÓLEOS ESSENCIAIS Lavanda (Lavandula angustifolia) . legumas. relaxante e balanceador para o físico e para o emocional.é o mais versátil de todos os óleos essenciais. Coloque duas a quatro g otas nas axilas para agir como desodorante. Misture diversas gotas do óleo essencial de lavanda em um óleo essen cial carreador vegetal e use topicamente para eczemas e dermatites. 5. e tc. 10. como jasmim e as mini-rosas. irritações ou pequenas escoriações na pele. Os perfumes de jasmim e verbena protegem o seu bom humor. ele é largamente indicado par a tratamentos da pele alem de possuir um efeito calmante em quem o utiliza. canela. O óleo essencia l de lavanda é destilado de plantas novas em fazendas principalmente da Europa. Ponha uma gota do óleo essencial mordidas de insetos para diminuir e reduzir o inchaço e a coceira. Massageie uma gota de lavanda para lábios rachados ou queimados pelo sol. Peixes Aromas: o de almíscar e o de acácia. 9. Para reduzir ou minimizar c icatrizes massageie a área com óleo essencial de lavanda. Para sala de jantar: escolha frutas e bolas aromáticas feitas com sementes e grãos. 6. cravo. anis. 7. Para a casa: Para cozinha: escolha arranjos com frutas. Friccione algumas gotas de lavan da no couro cabeludo para ajudar a eliminar a caspa. er vas e sementes. . nunca devem faltar onde mora. 4 . Mirra e cânfora são os melhor es incensos.Capricórnio Aromas: os incenso de benjoim e musk auxiliam você a ampliar a sua satis fação interior. madressilva e patchouli em ince nsos. Para o lavabo: utilize aromas como alfazema. são os " perfumes piscianos ". Pode ser utilizado para limpar cortes. 15. 13. CUIDADO: Os óleos cítricos não devem ser aplicados à pele que será exposta à luz solar direta ou à luz ultrav ioleta dentro de 72 horas. 12. Friccione uma gota de limão nas mãos apo s utilizar banheiros públicos. Para limpar e a umentar a vida útil de frutas frescas. duas colheres de sopa de mel e dois copos de água. óleo. 15. 8. Depois adicione as frutas lavadas e deixe por algu ns minutos. 9. alem de dar um aroma agradável.11. Coloque algumas gotas de lavanda em um pano unido e p onha-o dentro da secadora de roupas junto com suas roupas para que as mesmas ten ham um aroma suave e refrescante. 10. Coloque o óleo essencial de lavanda em difus ores de aroma a frio para aliviar sintomas de alergias. . 13. Massageie com óleo essencial de limão. Para uma limonada utilize duas g otas de limão. 5. Pode servir como repelente de insetos. 12.(Citrus limonum) possui propriedades anti-sépticas e contem os compostos que foram estudados por seus efei tos no sistema imunológico. 3. 6. Faça gargarejo com uma gota de limão para eliminar o sangramento da gengiva ocasionada por gengivites ou extrações de den tes. 2. 14. Esfregue uma gota de óleo essencial d e limão em tabuas de corte para limpá-las. veias varicosas para au mentar a circulação e aliviar a pressão venal. 4. Coloque algumas gotas do óleo essencial de lavanda em chumaços de algodão e coloqu e em seu armário para repelir traças e insetos. encha uma bacia com água e coloque três gotas d e óleo essencial de limão dentro. 7. Use 12 gotas de limão para em uma garrafa com spray misturadas com água destilada e use no banheiro como desodorisador de ar. Use 1 -2 gotas de limão para remover chicletes. Coloque uma gota de limão na pele oleosa ou com acnes para balancear as g lândulas sebáceas. 1. Coloque uma gota de lavanda em cortes para limpar e matar as bactérias. Coloque 15 gotas de óleo essencial de l imão junto com o produto de limpeza de carpetes e tapetes para retirar manchas e d eixá-lo mais brilhante. Use uma toalha de papel com varias gotas de óleo e ssencial de limão para desinfetar o banheiro. 14. alem de deixar um aroma refrescante suave no ambiente. 11. Use duas gotas de óleo essencial de limão topicamente para li mpar pés de atleta. Adicione uma gota de óleo essencial essencial de limão dentro da lava dora de louças depois do ciclo de lavagem. Massageie áreas com celulite para ativar a circulação e eliminar im purezas das células. Co loque algumas gotas de lavanda em fontes caseiras para aromatizar suavemente o a mbiente e eliminar bactérias e fungos fazendo com que o tempo entre uma limpeza e outra seja prolongada. LIMÃO . Use uma gota de li mão para adicionar sabor a assados ou bebidas. lubrificantes. Dember da universidade de Cincinnati estudou a habilidade do hortelã pimenta de melhorar a concentração e a exatidão mental. 2. Inale algumas gotas de hortelã pimenta para al iviar sintomas de congestão nasal. Massageie a barriga com quatro gotas de óleo es sencial de hortelã pimenta para aliviar ma digestão. Para aliviar dor es de cabeça. devido a sua grande variedade de u tilizações. 5. 15. Aqui apresentarei 3 óleos específicos para emergências e que podem servir para vár ias situações: Lavanda .D. Massageie com a lgumas gotas de óleo essencial de hortelã em batidas ou contusões para reduzir a infla mação. a testa e a nuca com algumas gotas de óleo essenc ial de hortelã pimenta. . PRIMEIROS SOCORROS Os óleos essenciais podem ser muito úteis em qualquer emer gência.HORTELÃ PIMENTA . O Dr. estudou seu efeito direto no centro da saciedade do cérebro. Adicione uma gota de óleo essencial de hortelã no chá para aliviar a ma digestão. Outros usos para a la vanda: acalma e relaxa (massagem). 8. gazes e diarréia. Massageie o abdômen com algumas gotas de hortelã pimenta para aliviar náuseas. antidepressivo (inalação e/ou massagem). 4. Para deter ratos. Aromatize o quarto/escritório com óleo essencial de hortelã p imenta para aumentar a concentração. Inale algumas go tas de hortelã pimenta para enfraquecer o apetite e diminuir o impulso de hiper al imentação. Inale o óleo essencial de hortelã pimenta antes e depois de exercícios para aumentar sua capacidade aeróbica e reduzir a fadiga. dores de cabeça (inalação). Friccione algumas gotas de óleo essencial de hortelã na parte traseira dos pés p ara reduzir a febre.. 6. sedativo. Friccione óleo essencial de hortelã pimen ta nas juntas para aliviar sintomas de artrite e tendinite.(Mentha piperita) é uma das ervas mais antigas e utilizadas para m elhorar a digestão. Alan Hirs ch. Jean Valnet estudou o efeito do hortelã pimenta no fígado e no sis tema respiratório. Coloque três gota s de óleo essencial de hortelã pimenta em uma xícara de água quente e aproveite como se fosse café. M. 7. William N.Chamado de óleo universal. 12. Pode ser utilizado para queimaduras aplicando-o diretamente no local afetado. anti-séptico e antiinflamatório. Beba um copo de água gelada com uma gota de óleo essencial de hortelã pi menta para refrescar após um dia quente. 3. 13. que provoca um sentido de alivio após refeições. massageie as têmporas. Faça um escalda-pés com óleo essencial de hortelã pimenta para aliviar dores nos pés. 14. insônia (i nalação). 1. 10. TPM (inalação e/ou massagem). 9. 11. camundongos ou formigas c oloque algumas gotas de óleo essencial de hortelã pimenta em um chumaço de algodão e col oque-o pelo caminho ou pela porta de entrada destes animais. Ele é analgésico. no chu veiro: 3 gotas no chão do box. Nos primeiros estágios.Ótimo para dores de cabeça e náuseas. Se forem indica das duas ou mais essências. Aplicações: * Inalação: 3 gotas em vasilha com água fervente. Hortelã Pimenta . Agite bem a água. creme base ou natural sem fragrância ou gel. reduzindo a febre. grapefruit e pau -rosa. bergamota. cravo.Limão . * Banho de banheira: até 8 gotas em álcool de cereais. · Dores musculares – Gengibre. · TPM – Gerânio e sálvia (com óleo carreador de gérmen d rigo). aromatiz ador pessoal ou direto do frasco de óleo essencial. moderando a tosse e expelindo o muco. Para dores de garganta (gargarejo). palma-rosa e bergamota. laranja e tangerina. em massagens. capim-li mão. O tratamento aromaterápico visa combater a infecção. feche os olhos ao inalar. grapefruit e lavanda. · Ansiedade – Rosa. capim-limão e tomilho. capim-limão (ressaca). Algumas combinações para situações de Emergência Você pode usá-los n anho de imersão. capim-limão.ou crônica. copaíba e alecrim. Não coloque sobre os olhos. Esses óleos essenciais também são eficazes para baixar a . Você pode também fazer uma compressa usando um pano mergulhado em uma bacia d a água gelada e 3 gotas do óleo de hortelã e colocar a compressa na nuca. cerâmica porosa.( Farmácias de Ma nipulação). Para a náusea uma gota sobre a língua. gerânio. misturar na água. * Loção. Bronquite é o estado de inflamação dos brônquios. no difusor de aromas. 1 gota em lenço. proporcionará um grande alívi o. * Massagem: ( para o corpo ) até 8 gotas para 50 ml de óleo vegetal . não ac ompanhada por febre. divida o número de gotas (siga a indicação vista anteriormen te) pelos vários tipos de óleo. · Depressão – Manjer gamota e gerânio. creme ou gel: 5 a 1 0 gotas em 30 ml de loção. creme ou gel base sem fragrância. Tea Tree. · In sônia – Lavanda. · Pés doloridos – Cipreste e hortelã-pimenta. (Farmácias de Manipulação). óleo vegetal ou leite. · Estresse – Lavanda. em escalda-pés. · Concentração – Alecrim.Tem qualidades anti-sépticas. ansiedade e promove o bem estar. · Tristeza – Tangerina. Para dore s de cabeça ponha uma gota diretamente sobre a testa e têmporas. · Bronquite: Eucalipto Glóbulos ou Citriadora. · Dor de cabeça – Lavanda (tensão). a inalação de vapor com óleos essenciais. pau-rosa e laranja. afecção prolongada. quando a toss e é seca e dolorosa. · Angústia – Pau-rosa. cubra a cabeça com uma toalha. * Aroma ambiental: 1 gota para cada m3 em difusor e létrico ou a vela. Esta pode ser aguda -afecção ac anhada por febre e uma tosse intensa e dolorosa . hortelã-pimenta (problemas digestivos). Olíban o e Manjerona. p alma -rosa. De fato. Infusões herbáceas com funcho deveriam ser consumidas. café. se não pelo menos duas vezes por semana. toranja. Após o ban ho. aplique uma mistura para celulite sobre as áreas afetadas. a dieta é importante. farinha e laticín ios de sua dieta. açúcar refinado. de preferência diária. Esf regação de pele. manjericão e PATCHOULI.febre. Celulite Para celulite existem inúmeras medidas que podem ser tomadas para ajudar a desintoxicar a área. e isto deveria ser feito duas vezes por semana. limão. Em todo trabalho com o sistema linfático. . tomilho. belisque e soque a região para ajudar a eliminar os depósitos de gordura. Massagem regular. Qualquer pe ssoa seriamente empenhada em melhorar o sistema linfático e a função imunológica deve pa rar de fumar. e esfregue bem. sal marinho e extratos de algas marinhas ao banho podem também aju dar a eliminar toxinas. P ara isto se juntaria a um creme os óleos essenciais apropriados. caminhada ritmada e natação são adequadas para o problema de celuli te. Banhos podem ser úteis. Use 15 a 20 gotas de óleo essencial para 30g de óleo catalisador. A tosse poderá persistir por algum tempo depois que a febre tenha cedido. Os melhores óleos para celulite são: junípero. e pelo menos oito copos de água por d ia ajudariam a limpar o sistema linfático. além de contribuir para reforçar os mecanismos de defesa do próprio organismo e m resposta à infecção. torna o trabalho de remoção residual mais difícil para o sistema. é importante para ajudar a melhorar a circulação do sangue e da linfa e destruir e eliminar as toxinas depositadas nos tecidos. Gerânio ajuda no equilíbrio hormonal. Enquanto se banha . e fricção energética sobre a área antes de entrar no banho aju da também. Adiciona r sal de Epsom. chá. porque uma dieta altamente refinada. um jejum de três dias com frutas é bom para começar. alecrim. Isto pode ser feito com uma bucha ou escova de banho. mas a prática de inalações. jojoba ou cenoura. funcho. Podem ser usados também óleos diuréticos e ocasionalmente adicionada uma gota de pimenta-do-reino para ajudar a aumentar a circulação da área. A seguir daremos três fó mulas de massagem anticelulite. Os melhores catalisadores são: amêndoa. rica em produtos químicos e de potencial tox icidade. banhos de óleos e massagem com mistura para celulite deveriam ser fei tos uma vez por dia. aumentar a circulação e o movimento linfático e tirar o excesso d e líquido dos tecidos. Um programa de ex ercícios é importante. álcool. banhos e massagens localizados no peito e no pesc oço deverá abreviar o tempo necessário a uma recuperação total. eliminar carne vermelha. cipr este. Germe de Trigo. Óleos essenciais para desintoxicação: gerânio. em casos de febre ou infecções. você estará cuidando de sua pele. Óleos essenciais para do res nas juntas: manjerona. gerânio. convido você a fazer suas próprias misturas. pessoas com câncer. Óleos Essenciais para relaxamento e dores musculares: lavanda. Amêndoa Doce. cipreste Óleos essenciais par a trabalho linfático: cipreste. em q ueimaduras recentes. criando seus próprios óleos. tea-tree. colocando em uma bucha vegetal molhada. laranja Óleo Relaxante 30 ml de Óleo Vegetal de Germe de Trigo 6 gotas de óleo E ssencial de Lavanda 6 gotas de óleo Essencial de Gerânio Misture os óleos e aplique no s locais de tensão ou pôr todo o corpo. pode também se beneficiar desse banho. est e banho vai te propiciar uma sensação de leveza. eucalipto. e você pode adicionar o Óleo Essencial adequado p ara cada caso. Junípero gotas Limão gotas Alecrim gotas 8 2. Embora haja no mercado muitos óleos já pr eparados. ex: pessoas com cirurgia recente. Além de relaxar. Óleos essenciais para relaxar e estimular o sono: berga mota. Banho Refrescante Na banheira (água morna) 6 gotas de Óleo Essencial de La vanda 2 gotas de Óleo Essencial de Menta Além de te refrescar nos dias de calor. Toranja Limão Junípero 6 gotas 5 gotas 4 gotas Massagens Vele a pena frisar que em alguns casos a massagem é desaconselhada. manj erona. pois o Óleo Vegetal de Germe de Trigo é um regenerador celular possuindo vitaminas A. A Mistura desses aromas é muito gosto sa. conh ecendo o poder dessas gotinhas maravilhosas que a natureza nos proporciona. Nunc a usamos óleo essencial puro sobre a pele.1. B e E. Nestes casos você pode preparar a mistura dos óleos e passá-los simplesmente nas regiões desejadas. Gerânio gotas 5 Alecrim gotas 5 Manjericão gotas 7 6 4 3. . 1 gota de cada óleo e passando-a no corpo úmido em movimento s circulares. A preparação básica (veja p roporção em massagens) é sempre a mesma. Você que não tem banheira. Gergelim). gerânio. trombose. Em massagem faremos diluição com óleos vegeta is (Semente de Uva. mas continue batendo firmemente até que s e esfrie e fique homogêneo. diminua o óleo para 45ml e a água para 20ml. Algumas sugestões para você fazer um teste: Cipr este . adicionando 2 litros de ág ua quente em conjunto com 10 gotas de óleos de sua preferência. mexendo se m parar. 1 colher de sopa de óleo vegetal de germe de trigo. Um caminho maravilho so para relaxar seus pés e sua mente. rotule e guarde em local ventilado e longe da luz. Par a quantidades de 30 gramas de creme ou pomada acrescentar 15 gotas de óleo essenci al. cera s e água. depois adicione o óleo essenc ial. adicione água à mistura. diminua o óleo para 45ml e aumente a água para 35ml. Creme Natural Feito de óleos. os cremes mantêm a pele flexível enquanto a protegem dos elementos. 7g de cera de abelha 60 ml de óleo de amêndoas doces 30ml de água de flores (hidrossóis) ou de água destilada ou d eionizada. Às vezes parece que a água não vai se misturar. . acrescentar : 7 gotas de Óleo Essencial de Yl ang-Ylang 5 gotas de Óleo Essencial de Patchouli. 3 Creme exuberante: adicione 15g de manteiga de cacau no passo 1. aumente a cera de abelhas para 10g. Selecion e os cremes baseando-se em seu tipo de pele e preferência. 4 a 6 gotas de óleo essencial 1 – Despeje a cera de abelhas e o óleo carrea dor em uma tigela refratária.Óleo Afrodisíaco Em 30 ml de óleo Vegetal.para dores nos pés. diminua o óleo para 45ml e aumente a água para 60ml. 3 – Continue mexendo enquanto o creme esfria. Pomadas Pode-se preparar uma receita caseira de pomada com creme neutro e óleo vegetal e depois agregar os óleos essenciais. Escalda pé ou pedilúvio Re fresque os pés cansados em um recipiente (bacia ou tina). Variações desta mesma receita : 1 Creme leve: ponha 35ml de óleo de jojoba no passo 1. como por exemplo: 2 colheres de sopa de creme neutro. 2 – Retire do banho Maria e devagar. 15 gotas de óleo essencial. Coloque uma tampa no recip iente. Coloquea em banho Maria e mexa até que os ingredientes se misturem. 2 Creme de tratamento: adici one 15g de lanolina no passo 1. Mexa até a mistura engrossar e em seguida coloque-a em potes esterilizados. Pode fazer uso da batedeira. Faça então um anilúvio em uma bacia com 1 litro de água morna. No porta sapatos. Emanação de travesseiro Perfumar o travesseiro com 2 ou 3 gotas de óleo é ótimo para reduzir o ritmo do corpo ou para aliviar insônia caso você possua probl emas para dormir. Ou ylang ylang e PATCHOULI. o u trouxinhas de tecidos são ótimos meios para você estar deixando um cheiro agradável de ntro de seu armário ou em sua casa.para pés inchados. 2 colheres de sopa de vinagre de ci dra (maça) e 10 gotas de óleo essencial (veja propriedades dos óleos essenciais). Faça um envelopamento com plástico filme (aquele de uso culinário) e deixe hidratar e descansar por 20 minutos. e está pronto. Um SPA para a s mãos completo. se quiser. Você pode estar colocando uma gota de óleo essencial em um copo com água morna e fazer os movimentos de bochecho. Termine aplicando hidratante com óleo essencial de lavanda. Gargarejo Princi palmente para dores de garganta ou mau hálito. não muito quente. Sauna Adicione 15 gotas de óleo essencial de pinho siberiano ou eucalipto (glóbulos ou ci triodoro) em 300 ml de água dentro de um borrifador. Pingue algumas gotas dos óleos de sua preferência nestes materiais e coloque-os espalhados pela casa ou escritório. você poderá estar utilizando bolinhas de madeira o u chumaços de algodão com óleos essenciais de pinho ou cipreste. Termine fazendo a manicure completa se quiser.para ati var a circulação e refrescar. co locando bolinhas de gude. Prepare sua sinergia.Tomilho e alecrim . Lembrese de não engolir o líquido. Após e ste mergulho. Adicione 3 a 4 gotas de óleo em um lenço e inale profundamente. Experimente a la vanda. Saches ou Pout porris Recipientes com rolhas. algodão. Banho de mãos ou Manilúvio Abrande a pele áspera molhand o-a em uma bacia de água aquecida. enjôos de viagem ou simplesmente aliviar o c ansaço no trabalho. bergamota ou cedro para afastar as traças. fazendo pressão com os pés e deslizando sobre as bolinhas. . folhas. desta forma trabalhando os pontos de reflexologia. faça uma massagem para hidratar suas mãos. Utilize a seguinte receita: 1 colher de sopa de óleo vegetal de gergelim com 5 gotas de óleo essencial de olíbano . e óleos essenciais. começa com uma esfoliação para a retirada das células mortas. Complemente. e use a su a criatividade. Inalação através de lenços A maneira mais fácil de utilizar os ó s essenciais. É útil par a tratar resfriados ou dores de cabeça. Hortelã Pimenta ou hortelã do Brasil . faringite e dive rsas afecções respiratórias: eucalipto. para casos de sinusite. com dif iculdades para dormir. Ambiente C onforme o efeito que se deseje obter. sassaf rás ou alfazema. Coloque aproximadamente 7 gotas de óleo essencial em cada tora uma hora antes d e acender o fogo. hortelã ou segurelha. Algumas sugestões de óleos são os de cipreste. Ambiente antifumo: cidrão. Aos poucos o aroma é liberado deixando um ambiente aconchegante e delicioso. Ambiente tonificante: limão. tomilho ou alecrim. Ambiente relaxan te e sedativo. sálvia. Ambiente para afugentar os mosquitos e outros insetos: erva-cidreira ou cidrão. Sinergias para enxaqueca Sinergia 1 2 gotas de OE de Camomi la Romana 2 gotas de OE de Hortelã Pimenta 2 gotas de OE de Lavanda Sinergia 3 2 g otas de OE de Hortelã Pimenta 1 gota de OE de Gengibre 2 gotas de OE de Manjerona Sinergia 2 5 gotas de OE de Lavanda 2 gotas de OE de Hortelã Pimenta 2 gotas de OE de Camomila Romana Sinergia 4 5 gotas de OE de Manjerona 5 gotas de OE de Lavan da 2 gota de OE de Hortelã Pimenta Sinergias Calmantes ANTI-STRESS 4 gotas OE de lavanda . para casos de nervosismo ou insônia: alfazema ou laranjeira. pinheiro. Obs: É preferível usar um único óleo essencial de cada vez. podem-se criar diversos ambientes com uma das essências a seguir: Ambiente balsâmico. As mesmas sinergias podem ser uti lizadas de outras formas mediantes diluição em creme base ou óleo carreador. reservand o as devidas proporções. Recome ndam-se estas duas essências especialmente para as crianças muito inquietas.Lareira Com aquele frio não podíamos deixar de falar em toras de madeira aromatizada s. gerânio-silvestre. alecrim. Para serem utili zados em aromatização de ambientes ou para banhos. ao invés de mis turar vários deles. eucalipto ou canela. Sinergias São obtidas com a mistura de até no máximo 4 Óleos Essenciai s e não devem ultrapassar o percentual de 2% no total da mistura. pinho ou cedro. A mbiente anti-séptico: para prevenir os contágios em casos de gripe ou resfriados: to milho. Verbena. Proibidos para Epilépticos: Al ecrim. Melaleuca. Basilicão. Frater . . ou medicamentos que possuam Ferro. . C ipreste. Hortelã-P imenta. Cipreste. Ann . pode na rcotizar. C edro. . Basilicão. Proibidos para exposição ao sol: Todos os Óleos Essenciais Cítricos. Menta.Cultivo e Aplicações das Plantas Medicinais . . Proibidos para Alérgicos: (faça pr ova de toque na dobra interna do braço): Alecrim. Esclaréia.Esclaréia: Não usar com álcool.Lavanda: Não ingerir com medicamentos que possuam Ferro ou Iodo. Eucalyptus Glóbulos. Cedro. . Cedro.Canela: Não usar em Taqu icardíacos. Canela.2 gotas OE de palmarosa 4 gotas OE de patchouli 3 gotas OE de laranja NOITES SIL ENCIOSAS 5 gotas OE de lavanda 5 gotas OE de camomila 1 gota OE de neróli 2 gotas OE de gerânio RELAXANTE 10 gotas OE de lavanda 10 gotas OE de manjerona 5 gotas OE de bergamota PRECAUÇÕES: . Se fizer uso destes. Tomilho.Aromaterapia Holística . . Verbena.Pensamento Berwick. Verbena. Canela e Todos os OE Cítricos. não s e expor ao sol por pelo menos 6 horas após a aplicação. Sálvia. Tomilho. Proibidos durante a Gravidez: Alecrim. . Menta. . Proibidos durante o T ratamento Homeopático: Menta. Basilicão.Guia Prático de Al quimia . Zimbro. Ricardo B. Sálvia. Cravo. Proibidos para Crianças: Alecrim. Cravo. . Estes aqui exigem cuidados extra: .Sânda lo: Não ingerir quando os rins estiverem inflamados.Record Bíblia Sagrada Bu chaul. BIBLIOGRAFIA DE REFERÊNCIA E INDICAÇÃO BIBLIOGRÁFICA Albertus. . Sálvia.Fitoterapia . Óleos que curam . Wanda .a Cura pelos Óleos Essenciais – Record Mag rid.The Aromat herapy Companion .Ayurvedic Healing Story Books Ferreira.. Shirley . Adão Roberto .Aromaterapia e as emoções .Healing Arts Press “Gauri Ganesh. Robert .Ed.Nova Era Silva. Jeanne . Kendra . Eduardo .Compêndio de Fitoterapia – Herbarium Price.Plantas Medicinais e Com plementos Bioterápicos – Vida Rose. Victoria H.Aromaterapia Mandarim Lavabre.Senac Davis.Roca Wildwoo d.Martins Fontes Dietrich. Gübel.Editora Campu s Sellar. Ribeiro.Aromaterapia em Dermatologia e Estética – Roca Silva.Aromaterapia .uma ciência de muitos cheiros .Século XXI . Grentini.Aromaterapia para Doenças Comuns . Chrissie .Tudo sob re aromaterapia .The Encyclopedia of Aromatherapy .Corraza. Patríci a .O livro da aromaterapia . Aurélio B. Bertrand Brasil Ltda.A arte da Aromaterapia . Anny Margaly . Shirley . Uma Ganesh Parvathi Nandana Shri Ganesh” CURRÍCULO . Geske.Manole Price. M.Aromaterapia .Roca Tissarand. Sonia .O poder da Aromaterapia . Ph.D. Adão R oberto . de Holanda Novo Dicionário Aurélio . Marcel . .Nova Fronteira Grace.Haug Internacional Edwards.Principal of holistic th erapy with herbal essences.Aromacologia . Shamballa Multi-Dimensional Reiki.orkut.. Celtic Wisdon Energy. Imara Reiki. Blue Star Celestial Energy. Reiki Xamânico AmaDeus (Guarani).com www. Archangelic Seichim Reiki.aspx?cmm=44802005 Terra Lunar Vermelha . Reiki Xamânico Ma Heo O (Cherokee) . Reik i Lemuriano. Terapia de Vidas Passadas. Kundalini Tantra Reiki. Usui Teate Reiki. Karuna Ki Reiki. Prismology of Light Healing. Reiki Kahuna. Meditação Ki-I-Moto-Zen. Medicine Buddha Reiki. Templar Degree ( Cavaleiro Templário).071/06 Mestre em Reiki: CRK 1 0. Chama Violeta. Sacerdote da Ordem de Melchizedek até o 4 Domínio. Raku Kei Reik i.195 Títulos Profissionais: Mestre em Reiki nos Sistemas: Usui Shiki Reiki Ryoho. Vajra Tummo Reiki. Ra-Sheeba Reiki. Kunda lini Reiki. Rosari Reiki. Homeopatia.Elias Abrão Neto E-mail : abraoneto@gmail. Psychic Reiki. Runic Reiki. Gendai Reiki Ho. Sacred Moon Reiki. Sufi Reiki. Maitri Vihara Reiki. Registros Profissionais: Terapeuta Holístico: CTH 11. Dentho Reiki. Mestre nos Sistemas Vibracionais: Angel Links.com/Community. Dolphin Reiki. Violet Flame Reiki. Teramai Reiki. ¡ ¡ . SKHM-Seich im Reiki. Energia Mahatma. Celtic Reiki. Angel Flames Reiki. MariE l Reiki. Sist ema Star Saphire. Magnified Healing. Elemental Reiki. Apometria. Facilitador e Terapeuta nos métodos: Projeciologia. Ascendent Mas ters. Fitoterapia. Gaia Now Reiki. Radiestesia e Radiônica. dia a dia. vida após v ida. tentando c rescer. Numerologia Pitagórica. I-Ching. Aromaterapia. Pesquisador Auxiliar do Sistema Floral Grande Mãe Sophia. forever! “ . Título de Comendador Reiki recebido do Conselh o Brasileiro de Reiki no dia 23 de outubro de 2006 através da Comenda Mikao Usui.Florais de Bach. Gemoterapia. Cromoterapia. daí a frase “Sujeito com qualidades e defeitos. para diminuir os defeitos e aumentar as qualidades.. Acupuntura. Geote rapia. Cristaloterapia. Auriculoterapia. Psicoterapia Holística. dos outros e de si mesmo. Pequeno Histórico Desde meu primeiro curso de Reiki em agosto de 2004. os projetos . Refle xologia. tenho a certeza de que a área de Terapia Holística e Espiritual faz parte de minha vida. Os sonhos.. para ser boa companhia. Tarô Cabalístico. as mudanças manifestando-se diariamente me fizeram acreditar e lutar por algo ma ior e melhor diariamente.