Afirmaciones para la AutocuraciónPor J. Donald Walters (Swami Kriyananda) Ananda Edición Dedicado Con todo mi amor a mi familia espiritual *** Los profesionales de la salud, saben que nuestros pensamientos influyen en nuestra salud física, emocional y mental, para lo bueno o lo malo. De forma rutinaria acudimos a la consulta de los psicoanalistas y a la medicación para superar nuestros pensamientos dañinos y profundamente arraigados. Pero también tenemos el poder de cambiar nuestros propios pensamientos, en un modo que complementan u ofrecen una alternativa a estos tratamientos que frecuentemente solo producen escasos resultados, y algunas veces llenos de efectos secundarios. Este libro espiritual es el definitivo manual de auto-ayuda, una poderosa herramienta para la transformación personal. El autor J. Donald Walters enseña que los pensamientos negativos existen en la mente subconsciente, susurrados mentalmente cientos de veces cada día: «Tengo miedo, estoy cansado, estoy enfadado…». Para superar estos pensamientos de forma exitosa, debemos hacerles frente en su propio territorio. La afirmación es un método probado que influye en la mente subconsciente, y reemplaza aquellos pensamientos negativos con declaraciones positivas de bienestar. Cada una de las afirmaciones contenidas en este libro alcanzan el subconsciente a través de un lenguaje que puede oír y entender. Donde otros métodos fracasan, estas afirmaciones tendrán un éxito seguro. Contenido Introducción Afirmaciones para la Autocuración 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 El éxito El amor La felicidad La energía El compartir El trabajo La seguridad El contentamiento La devoción El perdón La fuerza de voluntad La buena salud El autocontrol La paciencia El entusiasmo La buena voluntad La humildad El coraje El servicio El dinero La amabilidad La veracidad La introspección La calma La paz de la mente El no-apego La consideración hacia los demás La discriminación La renuncia No lastimar La concentración La Auto-expansión 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 La generosidad Ser consciente La inspiración El poder La sabiduría La alegría La confianza La conciencia El pensamiento positivo El humor La constancia La aceptación La apertura La fuerza moral La perseverancia La gratitud La inmortalidad El pragmatismo La memoria de Dios Una mente elevada . la realidad de lo que nosotros somos más allá de lo que lo hacen nuestros cuerpos. la fatiga puede incluso. Los pensamientos son «cosas». la desilusión y el dolor. Se ha dicho con frecuencia que somos lo que comemos. es un arte. al pensamiento en si mismo. y por consiguiente se añade poder. El mero pensamiento de la fatiga es suficiente para agotar nuestra energía. las cuales son pensamientos cristalizados. Muchos de nuestros fracasos en la vida -cuando se trata de dominar nuevos idiomas. y luego se preguntan porque las cosas continúan yendo mal. en nuestra salud física. Ningún progreso real en la vida llega por casualidad. pero de repente algo atrae su interés. podría descubrir que. Incluso nuestros pensamientos influyen. tienen un poder inconmensurable. se da una definición. Hay cincuenta y dos temas tratados en este libro. porque nada en este libro se hubiera podido escribir si no fuese por la guía que he recibido de él. Vivir. . y otras veces en el estremecimiento del descubrimiento y de la alegría expansiva. A veces he citado las sabias palabras de mi maestro espiritual. estar en armonía con los demás. esquiar por una pendiente difícil o saltar la máxima distancia posible.se deben al simple pensamiento de que lo que queremos llevar a cabo es ajeno a nosotros. a veces en la tristeza. Se toman la vida como viene. especialmente cuando las pronunciamos con concentración. Son el fruto de la experiencia y no del aprendizaje adquirido en los libros.Introducción Los pensamientos contenidos en este libro son aquellos a través de los cuales he tratado de vivir mi propia vida. si se prefiere se puede meditar sobre la cualidad que resulte más significa para cada uno. Lo contrario también es cierto Si una persona se siente cansada. se siente como si hubiese adquirido una nueva definición de si mismo. hacer bien cualquier cosa que queramos hacer. añade a este repentino interés. Por eso nuestras mentes expresan. también. Aunque. de modo que puedan ser usadas en cada una de las semanas del año. Representan lecciones aprendidas. y también influyen. la siguiente expresión verbal: «¡Me encuentro de maravilla!». ¡desvanecerse por completo! Uno es lo que uno piensa. Desafortunadamente en un arte al que la mayor parte de la gente dedica poca energía. regresando a ellas en momentos de mayor necesidad. Las palabras. Sería más correcto decir: «Somos lo que pensamos». en lugar de sentirse un poco mejor. Un deportista tiene que entrenar duramente para llegar a dominar las técnicas que necesita para: lanzar una pelota. con el propósito de llegar a interpretar con facilidad los pasajes musicales más complicados. Y un pianista debe practicar lo suficiente como para dominar el movimiento de los dedos de sus manos. Si reforzamos ese pensamiento con las palabras: «Estoy exhausto». Afirmaciones para la Autocuración Una afirmación es una declaración de una verdad que uno aspira absorber en su propia vida. en gran medida. Si. A continuación pronúncialas en susurro. que en el cuerpo humano es la sede de la conciencia divina. de donde vienen las grandes inspiraciones. a lo largo de vidas. con la cual también debemos vivir en armonía. Cuando tratamos de transformarnos a nosotros mimos por nuestros propios esfuerzos. cuando usamos las afirmaciones. por ejemplo. debemos también poner en orden esos conflictos internos. Pero también somos más de lo que pensamos conscientemente. La dificultad radica en el hecho de que nuestros hábitos están enterrados en la mente subconsciente. tan solo dan beneficios temporales. muchos de nuestros éxitos en la vida son el resultado de la completa aceptación de lo nuevo como propio. Detrás de nuestras mentes humanas se encuentra la consciencia divina. incluso.en nuestras mentes subconscientes. Porque somos parte de una realidad más vasta. hábitos. La afirmación debe de elevarse desde el auto-encierro de la mente hasta la más vasta realidad de la superconsciencia. y reacciones que se han consolidado a lo largo de una vida –en realidad. Incluso cuando adoptamos la firme decisión de cambiarlos. para despertar plenamente la atención de la mente consciente. nos encontramos una y otra vez reconducidos. No es suficiente. cuando se repiten con profunda concentración y se llevan hasta el subconsciente. primero en voz alta. las afirmaciones. para hacer más profunda su absorción a nivel subconsciente. el centro Crístico. llevando su significado a la profundidad del subconsciente. Ser curado significa «ser liberado de una imperfección». Ser perfecto significa expresar la superconsciencia. Repite las afirmaciones contenidas en este libro. la fuente de la creatividad y de las soluciones. Es desde este nivel. las afirmaciones. Es a través de la superconsciencia por donde desciende la guía divina y tiene lugar la verdadera curación. Después repite las en voz más baja para absorber más profundamente el significado de las palabras. Las afirmaciones deberían ser repetidas en un modo tal que eleven la consciencia hacia la superconsciencia. hacia los viejos modos. Por tanto. Por ejemplo. pueden transformar niveles de la mente sobre los cuales muchos de nosotros tenemos poco control consciente. nos concentramos sobre las cualidades positivas que representan las soluciones a nuestra dolencia y a nuestras imperfecciones. como otra mera tentativa puramente humana de auto-elevación. . el francés puede ser aprendido más fácilmente por un estudiante que hace suyo el pensamiento de: «Soy francés». Por otro lado. Esto se puede conseguir cuando las repetimos con profunda concentración en un punto de la frente situado entre las cejas. que por los que afirman (como los niños en la escuela lo suelen hacer): «¡Esa gente habla que da risa!». repetirlas en el centro Crístico. y en contra de nuestra propia voluntad consciente.Del mismo modo. afirmar cambios a niveles conscientes y subconscientes. La superconsciencia es el nivel de conciencia que frecuentemente es descrito como el Ser superior. Repetirlas de nuevo. con un anhelo creciente. Somos lo que pensamos. Para curarnos a nosotros mismos. limitamos nuestro potencial de curación y crecimiento. silenciosamente. Sin la sintonía con la superconsciencia. Somos una miríada de pautas contradictorias de emociones. Al final. absorbiéndote cada vez más profundamente en su significado. cuando nos da Su mayor ayuda. Debemos hacer nuestra parte humana. Es en ese momento. Esta madura en una actitud de afirmación. Para consolidar cualquier nueva cualidad. en otras palabras. . nuestra resistencia se reduce al mínimo. deberá terminar con una oración. sin la activa participación del hombre. sin embargo.En cada nivel. Sin el poder adicional de Dios. La oración efectiva nunca es pasiva. Pero si esta no está expresada con la consciencia afirmativa. repetirlas varias veces. ayuda primero afirmarla. se necesita ofrecer esta afirmación hacia arriba en una amorosa oración hacia Dios. servicial y superconscientemente despierta. siguiendo la secuencia que he descrito anteriormente. Después. sin embargo. espiritualizar tu consciencia con cualquier cualidad que tu quieras desarrollar. Con la sintonía divina. La afirmación es solamente el primer paso para la auto-curación. y nuestra cooperación con Su Gracia se hace completamente receptiva. la oración es siempre buena. y. nuestros esfuerzos son siempre incompletos. posteriormente. La afirmación. en nuestra más profunda y positiva sintonía con Él. Está llena de fe. Mediante la repetición de la afirmación puedes fortalecer. podría fácilmente debilitarse y ser miserable: una súplica para que Dios haga todo el trabajo. ¿Porqué se debe orar solo después de haber repetido las afirmaciones? ¿Porqué no primero? Desde luego. y nuestra cercanía con Dios. estrellas centelleantes. también puede significar la aceptación de los fracasos cuando dicha aceptación nos ayuda a trascender una falsa ambición. Oración ¡O Creador de las galaxias y las innumerables. lleno de alegría interior. sobre todo. cada fracaso puede ser un trampolín hacia logros mayores. El éxito. Lo que haga hoy creará un futuro nuevo y mejor. . Significa encontrar lo que en verdad queremos. sino por el aumento de nuestro entendimiento. Lo cual quiere decir elevarse por encima de los éxitos del pasado para alcanzar nuevas metas. el poder de todo el universo es Tuyo! Pueda yo reflejar ese poder en el pequeño espejo de mi vida y de mi consciencia. sino la paz de la mente. no las cosas exteriores.1 El éxito El verdadero éxito quiere decir trascendencia. Además. El éxito no debería ser medido por las cosas alcanzadas. Afirmación Dejo atrás todos mis fracasos y logros. El éxito exterior también significa trascendencia. la dicha de Dios. nuestras habilidades. el auto-conocimiento y. no es nuestro el poder de crearlo. Y cuanto más amamos como canales del amor de Dios. Cuanto más nos olvidamos de nosotros mismos al consagrarnos a los demás. sino amando. no siendo amado. mejor podremos comprender lo que en realidad es el amor. . Solamente podemos canalizarlo desde su fuente en el Infinito a todos aquellos con quien nos encontremos. disemina en todas partes las semillas de amor en los áridos corazones. Porque el amor es infinito. y con el amor que siento de Dios. ni podremos encontrarlo centrando nuestro amor en ellos. mejor podremos entender que el Suyo es el único amor en todo el universo. Afirmación Amaré a los demás como extensiones de mi propio Ser.2 El amor Uno encuentra el amor. Oración ¡O Ser Infinito. hazme un canal de Tu amor! A través de mi. Nunca podremos conocer el amor si tratamos de atraerlo desde los demás hacia nosotros mismos. Así como Tu eres Alegría. La felicidad no está ni en las cosas. Vengo de la Alegría de Dios.3 La felicidad La felicidad es una actitud de la mente. ni los fracasos. en mi ser interior. también yo soy. Afirmación Tomo el voto de ahora en delante de ser feliz bajo cualquier circunstancia. Porque yo soy Tu hijo. Es el oro de nuestra naturaleza interior. nacida de la simple determinación de ser feliz bajo cualquier circunstancia exterior. enterrado bajo el lodo del anhelo exterior de los sentidos. Adopta la firme determinación de mantener siempre esta llama encendida en tu corazón. lléname de ilimitada felicidad. ni en los logros exteriores. Cuando comprendes que nada fuera de ti te puede dañar –ni la desilusión. hecho a Tu imagen de beatitud. . ¡Soy Alegría! Oración O Señor de la Alegría. ni los malentendidos con los demásentonces conocerás que has encontrado la verdadera felicidad. Afirmación Dentro de mi yace la energía que necesito para lograr todo lo que tengo que hacer.4 La energía La energía es nuestra no cuando guardamos celosamente nuestra fuerza. Si tienes una profunda fe en lo que estás haciendo. sino cuando la empleamos con buena voluntad y alegría para la realización de aquello en lo cual creemos profundamente. más grande será nuestra energía. Detrás de cada acto está el poder infinito de Dios. La fe y la energía van de la mano. más grande será el poder de nuestra voluntad. Cuanto más grande sea la fe en uno mismo. serás capaz de mover montañas. Y cuanto más grande sea el poder de nuestra voluntad. . La energía es siempre más grande cuando nuestra causa es justa. llena mi alma con Tu alegría inagotable. Oración ¡O Energía Cósmica! vitaliza todas las células de mi cuerpo: recarga mi mente con Tu infinita inspiración. aprende a vivir y a gozar una realidad más completa. Así. ¡Soy feliz en la felicidad de todo el mundo! Oración O Dador Infinito. El compartir es la puerta por la cual escapa el alma de la cárcel de la preocupación de uno mismo. sino en el compartir lo que uno tiene con los demás. enséñame a encontrar la felicidad a través de los demás. . Es uno de los caminos más claros para llegar a Dios. la identidad expandida de nuestro propio ser. Las personas que con agrado comparten sus bienes con los demás. porque pertenece a mi realidad más amplia. se sienten bañado por una corriente interna de felicidad constante.5 El compartir La verdadera felicidad no se halla en las posesiones. Afirmación Lo que doy a los demás no es una pérdida. sino en agradecimiento a los generosos regalos de la vida. sino por la oportunidad que nos brinda para crear un mundo mejor. fragantes flores. el agua y el aire -y en gratitud. de las coloridas. brillantes estrellas: Manifiesta. ondulantes océanos. a través de mi. Afirmación Cumpliré con mi trabajo pensado en Ti. de los ríos caudalosos. Quienes trabajan sólo por el beneficio económico viven en el futuro y pierden la actitud de vivir en el aquí y el ahora. magnifico creador de las altas montañas nevadas. como la luz del sol. al poder dado por Dios para que pueda ser usado en servicio de nuestro prójimo. donde solo puede ser encontrada la verdadera felicidad. Oración Bienamado Señor. Tu alegría perfecta. de los vastos. .6 El trabajo El trabajo debería realizarse con una actitud creativa -nunca en virtud de la ganancia egoísta que pueda reportarnos. El trabajo siempre debe hacerse lo mejor posible -no por presunción. y de las lejanas. Señor. Te ofrezco lo mejor que hay en mi. únicamente. . Oración Acepto todo lo que venga. de resguardarse contra la pérdida de sus propiedades y por su salud contra la devastación de la enfermedad. Sino que después de hacer lo mejor que uno puede. Señor. Afirmación Vivo en la fortaleza de la presencia interior de Dios. orando: “Mi seguridad es responsabilidad Tuya. Esto no significa que no debamos ser responsables. debemos dejar la preocupación a Dios. El hombre deposita su fe en las acciones preventivas externas y no se da cuenta de que tal fe es algo así como pedirle a una ola ¡que no se mueva! [Nota de la traducción de measures definido como: an action taken to make something happen or prevent something (often used in the plural)] La seguridad sólo le pertenece a quien deposita su fe en el Señor. porque soy Tuyo. como Tú eres por siempre mío. Nada ni nadie podrá romper sus muros y hacerme daño. Sé que eso me llega como una bendición. como algo que proviene de Tus manos. El más práctico de los hombres es aquél que ofrece su vida a Dios. Señor”.7 La seguridad El hombre lucha denodadamente toda su vida con el propósito de almacenar riquezas para sí mismo. El contentamiento significa vivir lo máximo posible todo lo bueno de cada instante. estoy contento. ¡Cuánto se pierden de la vida aquellos que siempre desean cosas que no poseen! ¡aquellos que se compadecen incesantemente. El contentamiento es el camino más seguro que conduce hacia lo mejor de cada circunstancia. diciéndose a sí mismos que el mundo les debe mucho más de lo que les ha dado! Debemos sonreír íntimamente junto a Dios. . Sobre todo. permíteme vivir también. sabiendo que la vida es Su sueño. . porque mantengo mi corazón en la paz de Dios. el contentamiento significa vivir detrás del momento presente. para que pueda ser digno de vivir en Tu alegría. siempre contento. Afirmación A través de las tormentas más fuertes de la vida. así como Tú vives en un eterno reposo en Ti mismo. Oración Señor.8 El contentamiento Se ha dicho que el contentamiento es la virtud suprema. en el Eterno Ahora. En la búsqueda de Dios. Afirmación Con la espada de la devoción cortaré las cuerdas que me atan al engaño. No hay éxito verdadero que podamos lograr sin que se involucren los sentimientos del corazón. mi única oración es ésta: ¡Revélate! . Sin devoción. en forma de una devoción profunda. Oración Querido Padre. A través de todas las pruebas de la vida. es el principal requisito para el éxito. El poder de la voluntad es una mezcla de energía y de sentimiento dirigida hacia la realización de uno mismo. Madre. postro mi corazón a los pies de la Omnipresencia. o que no Te busquen: eso no le importa a mi amor por Ti. no podremos subir un solo escalón hacia Él. el despliegue del amor natural del corazón.9 La devoción No hay meta satisfactoria que podamos alcanzar sin devoción. Dios: ¡Soy sólo Tuyo! Deja que otros Te busquen. La devoción no es un sentimiento: es un anhelo profundo de compartir y conocer la única Realidad existente. Con el amor mas profundo. 10 El perdón ¡El perdón es la espada de la victoria! Cuando perdonamos a aquellos que tratan de hacernos daño, les arrebatamos el poder de herirnos. Mejor aun, si responden con amor, pues unirán su fuerza a la nuestra y así nuestra fuerza se duplicará. Sin embargo, el perdón no debe ser dispensado principalmente por su efecto en los demás, sino por la libertad que se afirma en nuestros propios corazones. No permitas que las circunstancias exteriores condicionen tu felicidad interior. No te alegres sólo con la alegría de los hombres. Mejor alégrate cuando sientas la alegría de Dios en tu corazón. Afirmación Todo lo que me sucede es por mi bien. Doy la bienvenida a cada golpe que recibo como una oportunidad para crecer en entendimiento. Oración Señor, ¡cuantas veces los golpes que he sufrido en mi vida me han acongojado! ¡Fortalece el poder de mi amor, para que pueda entregarte todas las cosas a Ti, mi Amigo eterno! 11 La fuerza de voluntad La fuerza de voluntad, y no la vaga abstracción de la suerte, es el verdadero secreto del éxito. La fuerza de voluntad, a niveles sutiles de energía, produce lo que llamamos suerte, al atraer magnéticamente hacia nosotros las oportunidades. Nuestra voluntad se fortalece cuando removemos de nuestra mente la tendencia “no habitualmente afirmada”: del obstáculo de la duda, de la pereza y del miedo. ¡Sí, incluso el miedo al éxito! La fuerza de voluntad se desarrolla gracias a la perseverancia en la consecución de cualquier cosa que nos hayamos propuesto. Debemos comenzar primero con pequeñas metas, y luego aventurarnos con otras más grandes. La fuerza de la voluntad infinita se da cuando conectamos la pequeña voluntad del hombre con la infinita, conciencia todopoderosa de Dios. Afirmación Mi voluntad está lista para cumplir con todo aquello que sea justo. ¡Apártense de mi camino todas las montañas! ¡Nada puede detener mi progreso! Oración O Poder Infinito, haré uso de mi voluntad, pero guía Tu mi voluntad en cada cosa que hago, que refleje Tu voluntad. 12 La buena salud ¡La buena salud es algo más que la falta de una enfermedad! Es un estado radiante de bienestar interior. Los padecimientos físicos pueden ser curado con medicamentos. Sin embargo, no hay medicamento que pueda inducir el estado de energía ilimitada que llega cuando cada célula de nuestro cuerpo coopera con la mente gustosamente, alegre, en todo lo que ésta busca. Semejante alegre bienestar interior sólo llega cuando la mente ha disipado las sombras de la desgana, el miedo y la duda; cuando hemos aprendido a decir sí a la vida; y cuando hemos aprendido a amar. Afirmación Las células de mi cuerpo obedecen a mi voluntad: ¡Danzan con vitalidad divina! ¡Estoy sano! ¡Estoy fuerte! ¡Soy un río de ilimitado poder y energía! Oración O Fuente Poderosa de la que mana todo lo que es justo y bueno, ayúdame a reconocer que mi fuerza es una expresión de Tu poder Infinito. Ayúdame a desterrar las sombras de la enfermedad: Por siempre ajenas a Tu luz! 13 El autocontrol Si un lago alimenta mucho riachuelos. El sensualista imagina que entregándose a sus placeres podría renunciar a la felicidad. más se encontrará a si mismo resplandeciendo con la felicidad. Saciado por el placer. la buena salud. Del mismo modo. Señor. finalmente. ¡La alegría y la perfección del universo esperan ser descubierto en el interior de mi propio ser! Oración No anhelo nada que el mundo pueda darme. este se secará. e indiferente incluso ante los acontecimientos más sorprendentes. y un radiante sentido de libertad y bienestar interior. pronto se quedará seco. hazme uno Contigo! . si las energías del corazón de una persona se ocupan de los innumerables riachuelos de deseos. el corazón crece seco. cuanto más domine sus sentidos y aprenda a vivir en la paz de su Ser interior. ¡O Perfección Infinita. incluso perderá la facultad de sentir. Pero de hecho. hastiado. Afirmación Soy fuerte en mi mismo. Estoy completo en mi Mismo. La paciencia es el prerrequisito de todo tipo de éxito. Señor. inafectadas por las poderosas tormentas superficiales. Oración Mucho he clamado por Ti. podremos hacer de ellas lo que quisiéramos que fueran. ni las olas estrepitosas: soy las profundidades del mar. pero porque por muchos eones has sufrido mi inconstancia! ¡En esta vida.14 La paciencia Se ha dicho con razón que la paciencia es el camino más corto que lleva al Señor. Para sintonizar el corazón con los ritmos de la Eternidad. La paciencia también supone la adaptación a todo aquello que la vida es. intocables por ningún cambio superficial. y si fuera necesario por toda la eternidad. Sólo cuando trabajemos con las cosas. Señor. y no el deseo de que ésta fuera algo más. primero debemos ajustarnos a los ritmos más largos de la vida. No debemos permitir que nuestra mente se pierda concentrándose en las pequeñas ondas de la superficie del mar. tal y como son. Afirmación No soy ni las pequeñas ondas de la superficie del mas. seguiré llamándoTe! . y Tu no me has respondido. ¡Ah. Si queremos conocer la alegría. para que yo Te exprese a través de cada sentimiento.15 El entusiasmo El entusiasmo es el espíritu de la alegría encauzado por el poder de la voluntad. mi entusiasmo se eleva hasta abrazar el infinito! Oración ¡O Perfecta Beatitud! Guíame. . para finalmente transformarse en Su Alegría! Afirmación ¡En todo lo que hago. ¡debemos ser vivamente entusiastas en todo lo que hagamos! Jamás presumas. ¡Así. Para conseguir la felicidad debemos trabajar con alegría. Haz que mi entusiasmo pueda ser un canal de Tu alegría. tu entusiasmo crecerá. debemos vivir siempre con la completa esperanza de ello. Para alcanzar la felicidad divina. Jamás deseches el sentimiento sutil de la duda que acompaña al entusiasmo falso y emocional. Ni siquiera la felicidad terrenal será concedida a quienes la demanda con ánimo caído. Trata siempre de permitir que la alegría de Dios se exprese por si misma a través tuyo. o a quienes luchan por ella con los ojos dirigidos al suelo. ¡Entrenate a ti mismo en la actitud de decir si a la vida! A menudo. ¡a tu puerta! Afirmación Doy la bienvenida a todo lo que llega a mi como una oportunidad para el crecimiento ulterior. más siento Tu alegría. La mayoría de las personas están bien o mal dispuestas de acuerdo con sus gustos y aversiones. y atrae hacia si el fracaso crónico. .16 La buena voluntad La buena voluntad debe ser cultivada deliberadamente. sin que los esperes. No esperes circunstancias favorables para despertar en ti la buen voluntad. Oración Señor. Es una facultad de la mente. Este hábito tiende a desarrollar una inclinación hacia la renuencia (Nota del transcriptor: incapacidad para actuar) que gradualmente llega a hacerse crónico. y no depende de condiciones externas. ayúdame a vencer la inspiración satánica de la renuencia. gracias a esta simple actitud encontrará que el Éxito llega. Cuanto más abrazo la vida en Tu nombre. excepto porque nos lleva muy cerca del Señor. Afirmación Vivo gracias a Tu poder. Señor. ya que siempre me esfuerzo deseoso de vivir en Tu Luz! . La humildad es la aceptación de uno mismo y la honestidad con uno mismo. Señor. ¡sino al olvido de uno mismo! Es la conciencia de que Dios es el único Hacedor de las cosas. Lo que poseo es siempre Tuyo ¡siempre Tuyo! Oración Tú eres el Hacedor. o un flojo. no yo. vive gracias a ese poder! Nunca te pongas la máscara de la falsa humildad. Es la compresión de que nada en este mundo de sombras y de apariencias es tan importante. excepto como una declaración que pueda ayudar a rendirte gustosamente ante el poder de Dios. Nunca te digas a ti mismo que eres un pecador. o un débil. ¡Manifiesta Tu perfección a través mío.17 La humildad La humildad no equivale al desprecio de uno mismo. ¡Entonces. Tienes derecho a cualquier poder. siempre y cuando lo busques en el Infinito y no abrigues el pensamiento de que reside en tu pequeño ser. o un incompetente. Así. con la factura. Nada ni nadie podrá tocar lo que realmente eres si te consagras al Señor. El coraje ciego no mide el costo hasta que se encuentra cara a cara. Afirmación Vivo protegido por la Luz Infinita de Dios. aceptaré con alegría todo lo que ocurra en mi vida. Hay un cuarto tipo de coraje. El coraje divino llega cuando se vive en la consciencia de la presencia interior de Dios. cualquiera que ésta sea. Oración Señor. horrorizado. nada ni nadie podrá hacerme daño. . y con la convicción de que Él es la única Realidad. Y el coraje dinámico es el valor de la voluntad no sólo para adaptarse a la realidad. Estréchame fuertemente en Tus brazos de amor. no humano. sino también para confrontarla con la otra realidad que uno mismo ha construido. el pasivo y el dinámico. Mientras permanezca en este centro. El coraje pasivo es la fuerza que tiene la voluntad de adaptarse a la realidad. te busco con mi fortaleza.18 El coraje Hay tres clases de coraje humano: el ciego. sino divino. 19 El servicio El servicio ennoblece. La paz entonces nos colma. ya que las deposito en el altar de Tu Omnipresencia. El servicio no debería prestarse con la idea de que estamos ayudando a la gente. . Recibe las flores de mi servicio a Ti. soy libre! Oración Todo lo que haga. y gracias a este servicio a Él me liberaré de las ataduras del ego. Cuando servimos a los otros con este espíritu. Debería ser dado con la consciencia interior de que es el Señor el Que habita en todas la criaturas. en el entendimiento de que no hay nadie con quien necesitemos competir. ¡Soy libre en Dios! ¡En Dios. lo hago por amor a Ti. encontramos a nuestro propio espíritu liberándose del egoísmo. Es el modo de ofrecer nuestra pequeñez humana a la gran Realidad que es Dios. solamente. ¡Qué alegría pensar que pertenecemos a Dios! Afirmación Serviré a Dios a través del servicio que preste a los demás. Señor. La energía atraerá las oportunidades. éste bloquea nuestra creatividad. Deja que me bañe en los remolinos radiantes de Tu energía. cambia y disuelve la materia. por quien fueron hechas las desperdigadas e incontables galaxias. porque su riqueza es energía y ¡yo soy energía! Oración O Poderosa Fuente de Luz Infinita. ¡Tu eres mi Riqueza. permanece inerte. El dinero. considerado como algo material. y no como algo que debe ser acumulado. como una realidad material. Si recargas tu energía en la Fuente cósmica. Tu. Cuando hacemos uso del dinero.20 El dinero El dinero debe ser visto como un flujo de energía. mi Seguridad! . Permíteme purificar mis ambiciones mundanas en Tus aguas. Es la energía la que siempre mueve. Si necesitas incrementar tu dinero. y todo el dinero que necesites será tuyo Afirmación El tesoro del Infinito me pertenece. que no es tocada por la energía. mi Tesoro. La materia. La energía es lo que origina la materia. Tu. es sólo energía congelada. debes saber que la energía que pongas en juego es más importante que las estrategias especificas para obtenerlo. ayúdame a comprender que con la amabilidad que doy a los demás no sólo recibo la suya en recompensa. Llega con el simple entendimiento de que la amabilidad es al mismo tiempo su propia recompensa. La amabilidad llega cuando nos olvidamos de lo que los demás sienten de nosotros. ¡te da la bienvenida! Se trata de la mirada que te devuelve Dios. ¡cuando Le contemplas en todo! La amabilidad es el reconocimiento de que todo nos pertenece en verdad. valor entregado a los otros. madres. Puedan mis amables actos ser el cauce de Tu desinteresado amor. Con la amabilidad de Dios abrazo a todos los hombres. padres e hijosentonces donde quieras que vayas encontrarás que el amor te aguarda. ¡El universo entero es el hogar de quienes profesan amplias simpatías! Afirmación El universo entero es mi hogar. porque es la fuente de mucha dulzura en nosotros mismos. Siempre seré amable con los demás.21 La amabilidad Cuando consideres a todos los seres humanos como miembros de tu propia gran familia -tus hermanos y hermanas. mi familia. . sino también la Tuya. Oración Madre Divina. y la raza humana. sino mirar honradamente los motivos reales que tuvimos para hacer ciertas cosas. sabiendo que. Oración Padre Celestial. Es el esfuerzo que hacemos para expresar el aspecto de la verdad que puede mostrar lo más beneficioso. y no encerrarnos en nosotros mismos ante realidades desagradables. en el fondo de todas las cosas. Tales comentarios generalmente nacen del orgullo. no temeré a la verdad porque sé que la Verdad procede de Ti. . Afirmación Las cosas son como son. toda tu mirada compasiva. aplicada a nosotros mismo. En cambio. la verdad de Dios es siempre buena. Ayúdame a ver detrás de las apariencias Tu sonrisa.22 La veracidad La veracidad no radica en los comentarios cáusticos sobre hechos desagradables y opiniones desfavorables. no significa ocultarnos detrás de auto-justificaciones halagadoras. La veracidad. por tanto. no puedo cambiarlas por el mero deseo de cambiarlas. acepto la verdad. La veracidad quiere decir ver las cosas como realmente son. la veracidad es el esfuerzo que hacemos para ver la verdad divina detrás de las apariencias. Sin temor. para luego ver más profundamente estas realidades tratando de encontrar el modo de mejorarlas. dirán. sin la menor desviación mental. Y así. La introspección significa referenciar lo que uno ve en la mente superconsciente. cuando este viene. Permíteme por tanto encarar mis faltas con gratitud. sin excusarlo. La introspección significa contemplarnos a nosotros mismos desde el centro de la calma interior. Enséñame a ver detrás el juego de mis pensamientos Tu mirada de sabiduría siempre tranquila.23 La introspección La gente habitualmente se engaña con razonamientos fáciles: «Quizá no fui tan amable como tuviera que haber sido». . ya que sólo al hacerles frente podré trabajar en ellas y cambiarlas. y la aceptación desinteresada de un consejo. La culpa fue suya». sin desear cambiarme. pero sin condenarlo. Oración No dejes que me engañe con deseos. la culpa se traslada a la puerta del vecino. Afirmación Soy lo que soy. «pero ¿tú no habrías sido también grosero sino te hubieran tratado de este modo? No fue mi culpa. abiertos a lo que puede estar equivocado en nosotros. Señor. con el conocimiento de que nada en el mundo nos pertenece verdaderamente Afirmación Aunque los vientos de las dificultades aúllen en torno mío. por siempre permaneceré calmo en el centro de las tormentas de la vida. en éxtasis divino. podemos alcanzar un poco de calma mediante la focalización de nuestra conciencia en la realidad del Espíritu que yace bajo toda circunstancia externa.24 La calma La calma se conquista completamente cuando las pequeñas olas de la vida se funden con el océano cósmico. Tómame fuertemente de la mano. sino confiando nuestras vidas firmemente en las manos de Dios. En la vida diaria. y no preocupándose por el futuro. Señor. sé que las mareas de las dificultades nunca podrán hacerme naufragar. Oración En Tu compañía. y sabiendo que Él lo domina todo. La calma viene con la determinación de vivir siempre feliz en el momento presente. ¡nunca me abandones! . también. La calma llega con el noapego. renunciando al pasado. ¡La paz interior le pertenece sólo a quién sabe que Dios es el único Tesoro! Afirmación De los estanques del silencio interior bebo las aguas centelleantes de Tu paz. La paz es como una cascada etérea que nos limpia de toda preocupación y nos concede un sentido nuevo y agradable de confianza. más sentiremos descender sobre nosotros un manto de paz interior que dará calor a nuestros cuerpos.25 La paz de la mente La paz de la mente es el resultado de la oración y la meditación y no del dinero que tengamos en el banco. Oración Todo lo que tengo Te pertenece. Cuanto más establezcamos contacto con Dios a través de la meditación. sosiego a la inquietud de nuestros impulsos y emoción a nuestro ánimo con cada uno de sus obsequios. . Señor. Ayúdame a conocerTe como el Río de Paz que corre silenciosamente bajo las arenas de las experiencias de mi vida. todos nuestros deseos. y a liberarlo de nuevo de todos los deseos. Retiremos de nuestro corazón cualquier resto de un nuevo apego. Nada nos pertenece. todas nuestras esperanzas y decepciones. como un globo etéreo. Señor. Señor. Ora a Dios enérgicamente: «Destruyo todos mis apegos. Ellos no me pertenecen más. se remonta hacia los cielos de libertad eterna! Oración Destruyo todos mis apegos.26 El no-apego Nada es nuestro. ¡Estoy libre en Ti! . Esto nos ayudaría mentalmente a examinar cada noche nuestro corazón. Afirmación ¡Nada en la tierra pueda detenerme! ¡Mi alma. deberíamos hacer de nuestro amor por Dios una hoguera en la que ardieran todos nuestros apegos. Mentalmente. Arrojémoslo con alegría al fuego de la devoción. ¡Estoy libre en Ti!». Ellos no me pertenecen más. EncontrándoTe dentro de ellas. ¿qué importancia tiene el disgusto de los hombres?» -se dicen a sí mismos. tanto las ignorantes como las sabias. La sensibilidad hacia los demás es un modo de auto-expansión. estoy preparado para percibir la verdad sin importar las apariencias. su poca consideración revela su independencia con respecto de las opiniones y los sentimientos de los demás.27 La consideración hacia los demás La consideración hacia los demás es uno de los atributos de un espíritu refinado. Te contemplo amparado por la Omnipresencia. Muchas personas que siguen un senda espiritual creen que. Afirmación Gracias a la sensibilidad hacia la realidad de los demás. porque así estará completamente en paz consigo mismo. Sin embargo con nuestra falta de bondad nunca podremos agradar a Dios. no importa cómo se dirijan hacia los demás. que es todo Bondad en sí mismo. Oración Madre Divina. . Uno alcanzará verdaderamente la libertad dentro de si mismo cuando respete las realidades de los demás. Te venero en todas Tus formas. una vez que buscan el reino de Dios y que tratan de desarrollar una actitud de no-apego. En verdad. «Ante el agrado de Dios. La discriminación sólo es clara cuando establece una relación entre cada cosa y el Eterno Absoluto. ya que sé que solamente gracias a Tu voluntad todas las cosas son conducidas a la perfección. La verdadera discriminación incluso no es producto de la razón. así el devoto compara el mérito relativo de cualquier idea. en virtud a una constante. Dios.28 El discernimiento Así como la ciencia compara la velocidad relativa de cualquier objeto con una constante. Oración Guíame. la discriminación pregunta: «¿Es esto la sabiduría?. Así. . mientras la inteligencia puede entretenerse con sus ideas sin fin. para que conozca Tu voluntad en todas las cosas. sólo es incertidumbre cuando se le compara con las inspiraciones de la superconsciencia. Señor. Afirmación Con resolución dominaré mis inclinaciones. la velocidad de la luz. sino de la intuición del alma. Para discriminar claramente. para que mi mente se abra a la sabia guía de mi alma. aún cuando adopta el punto más alto como referencia. Pídele a Dios que guíe tu entendimiento. El razonamiento. medita primero. ¿Esto pertenece a Dios?». Entonces todos tus deseos y todas tus ambiciones le pertenecerán solo a Él. Cuando renuncias a todo por Dios. siempre a punto de reventar. El más pequeño de los presentes que demos a Dios nos será devuelto en miles de bendiciones. Afirmación Rechazo la mágica tentación de este mundo. tu renuncia es un secreto precioso entre tú y Él.29 La renuncia La renuncia significa desprendernos de lo que no es esencial. La renuncia es una facultad del corazón. ¡Soy libre! ¡Soy libre! Oración Señor. Todo lo que mi corazón alguna vez ha murmurado me espera en Ti. Mira por donde estoy volando: por encima de las altas montañas. . para que podamos prestar nuestra completa atención al Señor. con el paso del tiempo multiplicará muchas veces su valor original. aunque puede parecer al principio una pérdida. Deberíamos pensar que la renuncia es una inversión que. No se trata de ropa que vistes ni de las reglas sociales que respetas. ayúdame a entender que no encontraré satisfacción en ninguna experiencia exterior. con sus burbujas multicolores. La renuncia significa nada menos que el ofrecimiento de nosotros mismos al Señor. Espiritualmente. sólo han conocido el odio. no en la venganza.30 No-lastimar El no lastimar es una regla fundamental de la vida espiritual. sino que. muy especialmente nos lastima a nosotros mismos. pues en verdad yo habré sido lastimado. Afirmación Envío hacia todos una lluvia de bendiciones. a los insectos que nos importunan cuando conducimos un automóvil. la derrota será mía. ya que ella consigue la cooperación de todo el universo. queriendo dañar a los demás no sólo los lastima. lugar en el que el daño sólo despierta la oposición infinita. no podemos evitar hacer cierto daño -por ejemplo. la cual. Aparentemente. dame la sabiduría para ver que la victoria reside en bendecidlos. el no lastimar abraza dicha unicidad. En primer lugar se trata de una actitud metal. que el amor nutra a los corazones que. hasta ahora. cuando los demás quieran lastimarme. se apoya en este principio. Sin embargo. siempre estaré a salvo dentro de los muros invulnerables de mi paz interior . el daño que uno hace. una actitud dañina nos separa de la armonía y de la unicidad de la vida. No lastimar es una fuerza poderosa para la victoria. Si respondo con cólera. Por otro lado. Oración Madre Divina. incluso si es también exteriormente mía la victoria. Pero sin respondo con bendiciones a los golpes. a su vez. La concentración es la calmada focalización de toda nuestra atención en el propósito que tengamos. Cuando quieres algo de verdad. de tu fe y de tus aspiraciones más sinceras hacia cualquier cosa que hagas. La concentración es más que el esfuerzo mental: es la orientación de los sentimientos de tu corazón. aun las cosas más pequeñas de la vida pueden volverse valiosas. y te encontrarás a ti mismo absorto en ello. Ayúdame a concentrar en Ti mi mirada. Afirmación En cada cosa que hago en la vida. mis aspiraciones y todo mis ser.31 La concentración La concentración es el secreto para el éxito de cualquier empresa. ¡quemo todos los problemas y obstáculos que se presentan ante mi! Oración Ayúdame a contemplarTe. En este sentido. . como las Escrituras Te describen: «¡El más Adorable!». Señor. La concentración no debería conllevar una tensión mental. la inspiración y el propósito -todas nuestras fuerzas interiores.se llegan a dispersar. mi amor. Como el rayo láser. la energía. Sin concentración. ¡es difícil no pensar en ello! Concéntrate con interés en lo que hagas. pongo mi plena atención. los pensamientos. expandiéndome por todas partes. Afirmación Me siento a mi mismo en la corriente de los arroyos. de la conciencia que llega cuando sentimos la presencia de Dios en todas partes. ¿Por qué buscamos aprender más? Porque pensamos que al aumentar nuestros conocimientos extenderemos nuestra compresión. Oración ¡Espíritu Amado que estás en todo lo que existe! Asísteme en mi propia pequeñez para encontrarme a mí mismo en todas las cosas. en el furor del viento que sopla sobre las montañas y en la suave danza de flores bajo la brisa. ésta se hace más ancha. del amor. ser egoísta. en el vuelo de los pájaros. La auto-expansión a la que uno aspira toda la vida es la del espíritu: una expansión de la simpatía. Y ¿por qué buscamos siempre nuevas experiencias? Porque creemos que. gracias a ellas. Cuando estiramos un trozo de masa.32 La auto-expansión La auto-expansión es la esencia de cualquier aspiración. Por la ambición de alcanzar lo que está más lejos de nosotros sacrificamos la profundidad en nuestras vidas. con la grandeza de mi propia alma. expandiremos nuestra conciencia. pero también más delgada. ¿Por qué buscamos poseer cosas? Porque creemos que a través de la posesión expandiremos nuestro dominio. Esto es lo que sucede a menudo cuando estiramos nuestra mente sólo en lo externo. ¡Renuncio a mi pequeño. . y que es Él quien dispone de ello según Su voluntad. dispón de todo ello según tu voluntad. porque en la felicidad que siento por los demás hallo la libertad interior. es más importante y mucho más satisfactorio tener un espíritu generoso: ser capaz de permitir a otra persona destacar.33 La generosidad La mayor parte de la gente piensa que la generosidad sólo es dar bienes materiales. el reconocimiento de que todo lo que tenemos y somos le pertenece solo a Dios. Sin embargo. llegar a experimentar la felicidad por su suerte. Oración Todo lo que tengo y lo que soy es Tuyo. aun cuando nuestras pertenencias hayan sido destruidas en un accidente. a pesar de que eso signifique una pérdida para nosotros. Afirmación Soy feliz por la buena fortuna de todos. incluso más que por la mía. sobre todo. incluso cuando eso nos eclipse. La generosidad significa. Madre Divina. . preocuparse por su seguridad. se desarrolla fuera de lodo desde la más baja consciencia hacia la luz del divino conocimiento. sabiendo que Tu adviertes el más mínimo susurro de mis pensamientos. . Para llegar a ella debemos ser conscientes en todo lo que hacemos. sabiendo que en la absoluta consciencia encontraré a Dios. No podemos encontrar la felicidad retornando al lodo. satisfechos de las etapas que ya hemos atravesados. La realización únicamente yace en el alcance de la perfecta consciencia divina. nos imaginamos a nosotros mismos. ¡entusiasta! Pongo mi plena atención consciente en todo lo que hago. ¡soy energético!. ¡pero no siempre estamos preparados para la aventura del crecimiento que va más allá! La segunda corriente de la vida es el impulso del alma. La vida. Porque en el flujo creciente de este despertad reside la felicidad que todos estamos buscando.34 Ser consciente Hay dos corrientes en esta vida: una de ellas nos hace descender a la inconsciencia. la otra nos eleva hacia la consciencia cósmica. Afirmación ¡Estoy despierto!. como la flor de loto. Oración Permíteme orar siempre plenamente consciente y con atención despierta a Tu presencia que escucha. Subconscientemente. La primera consiste en un impulso nacido del sentido de la familiaridad pasada. . Señor! Muéstrame el camino a seguir entre todos los que están de frente a mi. si su impulso crece con más fortaleza o con debilidad. o nuevas señales. Desde luego. recíbela con amor tranquilo y observa. de la superconsciencia. Oración O Espíritu. al margen de la emoción. o la nueva disposición.35 La inspiración Hay dos tipos de inspiración: el redescubrimiento. y la aparición súbita de nuevos pensamientos. En Ti yace la solución de todo lo que necesito. de Ti proviene toda la verdad. Afirmación Elevaré mis pensamientos hacia la calma interior. de los pensamientos que ya existen en la mente subconsciente. Sin embargo. particularmente cuando esta última se fortalece con las emociones. Cuando llega la inspiración. en la calma recibo la inspiración de mi Ser más elevado. esta inspiración más elevada es más deseable que la más baja. ¡Inspírame ahora. El amor es el agua que nutre la verdadera inspiración. no siempre es fácil reconocer la diferencia que hay entre la inspiración más elevada y la más baja. ya que se basa en la verdad y no en la imaginación. los santos son gente de un gran poder interior. Pero el ejercicio del poder sobre los otros en beneficio de nuestros propios fines es equivocado. Semejante poder es importante para el crecimiento espiritual.36 El poder El poder es un aspecto de Dios. el poder es la facultad de dominar nuestras propias energías. A menudo. canalizado a favor de mi propio despertar y el de las otras almas dormidas. ¡ante el cual los demás tiemblan! Se trata de un poder sólo para lo bueno. sobre todo a favor de nuestra trascendencia. pero también para el bien de los demás. Bien entendido. ¡y haz que mis sentimientos más nobles ardan de amor por Ti! . Oración Ayúdame a sentir que Tu poder corre por mis venas. Sin embargo. así como también su práctica sin el cuidado del bienestar de los demás. los seres humanos asocian la palabra poder con la ambición despiadada y el dominio sobre los demás. Sus raíces están plantadas en la tierra del amor puro. transcurre a través de mis pensamientos. Afirmación Mío es el poder del universo. Muchas personas piensan que el desarrollo espiritual se manifiesta como un tipo de dulzura edulcorada. La sabiduría divina es Omnisciente en sí misma.37 La sabiduría A menudo escuchamos esta frase: “Muy triste pero muy sabio”. Frecuentemente la sabiduría mundana se pone encima la ropa de la tristeza. ¡Pero esto no es la sabiduría divina! En los caminos del espíritu. Porque la verdadera sabiduría humana reconoce el camino que nos aleja del engaño y nos acerca a la luz de la verdad. ¡solo bienaventuranza completa. que la gente equipara con la desilusión. ayúdame a aprender. En cada instante que mi debilidad humana me hace caer. Que detrás de cada dolor pueda comprender Tu calma. tarde o temprano terminan en decepción y. las esperanzas mundanas. por cada una de las pruebas que me envías. Esta es la descripción de la sabiduría mundana. la expresión debería ser: «¡Más feliz y más sabio!». . En cada instante que tropiece. bienaventuranza infinita y bienaventuranza eterna! Afirmación Gracias a que aprendo las lecciones que la vida me enseña. En realidad. en una gran pena. En esta sabiduría no hay sombra de pena alguna. sabiduría tranquilizadora. ayúdame a crecer más fuerte. Oración Estoy agradecido. crezco siempre hacia la más grande dicha y libertad. a veces. Señor. emocionalmente. Se que la alegría no se encuentra fuera de mi. en el corazón de mi paz interior. Se calmado en ti mismo. Oración En la calma de la meditación. o cuando al fin conseguimos el éxito en algo. . No te unas. en calma y profunda meditación siente la alegría del alma. No te dejes sacudir por los vaivenes del éxito y del fracaso.38 La alegría La verdadera alegría no es un estado emocional. trata de expandirla hasta que tu pequeña alegría se convierta en la alegría de Dios. La alegría no es lo que uno siente cuando algún deseo es satisfecho. Puede desarrollarse sin reaccionar emocionalmente ante las cosas externas. Mantén esta alegría en cada una de tus actividades. No la limites. siempre dispuesto y entusiasta aun en las ganancias o pérdidas de la vida. a los compradores y vendedores en el mercado de este mundo. sino en mi interior. Después. La alegría es interior y pertenece al alma. Afirmación Estoy siempre dispuesto y soy entusiasta cada instante. ayúdame a sentir Tu presencia conmovedora y alegre. se encuentra la verdadera victoria. Significa confianza en el interior de nuestro propio Ser y no en el ego. La confianza en uno mismo pertenece a un orden completamente diferente en el sendero espiritual. nos hacer pensar en los generales del ejercito y en los cowboys: gente que. . significa vivir con fe. aunque el hombre no lo sea. en la confianza de que cuando Tu estás en mi. En el interior de mi propio Ser. Afirmación Vivo con la confianza puesta en la verdad de Dios.39 La auto-confianza La confianza en uno mismo. estoy protegido. en pocas palabras. En definitiva. Pero las alternativas de la vida suelen ser mucho más complejas. y no en las opiniones de los demás. incluso ante una horda de enemigos. Significa vivir desde el interior. tal y como la entendemos habitualmente. vivir por la verdad y no por las opiniones. con la convicción de que Dios es infalible. solo distingue lo blanco frente a lo negro. Oración ¿Qué importa que la gente me culpe? ¿Qué importancia tiene su aplauso? Vivo para complacerTe. Señor. Significa vivir por lo que Dios quiere y no por lo que quiere el hombre. desde lo más profundo de mi ser. la línea que alimenta su conciencia se vuelve más delgada. de su origen más profundo. Dios. se volverá más intenso. . Afirmación Contemplo el mundo con los ojos de la calma y de la fe. Si la conciencia de una persona se centra en la apariencia de las cosas. Necesita ser más consciente de la fuente de su conciencia. Gracias a esta consciencia. los joyeros tienen frecuentemente los ojos brillantes. en eso me convertiré. adopta las cualidades que se atribuyen a tales cosas. Oración Infúndeme. incluso el placer del mundo que nos rodea.40 La conciencia La conciencia se hace más profunda. mi divino Amado. con Tu felicidad. en todas las cosas que contemplo. Porque se que así como observo a lo demás. Por ejemplo. La gente que no posee el sentido de los valores más elevados tiene los ojos muertos. Pero cuando los intereses de una persona se extienden mucho más allá de sí mismo. cuanto más centrada está en si misma. Hazme consciente de Ti. El hombre necesita aprender a cambiar su actitud del darse cuenta de al darse cuanta con. . se da cuenta de la armonía y la bondad de todas las cosas y las atrae hacia sí. Colmado con la alegría de Dios. Las respuestas a todas nuestras preguntas y soluciones a todos nuestros problemas vienen de la consciencia divina. Oración Los problemas no existen. así también son nuestras propias vidas y circunstancias. ya que obtiene su poder. El pensamiento positivo. así somos. Piensa positivamente en todo lo que hagas. sino de la conciencia de la alegría de Dios dentro de uno mismo. Quien en su interior participa de la gracia.41 El pensamiento positivo Tal como son nuestros pensamientos. expreso Su alegría y armonía en todas las cosas que hago. Y tal como pensamos. Es en la consciencia menos elevada donde reina la confusión. no del ego. cuando Tú estás cerca. Dame la fuerza necesaria para mantenerte siempre en mi corazón. ya que de este modo facilitarás que tu ser participe de la corriente divina. nunca es presunción. en combinación con el sentido de la sintonía divina. Señor. Afirmación Mi vida exterior es un reflejo de mis pensamientos. al reír. ¡Estoy mucho más alegre cuando. Afirmación En la risa recuerdo mis propios errores. sino con ellas. El humor debe ser siempre amable y no sarcástico. con ello. no debemos reír demasiado a fin de que la mente no se vuelva ligera y. De modo que necesitamos adquirir una perspectiva en la cual el humor tiene mucho que ver. desarrollamos el no-apego. me río también de mi mismo! Oración ¡Me divierto con la comedia de la vida. reír con el sentimiento de Su felicidad en nosotros mismos. El mejor camino para lograrlo es compartir nuestra risa con Dios. Nunca reírse de las personas. Ríe con un deleite puro y todos te acompañarán en tu risa. porque ella me recuerda que la verdadera cordura existe sólo en Ti! . Sin embargo.42 El humor Un buen sentido del humor es el medio más efectivo para mantener la perspectiva en las pruebas y dificultades de la vida. nuestro sentido de la vida superficial. Al no tomar las cosas demasiado en serio. el progreso es una línea recta y no irregular. . Y su respuesta ante cada caída es buscar algún otro estímulo para llevarlos una vez más a ese estado de excitación. Señor. déjame estar a Tu lado. Sin embargo. Con la constancia. Contemplo Tu luz reflejada en el sereno espejo de mi entendimiento. De modo que cuanto más polvo de excitación puedan levantar. libres de las distorsiones causadas por las desviaciones emotivas. ¡más productivos se sienten! Ellos se imaginan que los asuntos salen mejor.43 La constancia Muchas personas confunden el progreso con el movimiento y los cambios externos. Afirmación Permanezco imperturbable ante la ganancia y la perdida. cuanto más se dejan llevar por el ánimo alegre en el momento en que las cosas van bien. La constancia provee de una claridad en la percepción. Y cuando me aflija. Vidas así se parecen a automóviles que son conducidos por calles llenas de baches: se mueven tanto vertical como horizontalmente. Oración Cuando me regocije. lo cual es una habilidad necesaria para ver las cosas como son realmente. ayúdame siempre a ver Tu luz a través de las brumas. el progreso debe significar sobre todo un entendimiento progresivo. En lugar de aprender a resignarte a los miles de retos particulares. pues sólo en Tu voluntad yace la felicidad que estoy buscando. ¡Cuánta energía desperdiciamos intentando alejar de nosotros lo inevitable!: «¡Ojala esto no hubiese pasado!».44 La aceptación Una de las lecciones más difíciles en la vida es aprender a aceptar las cosas tal y como son. Él te dará lo que es mejor para ti. sin mi conocimiento consciente. no fuera que en alguna parte. «¡Ojala hubiéramos llegado a tiempo!». Acepta todo lo que suceda en la vida como venido de Sus manos. no Te haya aceptado. . fortaléceme para aceptar Tu disciplina. La aceptación viene del conocimiento de que la realidad reside en el interior de nosotros mismos. Si alguna vez he errado. no estoy condicionado por ninguna circunstancia exterior. si te consagras sólo a Él. Afirmación Acepto con imparcialidad calmada todo lo que sucede en mi camino. La aceptación de esta realidad hace que todo lo demás resulte aceptable. Libre en mi corazón. El «ojala» y el «podría haber sido» en la vida nos impide tratar con lo que las cosas son en realidad. Oración Haz resplandecer Tu luz cauterizadora de desilusiones en los escondido recovecos que hay en los sentimientos de mi corazón. haz el supremo esfuerzo de aceptar incondicionalmente a Dios en tu corazón. y de que todo lo demás es una sueño. La apertura del corazón es una virtud cuando se centra en el amor por Dios. también en el ruidoso tráfico de las ciudades! Detrás de todos los sonidos terrenales. Afirmación Mi mente está abierta a la verdad.45 La apertura La apertura puede ser una gran virtud. déjame escuchar tus melodías en todas partes: en la risa de los arroyos. buscando la aprobación de la presencia divina dentro de nosotros. . y lo que no es de Dios. Sin embargo. pero sólo cuando se ejercita con discriminación. déjame. Estar abierto a las ideas equivocadas. Las declaraciones verdaderas permanecen válidas. escuchar Tu voz. pero también cerrados. ¡sí. sólo. o al menos indiferentes. Es por ello que el error no puede ser dominado con la apertura. o a las personas que puedan hacernos daño. cualquiera que sea su fuente. tanto la mente como el corazón requieren de filtros para eliminar lo que no es verdadero. sino con el amor. sería imprudente. incluso cuando han sido pronunciadas con ira. Oración Madre Divina. en las canciones de los ruiseñores. Podemos hacer esto cuando contrastamos todo lo que nos llega. ante el error y la ilusión. La apertura de la mente es una virtud cuando se centra en el deseo por la verdad. Debemos estar siempre abiertos a la verdad y a Dios. 46 La fuerza moral La falta de fuerza moral mina la voluntad. Permíteme servirte sólo a Ti. Tu verdad. Tu perfección. Afirmación Las decisiones que adopto en la vida vienen de mi propio ser interior. Oración Madre Divina. y convierte al intelecto en una esponja predispuesto a absorber las opiniones predominantes del momento. Sin embargo. el fin de todo acto es el fracaso. La energía es necesaria para conseguir algo en la vida. Con la fuerza moral todo es posible. incluso una acción imperfecta es mejor que no tomar ninguna acción. a menudo padecen el «complejo de Hamlet». y con su canalización hacia el mundo exterior. la incapacidad de adoptar cualquier decisión. o comprometerse con cualquier cosa. ¡pon todo tu empeño en ello! Cuando creas en alguien. Pero sin ella. Justifican su indecisión diciendo: «Quiero estar seguro antes de tomar una opción». Cuando creas en algo. o si no ¡morir en el intento! . Las personas con un buen intelecto. ¡apóyale! Este compromiso de lealtad es una ley superior a la de «estar en todas partes y en ninguna». vienen de mi intuición de lo que es justo. con cada acción de mi voluntad permíteme expresar Tu vitalidad divina. Estoy comprometido con la verdad. Cambian sus trabajos. y no permitir que nuestros sentimientos nos dirijan. por los gustos y aversiones. No te dejes llevar. Mi palabra es mi compromiso. Si es lo adecuado. y asumir las metas de la vida de uno mismo –no por razones sentimentales. mantenme fiel en mi camino. no permitas que nada intervenga hasta que el trabajo no haya sido completado. ya que en toda empresa hay una cierta cantidad de tareas aburridas. Afirmación Terminaré lo que ha dispuesto mi mente hacer antes de dejarlo por cualquier otra cosa.es el camino del progreso divino. Así también es mi resolución. sino en nombre de los principios. sino porque carecen del simple poder de la perseverancia. sin embargo. sus cónyuges. La perseverancia puede ser difícil. sino haz lo que tenga que ser hecho. sus amigos. solía decir mi gran maestro espiritual: «es la primera ley de Dios». sus creencias. Ser leal a los demás. Señor. ¡Mi meta en la vida eres Tu! .47 La perseverancia «La lealtad». La mayoría de las personas son volubles. sus ideas –no por alguna nueva expansión de la consciencia. Oración Aunque las sirenas de las distracciones me llamen para desviarme y relajar la resolución de mi dedicación. Uno debe ser leal a sus propios principios. Te doy las gracias por Tu amor. bendiciéndolo y rezando por ellos. sino ofrece cada cosa a Dios. por todas Tus bendiciones. porque con la ingratitud deja entender que aquella amabilidad estaba inspirada por motivos egoístas. Degrada al que da. . se bloquea. Se agradecido ante todo a Dios. sin el cual el flujo de la prosperidad. Mi gratitud se eleva con el incienso de la devoción al trono de la Omnipresencia. sea material o sea espiritual. Se agradecido con ellos sobre todo en tu alma. Señor. Afirmación Doy las gracias al dador que está detrás de cada regalo. Aquel que acepta una amabilidad sin corresponder con gratitud. de Quien provienen todas la bendiciones. No permitas que la amabilidad de los demás te compre. interiormente. Solo un ladrón toma sin pagar lo que ha recibido. y al único Dador que está detrás de todo lo que recibo. Se degrada a sí mismo. para ti mismo. porque no dando nada a cambio. degrada tanto al que da como a sí mismo. No aceptes nada. aun cuando la amabilidad le corresponda por derecho.48 La gratitud La gratitud es un modo de dar energía a cambio de la energía recibida. Oración Te doy las gracias. Pero sobre todo. rompe el ciclo de la creatividad. para encontrar reposo en Ti. como hijos pródigos. pero tu verdadero Ser. el alma infatigable. no pude cansarse. Tu no eres tus pensamientos. pero tu. a través de todos los cambios externos. tus deseos. permíteles regresar siempre. Es nuestra identificación con el cambio la que crea la ilusión del paso del tiempo. te elevarás en libertad eterna! Afirmación ¡Soy hijo de la eternidad! No tengo edad. ¡tu verdadero Ser. La muerte vendrá pero como un cambio más. tu. continuas siendo igual. ni con el cambio. cuando la muerte venga. ¡no puede jamás conocer la enfermedad! Repítete a ti mismo: “¡Soy un hijo de la eternidad!” No te identifiques con tu forma externa. Siente esto. permíteme sentir Tu inmutable presencia en mi interior. ¡Soy espíritu inmutable en el centro de toda mutación! Oración A donde quiera que mi cuerpo aparentemente viaje. . alma inmortal. ¡Así. Tu cuerpo tiene una cierta edad. Donde quiera que me lleven mis pensamientos. ¡no tienes edad! Tu cuerpo puede cansarse o sentirse mal. tu personalidad cambiante. sino vive en la eternidad.49 La inmortalidad Tu no eres tu cuerpo. no te identifiques con ella. Soy inmortal. maduramos desde un estado de soñador perezoso hasta convertirnos en emisarios de la verdad.50 El pragmatismo Muchos buscadores espirituales. . mis pies y manos trabajan aquí en la tierra para hacer real la verdad a todos. También nosotros debemos ser prácticos en nuestro idealismo. pierden de vista la necesidad de hacer práctico su idealismo. no la armonía. Gracias al pragmatismo. Oración No permitas que mis pensamientos me lleven hacia lo alto. el caos. «¿Funcionará?» es la pregunta preliminar a «¿Es verdad?». sería la condición normal. Afirmación Aunque mi espíritu se eleve a los cielos de la conciencia. La prueba de un ideal es verificar si es práctico o no. entre las bellas nubes de las posibilidades imaginarias. para ser siempre expansiva. y muchas personas de ideales elevados. debe ser una búsqueda de la verdad. Incluso muchos se ofenden ante la sugerencia de tratar de poner en práctica un ideal –¡cómo si el esfuerzo para cumplir con ello significara de algún modo la disminución de su pureza! ¡Pero Dios no es un soñador perezoso! Si el universo no se mantuviera en un estado de perfecto equilibrio. a menos que Tu me des también el poder de materializar mis sueños. La vida. Tu inspiración. Habla con Él. amor eterno! Oración Señor. sino darse cuenta de que encontrarLo es de hecho un recuerdo real. ¡más cerca que las propias oraciones que Le ofreces! No te limites en reflexionar sobre el Él: piensa en Él. Comparte con Él tus sentimientos del momento. Reconoce que Él ha sido siempre tuyo. oculto bajo las nubes: ¡el sol abrasador de la consciencia divina! No se necesita un esfuerzo o una proyección mental hacia el exterior para pensar en Dios. detrás de cada emoción. lo que nos dejan es lo que siempre estuvo allí. Practica Su presencia. después por horas. Cuando las nubes de la ilusión se evaporan de nuestras mentes. más cerca que el más intimo de tus pensamientos y sentimientos. Tu amor calmado que todo lo trasforma. detrás de mis pensamientos. Porque es de Él de donde procedemos. y al final todo el tiempo. . como también tus fantasías más vanas. Tu estás siempre conmigo. quizás.51 La memoria de Dios Acordarse de Dios no solamente significa pensar en Él constantemente. Ayúdame a percibir. por un momento al día. al principio. Afirmación Viviré en la memoria de lo que verdaderamente soy: ¡beatitud infinita. Afirmación Veré la bondad en todas las cosas. Oración Señor. Sin embargo. Quién abrigue altos pensamientos se ennoblecerá a sí mismo. De hecho. el universo fue hecho de Tu imagen perfecta. solamente reflejará quién y lo que nosotros somos. podríamos desarrollar justificadamente nuestro entendimiento desde cualquier punto de partida concebible. No cooperemos jamás con algo mezquino o mediocre. nuestro entendimiento. Ayúdame a encontrar esa imagen en los demás. bendiciéndoles en Tu amor. Esforcémonos siempre por ser canales de pensamientos e inspiraciones elevadas. . Recordemos que para cada ser humano el universo es al mismo tiempo un espejo y una afirmación.52 La mente elevada La gente habla a menudo del cinismo. Contemplaré el mundo que me rodea. sino desde las alturas de la inspiración divina. Una vista desde las profundidades carece de la perspectiva que puede alcanzarse desde las alturas. como el sello distintivo del realismos. no desde las profundidades de los apegos materiales. todas las cosas se ven en su verdadera dimensión. en un universo sin centro visible. Desde los más alto de las montañas. publicados en veintiséis lenguas en noventa países. autor y compositor de fama internacional. autor de la «Autobiografía de un Yogui». llevados por el deseos de una vida simple con ideales elevados. en el «Haverford College» y en «Brown Univesity». y ha compuesto además cuatrocientas piezas musicales. . Swami Kriyananda (J. En 1948 se hizo discípulo del gran maestro indio Paramhansa Yogananda. ha cumplimentado sus estudios primero en Suiza e Inglaterra y sucesivamente en América. La obra más importante de su vida ha sido la creación de «Ananda». Donald Walters) es conocido como un hombre de profunda visión y de sólido pragmatismo. para inspirar a los demás una visión elevada de la existencia. Swami Kriyananda ha difundido por todo el mundo las enseñanzas de Autorealización del ser de Yogananda. Además ha escrito más de ochenta libros.Swami KRIYANANDA (Nota del traductor: Version sacada del libro italiano) Profesor espiritual. comunidad de hermandad mundial que acoge en todo el mundo más de mil residentes. Nacido en Rumania de padres americanos.
Report "25440014 Afirmaciones Para La Autocuracion Por Swami Kriyananda"