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Cubiertas14123/4/10 12:44 Página 1 espacio HUMANO www.espaciohumano.com EJEMPLAR GRATUITO Nº141 MAYO 2010 La sabiduría de los cuentos: resuelve tus miedos Cuidados paliativos y entorno familiar Sentir la energía de los lugares Sagrados Jesús y la mística en el siglo XXI Cubiertas141 23/4/10 12:44 Página 2 3+4+5 26/4/10 12:44 Página 1 espacio HUMANO 3 Alfonso Colodrón. Ana Postigo. herramienta clave en la Infancia. saca los cuernos al sol. derivado de talante y ya sabemos que hay talantes buenos y menos buenos.Jorge García Trapero 40 ¿Por qué El Secreto no me funciona a mí? Patricia Romer 42 The Work M. Rubén Cedeño 76 El camino del alma a través del zodiaco. Pedro Espadas. José Ramón Lobo. M. Susana Espeleta. Guadalupe Cuevas 56 El reiki. Malva Luz. Isabel Pérez Broncano. noticias.com www. Feliciana García Gómez Cómo sentir la energia en lugares sagrados Susana Ortega 60 Consultorio de Feng Shui Ana Postigo 62 Ahorrar agua en el hogar Ecocentro 64 Jesús y la mística del siglo XXI Wlligis Jäger 66 Delante justo de nuestras narices Michael Brown 68 Encuentro con el maestro meditación Upul Gamage Ramiro Calle 70 OSHO. Janú Ruiz. por su repetición de “aes”. mimar. a la admiración y a la paz (que también lleva “a”. Eugenia Parejo. Steven Sadleir. en definitiva servir. COORDINA: Feliciana García Gómez REDACCIÓN: Cristina García Castro PUBLICIDAD: Cristina García Castro. David Viñés. Que tengais un buen día. en uno de esos otros mundos que discurren paralelos al nuestro. Estrategias para vencer el estrés 72 Vivir en Dios para atraer las fuerzas étereas Vida Universal 73 Caracol. Lone Sorensen. Angeles Soriano. S. Vida Universal. como sinónimo de cuidar. Me gustan las palabras y al escuchar ésta me vino una emoción especial pues su sonido venía envuelto de recuerdos de una infancia castellana. Angela Gómez. Un sentido variable. abierta. Deposito legal: M-372-1997 4 espacio HUMANO . Un camino de conocimiento Antonio Martinez Alcalá 32 En la piel del otro Salvador Carrión 34 Las peculiariades de la intimidad Susana Espeleta 36 La sabiduría de los cuentos: resuelve tus miedos Rocio Barba 38 Cuidados paliativos y entorno familiar Paloma Conde. FOTÓGRAFO: Miguel García Castro C/ Leñeros. Salvador Carrión. Sonia Casado 14 El método científico del yoga y el ayurveda Angela Gómez 16 El chikung y las emociones: la depresión Janú Ruiz 18 ¿Por qué es importante tener el atlas bien colocado? David Viñes Cómo superar las dificultdes de la meditación C. Antonio Martínez Alcalá. Miguel Angel Ur.L.3+4+5 26/4/10 12:44 Página 2 SUMARIO nº 141 M AY O Comentario Infertilidad en el hombre y la mujer José Ramón Lobo 6 La primavera de mi Salud Angeles Soriano 8 Cocina bio-vegetariana Area de Comunicación de Ecocentro 12 Yoga. Entonces la escuché: atalantar.Brianda Domecq 44 Antroposofía y Constelaciones Miguel Angel Ur 46 El fuego del amor en la pareja María Eugenia Parejo 48 Cuando hombre y mujeres se descubren Alfonso Colodrón 50 Mandales Miguel A. Hermoso verbo para redescubrir y reutilizar.com Imprime: Color 2002 S. Michael Brown. Feliciana García Gómez. Ramiro Calle. Ponce 52 La danza del alma Maite Pardo 54 Matriz gozosa: mujer creadora de belleza.. Brianda Domecq. Paloma Conde Padilla... Willigis Jäger. de Yoga Sivananda Vedanta Atalantar 22 24 Meditación: consciencia constante Isabel Pérez Broncano 26 La naturalesa del ser Steven Sadleir 28 El trabajo de la Reflexología facial Lone Sorensen 30 Antroposofía. herramienta de cambio Pedro espadas 58 M ientras cerraba esta edición de la revista. Sol Hernández 76 Guía + vida: confeencias cursos.000 ejemplares 400 puntos de distribución en la Comunidad de Madrid EDITA: Espacio Humano Ediciones. ocuparse de algo o de alguien. Maite Pardo. alguien propuso rescatar palabras del saco del olvido y el desuso. 52 Local 1. Rubén Cedeño. mensajes lectores 90 Guía esotérica 96 Espacio Humano es una revista plural e independiente y no se identifica necesariamente con la opinión de sus colaboradores. Jorge García Trapero.28039 Madrid Tel. Ponce. espacio HUMANO COLABORAN EN ESTE NÚMERO: Area de Comunicación de Ecocentro. Jesus Concha. Rocio Barba. Malva Luz 74 Metafísica: Africa. Guadalupe Cuevas. Centro de Yoga Sivananta Vedanta. M. AEPG Solicitado control oficial de tirada DGP 17. Miguel A.. 91 311 79 21 info@espaciohumano. Osho. Atalantar.espaciohumano. Jesús Concha.L. Patricia Romer. Sonia Casado. Sol Hernández espacio HUMANO es Miembro de la Asociación Española de Prensa Gratuita. Es una hermosa y rotunda palabra. Susana Ortega. un buen mes de Mayo. espacio HUMANO 5 TABERNA-RESTAURANTE “Para sorprender os” a los no vegetarian Pl. de la Paja.guiadelocio. Zona de los Austrias Metro La Latina. 28005 Madrid 12:44 Tl. 91 365 89 82 26/4/10 www. 10.com/estragonvegetariano 3+4+5 Página 3 . es la falta de producción de espermatozoides por los testículos o una inmaduración de éstos.) ● Efecto de drogas y medicamentos. LH. ● Obstrucción en la trompas de Falopio. es la incapacidad para fertilizar el óvulo. de su paso sin obstrucción por los conductos seminales y de su adecuado depósito en la bóveda vaginal. cuando hace solo unas pocas décadas eran casos minoritarios e incluso raros. porque intentan ir a las verdaderas causas de este trastorno. que evita que el endometrio permita la nidación de un óvulo fertilizado. después de haber mantenido relaciones sexuales.). anomalías congénitas. L a infertilidad y esterilidad en el hombre o la mujer. etc. es la falta de concepción después de un año de relaciones sexuales regulares sin utilizar anticonceptivos.es Salud Natural Infertilidad en el hombre y en la mujer La falta de fertilidad y esterilidad en parejas de entre 25 y 50 años son un problema cada día más común y numeroso. El deterioro de la espermatogénesis. se produce por diferentes causas: ● Anomalías en el esperma. ● Toxinas ambientales (radiaciones. La esterilidad masculina. durante de al menos. pueden deberse a diferentes causas: ● Trastornos en la ovulación de la mujer.unisalud. La esterilidad femenina. estrechez uretral o vasectomía). sustancias químicas. por eso están en el exterior del cuerpo. sin método anticonceptivo alguno. La infertilidad en las mujeres. que necesitan estar a temperatura fresca. La Medicina convencional recurre a difíciles y costosos tratamientos de fertilización artificial. Mientras la Naturopatía practica tratamientos naturales que suelen ser muy eficaces. ● Función ovárica anormal debido a la existencia de amenorrea o insuficiencia ovárica. ● Obstrucción de las vías seminales (orquitis. ● Testículos no descendidos. ● Varicocele (varices en testículos). que causan mucho dolor y sufrimiento a las parejas. ● Mal estado del moco endocervical. ● Problemas en el cuello del útero. . por insuficiencia en las células germinales “maduras” o alteraciones en el epidídimo (tupo espiral de los testículos) o por calentamiento excesivo de los testículos. es la incapacidad para reproducirse y posibilitar un embarazo natural en la mujer.6+7+8+9 25/4/10 12:05 Página 2 desarrollo personal JOSE RAMON LOBO RICO Especialista en Naturopatía – Kinesiología – Acupuntura – Sicoenergética www. espacio HUMANO ● Trastornos del eje hipotálamo-hipófisisgónadas. ● Atrofia testicular por infecciones o traumatismos. ● Eyaculación precoz. metales pesados. vesiculitis seminal. impotencia funcional. vasitis. debido a producción insuficiente de progesterona. es la incapacidad para ovular correctamente que se manifiesta en una mujer. ● Alteraciones hormonales del eje hipotálamo-hipófisis-gónadas (FSH. La fertilidad masculina depende de la producción adecuada de espermatozoides por las gónadas masculinas. para hacer madurar los espermatozoides. 6 como el uso prolongado de corticosteroides o testosterona. de una buena calidad de éstos. uretritis. del endometrio o alteraciones de la temperatura basal. prostatitis. etc. Los trastornos de la función ovárica. un año. La infertilidad masculina. ● Fase lútea inadecuada. 6+7+8+9 25/4/10 12:05 Página 3 espacio HUMANO 7 . harinas refinadas. 5 y 6 Ren. Eleuterococo. verduras y hortalizas. leche de vaca. exceso de lácteos. Avena. El uso general de anticonceptivos. “miedo a tener hijos con un trabajo precario y sin una casa propia”. Las parejas o matrimonios son de mayor edad. embutidos. Manganeso-Cobre o Zinc-Cobre. etc.) y las derivadas de la actividad de industria química. dos tipos de energías carentes en personas con problemas de fertilidad. exceso de carne y grasas animales. hace que los jóvenes actuales tengan muchas dificultades en formar parejas estables. café. y legumbres. Minerales y oligoelementos: Zinc. que son cada día más evidentes: Alimentación. congelados. El éxito de ese bloqueo parece ser evidente. La contaminación. la polución de las aguas y alimentos. harinas refinadas. la economía y las telecomunicaciones. sobre la conveniencia de tener posibles hijos. alcohol. retrasar y programar la reproducción a su conveniencia. los aditivos químicos. como el azúcar. pues afecta al menos a una de cada cinco o de cada cuatro parejas (más del 20%). La incursión de la química en la vida de las personas. Es fácil observar como el tipo de alimentación que se practica en los países occidentales basada en un consumo masivo de productos refinados y desnaturalizados. Bolsa de Pastor y Milenrama. refrescos. en la mayor parte de los países desarrollados occidentales. olvidándose de la “conveniencia” de la propia naturaleza humana. 30 y 31 V. productos fermentados. Polen. que emite órdenes al cuerpo.6+7+8+9 25/4/10 12:05 Página 4 Salud Natural ● Efecto de drogas y medicamentos. en los que forme parte la idea de formar una familia. La programación excesiva de la reproducción.● . 23. Romero. al cerebro y al sistema hormonal. La infertilidad es un problema hoy día que invita a la reflexión. “miedo a quedar embarazada”. 6B. de más de 40-45 años. visualizando dentro de 10 o 20 años la circunstancia de con qué edad se encontrarían ellos y sus hijos. Pero también existen otras causas en las que se piensa menos y que cada día influyen más en la infertilidad femenina y masculina como: El retraso de la edad en la que se quiere tener hijos. Tila. 10. fritos y café. ahora bien hay que tener en cuenta que si la pareja es ya mayor. durante toda la etapa de la juventud y que intenta bloquear los programas reproductivos biológicos. bloqueando o limitando la fertilidad. Plantas medicinales: Damiana. 3. carne de cerdo. deberían reflexionar antes. Puntos energéticos: 2.. Meliloto. Aceite de Onagra o Borraja. como es el caso del arroz integral. Tratamiento El problema de la infertilidad puede tener perfectamente un tratamiento natural eficaz en una gran parte de los casos. etc. en independizarse y en hacer planes propios en su vida. Pero todo esto se compensa artificialmente con ideas como. Gingko Bilova. Selenio. además de añadir la importancia de alimentos como los huevos. que por su naturaleza contienen la energía y la fuerza de la germinación y la fermentación. Salvia. como el uso excesivo de anticonceptivos y el retraso de la maternidad. 3 y 4 Du. principalmente de los orales u hormonales. exceso de alcohol. Alga Espirulina o Clorella. Ajedrea. E y C. semillas oleaginosas y frutos secos y que parte de los cereales se tomen en forma de grano. “ahora lo que tienes que hacer es vivir y disfrutar”. Melisa. además de los chacras secundarios de las gónadas. Las parejas deciden aplazar. refrescos. congelados. retrasar o evitar la procreación. Jalea Real. porque influye en un aspecto clave de la biología de las especies como es el de la reproducción humana. Cobre-OroPlata. y moderación con las frutas y zumos. Ginsen. ● Chacras y puntos energéticos: Especialmente el 2º y 1º chacras. suponen la creación de un “Software” o Programa cerebral “contranatural”. Tanto la programación excesiva de la reproducción. Aceite de Semillas de Lino. 11. El estrés. puede influir de forma importante en la fertilidad de las parejas actuales. y la capacidad y fuerza con que se encontrarían para criarlos y educarlos. 28 y 30E. Vitaminas A. Valeriana. alimentación. hacen que se alteren y se sobrecarguen de tóxicos los tejidos reproductores y las glándulas endocrinas. La actitud que más bloquea el sistema reproductor es la del miedo. medicamentos. y con la edad disminuyen las posibilidades de embarazo en la mujer y el esperma en el hombre es menos fecundo. Esta circunstancia de miedos 8 espacio HUMANO e inseguridad. carne de vaca. helados. Cipres. dulces. productos precocinados. Levadura de cerveza seca o revivificable. Germen de Trigo. germinados. Dentro del tratamiento natural para la infertilidad hay que desarrollar varios apartados: ● La alimentación: Tiene que ser una alimentación sana basada en: cereales. Todo este problema puede estar desestructurando nuestra sociedad y generando un proceso de descomposición y decadencia. pues somete al organismo a una tensión o bloqueo que dificulta la función reproductora. es otro de los factores que está disminuyendo la capacidad de reproducción y de fecundidad en el hombre y la mujer actuales. “ya tendrás tiempo de tener hijos”. Causas generales: Las causas de la infertilidad en los países de nuestro entorno hay que buscarlas en la influencia de las condiciones del modo de vida occidental (estrés. 13 y 16R. productos desnaturalizados. Hay que suprimir alimentos como: azúcar. ● El uso excesivo de anticonceptivos orales. los medicamentos. ● Complementos dietéticos: Es necesario además reforzar el tratamiento con los siguientes suplementos dietéticos: Aceite de Germen de Trigo. Y tener mucha moderación con los lácteos. Éstos además forman parte de la estrategia para programar. 6+7+8+9 25/4/10 12:05 Página 5 espacio HUMANO 112 . cuando hace años esto no pasaba?. de las tan temidas alergias. Esta reacción exagerada del organismo provoca la aparición de ciertos síntomas como picor. ahora. al fin. y pese a que este problema parece ir en auge en los últimos tiempos. El problema fundamental es que. Nos referimos al brote. es el terreno predisponerte. etc. permanecía latente. son el enemigo principal de las personas con alergia. dormida parece cobrar vida de nuevo. como es la mutación de diversas plantas.10+11 25/4/10 12:06 Página 2 Angeles Soriano Colaboradora IEN El Vergel www. no promueven ningún tipo de tratamiento realmente eficaz. apenas tratan de explicarse las causas reales del afloramiento constante de esta patología tan común. para muchas personas este hito significa el comienzo de complicaciones para su salud. tales como los pesticidas o los hidrocarburos. metales pesados en el ambiente y en el agua de riego. al igual que en el resto de patologías. la causa fundamental en la aparición de las crisis alérgicas. La naturaleza aletargada y. ¿Por qué a día de hoy cada vez son más los afectados. las medidas a tomar consisten en pedir al paciente que no salga de casa y la utilización constante de antihistamínicos y vacunas. Además. el invierno empieza a dar sus últimos coletazos para dar paso al renacimiento de una nueva vida que. erupciones cutáneas. o bien por estar sometidas a determinados procesos antinaturales: ciclos de luz de 24 horas. Sin embargo. ante la que hay que ponerse en guardia. radiaciones. Sin embargo. como las sustancias contaminantes adheridas a este. La primavera se acerca. sustancias de todo tipo. Existe un proverbio chino que dice “en un . bien por manipulación genética. Cada vez aparecen más sustancias catalogadas como alergenos.ienelvergel. cada vez más frecuente entre la población. sino como una sustancia desconocida. Este hecho. ¿Por qué la incidencia de esta patología es casi inapre- 10 espacio HUMANO ciable en poblaciones “rurales” frente al aumento de casos en países industrializados? Actualmente. que siempre han sido inofensivas y que. y con ella. ¿qué es realmente una alergia? La alergia no es más que el síndrome provocado por una respuesta del organismo al entrar en contacto con determinadas sustancias que el sistema inmunológico interpreta como peligrosas para la salud. Desde la medicina convencional. tras esta época de frío. Por otra parte. pone al organismo en situación de alerta y le hace liberar histamina como mecanismo de defensa ante este falso ataque. Sin embargo. es conocida la existencia de multitud de sustancias causantes de la reacción del sistema inmune. llenándose de júbilo y movimiento. preventivo y no invasivo para el organismo. se atribuye únicamente al polen cuando en realidad está vinculada a otros factores más determinantes. existe otro hecho importante a tener en cuenta. Este reconocimiento equivocado. rinorrea. que hacen que la información trasmitida al polen no sea la información genética original de la especie. Esto mismo ocurre en el interior de las personas que parecen “despertar” del sueño invernal a este nuevo estado. Pero. la alergia. y pese a que todo esto influye de alguna manera. Se recobran las ganas de salir a las calles y pasear para disfrutar de este embriagador espectá- culo. el estallido de mil colores.. provoca que el sistema inmunológico no la reconozca como natural. lagrimeo. temporalmente.com alimentción y salud La primavera de mi SALUD P arece que. etc. la complejidad de sus formas y la riqueza de sus fragancias. para expresar toda su grandeza en forma de expansión desatada. inflamación. sin compatibles con la persona y otros que no lo son. ganar en adaptabilidad al medio. se considera “agredido”. nuestro organismo está permanentemente en desequilibrio. entre otros. no sólo la parte nutricional. los médicos son como jardineros. Nuestro sistema linfático se encuentra saturado de sustancias perniciosas y en muchos casos “no identificables” ya que el organismo tan solo está preparado para procesar y eliminar aquellas de origen natural y en una cantidad moderada. sin más. y chocolate. las prisas continuas.com www. El uso por parte de la industria alimentaria de pesticidas.com. Desde la psicosomática las alergias se entienden como un estado de “irritación” emocional ante un hecho externo cuya importancia tendemos a exagerar por considerarnos indefensos. café. desde nuestro enfoque es necesario tratar. conservantes. TEST Compatibilidad Alimentaria Hay alimentos que por su composición química. El estrés. Hay Teacher Naturópata Cofenat 1461 Por ello. De esta manera. La enfermedad nos acecha pero sólo logra establecerse en nosotros cuando somos vulnerables a ella. acidulantes. cuando las personas son como jardines. nos hacemos más propensos al síndrome alérgico. Es una forma de liberar emociones reprimidas ante algo por lo que el cuerpo. hombres o niños Consulta previa petición de hora 91 309 19 14 ana. el consumo sin moderación de productos de baja calidad como lácteos. a nivel sutil. la angustia y los miedos inconscientes minan lenta pero eficazmente nuestra salud.fengshui-anapostigo. sino tener en cuenta los diferentes componentes mentales. debido a la “desnaturalización” al que le mantenemos sometidos de continuo. este estado congestivo previo. junto con la mala práctica agrícola. lo que manifiesta la importancia de mantener el “orden” en vez de corregir el “desorden”.10+11 25/4/10 12:06 Página 3 jardín bien cuidado no entra la plaga”.postigo@dinfor. los factores emocionales y mentales a los que nos sometemos no son los mas adecuados para reestablecer nuestro equilibrio. es el que contribuye a que algunos órganos y sistemas estén en hiperreactividad.● espacio HUMANO 11 . Hoy en día. Por otra parte. etc. trigo. espesantes. Así pues. Descubre qué alimentos pueden producirte: - Pérdida de Peso Eliminación de toxinas y grasas de forma natural Llevar una alimentación apropiada Refuerzo del sistema inmunológico Metabolizar adecuadamente Apto para todas la personas: mujeres. Cuidemos desde la conciencia nuestro jardín y no habrá plaga que lo devaste. son factores determinantes para la creación de un terreno predisponerte a cualquier enfermedad. Visto así.es ANA POSTIGO Experta en Feng-Shui ❀ Louise L. vivimos intoxicados y. la competitividad. El papel del médico. Este test de compatibilidad alimentaria personal se realiza sobre más de 200 alimentos diferentes. emocionales y energéticos que promuevan el reestablecimiento del equilibrio interno de la persona. es cultivar la vida. 12+13-14-15 25/4/10 12:25 Página 2 cocina bio-vegetariana Clara Pillado Pérez Área de Comunicación Ecocentro [email protected] www.ecocentro.com Cocina creativa con frutas y verduras D esde hace unos años, la milenaria tradición oriental de comer algas ha irrumpido con fuerza en occidente. Aunque su introducción llegó de la mano de la cocina macrobiótica, hoy son muchos los que incorpora a su alimentación diaria el uso de algas, sin necesidad una dieta concreta. Y es que las algas aportan una enorme cantidad de nutrientes a nuestro organismo, y además, proporcionan nuevas texturas, sabores y propiedades gastronómicas, que satisfacen e impresionan incluso a los paladares más selectos. Las algas crecen tanto en agua dulce como en agua salada, y sus ciclos de vida son muy similares a los de las plantas terrestres, de ahí el apelativo “las verduras del mar”. De todas formas, conviene destacar que solo una minoría de las algas existentes en el planeta son comestibles. Entre ellas encontramos Hiziki, Wakame, Nori, Agar-Agar, Dulse, Kombu, Arame, Cochayuyo... y así hasta unas 50 especies, cada una de ellas con unas características físicas y nutritivas diferentes. Esas diferencias entre ellas, hacen de las algas un alimento que ofrece enormes posibilidades en gastronomía, ya que unas se toman crudas, otras cocinadas; unas sirven como espesante y gelificante mientras otras ablandan las fibras de los alimentos... en definitiva, ofrecen un sinfín de posibilidades y podemos encontrarlas en infinidad de platos y preparaciones. Su riqueza alimenticia se basa en parte en su alto contenido en vitaminas y minerales. Últimamente han adquirido gran fama también de ser reductoras, y por su poder saciante se incluyen en dietas de adelgazamiento. Contienen un tipo de fibra que favorece el tránsito intestinal, ayudando al consumidor a eliminar toxinas y residuos. También contienen altos porcentajes de yodo, muy importante para la regulación de la glándula tiroides. Otro de sus valores más importantes, es su poder desintoxicante, ayudando al cuerpo a eliminar metales acumulados en el organismo y antioxidante, pues contienen vitamina E. Favorecen la creación glóbulos rojos. Las personas hipertensas, deben tener en cuenta que las algas provenientes de agua salada contienen altos niveles de sodio, por lo que no es conveniente un consumo excesivo. Cuando compramos algas, estas suelen comercializarse deshidratadas o en cápsulas. Según el tipo de alga, el proceso de hidratación variará bastante. Es aconsejable lavarlas bien, pues pueden contener tierra y 12 espacio HUMANO VERDURAS Y ALGAS EN TEMPURA GELÉE DE FRUTAS CON COMPOTA DE MANZANA Para 4 personas Para 4 personas 1 manojo de espárragos trigueros 8 alcachofas ● 10 g de alga hiziki ya hidratada ● 4 vainas de apio ● 8 flores de brécol ● 10g de alga wakame ya hidratada ● 100g de harina tempura ● Shoyu ● Sal al gusto ● Aceite para freír ● ● ● ● Elaboración: En primer lugar, hay que blanquear las alcachofas y las flores de calabacín (hervirlas en agua durante un tiempo breve). El apio y los espárragos se dejan crudos. Colocar en un bol la harina tempura con la misma cantidad de agua fría. Batir con una varilla, añadir la sal y remover durante un par de minutos. Después, utilizamos esta mezcla para rebozar las verduras y las algas y las freímos en una sartén con el aceite bien caliente. Es conveniente utilizar un papel absorbente sobre el plato para que escurra el aceite. Después montar todo en el plato con forma de montaña y acompañarlo con shoyu. sal, al provenir de ambientes marinos. El principal exportador de algas marinas es Japón, país en el que se consumen desde hace siglo. Se llega a calcular que las algas constituyen un 25% de la dieta en el país nipón. Si te interesa la cocina con algas y quieres ampliar información y conocer algunos de sus secretos, del 17 al 20 y del 24 al 27 de 500g de frutas variadas 4g de agar-agar en polvo ● 250g de fructosa ● 150g de compota de manzana ● 100g de helado de pistacho ● 100g de pulpa de mango ● 50g de glucosa ● canela para adornar Elaboración: Cortar las frutas variadas en dados pequeños. Poner en un cazo con agua la fructosa, la fruta troceada y el agar-agar y remover. Dejar enfriar en una placa y una vez haya quedado consistente, cortar en rectángulos. Hacer el mismo procedimiento con la compota de manzana. Para montar el plato, colocamos de base el rectángulo de gelatina de frutas y encima la gelatina de compota de manzana. Acompañar con una bola de helado de pistacho y colorear el plato con canela. Sugerencia Queda muy bien acompañado de espuma de mango. Para ello, se pone el puré de mango en un sifón y se le da doble carga de presión. Se puede echar sobre el gelée o a un lado, según gusto. mayo Ecocentro organiza la III Edición de las Jornadas Gastronómicas: Cocina con algas, las verduras del mar. Durante esos días podrás disfrutar de nuevos platos en las cartas de los restaurantes elaborados a base de algas, talleres de cocina el día 18 y el 25 en lo que se entregarán dossieres informativos y descuentos y promociones especiales en las tiendas.● 12+13-14-15 25/4/10 12:25 Página 3 espacio HUMANO 13 12+13-14-15 25/4/10 12:25 Página 4 Yoga y Salud El yoga: herramienta clave en la infancia y en las escuelas M ás que la flexibilidad y el acondicionamiento físico, a través del Yoga se busca el desarrollo interior del niño. El niño es, en su estado natural un lienzo en blanco, podemos favorecer mediante la guía adecuada , para escribir historias brillantes. Si queremos que desarrolle todo su potencial, nosotros como padres o educadores, debemos contribuir en actividades no competitivas, evitar en la medida de lo posible los estímulos externos como la televisión, y si ve algo que sea instructivo, educativo y sin violencia. El niño debe jugar, saltar, correr, arriesgarse (siempre bajo la supervisión de los padres), para desarrollar su cerebro. El 80% del cerebro del niño es movimiento, el 20% restante es intelecto. El último no se desarrolla bien sino se permite el primero. Algo está sucediendo mal en nuestra sociedad pues se le da prioridad al intelecto desde muy chiquititos, antes que al movimiento. Entramos información de fuera y no permitimos que salga de dentro. Países como Noruega, Dinamarca, Austria, tienen el nivel de fracaso escolar más bajo del mundo. Sus niños empiezan la escuela a los 6-7 años, cuando el hemisferio izquierdo (lógica racional), está totalmente desarrollado. Por el contrario países como EEUU e Inglaterra tienen tasas de fracaso escolar desorbitadas, sus niños empiezan a los 2 años, pasan largo rato sentados, y cargan pesadas mochilas en sus espaldas. Su cerebro aún no está preparado para el trabajo lógico, sí para el creativo a través del juego. ¿Cómo aplicar Yoga en la vida diaria del niño? El ejercicio físico o asanas: Se entiende un ejercicio que respete la integridad del cuerpo, lo que en la filosofía yóguica se entiende por Ahimsa o no violencia, en este caso el cuerpo físico no se violenta ya que es considerado nuestro vehículo para alcanzar un estado mayor de conciencia. Si el cuerpo físico no está sano la mente no estará tranquila. Cuidado de la alimentación: Propiciando desde la infancia el consumo de frutas, verduras, legumbres, lácteos y cereales como base fundamental de la dieta. Evitando en la medida de lo posible alimentos envasados, procesados, el azúcar blanca, la bollería industrial, que están llenos de estabilizantes, conservantes y una larga lista de productos químicos nocivos para la salud. La mejor comida es la que uno mismo se prepara, con ingredientes de procedencia lo más natural posible y de temporada. Volver a la cocina mediterránea y a la repostería de la abuela. El resto produce como mínimo obesidad desde cada vez más temprana edad. Enseñar al niño a ser consciente de su respiración (pranayama): Sabemos respirar desde que nacemos. Sólo hay que observar la respiración de un bebé, es abdominal. Con el paso de los años, el tipo de ropa (ajustada en la cintura), el estrés, etc, “desaprendemos” a respirar, y solo utilizamos los pulmones parcialmente, lo que equivale a fatiga y falta de energía, por no hablar de que al no oxigenar bien el cerebro hay una falta de atención y concentración muy acusada, que no beneficia precisamente a los niños, en su desarrollo escolar. La importancia de la respiración se debe enseñar desde bien temprano y su utilización como herramienta para evitar las patologías arriba descritas. Jugamos, respiramos…y luego nos relajamos: Es importante, como dijimos antes que el niño juegue, corra, ría , grite, salte, etc, o lo que es lo mismo se expanda, pero igual de importante es que le enseñemos a interiorizar, que mire hacia adentro, que sea capaz de cerrar los ojos y sentir su respiración, o escuchar los latidos de su corazón, o simplemente a estar relajado. Desarrollo de la atención y pensamiento positivo: mandalas y meditación con mantras: Se trabajan ejercicios que fomentan el desarrollo de la atención y de la concentración. La falta de atención puede causarnos graves problemas en la vida, y la concentración nos ayuda a estar atentos a todo lo que ocurre a nuestro alrededor. Si fomentamos los cuatro puntos anteriores además de una mente atenta, es decir si el niño hace ejercicio, se alimenta de manera sana, respira correctamente, se sabe relajar, y su mente no va de un lado a otro como la de un mono el último punto se da de forma natural, será un niño con pensamientos saludables y positivos, en definitiva será un niño feliz, y un futuro adulto feliz.● Sonia Casado Yoga Acharya y Terapeuta Transpersonal Formadora Especializada en Yoga para niños Centro de Yoga Madre Tierra www.yogamadretierra.org 14 espacio HUMANO los métodos de sosiego y equilibrio. Durante 40 años.30 h Precio 38 € Imparte D.12+13-14-15 25/4/10 12:25 Página 5 Ta l l e r Yo g a y S a l u d E m o c i o n a l Cómo manejarse con los afectos y las emociones Sábado 8 Mayo 17. recuperado y aplicado. sintetizando los conocimientos de las psicologías de Oriente y Occidente.com C/Mar de Omar.28033 MADRID espacio HUMANO 15 . Ramiro Calle es Padrino de Padmasana PADMASANA CENTER. Ramiro Calle Capilla Autor de más de 200 obras. Tels. Ramiro Calle ha estudiado en profundidad los efectos terapéuticos de las psicologías orientales y de los aportes de la meditación al psicoanálisis. la psicoterapia y la neurociencia. 34 . ha explorado.30 -20.: 913 822 733 913 822 736 info@padmasanacenter. objetivamente. Así fue. 16 espacio HUMANO El método del Yoga es más científico que el método científico. se conoce todo. que tienen unos 2. la ciencia espiritual. los Upanishads y el Bhagavad Gita giran alrededor de esta verdad fundamental. por la percepción directa. que podemos interpretar simplemente como la negación del pensamiento o el silenciar de la mente. Su imagen de la realidad es una serie de números o ecuaciones. Luego puede. El texto clásico principal para el sistema del Yoga son los Yoga Sutras de Patanjali. Nos revela que cuando nos acercamos a algo en la naturaleza a través de la percepción directa.000 años de antigüedad. te comunicará su naturaleza. El Ayurveda fue creado originalmente de esta manera. El Sankhya y el Yoga dicen que esto no es en absoluto objetivo o científico. Todos los patrones mentales y medidas. ya que determina lo que buscamos. No debes tener barreras de opiniones entre tú y el objeto. ilusión. Es la única cosa que por medio de su conocimiento. pero sin esa percepción directa tan sólo serán ideas adicionales impuestas sobre cosas.16+17+18+19+20+21 25/4/10 12:08 Página 2 Yoga y Ayurveda Angela Gómez Naturópata. mediante métodos graduales que producen resultados específicos y conocidos” Paramahansa Yogananda E l Yoga es el lado práctico de Sankhya. Es como un hombre poniéndose gafas de color naranja y luego. con una mente completamente quieta y abierta. I-2) el Yoga se define como “la neutralización de las ondas alternativas de la mente”. que es la ciencia de la observación. se puede decir que la teoría es una ley. Pero según el yoga. Nos enseña que el mundo exterior existe por la experiencia interna y el autoconocimiento. sino sólo la superficial. Estas crean una perturbación en la naturaleza de la consciencia e impiden la percepción directa de la realidad. Dice que primero debes vaciar la mente de presunciones y preconcepciones. Es la teoría la que determina cuáles son los hechos. Después. Por eso no hay verdad real en ninguna teoría. Si los instrumentos sensoriales son defectuosos. como un espejo. La razón es que cualquier teoría o preconcepción siempre tenderá a colorear nuestra percepción y crear. sino un camino en el cual la naturaleza ha revelado a la humanidad el funcionamiento orgánico de la fuerza vital. EL METODO DEL YOGA La ciencia moderna se basa en el método científico. El Yoga nos enseña cómo aprender las realidades del mundo exterior. información para justificarla. al acercarnos a la curación debemos primero aprender el arte del Yoga de vaciar y silenciar la mente. Esta es “la ciencia del Yoga de la percepción directa”. Dice que la esfera práctica no es la esfera real. Las ondas de pensamiento (vrittis) son las ideas y emociones duales del ego. el Yoga los ve como “Maya”. el mundo de la naturaleza. Decía Tara Mata en su libro El Yoga: la ciencia moderna: “La ciencia actual es falible. Nos debemos acercar a nuestros pacientes con una mente receptiva y dejar que su naturaleza se refleje hacia nosotros. así. encontramos que en el nivel más profundo es intrínsecamente uno con nuestra propia consciencia. como lo descubrieron los “rishis” de la India en meditación. es sólo en la unidad del observador y lo observado donde se puede saber la verdad. las conclusiones derivadas de su uso también lo serán. pero como un medio de dirigirnos hacia dentro. Naturalmente hay mucho en este mundo extenso y abigarrado que puede que tienda a dar algún tipo de justificación a muchas teorías. te debes unir con él completamente en el silencio de la mente. reflejar la naturaleza de ese objeto. desde el exterior. La realidad está en la consciencia que está por debajo de toda existencia y sólo se puede conocer a través de la percepción directa. Los términos del Ayurveda. La realidad de las cosas sólo puede ser experimentada pero nunca realmente entendida en términos de un patrón mental. Muchas son las leyes que no han variado a lo largo de la historia y muchas otras han sido revocadas tomando las nuevas su lugar. Nos guía de . Una vez que tienes información suficiente. Las grandes escrituras de la India. Por eso.S. Es el sistema de curación de la naturaleza. Es la base de todas las demás formas de conocimiento. La ciencia se acerca a la realidad de una manera medida y mediada. Y en el campo de la medicina y la dietética podemos verlo muy a menudo. Debes acercarte al objeto sin ideas predeterminadas o juicios. que nos impiden ver lo que son en realidad.” EL METODO DEL YOGA EN EL AYURVEDA El Ayurveda también está basado en el método del Yoga y su objetivo es desarrollar la facultad de la percepción directa tanto en sus practicantes como en sus pacientes. Diplomada en masaje ayurvédico. No es posible alcanzar ninguna certeza definitiva cuando las pruebas de un principio dependen de la capacidad perceptiva de los sentidos humanos. intenta encontrar información para probar que el mundo es naranja. AUTOCONOCIMIENTO Y YOGA Según el planteamiento védico el autonocimiento es la forma más grande de conocimiento. La verdad sólo existe cuando la mente es una con el objeto de su percepción y todas las teorías son barreras a eso. Yoga significa unión del alma con Dios. la realidad está en lo inmensurable y lo único. El método científico del yoga y el ayurveda “Mediante la práctica del yoga la religión puede hacerse científica… El Yoga es preciso y científico. como los tres humores y los cinco elementos. No es una teoría. Este dice que primero inventas una teoría sobre cómo funcionan las cosas y después buscas información para probarla. Según esta ciencia espiritual. Según Patanjali (Y. son un idioma natural de organizar la información revelada por la percepción directa. El Ayurveda. No es suficiente que nosotros. Estas son cosas de valor sólo aparente. Su meta no es simplemente la salud como un fin en sí. por lo tanto. La medida de la eficacia de nuestro tratamiento no es cuántos pacientes tenemos. Namaste. Lo que importa es que ellos sepan estas cosas y que APRENDAN A APLICAR LAS HERRAMIENTAS ELLOS MISMOS. como practicantes o sanadores sepamos ciertas cosas sobre nuestros pacientes y cómo mejorar su condición. cuanto dinero nos pagan. sino como una base para la propia comprensión.16+17+18+19+20+21 25/4/10 12:08 Página 3 vuelta a través de las leyes fundamentales y poderes de la naturaleza para devolvernos a nuestro propio Yo y naturaleza vidente (la Purusha). Desde su punto de vista. Por eso el Ayurveda nos dirige naturalmente hacia el camino del Yoga. Aprendemos a quedarnos en silencio para volver a nuestra realidad espiritual fundamental. Aprendemos a reintegrar la multiplicidad confusa del mundo exterior en las formas de los cinco elementos. no estamos aplicando el Ayurveda según sus principios más profundos.● espacio HUMANO 17 . Aprendemos a reintegrarlos a través de los cinco órganos de los sentidos y los cinco órganos de las acciones. Su planteamiento de cuidado propio es quizá más importante que su planteamiento clínico. para el conocimiento de nuestra naturaleza verdadera y vivir según esta. que es lo que cambiará su condición. Si no damos alguna orientación hacia el autoconocimiento al paciente. lo famosos que somos. ni siquiera cuántas condiciones podemos curar. Es lo que lo hace parte de esta ciencia espiritual y no sólo la especie de sistema médico materialista truncado que tenemos hoy en día y que normalmente ignora cualquier significado más amplio o más profundo de la vida. Este énfasis de autoconocimiento más que alguna cura externa es la integridad espiritual del Ayurveda que todos sus devotos deben luchar para conservar. por lo tanto. Debemos ayudarles en su desarrollo propio y autocomprensión. no es suficiente tratar a los pacientes desde fuera. siempre apunta hacia el cuidado propio. La verdadera medida del éxito ayurvédico es la medida en la que hemos dirigido a personas hacia un mayor autoconocimiento y una mayor responsabilidad propia y la media en la que hemos permitido que se conviertan en controladores de su propio destino en la vida. AUTOCONOCIMIENTO Y CUIDADO PROPIO EN AYURVEDA El Ayurveda está basado también en el principio del autoconocimiento. hacia ENSEÑAR AL INDIVIDUO A VIVIR EN ARMONÍA CON SU PROPIA NATURALEZA. Por esta razón. la parte pedagógica del Ayurveda quizá es más importante que la del tratamiento. Así. ● Pero la vida sigue su propio impulso y aunque sus ritmos son de contracción y expansión (Yang y Yin). 18 espacio HUMANO Cada fase en la esfera del desarrollo del Ser Humano está dirigida por la actividad predominante de un órgano y un elemento.hígado (energías de expresión): En este caso nos encontramos en los prime- .tao@wanadoo. Grulla-Metal-Pulmón conciencia y nuestros afectos (Fuego) y con las que creamos vínculos (Tierra) y las que nos llevan a la individualización y la separación (Metal). -Elemento Madera.es www. El Qi de riñón nos da la capacidad de vivir en el momento presente y de afrontar los problemas con los pies en la tierra. la forma desaparece. bazo y pulmón pueden causarla. como el intento de encontrar una solución eficaz para reordenar la situación actual.chikungtaojanu. cuando hay insuficiencia de la energía de los riñones en las primeras etapas de la vida. Antes de nada debemos tener en cuenta algunas consideraciones: ● Que la depresión es un recurso de supervivencia cuando otras estrategias mas positivas ante la vida han fracasado. básicamente es un fenómeno de expansión y participación. Mientras que el Yin de riñón proporciona el sustrato material para que el cuerpo mantenga su forma. entonces “iré hacia atrás”. hígado.16+17+18+19+20+21 25/4/10 12:08 Página 4 Janú Ruiz janu. así según en que momento de la evolución del Ser se vivió la primera “derrota” y su consecuente “retirada”. ● Con el paso de los años nuestras energías van decreciendo y nos encontramos mas desprotegidos energéticamente para afrontar situaciones de retirada. aquí vamos a tratar algunas intentando comprender su origen y su sentido dentro del proceso de evolución del Ser Humano. por lo que una actitud de retirada durante largo tiempo entra en conflicto con la fuerza de la vida y esta lucha provoca dolor y sufrimiento en la persona que la siente. en primera instancia va a desencadenar una respuesta de ansiedad. la voluntad de vivir y el impulso para llevar a cabo nuestra vida son cualidades que dependen del riñón Yang (Ming Men). De esta manera la forma sostiene a la voluntad de vivir y hace posible que la vida siga su impulso y si la forma falla. Y cualquier enfermedad grave y prolongada que suponga una perdida considerable de energía puede llevarnos a una depresión. la voluntad se desmorona. las depresiones estarán en relación con: Elemento Agua-riñones (energías de formación): En el agua encontramos el origen de la vida y de nuestra personalidad. corazón. “es la voluntad de vivir desde la propia vida”. puede aparecer la depresión como una actitud de retirada: “si no puedo ir hacia delante”.Pero si este intento de solucionar la cuestión falla. quien con su aspecto fuego aporta la energía necesaria para que todas las reacciones químicas del cuerpo se puedan dar y así la vida pueda prosperar. aquellas que iluminan nuestra Mono-Agua-Riñones ● A la vez que es un lamento de nuestro Ser que siente que se está muriendo física y espiritualmente porque no le dejan manifestarse. cuando aún no hemos tenido tiempo de gastarla. a través de las energías que nos dan la forma y la vida (Agua) y de las que nos permiten expresarnos y nos aportan movimiento (Madera). D entro de las infinitas manifestaciones que pueden tener las depresiones. ● Igualmente el fallo en alguno o varios de los sistemas que controlan la energía y la sangre en nuestro cuerpo: riñón. pero si la voluntad falla. por ejemplo en los casos de frustraciones por objetivos no cumplidos o esperanzas que se marchitan sin dejar frutos. y más tarde se va a manifestar en forma de una depresión endógena.com Chi Kung EL CHI KUNG Y LAS EMOCIONES IV La depresión “Nuestro Ser busca expresarse y desarrollarse en todo momento” Cuando por algún motivo esta fuerza de expansión se ve reprimida o anulada. es porque ha habido un fallo durante la vida intrauterina. 16+17+18+19+20+21 25/4/10 12:08 Página 5 espacio HUMANO 19 . quedando una especie de nostalgia depresiva por aquello que se ha perdido.Agua-Riñones. Esta fase de rebeldía forma parte del proceso de transferencia de la autoridad y el apoyo externo hacia encontrar nuestra propia autoridad y con ello el comienzo de una responsabilidad consciente. desde el rencor y la oposición y todo tipo de comportamientos negativos.bazo. asocian a la perdida de la alegría y del interés por la búsqueda del placer. lo que le llevará al aislamiento y una dolorosa soledad. Mono. Nuestra primera Tierra es la familia y en especial la madre. Cuando las energías del intestino delgado (que separan lo puro de lo impuro) fallan. posiblemente esto nos traerá una profunda depresión con sentimiento de inutilidad. Como prácticas de Chi Kung indicadas para facilitar el equilibrio de estas energías. Estas situaciones pueden llevar a cerrar el corazón y a disimular los afectos. puede generar una respuesta del tipo: “si no puedo vivir siendo”. Son personas que intentan una y otra vez integrarse en el grupo sin conseguirlo y estas derrotas repetidas les pueden llevar a una grave depresión. propia de los adultos. de manera que podamos disfrutar de una vida satisfactoria durante el resto de nuestros días. Es decir. como algo que está inacabado. OsoTierra-Bazo. sufrirá de un profundo sentimiento de imperfección en el futuro. Otro tipo es el de aquellas personas que no desean extender sus vínculos y viven con el anhelo de estar con uno de los padres (normalmente la madre). sugiero el CHI KUNG DE LOS CINCO ANIMALES. Quien no ha podido realizar con éxito este tránsito. pero no gozan con su soledad. hasta que descubra más adelante con gran decepción. y si no hemos sido capaces de generar los recursos necesarios para afrontar esta nueva situación. el trabajo y una larga lista de adicciones… Hasta que llega el momento de estar solos. En general las deficiencias del corazón se 20 espacio HUMANO -Elemento Tierra. lo cual les resulta sumamente agotador y frustrante. Estas personas con frecuencia intentan omitir este aspecto de su personalidad. sintiéndose ansiosas y deprimidas cuando se separan de ellos. abandono del hogar por los hijos. Decide basar su existencia en “no ser” y en “oponerse a todo”. Pero cuando las primeras relaciones de amor en la infancia entre padres e hijos (especialmente entre hijas y padres) fueron un fracaso.corazón (energías de comunicación): El elemento fuego se relaciona con la felicidad y la comunicación. lo que le lleva a un tipo de depresión agitada que se manifiesta repetidamente bajo la forma de inquietud. eligen vivir su vida fuera del grupo y están solas porque no se adaptan. llegamos al momento en que el niño-preadolescente necesita romper sus vínculos con la familia para empezar a “ser el Sí mismo”. Serpiente-Fuego-Corazón. que se repite a lo largo de su vida. -Elemento Fuego.16+17+18+19+20+21 25/4/10 12:08 Página 6 Chi Kung Oso-Tierra-Bazo Serpiente-Fuego-Corazón ros estadios de la formación del ego. con el fin de encontrar la aprobación externa. A lo largo de nuestra vida disponemos de abundantes excusas para camuflar este sentimiento. intentado encontrar su lugar en el grupo sin saber cómo. jubilación. el niño crecerá con la idea de que es el centro del Universo. para ella no hay una criatura que sea más importante que otra. etc. entonces “viviré no siendo”. cuando el niño hacia los cuatro años entra en una fase de autoafirmación (es la fase del no) y del desarrollo de la psicomotricidad. estas personas tienen tendencia a hablar de sus circunstancias. la persona se encontrará confusa y agitada al no poder distinguir correctamente la realidad. Elemento Metal-pulmón (expansión de vínculos y reconocimiento de la individualidad): En la siguiente fase de evolución de nuestras relaciones. se genera un sentimiento de “perdedor en el amor o no lo merezco”. cuando en los primeros años de vida al niño se le hizo creer que él o ella era desmesuradamente importante. que está equivocado y este descubrimiento le dejará desorientado. es el tiempo de relacionarse con las pandillas de amigos y disfrutar de la alegría de rebelarse contra el mundo de los Tigre-Madera-Hígado adultos. realiza una retirada de la vida en forma activa. se pierde el placer de haberse arriesgado a vivir y ésta es una forma de satisfacción que estará ausente en su vida. Si en este tiempo el niño se ve reprimido e impedido en sus intentos de afirmarse por las figuras de autoridad mas próximas. ejercicios psico-corporales con una larga tradición y de comprobados efectos terapéuticos a nivel emocional: TigreMadera-Hígado. como la familia. Grulla-Metal-Pulmón. Quien no vive esta fase de rebelión porque asume el papel de “buen chico o persona madura”. a causa de una separación de la pareja. vincula y nutre a todos los seres vivos por igual. rabia e irritación frecuentes. ● . que en todo caso se experimentará con sentimientos de culpa. páncreas (creación de vínculos): La Tierra reúne. Al contrario que la mayoría de los estados depresivos. Pero aquí tenemos una nueva oportunidad para rescatar nuestra “individuación” y completar lo que quedó a medias en la adolescencia. ingredientes fundamentales en las relaciones amorosas. 16+17+18+19+20+21 25/4/10 12:08 Página 7 espacio HUMANO 21 . ese peso se distribuye de manera asimétrica entre los dos lados del cuerpo. vivir y ser. la postura. que puede afectar a músculos y nervios craneales.” . puesto que el Atlas guiará correctamente a la columna vertebral y el esqueleto para restituir el equilibrio y la salud del organismo. ya que. La posición de la misma determina. de modo que esta técnica es necesaria sólo una vez en la vida. contracturas musculares. en caso de sufrir un golpe o un trauma tipo latigazo cervical (frecuente en accidentes de circulación). El suizo René-Claudius Schümperli descubrió en 1993 que la gran mayoría de la población vive con su Atlas ‘desencajado’. suelen acentuar dicha situación. con salud y belleza. en gran parte. comenzando por el cuello. sin manipulaciones bruscas y sin riesgo para la salud. la rotación del Atlas produce una presión permanente sobre toda la zona cervical. pues soporta y distribuye un peso muy elevado. alegre y feliz. lo que produce una distribución asimétrica del peso de la cabeza y una obstrucción parcial del agujero occipital. además. porque la creación es perfecta en todos sus aspectos. bruxismo. Ahora bien: avanzan de manera óptima cuando el Atlas se encuentra en el lugar que le corresponde. Prevención Tener el Atlas bien alineado es una gran inversión a largo plazo. menos equilibrio y potencial de salud tiene el Organismo. consecuentemente. el de la cabeza. En palabras de Schumperli: “La regeneración y la autocuración del cuerpo y del psiquismo avanzan incansablemente. los accidentes de coche. se logrará una mejor postura y una musculatura más relajada. Con las condiciones adecuadas. De todo ello pueden derivarse dolores de cabeza y migrañas. pues se prevendrán molestias y dolencias que pudieran aparecer con el paso del tiempo. en una sola sesión. el Atlas bien colocado actúa como un ‘seguro anatómico’. Cuando el Atlas no se encuentra correctamente alineado. fácilmente observables en la desnivelación de hombros o caderas. Schümperli desarrolló la técnica AtlasPROfilax®. El Atlas -la primera vértebra cervical. ansiedad. La novedad mecánica que supone tener el Atlas bien colocado impulsa un amplio proceso autocurativo. ordenados y coordinados por el cerebro y por la maravillosa energía vital que circula dentro de cada ser humano. es capaz de sobreponerse y curarse de muchas lesiones y dolencias. La naturaleza se impone porque las leyes innatas del ser humano sólo saben una cosa: vivir y vivir en armonía. con un grado de rotación respecto del cráneo que varía entre las personas. Los procesos de regeneración se producen tanto si se está de acuerdo como si no. A raíz de su descubrimiento. situando la primera vértebra cervical en su posición correcta.tiene una importancia capital en este esquema. Proceso autocurativo Nuestro cuerpo posee una gran capacidad de sanación. Adicionalmente. Cuanto mayor es la desviación. Maqueta del cráneo con el Atlas en rotación. la calidad de vida.22+23 25/4/10 12:09 Página 2 David Viñés especialista en AtlasPROfilax® www. De hecho. cansancio crónico. entre otras dolencias. hormigueos y parestesias en brazos y piernas. donde el pro- tagonista es el organismo de cada persona. el crecimiento se desarrollará de manera más equilibrada. En los niños. situada justo debajo del cráneo. obligando a la columna y el esqueleto a compensarlo.com ¿Por qué es importante tener el Atlas bien colocado? Recuperar la salud y el equilibrio es posible. Progresivamente. que en un adulto supone alrededor de 5 kg. Además. E l cuerpo humano tiene como eje la columna vertebral. vértigos y mareos. por razones anatómicas es prácticamente imposible que se desencaje de nuevo. Una vez el Atlas se halla bien colocado. 22 espacio HUMANO A su vez. Ello conlleva desviaciones. totalmente natural. tanto si se entienden como si no. es la clave de todo nuestro equilibrio. las caídas o golpes con repercusiones en el área cráneo-cervical. que logra situar el Atlas en su posición correcta. por donde pasa la médula espinal. la estabilidad y. dolores articulares.profilax. la recuperación del cuerpo será más rápida y profunda. vivir mucho tiempo. BARCELONA . 122 Metro L2. 36 años. sino que me apetecía moverme.IIQG.● Instituto Internacional de Qi Gong WWW. (¡estoy más guapa!). a despertarme descansada y contenta. articulares y óseos. A través de mi madre tuve noticias de la técnica de la colocación del Atlas. el cansancio y la desilusión. desde la zona cervical al resto del cuerpo. ciática. insomnio. los ruidos… cada vez eran más los detonantes que me provocaban profundas crisis de dolor. ● Relajación y mejora en el funcionamiento del Sistema Nervioso. En fines de semana CONFERENCIA SOBRE “LAS PROPIEDADES DE LOS ELIXIRES ENERGÉTICOS” Animada por Yves Requena (Doctor en Medicina. ● Mejora de la calidad de vida en situaciones como migrañas. éstas se han espaciado en el tiempo. era como si me hubieran sustituido mis pilas gastadas por otras súper alcalinas. fatiga crónica. ● Aumento de la energía y el tono vital. vértigos. y sobre todo. escuché testimonios muy alentadores acerca de los resultados y me decidí a probar. no se oponía a mi voluntad. algunos alimentos.COM ESCUELA DE FORMACIÓN PROFESIONAL DIRECTOR: DR. Aunque siempre tendré que escuchar a mi cuerpo y negociar con él. estoy recuperando mi personalidad. ● Relajación muscular progresiva.22+23 25/4/10 12:09 Página 3 Beneficios más usuales tras la aplicación del AtlasPROfilax®: ● Sensación de liberación en la zona del cuello y mayor movilidad de la cabeza. caminar. entre otras. escoliosis. El caso de Sonia. ¡y lo hacía con tanta facilidad!. energética. y las controlo con mucha facilidad. mi cuerpo no tiraba de mí. y de salud que lleva al bienestar y al desarrollo personal. Al día siguiente mi familia advirtió asombrada que me había cambiado el cuerpo. que con frecuencia me afectaban también a la cara. 40 minutos) www. de disfrutarlas. Empecé a dormir mejor. Me sentía con mucha más energía. Mi familia y amigos cercanos están admirados con el cambio. Las cefaleas comenzaron a torturarme en el instituto.com espacio HUMANO 23 . tanto que varios de ellos también se han recolocado sus atlas respectivos y están muy satisfechos. Laboratorio de Cosmética Vegetal D esde pequeña he padecido dolores musculares y fiebres reumáticas.COORDINADOR EN ESPAÑA: JEAN-LUC RIEHM “PRIMERA ESCUELA OCCIDENTAL Y 16 AÑOS DE EXPERIENCIA INTERNACIONAL” FORMACIÓN PROFESIONAL QI GONG (3 años) El Instituto Internacional de Qi Gong propone: el descubrimiento de esta gimnasia china. 50 Metro L5 Puerta de Toledo) Lugares de formación: MADRID . En la adolescencia llevé corsé ortopédico para tratar una marcada escoliosis. pues mi carácter activo y optimista se había ido escondiendo tras los avances del dolor. Sala de Conferencias.: 697 433 575 E-MAIL: jlr-iiqg@hotmail. YVES REQUENA . entonces comprendí que ese era el origen de mis fuertes dolores de cabeza. pues las asimetrías en hombros y caderas se habían reducido notablemente. Me ha cambiado hasta la cara. ● Impresión de ligereza corporal y mejora postural. fibromialgia. bruxismo. fatiga crónica.659 06 53 56 El Escorial (Autobus 664 desde Moncloa. Cosméticos elaborados a base de extractos vegetales y Aceites Esenciales puros. ● Desaparición progresiva de molestias y dolores musculares.alkemila. Gran Forum B Pau Claris. principalmente en cuello y hombros. Me encontraba ligera. y sobre todo. L4 Passeig de Gracia y el ● JUEVES 17 DE JUNIO de 19-21 h en MADRID (Espacio Ronda. Una carrera con futuro cierto y proyección personal. acupuntor y fitoterapeuta) ● 6 de MAYO en BARCELONA (AC Diplomatic. En 2008.com E-mail: info@alkemila. Era como si hubiera dejado allí el pesado lastre con el que cargaba desde hacía tanto tiempo. la mirada. Podría decirse que casi como cualquier persona sana. Y aunque de vez en cuando aún padezco pequeñas crisis de dolor o fatiga. TA L L E R E S ❁ Taller de Aromaterapia ❁ Taller de Fitoterapia 29-30 MAYO 19-20 JUNIO EXCURSIÓN DE RECONOCIMIENTO DE PLANTAS MEDICINALES Y ELABORACIÓN DE PREPARACIONES GALÉNICAS INFORMACIÓN: 91 898 48 16 . No había un día que me encontrara bien. mareos.CÁDIZ C O N T A C T O : y a partir de octubre 2010 SEVILLA Y VALENCIA Tel. y ¡sin dolores! No me lo podía creer.com Ya al salir de la consulta me noté diferente. L3. ● Corrección parcial o total de dismetría de hombros y caderas ● Reabsorción parcial o total de protusiones y hernias discales. se me diagnosticó fibromialgia y desde entonces comencé un difícil pero fructífero trabajo personal con el único objetivo de recuperar mi cuerpo y mi vida. inestabilidad emocional y un sinfín de síntomas a los que los médicos no encontraban motivo ni solución. Ronda Segovia. Hace aproximadamente cuatroaños los dolores generalizados se convirtieron en cotidianos. Tenía ganas de hacer miles de cosas. ya no me boicotea. Las tensiones. Han pasado ya tres meses y cada día al despertar hago un repaso por mi cuerpo y compruebo que todo está bien. los cambios del tiempo. consecuencias de latigazo cervical. No testados en Animales. MIEDO Es el estado afectivo del que ve ante sí un peligro o ve en algo una causa posible de padecimiento o molestia. Si los conoces es más fácil evitarlos. Desde una óptica práctica iremos analizando. ideas o centros energéticos internos –chakras-. nuestra mente penetre en los espacios de calma física y mental y de silencio. por eso sólo hablamos de los más significativos. los conceptos fundamentales de esta maravillosa experiencia. debilitando nuestra capacidad para concentrarnos. de su obra catorce lecciones de Raja Yoga. Acoge las críticas con cariño y mantén tu sistema y tus horarios para meditar. Para que. Cómo superar C las dificultades de la meditación ontinuamos con el análisis de las dificultades u obstáculos que aparecen cuando practicamos la meditación. Revisa las técnicas de concentración (visualizaciones en objetos externos como la llama de una vela -tratak-. a la enfermedad. a observarlos y a superarlos. Hay tantos o más miedos como personas: a la soledad y a la pérdida de relaciones. imágenes. a la falta de reconocimiento. Swami Sivananda. Ver Espacio Humano 134 y 135) para centrar tu mente en un único pensamiento y la agitación derivada del miedo se desvanecerá poco a poco. sortearlos o superarlos. Sabemos que hay muchos. Puede que tantos como practicantes.24+25+26+27 25/4/10 12:10 Página 2 Meditación Espacio Humano ofrece a sus lectores una guía para la meditación de la mano del Centro internacional de Yoga Sivananda Vedanta de Madrid. Incluso críticas de amigos y familiares. Si practicas la meditación en un entorno en el que no existe el hábito de esta técnica para silenciar la mente. facilitando así el camino hacia el silencio”. 24 espacio HUMANO . Saber donde solemos tropezarnos facilita siempre la experiencia. El miedo es una emoción que minora la fuerza necesaria para meditar. al exceso de compañía. Si el miedo se hace sistemático en nuestras vidas se genera una preocupación y una ansiedad que minora nuestra capacidad de discernimiento y de obtener los objetivos del aprendizaje de la meditación. de esta forma. no es extraordinario recibir pequeñas burlas. la práctica de asanas y una dieta ligera permiten superar los obstáculos de la meditación. “Ejercicios suaves de pranayama. para que todos podamos incorporar la meditación y mejorar nuestra forma de aproximarnos a la Vida. mes a mes y paso a paso. Puede que te sientas identificado con alguno o algunos de ellos y una breve reflexión te ayudará a superarlos. al dolor y a la muerte. La práctica sistemática de la meditación te ayuda a reconocerlos. No continúes hablando. al cardiovascular y al nervioso. generar ahimsa mental. de esta forma. Observa la posibilidad de irritación anticipándote a ella generando paciencia. Como siempre la observación de los signos de debilidad que desencadenan el arrebato de ira es nuestro primer trabajo. si tu tendencia es a la irritabilidad constante y beber un vaso de agua fresca. la ira. Swami Sivananda en sus pensamientos sobre las doce virtudes nos recuerda: “Ten paciencia. El pasado tiene mucha fuerza en nuestro presente y no es fácil evitarlo. la no violencia de pensamiento. confunde a la mente y ralentiza la compresión y el entendimiento disminuyendo nuestra concentración y nuestra memoria. Experimentarás la meditación con más facilidad. Nuestra mente no cesa de crear pensamientos generando constantemente deseos que no se satisfacen o no lo hacen plenamente. tejidos y órganos ralentiza el funcionamiento de nuestra mente y por tanto el discernimiento. Los estados de ira debilitan cada una de nuestras células.org/madrid ASOCIACIÓN PROFESIONAL DE PROFESORES DE YOGA EN MADRID Trabajamos por la divulgación del Yoga y el reconocimiento profesional Seminario de Yoga en LOS NEGRALES (Carretera de La Coruña. genera un impulso violento que altera nuestra deseable calma mental. Puedes caminar un rato para evitar que la ira se desarrolle. salida 43) los días 11-12-13 de Junio 2010 “ YOGA DEL SONIDO” Impartido por: QUIM ALTES Formador de Profesores de la A.com www. PERMANECER EN EL PASADO No te extrañes cuando los recuerdos y las experiencias del pasado asentadas en el subconsciente afloren en la meditación.profesoresdeyoga.sivananda. concéntrate en la inhalación y en la exhalación consciente. Si existe la más mínima posibilidad de alterarte.P. En otras ocasiones las vivencias recientes no dejan que el silencio y la calma llenen nuestro presente. Observa tu mente constantemente para evitar la ira dice Swami Sivananda. palabra y acción y controlar. La ira distorsiona la realidad.24+25+26+27 25/4/10 12:10 Página 3 IRA Es un estado en el que se pierde el control de sí mismo y pueden cometerse actos de violencia de palabra. silencia tu mente. esta emoción que denominamos ira. Swami Sivananda recomienda incluso salir de la habitación. La ira es uno de los obstáculos principales para la meditación. Ante la irritación física o mental el silencio evita que la emoción crezca. Los obstáculos son innumerables en este gran viaje pero si te aplicas diligentemente al Yoga lograrás la calma y la paz mental”● CENTRO INTERNACIONAL DE YOGA SIVANANDA VEDANTA DE MADRID. Respira profundamente. La paciencia es la esencia de la meditación. Mantener una dieta natural y vegetariana permite. ¿Quién no recuerda este tipo de alteraciones en un ataque de ira? Quien controla la ira domina el resto de sus emociones fortaleciendo su voluntad poco a poco. 917 736 514 coralcobos@gmail. Si vislumbras la posibilidad de la irritación en una conversación lleva la atención a otro tema.org espacio HUMANO 25 . especialmente a medida que pasan los años. www. En ocasiones aparecen vivencias del pasado remoto que dificultan nuestra concentración. con el tiempo. Persona de contacto: Coral Tel. Profesor de Yoga y Músico. Genera por tanto tensiones físicas y mentales que no sólo nos afectan a nosotros sino a las personas que nos rodean. Si los deseos no se cumplen.Y. Habla poco. Investiga el sonido como herramienta hacia la Meditación. De esta forma la concentración en el objeto o idea en el que estamos fijando la mente es más fácil. voluntad diamantina e incansable perseverancia. se desarrolle y perdamos el control. de pensamiento o de obra. repitiendo tu mantra personal o el mantra om y el pasado se irá disolviendo poco a poco. La ira perjudica notoriamente a los sistemas anatómicos pero especialmente al sistema respiratorio.E. una acción. poniendo velas. analizando todo lo que le pasa por la mente. preparado para ello con incienso y en penumbra porque la luz me distrae. en un lugar de la casa especial. El objetivo y el propósito de ésta. Su cuerpo puede estar quieto. si se acostumbra a observar sin juicio. La meditación es simplemente observar. el hombre que esta totalmente en cada momento… Ese es el maestro. puede ser necesario un objeto. abstemias totales. o cree que lo hace. hay que encontrar en vez de (*)Isabel Pérez Broncano Reflexóloga Autora del libro Reflexólogía Integral. no contribuye a expandir su horizonte. ser consciente de algo. que llevan una vida depurada a todos los niveles y que por este motivo. www. para “entender”.. hay que convertirse en la esencia y no ser el envase que la contiene.24+25+26+27 25/4/10 12:10 Página 4 meditación Isabel Pérez Broncano (*) Meditación: consciencia constante l hombre que es totalmente consciente. sanación. pero su mente se encuentra saltando de un pensamiento a otro. Directora de ranvvai Escuela española de Reflexologías y Centro de Terapias Naturales. que están más cercanas a lo “divino” que a lo humano. al no lograr eso. En este estado el sujeto y el objeto desaparecen. para notar y sentir la calma de la meditación. olvidando el exterior. tai chi. dolorido y me siento decepcionada porque los “hados” me han abandonado en vez de aportarme alguna respuesta para las dificultades. o personas con tendencias vegetarianas. un estímulo y muchas veces aun con estos ingredientes. una persona puede estar con su cuerpo en movimiento y su mente perfectamente quieta.com . Tengo la sensación de que nunca llego a meditar porque dejar mi mente en blanco es sencillamente imposible. incienso. Yo intento meditar cuando me doy cuenta de que mi mente esta dispersa y necesito buscar una respuesta o una solución a un problema. pero me distraigo en pensar cual es el color correcto para meditar. noto el cuerpo dormido. Para alguien que no este acostumbrado meditar. como para Blanca. de alejarme de “mi mundo”. la llamaremos Blanca. E sin razonamiento… en definitiva estará en el aquí y en el ahora. descansado. sin juicio y 26 espacio HUMANO Blanca dice: Creo que meditar es dejar mi mente en blanco. que estén relacionados con la vida espiritual. recordar que cuando termine de meditar tengo que… En definitiva. a vivir el presente como un mero testigo de lo que esta sucediendo. en vez de sentir que he meditado. centrarme en la respiración y esperar a que ocurra algo trascendente que de respuesta a mis conflictos. apartadas del mundo. reflexología. El fin de la meditación es alcanzar un estado de paz profunda en donde se experimenta una dicha y una alegría sin motivo. perdiendo el tiempo con tantas cosas como tengo sin hacer. cercanos a terapias como: yoga. como la naturaleza esencial del ser humano. Esta quietud tiene que ver específicamente con la mente. pero no medita. estará en el pensamiento lógico-analítico. Para poder meditar debo estar sola. meditar en la forma convencional: sentándose. cuando en realidad está pensando en sus problemas. se está relajando. acercándome a la meditación. a sentir sin justificar. De la misma manera. Cuando uno escucha la palabra meditación la asocia generalmente a una persona sentada. yo considero. me encuentro con mi mente machacándome por haber estado parada. viviendo de forma meditativa el suceso cotidiano en el que este inmerso. es lo que diferencia cada tipo de meditación. que problemas tiene mi familia. La esencia de la meditación hay que encontrarla dentro de uno mismo. la persona que no esta entrenada. Sin embargo. Hay que ir hacia dentro. etc. En el intento de encontrar el color perfecto. me encuentro con pensamientos diferentes: que hacer al día siguiente. quieta y sin moverse. quedando solo la pura consciencia. Sin embargo. aromaterapia. a mirar sin reflexionar. intento visualizar un color que no sea el blanco porque este color lo relaciono con la dificultad de dejar mi mente en blanco. etc. que me he centrado y contactado con algo o alguien especial. tal vez sea necesario un medio para entrenarse. A veces siento miedo. Creo que la meditación solo la pueden llevar a cabo las personas que están en un monasterio. con los ojos cerrados. irá aceptando sus pensamientos.ranvvai. Trato de cambiar este color por otro. una persona puede estar perfectamente quieta y su mente encontrarse en un estado de hiperactividad. poco a poco la persona irá apaciguando su mente. Ésta es la experiencia de una persona que quiere meditar. y me pregunto: ¿será por esto por lo que no puedo meditar? Reflexión para Blanca y otros muchos: Para algunas personas. Puede parecer que está meditando. con una persona que dirija y de el soporte. Cuando se logra enfocar la atención en algo específico. es lograr una forma de estar en el mundo. Ese constante fluir de pensamientos que distraen y dificultan la concentración. siempre. Todo sigue siendo igual. Pero si existe una diferencia importante: ahora se pueden ver todas las cosas de diferente modo. donde el centramiento y la calma son los asistentes que ayudaran a lograr vivir en el aquí y el ahora. las fobias o la irritabilidad. para que el aspirante a meditador encuentre la forma más fácil y adecuada para él. malestares físicos y facilitar la recuperación durante y después de un embarazo. aunque ésta sea la acción de pelar patatas. los traumas emocionales y los obstáculos mentales. realizadas en quietud o movimiento. el nivel de creatividad aumenta de forma espectacular en cualquier actividad que se este desempeñando. ya que meditar ayuda al ser humano a: acallar el incesante “bullicio” de su mente. más consciente. tiene una capacidad superior de ampliar la consciencia. Meditar es ampliar la consciencia y ampliar la consciencia es alejarse de encontrar una explicación lógica-analítica para la vivencia. que meditar sirve para concentrarse. hay que dejar de estar en el pensamiento y ser testigo del acontecimiento. ya que para meditar existen muchas y variadas “técnicas”. la intuición y la auto-expresión. independientemente de cual sea éste y cual sea la acción que se esta llevando a cabo. entrando en un estado que se conoce como Trace. Pero para lograr todo ello. a superar la timidez. los más “iluminados” = a los más entrenados. Siempre. Hay que vivir la experiencia en vez de pensar.24+25+26+27 25/4/10 12:10 Página 5 buscar. Podríamos decir. Todas las personas que quieran hacerla pueden conseguirlo con entrenamiento. a alcanzar altos niveles de consciencia. meditar es vivir sin juicio los acontecimiento. ¡¡Lo que ocurre ahora es que el corazón se llena de asombro!! espacio HUMANO 91 3 11 79 21 Desde luego con cualquiera de las técnicas el más beneficiado siempre a de ser el meditador. Meditar no es la solución a…. la creatividad. Una vez se ha logrado meditar. o lo que es igual. desear e imaginar como ha de ser ésta. Meditar es observar. no es un círculo exclusivo ni excluyente. entre otras cosas. desde el conocimiento de diferentes técnicas. se da por descontado que en estos menesteres él es el más importante. en realidad no cambia nada. lo logran más fácilmente en grupos. se necesita un alto grado de entrenamiento y la mayoría de las personas. unas activas y otras pasivas. Meditar ayuda a mejorar los patrones de sueño y a recordarlos. Pero la meditación es para todo el mundo. También ayuda a eliminar el estrés. logrando aumentar la auto-estima. relajarse y vivir lo cotidiano como trascendente. En algunas ocasiones. curar el cuerpo de todo tipo de enfermedades y eliminar dolor.● espacio HUMANO 27 . Se puede ser tan variable o ecuánime o tan prudente o alocado como antes. Se esta más distanciado de todo y al mismo tiempo. La vida continúa de la misma manera. 28+29+30+31 25/4/10 13:26 Página 2 STEVEN SADLEIR es maestro Siddha y Shiktipat por dos linajes. Director del “Self Awareness Institute”,de Laguna Beach. California. [email protected] LA NATURALEZA DEL SER “Aquello que estás buscando está provocando tu búsqueda” C uando observamos la naturaleza de nuestra existencia, podemos ver claramente que hay orden, equilibrio y armonía en el Universo. Hay una Inteligencia implícita y organizadora latente en todas las leyes de la vida. Este orden está probado desde la ciencia de la astronomía, la física, la química y la biología. Estamos imbuidos de un sentido que nos orienta sobre lo que está bien y mal y sobre lo que debemos hacer en cada situación. Tenemos una Inteligencia innata que está alineada con la inteligencia del Universo. Este Espíritu que anima nuestra existencia está también dirigiéndola y guiándola. Todo lo que necesitamos saber está en nosotros. Esa sabiduría innata subyace en el corazón de lo que somos desde que nacemos. Esta información no está en nuestra mente, nuestra mente es precisamente la que se interpone entre esta sabiduría y nosotros. A medida que nos vamos desvinculando de nuestra mente, nuestra mente se aclara y podemos ver más claramente. Cuando la mente se alinea con la Inteligencia innata de tu Espíritu, la mente y el cuerpo se sincronizan y entonces hay orden, armonía y equilibrio en tu Ser. El orden, la armonía y el equilibrio son los estados naturales de tu Ser. El Universo opera desde este estado perfectamente. Si no estamos alineados con este orden natural de equilibrio es porque estamos identificados con nuestra mente. La discordia llega a los seres humanos cuando la atención se enfoca en la mente y se pierde el contacto con el Ser. Nuestro estado natural es armónico. Cuando estamos conectados con lo que verdaderamente somos (Espíritu-Ser) nuestra mente y nuestro cuerpo se sintonizan con este orden natural de equilibrio y armonía característicos del Ser. Todo el dolor y sufrimiento que padece el mundo en el que vivimos deriva de la desconexión entre los seres humanos y su estado natural del Ser. La gran mayoría de las personas no están alineadas con su Conciencia. Son por lo tanto, inconscientes de su verdadera naturaleza. Conectar con este estado natural del Ser es conectar con la Fuente de Amor en sí misma. “Amo” es lo mismo que decir “siento lo que soy, estoy en contacto con mi Esencia”. Experimentamos el amor cuando sentimos nuestro Espíritu Siendo dentro de nosotros mismos. Cuando te sincronizas con la presencia del Espíritu dentro de ti también te sincronizas con el flujo de amor dentro de ti. El Espíritu que se expresa a través de tu cuerpo físico es una extensión del mismo Espíritu que se expresa en todo el Universo. Cuando conectamos con nuestro Espíritu, conectamos con el mismo Espíritu que está creando y gobernando todo el Universo. Al darnos cuenta de que hay una única Conciencia expresándose a través de todo lo que es, despertamos a nuestra verdadera naturaleza y conocemos la naturaleza de Dios. 28 espacio HUMANO 28+29+30+31 25/4/10 13:26 Página 3 El mundo que te rodea es un reflejo del mundo que está en tu interior. Si vives en discordia lo único que tienes que hacer es volver a alinearte con la armonía, el equilibrio y la paz que residen en tu interior. Cuando tu vida no fluye es un síntoma de que has perdido la conexión con el Ser que te está guiando. Cuando la mente está en armonía con el Ser, nos sentimos en paz y bendecidos por nuestra propia naturaleza que naturalmente nos guía a tener pensamientos, palabras y acciones más elevadas. Cuando la mente y el Espíritu no están alineados hay discordia y sufrimiento. Cuando nos alineamos con el Ser hay armonía dentro de nosotros y alrededor de nosotros. Nuestra vibración genera una resonancia que ayuda a crear ese estado de alineación con el Ser también en los que nos rodean. Todo lo que necesitamos es atraído hacia nosotros y todo lo que no nos ayuda a auto-realizarnos será expulsado de nuestras vidas. Encuéntrate contigo mismo y encuentra la Paz. Este es el principio natural del Universo y tu destino. Aplicar este principio a tu actividad diaria nos lleva a la auto-observación de cuando estamos o no en paz. Estaremos en paz siempre que seamos conscientes. Serás guiado siempre que seas consciente de que estás siendo guiado. Vivirás en armonía siempre que sintonices con el estado natural de tu Ser Esencial. Si pierdes el contacto con ese estado, sencillamente vuelve a conectarte en cuanto te des cuenta de que has perdido la conexión. La meditación Shaktipat -Un camino para llevar a cabo esta conexión: Shakti significa Principio Creador, Fuente de Vida, Espíritu. Y el Shaktipat es la transmisión y la conexión con ese Principio Creador. La mayoría de las personas no están acostumbradas a conectar con su Presencia Divina por lo que estar en contacto con un maestro incita y ayuda en un principio a llevar a cabo esta conexión. Poco a poco el alumno llevará a cabo esta conexión por sí solo pero al principio un maestro espiritual puede ayudar a desarrollar un grado de conexión mayor y a perseverar en la práctica. Cuando conectas por completo con la Fuente te vuelves plenamente consciente. La meditación requiere en primer lugar experimentar la presencia Divina en tu interior. De lo único que tienes que ser consciente es de tu corazón latiendo. Aquello que está provocando que tu corazón lata será nuestro centro de atención. El mismo Principio Creador o Energía puede ser llevado hacia el punto entre las cejas, comúnmente conocido como “el Tercer Ojo”. Cuando diriges la mirada con los párpados cerrados hacia este punto se estimulan las glándulas pituitarias y la pineal. Esta estimulación provoca una rápida respuesta de relajación en todo el cuerpo y la mente también comienza a calmarse. Llevando la atención y la intención hacia este punto, las ondas cerebrales de las frecuencias del pensamiento bajan a un nivel desde donde una claridad y una paz interiores comienzan a aflorar. Esta quietud permite que el Ser se manifieste con mayor claridad en tu Conciencia. Esto te llevará a tener una mayor quietud mental, una mayor claridad y paz. A medida que observas la pantalla vacía de la mente, tendrás una sensación sutil de que el Ser/Espíritu comienza a despertar esa parte de tu mente que había estado dormida. El Ser o el Principio Creador activa la memoria latente donde reside la información de quién eres y por qué has nacido. Comienza así a despertarse el sexto sentido del Ser. Seminario intensivo de Auto-Conocimiento y Formación Shaktipat 15 de Mayo. Horario: 10-14; 16-19 hrs. Iniciación vivencial en Meditación Shaktipat. Se aprenderán técnicas para liberar la mente y despertar el Kundalini Shakti Conferencia gratuita: 14 Mayo. 20hrs. Centro Mandala Información y reservas: CENTRO MANDALA C/ Cabeza, 15-2º D Mtro: Tirso de Molina Tel.: 629 320 832 Precio taller: 60 €. nº cta.: 2100-3874-11-0100135018 [email protected] STEVEN SADLEIR es maestro Siddha y Shiktipat por dos linajes. Director del “Self Awareness Institute”,de Laguna Beach. California. XIX CONGRESO INTERNACIONAL de la FUNDACION LAMA GANGCHEN PARA LA PAZ en el MUNDO El Lama Gangchen Rinpoche nos enseña un sistema de AUTOCURACIÓN dirigido a todas las personas interesadas en aprender a relajar el cuerpo y la mente, desarrollar la paz interior y la energía del amor, en equilibrio con las circunstancias de la vida cotidiana. Días: 7, 8 y 9 de Mayo 2010 Inauguración: Viernes 7 a las 16:30 h, Lugar: CENTRO MODA SHOPPING MADRID “Auditorio Sala A - MAPFRE” Avda/ Gral. Perón, 40 Información tef y fax: 91 431 17 90 e-mail: [email protected] Cuando el maestro transmite el Shakti, la Divinidad utiliza al maestro para extender su Fuerza/Poder Creador y el Amor alimentando el fuego del alumno. El Espíritu se reencuentra con el Espíritu a través del tiempo y el espacio y se expresa a través de nosotros. Todos estamos interconectados a través del Espíritu, todos somos expresión de una única Conciencia. La meditación nos conduce a vibrar en una resonancia de armonía y a elevar nuestras vibraciones a nuestro mayor grado de Conciencia posible. Sencillamente siéntate erguido durante al menos 15- 20 minutos al día. Siente el punto de la cintura bien apoyado sobre el respaldo de la silla o sofá sobre el que estés sentado y reposa sobre él tu espalda. Trata de sentir las cervicales en consecuencia directa con el resto de la columna para que pueda fluir bien la energía a lo largo de la espina dorsal. Respira profundo 3 o 4 veces y relájate. A continuación pon tu atención en el punto entre las cejas y conéctate. Tu Ser o Espíritu te ira guiando. En vez de intentar meditar, permítete ser meditado y no te preocupes por tu mente. Sencillamente conéctate y disfruta la sensación.● espacio HUMANO 29 28+29+30+31 25/4/10 13:26 Página 4 reflexoterapia Lone Sorensen www.reflexologiafacial.es El trabajo de la Reflexología facial a Reflexología Facial es una terapia con la cual se pueden lograr los mismos efectos como con la reflexología podal y en la acupuntura y se puede decir que en patologías neurológicas, cerebrales, parálisis, hormonales y psicológicas, la reflexología facial actúa rápida y efectivamente. L hormonal y los meridianos, canalizando la corriente eléctrica. terapia facial en su forma primitiva, hoy en día en los Andes, en el sur de Argentina. La Reflexología Facial actúa eficazmente en diversas patologías. En el campo físico, psicológico y funcional, generalmente combinando áreas diferentes. Con la reflexología facial es posible, después de un análisis de palpación sobre zonas en la cara y el trabajo básico de 7 etapas, estimulando el funcionamiento corporal global, desarrollar un tratamiento específico, exacto e individual. La reflexología Facial es una técnica ya la utilizaban los egipcios hace 2.500 años y aún antes los orientales. De hecho es la precursora de la acupuntura. Se has localizado más de 500 puntos en la cara. Cierto número de puntos y zonas actúan sobre el sistema nervioso central, otros puntos y zonas actúan sobre el circuito eléctrico de los meridianos. Una estimulación manual sobre puntos o zonas reflejas crean un mecanismo nervioso que se puede utilizar estrictamente en un circuito. En mitologías y datos fascinantes de 3000 años de antigüedad referidos a culturas egipcias, africanas y aborígenes, se pueden observar el uso de terapias manuales en diferentes formas y en distintas partes del cuerpo: manos, pies y rostro. El interés por esta terapia llegó a Europa en el Siglo XIX de la mano del Dr. Alfonso Cornelius, Alemania; siendo el primer médico que prestó especial atención a la reflexología facial. Él mismo sufría una infección grande y se curó a través de la estimulación de puntos y zonas en el rostro. Luego aplicó en forma muy intensiva la técnica en su consultorio con importantes resultados. Publicó el primer artículo ”Druckpunte”, sobre reflexoterapia en Europa, en la revista mensual de medicina en el año 1902. La reflexología facial es una etapa intermedia del trabajo zonal básico y puntos de acupuntura y terminaciones nerviosas. Se practica investigando minuciosamente el rostro, signos y condiciones de análisis propios de la técnica, particular para cada paciente. Trabajando manualmente sobre ciertas zonas básicas, se produce una relajación profunda de tensiones, una estimulación del torrente sanguíneo. Esto se ejerce también sobre todo el sistema nervioso, buscando las manifestaciones de causas para enfermedades o desequilibrios, mediante la excitación de las terminaciones nerviosas. Luego se estimulan puntos de acupuntura en el rostro, relacionando las líneas de los meridianos que unen los puntos y las zonas de la reflexología, con el sistema nervioso central. Las observaciones neurobiológicas presentan una organización elemental, localizando las estructuras de este sistema. Lo esencial en la reflexoterapia, reclama la unidad de todo el organismo, a través de las conexiones entre el sistema nervioso central, el sistema 30 espacio HUMANO La más antigua documentación, hallada en la tumba de un médico egipcio Anknahor de Saqqara, es una pictografía que data del año 2500 a.c. donde describe una práctica de reflexología. Este importante médico practicaba la reflexología podal y facial en su consulta. También en la América de los Incas, la reflexología ha sido practicada como terapia de salud y prevención en generaciones. Durante siglos, los indios Cherokee de Carolina del Norte, EEUU, reconocieron la importancia del mantenimiento del balance físico, mental y espiritual y practicaban zonaterapia para obtener y mantener este equilibrio. El clan del oso, proveniente de esta tribu, habitante de las bajas colinas de Allehjanies, practica actualmente terapia zonal del pie. Jenny Wallace, india Cherokee miembro de esta cultura, es hoy como la terapeuta más conocida en América. Existen otras culturas aborígenes que utilizan En 1872 el Dr. William Fitzgerald, de EEUU, examinado por la Universidad de Medicina en Vermont, realizó investigaciones en Viena y Londres sobre la reflexología. Obtuvo resultados interesantes en patologías especialmente de oídos, garganta y nariz. Durante el siglo XX en EEUU, dos médicos, Dr. George Goodhart y Dr. John F. Thei, realizaron investigaciones importantes en el tema de la acupuntura, creando la técnica kinesiológica que incluye la estimulación craneal. La Reflexologia facial actua en todos los órganos del cuerpo pero el sistema hormonal es de una importancia predominante en la reflexología facial, ya que se trata de sustancias químicas que alteran radicalmente el funcionamiento de un órgano o sistema: ● Hipófisis: Estimula la tiroides, la cor- teza suprarrenal, la secreción de leche, el metabolismo celular, el folículo ovárico, los testículos y el cuerpo lúteo. ● Tiroides: Estimula la respiración. ● Paratiroides: Controla del metabolis- mo del calcio. ● Páncreas: Conversión de glucosa en glucógeno, y glucógeno en glucosa. ● Suprarrenales: Controlan el metabo- lismo del agua, iones, glúcidos, función La cráneo puntura se usa como terapia adicional para la reflexología facial. sino que resulta perfecta para los niños. 26 Y 32 METRO ATOCHA-RENFE. Contribuye a mejorar la calidad de vida. ayudando y aliviando muchas molestias que un bebé puede sufrir en un principio como succionar. cólicos. Osteopatia y Terapia Sacrocraneal) ● ● Retirada y detoxicación de obturaciones de amalgama. que tiene grandes éxitos en los tratamientos neurológicos como la paraplejía y otras enfermedades del sistema nervioso central. Se ofrecen dos metodologías diferentes de cráneo puntura: 1. espacio HUMANO 31 .La cráneo puntura tradicional es una técnica nueva de acupuntura. muchas veces causadas por pequeñas inmadureces. además de las encargadas para terapias de la visión. otras a la recuperación de alteraciones sensitivas. así como a aliviar las molestias comunes que sufre un bebé en sus primeros días de vida. 10. defensas. Existen áreas destinadas al tratamiento de funciones motoras deterioradas. reacciones de alarma. pero lo suficientemente importantes como para interrumpir la armonía. alimentarse correctamente. el sueño y causar mucho estrés. movimientos automáticos. aumento de la presión sanguínea. ● Telf. 14. una más encargada de corregir errores en la facultad del habla.com 19.28+29+30+31 25/4/10 13:26 Página 5 renal. 58 1º Izqda Tratamientos con LASER y OZONO ● ● Odontología Biológica y Neurofocal Consulta multidisciplinar de problemas de articulación témporo-mandibular -ATM- (Kinesiología. La Reflexología Facial es una excelente herramienta y no sólo está indicada para los adultos. ayuda al cuerpo a volver a su estado normal.La puntura craneal de Dr Yamamoto de Japón. son los productores de esperma. y un excelente método de tratamiento de las secuelas de los accidentes cerebro vasculares agudos. audición y del pensamiento y comportamiento. Por ejemplo. También es una herramienta excelente para enfrentar estas nuevas situaciones. Posturología. regular el sueño. Test de compatibilidad de materiales por biorresonancia ● Noesiterapia y analgesia por electroinducción www. La Reflexología Facial y la terapia adicional la CIBERTERAPIA son las metodologías que ofrecen excelentes resultados aplicados como el auto tratamiento y para aplicar a la familia.com AUTOBUSES: CIRCULAR. E-Mail: consultas@odontologia-holistica. Es especialmente muy efectiva en el tratamiento del dolor. ● Testículos: mantienen las caracterís- ticas sexuales primarias y secundarias. en caso de cesárea y partos prolongados.odontologia-holistica. ritmo cardíaco.: 91 528 66 14 Fax: 91 527 17 65 C/ Alfonso XII. Puede ayudar la madre para afrontar muchos cambios en el cuerpo después del parto. problemas de oídos. 2. en los cuidados paliativos y en la rehabilitación funcional neurológica. ● Ovarios: activan la secreción de los oviductos y el crecimiento del útero durante la gestación. el sistema de defensa y la depresión. etc. descongestionar la nariz. Tiene un amplio campo de actuación en el tratamiento de regulación del sistema hormonal después el parto y además ayuda en todos los procesos naturales de reforzar el útero. o por el contrario está sometido a designios ajenos a su voluntad. ofrece una seria alternativa basándose en algo que hoy es ajeno a la ciencia materialista: el conocimiento integro del hombre. ciencia. el arte. la misma supervivencia del planeta. un impulso hacia el intento de querer cambiar el curso de las condiciones a las que debemos enfrentarnos. Steiner a lo largo de su obra nos irá informando de cómo se producen estos vínculos y cómo se relacionan entre si. en los que existe un enorme desbarajuste y cuyos postulados y resultados atentan. Se coloca al hombre en un marco científico-experimental. dado que olvidamos la totalidad en beneficio de la parte. parcialidad que hoy resulta trágica. en muchos casos. precisamente. en que depende. nueva forma de entender el aspecto social. Inmediatamente. contra la salud física y espiritual en el plano personal y contra la supervivencia del planeta en un aspecto más amplio. Allí no sólo impartió conferencias sino que comenzó a ayudar en sus estudios a hijos de los trabajadores. en muchas personas. la medicina. la historia. Este loable intento choca frontalmente con el desconocimiento que se tiene del ser humano. La base de esta nueva educación está basada en dos pre- . siempre a corto plazo y dentro de un espectro de leyes de las que le es imposible desembarazarse. aparecen en nuestro interior vivos deseos de renovación. del uso que haga el hombre de las herramientas que tiene en su mano. medicina. . también a la naturaleza y al universo. Conocimiento que abarca toda la biografía humana en sus distintas etapas evolutivas. Hoy. la arquitectura. traída al mundo por R. la pedagogía. la filosofía. . Por todo ello vive.sociedadantroposofica. La especialización y la falta de un enfoque global que sea capaz de abarcar de una forma global a los fenómenos aparente- 32 espacio HUMANO A esta situación la Antroposofía. sobre todo con el deseo de aportar un mejor futuro para nuestros hijos. Steiner con los trabajadores de la fábrica de tabaco Waldorf Astoria. Fue consecuencia de la relación de R. Unilateralidad que no sólo alcanza al hombre. estableciendo los ritmos y las transformaciones que se van sucediendo a lo largo de su existencia. Se presentan ante nosotros multitud de campos: pedagogía. Esta práctica provocó el que algunos de ellos preguntaran si era posible una mejor educación para sus niños. y que determinan irremediablemente su existencia? mente dispersos nos llevan a una situación hartamente complicada. Como consecuencia vemos los problemas que nos rodean desde la parcialidad del que siempre mira desde el mismo ángulo. ante los acontecimientos que nos rodean. Steiner.com ANTROPOSOFÍA Un camino de conocimiento ¿Es el hombre un ser libre. La pregunta hizo posible el nacimiento de un nuevo arte educativo dentro de una vida cultural libre. lo social. Lo cierto es que por esta causa únicamente conocemos un fragmento del ser humano. Realizaciones prácticas generadoras de futuro. Este conocimiento amplio y abarcante le ha posibilitado poder intervenir y dar soluciones acordes con nuestros tiempos a disciplinas tan dispares como la agricultura. arte.32+33+34+35 25/4/10 13:27 Página 2 Antonio Martínez Alcalá Profesor ESO. engendró en su seno la primera escuela antroposófica. S i somos observadores pronto nos daremos cuenta de la situación en que hoy se encuentra el mundo. y en su relación con los diversos reinos de la naturaleza y del cosmos. . agricultura. Precisamente la Triformación social. Esto en un contexto en el que se piensa que el hombre es otro animal (tan solo un poco más inteligente). formado en pedagogía Waldorf desarrollo personal Sociedad Antroposófica de España www. La agricultura ecológica sólo se preocupa por la tierra y de cómo obtener una producción alta con medios naturales. . de Arte de la Palabra. Para ello se emplean los preparados biodinámicos. Música. en cada medida que se toma en el campo. de lo contrario siempre estaremos sujetos a un posible error. ritmo y música expresadas según leyes artísticas objetivas. Por eso ni es una filosofía al uso. considerando lo que nos llega desde los mundos espirituales como una preparación para un desarrollo acorde con lo que demanda de nosotros el tiempo que nos ha tocado vivir. sino para nuestros semejantes. Hay que insistir que esta comprensión sólo se logra a través del esfuerzo personal consciente. Debe recibirse sin prejuicios. Aquí la comprensión no se adquiere por una especie de ciencia infusa. Sin embargo hay que aclarar que. Como siempre R. Así el cuerpo humano se convierte en un instrumento por el cual lo espiritual original de la palabra llega a la expresión artística. a diferencia con otros cultos modernos en los que sólo se busca un desarrollo a nivel personal y una ampliación de la conciencia. de Pintura. Palabra. Esta corriente médica se fundamentó. Steiner aquí también coloca como centro al hombre que es. En la época que vivimos de prisas. la influencia que tiene en la calidad nutritiva del producto final. que luego fue complementado con una serie de cursillos. en definitiva. No puede ser encorsetada dentro de un manual y ser entendida como una aceptación sin más. Rudolf Steiner la denominó lenguaje visible. sino por el desarrollo consciente de ese conocimiento efectivo del mundo espiritual. Steiner a la luz de la Antroposofía. Lo que pretende es encontrar. el receptor de la producción agrícola. lo que se traduce en una peor calidad nutritiva de los alimentos. Actualmente en Alemania hay a disposición de los pacientes más de mil camas con tratamiento médico de orientación antroposófica. de Teatro. En los últimos Si se sigue esta forma sana de encarar el trabajo antroposófico podremos darnos cuenta de cuáles son nuestras tareas en el mundo. tanto de aceptación incondicional como de rechazo sistemático. simplemente exige una apertura de mente y de corazón a aquello que revela la Antroposofía. siempre dentro del conocimiento real de la verdadera naturaleza de la libertad humana. Esta responsabilidad nos hace alertar a cualquier estudioso de la Antroposofía. Con la Biodinámica introduce una nueva forma de ver la agricultura.32+33+34+35 25/4/10 13:27 Página 3 misas fundamentales: la primera el conocimiento profundo de la naturaleza del niño y de sus etapas evolutivas. nacieron posteriores formaciones de médicos y empresas farmacéuticas internacionalmente conocidas como es el caso de Weleda y Wala. los compost maduros y el calendario que quizás no aumentan en exceso las cosechas. ni tampoco una religión tal y como las conocemos. . de todas y cada una de las disciplinas que fueron vistas por R. y no resultado de planes estatales iguales para todos. en la forma de vida que propone Antroposofía. sino consecuencia de una educación libre. El abono químico no es favorable para la vida de la tierra. fruto de las necesidades específicas de ese lugar concreto. que poco medrará en ella aquél que sólo intente en sus estudios la adquisición de conocimientos o el simple desarrollo espiritual personal. pero que son vitales tanto para la calidad nutritiva de los alimentos como la fertilidad de la tierra. Tan sólo añadir que Steiner nos habla del conocimiento antroposófico como de una semilla que colocada en el interior del ser humano fructifica aportando sus dones.● espacio HUMANO 33 . estrés y desarreglos puede representar para la persona un camino que por medio de una auto-educación activa puede fortalecer y cuidar su cuerpo vital. años la medicina antroposófica está acreditada en innumerables partes del mundo. los logros más importantes a los que podamos llegar no son para nosotros. cuyo contenido será preparado por los mismos educadores. sin embargo no podemos extendernos más en atención al espacio limitado del que disponemos. del nuevo Arte Social. Expone las cualidades y fuerzas que rigen en la formación creativa de los sonidos. No se trata de una fe ciega. De esta profunda comprensión del ser humano y de la Tierra. la segunda que la enseñanza no es preparar adultos que satisfagan la demanda social existente. La Euritmia es el arte nuevo del movimiento que actúa en los procesos fisiológicos y en la formación orgánica que observamos en la organización de los sonidos. Este carácter artístico creativo puede llegar a tener también un aspecto curativo (Euritmia Curativa). Se han puesto al servicio público tanto pequeños hospitales como grandes establecimientos con secciones especializadas de gran importancia: unidades de cuidados intensivos. como siempre. en el conocimiento que del hombre proporciona la Antroposofía. La Medicina también adquirió una orientación antroposófica. investigación y escuelas propias de enfermería. Steiner dio veinte conferencias en el primer curso para médicos. Podríamos seguir hablando de Arquitectura. En 1920 R. no es más que fruto de su valoración subjetiva. Para adquirir esta capacidad comprensiva uno debe salir de sí mismo y asociarse al conocimiento del que tiene enfrente. Esta actitud faculta para entender lo que se percibe siendo el otro. pero todo ello es relativo y depende del conocimiento y desarrollo del individuo. “El sabio jamás refuta a un necio”▲ Salvador A. hijo. tan inteligentes. no tiene más luces.profesionalespnl. Si todos y cada uno de nosotros. y que por lo tanto puede ser falso. a ver el mundo desde los ojos ajenos. ser flexible y condescendiente. que nos creemos en posesión de la verdad absoluta. en especial los europeos y norteamericanos. no dando cabida a la posibilidad de que los demás estén en lo cierto. Carrión López Director del Instituto Español de PNL Director de International Coaching Center Presidente de la Asociación Colegial de Profesionales de Coaching-PNL Escritor. tuviésemos presente este principio. PNLbooks Ediciones http://www. no ha alcanzado tu sensatez. Pero vayamos más lejos. actúan y responden Cuantas veces en el transcurso de una discusión te has parado a preguntarte: espacio HUMANO ▲ ¿Cómo me estoy comportando en este altercado? ▲ ¿Cómo me estará viendo y oyendo esa persona que tengo delante? ▲ ¿Qué sentido tiene esta porfía? ▲ ¿Me estoy pasando de la raya en mis gesticulaciones. y por otro lado. Así que. gustos y preferencias. de otras costumbres? Incluso nos atrevemos a acercarnos a otras culturas pretendiendo comprenderlas. 34 siempre desde el contenido de su mapa. sino porque no sabe más. y observándonos a nosotros mismos como lo haría cualquier persona con la que interactuáramos. y no aceptan que sus interlocutores estén más cerca de la objetividad que ellos. padres-hijos. La perspectiva mental desde la piel del otro cumple una doble función de vital importancia en la evolución personal. de su experiencia. su manera de pensar.com http://www. hombre o mujer. Recuerdo aquellas estrofas de Campoamor que dicen: “En este mundo traidor nada es verdad ni mentira. No olvides que todo el mundo tiene razón. amigos o compañeros? Si lo haces. sintiendo como él o ella.32+33+34+35 25/4/10 13:27 Página 4 Coaching-PNL para la vida diaria En la piel del otro T e has detenido algún vez a pensar a qué se debe la existencia de tantos conflictos y tensiones entre las personas? ¿Has reflexionado sobre la causa de las discusiones. de las situaciones. Uno de los principios fundamentales en el que se sustenta gran parte de la metodología de la PNL es una aserción de Alfred Korzybski: “El mapa no es el territorio”. Muy poca gente se percata de que su punto de vista se fundamenta en su experiencia. como seres humanos que permanentemente estamos interactuando con otros. Cuando una persona quiere crecer como ser humano equilibrado y en armonía con todos y todo.pnlspain. Si no lo es. es decir. aunque nos pueda parecer más o menos armónica. su razón. sino la versión que él tiene de ella. Estamos tan acostumbrados los occidentales. se comporta así. estás en el buen camino. Cualquier individuo. en las voces. o amigo? ▲ ¿Cuántas veces te has puesto en el “pellejo” de la otra persona? ▲ ¿Cuántas de todas esas veces has considerado que tal vez tú seas el desatinado? ▲ ¿Qué te ha quedado de esas discusiones o enfrentamientos dialécticos? La mayoría de la gente se escuda en el “yo soy así” para no hacer nada al respecto y seguir manteniéndose en sus trece. y todo comportamiento es susceptible de cambios y mejoras. permite darse cuenta del “sí mismo” y asumir como nos ven. compadécete de él. afirmamos —estúpidamente— que nuestra visión es la única que puede ser objetiva. enfrentamientos y enfados entre parejas. el mundo sería bien diferente. deshonestos o injustos. conciliadora? ▲ ¿Qué me cuesta en este momento ponerme «en la piel del otro»? Cuando se integra esta facultad. todo es según el color del cristal con que se mira”. y que son tan buenas o tan malas como las propias. que lo que cada uno de nosotros piensa de cualquier cosa. ten en cuenta que “nadie es así”. O bien. sus emociones. o la letrilla de Campoamor. pensando como él o ella. se es capaz de juzgarse a uno mismo desde el punto de vista de otra persona. sus sentimientos. te darás cuentas que todo ello ocurre porque la gente quiere llevar siempre la razón. es probable que no sea para llevarte la contraria. Si tu oyente no acepta un planteamiento tuyo.com http://edicionespnlbooks. tan maravillosos como creemos. necesita aprender a meterse en la piel de los otros. para darse cuenta que los otros también tienen sus “mapas”. en las palabras? ▲ ¿Qué ocurriría si en este momento mi actitud se tornase más flexible. comprensiva. a tasar los hechos basándonos en nuestros condicionamientos. Nadie puede actuar por encima de sus posibilidades. y llegando a saber cómo le interpretan los demás. no entres en su juego. valoran y nos experimentan. ética o moral. lo que tú deberías hacer es compadecerte. sus razones. Esta es una posición perceptiva muy interesante para comprender correctamente las relaciones interpersonales. su razón. Cuanta verdad encierran estas veinte palabras. pero sin bajar la guardia porque el demonio de la autocomplacencia está siempre al acecho. autor de Cuentos de Sabiduría para Almas Inquietas. En este caso. distanciado del egocentrismo. Este enunciado trasladado al lenguaje popular sería como señalar: que lo que una persona cree sobre algo no es la verdad. El enfoque especulativo de segunda posición abre las puertas de la plasticidad y de la perspicacia. si los argumentos que esgrime tu oponente te parecen estúpidos. pero las seguimos valorando y comparando con términos de referencia exclusivamente occidentales. ¿Es ese tu caso? Si lo es. y por supuesto. desde el conocimiento que tienen de las cosas.com . y que nosotros no somos tan listos. ▲ ¿Cuántas veces has discutido con alguien en la pasada semana? ▲ ¿Cuántas veces te has enfadado (interna o externamente) porque alguien de tu entorno no ha actuado como tú pretendías? ▲ ¿Cuántas veces has censurado o criticado la actitud de tu compañero. en lugar de enfrentarte a él o ella. de sus creencias. de sus habilidades presentes. y que tanto una como la otra son siempre subjetivas. ¿Qué sabemos de la forma de pensar de otros pueblos. por un lado conduce a quien la practica al mundo interno de los demás. en su historia personal. como si te metieras en «su pellejo». es decir. 32+33+34+35 25/4/10 13:27 Página 5 espacio HUMANO 35 . por supuesto pueden simultanearse en una misma relación o se pueden ubicar en diferentes relaciones. a veces es mucho más importante compartir una manera concreta de razonar. Sentirnos unidos al otro no es fácil. 36 espacio HUMANO La intimidad afectiva. La intimidad cognitiva. Dentro de esta modalidad nos encontramos con una peculiaridad: la necesidad de sufrir.aperturas. este tipo de personas se contagian de la emoción de los demás.● . La intimidad instrumental. Y no es poco. Nº 2 Revista Aperturas Psicoanalíticas. Existen diferentes modalidades de la intimidad y cuando las personas que se están relacionando lo hacen desde modalidades diferentes. se produce el conflicto o la sensación de incomunicación. lo mismo ocurre si no entendemos o no compartimos su forma de razonar. Julio 1999. Se busca hacer sentir al otro la propia experiencia. en ella hemos desarrollado deseos y angustias respecto a cada una de estas maneras de entrar en contacto con el otro. Es curioso ver las formas que esto adopta cuando somos adultos. les resulta demasiado amenazante. el bebé posee el instinto de sonreír y de buscar la sonrisa. La intimidad corporal. “no nos apetece hacer lo mismo”). y hablar sobre lo diferente que se es. arreglar algo. Conocerse mutuamente. Pero esto va más allá de compartir el punto de vista sobre los temas de los que se habla. No estamos hablando necesariamente de realizar el coito un mayor número de veces. religiosos. Desde que nacemos buscamos esa unión con el otro. científicos o profesionales. Para otras personas lo prioritario es compartir su mundo emocional. Es lo que el doctor Bleichmar llama: “adicción al sufrimiento compartido”. se procura inconscientemente que la narración conmueva y genere la respuesta de empatía que se está necesitando. y respecto al propio hecho de favorecer la cercanía o no. Compartir el mismo credo proporciona el sentimiento de estar acompañado. comprar… Así como hay familias que se reúnen para hablar y compartir emociones. piense o actúe igual que nosotros o como nosotros esperamos. pero a veces lo único que se puede compartir es el reconocimiento mutuo de la diferencia (“no estamos de acuerdo”. es algo automático aprendido en nuestra familia. es a veces el único encuentro posible. “vamos a jugar al tenis”…) Cada uno de nosotros tenemos preferencia por alguna de estas modalidades.36+37+38+39 25/4/10 13:28 Página 2 desarrollo personal desarrollo personal Susana Espeleta Psicóloga colegiada. Las peculiaridades de la intimidad U na de las experiencias más gratificantes para la mayor parte de las personas es la de sentirse unido a alguien. “no nos sentimos igual”. pintar. un lenguaje común… Si la persona que tenemos delante habla demasiado rápido o demasiado despacio para nosotros tendemos a desconectarnos. Hay personas que se sienten conectadas compartiendo una actividad: cocinar. Psicoterapeuta Individual y de Grupo. Es importante tener en cuenta que para intimar no es necesario que el otro sienta. Para algunas personas tener complicidad sexual con su pareja es lo fundamental. El doctor Bleichmar distingue cuatro dimensiones del “estar con”: corporal. “Del apego al deseo de intimidad: las angustias del desencuentro”. afectiva. recrear ese sufrimiento y compartirlo. lo que cada uno de nosotros buscamos sentir y provocar para sentirnos conectados. saber qué modalidades necesita practicar cada uno. Entonces nos sentimos solos. Bien es cierto que para algunas personas esto resulta indispensable. www. qué de ellas causa rechazo en cada cual. y qué es lo que consideramos esencial compartir. como única manera de sentirse intimando. Permitir que esto exista y no considerarlo como algo que separa es clave. cognitiva e instrumental. o si salta de un tema a otro o entra en demasiados detalles para nuestro gusto. todos hemos sufrido por ser incomprendidos o por no poder comprender a alguien querido. por ello al compartir los sentimientos o los acontecimientos que lo desencadenaron. Lo más representativo de esto son las comunidades ideológicas: movimientos políticos. Lo contrario también sucede. Pero esto no depende de nuestras decisiones.org. otras comparten actividades (“Ayúdame a preparar la mesa”. tener un ritmo similar a la hora de hablar. En esta modalidad la persona se siente unida al otro cuando este comparte sus ideas. tanto sentirlo como suscitarlo. respetar la peculiaridad ajena. Hay personas que ni se plantean intimar. también es importante el contacto físico y el deseo. a pesar de tener al otro muy cerca… El psiquiatra y psicoanalista Hugo Bleichmar lo explica en uno de sus más interesantes artículos. familiar. Información: Tl. 91 351 1979 635 449 699 espacio HUMANO 37 . CONSULTA EN POZUELO DE ALARCÓN Y MADRID en Centro ranvvai <M> Argüelles TLS. profesional y de comunidades educativas. 635 449 699 Psicóloga Social Coach Francisca Arrom Terapeuta Floral Desde 1990 trabajo como coach de mujeres emprendedoras.36+37+38+39 25/4/10 13:28 Página 3 Todas las cosas parecen complejas hasta que las s i m p l i f i c a m o s COACHING TERTULIAS MENSUALES: Os invito a compartir sobre temas del día a día. Especializada en crecimiento personal. muy activa en la resolución de problemas. Fox le respondió: “Ya. La Sra. pues desaparecían misteriosamente las mujeres con las que se había casado. consiguió enamorar a una dama que era la más pequeña de tres hermanas y se la llevo a vivir a su castillo. reclamo su venganza: darle . A mi parecer los cuentos contienen aquella sabiduría que necesitamos aprender para manejarnos en las distintas experiencias que nos depara la vida. capaz de viajar por los corredores de la predicción y la búsqueda de los significados”. La esposa empezó a sentir miedo de la reacción de su marido a su regreso. ¿y qué debo hacer después de haberles leído cuentos de hadas?” Y Einstein le contestó: “Pues léales más cuentos de hadas”. Y ahí. en esta amalgama de emociones encontradas apareció el cuento de Barba Azul. Quisieron cerrar de nuevo la puerta con llave pero no lo consiguieron. máxime cuando comprobó que la llave también había empezado a sangrar y que no había forma ni de parar ni de limpiar la hemorragia. Además Barba Azul siempre llevaba las llaves de las habitaciones consigo. por no dejarla sola. El castillo era tan grande y lleno de habitaciones que la dama no las conocía todas. Su característica física más importante era que poseía una Barba Azul que causaba temor en los demás. que dándose cuenta de lo sucedido. Después de un período de conquista. Los participantes debían desarrollar el taller analizando sus miedos. Para ponérmeles en situación resumiré brevemente una de las versiónes del cuento: “Trata de un señor feudal aparentemente muy correcto pero que provocaba la desconfianza y el 38 espacio HUMANO terror entre sus paisanos. Regresó Barba Azul. Las hermanas. Un día tuvo que salir de viaje y le entregó las llaves confiándole su custodia y sacándola la promesa de no abrir jamás la habitación que correspondía a la llave más pequeña o sino su cólera se desataría sobre ella. Cuando la abrieron se encontraron con el cuarto de los horrores: en la penumbra descubrieron que el suelo estaba inundado de sangre y que había huesos y calaveras por doquier. vinieron a pasar una temporada al castillo mientras Barba Azul estaba ausente y decidieron jugar a abrir todas las habitaciones y descubrir cuál era la estancia a la que se correspondía dicha llave. Déjenme que les cuente la experiencia de la que fui testigo hace poco en un taller de Arteterapia: la propuesta consistía en una dinámica grupal. Fox salió de estar conversación creyendo que Einstein pensaba que “los cuentos de hadas requieren de una mente atenta a los detalles.36+37+38+39 25/4/10 13:28 Página 4 desarrollo personal La sabiduría de los cuentos: resuelve tus miedos M em Fox en su libro “Leer como por arte de magia: cómo enseñar a tu hijo a leer en edad preescolar y otros milagros de la lectura en voz alta” cuenta que le sucedió la siguiente anécdota: Le preguntó a Einstein que hacer para que sus hijos fueran más inteligentes y este le respondió: “léales cuentos de hadas”. contribuyen a comprender e interiorizar formas de convivencia. facilitan encuentros de comunicación y entretenimiento dentro de un clima tranquilo y relajado. 105 (ESQ. *Dibujo del cuarto oscuro: Simboliza aquellos temas a los que no me enfrento en mi vida. la curiosidad y la fantasía. Coach Prosperidad Sábado 15 y Domingo 16 de mayo C/ EMBAJADORES. 91 528 33 56 www. a mis miedos *Puerta de la sala de los horrores abierta: simboliza que una vez la abres ya no hay manera de ocultarlo.es espacio HUMANO 39 . Pues tengo miedo a expresarme y decir lo que necesito en cada momento. Durante este rato.● *Dibujo de una puerta al final del pasillo: veo la puerta y sé que he de abrirla para vencer mis miedos. estimulan la imaginación. si no. Esta puede ser una manera de trabajar los cuentos. ya no me quiero esconder de ellos. sus hermanas subieron a la torre más alta para ver si divisaban a los hermanos que iban a venir de visita y así rescatar a la dama. escribe tu cuento. Mis miedos me enseñan partes de mí. fomentan sentimientos de seguridad.16 €/min r. que mis miedos me bloquean pero ahora que he abierto la puerta puedo mirarlos cara a cara. GRAL PALANCA) <M> DELICIAS Telf. pero ahora te propongo otra: escribe un cuento. la oscura representa mi voz. Puedo rellenar el vacío con confianza una oscura: Cada habitación representa una cualidad mía: amor. vida. alegría. aparecieron los hermanos salvándola de su fatal destino y en el combate Barba Azul murió. Siento que tengo herramientas para afrontarlos *Dibujo de una mano intentando entregar la llave a la persona en la que quiere confiar: lo veo como una prueba de confianza que me pongo.centroshaddai. me doy cuenta que al escucharlos comprendo que caminos tengo para superarlos. Esta le pidió un tiempo para prepararse para el momento de su muerte y le fue concedido. Veo la importancia de encontrar recursos. ¿Qué te has querido decir? ¿Qué mensajes te da? ¿Cómo te has sentido realizándolo? Saca tus propias conclusiones y úsalo para mejorar tu vida. la hizo venir para degollarla con sus propias manos. favorecen aprendizajes y actitudes de escucha. Estas fueron algunas de las respuestas: * Dibujo de la cara de Barba Azul con enfado y expresión dura. Ahora veo que camino he de tomar Dibujo de la llave que sangra: me doy cuenta a través de este dibujo de mi empeño de teñir todo de dolor y preocupación *Dibujo de una niña dorada con varias habitaciones muy bonitas y Rocio Barba Psicoterapeuta Gestalt Arteterapeuta y Coach psicoarte@psicoarte. empiezo a descubrir que mi herida es profunda. atención y diálogo.f. la atención. Pasó el tiempo y Barba Azul se impacientaba y reclamando su venganza repetidamente. estimulan la observación.es CONSULTA TELEFÓNICA 806 51 42 31 1. corro el riesgo de “morir”. confianza y autoestima. Dibuja una escena de él.51 €/min r. y 1. como puede ser este taller de Arteterapia. Las calaveras son las herramientas que poseo para superar cada prueba. En el último instante. los miro y ahora. refuerzan hábitos de observación y exploración.36+37+38+39 25/4/10 13:28 Página 5 muerte a su esposa por la traición. Sé que he de abrirla y superar el miedo a que eso vaya a representar que pierda las otras *Dibujo de la habitación y sus elementos: todos tenemos habitaciones oscuras: Podemos vivir sin verlas pero entonces no profundizamos en la vida. TALLER DE PROSPERIDAD: Energía de Éxito Imparte: SERGIO PI. tu cuento. Después de la lectura del cuento los participantes del taller dibujaron la escena que más les había impactado para después comentar el aprendizaje que habían hecho. la memoria y la estructura temporal. *Dibujo de la habitación con el detalle de la sangre: estoy dentro de mis miedos. y luego observa que te ha ocurrido en el proceso. como dice el cuento. Es la parte que me machaca y no me permite continuar. Es el enfado que tengo por no olvidarme de mí.m. tan necesarias para descubrir el mundo y desarrollarse en él. valores y normas. Tengo la llave y he de confiar en que sabré abrir la puerta. Me doy cuenta de que lo que me está pasando. Recuerda que los cuentos son de gran importancia para el desarrollo psicológico: contribuyen a potenciar el desarrollo afectivo y social. Mayores de 18 años Atrévete. pasamos por ella sin ser conscientes de la profundidad de cada vivencia y de lo que me nos va haciendo daño. S. falta de respuesta al tratamiento específico.M. quirúrgicos y psicológicos. con dignidad. físico. procurando que el tiempo del que disponga lo viva con plenitud. progresivo e incurable. espiritual. es un derecho universalmente reconocido en todo paciente con una enfermedad en estadio terminal. Comprende los tratamientos y cuidados médicos. Los criterios que definen esta situación son: diagnóstico que confirme la enfermedad. su familia. Coach Profesional Certificado /Experto en Coaching Personal Cuidamos tus sueños® jgtrapero@coachingyvalorespersonales. así como el 40 espacio HUMANO apoyo espiritual destinados a mitigar el sufrimiento y mejorar el confort del paciente y su familia. Es importante que todos recordáramos que el alivio del sufrimiento. no es curar. usted importa hasta el último momento de su vida y nosotros haremos lo que podamos. sin abandonar ninguna de ellas. o cuidados paliativos. estadio avanzado. En la Medicina del siglo XVI se acuñó el lema que hoy sigue estando vigente: curar. Cicely Saunders. Es por esto. sino para que viva hasta que muera”. A lo largo de la historia. Médico Homeópata Cuidamos tus sueños® conde-pp@hotmail. gran promotora de la medicina paliativa moderna. presencia de múltiples síntomas. el domicilio del paciente es su hogar. aunque sean paliativas. la familia y el equipo terapéutico. mental. La medicina paliativa se ocupa del estudio y manejo de estos enfermos terminales. gran impacto emocional en el paciente. cuando no tenemos que olvidar ninguno de estos aspectos de la persona. náuse(*) Paloma Conde Padilla Especialista en Medicina de Familia y Comunitaria. emocional y social. la actitud ante el proceso de morir es uno de los parámetros que miden el grado de civilización de una sociedad. el lugar donde él se encuentra seguro. Nuestro objetivo fundamental como médicos de cuidados paliativos. Los cambios conceptuales sufridos por la sociedad occidental respecto a la vida y a la muerte.40+41+42+43 25/4/10 13:29 Página 2 Salud Paloma Conde Padilla* Jorge García Trapero** Cuidados paliativos y entorno familiar L a definición de salud que dio la Organización Mundial de la Salud (O. hay que mejorar su calidad de vida. a veces. mejorar. ¿Cómo podemos mejorar la calidad de vida del paciente? Controlando los síntomas como dolor. siempre que se les ofrezca una atención adecuada. donde tiene su ambiente. “Usted importa porque es usted. es decir. hacen que en la actualidad muchos pacientes prefieran escaparse de la alta tecnología hospitalaria y ser atendidos en su domicilio. y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades. No olvidemos que. ya que si lo hacemos. y contraemos una enfermedad grave.com (**)Jorge García Trapero Especialista en Anestesiología y Terapéutica del Dolor. Debemos proporcionar los mismos exquisitos cuidados a los que llegan a este mundo como a los que lo dejan.) en 1946. sino evitar el sufrimiento del paciente. sus recuerdos. Pero para conseguirlo. a menudo. Esta filosofía viene recogida en el siguiente párrafo de la Dra. y esperanza de vida inferior a 6 + 3 meses. como una persona lo más atendida posible. Pero. es precisamente cuando estamos enfermos. siempre. recoge que es un estado de completo bienestar. cuidar. por lo que los cuidados paliativos deben y tienen que cubrir todas estas necesidades de la persona. multifactoriales y cambiantes. no sólo para ayudarle a morir en paz. ¿qué entendemos por enfermo terminal? Lo podemos definir como aquel enfermo en el que se han agotado las posibilidades de tratamiento activo frente a su enfermedad y ésta progresa más o menos rápidamente hasta causarle la muerte.com . Pero. no estaremos potenciando al máximo las acciones terapéuticas. porque no siempre es posible. Tristeza o depresión. no hay que olvidar. Negociación. acompañamiento y apoyo psicológico. ya que una remisión temporal de su tumor o enfermedad es mal interpretado por el paciente como un cumplimiento del trato o negociación que cree que ha hecho. Comunicando con el paciente y la familia. hay que informar de conceptos. En esta fase el paciente se caracteriza por estar continuamente enfadado y no parar de preguntarse “¿por qué a mí?”. hasta llegar a la dimensión espiritual para alcanzar un desarrollo transpersonal que le aporte al paciente la paz y tranquilidad necesarias para que viva plenamente el final de sus días. hay que respetar las creencias y afinidades del paciente y su entorno familiar.S. Sólo si actúa entendiendo que el paciente tiene que satisfacer esta fase para pasar a las otras fases. para explicarle la situación que está viviendo. tanto al paciente como a la familia. uno de los aspectos más importantes es el trato exquisito de la comunicación de todos los implicados. con la dieta o con el tratamiento. Todo esto es importante. Por otro lado. por lo que otro de los grandes retos para el médico es su implicación. En esa búsqueda del bienestar del paciente terminal el entorno familiar juega un papel muy importante. con el mismo. Es la fase en la que el paciente comienza a establecer compromisos con el médico. Apoyando psicológicamente. mediante conversaciones adecuadas. En esta fase presenta una franca tristeza con sentimiento de pérdida. Elizabeth Kubler-Ross describió las fases por las que pasa una persona adulta cuando tiene que tratar con la muerte. Garantizando la continuidad de cuidados por el mismo equipo médico. disnea. compromiso y coordinación con la familia para lograr cubrir las necesidades indicadas por la O. y en la medida de lo posible. puede hacer. al aceptar el estado y el resultado de su situación. detectando las más potenciadoras para mejorar la situación y trabajando las creencias más limitantes. pero la persona entiende mejor su situación y abandona la depresión para poner su vida en orden. Pero para lograrlo hay que comenzar explorando creencias.M. Cólera. y adecuándolas a la situación física y psíquica del paciente. que el paciente y la familia vivan de una forma más positiva los últimos momentos y preparen y acepten mejor el duelo. En esta fase el médico tiene que tener la suficiente sensibilidad como para facilitar la consulta de otros colegas por parte del paciente. con el apoyo telefónico para consultar los cambios observados por la familia y ajustando la administración de la medicación. Sin embargo. ya que favorecerá la aceptación de la enfermedad. logrando la compañía apropiada. porque. dijo: “Considerar que no puede ayudarse con nada al enfermo no tiene excusa y raras veces es verdad”. la cólera. sin olvidar por supuesto. no deja de ser un reto para el equipo de médicos que los incentiva y motiva para buscar la mejora continua de su servicio. siendo muy cuidadoso en no emitir juicios. como hemos dicho. en primer lugar es más fácil trabajar con un paciente y una familia bien informada. Satisfaciendo las necesidades espirituales. Es por esto. ya que es envidiable que una persona pase sus últimos días en un ambiente lo más íntimo posible y rodeado de sus seres queridos. adaptarse a sus circunstancias y hacer planes para el resto de su vida. No es una fase en la que se produzca una felicidad eufórica. creyendo que se está dando una curación total. se implicarán más y mejor. La persona insiste continuamente que el diagnóstico es erróneo. Negación.● espacio HUMANO 41 . Aceptación. Y. por supuesto.40+41+42+43 25/4/10 13:29 Página 3 as. Es importante anticiparse a esta fase y estar muy atento. la tristeza o depresión y la aceptación. y por lo tanto. Estas fases son: la negación. ideas y publicaciones que pueden ayudar a profundizar más allá de los valores y creencias. la negociación. Durante esta fase el paciente llega a entender el significado del diagnóstico y reconoce completamente la naturaleza final de su condición humana. para que no supongan una lastra durante todo el proceso. Es precisamente en estos momentos cuando se le debe dar prioridad al desarrollo del plano espiritual. En el momento actual. Esta acción de trasladar todos estos medios al domicilio del paciente. en función de sus creencias personales. Frecuentemente dice cosas como “si pudiera vivir hasta (una fecha o un acontecimiento de su vida) entonces yo no haré mas tal cosa” o “estoy dispuesto a hacer (algo que supone un sacrificio para el paciente)”. al cuidador principal. Es durante este periodo cuando la persona moribunda sinceramente dice “Adiós” a las personas que quiere y sabe que van a seguir viviendo. En este sentido. Smithiers en 1960. anorexia. estreñimiento. por lo que busca otras opiniones de otros especialistas. los medios técnicos pueden hacer que se realicen en domicilio los mismos cuidados y tratamientos que se podrían realizar en la habitación de un hospital. etc. La Dra. sequedad de boca. En este sentido. y facilitando la información en ambas direcciones. no perderá la confianza de este. ¿De qué nos vale atraer a nuestra vida al socio capitalista que tanto pedíamos para mejorar nuestro negocio si cuando llega nos entra pánico y decimos que no? ¿De qué sirve que te presenten a tu alma gemela si vas a la primera cita convencido de que será un nuevo fracaso? El segundo secreto no revelado. elevar tus vibraciones y atraer hacia ti situaciones o personas que te ayuden a conseguir lo que deseas necesitas borrar aquellos programas que te está bloqueando bien para entrar en acción y no dejar pasar ninguna oportunidad. son las creencias y programas que tenemos que nos impiden tener fe en nosotros mismos. te olvidas de todo. Rhonda Byrne. definir claramente lo que deseas. faltan deta- 42 espacio HUMANO lles y pasos. El título del libro es perfecto. Además de desear una cosa. que no se cuentan y son imprescindibles para convertirte en un verdadero magnetizador de todo lo que quieres para tu vida. ja… no me río de ti. “Esto es fácil”. una parte nuestra desde que comenzamos el ejercicio de manifestación. ThetaHealing y coaching www. tanto el libro como el documental son excesivamente superficiales. empieza a ver cosas imposibles. los amigos. Te propongo un ejercicio: Escribe en la cabecera de un papel una frase que defina lo más claramente posible aquello que deseas. ja. corres a coger papel y bolígrafo para verlo una segunda vez. sino de mi misma porque yo fui uno de los muchos ingenuos que pensó que eso era todo. ¿Qué se puede hacer? En este punto es donde algunas técnicas de autoayuda juegan un papel importante para que La Ley de la Atracción también funcione para ti. un guión que te intriga durante 90 minutos y los testimonios de expertos y científicos que dan credibilidad al mismo.liberacionemocional. “El secreto”… el secreto que no te cuenta su autora. y tal vez el más importante. ya tenemos la mitad del trabajo hecho. El primer gran secreto que no te cuentan es que sin acción no hay resultados. Y dejas que el Universo te lo traiga Ja.com Colaboradora de Club de Oro Libera las emociones que te impiden conseguir fácilmente lo que deseas ¿Por qué El Secreto no me funciona a mí? ¿Quién no ha leído todavía El Secreto o visto el documental? Durante los dos últimos años ha sido el libro de no ficción más vendido en España y eso que su precio no es especialmente económico. una impecable realización. El documental tiene todos los ingredientes para el triunfo. Eliges lo que quieres siendo específico. V es el documental la primera vez y te quedas fascinado. Pero lo cierto que si bien la Ley de la Atracción realmente funciona. Escucha como suena y rectifícala si te das cuenta de que eso no es lo que realmente quieres. peros y porqués… tantos que al final acabamos enviando al Universo un mensaje equivocado. piensas. Si a eso le unimos que Byrne es una experta productora de televisión con muchas tablas de marketing. dudas. No sólo me estoy refiriendo a creer en nosotros por encima de todo sino a que además. mi pareja. “Yo quiero eso para mí”.40+41+42+43 25/4/10 13:29 Página 4 desarrollo personal Patricia Rómer periodista. experta en EFT. Haces un tablón de sueños (yo prefiero llamarlo tablón de anuncios) Sientes como si ya lo tuvieras. bien para suprimir los miedos que paralizan tu avance. Léela en alto. A continuación divide la página en dos: *A la izquierda vamos a poner las emociones negativas y a la derecha las positivas según estas categorías: ¿Qué problemas tendría si ya lo tuviera? ¿Que cualidades quien lo tiene? posee ¿Quien sería yo teniendo eso? ¿Cómo sería mi relación con la familia. mis hijos? ¿En qué cambiaría mi vida? ¿Que pensarían los demás? ¿Qué sentimientos tengo? La columna de la izquierda son los bloqueos que te están impidiendo conseguir lo que quieres o aprove- . pero son solo eso creencias e igual que llegaron. Un Curso de Si quieres una pareja qué mensajes estás enviando si sólo recuerdas tu fracaso anterior.com espacio HUMANO 43 . pensamientos alusivos a que no te lo mereces o bien envidias y recuerdos de todas las veces en que tu entusiasmo se ha tornado en decepción. Hay muchas técnicas de autoayuda con las que puedes eliminar los bloqueos pero hasta el momento EFT está demostrando ser una de las más eficaces y rápidas para eliminar las barreras interiores que nosotros mismos nos ponemos. Mucha más gente de la que piensas tiene problemas a la hora de imaginarse rico. y que cada vez que te enfrentas a una situación similar saltan como resortes para recordarte el fracaso. ¿Quién crees que conseguirá adelgazar antes? quien dice: voy a intentar esta dieta o quien dice voy a hacer esta dieta. te enfocas en lo que no quieres: seguir solo. Si quieres riqueza tienes que tener creencias que acepten la riqueza. EFT funciona como una goma de borrar mágica. surgen miedos. La columna de la derecha es el pilar donde puedes apoyarte para ayudarte a conseguir tus propósitos. Cuando detectas esos programas.centrodeestudiosucdm. muchas veces es tan sencillo como escuchar las palabras que empleamos. 1º F 28034 Madrid Metro Barrio del Pilar (línea 9) Teléfono 629 198 180 Web www. eliminarlos y sustituirlos por otros más positivos para nosotros. para ti también funcione La Ley de la Atracción.● Milagros Calle Antonio López Aguado. que la vean buena y positiva. EFT (Emotional Freedom Technics) es un método para eliminar rápidamente bloqueos emocionales mediante la digitopuntura y el enfoque mental del problema que queremos tratar.40+41+42+43 25/4/10 13:29 Página 5 om Oro char las oportunidades que el Universo pone a tu alcance para ayudarte. es cuestión de minutos. ¿Cómo funciona EFT y la Ley de la Atracción? Con EFT detectarás rápidamente los bloqueos. pueden desaparecer para que esta vez sí. sin darte cuenta. liberando programas estancados que te impiden magnetizar la vida que realmente quieres vivir. Nº 9. Centro de Estudios Los programas son creencias que surgen de experiencias anteriores que se han quedado adheridas a ti como si fueran tu segunda piel. la infidelidad de tu ex o tu miedo al compromiso… precisamente en vez de enfocarte en lo que deseas. me ataco yo pensando que seguramente hay algo malo en mí y por eso no me quieres. a diferencia de todos los métodos de autodesarrollo. o sea la técnica o el método. Hay ya una no tan pequeña familia que. te encuentras o bien con mi silencio o con mi reclamo muchas veces antes de que tengas tiempo de explicarme que tuviste un accidente y estás en el hospital o que simplemente te ocupaste con tus cosas y se te olvidó. la escritora francesa. pues eso lo puedo cambiar). Katie (como la llamamos los que la conocemos) dice: “Un pensamiento es inocente hasta que te lo creas. por uno mismo el efecto de los pensamientos en mi visión de la realidad. o creo que es porque no me llamaste. porque The Work ofrece algo totalmente NUEVO. ro yo? Ah. estrés. Esta experiencia es la de vivir desde otro lugar. despertó de una depresión suicida a la claridad de lo que ES. sino como pensamos que es” y Katie añade: “Tú eres el narrador. THE WORK no pretende cambiar nada. hasta que creas que es realidad. “The Work. En esto estriba la gran diferencia de The Work. Hago esto no con el afán de cambiar un pensamiento por otro. lo encuentro con la pregunta “¿es verdad?” 44 espacio HUMANO y la mente se detiene. o lo que los místicos y grandes maestros llaman: despertar. no sufría. sino para darle a la mente varios pensamientos paralelos (no sabrá cual escoger como verdad). las respuestas a las preguntas saldrán del motivo y el motivo es en sí otro pensamiento. Y ¡qué vida! Porque desde que yo hago THE WORK. suelto todo y sigo con mi vida. Con THE WORK. “es un método para identificar . reacciono alejándome. Una herramienta muy sencilla pero absolutamente transformadora. libertad) simplemente invierto el pensamiento al opuesto (sí me quieres) y encuentro ejemplos. y el mundo es la imagen proyectada de tus pensamientos”. comienza a compartir en internet y en reuniones ayudándose mutuamente a hacer The Work. Luego sigo con las demás preguntas: “¿Cómo reacciono cuando me creo ese pensamiento?” y observo todo lo de arriba. después de atacarte a ti. agrediéndote mentalmente y de muchas otras formas. sintiéndome triste. The Work comenzó hace unos 24 años cuando una mujer californiana. llamada Byron Katie Reid (ahora Mitchell). Al rato estoy deprimida y no tengo la menor idea porqué. para mí” dice Ma. puedo decir desde mi corazón que soy libre. Después de experimentar (con el pensamiento. para abrir la mente (ver que otras cosas pueden ser igual o más verdad) o para ver en qué forma puedo mejorar mi propia vida (¿dónde no me quie- A diferencia de cualquier terapia. cuando observo el pensamiento “no me llama porque no me quiere”. Cuando hacemos este trabajo con un motivo. sin el pensamiento. la finalidad es ser plenamente quien eres THE WORK (creado por Byron Katie) es una manera muy sencilla de identificar y cuestionar los pensamientos estresantes. eres el proyector de tu propia película. luego. tranquilidad. La invitación es a cuestionar los pensamientos sin ningún motivo. Si comprendemos que todo sufrimiento y toda violencia vienen de lo que creemos y no de lo que nos sucede. y es ahora cuando empieza a ser verdaderamente conocido y apreciado.” Anaïs Nin. Las preguntas. una española en proceso de certificación dentro del programa de Byron Katie International. Luego. Cuando yo creo que eso se debe a que no me quieres. Hace más de siete años que se comenzó a hacer The Work en España.44+45+46+47 25/4/10 13:30 Página 2 desarrollo personal Mª Jesús Concha Brianda Domecq Facilitadora en proceso de Certificación. no son importantes: The Work es una invitación a experimentar. Jesús Concha. y comprendió que cuando creía sus pensamientos. Si me llamas más tarde. sufría y cuando no los creía. “¿Quién sería sin ese pensamiento?” y observo el cambio en mi cuerpo y en mi actitud (es espontáneo e inevitable). S uponte que tú has quedado en llamarme a cierta hora y no lo haces. Facilitadora Certificada por Byron Katie THE WORK DE BYRON KATIE Las preguntas son la técnica. y mi “experiencia” de la realidad SIN EL PENSAMIENTO. dice: “No vemos el mundo como es. comenzamos a ver la importancia que tiene cuestionar los pensamientos estresantes. habiendo aprendido a usar las preguntas. (yo no me quiero) y encuentro ejemplos (yo no te quiero) ejemplos. Lo dice Krishnamurti y Osho. o salirme del inveterado hábito de juzgar. Información e inscripciones: 627 531 073 91411 86 16 thework@briandadomecq. Hacer “El Work” me trae al ahora y me coloca en un lugar de paz.Ávila. “Tú eres el sabio y la sabiduría que has estado buscando” dice Katie. veo pensamientos alternativos. Mi experiencia con The Work ha transformado mi vida y mis relaciones. o sea. o simplemente bajón de energía.” Esto lo han dicho o insinuado todos los visionarios desde todos los tiempos.com MONOGRAFICO SOBRE PROSPERIDAD . No hay teoría que aprender. cuestionarla y experimentar lo que sucede. este proyector eterno de películas y contador de cuentos… la mía. llegarás a saber más y más quién eres realmente y a vivir cada vez más en el presente. Hablan del “ego”. con la mente clara y el corazón abierto a la vida… cada vez más. me preguntó ¿qué se mueve por aquí? Encuentro el pensamiento. yo los leía y me maravillaba. libre. o dejar de preocuparme 24 horas al día. Lo único que hace falta es el disposición de dejar de sufrir y de responder honestamente a las preguntas. No se puede saber lo que va a suceder después de experimentar The Work. hoy. Antes. lo dicen los maestros Zen. simplemente quito el pensamiento. Sencillamente es sentarse con una creencia que produce estrés. No quería ir a un ashram a meditar durante los siguientes 20 años para ser feliz. meditaciones NADA que hacer. rabia. Luego me frustraba. desde el fondo de uno mismo para experimentar lo que es verdad para ti. Y la verdad es que ni siquiera necesitas saber escribir. Una vez que experimentas cómo funcionan las 4 preguntas y las inversiones. para cuestionar aquello que te está haciendo sufrir. y darme cuenta de cómo estas interpretaciones afectan mi vida. de liberarte de la mente. se comienza a vivir desde otro lugar.● DEL MIEDO A LA LIBERTAD II Encuentro Internacional de THE WORK de BYRON KATIE en Candeleda . que no cabe otra cosa. Mi mente. juego. Eckhart Tolle. sin ayuda de un terapeuta. se abre un nivel de conciencia mucho más vasto. me pregunto y me respondo. depende de cada persona: esto es autorrealización y dependiendo del lugar del que partas y de tu deseo de conocer la verdad. puedo ver de nuevo. o no pensar que de alguna manera “lo estaba haciendo mal”. sino mi interpretación de la situación. ejercicios. huía de mi familia (hijos. Lo maravilloso de THE WORK es que tú eres tu propio maestro. una inteligencia más allá del pensamiento. espacio HUMANO 45 . Experimento el estrés observando cómo reacciono cuando creo el pensamiento. lo cuestiono. luego. ¡ERA UNA CÁMARA DE TORTURA! … hasta que encontré The Work. En el momento en que empiezas a observar tus pensamientos. desde el que puedo tomar las mejores decisiones” dice Ma. observo que no fue la situación la que me produjo el estrés.44+45+46+47 25/4/10 13:30 Página 3 y cuestionar los pensamientos que me impiden ser feliz en este momento. ¡Parece increíble que una herramienta tan sencilla pueda ser tan absolutamente transformadora!” Y. no cambio nada: vuelvo a la maravillosa realidad. lo dicen los budistas. no necesitas a nadie más que te guíe: todo el poder está en tus respuestas a las preguntas que siempre serán tuyas: nadie más te puede dar las respuestas. junto al río. para estar en paz. pareja). este maravilloso instrumento. es la herramienta que me permite separar la realidad de lo que son mis interpretaciones de la realidad. Cuando se hace esto suficientes veces. no hay rituales. 19-23 Mayo 2010 4 Días de inmersión en “THE WORK” en un lugar paradisíaco. Jesús. cualquier persona puede usarlo. del pensamiento. el autor de El poder el ahora dice que “la libertad comienza cuando comprendes que no eres ‘el pensador’. padre. de simplemente ser… Hasta ahora. todos podemos hacer The Work. Desde un niño de 8 años hasta un adulto de 98. la interpretación (en la misma situación en la que se produjo) y “cambia” mi mirada. Hoy lo que experimento es un amor tan grande para mí misma y para mi familia. están todos en mi vida y cuando percibo estrés. me libero. cada vez que siento tristeza. no entendía cómo llegar a ver al “pensador”. Dice una de las personas que lo experimenta a diario: “Es una herramienta que utilizo en casa. este juguete sin igual. Rudolf Steiner manifestó a lo largo de sus numerosos libros y conferencias. la influencia del sistema familiar de origen en aquello que se denomina Alma o Inconsciente de individuo. puesto que para muchas personas. o sea. todo este potencial. lo que el sistema ancestral otorga. cada vez corroboran y confirman más. escritos y artísticos. Y quiero aclarar. más profunda y más extensa. debido a no contar con una facilidad innata. Sin embargo.com desarrollo personal La Antroposofía Constelaciones y las a través de las Constelaciones a través de la Antroposofía (I) “Nada se pierde en el mundo. de alguna forma. Y no sólo las constelaciones nos servirán para el desarrollo. la observación y el conocimiento objetivo. no siempre coincide con lo que su principal autor. ya se intuye que sólo lo puede haber realizado 46 espacio HUMANO Aquí. O sea. que lo que va mostrando el inconsciente de este sistema de conceptos antroposóficos. fue también dirigido por él mismo y desarrollado por otros antropósofos posteriores. se determina por los hechos vivenciados en otra existencia. la aclaración y comprensión. será más difícil un adecuado sentir y comprensión del mundo visible e invisible. elige. sólo podrá ser mostrado en aquellas constelaciones que se dediquen especialmente al tema. Mientras que según los conocimientos antroposóficos. en constelaciones. desarrollar y mostrarnos. por Rudolf Steiner. precisamente con uno de los elementos que más señaló su autor. sino también para sentir quienes somos. hechos y conceptos antroposóficos. en su momento. Su difusión mundial es por eso cada vez mayor. de dónde venimos y adónde vamos. Y él mismo confirmó que cumplía una misión. en el que un nuevo ser humano aparece. traducción al lenguaje actual y divulgación de los extensos conocimientos y conceptos desarrollados y expuestos en la Antroposofía (la obra completa de Rudolf Steiner se compiló. en otro tiempo lejano y probablemente con otro sexo. un conocimiento extenso y completo del inabarcable mundo invisible que nos rodea como habitantes de un escenario infinito al que llamamos Universo. a través del campo sistémico. mediante su extenso conocimiento aprendido y aprehendido (entre ellos.44+45+46+47 25/4/10 13:30 Página 4 Miguel Ángel Ur Naturópata y Constelador www. se muestra en todos los talleres de constelaciones en los que se trate. en este artículo. Pongamos un ejemplo. de un ser humano. la influencia de el karma en la condición actual de un ser humano reencarnado. sino que los descubrimientos del actual omnipresente mundo científico. lo que Rudolf Steiner apuntaba. en 333 volúmenes). la conciencia universal. Eso sí. para la captación de la realidad. mientras que el recorrido y las cualidades del espíritu individual. en su comienzo. A una persona con una determinación y un nivel de comprensión que trasciende la capacidad humana común. Por ejemplo. Quis. también encontraremos numerosas aclara- . Y de la Antroposofía a las Constelaciones. de esos mundos espirituales a los que alude. con anterioridad y con posterioridad a la encarnación del autor. como líneas generales de lo que podemos denominar con rotundidad.lamariposanocturna. nada cae en el vacío. qui. en numerosos aspectos y campos de la existencia cotidiana. se le considera influido por el sistema familiar de origen y social. a su padre y a su madre. de los conocimientos. sólo se tomará como factor determinante de nuestra naturaleza humana. No sólo sus afirmaciones del mundo suprasensible. de las leyes que se manifiestan en el alma y el comportamiento del ser humano. con una gran preparación académica. sólo podré abordar unos pocos aspectos relacionados con la práctica de Constelaciones Sistémicas. en Constelaciones. de las causas. ni siquiera las palabras y la voz del hombre: todo tiene su lugar y su destino” Libro del Esplendor lo largo de los talleres de constelaciones. a través de numerosos legados. coinciden con otros conocimientos que se han abierto a la humanidad. es el karma desarrollado en vidas pasadas el que define las condiciones de la naturaleza humana en la que un espíritu inmortal se reencarna. que ese espíritu que proviene de otros tiempos. que llevamos realizando hemos abordado una parte de los conocimientos más singulares que se enunciaron a principios del S. una gran sensibilidad innata y un incansable espíritu de trabajo. pero también con sus hechos. se considera que la disposición de la naturaleza humana con la cual aparecemos de nuevo en la vida. Pero que estas aparentes contradicciones. Esto es muy importante considerarlo. de lo que podríamos considerar una aparente contradicción entre los conceptos en los que se basan estos dos diferentes sistemas. pueden ser resueltas. precisamente. el sistema familiar de origen más adecuado para realizar otra nueva etapa de aprendizaje en la vida. Este hombre. Si calculamos el tiempo que tiene que emplear un ser humano en la captación. en alcanzar esa esfera de sabiduría. mientras que en Antroposofía. La Antroposofía fue acuñada y desarrollada. sino que ésta misma puede aportar explicaciones y una mayor claridad. Su legado no sólo es válido para saber. consiguió. conocimientos mistéricos de la Teosofía Rosacruz). sobre el vasto conocimiento expuesto en la Antroposofía. Rudolf Steiner aclara. Además. XX como la Antroposofía. se niega a pasar la bola dorada de la vida. La Hellinger Sciencia SUPERVISIÓN Y PRÁCTICAS LOS LUNES CONSTELACIONES todos los martes. En diversos libros del principal impulsor del Método de Constelaciones denominado en esta encarnación Bert Hellinger. lla. Además de lo comentado aquí. el desmedido afán de existir. Del libro El Cristianismo como hecho místico y los misterios de la antigüedad’. nos libera de no quedarnos en otra conferencia o charla desde el consciente. encontrar en este texto las tres sílabas suprasensibles que conforman el nombre de un animal que desarrolla su existencia en ese inconsciente colectivo que es el Mar. Cuando no se da lo que se recibe. autoconocimiento. acercándonos a la Oscuridad. dejamos de emitir. el confuso curso de sus pensamientos será constantemente rectificado por los hechos de la realidad. “La disposición se patentiza en el individuo por medio de su destino en la siguiente encarnación pero continúa más allá. Y valorando la máxima de constelaciones: ‘la realidad cura’ ‘Comentario de Rudolf Steiner sobre ver la realidad. de manera que los hijos y los nietos de los padres con un pensamiento materialista tienen que expiarlo a través de una mala constitución del sistema nervioso y de enfermedades nerviosas”. también se han podido realizar diversas constelaciones sobre otros elementos y sistemas antroposóficos. La Antroposofía y Las Constelaciones.com espacio HUMANO 47 . (600h) Talleres: terapia.com Tln: 914 25 23 29 . “El mal comenzó para ella con la audacia. ● En este comentario. a modo de información. NOTA: Es recomendable. incluso para toda la familia. intuirse los nefastos efectos de cualquier individuo que sintiéndose ajeno al Todo. incluye comentarios sobre las consecuencias e interacciones que el sistema familiar de llegada (familia que adopta).insconsfa. lo vivenciado a través de esta fusión de las dos corrientes y herramientas de conocimiento expuestas. además también puede INSTITUTO DE CONSTELACIONES FAMILIARES Sanar la herencia familiar Dirigido por Brigitte Champetier de Ribes Especialista en Constelaciones (340h) Máster de Psicoterapia en C. sábados y domingos La web y revista de Hellinger traducidas en www.44+45+46+47 25/4/10 13:31 Página 5 ciones y conexiones a lo largo del legado antroposófico. Por lo menos.615 322 920 info@insconsfa. liberación 7-8-9 Mayo MADRID La Pareja Homosexual 14-15-16 Mayo LOGROÑO La Pareja El amor en la pareja. “Mientras el hombre se dedique meramente a las tareas de la vida sensoria. de generación en generación. Como plataforma de despegue hacia el viaje del Espíritu. Por confuso que sea mi pensar. Veamos más ejemplos de sus confluencias. como niños que. como un ave de colores mágicos y dos alas batiendo al mismo ritmo. ‘Comentario de Rudolf Steiner sobre la influencia de la anterior vida en la elección de un nuevo sistema familiar de origen de la nueva encarnación. Ansiando su propia glorificación las almas se movieron a su gusto.F. y así se extraviaron y con ello perdieron la consciencia de su procedencia del más allá. Pero los detalles de su realización y las conclusiones obtenidas serían mucho más que extensas. los Misterios de las Estrellas y el Origen del origen…. que le fue transmitida por sus ancestros para sus descendientes y semejantes. Del libro La Teosofía del Rosacruz’. la vida cotidiana me obliga a seguir en mis actos las leyes que corresponden a la realidad”. Del libro Teosofía’. Y en Antroposofía … ‘Comentario sobre el origen del mal y la separación del niño de sus padres. viernes. de algunas analogías con sus particularidades de contexto de ambas herramientas del y para el conocimiento. y el sistema individual del individuo adoptado pueden aportar un efecto negativo en ambos. Ausencia de pareja 21-22-23 Mayo PAMPLONA Taller de Constelaciones Familiares 28-29-30 Mayo ZARAGOZA Centro Pignatelli La evolución de Bert Hellinger. no saben quiénes son ellos ni quiénes son sus padres”. sino en un vuelo. habiendo sido separados demasiado pronto de sus padres y educados lejos. el extrañamiento de sí misma y el deseo de no pertenecer más que a ella misma. Los ojos del hombre no se sacian nunca. es fundamental que les deleiten con su sensualidad. En cuanto a las mujeres. era una perfecta ama de casa. contesta: “No hace falta. aunque tardaron mucho tiempo en descubrir su amor y unirse. Las caricias. Ella le dice cada día: “sin ti no sería la mujer que soy”. Si las mujeres quieren que su hombre sea feliz. él le contesta “sin ti no sería el hombre que soy”. Dice que ya no le soporta. Cultivar el amor y la erótica en la pareja conduce a una gran felicidad. cuida el jardín cuando el trabajo se lo permite. ellos se enamoraron muy jóvenes. especialmente dos de ellos: la vista y el oído. Se expresan el amor que sienten muchas veces al día con gestos y caricias y se dicen: “Te amo” como mínimo dos veces al día. la mujer florece si cada día escucha lo mucho que se la quiere y porqué alegra la vida lo hermosa que es. y los oídos de la mujer también. La pasión nunca desaparece si aprendemos a cultivar la erótica en nuestra vida amorosa. Más de un hombre cuando se le pregunta si dice a su mujer que la quiere. La segunda pareja ha cultivado el amor y la vida erótica. muy hacendosa. debe susurrarle palabras de amor y elogiar su belleza. La mujer y el hombre se ayudan mutuamente a través del juego erótico para vivir la plenitud y la felicidad. Los sentidos son importantes para la erótica. Para el cuidado de la vida amorosa son fundamentales los rituales de amor. Cuando se miran a los ojos parece que tienen quince años y están recién enamorados y cuando se hablan parece que han vivido una eternidad el uno junto al otro. Ambos quieren mejorar la relación. pero ese acercamiento no suele durar más que unos días. lo buena que estaba la cena o lo excitante que resultan sus caricias. por . las comidas. una al levantarse y otra al acostarse. apuesto y algo bruto en sus modales. Ella pasa más tiempo en casa de sus hijos que en la suya. cada juego amoroso sea disinfo@academiadecultura. que les muestren sus encantos femeninos para que disfruten con la vista. La segunda historia es diferente. Él se enamoró locamente de ella y la adoraba. María Eugenia Parejo Mucha gente piensa que la pasión y el fuego del amor desaparecen de manera natural al cabo de un tiempo de relación.com tinto. un hombre fuerte. la primera pareja lo ha descuidado. Sin embargo. ella ya lo sabe. De vez en cuando viven un acercamiento. Los dos tienen ahora alrededor de 70 años. único. aunque algo altiva y un poco seca.es tica mantiene viva la Academia de cultura llama del amor y hace que Walter Odermatt . Ella era atractiva. Además. Se lo dije el día que nos casamos”. La eróPsicóloga profunda. Él tuvo que trabajar cada vez más y ella no paraba en casa: hacía la ropa de los niños. Centraron sus vidas en los hijos. Él muy trabajador. ¿Qué ha determinado que estas dos parejas tengan vidas tan distintas? Hay una diferencia fundamental en el recorrido de sus vidas. La mujer ha sido creada especialmente bella para el disfrute del hombre. Un hombre nunca se cansa de contemplar la belleza femenina y una mujer nunca se cansa de escuchar los cumplidos sinceros de un hombre. lo bonito que ha sido la vivencia del amor. La erótica se alimenta de la sensualidad. coqueta. Esto es una equivocación. La erótica es el fuego del amor La finalidad de la erótica es realmente elevada: alcanzar la felicidad paradisíaca. A través de la unión sexual vivimos el éxtasis más elevado y el ser humano experimenta un estado paradisíaco en el que está en unión con lo divino y con la creación. su oído no se cansa nunca de escuchar palabras hermosas. inteligente. Los dos han cumplido ya los 75 años. minalbar@yahoo. Los ojos del hombre necesitan siempre alimento. la economía y en mantener su estatus. tiene una consulta de psicóloga profunda con mucho éxito y todas las semanas prepara a su marido fiestas de amor. Se 48 espacio HUMANO conocieron ya en la infancia. la casa. Él se queja de ella y de su carácter. Él se dedica a la investigación y ella es su mejor colaboradora. La belleza de la mujer es irrepetible. Dos vidas diferentes En la primera historia. Vamos a ver algunas claves del cultivo del amor y la erótica. Duermen desde hace tiempo en camas separadas con la excusa de que él ronca. Se hicieron una gran casa y tuvieron siete hijos. un ambiente bonito y la alegría en el placer pueden hacernos sentir el agradecimiento más profundo a la vida. Todos sus hijos se han independizado y casado. especial. Creamos rituales con amigos para no perder el contacto. ella lleva la casa.48+49+50+51 25/4/10 13:42 Página 2 El fuego del amor en la pareja L a erótica es el fuego de la vida amorosa. Si el hombre quiere alegrar a su mujer. . miedos. 22. aproximadamente entre los 48 y los 60 años. y como no materializan el fuego de la pasión con sus maridos. El amor es la fuerza que mueve el mundo. Por ejemplo. 3 (<M> Moncloa) E F T . igual que se cuida a la planta más delicada y hermosa. La erótica adorna y aporta calor a la sexualidad. ● I Nivel Cromoterapia: MAYO 8. dolor . Hay hombres que gastan el fuego de la pasión aumentando las horas de trabajo o bien en horas de gimnasio y hay mujeres que piensan que ya no tienen edad para el amor. que es para adolescentes. se mira mal a una pareja que se bese apasionadamente en la calle (sobre todo si pasan cierta edad). un impulso que despierta tanto en el hombre como en la mujer la necesidad de desarrollar la erótica.org 663 672 199 y 653 989 580 C/ Lisboa. Podemos crear tantos hábitos en como deseemos.org * formacion@sheffa. www. se convertirá en un paraíso. malestar. sufren los desagradables sofocos de la menopausia. cuando el mayor disfrute se podría tener en casa. pero no saben cómo hacerlo. La opinión pública dice que con los años la pasión se diluye y que no es apropiada para una persona madura. de un modo suave y duradero. creando el hábito de besarse y decirse una bonita frase al comenzar el día. Lamentablemente la opinión pública tan contraria a esta idea hace que ese impulso se oculte o se suprima. las rechazan porque eso no es “decente”. 29 JUNIO: 5. con deleite sagrado. La erótica en la sociedad actual La sociedad actual es muy contradictoria e hipócrita en cuanto a la erótica. Sin embargo. 26 Inversión 80€ Impartido por: Elsa Lucía González Mujica y Santatrinidad www. Zaragoza. La mejor manera de mostrar el amor que se siente por la persona amada es vivir la sexualidad con profundidad y mantenerla viva con el juego de la erótica. las miran con deseo en las revistas. Precisamente hay una fase en la vida. EFT nivel 3: 26+27 Junio.efeteando. de la misma manera. Y hay hombres que anhelan una mujer erótica. Si todos cultivamos el amor y la erótica. en el amor debemos esforzarnos para que la erótica sea parte de lo cotidiano.com Tlno. 12.sheffa.48+49+50+51 25/4/10 13:42 Página 3 ejemplo. para ti y para otros ¡Date permiso para ser quién quieres ser con la mejor formación en EFT! EFT Intensivo nivel 1-2: 19+20 Junio.Prácticas gratuitas: 21 Mayo Cursos y sesiones. cada miércoles tomando un café después del trabajo. Los niños son felices si los padres cuidan y cultivan con mimo el amor de pareja. sin embargo. pero en casa evitan mostrar ante su amado su belleza desnuda. utilizando nuestra fantasía para crear un verdadero amor paradisíaco. culpa. Entonces.org * www. Muchos piensan en esa edad que ya es hora de disfrutar de la vida.. Hay mujeres que se ponen muy atractivas para ir a una fiesta.impactofuturo. 19. aunque cuando sus mujeres se muestra pasionales. 619 452 353 espacio HUMANO 49 . en la que aparece un nuevo impulso interior. comidas o miles de actividades. estrés. y el cultivo del amor es necesario para que las parejas y las familias sean felices.liberación emocional ¡Elige cómo quieres sentirte! Aprende a liberar la energía que bloquea tus emociones y podrás superar ansiedad. la realidad es muy diferente. Madrid EFT intensivo 1-2: 12+13 Junio. el mundo tomará otra dirección. muchas parejas hacen viajes. Por una parte se divulgan imágenes de contenido sexual y erótico abiertamente en las revistas y en la televisión y. “descubrir” es también maravillarse ante el fondo antes ignorado.alfonsocolodron. sobre la que se proyectará el padre o la madre. su sonrisa desinteresada. Empezará a controlar sus instintos primitivos. Se trata de comprobaciones existenciales. Cuando mujeres y hombres empiezan a conocerse de verdad. el miedo y la ceguera. sin las distorsiones momentáneas de la pasión y del deseo? Y no estoy abogando por frías relaciones de la mente. de acoger y de entregarse. era lo contrario de cooperire (tapar. sin demandas. esa necesidad. lo que puede ser más complicado. ¿O acaso alguien piensa que no existe el intenso amor inteligente y lúcido.telefonica. Por el placer de dar y de recibir. En todas las lenguas románicas. pueden pasar del miedo al amor y de la ceguera a la visión luminosa de un mutuo esplendor. A veces. los objetos que se comen de los que no son comestibles. Continuará recibiendo estímulos e instrucciones. a cerrarse poco a poco. Pero lo mismo que “desvelarse” no es sólo quitarse los velos. de empezar a comprender. Entonces se produce el milagro de VER. Lo cortés no quita lo valiente y el enamoramiento no tiene por qué ser babeante y ciego. a comprender las diferentes formas de ser y sentir. desvestirse. En realidad es puro amor que suscita más amor. a seleccionar.e. Y que tal vez transfieran ese anhelo. quitarse la ropa. ya que el término latino discooperire. Todo lo contrario. cubrir algo por completo). de compartir y de aislarse. Unos serán obedientes y sumisos. de pensar y de expresarse. un padre o una madre ideal que no se tuvo. su fusión con el entorno total. sin que el hecho de estar o no estar en pareja sea un impedimento para poder tener la mirada limpia y el corazón abierto. La ley de la atracción de lo opuesto y lo complementario. de los hábitos y de las rutinas que imponen el carácter y la presión social. de hablar y de callarse. ¿cómo pueden hombres y mujeres empezar a mirarse con transparencia y sin proyecciones? ¿Cómo pueden encontrarse en el presente sin el peso de los patrones adquiridos en la infancia y a través de la cultura familiar y social? ¿Qué hay que hacer para reflejarse lo mejor de cada género. de incesantes retornos al origen. el padre o la madre que se tuvieron y con quien se establece continuamente la comparación. sin la posesividad y sin los celos? Alfonso Colodrón Terapeuta gestáltico y consultor Transpersonal [email protected] 50 espacio HUMANO No son utopías ni propuestas teóricas. O. la incomprensión. Tan sencillo como crear las condiciones y el entorno para que dos miradas puedan cruzarse sin prisas. las derivadas del latín. por el objetivo deseado. a recordar la esencia olvidada. sustituyó en muchas ocasiones al vocablo denudare. la unidad que yace detrás de la diversidad. Pero. para escucharse profundamente sin temor ni rencores y. Habrá quienes se rebelen contra ambos. a la propia pareja. Es raro que en las consultas terapéuticas y en los talleres de desarrollo personal no aparezcan en algún momento los conflictos conscientes o inconscientes con los padres. Habrá quien se apegue a la madre o al padre. la auténtica pasión del deseo y de la entrega. generalmente a superiores y jefes. sobre todo. a controlar. y de ahí a aceptar y después a AMAR. a figuras de autoridad y. para construir una personalidad. Querrán ante todo obtener el reconocimiento y la aprobación de sus progenitores y es posible que en la etapa adulta sigan buscándolo. Proceso inevitable. sino revelar algo de la esencia. y que estaba cubierto por el olvido. pero con “efectos secundarios”. por los resultados obtenidos.net www. Amar profundamente sin que tenga forzosamente que establecerse una relación física de intimidad. Y esta es la primera distorsión cuando nos encontramos hombres y mujeres . en muchas ocasiones. Con el paso de los meses aprenderá a distinguir a unas personas de otras. Y esta vez parece que estas reflexiones y propuestas hayan comenzado por el final. a otras personas.48+49+50+51 25/4/10 13:42 Página 4 Palabra de hombre Cuando mujeres y hombres se descubren E n su origen. Pero es que la vida está hecha de círculos y espirales. sin expectativas. la palabra descubrir significó “destapar algo que se había tapado previamente o que había permanecido oculto”. la polarización de los polos que habitan en los extremos es ley y motor de vida. La infancia y la juventud marcarán definitivamente la singularidad de infantes y jóvenes. Cuando nace un bebé. Y esto porque han aceptado los distintos ritmos y gustos. un ser diferenciado. su mirada es limpia.net alfonso@interser. Basta a veces con salir de los patrones limitadores. los diferentes matices de la fuerza y la sensibilidad. Tal vez a los dos. desvelar.alfonsocolodron. singular y sexuado que todos y cada uno de nosotros somos. la transparencia y el júbilo ante los espejos que su propio descubrimiento atrae! Alfonso Colodrón Terapeuta gestáltico y Consultor Transpersonal Para podar lo viejo y regar lo nuevo. Regresiones. sino también sentimientos y sensaciones corporales las que emergen en cada encuentro. Manopuntura Coreana. pueden entenderse situaciones paradójicas. II y III *** Mª ANGELES DE PRÁDENA 629 981 798 E-mail: sanateconreconexion@gmail. Casi seguro que cualquiera conoce parejas de este tipo o le ha pasado alguna vez. se crean hábitos y rutinas que se manifiestan en palabras vacías. Basta con dejarse revelar y estar abiertos a revelar. compañeros y compañeras escolares y. de nuestras sucesivas relaciones.com Regresiones y Psicología Transpersonal. revelar… su propias cualidades masculinas y femeninas! Pero cuando lo hacen y tocan fondos subterráneos. Consulta en Madrid y Pozuelo de Alarcón Tel. Reiki. ¡qué fácil es que emerjan la compasión. en una ambigüedad que flota siempre en el aire: lo que podría ser. y un padre que evitó siempre el conflicto. de parejas que parecen jugar al desencuentro: cuando uno de los miembros se acerca el otro huye. Reflexología. Acompañarte en tu audacia de ser feliz. con las pasadas relaciones de intimidad –romances. Terapias individuales y cursos ERIC PEARL Si el cruce de miradas enamoradas del amor mismo. Niveles I.48+49+50+51 25/4/10 13:42 Página 5 frente a frente. Ellos. con los hermanos y hermanas. Flores de Bach *** JOSE LUIS LÓPEZ VALENCIA 91 594 23 16 . pero no le damos alas para que sea.● espacio HUMANO 51 .com Regresiones. Casi siempre hubo un padre ausente para ellas y una madre solitaria e infeliz. a no ser que afloren a la conciencia. destapar. Drenaje linfático *** Mª CARMEN DE MIGUEL 651 679 095 E-mail: sanacionreconectiva@hotmail. de la vida que se expresa libre en cuerpos de mujer o en cuerpos de hombre. Personas que anhelan repetir vivencias que ya acabaron.net www. sobre todo.91 352 1005 tao@alfonsocolodron. de difícil curación. Eric Pearl. ¡Y qué pocos hombres y mujeres miran hacia adentro para descubrir. Y así lo más común es que sólo se encuentren máscaras y corazas.com Acupuntura. pero muy repetidas. a su vez. como un negativo fotográfico. Acabar con las dudas y actuar las certezas. niñas y niños dolientes pertrechados de armas y bagajes. Osteopatía. cuando ese primer miembro huye. A continuación. este segundo se acerca. probablemente tuvieron una madre invasora y dominante. Se producen las primeras heridas en el “ánimus” y en el “ánima”. reproducir gozos y deleites que agotaron ya su tiempo. el original único. se produce al mismo tiempo en un encuentro de grupo.610 61 73 96 E-mail: reconectate333@hotmail. ¿Y cómo es posible el encuentro con tanta carga emotiva que se acumula en la memoria celular? No sólo son recuerdos. Facioterapia. iremos acumulando recuerdos y experiencias. el éxtasis de la atracción y la creatividad que éste genera se multiplican como el eco que las montañas amplifican. positivas y negativas.net LA RECONEXIÓN® SANACIÓN RECONECTIVA SANADORES RECONECTIVOS Formados y titulados por el Dr. Y a fuerza de repetir formas mecánicas o irreales de encontrarse. Personas que se defienden de que no vuelvan a repetirse dolores del pasado que se intentan enterrar. 606 73 81 98 . en gestos de autómatas. Y esto ocurre con independencia de ser hombre o mujer. aventuras y ex parejas. Si se profundiza un poco. son claros ejemplos de mandalas. los rosetones y laberintos de las catedrales. de meditación activa. en un círculo (la Totalidad). el Mandala (circulo y centro. Ponce MANDALA SALUS MANDALAS… El mundo entero rodea al ser humano como un círculo rodea a un punto. ya había echado mano de él para ciertas representaciones religiosas: el crismón. desde cualquier ámbito de la vida. reintroduciéndolo en Europa. sólo puede ser adquirida por la fuerza activa del centro y el círculo. también su uso práctico De ahí que. todos los templos de cualquier religión. retroalimentado a través del amplio abanico de medios que aporta su cultura. XX. Desde situaciones cotidianas (como los kolam. y en la cultura hindú. (1875-1961). llevaba a la obtención del módulo solar y el consiguiente levantamiento del plano: el mandala solsticial (lo encontramos en la actualidad. Culturas como la de los indios de Norteamérica. pero con el mismo planteamiento psíquico de estructurar e integrar las partes en una geometría. desde el punto de vista religioso. actualmente. ha alcanzado su expresión más elevada. en general. recoger su cosmología (su esencia). invitando al continuo ejercicio de recen- Templo del Sol (KONARAK –India) 52 espacio HUMANO trado. la utilidad real se limita a quedar como exótico elemento decorativo en la pared de su casa. sobre el suelo. etc. en los proyectos de Bioconstrucción) Nuestra cultura occidental. a menos que se esté mínimamente iniciado (y aún así). Es la representación gráfica de este proceso.52+53+54+55 25/4/10 13:43 Página 2 desarrollo personal Miguel A. Nepal. en el plano religioso . y lo utilizaron. solsticios y equinocios) en el punto preciso. Ese símbolo universal que representa. a la vez que se convierte en un elemento distintivo y diferenciador. La observación y el estudio del sol (salida y puesta. para atraer el espíritu del orden al hogar). especialmente de India. en sánscrito). cultural y religiosa hindú (Unidad) . El famoso feng – shui. culturas africanas como los dogones. principalmente. incluyendo el cotidiano. hace que pueda emerger en diferentes lugares sin implicar ninguna dirección o difusión: El mandala es el centro. su comprensión . En diferentes puntos del planeta encontramos mandalas. PARACELSO N o es casualidad que. las mismas iglesias. en una época tan convulsa y caótica como la nuestra. crearan un mandala tridimensional). Tibet y. el Orden Supremo. Jung. cada mañana. diseños geométricos que siguen pintando las mujeres. (dicho sea de paso. los aborígenes australianos. los diversos elementos de nuestra existencia y los distintos estados desde nuestra ignorancia hasta la obtención de la sabiduría. Carl G. con distinto nombre y utilidad . reaparezca con más fuerza. ente otros.espiritual. hasta el claro sentimiento de integración dentro de la estructura social. introductor del concepto de mandala en el mundo europeo del pensamiento. en particular. en la zona de los Himalayas: Tibet. resultará más bien difícil y. de manera generalizada. por lo tanto. al conseguir recoger e integrar toda su rica tradición. practicado. mediante su religión imperante: el cristianismo. Las mismas divinidades representadas no tienen porque ser equiparadas con la imagen real. no sólo teórica sino práctica. Es el exponente de todos los caminos . Si bien. para la mayoría de los occidentales que se hacen con uno. En La Naturaleza Lo primero de todo es hacer el órgano de la visión análogo y similar al objeto que se va a contemplar… Nunca el ojo hubiera percibido al sol. va a redescubrir su profundo significado y utilidad en la Psicoterapia. con la armonización de los espacios. árabes. También. las fuerzas activas dentro de nosotros. celeste o terrestre.. dejaron su impronta en éste y otros continentes. desde el punto de vista artístico y religioso. Por su complejidad. por ejemplo. si primero no hubiese tomado la forma del sol. muy integrado en la cultura china. Bhutan y Laddak (India). una ayuda visual para concentración y meditación que permite alcanzar mayor visión interna y activar fuerzas que culminen en una completa maestría sobre la propia mente por encima de las limitaciones mundanas. Es el camino al centro. es un vehículo. delante de la puerta de las casas. Dentro de la corriente Vajrajana del Budismo. a principios del s. Acercándonos a Occidente: Griegos. Centro y Sudamérica. entre otros pueblos. bajo su influencia. sino como momentáneas imágenes visionadas por el iniciado durante la práctica intensiva de la meditación.. en sus creaciones. a la individuación”. A través de su compleja simbología donde cada imagen significa uno de los distintos componentes de la personalidad humana. por principio lo son). el pantocrator. celtas. Y la sabiduría. sobre todo del Nepal donde. Así el alma no puede ver belleza. nos hablan de su presencia. quienes le han dado una mayor utilidad práctica. su influencia es profunda. romanos. En Oriente. a . su mensaje nos llega desde Oriente. Todas las culturas han tenido sus reglas y rituales precisos para la elección del lugar exacto y posterior construcción. mayormente. comentaba: “La hipótesis de que el círculo y lo cuaternario son símbolos profundamente enraizados en el alma humana. nos da un atisbo de su importancia (no es casualidad que para el espectáculo de clausura de los Juegos Olímpicos en Beijing. Al respecto. .. tanto como la propia. es un Mandala” Cualquiera que se haya movido por los espacios abiertos del planeta. Este espacio sagrado. organizada alrededor de un Hacer un mandala es una actividad universal.. país. por un lado. aplicaciones varias en sí mismo. un ritual de autointegración. a comprobar su presencia universal en las diferentes culturas del planeta. Simplemente. nos hemos olvidado de su existencia. y delicadeza Encierra la belleza que radica en ser un camino al alcance de cualquiera. hace acto de presencia. tanto en el macro como en el micro.… a veces. el tesoro oculto. ¿o qué es sino. de manera que nos permita aprovechar. Meditación dinámica que te anima a elegir el momento adecuado en soledad (evita ser molestado/a) y silencio (o con música.52+53+54+55 25/4/10 13:43 Página 3 interno. habrá experimentado la sensación de inmensidad. pueblo o ciudad. de su propio centro como portador de la consciencia del eterno ahora . Para pintar. familiar o tribal nos da una clara referencia de lo que estamos hablando. desde el nivel más práctico posible. a su vez. Mi búsqueda personal me ha llevado. ese grupo de círculos concéntricos que conforman nuestro espacio vital: casa. y a nosotros mismos? . subyace bajo la realidad aparente y que guarda la información esencial para entender mejor la cultura visitada. y dejarse llevar por la geometría y el color. así como a los diferentes ámbitos de nuestra sociedad y cultura. de acuerdo al interés de cada cual. El mapa Su propósito curativo-meditativo-integrador.● espacio HUMANO 53 . donde reinan los Elementos y quedamos a su merced. para así alcanzar una visión de la belleza y la divinidad Por el otro.. las múltiples posibilidades que ofrece. y cada ser humano debe volverse bello y divino. y la necesidad de refugio. PLOTINUS No podemos pasar sin echar un ojo a la maestra que ha inspirado las creaciones anteriores Calendario Septenario : Mandalas Ella nos ofrece. centro unificador. la llave que a menudo. símbolo de vida. Por todo ello debe ser realizado con gran concentración. utilizar su principio para trazar un puente transitable con nuestra cultura. a realizar ese viaje interior que. a menudo. Véase un ejemplo como el Calendario Septenario. etc. si así lo sientes). personal. de recogerse en cuevas o “tiendas de campaña. “Toda estructura integrada y ordenada. con otros nombres y utilidades. menos que primero se vuelva a si misma bella. No hay que ir muy lejos para encontrar mandalas por doquier. por extensión. hacer una parada en el camino (otra acepción más de mandala). abrir nuevos caminos. sabiduría . Una invitación a querer encontrarse. permite aflorar aspectos desconocidos de uno mismo. un sinfín de manifestaciones en las que el patrón del mandala. aplicables al interés de cada uno. y acercarte con una actitud observadora y abierta para percibir. Simplemente. que recoge. crear las condiciones adecuadas para sentirte a gusto. en la búsqueda de sí mismo. barrio. no es necesario poseer amplios conocimientos ni entrenamientos especiales. tiene su principio y raíz en el ser humano. Danzas de Paz Universal… desde el corazón Desde el principio de los tiempos.. Y el Espíritu de la Danza se hace presente. Las Danzas de Paz: • sanan las heridas de nuestro corazón • nos muestran otra forma de relación desde lo profundo.. y una cascada de infinito Amor me recorre y me desborda. Hasta que nuestra danza sea semilla de paz que se convierta un día en árbol que cobije a todos: blancos y negros...52+53+54+55 25/4/10 13:43 Página 4 LA DANZA DEL ALMA Danzas de Paz Universal: Espacio de conexión E s época de lluvias. podríamos vivir juntos y en armonía en este bello planeta. la experiencia espiritual de los pueblos del mundo. afinan nuestra conciencia con la Vibración que da origen a todo cuanto Es... Dame tu mano. armonizamos el cuerpo.Hacia el Uno. De pronto me miras a los ojos. En este momento.... . porque es la puerta hacia dimensiones indescriptibles. que la queremos aquí (donde tú.. Los movimientos sencillos guardan la sabiduría de los mudras y movimientos sagrados de cada tradición del planeta (cristianismo. llamados por el Espíritu de la Danza. De pronto te miro a los ojos y descubro la Vida.. Te diré en secreto adónde lleva esta danza. en un viaje infinito. cristianismo. por la oportunidad de rememorar. siempre un paso más allá. el espacio-tiempo se transforma y nos transforma. Ven. la voz.. que se irradia más allá de nosotros mismos.. de los ritos de pasaje. Armonía y Belleza. Excepto el amor intenso. sin tiempo ni espacio. mazdeismo. asomándonos a mundos inimaginables que se hacen presentes en el Maite Pardo Líder certificada y mentora en supervisión de Danzas de Paz Universal Facilitadora del Sistema Pneuma y Respiración Pneuma e investigadora de los estados de la conciencia INKARRI Aso.. juntos y de la mano. En los años 60. lo que tantas veces en el mundo de hoy olvidamos: que somos Uno y lo mismo. invitándonos a volar cada paso de danza. Entramos en el tiempo de la Danza. De pronto cada gesto cobra una importancia sagrada.. (Hazrat Inayat Khan) Cada momento se precipita hacia nosotros. Materia y espíritu unidos en un viaje hacia lo que ES. El Espíritu Guía. en el espacio del canto. mazdeísmo. chamanismo. RUMI CUANDO EL EGO CALLA. no tengo otro trabajo. surge de nosotros para repetir los mantrams que sintonizan nuestra energía con el latido del Universo. más allá de la Belleza.. Madre Tierra. que lees estas líneas. alegría. A través de la práctica de las Danzas de Paz relajamos la mente. vamos juntos.. No es un amante si no gira como las estrellas alrededor de la luna. tuvo la inspiración de que “Danzando. jardinero y maestro sufí y discípulo de Hazrat Inhayat Khan (quien trajo el sufismo a occidente)... a fuerza de hacer girar nuestro cuerpo para que nuestro ego calle y se libere nuestra Esencia. excepto el amor. Murshid Samuel 54 espacio HUMANO Lewis. budismo.. gira enamorado en torno del sol.. Y los granos de arena del desierto giran sin norte. Salvo el amor tierno. sufismo. En el ritmo profundo de la vivencia. hay lugar para que la Memoria de quiénes somos despierte en cada una de nuestras células. no siembro otra semilla. sólo la Vida.. Vinimos a recordar. más allá del Esplendor. aquí-ahora. rojos y amarillos.). Unidos a todas las almas iluminadas que forman la encarnación del Maestro.. de momentos especiales para la comunidad.. ternura. al recuerdo de nuestra verdadera identidad. chamanismo. Venimos para decir que queremos la paz. Nos damos cita para decir al mundo: “aquí estamos”. que. judaísmo. ¿Quieres venir con nosotros? No es momento para quedarse en casa. Juntos. la mirada transparente. nuestra voz. • traen a nosotros las bendición de cada una de las tradiciones espirituales con las que trabajamos: sufismo. sin más explicación. Juntos y de la mano seguiremos danzando allá donde estemos. El corazón abierto. estés) y ahora (en el momento que me leas).. movimientos sagrados y voz. canciones e historias han reunido a la gente durante los tiempos de celebración de las estaciones o como parte de la vida diaria. Venimos llamados por el corazón. tan diversos y tan hermanos. Muticultural .. de recordar a fuerza de danzar tomados de las manos y cantar con una sola voz.. la Tierra canta de gozo. Marchamos hacia el Uno. • generan una poderosa energía de paz.. al encuentro del nuestro Ser. Comienza el círculo de Danzas de Paz. Se nos muestra con alas desplegadas.. Las Danzas de Paz Universal son parte de esa tradición eterna de las Danzas Sagradas. salvo el amor. hay un cuerpo de unas 500 danzas que nos invitan a experimentar.. éxtasis y conexión con el centro de nuestro Ser.. Las danzas nos proponen un camino de encuentro. que hay un solo Origen para todo cuanto existe. la convocatoria del Amor. sino para salir y entregarse al jardín. judaismo. alegría. la perfección del Amor. Él comenzó a recopilar las palabras y los movimientos que las más diversas tradiciones espirituales proponen como vehículo hacia lo Innombrable y a unirlos en lo que hoy son las Danzas de Paz Universal. del camino místico que nos lleva hacia el interior de nosotr@s mism@s. apenas nos esforcemos un poco. Cada átomo feliz o miserable. simple y sin adjetivos. la vida girando.. desde todas partes. transparentes y multicolores. Al fin y al cabo estamos empeñados en construirla en nuestro interior y eso la hace posible también en el exterior. la llovizna nos regala caricias inesperadas cada atardecer. comiendo y cantando” juntos. Las Danzas de Paz tienen su origen en el sufismo. movimiento. Una persona no está enamorada si el amor no ilumina su Alma. encontramos nuestra emoción original y nos armonizamos con el fluir de la Vida. el Único Ser. 52+53+54+55 25/4/10 13:43 Página 5 espacio HUMANO 55 . la rabia.... servidora del Gozo” (que habitan dentro de ella) significa que ha pasado de ser víctima pasiva de sus impulsos sin satisfacer. y lo cierto es que la luna nos conduce a todas las mujeres a pasar por ello y a través de ello. lleno de dolor.. ahora sereno y tranquilo.. porque a lo que nos ha llevado ese cambio es a ser en algunos casos demasiado “sensiblonas. o al menos así debería de ser..es. o también en el caldero energético que se encuentra situado un poco por encima de ella. Sólo cuando este caldero (¡de la Diosa!) está vivo y en conexión con nuestra conciencia se puede llenar el corazón de amor y dicha verdadera.56+57+58+59 25/4/10 13:44 Página 2 encuentros con la diosa MATRIZ GOZOSA: Mujer creadora de belleza l estado natural de la feminidad es el Gozo en el Útero. Solo entrando y saliendo.tl 56 espacio HUMANO La Gran Matriz de la Creación es gozosa. cuando una enfermedad se cura. Así es la Diosa. de miedo. se guarda y se transforma. ella se convierte en la encarnación de Afrodita o en la manifestación de bellas obras creativas. Existe une creencia y una tendencia en las mujeres a pensar y vivir siempre los estados profundos de acercamiento a sí misma por medio de emociones como la tristeza y la soledad. a ser Creadora responsable de una realidad nueva basada en la fuerza de la Diosa. Elena Lázaro recoge antiguas prácticas de las mujeres chamanas de América central. Por tanto ¿qué ocurre con el placer? ¿dónde nace. no están vivas ni conectadas con su feminidad. pero lo cierto es que esto no es muy frecuente pues el útero ya ha perdido su función de contenedor sexual para el éxtasis. fluyendo como un río de montaña. sino para que vivamos la experiencia y sigamos fluyendo con las cosas. el miedo. de buscar placer. pero no para que nos quedemos ahí siempre. Ese es el camino que nos corresponde ahora a las mujeres si queremos crear una . Si toca sufrir se sufre. no encuentra recipiente que lo contenga pues el útero se ha convertido en un lugar dormido. cuando se ha afinado con las cualidades nutridoras de la tierra y rítmicas de la luna. ahora brioso y torrencial. que continuamente crea en la mujer estados emocionales de eso mismo que tiene dentro. De esta forma la mujer ha pasado a ser “creadora de dolor” en vez de ser “matriz gozosa creadora de belleza”. servidora de la Belleza. Mitreyi Piontek. Parece a veces que las mujeres si no están metidas en un maremoto emocional.. Sólo mediante esta premisa la mujer puede cumplir su misión sutil de Creadora de Belleza. Cuando una mujer pasa de buscar amor. Pero ¡el tiempo justo.. Cuando un dolor se transforma. se recoge y se guarda es el útero. la mujer aprende a pasar por el mundo emocional viviéndolo y sintiéndolo pero cada vez más.. Pocas son las prácticas que tenemos del linaje femenino del pasado.. lo que queda es placer y el lugar de cuerpo donde nace.. E tarde se transformará en creatividad? Desafortunadamente. buscar belleza. La vida se propaga por medio del placer. sin pasar primero por el despertar de nuestra verdadera fuerza en el vientre. que sólo nace cuando estamos conectadas con nuestra “fuerza madura” enraizada en nuestro “centro” y no con la búsqueda de amor del exterior que anhelamos porque estamos vacías por dentro. románticas y manipulables” confundiendo ese estado con el verdadero amor. ni más ni menos! Porque lo que parece que la mujer tiende a hacer es quedarse ahí más tiempo del necesario y además RECREAR continuamente estados emocionales que la llevan una y otra vez a sentir el abandono y a la soledad. pero las pocas que han perdurado nos dicen que es en el “centro único” donde la fuerza femenina nace. sólo cuando su energía se ha refinado. sin quedarse estancada en las emociones.. Guadalupe Cuevas Transmisora de la antigua sabiduría de la Diosa www... de rabia. sin vida. se guarda y se expresa el gozo que más No sé muy bien por qué a las mujeres se nos ha enseñado a subirnos al corazón como centro del amor.feminidadconsciente. gozando en el proceso. y que ese centro está en la matriz. recoge la tradición taoísta para mujeres. de buscar gozo y se convierte en “Servidora del amor. AWEN INSTITUTO MONROE en ESPAÑA Alta tecnología para conocer otras dimensiones. esperan resultados rápidos. sentirás un latido... Mientras no sea así es complicado e incluso peligroso para la mujer buscar las experiencias de creaciones mágicas. ese es el verdadero camino de la magia femenina. y la Vida..Liberación del estrés . Somos manifestaciones individuales de la Gran Matriz de la vida. o de entrada a las energías sutiles. energéticas. la Matriz del Gozo late cuando tu la escuchas y tiene el poder de transformar las emociones y los pensamientos en dicha creadora Mujer entra en el Santuario de la Diosa.Desensibilización de alergias espacio HUMANO 57 .. ¿Cómo puede una mujer ser creadora de Belleza.. y como resultado de todo ello con el corazón abierto para dar y recibir. pues es una gran contradicción querer llegar a la propia feminidad desde la rapidez cuando la base de lo femenino es quietud. de Abundancia? En principio. de Amor.679.es a todos los Seres. ella es Afrodita .47 615. y tal vez cuando lleves un rato. por tanto somos mujeres que expresan a la Gran Madre primigenia por medio de sus úteros despiertos. cambios inmediatos con cualquier terapia o práctica que realizan..56+57+58+59 25/4/10 13:44 Página 3 nueva realidad.hasta que más y más latidos vayan formando dentro de ti una melodía. ¡es Ella que te llama! ¡La Creadora te habla! Toma ese latido como el más preciado tesoro y quédate más tiempo en la escucha.biotono..519. La mayoría de las mujeres que se internan en el camino hacia esta feminidad más refinada...Equilibrio psicoemocional .703 Zona Callao www. has de entrar en el Santuario de la Creadora. la Diosa del AMOR Y BELLEZA se manifestará en una nueva realidad que el mundo necesita por medio de la mujer que. sentarse en silencio (mejor si es en la tierra) y respirar con la conciencia en el vientre ya es una gran práctica (aunque solo se haga eso). si no quieres lanzar desde tu vientre hilos que aprisionan tu vida. Mujer tejedora de mundos. intuición. con la mente relajada y entregada a la escucha del cuerpo. con la energía organizada dentro. y si se lo permites. La creatividad y las obras de arte de la mujeres no tienen tanto que ver con creaciones mentales sino con expansiones gozosas que se emanan desde su matriz creadora. ¡tu melodía! La bella melodía que tu traes al mundo.. Nuestra espiritualidad se manifiesta de forma natural cuando el vientre femenino está lleno. un proceso misterioso en su interior se mueve y cambia al ritmo suave de la tierra y la luna. Este es el camino y ahora toca manifestarlo.. más días. más meses. Esto se debe a la deformación patriarcal de la propia feminidad. Si no hacemos este paso lo demás no sirve para nada. Explora nuevos aspectos de ti CDs Hemi-Sync® www.07.. . de la Madre. has de escuchar en silencio el espacio de “ese vientre-santuario” donde ella habita. Es en la quietud donde la mujer recupera su fuerza perdida. Hay prácticas físicas. honrando a las Diosas que portan estas cualidades para que nos abran el camino. de la mujer Salvaje y de la Sexualidad libre. de la Niña interna.es Feminidad Consciente “Hijas de la Luna” ARQUETIPOS FEMENINOS ❚ ❚ 8 de Mayo MUJER CREADORA: UTERO GOZOSO 12 de Junio MUJER SALVAJE: NATURALEZA VIRGEN CURSO DE VERANO Del 23 al 27 de Julio: En un pequeño oasis de Guadalajara. sin embargo también la mayoría de las mujeres aunque tengan esa tendencia inicial luego se entregan al proceso del silencio y del despertar calmado pues sienten la resonancia en su interior de esa naturaleza que les llama desde dentro... Saben que aunque tengan prisa.. de la Bruja. simbólicas que ayudan a ello. guías.. ¡Sencillamente eres!.feminidadconsciente. En la Mágica Naturaleza las mujeres celebramos “la Luna de la Cosecha” Guadalupe Cuevas Tfno: 91. Es esa fuente la que regará las semillas de un mundo que sea más bello y toda mujer ha de pasar por despertarla si quiere que su realidad sea diferente. Y sólo después de haber recuperado el centro gozoso puede la mujer ser impulsora de obras bellas. Después hay un trabajo que hacer con la energía profunda femenina que está enraizada en el útero.Regulación energética . ella representa la belleza y el amo .tl MEDICINA QUÁNTICA BIORRESONANCIA CON “QUANTUM SCIO” Y TERAPEUTA: JUAN JOSÉ PANIAGUA .es. La matriz gozosa es la RAIZ de la Chamana. 949 205 718 o ana@biotono. hemos de ser conscientes de ellos y responsabilizarnos de su estado. Éstos han de estar en relación armónica entre sí. cada vez son más las que se acercan a esta técnica no sólo con la intención de mejorar su bienestar sino también con el deseo de investigar y experimentar los aspectos más trascendentes de nuestra naturaleza.56+57+58+59 25/4/10 13:44 Página 4 sanación Pedro Espadas Maestro de Reiki. Por supuesto que el agudizar estas percepciones requerirá de nuestra dedicación. Con el segundo nivel de Reiki. Quizá la razón para ello sea con la suavidad y la fluidez con las que el Reiki nos permite adentrarnos por esos territorios respetando los límites y ritmos de cada uno. efectos secundarios de tratamientos agresivos como la quimioterapia.org El Reiki como herramienta de cambio y consciencia El conocimiento y el uso del Reiki como técnica de sanación están ampliamente extendidos en nuestra sociedad. No es ninguna novedad afirmar que nuestra materia no es sólida a nivel subatómico sino energía en movimiento. el Reiki es el sistema más fácil y asequible que conozco para comenzar a relacionarnos con el sustrato último de la realidad y aprender su lenguaje: el lenguaje de la energía. nuestro sistema energético ha de estar equilibrado en sus cuatro niveles. Y es que cualquier realidad de nuestro entorno existe porque hay una energía que lo sostiene. A unque muchas de las personas que aprenden Reiki. Porque como ya explicaba en el prefacio de “La sanadora de la Seguridad Social”. nuestras emociones y nuestras 58 espacio HUMANO acciones y que es el sujeto de las experiencias trascendentes se sustenta sobre una parte de nuestro sistema energético. Incluso nuestro observador interno. Y nosotros. Cada uno acabará desarrollando una “relación personal con la energía” con diferentes formas de percibirla y reconocer sus movimientos y manifestaciones. No es necesario ser un Maestro para armonizar nuestro cuerpo físico. no tanto en términos de esfuerzo como de práctica consciente y continuada. Esencia. lo mental y lo espiritual son manifestaciones de movimientos de energía que se condensan en distintos estados de vibración. el Reiki abre a sus practicantes una excepcional puerta a la transformación personal y al despertar de la consciencia. sino que vamos a empezar a poder integrarlos con el equilibrio físico durante un mismo tratamiento. Descubrir que en última instancia no posee límites porque no es sino una expresión de la misma Unidad. Además de sus beneficios terapéuticos. Es importante resaltar que la experiencia de cada persona será propia e intransferible. lo hacen por problemas de salud (dolores crónicos. Universo o con cualquier otro nombre. unidos a la sencillez de su metodología. Basta con realizar el primer nivel que además. Este sistema es el medio que va a permitir a nuestra consciencia hacer lo que ha venido a hacer: acumular experiencia hasta ser capaz de descubrirse a sí misma. El Reiki nos ayuda a conseguir estos objetivos desde que nos introducimos en su práctica.…) propios o de personas cercanas a las que desean ayudar. verificamos con nuestra propia experiencia cómo los efectos de la energía no están limitados ni por el tiempo ni por el espacio. esa parte de nuestro ser es capaz de observar nuestros pensamientos. La posibilidad de aplicar el Reiki a distancia o de enviarlo a un momen- . E igual ocurre con todos los aspectos de nuestra vida: lo físico. nos sirve para sensibilizarnos a la percepción de los intercambios energéticos en los que nos vemos envueltos continuamente y nos entrena para reconocer en cualquier momento del estado de nuestra energía.itiee. www. estrés. En este nivel además. No sólo vamos a poder influir sobre nuestros pensamientos y emociones para reequilibrar su energía. llamémosla Dios. lo emocional. el libro en que la sanadora Angie Buxton-King relata su incorporación como terapeuta energética al Servicio Nacional de Salud británico. que nuestras emociones son reacciones químicas y que nuestros pensamientos son impulsos eléctricos. se amplían nuestras posibilidades de acción a los planos emocional y mental. Para cumplir esta tarea. la interconexión de todo lo que existe no permite aplicar la ley de causa/efecto como hasta ahora se creía. y la causalidad no es local. Quisiera concluir este artículo con una información más en esta dirección. Éste es además el primer paso para poder entender nuestro papel como cocreadores de la realidad. la definió como una energía que crea el orden a partir del desorden. Debo decir que. Reequilibramos su influencia en nuestro sistema energético e integramos nuestra parte espiritual con nuestras partes física. Otro investigador más reciente. tiene el potencial de devolver al planeta y a sus habitantes la salud. esa compleja interacción con el campo cuántico que en ocasiones se banaliza convirtiéndolo en un “secreto a voces”. En el tercer nivel de Reiki nos abrimos a las realidades trascendentes. aquellas que existen aunque no podamos percibirlas con nuestros sentidos. De hecho.56+57+58+59 25/4/10 13:44 Página 5 to temporal diferente del presente nos ayuda a concebir la realidad de una forma más cercana a cómo lo hace la Física Cuántica: el tiempo no es lineal. apuesto a que respondería: “Sé perfectamente de lo que me estás hablando”. un regalo que ha cambiado a todos aquellos que lo han conocido y les ha ayudado en su evolución y su curación. numerosos investigadores postulan la existencia de la energía libre. en conscienciocatalizadores si se me permite la expresión. el Reiki además nos convierte en agentes de cambio. Se trata de una fuente energética inagotable que según sus descubridores existe en el vacío cuántico. Desde el siglo pasado. Durante este proceso. para ese camino de vuelta a la Unidad que hemos venido a hacer. ilimitada y tiene el todo potencial para crear formas perfectas en el Universo. Un papel que para mí no sólo es imprescindible en nuestros días sino que es un absoluto privilegio porque nos permite tomar parte de manera consciente en los procesos de transformación que atravesamos como planeta y como raza. Y no sólo eso. algunas de las claves de esta interacción son consustanciales a la práctica del Reiki: el ofrecimiento del Reiki para “aquello que sea más necesario en este momento”(uno de los pasos previos a iniciar cualquier sesión de Reiki) es el reconocimiento de que existe un orden implícito que no se revelará si no dejamos de resistirnos tratando de mantener un “status quo” o de forzar determinado orden explícito el agradecimiento (es el paso final de una sesión estándar) ambos cimentan la confianza que nos permite dejar de aferrarnos a nuestro deseo o carencia y abrirnos a lo nuevo con aceptación. en dinamizadores del desarrollo de nuestro entorno. David Wagner. personalmente. Uno de sus precursores fue Nicolás Tesla. mental y emocional. es omnipresente. Durante todos estos procesos. sucede todo al mismo tiempo. la armonía y la unidad.● espacio HUMANO 59 . cuyo trabajo fue ignorado en su momento pero que actualmente se encuentra en vías de rehabilitación. el Reiki va transformando nuestro vehículo energético para permitirnos acceder en cada momento a las experiencias más adecuadas para nuestra evolución. también conocida como energía de punto cero. Si ofreciéramos esta definición a cualquier practicante experimentado de Reiki. estoy seguro que descubriremos y comprenderemos muchos de los aspectos del Reiki que hoy sólo podemos intuir y que gracias a la Física Cuántica podemos interpretar pero no demostrar. a nuestros aspectos multidimensionales. antigravitatoria o taquiónica. éste es sin duda el efecto que más me ha ayudado en mi camino desde que comencé a practicar Reiki. En ese instante 60 espacio HUMANO paseo por el lugar. Lo es. Tras realizar esto por la noche. Al pisar Glastonbury. Al borde del Gran Cañón una sensación de conexión con la tierra. la energía que más nos cuesta sentir es la propia. sentir cómo varían mis emociones o cómo navego en mis pensamientos. sin máscaras. sentir el poder ancestral que llevamos dentro. una añoranza. En los bosques de Merlín sentí la esencia y el poder femenino de la Dama del Lago. para sentir su esencia y para comprender el maravilloso Universo en el que estamos inmersos. me estiro en la cama y dejo libre mi pensamiento un instante. A lo mejor no me crees cuando te cuento que es más fácil sentir la energía del lugar de lo que puedes pensar. y ejecuta mis cambios más profundos. que es aceptar en todo momento que aunque somos artífices de nuestra propia vida a la vez somos parte de un Universo que tiene abiertos unos senderos ante nosotros por los que aprendemos. Aquí pedí el deseo de viajar y desde entonces no he parado de hacerlo.60+61 25/4/10 13:45 Página 2 Cómo sentir la energía de los lugares Sagrados A l reconocer nuestra propia energía estamos mejor preparados para poder sentir mejor la energía de nuestro alrededor. (Cada uno sentirá algo diferente en cada momento y en cada lugar). Conectando con nosotros es más fácil separarnos del otro y poder saber cómo su energía interfiere con la nuestra. y desde entonces soy más feliz. unirnos o separarnos de su influjo. dónde aprendí que los lugares Sagrados que están activos del planeta activan en nosotros la potencia del cambio o la transformación completa. Un paseo bajo la luna también me ha transformado. inmediatamente un bálsamo de amor envuelve mi alma. dependiendo de la energía que el lugar me ofrece. ¿Cómo se hace? ¿Cómo se siente? No hay reglas. Es el mejor momento del día. activar o iniciar todo el cambio y posibilidad que tienes ante ti Somos energía en un Universo que es pura Energía y jugar con ella. No en todos los sitios te sientes como en casa. ● Susana Ortega www. mi cuerpo. un ligero balanceo se apodera de mi cuerpo. y que con ello consigas potenciar. Una respiración profunda e intento relajar los músculos. Estas palabras tan bonitas. Hace mucho tiempo que realizo mi extraña meditación. y según el caso. Puedo rememorar lugares y sentir aquella fuerza o poder que me trasmitieron en cada momento. En ese instante es cuando conecto totalmente con mi estado anímico. pues nos negamos sentir ante nosotros y ante los demás. todas a un mismo tiempo jugueteando juntas. Y dejarnos llevar por ellos. Y me doy cuenta que ha valido la pena (incluso cuando el día no ha sido bueno). me resulta mucho más fácil entenderme durante el día y sentirme en todo instante. he dejado un espacio abierto para Sentir…los Lugares Sagrados a los que viajo. Siento si me revitalizo. por su fuente de vida inspiradora y transformadora. un camino de aprendizaje. Y al pisar Teotihuacan y subir a la pirámide de la Luna el cambio se hizo realidad en mi vida. Cuando me encuentro en Sedona. Al acabar el día. Fundirnos con el cosmos es simplemente abrirse a él y dejarte embriagar por su energía. Dentro de su tierra. te lo aseguro. Cuando piso la montaña Sagrada de Shasta. para que conectes contigo. poder distinguirla. Para mí es un juego. altera mis patrones. en cada lugar cambio. Cada lugar una sensación. Cuántos sitios sagrados.com . Todas estas sensaciones invaden mi cuerpo y son aderezadas muchas veces con un ligero mareo en mi cabeza. sin miedos. desde tu interior. mis sensaciones. mi conexión completa conmigo misma. la fuerza y potencia invade todo mi ser. me invaden y sé que existen otros mundos y dimensiones en ese mismo instante. sanado. si me expando o contraigo. calman o sencillamente endulzan nuestra vida. ¿Cómo vamos a demostrar que tenemos miedo o que estamos tristes?. con mi estado corporal y energético. por sus sensaciones y por cómo me acogió. la conexión con la naturaleza y el ser eterno del Universo. sus aromas embriagan mi ser y me conecto con mi parte más sutil. Bajo su influjo mágico escribo mejores poemas y me embarco en las más poderosas aventuras. soy más Yo. cómo cambia mi energía. me gusta montarme en la montaña rusa de mis emociones para comprenderme más cada instante. Me conecto con las emociones de mi cuerpo para saber cómo estoy y quién soy. En Egipto. una impronta. ni en todos los sitios la energía es la misma. mis pensamientos y sobre todo mis emociones. Desde luego. sin miedos. para que conectes con él. si me abstraigo o emociono. Aunque sea obvio. o si me relajo. abro los ojos y siento cómo cambia mi cuerpo. en la tranquilidad de la noche. al pararme en el lugar donde estoy. Tengo un hueco para comunicarme con ellos. siento mis tensiones. Todo es posible en esta maravillosa Tierra. Por ejemplo en el Tor estás abierto a la inspiración y sientes como ésta te invade el cuerpo. te contaré cómo lo hago yo para incitarte a conectar contigo mismo y. estableciendo una unión con el lugar y sabiendo que su energía me ha impregnado. cuánta maravilla para Sentir… pero lo mejor de todo es Sentir lo Sagrado de nuestro interior. Así aprendí a conectarme conmigo. ¿hay que crear una máscara para ocultar todo esto? Y nuestro armario se va llenando cada día de más máscaras. con su potencia y con su maravilloso ser. y desde aquí obrar consecuentemente. su poder ancestral. Me sentí viva al pisar su tierra. este sentir tan espiritual tiene una contrapartida. Cuando la conexión es completa. Siento tanto las emociones como perturbaciones del día. poder lograr la apertura al sentir el lugar sagrado. sentirla y amarla es la clave para ser feliz en esta Tierra. Y desde entonces. Y me gusta notar cómo los lugares sagrados potencian. reconstituido o alimentado. cuando me permito sentir completamente sin engaños ni disimulos. Cierro los ojos y simplemente siento. su potencia volcánica. simplemente estar es suficiente. Todas interfiriendo conmigo. Y para ello no es necesario hacer nada. El lugar te espera para que te tomes un instante. una esencia. o si no siento nada. La primera vez que estuve en la Montaña me hizo llorar de felicidad por su belleza.viajessagrados. En México fue donde me inicié en lugares Sagrados. Y el paseo bajo la luna a orillas del Gran cañón es un espectáculo que uno no debe perderse mientras está sobre la tierra. la fuerza embriagadora del poder antiguo de los druidas. es el reto mas poderoso que el ser humano tiene en este momento. 60+61 25/4/10 13:45 Página 3 espacio HUMANO 61 . Podemos sentarnos mirando hacia él. y por el contrario. ni viven las mismas personas en ella. como no serían nada comercial escribir sobre el verdadero Feng-Shui. Algo básico y positivo que puedes hacer es orientarte. Dan una idea aproximada de lo que es Feng-Shui. CV (Madrid) Es cierto lo que dices. no sentarse de espaldas a esta orientación. es el monarca de la enfermedad y cuando es controlado por la estrella 3 que es Madera. Con respecto a la Quiebra total. con lo cual no valdrá todo. Dependiendo de la ubicación 2-3 ó 3-2. ANP (Madrid) Al ser mujer. Recuerda siempre que no hay una casa igual a otra. de lo que hay en el lugar y de la persona que está afectada en él… sobre todo teniendo en cuenta que cada año cambia o vuela de un área a otra dentro de las casas o negocios. Hay muchas cosas dentro del Ki de las nueve estrellas que podría decirte. pero dependerá del autor lo que nos puedan enseñar. Si dentro del Palacio o área concreta donde ese año se asiente el Sui Po. Si fueras hombre. Hay que estudiar mucho y tener un buen maestro para poder tener una idea profesional de lo que es el Feng-Shui. enfermedad. Se buscaba el mejor emplazamiento y se construía el monumento funerario. Son direcciones específicas negativas que varían cada año y que pueden traer infinidad de problemas. a veces. estropear lo que estaba bien. Ciertos libros o artí- 62 espacio HUMANO culos nos dan una idea frívola de lo que es. ya que no hay una casa igual a otra. con solo la lectura de un libro puede ponerse a “curar” su casa. donde la familia imperial concedía una destacada . podremos sufrir problemas relacionados sobre todo con dinero (de ahí llamarle quiebra total). serias 7 Metal. cuando estés muy “activada” puedes vestirte de colores verdes para controlar un exceso de elemento Tierra en ti. a veces. Los chinos creían que si tenían contentos a sus muertos. Orientarte es mirar hacia…Estas orientaciones son buenas para ti siempre. Tengo que ser sincera. decir que los números negativos a los que te refieres. pero no tendríamos espacio para darte tanta información. causa problemas. puede traer problemas anualmente donde “caiga” ese año concreto. a veces he leído cosas sobre Feng-Shui o me han hecho preguntas sobre libros leídos. al noroeste de Beijing. hacia una de tus mejores orientaciones que son: SW. las personas con sus libros y las curas que proponen estos libros hacen esto. que podrían conducir a la separación de las familias. ¿Es verdad que los números 2 y 3 son malísimos si los tienes juntos en una de las casillas de la casa? LÑ (Madrid) Para que todos podamos comprender. Esto hay que verlo detenidamente en el mapa energético de ese espacio concreto. habrá que estudiar lo que esa casa tiene en este palacio a fin de poner los remedios más adecuados para amortiguar sus malos efectos ya que como vulgarmente se dice…las personas pueden terminar como el rosario de la aurora. La distribución de la necrópolis del periodo Ming. pero en otras ocasiones. son las estrellas 2 y 3 y que las “casillas del plano” se refieren a las áreas. el Sui Po o Quiebra total.postigo@dinfor. Lamentablemente no existe una cura total. ¿Podrías decirme alguna cosa positiva que pueda hacer sobre mi fecha de nacimiento? He nacido el 15 de mayo de 1957. rojos que alimentan tu elemento. OESTE. Para que tengas buenas energías. para colocar bien las tumbas o panteones? SA (Jaen) El Feng-shui o ciencia de la ubicación era usada ancestralmente por los chinos para ubicar correctamente los monumentos funerarios de sus mayores fallecidos. causará problemas en la salud o en las finanzas. problemas relacionados con la salud. que cuando se juntan dos números negativos en una casilla del plano de Feng-Shui. Dicho esto. decirte que forma parte de los Shas en Feng-Shui. He leído en un artículo que hay algo en Feng-Shui que se llama quiebra total y que si lo tienes en casa puede hacer que las cosas vayan muy mal ¿es cierto esto? ¿Cómo se puede evitar? He leído muchos libros que solo tratan el Feng-Shui como si todo fuera perfecto y muy sencillo. a veces se pinta el Feng-Shui como algo sencillo y que cualquiera. ¿Es cierto que el Feng-shui se usa para poder acomodar a los fallecidos en los cementerios. palacios o sectores del Plano Energético de la casa. NW. conflictos. la más efectiva es evitar ese lugar y luego. no podrán hacerse reformas o mover la tierra en estas orientaciones. lo que se puede esperar del Feng-Shui con expectativas que no son reales. He leído. siempre que puedas. de forma particular. El trigrama Kun. podrías tratar de orientarte (mirar) hacia alguna de estas orientaciones geográficas. como si la vida fuera a cambiar haciendo unos cuantos ajustes en la casa y veo que no es así. Los libros ilustran. No confundas ubicación con orientación. que me han puesto los pelos de punta. en aquellas combinaciones donde esté presente la estrella 2. Durante el año en cuestión. ya que no son positivas. que no es estático.62+63 25/4/10 13:46 Página 2 Envia tus preguntas a ana. estrella 2. Se recomienda no hacer obras.com y Ana Postigo te contestará en esta sección de nuestra revista Me interesa mucho la numerología china. decirte que efectivamente. y las personas desvirtuamos. novelan el Feng-Shui elevándolo. etc. Nada más lejos. A la combinación 2-3 se le conoce con el nombre de “pelea de toros”. habrá achaques. desacuerdos. la energía es muy mala. es un ejemplo de las prácticas del Feng-shui funerario. Específicamente. estos derramarían bendiciones sobre los vivos. a veces. Siempre existirán peleas. Dependerá de lo que cada persona tenga en la casa para curar con unas soluciones u otras. NE. ya que ciertas orientaciones pueden no ser buenas para el Feng-Shui anual aunque lo sean para ti y tendrías que evitarlas. En cuestiones profesionales puede dar lugar a rupturas entre socios y problemas de liquidez. a algo lamentable. pero ten en cuenta que pueden no serlo anualmente. Cuando estés cansada podrías vestir de colores fuego. tu número y elemento personal es 8 Tierra. dependiendo de la educación que tengan. No hay que arreglar lo que no está roto y. La escuela de la forma. Siempre tendrán un mapa energético confeccionado con lo que te he comentado. su concepto de cementerio es muy distinto al nuestro. Como ves. Actualmente. se curará de una forma u otra. y que aquí no “cuidamos” este aspecto. no será normal que todas las casas tengan el mismo mapa. tendremos el Mapa Energético de la casa y como habrás podido deducir. las casas no pueden ser iguales. espacio HUMANO 63 . podrías aclararme qué es eso de que hay varias escuelas de Feng-Shui y que cada una de ellas es distinta a la otra. las familias acomodadas compran terrenos que miran hacia las tumbas de sus antepasados para evitar que se construya en ellos algo que pueda perjudicar el Feng-Shui de estas sepulturas.62+63 25/4/10 13:46 Página 3 importancia a este arte. al que habrá que unir qué hacer con las personas que viven o trabajan en ese espacio y las variaciones anuales de energías que tienen todos los espacios. Hay 81 combinaciones de casas diferentes y dependerá del Mapa que tenga la tuya. está obsoleta si no se conjunta con la escuela de la brújula. la que orienta siempre igual como tú comentas. Como verás. pero mi duda es que seria igual para todas las casas. ¿Podrías aclararme un poco todo esto? TR (Segovia) Monográfico Prosperidad Las escuelas principales son la forma y la brújula. Con esta variable. es decir. un una orientación geográfica tomada en la parte más yang de esa casa concreta y con el año de construcción del edificio. Una tendría que existir junto con la otra. Hola. ¿Todas las casas serian iguales? a mi me parece que esto no es normal. He leído un libro donde se usa el plano pakua y el consejo que da es superponerlo al plano de la propia casa para saber qué Feng-shui hay. Esta última se calcula con el factor tiempo y espacio. no solo ahorramos agua. De todas formas. la extensión de monocultivos y la ganadería extensiva en regiones selváticas contribuyen decididamente a la deforestación de la Tierra. todo lo que esté en nuestra mano. Pero también cada uno de nosotros tiene una importante responsabilidad. no nos entretendremos en volverlo a comentar. etc. De esta manera. para ser filtrada y reutilizada en los inodoros. En esta serie de artículos. te darás cuenta de que sin mucho esfuerzo. favorecer los diseños urbanísticos que propongan soluciones al despilfarro. Eso sí.es eco@ecocentro. ha sido sometida a los mismos tratamientos potabilizadores. cabe destacar la necesidad de un correcto mantenimiento de los equipos. mientras que en los países pobres se consume una media de 10 litros diarios por persona.. e incluso las más modernas que permiten la descarga libre. y el objetivo de este artículo es proponer una serie de medidas y consejos que harán que serán nuestra pequeña pero gran contribución al derroche y el malgasto. en los países desarrollados se consumen más de 250 litros. Y es que la vida sin agua. Estos datos. Por supuesto. También conviene ponerles un plato debajo de la maceta y regar el plato.● . Más aún si tenemos en cuenta que España se encuentra a la cabeza de los países más derrochadores de agua. estos promedios incluyen el agua empleada en el abastecimiento agrícola. El vertido incontrolado de aguas residuales puede causar graves daños en el entorno y constituye un delito ecológico. Pero quizás no es tan evidente el derroche de agua de los inodoros y que existen medidas para evitarlo. lavavajillas y fregaderos. que es nuestro hogar. Por todos es sabido que cerrar el grifo mientras nos cepillamos y ducharnos en lugar de tomar un baño. etc. hay que asegurarse de nuestros electrodomésticos pueden funcionar correctamente si tomamos esta medida (sobre todo las calderas). También el agua de la cocción de las legumbres puede reutilizarse para regar las plantas. instalaciones comerciales o industriales. En los últimos años. sin duda gracias a la cada vez mayor concienciación de los ciudadanos. Nada de grifos goteando que en total pierden litros y litros. en los que se acumula el agua resultante de duchas. Deforestación: La explotación irracional de los bosques.ecocentro. Por último. El Programa de la ONU para el Medio Ambiente (PNUMA) estableció que la cantidad mínima diaria para cubrir las necesidades básicas de una persona son 50 litros.64+65 25/4/10 13:48 Página 2 Clara Pillado Pérez Ecología Práctica Área de Comunicación Ecocentro www. la escasez de agua es sin lugar a dudas la que puede acarrear mayores angustias. te explicamos paso a paso algunos de los principales problemas a los que se enfrenta el medio ambiente. Aguas residuales: Son aguas contaminadas procedentes de viviendas. sino que son además una llamada urgente a la reflexión y al ahorro. Empecemos por el baño. de forma que la planta vaya absorbiendo sólo el agua que necesita. En este cálculo se incluyen las necesidades de higiene. controlamos el agua que sale. Tras la tala de los árboles debe seguir la replantación para que transcurrido el periodo de crecimiento necesario se pueda proceder de nuevo a su aprovechamiento. debajo del grifo que recoja el agua que va cayendo. que hasta nuestros días habían permanecido como principales reductos para conservar la biodiversidad y regular el clima. además de grandes gestos. Es en la comparación de esta cifra con el consumo real la que nos muestra por qué están las alarmas encendidas. los incendios forestales. Recurso renovable: Es aquel que puede ser aprovechado de nuevo tras una actuación adecuada y un tiempo de recuperación. algo muy beneficioso para la vida de las plantas. no solo nos muestran la increíble brecha entre unos países y otros. mantener y cuidar las instalaciones hídricas. Algunas casas incorporan depósitos de aguas grises. no todo son datos negativos. Y la opción más sencilla: girar un cuarto de vuelta la llave de paso. y qué podemos hacer cada uno de nosotros para mejorar la situación. con un consumo anual por habitante que ronda los 1. Al fin y al cabo. lo que reducirá el flujo de agua. se convertirá en parte de una gran solución. lavadores.es La ecología necesita. Basta con poner un barreño en el fregadero. Cada vez más hogares incorporan cisternas que permiten dos tipos de descarga. podemos reutilizar el agua de lavar los alimentos antes de consumirlos para regarlas. tan solo adoptando unos pequeños hábitos. para utilizar solo la necesaria. con lo que conseguiríamos ahorrar más de 300 litros al día. nuestro 64 espacio HUMANO país ha reducido notablemente el consumo de agua en los hogares. comunitarias o públicas y que son conducidas por diferentes sistemas de canalización hasta las plantas de saneamiento donde se procede a su correcto tratamiento. sino que aportamos a nuestras plantas parte de los nutrientes de los alimentos lavados o cocidos. y en algunos países como Japón se alcanzan 400 litros al día. especialmente en las selvas tropicales. donde se consume el 50% del gasto diario de una familia. es absolutamente inviable. supone el 75% del consumo de agua en la Tierra. Y es que. son gestos importantes ante el derroche de agua. salud y confort. Las explotaciones forestales son un ejemplo de recurso renovable. Mejorar los sistemas de cultivo para que cada gota de agua se aproveche. puedes hacer mucho por esta tierra. pequeñas acciones individuales que nos permitan cuidar y respetar nuestro planeta. Ahorrar agua en el hogar D entro de los problemas ambientales y ecológicos que afectan hoy a nuestro planeta. Existen unos aireadores que se enroscan a los grifos que hacen que ahorremos hasta la mitad de agua de lo que se consumiría sin el aireador. el agua del inodoro es igual que la que bebemos del grifo o con la que nos duchamos. es decir.000m3. que según algunos estudios. por tanto. Tanto si tenemos jardín o plantas en terrazas. Si pones en práctica estos consejos. balcones o de interior. Mediante estos dos trucos. El problema del agua requiere de grandes medidas que deben adoptar los diferentes países para frenar el desastre. Como vemos. aunque el consumo de agua doméstico no es el máximo responsable del problema del agua. sanitarias. 64+65 25/4/10 13:48 Página 3 espacio HUMANO 65 . El Medio Divino. en su vida de oración en las noches de soledad. El centro del mensaje de Jesús es El reino de Dios ha llegado. para ser realmente la manifestación de lo divino en su vida humana. los muertos son resucitados. También implica el reconocimiento central de la transformación de nuestra conciencia. de identificación. al alcanzar la conciencia espiritual (*) Willigis Jäger representa una espiritualidad moderna y transconfesional que da respuesta a las preguntas apremiantes de los buscadores espirituales del siglo XXI. y a los pobres es anunciado el Evangelio (Mt 11. A fin de afirmar esta conciencia unitiva fue necesario para Jesús vaciarse. La llegada del Reino de Dios es la manifestación de lo divino en la creación. que también ellos sean UNO en nosotros…”. en todo tiempo y lugar. en medio de vosotros. vaciarse de identidades no esenciales. Este proceso que él realizó en si mismo es el proceso que el abrió para nosotros. hasta una total identificación. los leprosos son limpiados. fruto de la experiencia. al que nos llama. El Dios omnipotente y en conflicto con los hombres. La superación de nuestra identidad de separación. Cuando le pedían un signo de ésto él decía: …los ciegos ven. al descubrir en el seno de su esencia humana el fondo divino que impregna el Universo. visión que es completada en Juan 17:11. Desde esta conciencia unitiva es desde donde Jesús promulga el centro de su mensaje público: El Reino de Dios está aquí. a la vez que abarca los conocimientos más recientes de las ciencias. como tú. que todo ser. al que se refería Teilhard es anunciado por Jesús. pero añado que también todo ser humano. y en su sentir íntimo que se fue transformando hasta adquirir una conciencia de comunión con todo lo existente. pues no está separado de lo existente. Para que todos sean UNO. indicando que la manifestación de Dios es un proceso histórico que está presente en la vida de todos los hombres. y al mismo tiempo va mucho más allá de los conceptos tradicionales de las religiones. purificar su condición humana. En su tiempo en el desierto. Éste es el centro. lo divino impregna todo lo existente. Su visión de una espiritualidad integrativa reúne en si el gran tesoro de la experiencia de la sabiduría oriental y occidental. los cojos andan. y la vida desde la Unidad.21 “…Padre santo. pero por su carácter innovador y transgresor. se realizó una transformación completa de su presencia de lo divino.5). Desde el 2003 es director espiritual del Benediktushof en Holzkirchen y cofundador del Sonnenhof en la Selva Negra.30). Por ello Jesús. el corazón del movimiento espiritual de Jesús. externo y creador separado de las criaturas. ése es mi hermano. así como nosotros. El Padre y Yo somos Uno. los sordos oyen. y mi hermana. como en su infancia previsiblemente llamó en alguna ocasión a su padre humano. al que nos convoca. Su revolucionario mensaje parte de la experiencia mística que él encarnó. Como benedictino y maestro zen está inspirado tanto por la mística cristiana como por el zen oriental. respondo rotundamente sí. justiciero y celoso. Cuando me preguntan si Jesús era Dios. en mí. implica en primer lugar este reconocimiento de intimidad. La manifestación plena de esta realidad es la Buena Noticia que Él anunciaba. entiendo que esta expresión concreta estaba en el meollo de la visión del profeta de Nazaret. a los que me has dado. guárdalos en tu nombre. oh Padre. más cerca de él que si mismo. para que sean UNO. pasó a ser en Jesús un Dios íntimo. a partir de esta experiencia se dirige a Él de forma cariñosa e íntima. y mi madre” (Marcos 3:35).66+67+68+69 26/4/10 14:00 Página 2 colaboraciones Willigis Jäger(*) Jesús y la mística del siglo XXI E l centro de la experiencia divina de Jesús es la frase en la que sintetiza su visión: El Padre y Yo somos uno (Jn 10. Éste es el significado profundo de su interrogante: … ¿Quiénes son mi madre y mis hermanos? … todo aquel que hace la voluntad de Dios. 66 espacio HUMANO llamándole Abba. Esta forma de percibir lo divino es un cambio radical en relación a la tradición de la Primera Alianza. y yo en ti. Esta manifestación es la irrupción de lo divino en el Universo. José. . y vaciarse de las pertenencias y apegos. El Evangelio de Juan se ha interpretado como una aportación teológica tardía. dirigido por Jesús a los pobres de las poblaciones rurales de Galilea es pertinente para nosotros hoy. Si seguimos el camino de Jesús. Ésta es la visión y el centro del mensaje de Jesús. los desastres ecológicos. y el sufrimiento de las poblaciones pobres de la Tierra nos hacen pensar que quizás somos una generación que va a sucumbir. donde la crisis económica. es el camino de la transformación de la conciencia que nos lleva a la donación de nosotros mismos para el bien de todos los seres. la crisis social y la crisis de las ideologías nos lleva al miedo y al peligro de perder la batalla de la supervivencia. Éste es el resultado de la conciencia de comunión. El ser humano es capaz de los actos más sublimes y de las miserias más atroces.● espacio HUMANO 67 . Sigamos sus pasos. que exige que el pobre sea rescatado de su miseria. el que tiene hambre sea saciado. Debemos elegir. Deberemos encontrar en el silencio de nuestro corazón la explicación y la fuerza que nos permita la transformación social necesaria. es la armonización de la vida y de la tierra. Que se instaure una sociedad de justicia y de paz. mediante la instauración de una ética natural. La manifestación del Reino del Espíritu es el cambio radical de las relaciones personales y sociales. que el que llora sea consolado. el mensaje salvador del Maestro nos lleva a volvernos sin condiciones hacia nosotros mismos. basadas en el amor. La manifestación del Reino del Espíritu. del Reino de Dios. Supone la superación del sufrimiento y la vida en Plenitud. En estos tiempos oscuros. cuando los desequilibrios sociales.66+67+68+69 26/4/10 14:00 Página 3 que le es innata y está en su seno como potencialidad. destruyendo nuestro futuro como especie. Ésta es la contribución necesaria que podemos hacer a nuestra doliente humanidad. la fraternidad y la solidaridad entre las personas y los pueblos. Este mensaje. estamos a la deriva en nuestros pensamientos. nos resulta imposible aceptarla. creemos que la solución debería ser igualmente compleja. si encontramos el médico adecuado. dentro de nosotros. emocionalmente abrumadora. al atrofiarse nuestra conciencia y la capacidad emocional. Sin embargo. como se recomienda en “El Proceso de la Presencia”. ¿Puede que el medio para retomar la responsabilidad a la cual hemos renunciado y que determina la calidad de nuestra experiencia humana sea tan simple como “respirar correctamente”? ¿Puede que sea algo que siempre ha estado justo delante de nuestras narices? Sí. A veces la respuesta está justo delante de nuestras narices y es tan simple que en un primer momento. Además. y la plena respiración consciente sólo se lleva a cabo en el aquí y ahora. Esto es porque no estamos suficientemente presentes al respirar. Hemos vivido durante innumerables generaciones con la creencia de que si votamos por el político correcto.¿Sabes que la mayoría de los seres humanos toman cada día menos de un cuarto del oxígeno que necesitan. si vamos al sacerdote apropiado. que utilizan menos del 12% de su capacidad pulmonar y que cuando respiran su inhalación y exhalación están desconectadas? Todos los animales conectan su inhalación y exhalación. y espiritualmente desconectada. por lo que su patrón de respiración está desconectado. Hay algo intencionado que se despliega cuando practicamos la respiración consciente. ¿Sabes lo que tienen en común todos los seres humanos que han conseguido maestría en esta gran aventura huma- 68 espacio HUMANO Michael Brown (*) na? Y. también se atrofia nuestra capacidad de “sentir”. atrofia nuestra conciencia y capacidad emocional.66+67+68+69 26/4/10 14:00 Página 4 colaboraciones Delante justo de nuestras narices C uántas veces hemos tenido la experiencia de estar buscando algo. en nuestras preocupaciones. Y. Todos sabemos que si cualquier ser humano se ve privado de la respiración durante más de unos minutos. con el tiempo se pueden sentir dolores y molestias. obtendremos calidad de vida. y un sistema inmunológico debilitado. algunas nuevas que no habíamos notado antes. Cuando luchamos por sentir. digamos 15 minutos dos veces al día. el bienestar emocional y la conexión espiritual directa. dando como resultado comportamientos reactivos en lugar de responsables. estoy hablando de la consecución de la presencia física. que la respuesta te espera observando tu relación con tu propia respiración? Tu respiración siempre está contigo. nos afecta físicamente. ansiedad. nada de lo de “ahí fuera” parece ayudar a resolver la manera en la que nos estamos sintiendo “aquí dentro”. En segundo lugar. En primer lugar. que estas premisas exteriores no tienen soluciones permanentes. Ha escrito estos libros y ha creado la Web El Portal de la Presencia para ayudar a otros a que vean por ellos mismos los beneficios de utilizar la respiración consciente conectada como un medio para recuperar la plena responsabilidad sobre la calidad de su experiencia humana. Estas sensaciones emergen en nuestra conciencia para ser sanadas. Sin embargo. de nuestro cuerpo. fatiga. los seres humanos estamos pasando por una experiencia muy difícil. el estado de Presencia dentro de nuestro vehículo físico. ¿Qué pensarías si te dijera que la respuesta para asumir toda la responsabilidad en la calidad de tu experiencia humana se encuentra justo delante de tu nariz. En un principio podemos sentirnos mareados. hace que la actividad mental sea confusa e incoherente. mentalmente confusa. Demasiado simple para ser verdad. ¿no? ¿Sabes cual es el único atributo común de experiencia de todos los seres humanos que actualmente están luchando con la calidad de sus experiencias de vida? Respiran inconscientemente. no permanece.gic2010. sentirse vivo. se ve gravemente disminuida. de sentir que Dios es nosotros. Nuestra falta de oxigenación tiene profundas implicaciones sobre cómo funcionamos. muchos de nosotros estamos descubriendo. y hemos observado sus consecuencias? Si la falta de aliento quita la vida. Por el simple hecho de tener una mala oxigenación. desde la infancia. la mejora. excepto los humanos modernos. y si nos compramos las cosas acertadas. y descubrir que lo que estamos buscando está justo delante de nuestras narices? En estos momentos. significa realmente. rápidamente. respirando plena y conectadamente unos pocos minutos cada día. En primer lugar. sin duda.com . posiblemente. Debido a que sentimos nuestra situación actual tan abrumadoramente compleja. la claridad mental. Nos estamos enfrentando a la realidad de que nadie es responsable de la calidad de nuestra experiencia personal. Todos los que han logrado este nivel de integración respiran conscientemente durante al menos una parte del día. www. tratando de averiguar por qué nos sentimos tan perdidos y dónde encontrar la respuesta a nuestro dilema. Miles de personas de todos los países del mundo ya han empezado a descubrir lo que la expresión. al presentarse como una solución evidente. la sensación natural de paz.cuando la diriges . ¿cuántos de nosotros hemos considerado y explorado lo contrario? ¿Cuántos de nosotros nos hemos sentado en silencio. con maestría. En realidad no es ningún secreto. ¿Qué pensarías si te dijera que la respiración es la herramienta de experiencia más importante a la que tienes acceso . y otras viejas. como si nuestro cuerpo se llenara de oxígeno por primera vez. de antiguas heridas que pensábamos que ya se habían curado hacía mucho tiempo. nos afecta a través de estados de ausencia de bienestar físico manifestados como estrés. “aliento de vida”. lo sé. en cada instante presente. el aumento de conciencia.y que al mismo tiempo te permite gobernar todos los aspectos de tu experiencia humana? Difícil de creer. Nuestra conciencia no está aquí en el momento presente de nuestras vidas. podemos percibir el impacto que tiene la respiración en nuestra mente ya que ésta comienza a tener pensamientos que van (*) Michael Brown es el autor internacional de “El Proceso de la Presencia: un viaje a través de la Consciencia del Momento Presente” y de “Alquimia del Corazón: La transformación de la agitación en la paz a través de la integración emocional”. En tercer lugar. condenamos nuestra experiencia de vida a que sea físicamente incómoda. poner todo patas arriba. Luego. practicándolo de forma sistemática durante un par de semanas. contrariamente. Nos damos cuenta de que la verdadera responsabilidad. es intensamente personal. Ya sé. para tratar de averiguar qué acciones físicas pueden llevarnos a sentirnos mejor. ¿Puede que la respuesta a la manera de asumir la responsabilidad de la calidad de nuestra experiencia humana sea tan obvia? ¿Puede estar justo delante de nuestras narices.● espacio HUMANO 69 . deliberadamente. incluso poniendo todo patas arriba. para que sea auténtica e íntegra. y seguimos sin encontrar la manera de restablecer la calidaad de nuestra experiencia de vida. no son más que el inicio del viaje que comienza con la respiración consciente y conectada. los hemos ocultado de forma consciente e inconscientemente. nadie ha tenido la capacidad de hacer esto por nosotros. Nos damos cuenta de que todo este comportamiento de auto-supresión no ha funcionado. nuestra manera de pensar. aparentemente. es altamente recomendable que establezcamos la intención de hacerlo de manera responsable. es la calidad general de nuestra experiencia de vida la que tenemos la intención de impactar. consecuentemente. esto provoca síntomas de confusión mental y enfermedad física. Finalmente. hemos utilizado nuestro cuerpo mental. Nos damos cuenta de que hemos buscado y buscado. Y nos damos cuenta de que. Comenzamos a sentirnos vivos. la capacidad de sentir profundamente nuestra experiencia de vida. Nos damos cuenta de que. de ira y de dolor reprimidos buscando expresión. es imposible que el cuerpo mental pueda comprender esto. con compasión y de una forma coherente. es decir. simultáneamente descubrimos lo que llamamos la “percepción sentida”. hemos comprado las promesas hechas por otras personas o cosas de “ahí fuera” que nos llevaban a creer que podían arreglarnos o arreglar la situación en nuestro nombre. Todo esto se inicia simplemente porque comenzamos a respirar correctamente durante unos 15 minutos dos veces al día.66+67+68+69 26/4/10 14:00 Página 5 en todos los sentidos. Nos damos cuenta de que. en lugar de una vida que nos capacite para mejorar nuestra manera de sentir. parecen estar ocultos para nosotros o que. al no permitirnos sentir estas emociones no integradas hemos reducido nuestra capacidad de sentir. porque en algún nivel el malestar nos sigue acosando a través de la manifestación del pensamiento reactivo y un comportamiento asociado de autodestrucción. podemos percibir también el impacto de la respiración en nuestras emociones. validación y resolución. y cuando validamos dichos estados emocionales permitiéndoles fluir hacia su resolución. responsable y con empatía. si somos lo suficientemente curiosos como para explorar los secretos de la respiración. permitimos que todas esas experiencias físicas y mentales que surgen nos conduzcan a darnos cuenta de nuestros estados emocionales suprimidos. Percibimos el incremento de olas de miedo. hasta que empezamos a respirar como si ¡eligiésemos vivir la vida conscientemente! Nos damos cuenta de que hemos construido una vida externa tratando de sentirnos mejor. al igual que lo está nuestra respiración cada día? Sólo hay una manera de averiguarlo. Se requiere algo más complejo para restaurar la calidad de nuestra experiencia que “‘respirar correctamente durante 15 minutos dos veces al día”. en lugar de atender a estos estados de sentimiento desagradables. también comenzamos a recibir una serie de mensajes profundos. habíamos colocado fuera de nuestra conciencia. Sin embargo. Nos damos cuenta de que. Estos pensamientos a menudo están acompañados de recuerdos de acontecimientos que. Cuando de una manera consciente. Nos damos cuenta de que hemos utilizado nuestras adicciones para anestesiarnos y controlar nuestro malestar interior. Sin embargo. Todos estos indicadores que despiertan gradualmente distintos aspectos de nuestra conciencia. Nos damos cuenta de que nuestros estados emocionales reprimidos han estado con nosotros desde la infancia y que debido al malestar que nos provoca. Después de todo. En el momento del despertar a la “percepción sentida”. bajo los árboles. ¿Hay que reflexionar en la impermanencia? ¿Desarrollar el entendimiento de que todo es transitorio. lo mismo que sucede en nosotros. nos creemos que nosotros estamos bien. prestándome su apoyo en la traducción 70 espacio HUMANO una deliciosa y amable joven española llamada Verónica Cabezas y que ha estado un total de tres años en Nilambe. . La interpretación errónea de que todo es impermanente crea desidia o tristeza o dejadez. accedí al paraje de ensueño –entre bosques y plantaciones de te. Pero un espantapájaros no tiene entidad y no se mantiene por si mismo. Más allá de si la mente está feliz o no. sino que pasan. en las distintas situaciones. forma parte inherente de la vida. ¿Cuál es el propósito real de la meditación?. Dice: . pero cuando no es asi.replico. sino en especial de sus silencio y de su presencia en la sala de meditación. por algo vivo. el odio. dirigiendo la práctica y luego prestándose. entrevistar a Upul para incluir sus palabras en un libro dedicado a conversaciones con mentores. Agrega: . mas si el soporte se cae. Hay que aceptar las emociones y fenómenos sin reaccionar. Por la mañana tuvo lugar la entrevista con Upul. Pero otra cosa es si uno mismo la capta por sí mismo. insistió en la atención a la respiración y la observación y exploración de los procesos de cuerpo y mente. conflictos. tan difícil. el sufrimiento está ahí. nos venimos abajo. pues nos hace pensar que el sufrimiento depende de las cosas externas y de los otros. Acudí a las prácticas de meditación. En Nilambe se pone mucho énfasis en mantener la atención a lo largo de toda la jornada. Si el soporte se desloma.declara Upul. Si todo lo demás está bien. Verlos. lo toman por real. sin reaccionar. Ese modo de ver y pensar nos convierte en un espantapájaros. . la amargura. el mundo es un paraíso. Escucha con suma atención y se expresa con precisión y lentitud.Igual que si tienes gripe. En un recoleto lugar. y hay plenitud. donde su sola presencia inspira y conforta y escuché su charla sobre la necesidad compulsiva que todos tenemos de cambiar y consumir estímulos sensoriales y cómo el aburrimiento se apodera de nosotros cuando no lo hacemos. dos clases diarias de hatha-yoga y meditación en la naturaleza. Cuando los animales ven a un espantapájaros. la rabia… Estamos atrapados en las reacciones de gusto y de disgusto. Upul es una persona que Irradia calma y generosidad y es un verdadero “acontecimiento” conocerle y disfrutar no solo de sus palabras. Como personas hemos de darnos cuenta y ver que generamos sufrimiento propio y ajeno. No hay que compartir el propio sufrimiento o enfermedad. frente a los frondosos picos y el silente valle. meditación ambulante. ganas de vivir. Hay que a uno mismo atenderse y ayudarse y sino no puedes ayudar a los otros.no dañarnos a nosotros ni a los demás.pregunto.No le pido a la gente que tome todo por anicca. sobre todo y como era mi objetivo. pero no lo vives dentro. ni conseguir el sustento básico y demás. hay debilidad. para después meditar en la sala de meditación. Vienen y van el enfado. Creamos muchos problemas y sufrimiento para nosotros mismos y para los demás. Por lo general la gente interpreta la impermanencia como algo negativo. sufrimiento ocurre. En las prácticas de meditación. ¿Puede referirse a anatta. todo él se derrumba.Pero si la mente está clara. lo pasarás a los demás. se armonizaran. Después de recorrer un difícil y serpenteante carretera. Del mismo modo nuestra felicidad depende de lo externo y si algo se desbarata. Si no cambiamos la mente. estarás bien en el trabajo. de la sabiduría? Asiente con la cabeza. Pero el espantapájaros se cree muy fuerte. sosegador. ni trabajar. anicca? . Hay que aceptar. claro. monjes y maestros budistas.¿El desarrollo de la lucidez. expandes el virus. como si porque hubiese anicca o impermanencia no hay nada que hacer. sino que tus relaciones se suavizarán. Me mira con sus ojos cálidos. El sufrimiento está.donde se ubican los kutires(celdas) y otras dependencias de este campo de meditación fundado por Godwin Samaratatne hace tres décadas y que tras su muerte dirige Upul Gamage. Buda insistía en que hay que compartir alegría. no permanecen. impermanente. Sri Lanka. tendrás salud. no me desplacé a Nilambe hasta el año 2OO9. amables. Si tu mente está feliz. la ansiedad. seguirán persistiendo la infelicidad. pero no se experimenta dentro. en la familia. a última hora del día. pero si la mente no se siente feliz.Te respondo brevemente. También lo son las emociones y reacciones. que vienen y va. que ejerce como maestro de meditación. acontece. porque pueden irse al extremo y perder el interés por todo y deprimirse o volverse abúlicos. sino la propia dicha. Insisto en la necesidad de no tener falsas expectativas con la meditación. Pero hay sufrimiento. Llegué casi al declinar el día y tuve la fortuna de que estuviera alli Upul y poder mantener con él una primera y corta entrevista. si no estas bien. y no se te hará todo tan duro.el mismo ¿Aquello que decía Buda de que el dolor es inevitable y el sufrimiento opcional? Hace una pausa. Le aseguré que volvería y así habría de hacerlo en marzo de 2010 para dormir dos noches en Nilambe y tener tres días para poder seguir las prácticas de meditación y. Hay meditación sentada. el no-yo o no entidad? . los celos.explica.70+71+72+73 26/4/10 14:06 Página 2 desarrollo personal colaboraciones Encuentro con el gran maestro de Meditación Upul Gamage H acia muchos años que había tenido noticias del campo de meditación Nilambe. que he visitado al menos una vez anualmente estos últimos años. Aceptación de todo y no estar siempre en lo que me gusta y lo que me disgusta. ser compasivo. el espantapájaros se viene abajo. la depresión. a cualquier tipo de pregunta para esclarecer la enseñanza y la práctica. impermanencia. comienza la conversación con Upul Gamage. ¿Qué ocurre? Que uno culpa a los acontecimientos externos o a los otros. A pesar de mis numerosos recorridos por este hermoso país. nos dañamos a nosotros por falta de entendimiento correcto. desdicha.Hay que no huir. No es fácil percatarse de ello debido al yo. a una veinte de kilómetros de la hermosa ciudad cingalesa de Kandy. Es necesario mirar en nuestra propia mente y daros cuenta de que ahí reside el problema. Si estás bien puedes ayudar. Si la mente se encuentra feliz. Lo esencial es captar anicca y darse cuenta de que el sufrimiento es impermanente. todo podríamos cambiarlo y controlarlo. Pero no lo eres. Puedes fluir con la realidad y no crear conflicto. afina la atención y nos permite trabajar en la visión penetrativa. Uno crea sus propios problemas con los pensamientos y reacciones. así es.70+71+72+73 26/4/10 14:06 Página 3 Buda insistía. las tendencias subyacentes y reacciones.asevera-. esfuerzo. Sucede. sino un incidente. y así el problema real no es el combustible que genera el exterior. Observador y no dueño o propietario. Aceptar y no huir. Sí. todo te afecta. puedes impedir muchas causas de desasosiego. El rescoldo no se ha extinguido. cortamos todas las experiencias sensoriales. Samatha afila la atención y limpia el polvo de la mente. Ese es el verdadero propósito y alcance del nirvana.dice. Si fueras el dueño. Nirvana sig- nifica extinción.Con la meditación samatha (la de calma y concentración) no permitimos que el combustible venga y atice el fuego interior. Asiente y explica: .en que no eres el dueño. -Sí. Al estar muy concentrados. celos. Pero están ahí. En la meditación uno tiene ocasión de contemplar todos estos fenómenos o tendencias.sino el que causa nuestra propia mente y sus pensamientos y reacciones.ramirocalle. ignorancia. concentración e intuición o visión penetrativa Tras una pausa intencionada. Hay que utilizar la meditación samatha como medio y no como fin.es RED SOCIAL Asociación para la orientación y tratamiento de conflictos personales y sociales Orientación y consulta sobre: Problemas personales: Ansiedad Depresión Relaciones Interpersonales Soledad Conflictos de pareja Dificultades sexuales Conflictos familiares CONFERENCIAS SEMANALES GRATUITAS ALQUILER DE SALAS- BARRIO SALAMANCA INFORMACIÓN 91 402 72 60 espacio HUMANO 71 . y experimentamos así paz y alegría. Entonces uno puede ver a través de las cenizas y eliminar el rescoldo. Primero soplar y luego enfriar. Uno puede llegar a cegarse con esos estados de quietud y dicha. ni la ira. y asi evitar reaccionar o ejercer como propietarios o dueños de ello. Al sosegar. Conducir vipassana a la vida diaria. Hay que aplicar ecuanimidad.Maya. Hay que afrontar ese desafío. Uno convierte la mente en su propio enemigo. evitamos todo lo otro. Con la meditación vipassana concedes valor a los problemas e incluso alas corrupciones de la mente. añade: -Hay que volver a la vida ordinaria y refrendar en la sociedad nuestra evolución y mantener en el ambiente común el estado de paz. la agitación o ansia. Si crees que eres el dueño. Las cenizas no te permiten darte cuenta del fuego. El propósito es no dejarse afectar. Samatha es para poder ver con lucidez. Mediante el nirvana extinguimos el rescoldo. Pero tenemos que aprender a aceptar la realidad sin reaccionar. Tenemos que ir entendiendo –y para eso la meditación. Y ese estado de calma se mantiene en un ambiente artificial (estar en un bosque. ● Ramiro Calle Escritor Director del Centro Shadak www. retirado de todo). una cueva. porque todo ello lo enfrentas. claro. Pones la condiciones y sucede. no? Nos ayuda a calmarnos y concentrarnos. crea pena. odio. El nirvana no es algo propiamente a alcanzar. duermen. esclarece. como herramienta. Los problemas son el reto. Me mira y unos segundos después añade: ¿O sea los shankaras? .El fuego interior. pero al volver a la vida ordinaria se quiebra esa calma. viene y pasa. Hay que observar y crear espacio. lo conoces y lo superas. claridad. sufrimiento. hibernan días. orgullo. ¿Maya? . Entonces todo nos afecta menos. con respecto a lo observado. Acepta lo que es y no reacciones mentalmente. ni el odio. El enfado no es tuyo. distancia. Retirado de la vida diaria y evitando el combustible que la misma produce. excepto las memorias. el propietario. meses. Los shankaras (tendencias subyacentes. Observar sin reaccionar. No permitimos que ningún combustible surja y produzca el fuego interior. ni los celos. Hay calma y dicha. atención plena. la ecuanimidad. Pero persiste el rescoldo. Por eso lo importante es observar: vipassana. memorias) Pero ¿la meditación samatha es favorable. años….la naturaleza de la mente. no lo ves o sientes. upekkaapostillo. Se requiere fe. como por un microscopio. pero afrontar las dificultades. La meditación no requiere energía Si estás de pie. ¿Cómo podría necesitar energía la relajación? Relajación significa. Sentado en silencio. no tienes que traerla de ninguna parte. irán y vendrán. necesitas menos energía. cuanto más innatural quieras ser. El río te lleva. Te quedarás sorprendido: la inconsciencia requiere energía. los pensamientos no paran de fluir. deja que los pensamientos vayan y vengan como quieran.osho. Necesitas energía para ser desgraciado porque es algo innatural. El ego es un fenómeno no-natural. Si vas con la corriente. Desperdicias toda tu vida en ello. Relajarse significa quedarse 72 espacio HUMANO sin ego. de relajación. pensar requiere energía. No conviertas la conciencia en un objetivo. la ansiedad consume energía. Ser inconsciente requiere mucha energía Lo primero que me gustaría decirte es que la conciencia no requiere energía. Esta es la verdadera esencia de la meditación: sentado silenciosamente… sin hacer nada… viene la primavera… y la hierba crece sola… ¡Todo ocurre! No tienes que ser el que hace las cosas. porque es algo natural. No es cuestión de hacer un esfuerzo por ser consciente. no puedes crear ego. no juzgues. No hace falta luchar. Comprendo que es muy difícil sentarse en silencio. la conciencia es la fragancia del dejar ir. La meditación no requiere energía porque es pasiva. La meditación no consume energía: pensar consume energía. sin hacer nada….oshofestival. de la relajación.es . cuando viene la primavera. trata de ponerte sobre la cabeza. Deja que vengan. Simplemente siéntate en silencio en un estado relajado. inactiva silenciosa. www. y la conciencia empieza a ocurrir. La dicha es un estado natural. No tienes que sacarla de ninguna parte. estás luchando contra la naturaleza. no necesitarás energía. el ego desaparece. Se necesita más energía para ser desgraciado que para ser dichoso. No hagas de la consciencia tu meta. Osho. toda tu educación está basada en el conflicto. no hace falta energía para ser dichoso. Cuando veas que necesitas más energía date cuenta que estás haciendo algo que no es natural. así como tampoco las gallinas ni los monos. entonces necesitarías mucha energía porque estarás luchando contracorriente. sentado. de hecho. No estás haciendo nada. empezarán a desaparecer.com www. Lloverá sobre ti de la nada. Lo único que tiene que hacer es aprender los caminos de la relajación y dejarte Extracto de Meditación para gente ocupada. la hierba crece por si sola. de otra forma habrás perdido el punto Cuando llega el momento. con el ego. ni arrancarla de la tierra. 2005. Gaia Ediciones. Cuando te relajas. simplemente. menos energía necesitas. ¡Déjales que vengan! No luches con tus pensamientos y no necesitarás nada de energía.70+71+72+73 26/4/10 14:06 Página 4 colaboraciones Estrategias para vencer el estrés y calmar tu vida Iluminación sin esfuerzo H ay gente que se esfuerza en ser natural. Sin hacer nada. Permítete estar totalmente vacío. ¿qué más puedes hacer? Las nubes vienen y van. ¿Por qué la gente parece tan cansada? Todos ellos están luchando. que no estás haciendo nada. Tener ego es un fenómeno muy caro. ¡Relajarse no consume energía! La tensión consume energía. Cuanto más natural eres. porque si lo haces no has entendido el punto que se te quiere indicar. Los pensamientos pasarán. sino por tu estado de tranquilidad. se evaporarán… No por tu esfuerzo. porque el ego sólo puede crearse mediante el conflicto. deja que se vayan. No tienes que tirar la hierba. de hacer el pino y necesitarás más energía. la violencia requiere energía… porque estás haciendo algo en contra de la naturaleza. Si tratas de ser consciente estás luchando contigo mismo. No estés en guardia. y poco a poco verás que sus idas y venidas no te afectan. más energía necesitas. ¿Que ha sucedido con el ser humano? Está identificado con lo innatural. Y no creas que la relajación necesitará mucha energía. Si vas con el río. y no tomes la actitud de que los pensamientos deberían venir o no deberían venir. Es como intentar nadar río arriba. La conciencia es un florecer de la rendición. Y cuando no te afecten sus idas y venidas. De modo que no te pierdas el punto importante. Si haces un esfuerzo. crearás tensión dentro de ti: todo esfuerzo crea tensión. ¿para qué necesitarías energía? La ira requiere energía. ¿Queremos darle un reconocimiento a este intento? Ningún perro se esfuerza en ser natural. y surgirá del interior de tus propias fuentes. de calma vacía. La conciencia no es un producto derivado del esfuerzo. Pero si tratas de remontar la corriente. © OSHO Internacional Foundation. Tu religión te enseña a luchar. hace falta mucha energía para crearlo y hace falta mucha energía para mantenerlo. Simplemente mantente en silencio. Simplemente permite que vengan. viene la primavera Y la hierba crece sola… Deja que este mantra se hunda en tu corazón. nuestro Señor.70+71+72+73 26/4/10 14:06 Página 5 Vivir en Dios para atraer las fuerzas etéreas que ayudan y curan C uando el hombre sabe acerca de la actividad del Espíritu en los diversos Centros de Conciencia que son activos en el alma y también en el cuerpo físico. la habitación se vuelve oscura y fría. en el cerebro o en la nariz. vivificará por lo tanto este centro principal y también reflexionará sobre como resolver la polarización errónea o ensombrecimiento de su alma. su Señor y está dispuesto a dejar actuar en sí la voluntad divina. deberías saber cual de los siete centros de conciencia está erróneamente polarizado. alivio y curación de la luz del Espíritu. 93 www. por lo que el hombre instruido que conoce la anatomía del cuerpo de su alma. Si ha actuado principalmente contra las corrientes del quinto centro de conciencia. Reconoce que de un modo parecido sucede en nosotras las personas. Por lo tanto.com espacio HUMANO 73 . El hombre despierto. hablar y actuar contrarios a la ley. invocar cada centro y atraer directamente las fuerzas etéreas que ayuda y curan. ¡Dios es Espíritu! Los siete centros de conciencia corresponden a los atributos y cualidades de Dios. qué centro espiritual actúa sobre los correspondientes órganos. El origen sin embargo es el ensombrecimiento del alma. activando legítimamente los correspondientes centros de conciencia y sabiendo conducir las fuerzas etéreas por la fuerza de los pensamientos. Por eso aquel que busca ayuda debería terminar siempre su petición con la frase: “pero.● De la Publicación: “Reconócete y cúrate a ti mismo con la fuerza del Espíritu” Vida Universal. garganta o quizás del pulmón. lleno de confianza en la ayuda divina. Sí el hombre tiene por ejemplo un corazón débil. En este campo de energía. seguramente habrá actuado en esta vida o en una anterior contra el cuarto centro de conciencia.editorialvidauniversal. La consecuencia es la enfermedad de varios órganos. sólo si antes ha pronunciado algunas palabras de corazón. El mayor impedimento puedes ser tú mismo. O sea. tomará ventaja en sí mismo. de la glándula tiroides. si aspira a una constante vida divina. muelas. de la laringe. Pg. O sea que el hombre debería estar instruido tanto en la anatomía del cuerpo. aparecerán enfermedades en la región de las amígdalas. Por una vida muy agotadora del hombre. cuando se vierta el karma tendrá por ejemplo una enfermedad en los ojos. A consecuencia de estos procesos y otros parecidos también se paralizan más rápidamente los órganos del cuerpo y enferman con más facilidad. para pedir desde allí las fuerzas etéreas curativas para tu corazón. que vive y piensa en el Espíritu de Dios. puede recibir con mucha mayor rapidez directamente de ellos las energías espirituales. ilumina cualquier rincón oscuro de tu habitación. cuando aparecen dolores de garganta. El hombre tiene que abrirse a estas fuerzas divinas y no debe tapar con vibraciones de efectos opuestos. el campo energético del amor. las persianas. es decir las células y partículas del alma y no rechazar así la irradiación. que en su frecuencia sintonizan con cada uno de los órganos del cuerpo. de entrega a Una oración de petición sin embargo sólo es eficaz si el hombre entrega su voluntad personal a Dios. son inactivos y por lo tanto apenas dejan pasar las fuerzas espirituales. Un ejemplo: si el Sol irradia las habitaciones de tu casa. Si por ejemplo tienes problemas de corazón. ya que los centros de conciencia. producidas por un pensar. el centro de la seriedad divina. penetra incrementadamente la luz de Dios tanto en el alma como en el cuerpo físico y todas las enfermedades todavía ocultas y los reveses del destino en formación los quemará y eliminará poco a poco. Dios. Guía + Vida. que el hombre se programe y conduzca las sagradas fuerzas enteras. Si el hombre ha actuado contra el sexto centro de conciencia. si no tenemos temor de posibles enfermedades o reveses del destino y tampoco hablamos de ello. hágase sólo Tu voluntad. En cada centro fluyen fuerzas etéreas de vibración distinta. sino al mismo tiempo purificará con una vida correspondiente los canales etéreos del alma y del cuerpo analizando su forma de vida y cambiando sus costumbres humanas. la energía conseguida por alimento o por medicamentos se vuelve a consumir rápidamente por la forma de pensar y hablar contraria a la ley divina. Sí nuestro ánimo es luminoso. a consecuencia de lo cual se paraliza la actividad de los centros de conciencia que se encuentran en el hombre. oído etc. puede por lo tanto. Las fuerzas etéreas no pueden estimular y fortalecer de modo equilibrante.. a causa de su ensombrecimiento más denso. No sólo invocará las fuerzas etéreas en el correspondiente campo energético. para que puedas activarlo. Frecuentemente también sucede que el hombre ha actuado contra varias fuerzas básicas divinas. actúa también el destello redentor de Cristo. El resultado puede ser depresiones anímicas. si el hombre sabe acerca de estos procesos legítimos y se esfuerza por cambiar su forma de vida orientándose hacia las fuerzas divinas. que si solo se dirige de forma general a las corrientes etéreas omnipresentes. por lo que llega un suministro escaso de fuerzas etéreas a los órganos del hombre. Pero si cierras las persianas. El Espíritu de Dios en ti siempre está dispuesto a servirte. como en la anatomía de su alma. Señor. Si conoces la formación anatómica de tu cuerpo a veces puedes analizar rápidamente que órgano te duele y tomar medidas directas al respecto. El Espíritu es energía eternamente vivificante. pues sólo Tú sabes qué es bueno para mi alma y mi cuerpo”. Sin embargo esto debería hacerse en nombre y según la voluntad del Señor. O sea que el hombre también debería conocer la anatomía del cuerpo de su alma y saber. luz@hotmail. Hubo un tiempo en que los egipcios quisieron abrirse a este período de ir a sanar lo que hasta entonces se había creado en vidas y vidas. a ir haciendo un gran camino de interiorización hacia ir de regreso a ser de nuevo seres de luz. alineándose en direcciones. Al igual que el caracol. con mucha. ¿No creéis que llevamos demasiado peso encima nuestro? ¿No es mejor empezar a ser conscientes de ir a esos apartados para realizar una centración y profundización para “TRANSFORMAR”… lo que nos pesa. Practicaron el gran canal de “la paciencia”. en canales de energía universal. miedo y escasez. Después de pararse a interiorizar. Sintieron la necesidad de ir a profundizar en apartados que les conectaban con energías cósmicas. de grandeza. . nos metía bien a encerrarnos en un mundo carente de amor. en tiempos difíciles o crisis debemos ir a hacer un buen trabajo de interiorización… PARÁNDOTE A SER CONSCIENTE… sacar fuerzas. amorosos…. sabiduría. fácil. pero que muy consciente. Las instrucciones de ese juego nos han hecho vivir muchas experiencias que han creado caminos muy espinosos que nos alejan de lo auténtico y verdadero y nos enmascara la verdad llevándonos a volver a vivir una y otra vez dentro de lo ya creado en el tiempo de oscuridad. Después. saca los cuernos al sol… y vuelve a empezar.74+75 25/4/10 17:49 Página 2 colaboraciones MALVA LUZ Mujer autorrealizada. toda destrucción. Ellos veían. Para esos pasos que nos lleva a una profundización de nosotros mismos yo me ayudo con una canalización de energía universal utilizada antes por los egipcios. aún funcionamos a través de su energía. a estar en conexión con su energía. y se abrieron a descubrir e investigar más y utilizaron los grados magnéticos de la Tierra uniéndolo a esa práctica de meditación consciente que ya practicaban. En las civilizaciones antiguas se descubren pasos importantes que se pueden utilizar para lo que ahora se tiene que hacer para conseguir una transformación. intuían que el siguiente paso era su “Transformación”. energías que les conectaban a una naturaleza divina que le daba sentido a toda la dureza. en volver a revivir apartados de otras vidas. sufrimiento. conectando con esa alineación y utilizando su energía para el despertar de la consciencia…. Vamos a necesitar de mucha ayuda y de grandes dosis de energía para realizar los pasos de la “transformación”. Pues no. Hay grandes equivocaciones al respecto que provienen de caminos hechos en vidas pasadas sobre lo espiritual que en este tiempo no van a servir ya para realizar este gran trabajo de transformación Desde la “centración”. ¿Pensáis que esa transformación de tanta y tanta creación va a ser transformado así 74 espacio HUMANO rápido. De lo que se trata es de utilizarlo para nuestro desarrollo y crecimiento hacia la perfección vivida desde lo espiritual. la que da alimento al alma para sanar y liberarnos de la prisión. mucha. Y para ello debemos entrar en esa espiral del karma para sanar todo lo que hemos creado en el pasado. en profundizar. y se paraban a sentarse. llenos de grandeza. el “ser consciente” el pararse…. como buenos amantes de la astrología y de la grandeza del universo. Estamos llegando al final de ese ciclo. lo que nos duele. mucha paciencia. Tener tiempo para la relajación. despertaron un poco más y. valor… y buscar esa luz que yace en nuestro interior. sin sufrir?…. de la cárcel que nos oprime en las circunstancias que vivimos. de esa otra parte de nosotros mismos que nunca ha dejado de ser y siempre es él: “YO SOY LA LUZ-SABIDURÍAAMOR” Lo que nunca murió y nunca va a morir. que produce un gran dolor. hacían crecer su consciencia. lo que ya no sirve de ese pasado que como un gran juego fue creado con mucha ignorancia. Porque lo que vivimos en el Aquí y Ahora fue creado en vidas pasadas y nuestra ley nos obliga a ir a esos apartados por recurrencia del Karma. la respiración y el tener tiempo para la centración. que son todas esas vidas creadas desde la ignorancia y la oscuridad. dolor… El dominio y poder para hacer daño traía unas consecuencias que creaba escasez. y despertaban a conocer más sobre como funcionamos y qué es lo que hay que cambiar. a respirar y ser consciente… Parar a descansar y vivir todo de forma muy. De esa manera recuperaremos energía de luz-sabiduríaamor de ese centro. para despertar en mí los apartados de mi energía que deben ser sanadas. Y ahora. interiorizando…. sanadora y guía espiritual. El esfuerzo y el trabajo fue un código también creado y muy potente. confusión. Llevamos a cuestas la “Gran espiral del Karma”. Con la Era de Acuario. De esta forma vamos a ir a rescatar la “partícula divina”.Maestra del método de sanación egipcio malva. en avanzar. de sabiduría. a ser conscientes de su respiración. ha llegado el término de tanta creación. la “relajación”. Hay que querer realizar esfuerzos en crecer. Los egipcios practicaron la meditación consciente. pero esta vez poniéndose en dirección.com Caracol… caracol… saca los cuernos al sol E l caracol cuando se siente desprotegido se introduce en el interior de su caparazón refugiándose de los tiempos difíciles (crisis). entra en vigor su gran “Ley de Transformación”. nuestra parte divida. pararse. con el tiempo. abundancia. acelerando los procesos y ayudando a sanar. Ellos creían que si se sentaban a meditar. : 916 470 925 . E-mail: munozgrandes@yahoo. por lo que todo quedo encerrado en sus sarcófagos. movimiento expresivo. relajarnos para que la energía que estamos canalizando actúe en nosotros y nos vaya dando los pasos que necesitamos para nuestra sanaron. Como veis se necesita ayuda de otros que nos ayude a profundizar y hacer crecer la luz. ThetaHealing se puede aplicar en todos los aspectos de tu vida: Salud. Trabajaremos principalmente con personajes y escenas del mundo simbólico de los cuentos. otros por ser investigadores de uno mismo… No importa el motivo que te mueva a ello. Lugar. adolescentes y niños. pero desde entonces he visto practicarlo a mucha gente: unos movidos por problemas físicos. A veces realizaremos lecturas de distintos relatos y guiones teatrales. (19-23). a muy temprana edad. Creatividad y Relaciones personales. Precio del curso: 368€ (15% de descuento reservando antes del 15 de Mayo) MÁS INFORMACIÓN DEL CURSO EN: Móvil: 636 599 225 E-mail: info@thetaheling. Nuestra técnica estrella serán las dramatizaciones de escenas elegidas por los miembros del grupo. Desarrollo del Potencial Humano y de la Salud Bio-Psico-Social Cursos de Desarrollo Personal Psicoterapia Integradora: adultos. (actrices. Honorarios: 90€/mes (70€/niños) Concertar entrevista previa. historias creadas por los propios niños en el grupo. Varios horarios. Cerrar los ojos. Para construir nuestras representaciones. y 13 de Junio de 2010 Centro Club de Oro C/ Goya 67. que salió a la luz para volver a ponerlo en práctica y activar su funcionamiento en el planeta y en el ser humano. GRUPOS: Los grupos permanecen abiertos a la integración de nuevos miembros. (11.psicoterapiagestalt. Clases de dos horas. (6. evolucionar. se traduce en una mayor libertad de acción y una mayor presencia. pareja y grupos ● Enfoque integrador de las orientaciones humanista. con una posición de manos y de pies. Evolución Espiritual. Horarios: C/ Lope de Vega. tels: 676536698 y 913071796. jóvenes. M-15526 Adultos: A través de la creación y representación de personajes y de escenas imaginarias y de nuestras biografías. ayudando a la partícula divina de Luz-SabiduríaAmor a crecer guiándola y protegiéndola.com Instructora: Montserrat Noel. Metro Banco de España. 12. literatura infantil. sanando energías que están enfermas de dolor. plastilina. Felicidad. METODOLOGÍA: Utilizaremos ejercicios de trabajo corporal. hasta completar un máximo de 15 participantes. Débora Izaguirre Moreda y Sara Illán Lacal. representante y responsable oficial de ThetaHealing para España También me ayudo con la energía y el crecimiento de otros iluminados para que me guíen en los pasos y direcciones de energía muy acuarianas para conseguir una autentica transformación. nº. Su práctica consiste en sentarte en dirección a un grado magnético.74+75 25/4/10 17:49 Página 3 Todo empezó entonces pero por motivos de ese gran juego de creación de un mundo lleno de ignorancia. Desarrollando nuestra espontaneidad. para ayudar aumentando la energía. Al final de cada sesión haremos siempre una puesta en común grupal de la experiencia individual vivida. pinturas. disfraces que fabricaremos en la clase. el juego y la risa serán siempre herramientas fundamentales para nuestro trabajo. ● Individual.clubdeoro. Es un método sencillo. Este curso favorece especialmente el respeto a uno mismo y a los otros y la capacidad de construir un pensamiento propio por medio de la pertenencia a una comunidad creativa. una gráfica de los grados y las claves para saber que posición de manos y de pies es necesario. Como método de relajación y meditación…. con trece años. capacidad de innovar. (9 y 10). Niños: (3 y4). (16. para seguir construyendo a partir de lo expresado y sentido. sufrimiento. No fue inspirado por nada físico.es EQUIPO DOCENTE: María Muñoz-Grandes López de Lamadrid. 2º www.17 y 18). 30.thethahealing. otros iniciados por problemas emocionales que se quieren resolver.com PSICODRAMA PARA EL ENCUENTRO Y LA CREATIVIDAD OBJETIVOS COMUNES: El trabajo con la expresión creativa a través del psicodrama. lo importante es realizar aquello que nos aporte una gran sanción.8). para explorar por nuestro mundo interior…. hacer crecer nuestro “centro de luz”. Se puede practicar en momentos en que estemos pasando un proceso físico.28009 Madrid Tnos. Hora y media para niños. fortalecemos nuestra autoestima y nuestra capacidad de encuentro interpersonal y participación activa en los grupos. Reflexionaremos juntos acerca de las relaciones entre la literatura. centrarse en la respiración.es Pa b l o Caño Pérez Medicina Sintergética Psicoterapeuta Gestáltico Psicólogo especialidad Clínica Col. ejercicios de entrenamiento actoral y técnicas de improvisación. tomamos conciencia de nuestros modos habituales de relacionarnos y exploramos otros nuevos. música. ADN Base Lugar: Madrid 11.es www. para darles nuestra propia interpretación y crearemos nuestras propias historias con técnicas de escritura creativa. liberando vidas pasadas. En mí las razones que me llevaron a practicar el método. tanto en escena como en la vida real. Abundancia. Jóvenes y adolescentes: (14 y 15). licenciadas en Arte Dramático). para lo que necesitamos una brújula. utilizaremos cuentos populares. auto-descubrirnos…. meditar y conectar con mi energía para sanar esos apartados de mi interior que se fueron despertando tras su práctica. psicodramática. espacio HUMANO 75 . psicodramatista (psicóloga-psicoterapeuta). afrontamos nuestros conflictos relacionales e intrapsíquicos y nos damos la posibilidad de expresar lo inhibido. psicodinámico -relacional y cognitivo-posracionalista María Muñoz-Grandes Psicóloga col. Apariencia Física.com www. experimentar con lo no vivido y reescribir los guiones de nuestras vidas. Hace tiempo que mi trabajo para con los demás es realizar sanaciones personalizadas donde ayudar a esa “transformación”. o para hacer un trabajo de investigación y auto-despertar del karma y la consciencia.649 181 015 manuscritoscodice@hotmail. nº M-20546 La Vida es más un proceso de Soltar que un esfuerzo de llegar a Ser CURSOS Meditación y Creatividad Arteterapia 12 de Junio El Placer de Soltarse 15 de Mayo Arte Estudio 22 de Mayo T erapia I ndividual y de P areja C/ Ibiza nº 40-1º C. juegos dramáticos. hasta hace solo unos años. baile y marionetas. no era tiempo de hacer transformación. improvisar e imaginar. el teatro y la vida. El humor.12 y 13). fue por mi sentimiento de auto-descubrir.● El curso A D N B á s i c o te introduce en la técnica ThetaHealing y en el uso de las ondas cerebrales Theta de forma consciente. Otro es el Maestro Serapis Bey. Por toda esa costa española se ve África. Es actualmente el único instructor activo que queda del grupo fundador de la Metafísica de Conny Méndez. Italia tiene mucho que ver con esto. muerto en sus brazos. Virgen de África “El planeta Tierra tiene que ascender y tiene que comenzar a ascender por los puntos que necesitan más evolución y uno de ellos es África”. Pero después del hundimiento de Lemuria y de la Atlántida. Y hoy por primera vez y aquí en Milán se hace un encendido de una Llama en un idioma del África negra que es el Lingala. que fueron infinidad de veces por muchísimos años. falta de instrucción y tantas cosas más. una figura gótico-románica que se venera en una pequeña capilla en Ceuta y recurrentemente la visito orando por este continente. su radiación se poso sobre todo el auditorio y todo el mundo la sentía. la miseria. La “Señora Salvation” es la Guardiana Silenciosa de todo el continente africano. Una vez en España en una conferencia pública hubo una manifestación muy fuerte de la “Señora Salvation”. porque Italia es un país del Cuarto Rayo Blanco de la Ascensión y precisamente lo que necesita el África es este Rayo.metafisicamadrid.es Guía + Vida Sección Metafísica Pg. GRUPO METAFISICO DE MADRID DOMINGO LAUT. simbolizando el sufrimiento de los habitantes de este Continente sobre el que la Madre Divina extiende su auxilio sosteniéndole su Concepto Inmaculado. “Todos los tratamientos realizados por el África han hecho efecto. Era la primera vez que este ser se manifestaba públicamente. siempre hacía tratamientos por África. También la Maestra Lady Nada que ha sido Diosa del Amor y Directora del Rayo Oro Rubí. centro y sur. (*)Rubén Cedeño “En el continente africano hay seres que tuvieron una evolución muy grande en la humanidad. Hay varios Maestros Ascendidos que tienen puesta su atención en el África. Nació en Caracas el 21 de mayo de 1952. Esta imagen fue enviada al África. que está encargado de la evolución de todo el continente africano. Después de esto se comenzaron a dar clases de Metafísica en el norte de África: en Egipto y en Marruecos. 92 . Por eso la Jerarquía Espiritual tiene tanto interés en el África. Gestionamos la apertura de los grupos de Metafísica al frente de las costas del África en España en una zona que se llama Tarifa.76+77+78+79 26/4/10 14:08 Página 2 colaboraciones Rubén Cedeño(*) METAFISICA: África fue muy emocionante estar allí. www. H oy es un día muy importante para la expansión de la luz (conferencia en Milán 20/09/09). muchos magos negros fueron a parar allí. no fue por mediumnidad. Cada vez que pasaba por allí. Uno es el Maestro Afra. Detrás de esto va a venir la expansión de la Enseñanza en el África (ver Nota 1). necesidades. Y eso ha sido la causa de tantos problemas que tiene el África actualmente. oyendo su Llave Tonal que es Kumbaya. con el cuerpo de Jesús. 76 espacio HUMANO Existe una sincretización de la “Señora Salvation” en la Virgen de África. “En 1976 fui por primera vez al África y comencé a hacer muchos tratamientos para la liberación de ese continente del hambre. los cientos de personas que estaban se conmovieron al punto de las lágrimas. Y he seguido viajando durante mucho tiempo por la parte norte del África. el Maestro del Cuarto Rayo de la Ascensión. Esta vibración ha llegado a todo el continente africano. Y esto va a traer muchas bendiciones para la evolución de toda el África. esta es una imagen de la Madre María. Suiza y Bélgica. Los que vayan al África tienen que pensar que van a ir como “el Ahorcado”. de Goji y de oligofructosa Estas frutas tropicales tienen propiedades terapéuticas excelentes y avaladas científicamente ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● Nota 1: ya existen Grupos Metafísicos en Burundi y en Congo Belga. no vamos a poder contar con la donación amorosa de los africanos ni que adquieran libros. (http://www. del 4 al 9 de mayo del 2010 se realizarán actividades Metafísicas en Buyumbura capital del Burundi. Eso quiere decir que no pueden estar pensando que van a llegar a hoteles cinco estrellas y que nos van a poner la alfombra roja de los óscar. Al viajar al África tenemos que llevar absolutamente todo. “Tenemos cinco mil discípulos que tenemos que atender en África. tenemos que llevar todo gratuitamente. No sabemos si los podemos cubrir a todos en un solo viaje. Así que aceptamos los voluntarios que quieran acompañarnos al África a dar las conferencias. No están en un solo lugar sino repartidos en varias ciudades y países. países del continente Africano.es Buscamos personas que quieran distribuir este producto en su área local espacio HUMANO 77 . Esta respuesta está en manos de nosotros.”● MÁS ENERGÍA PARA AFRONTAR LA VIDA ¡¡¡YA ESTÁ AQUÍ!!! Mamberry es la mejor fusión del extracto de Garcinia Mangostana.76+77+78+79 26/4/10 14:08 Página 3 Maestro Afra “En este momento la Jerarquía Espiritual está poniendo toda su atención en la fundación de grupos de Metafísica en el África. organizadas por los Grupos Metafísicos de Italia. nos va a ir bien.mamberry@yahoo. Además. Cuando digo nosotros somos todos los de allá y los de acá. Vamos a necesitar ayuda física y también que nos acompañen físicamente los que tengan la posibilidad económica para hacer este viaje. Y están esperando respuestas en el plano físico para ayudar en esta magna obra.it/) Aumentan la energía Ayudan a perder peso Refuerza la función sexual Ayudan a reducir el colesterol Aumentan las defensas del organismo Actúan sobre las inflamaciones y artritis Fortalecen el sistema cardiovascular Regulan el sueño Mejoran la digestión Alivian el estreñimiento Gran poder depurativo Información y Pedidos: 616 49 29 29 distribuidor.metafisicaitalica. la carta que vimos aquel día que estudiamos el Tarot. pero algo de esfuerzo se va a tener que hacer. pero el esfuerzo se va a hacer y vamos a cubrir lo máximo que podamos. A lo mejor no nos va ir mal. El alma ha de convertirse en el “nosotros” y dejar de ser “yo”. www. la persona ya no actúa movido por un impulso inconsciente. vamos a ver lo que implica cada signo del zodiaco desde el punto de vista espiritual: 1 . Piscis es un signo de pruebas y sacrificios porque al nacer en él hay que aprender a renunciar a algunas de las ambiciones sentimentales. por haberlo descuidado en vidas anteriores. por eso. Los Escorpio se ven atados a estas situaciones y tenderán constantemente a volver al pasado como por efecto de un imán.CÁNCER: Es la fase de conexión con las emociones y el amor..ARIES: Se inicia un ciclo de experiencias o de vidas.. La virtud a alcanzar es el Honor 3. En la casa o sector de vida donde cae en la Carta indica que en vidas anteriores la persona se sintió limitada en los asuntos que nos indica la casa y.. Es el escalón de los comienzos.. En Aries. En la casa o sector de vida donde cae Cáncer. entre consciente e inconsciente. mitad hombre mitad caballo. que tendrá que ir desarrollando tanto hacia delante como hacia atrás. recibe su programa de vida.. En la casa o sector de vida donde caiga este signo en la Carta no recibió bastante atención en vidas pasadas y en esta vida hay una gran necesidad de desarrollo personal. Sus virtudes son tan grandes como sus defectos. el hombre. La virtud a alcanzar es el Sentimiento Familiar 5.. Por ser un signo dual. ya que en otras vidas no fue capaz de conseguirlo. necesita explorar ahora. En la casa o sector de vida donde caiga en la Carta es el lugar donde menos fe y esperanza se tuvo en vidas anteriores y donde habrá que luchar más sin tener nada en un principio. En Libra. sino que persigue un objetivo personal. Los Leo saben que es preciso ser fiel a un ideal superior. representa la digestión de la espiritualidad. La virtud a alcanzar es el Amor 8. una parte de este signo hace que la persona quiera elevarse por encima de todo esto y sublimarlo En la casa o sector de vida donde caiga Escorpio en la Carta es donde más se necesita profundizar y comprometerse en el proceso regenerador. a unos sentimientos. por lo que ahora habrá que buscar el punto medio. para que las esenciales puedan realizarse. La persona se encuentra atada a sus sentimientos. Se toma conciencia de lo que en el ciclo anterior (fuego) se ha llevado en el inconsciente. En la casa o sector de vida donde caiga este signo en la Carta nos indicará dónde tenemos que empezar algún tema o situación o trabajo nuevo. por lo que las tensiones a este signo indicarán que no lo hemos digerido adecuadamente. la persona deberá definir su postura ante esta doble vibración que sentirá en su interior y 78 espacio HUMANO que será su principal prueba. contra lo que tendrá que luchar por no haberlo hecho anteriormente. Por otro lado.. entre luz y oscuridad. Se abre el paso al nivel mental. a los que el potencial de los deseos no ponía límites.ESCORPIO: Es la fase en la cual se libera la batalla entre alma y personalidad. la persona quiere compartir con los demás la obra que en el ciclo anterior tanto quiso.org .ACUARIO: Fase de buscar el fondo y (*)Sol Hernandez es Astróloga y Terapeuta energética Directora y profesora de la Escuela Madrileña de Astrología Kármica y Espiritual (EMAKE) y de ETACI. 6. La virtud a alcanzar la Abundancia Infinita 4.LEO: Fase de conciencia de uno mismo. La virtud a alcanzar es la Comprensión 7.LIBRA: Fase de cooperación y nacimiento de relaciones. A partir de Cáncer.etaci. dependiendo de la trayectoria seguida. Kármicamente. para darle relevancia y magnitud.PISCIS: Fase de purificar los cabos sueltos que no se hayan limpiado en el ciclo anterior de fuego y en el actual de agua. La virtud a alcanzar es la Autoestima 2.SAGITARIO: Marca la fase en la cual el alma intentará liberarse de su naturaleza inferior y llegar a ser lo que se es en el plano superior.76+77+78+79 26/4/10 14:08 Página 4 Astrología Sol Hernández (*) El camino del alma a través de los 12 portales o signos del Zodiaco (2ª parte) Continuando con lo expuesto en el artículo anterior. nos indica cuál es el sector de la vida del individuo que más necesita conectar y desarrollar la emoción y el amor. Ahora será el entorno el que le revierta lo que él le dio en el pasado. es el punto de creación y de apertura de caminos.. La virtud a alcanzar es la Firmeza. Leo ayuda a interiorizar las energías cósmicas que entraron en Aries y saturarnos de ellas. Los aspectos tensionados le dificultarán las relaciones. La clave de Escorpio es la fidelidad al amor. En la casa o sector de vida donde caiga en la Carta es donde hubo más desequilibrio en vidas anteriores. En este signo hay un pasado kármico sentimental. signo de autoafirmación. Kármicamente. que probablemente no lo hicimos en la vida o vidas anteriores. Los sentimientos no se han vencido. Representa el estado de interiorización de ideas y pensamientos. La virtud a alcanzar es el Conocimiento 10.GÉMINIS: Fase de la mente consciente y de expresar todo lo aprendido en las fases anteriores. La virtud a alcanzar es la Fortaleza. La virtud a alcanzar es la Libertad 9. La virtud a alcanzar Responsabilidad del hombre. La materia ha de ser expulsada para empezar un nuevo ciclo. por lo que los poderes mentales que se interiorizan en este signo sirven a menudo para justificar estados emocionales que se deberían haber educado y que de esta forma parecen lógicos. El pensamiento entra en el individuo para elevar las emociones al plano mental. Fase de limpieza y liquidación final. Puede haber dificultades de expresión. En la casa o sector de vida donde caiga en la Carta se necesita experimentar la variedad por haberla rechazado anteriormente. cambiando comportamientos pasados. pues fue un lugar de caos en el pasado.● espacio HUMANO 79 . Los aspectos tensionados son peligrosos pues indican que la persona no es capaz de saber qué es lo bueno y válido para edificar su obra. Si están desarrollados espiritualmente. En la casa o sector de vida donde caiga en la Carta indica en dónde debemos mejorar y renovar las ideas traídas de vidas pasadas. para alejar todo lo que no tenga que ver con el espíritu.76+77+78+79 26/4/10 14:08 Página 5 fin de todo lo que se hace. es la 11. Se puede crear una conexión con la mente superior para traer desde allí los conocimientos necesarios para la humanidad. da una tendencia a no disfrutar de lo que se tiene.. Son los edificadores del Zodiaco. porque la espiritualidad no está reñida con la materia siempre que ésta esté al servicio de aquélla. se tiene y se es. la edificación del Templo del Espíritu. Si no es así. En la casa o sector de vida donde caiga en la Carta es donde más habrá que discriminar y analizar. de buscar la verdad. El Géminis evolucionado es un portador de libertad.. Se deberá analizar lo que se hace. 12. es donde hay que ser productivo pero más allá del mundo material. si su evolución lo permite. En la casa o sector de vida donde caiga Acuario en la Carta indicará dónde no fuimos capaces de elevar y trascender nuestras emociones y dónde tenemos que renovar y progresar. incluyendo. Se encarga de transformar físicamente o dar forma a las ideas estructuradas en Géminis.TAURO: Fase de estabilización de la materia y de su disfrute.CAPRICORNIO: Fase de conectar con la tierra y cristalizar o proyectar en el plano físico lo aprendido en los tres grupos de signos anteriores. Es el signo de la palabra y la comunicación.. de orden y trascendencia.VIRGO: Última fase. En la casa o sector de vida donde caiga en la Carta. OFERTAS PRIMAVERA La virtud a alcanzar es Pureza de Pensamiento.. Tendrá que aprender a desear sólo en el plano mental y espiritual y a descubrir su verdadero sentido de los valores. podrá ser un mecenas que financie todo lo que es noble. el que cierra un ciclo de experiencias o de evolución. y 6 de Junio en Cáceres. 5º 28005 Madrid Tl. ecofeminista y premio Nobel Alternativo. Navarra. Pearl (Autor de LA RECONEXIÓN) APORTACIÓN VOLUNTARIA PARA QUE PUEDAS CONOCER ESTAS FRECUENCIAS. física. y visitas guiadas a una exposición sobre la nueva filosofía de Walter Odermatt. Para ello han organizado actividades gratuitas en las que podmos participar y conocerles más de cerca.org/madrid 91 361 51 50 FIVE Feria Internacional del Vino Ecológico Los dias 11 y 12 de mayo en el Palacio de Congresos y Exposiciones El Baluarte en Pamplona.. 5. 91 365 33 61 En la Fundación + Árboles ultiman los preparativos del 2ª Encuentro Internacional Amigos de los Árboles que se celebrará los dias 4. En la pasada edición lograron convocar a ponentes como Al Gore.sivananda. www.org encontrarás información sobre el Encuentro Jyotish: Astrología Védica Stephen Quong de California (EEUU) estudió astrología con grandes maestros en India y Nepal y visitará Madrid entre el 6 y al 9 de Mayo para divulgar el Jyotish. conviertiendo el evento en un espacio de debate ecológico de referencia internacional.80+81 26/4/10 12:53 Página 2 NOTICIAS Jornada de Puertas Abiertas de la Escuela Superior Walter Odermatt 2º Encuentro Internacional Amigos de los Árboles La Escuela Superior Walter Odermatt nos invita a conocerles el sábado 5 de Junio. la astrología védica de la India que nos proporciona un conocimiento más profundo del propósito de nuestra existencia. ex vicepresidente de EEUU y premio Nobel de la Paz o a Vandana Shiva. cuentos y dibujos del inconsciente. Yoga Sivananda Tl. www.2eiaa. Terminarán con música. 667 838316 OFERTAS Mayo 2010 (busca su anuncio para más información) 5% de descuento en Símbolos Feng Shui en World of Feng Shui Madrid en Mayo presentando su anuncio Liquidación al 50% de fósiles y colecciones de insectos en MALAQUITA 8 de Mayo Dia del Comercio Justo Desayuno gratis e n ABONAVIDA a partir de las 10:30 El Vergel Ecocentro Ecobar&S p a 50% cenas 1 menu gratis 50% 50% DESCUENTO para los Tauro y Géminis en cenas a la carta Cenas y Masajes para compras en el supermercado superiores a 80€ 10% a la 2ª persona de de compras y consumiciones en vale -regalo Martes a Jueves Asociación Retiro Ananda Maya Emmanuelle Temis MAM 15 DE MAYO 11 MAYO SANACION RECONECTIVA A CUATRO MANOS Videncia Tarot Jornada de Puertas Abiertas Yoga y Meditación Metodo Dr. conferencias sobre nuestros estudios y la nueva imagen del mundo.five-bio. “Más árboles ante el cambio climático” Escuela Superior Walter Odermatt (ESWO) Plaza Conde Barajas 4..com Tl. En la web www. un coloquio informal sobre las actividades realizadas y una copa de vino. Habrá talleres prácticos sobre sueños. OFERTA LUNES 25€ LUZ Y ESPERANZA CONSULTA Tarot OFERTA MARTES 25€ Casa rural La Perseverancia 10% descuento los fines de semana Club de Oro OFERTAS Reiki 25% de descuento para el acompañante Prácticas de Reiki y Meditación por 10€ Mes de Mayo Matrícula gratuita: Pilates y Chi-Kung . inkarri. 619 975 228 ● 28 de Mayo a las 20:00 “Concierto de Cuencos Tibetanos” por Antonio Muñoz del Centro Merak.wordpress.es Conciertos ● Sábado 2 de Mayo: Concierto de Luis Paniagua en el Centro de Yoga Madre Tierra de San Lorenzo de El Escorial Tl. 618 715 278 www. en Ecocentro C/ Esquilache 4 Tl. El Manantial está ubicado en calle Cardenal Cisneros nº 3.es Jueves 13 de Mayo a las 20:15 presentación del libro “13 preguntas de Amor” por Alejandro Corchs en Ecocentro C/ Esquilache 4 Tl. planta 3. reconciliazción con Naturaleza con talleres para acercarnos al misterio de la misma y compromiso de servicio a nuestros hermanos más desfavorecidos centrándonos en personas con problemas de adicciones y dependencias personales y colaborando con la pequeña ong Luces Rojas que financia un orfanato en Calcuta y un colegio en Nicaragua. 91 441 23 80 www.com ● ● ● A 8 de Mayo “Concierto de Sitar” en el Bosque Madrid Sierra (Mataelpino). Coordina Nelly Romiti C/ Esquilache 4 Tl. 38 Madrid Tl. con cena para contertulios. 19:00 en Ecocentro. Entrada 10 € Confirmar asistencia Tl.mirabaicentro.com 22 de Mayo “Cuencos y Música Étnica” en la Librería Bohindra Confirmar asistencia Tl. 91 553 55 02 ● El Manantial En pleno centro de Madrid. 639 686 847 ● 7 de Mayo “Concierto de Cuencos Tibetanos” en la Librería Bohindra Confirmar asistencia Tl.com ● 21 de Mayo “Cuencos Tibetanos y Armónicos” en la Librería Bohindra Confirmar asistencia Tl. 91 857 31 49 www.com ● Cena-Taller Exociencia en Ecobar&Spa los jueves a las 20 h. canto armónico y mantras” en Biocentro La Canela Tl.el-bosque. 91 553 55 02 AGENDA AGENDA Jueves 6 de Mayo “Concierto de Meditación con Cuencos Cantores Tibetanos.org ● 9 de Mayo a las 19:00 “Concierto de música clásica hindustani” por Ido Segal y Nantha Kumar en el centro Kardia Tl. 91 531 49 04 ● ● Domingo 16 de Mayo “Concierto con Cuencos Tibetanos” por Lorenzo Cerezo y armonización de agua. 91 521 37 57 ● 23 de Mayo a las 18:30 Eco-Cineforum en Ecocentro: “La rueda del tiempo”.com ● a o 21 de Mayo “ConciertoMeditación con Cuencos y Armónicos” por Javier Colmenar a las 20h. 91 553 55 02 espacio HUMANO 81 . 91 444 19 59 www.centromerak. 91 442 78 36 www. Imparte: Rafael López-Guerrero www. tambores y flautas” por Gema en Alborada Chrystal Tl. 38 Madrid Tl. A las 22:30. Entrada 10€√ C/ Esquilache 4 Tl. Carrera de San Jerónimo 15 (Acceso libre. explicación metafísica de películas de Disney C/ Luis Larrainza. 91 553 55 02 Libros 4 de Mayo a las 19h. 91 544 17 16 www. 2 Tl. Documental de viajes con Ruben Cedeño C/ Luis Larrainza.bohindra.com ● Jornadas gastronómicas: “Cocina con algas” en los restaurantes de Ecocentro del 17 al 20 y del 24 al 27 de Mayo.com Pª Pintor Rosales Tl.yogamadretierra. 696 641 649 www. 91 549 61 26 n a: Miércoles 26 de Mayo a las 19:15 presentación del libro “Cabalgando al Dragón del Vientre” de Emilio Fiel (Miyo) editado por Mandala Ediciones. 91 553 55 02 AGENDA NOTICIAS Martes 25 de Mayo a las 20:30 presentación del libro “Botiquín para un corazón roto” de Victoria Cadarso en VCTeam. VCTeam C/ Isaac Peral. En Mirabai Centro. 657 925 679 ● 24 de Mayo a las 18:00 Cineforum: “La Fuente de la Vida” en Bohindra C/ Paz 6 Tl. 657 925 679 ● 22 de Mayo a las 18:00 Viajes Metafísicos: “India”.ecobarspa. en el Centro Casa Asia Madrid Auditorio Tagare.com 22 de Mayo “Concierto Flautas de las indias nativas Americanas” interpretado por Utara en el Centro El Manantial Tl. Misterios de la Astrofísica y Canalización. Confirmar asistencia Tl. Paquete cena + concierto 23€ Tl. Los pilares del nuevo espacio serán la salud. Metro Bilbao Tl. sanaciones y conciertos (el dia 13 con Jesús Cicuéndez en Espacio Ronda) ● Más información Inkarri Tl.centrokardia. Qi-Jong y Yoga y la Nutrición. 91 521 10 38 www.starviewer. Gratuito para alojados. En este nuevo libro Victoria nos ayuda a desechar las emociones y pensamientos negativos que se generan a causa de una ruptura sentimental y nos muestra la luz al final del túnel. Aforo limitado C/ Esquilache 4 Tl. 91 521 10 38 www. 91 521 10 38 www. desarrollo de la espontániedad creativa con diferentes cursos de escritura y conciertos didácticos. el Domingo 6 de Junio. con especial atención al trabajo corporal a través Tai . 91 420 23 03 club@casaasia. 91 553 55 02 Cena temática “Danza andalusí: el Jardín de los 5 Sentidos” en Ecocentro. Precio no alojados 8€.bohindra. inscripcion previa) Tl.80+81 26/4/10 12:53 Página 3 8º Tour Mundial por la Paz Interior Cenas Temáticas Del 11 al 19 de Mayo los monjes del Monasterio Gaden Shartse volverán a Madrid donde harán varias iniciaciones. 91 896 03 96 www. presentación del libro “Desde ¿Quien soy yo? a ¿Qué hacer” de Pedro San José (médico y fundador de El Bosque). Aforo limitado C/ Esquilache 4 Tl.espacioelmanantial.bohindra.com CineForum ● 2 de Mayo a las 18:30 Eco-Cineforum en Ecocentro: “El Mercader de Venecia” C/ Esquilache 4 Tl.Chi. 91 553 55 02 ● 8 de Mayo a las 18:00 Disney Metafísico en el Centro Metafísica Ibérica: “La Bella y la Bestia”.org Jueves 6 de Mayo “Concierto terapeútico con cuencos. Palacio de Miraflores. en la Glorieta de Bilbao brota un nuevo espacio llamado El Manantial con un propósito en parte desconocido y en parte comprometido que la nueva conciencia y el avance del Ser Humano en su proceso evolutivo. 120 L-1 Tl. POLITICA NATURAL Y AUTODIAGNÓSTICO Hora: 18:30 Lugar: Cultura Natural Tl. 91 777 66 72 Centro Avalon para la Paz Lugar: C. 45 Tl.F. 9 Tlf. 2 Tl.A.espiritasmadrid.S. AL ESTUDIO Y SANACIÓN DE LA ESTRUCTURA DEL EGO Hora: 20:00 Imparte: Sergio Villoldo Lugar: Khardaia Confirmar asistencia 14 Viernes VIDAS PASADAS. 902 44 12 44 Alborada Chrystal Postigo de San Martín. 3º B EFT Aprende a liberar emociones para conseguir lo que deseas LUNES 10 MAYO 19 h Imparten: Patricia Rómer & Eva Denes en el Club de Oro 11 Martes DESCUBRE CÓMO ESTÁ HECHA TALLER CONVIERTETE EN CREADOR DE TU VIDA Hora: 18:00 Imparten: Diane Baran y Ana Sandrea Lugar: Ecocentro INTRODUCCIÓN AL SHIATSU Hora: 20:00 Imparte: Natalia Díaz Lugar: Alborada Chrystal MEDITACIÓN Hora: 20:00 Todos los miércoles Lugar: Centro Kardia REIKI Hora: 20:00 Lugar: Biocentro La Canela MUSICOTERAPIA ACTIVA CON INSTRUMENTOS DE SONORIDAD ESPECIAL Hora: 20:30 Lugar: Centro Ailim MEDITACION Y REIKI INICIACIÓN 1º Hora: Confirmar Imparte: Teresa Blanes Lugar: Centro El Ático Tl. BIODISC Hora: 19:00 Lugar: Bohindra CÓMO ALCANZAR EL PESO IDEAL Hora: 19:15 Imparte: Jose Ramón Moreno Lugar: Ecocentro MASAJE METAMÓRFICO Hora: 20:00 Impate: Sonia Deva de Nicolás Lugar: Alborada Chrystal MISTERIOS DE LA ASTROFÍSICA Y LA CANALIZACION Hora: 20:00 Imparte: Dr. 1º Dcha.U. ENERGÍA DE ÉXITO Hora: 19:15 Imparte: Sergio Pi /Shaddai Lugar: Ecocentro CELEBRACIÓN IPH CUMPLE 30 AÑOS: CRECER CONCIENCIA Hora: 16:30 Imparte: Instituto Potencial Humano Lugar: Reservar Tl. 91 758 12 85 Centro de Estudios de Un Curso de Milagros C/ Antonio López Aguado. Leganés TU ARMADURA OXIDADA Hora:18:00 Imparte: Gustavo Bertolotto Lugar: Ecocentro ENCUENTRO PRACTICANTES REIKI Hora: 19:00 Imparte: Virginia Alburquerque Lugar: Centro Avalon RESPIRACIÓN HOLOTRÓPICA. 91 429 29 95 Alianza Española de Reiki C/ Almarza. FUENTE DE VIDA Hora: 19:00 Imparte: Maite Chamón Lugar: Centro El Manantial 12 Miércoles CÓMO CUIDARSE PARA TENER UNA PIEL PERFECTA Hora: 19:00 Lugar: Bohindra METODO SILVA Hora: 19:30 Lugar: Hotel Meliá Castilla c/ Capitan Haya 43 CONSTELACIONES FAMILIARES Hora: 19:00 Imparte: Alicia Algora Lugar: Abonavida LA CONCIENCIA Y SU REALIDAD MULTIDIMENSIONAL Hora: 20:00 Lugar: IAC MEDITACIÓN Y ENERGETIZACIÓN CON PIRÁMIDES Hora: 19:00 Imparte: A. Lugar: Ecocentro CUERPO. 66 Tl. THE WORK DE BYRON KATIE EN ESPAÑA Hora: 19:15 Imparten: Brianda Domecq y Mª Jesus Concha Lugar: Ecocentro TALLER DE MEDITACIÓN GRATUITA Hora: 10:00 Imparte: Hermana Jotika Lugar: Centro Kardia 6 Jueves PROSPERIDAD. 9. Rafael Lopez-Guerrero Lugar: Eco Bar & Spa INTRODUC.D.12 B-5 Tlf. ENERGÍA SEXUAL. Lugar: Tl.82+83+84+85+86+87 25/4/10 AGENDA CENTROS (donde se imparten conferencias) 17:57 Página 2 CONFERENCIAS y otras actividades gratuitas AbonaVida C/ Navas de Tolosa. 3 Tl. 91 522 98 60 MAYO A. 91 532 18 35 82 espacio Humano 8 Sábado MEDITACIONES Y REIKI 1º Hora: Imparte: Teresa Blanes Lugar: Centro El Ático Tl.C. Valdelagua. 91 4503507 13 Jueves EL AGUA VIVA. 21 Tl. 91 533 52 90 MÉTODO ROMANOWSKI Hora: 20:00 Imparte: Enrico Campos Lugar: Khardaia Confirmar asistencia INTRODUCCIÓN AL SUFISMO Hora: 17:00 Imparte: Sirus Lugar: Inkarri COACHING Hora: 20:00 Imparte: Ana García Lugar: Abonavida LA GRAN HERMANDAD BLANCA Hora: 19:00 Lugar: Centro Cultural Saint Germain MISTERIOS DE LA ASTROFÍSICA Y LA CANALIZACION Hora: 20:00 Imparte: Dr. 42 Tl. UN MÉTODO DE AUTOAYUDA PARA SANARNOS Hora: 18:00 Imparte: Malvaluz Lugar: Ecocentro Alma de Tao C/ Atocha 20. 6 y 15 Tlf. 91 450 41 45 PARA QUÉ SIRVE EMF BALANCING Hora: 18:30 Imparte: Celeste Vincke Lugar: ITIEE C/ Cadarso. 2 3º 3 Tlf. 658 05 88 90 LA ENERGIA APLICADA. 2. 644 403 364 TALLER DE MEDITACIÓN GRATUITA Hora: 19:00 Imparte: Hermana Jotika Lugar: Centro Kardia APRENDER A DORMIR CORRECTAMENTE Hora: 19:00 Imparte: Esperanza Martin / ONG Alfa ESCUELA CÓSMICA DE VIDA Hora: 10:00 Lugar: Vida Universal 10 Lunes SALUD Y ALIMENTACIÓN OVOLACTO-VEGETARIANA Hora: 18:00 Imparten: Red G.kardec. ETC Hora: 20:15 Imparte: Rosa Medinilla Lugar: Seflor TÉCNICA HEMI-SYNC Hora: Imparte: Enrique Ramos Lugar: Fundación Sauce Centro Ayus 7 Viernes C/ Ofelia Nieto. 639 134 253 Centro Cultural Saint Germain COACHING PARA MEJORAR TU VIDA Hora: 20:15 Imparte: Elia Méndez Lugar: ITIEE DESARROLLANDO NUESTRAS CAPACIDADES MENTALES Hora: 19:00 Imparten: May Romero y Pedro P. A-1 Salida 30 Tl. C. Gil Lugar: Inkarri LEY DE SOLIDARIDAD Hora: 19:00 Imparte: Metafísica Cósmica Saint Germain Lugar: Biocentro La Canela EL TAROT COMO CAMINO DE VIDA Hora: 20:00 Imparte: Esperanza Lugar: Luz y Esperanza CONSTELACIONES FAMILIARES Hora: 19:00 Imparte: Alicia Algora Lugar: Abonavida VIDEOCONFERENCIA DEL GURÚ PREM RAWAT: LA PAZ ES POSIBLE Hora: 20:00 Lugar: Eco Bar & Spa REALIZACIÓN MATERIAL Y ESPIRITUAL Hora: 19:00 Imparte: Metafísica Cósmica Saint Germain Lugar: Biocentro La Canela EL TRABAJO. Rafael Lopez-Guerrero Lugar: Eco Bar & Spa 9 Domingo ¿QUÉ NOS DECIMOS ENTRE NOSOTROS? RELACIONES: JUEGOS. 6º centro Tl. 91 429 16 40 Asociación de Estudios Espíritas de Madrid C/ Bolsa 14. 91 450 35 68 Biocentro La Canela AGENDA C/ Espoz y Mina. 1 Tl. letra D www. MENTE Y ESPIRITU Hora: 19:00 Imparte: Metafísica Cósmica Saint Germain Lugar: Biocentro La Canela MUJER.es Asociación Red Social C/ General Díaz Porlier 57 5º D Tl. 91 531 49 04 Bohindra C/ De la Paz. MENOPAUSIA Y DESEO Hora: 19:00 Imparte: Katya Muniz Lugar: Centro Psicología C/ Diego de León 59. 636 76 73 35 MÉTODO TAOSMILING. 3 Tl. INVESTIGACIONES DE STANISLAV GROF Hora: 18:00 Imparte: Isabel Marquina Lugar: Ecocentro TERTULIA MEDICINA NATURAL. 5 Miércoles C/ Fuencarral. 91 4503507 Urb. 639 68 68 47 AGENDA Asociación Española de Tao Yin C/ Duque de Fernán Núñez. 91 521 37 57 Centro Ailim Avda/ Pablo Neruda.E. 11 (19 bis) Tlf. Jose Saramago Av/ Mediterraneo. CÓMO EMPLEARLO Hora: 18:00 Imparte: Manuel Roca Lugar: Ecocentro . LIBERAR KARMA Hora: 17:00 Lugar: Bohindra EMF BALANCING TECHNIQUE Hora: 18:00 Imparte: Miguel Sánchez Lugar: Centro Nuevo Despertar EL COACHING. 91 402 72 60 Asociación Retiro Anandamaya C/ Alcalde Sainz de Baranda. 629 19 81 80 Centro de Grafoterapia y Medicinas Energéticas C/ Fuencarral. 91 504 44 29 Asociación Vegetariana Naturista C/ Sta Cruz de Marcenado. 91 547 19 52 Escuela Internacional Yoga C/ López de Hoyos. 91 857 31 49 El Centro C/ San Bernardo 97-99 Edif. 91 435 94 50 Centro Merak C/ Ponzano. 23 . Hora: 19:30 Lugar: Vida Universal MISTERIOS DE LA ASTROFÍSICA Y LA CANALIZACION Hora: 20:00 Imparte: Dr.EURITMIA Hora:10:30 Imparte: Florencio Herrero Lugar: Sociedad Antroposófica España ACTAS DE LA ASCENSIÓN Hora: 19:00 Lugar: C.1º izq Tl. ENERGÍA DE ÉXITO Hora: 19:30 Imparte: Sergio Pi / Shaddai Lugar: Ecocentro EL CRISTIANISMO ORIGINARIO Hora: 19:30 Lugar: Vida Universal PRESENTACIÓN DEL CALENDARIO DE LAS 28 LUNAS Hora: 20:00 Imparten: Net y Trinity Lugar: Khardaia Confirmar asistencia 18 Martes INICIACIÓN A LA MEDITACIÓN Hora: 18:00 Imparte: Asoc. 91 544 17 16 Ecocentro INTERCAMBIO REIKI Hora: 20:00 Lugar: Inkarri C/ Esquilache.Isabel Díaz Tl. Pº de la Alameda. 696 599 102 Centro de Yoga Sivananda C/ Eraso. 91 416 68 81 Escuela Superior Walter Odermatt (ESWO) AGENDA AUTOCONOCIMIENTO Y FORMACIÓN MEDITACIÓN SHAKTIPAT Hora: 20:00 Imparte: Steven Sadleir Lugar: Centro Mandala C/Cabeza.Mª Cristina Pº de los Alamillos. 91 415 90 94 Centro Nuevo Despertar C/ Lope de Rueda.C. local Tl. 91 553 55 02 INTRODUCCIÓN A LA ASTROLOGÍA Hora: 20:00 Imparte: Marlene Isabelle Lugar: Alborada Chrystal El Bosque Madrid Sierra 22 Sábado EL 5º EVANGELIO COMO EL EVANGELIO ANTROPOSÓFICO . Mataelpino Tl. 76 Tl. 53 Tl. GRACIAS A LA PNL Hora: 18:00 Imparte: Gustavo Bertolotto / Instituto Potencial Humano Lugar: Residencia Fray Luis de León.15. 3. 44. EXPERIENCIA TEÓRICO-PRÁCTICA Hora: 18:00 Imparte: Jose María Doria / Escuela Española de Terapia Transpersonal Lugar: Ecocentro Centro El Manantial 24 Lunes EJERCICIOS PARA LA VISIÓN. “MAS ALLÁ DEL SECRETO” Hora:19:15 Imparte: Esperanza Martín Lugar: Ecocentro PROSPERIDAD. 91 553 47 51 C/ Goya.82+83+84+85+86+87 25/4/10 17:57 Página 3 CÓMO ATRAER A TU VIDA LO QUE QUIERES Hora: 18:30 Imparte: Rosa Natalia Poveda Lugar: ITIEE QUÉ ES LA PNL Y PARA QUÉ SIRVE Hora: 19:00 Imparte: Gustavo Bertolotto / Instituto Potencial Humano Lugar: Real Centro Universitario Escorial . LA SATISFACCIÓN INTERIOR Hora: 19:00 Lugar: Alianza de Reiki Lugar: Club de Oro Centro Guadalupe Cuevas AGENDA CONFERENCIAS Plaza Conde de Barajas 4. 2º D REIKI USUI /TIBETANO Hora:18:00 Imparte: Mercedes Sebastián Lugar: Centro Nuevo Despertar C/ Preciados Tl. 5. MEJORAR EL OJO VAGO Hora: 18:00 Imparte: Ignacio Vallejo Lugar: Ecocentro THETAHEALING. ZA ZEN KAI Hora: 10:00 Imparte: Pedro San José / El Bosque Lugar: Centro Cultural Casa del Reloj Tl. 657 925 679 LA AVENTURA SAGRADA: LA VOLUNTAD DE DIOS Hora: 19:00 Lugar: Centro Cultural Saint Germain TERAPIA REGRESIVA Hora: 19:00 Imparte: Jose Luis López Lugar: Ecocentro 17 Lunes PRACTICA CHI-KUNG Hora: 19:00 Imparte: Amelia Lozano 20 Jueves HOMEOPATÍA PARA LA CRISIS Hora: 20:00 Confirmar asistencia Imparte: Yolanda Lara Lugar: Centro Merak PNL PARA POTENCIAR TU EXCELENCIA PERSONAL Y PROFESIONAL Hora: 20:00 Imparte: Manuel Roca Lugar: Instituto Quorum BENEFICIOS DEL MASAJE METAMÓRFICO Hora: 18:30 Imparte: Victoria Fernández Gil Lugar: ITIEE LA NOCHE OSCURA DEL ALMA: LOS QUE SE DEDICAN A DIOS Hora: 19:00 Lugar: Asociación de Estudios Espíritas de Madrid MEDITACIÓN CON LOS ARCÁNGELES Hora: 19:00 Imparte: Virginia Alburquerque Lugar: Centro Avalon CAMINA DE LA EMOCIÓN A TU YO SUPERIOR Hora: 19:00 Imparte: Carmen Flores Lugar: Club de Oro SOBRE EL CONOCIMIENTO DEL SER. 91 857 31 49 SUPERVISION CASOS CLINICOS DE TERAPIA FLORAL PARA SOCIOS Hora: 20:15 Confirmar asistencia Imparte: Carmen López Vázquez Lugar: Seflor LA PALABRA PROFÉTICA EN LA ACTUALIDAD Hora: 10:00 Lugar: Vida Universal 21 Viernes C/ Cardenal Cisneros. 1º Tlf. 91 4503507 15 Sábado MEDITACIÓN ZEN Hora: 10:00 Lugar: Asoc. LA SATISFACCIÓN INTERIOR Hora: 19:00 Lugar: Alianza de Reiki TERAPIA DE RESPUESTA ESPIRITUAL Hora: 19:00 Imparte: Carmen Marina Lugar: Centro Nuevo Despertar SANACIÓN CON ÁNGELES Hora: 19:30 Imparte: M. SANACIÓN A TRAVÉS DE LAS ONDAS CEREBRALES THETA Hora: 19:00 Imparte: Patricia Rómer C/ Del Guerrero. Retiro Ananda Maya USE SU CABEZA PARA VARIAR. Montero Lugar: Inkarri Centro Martínez Darsés C/ Doctor Castelo 11. 91 679 07 47 AGENDA SOBRE EL CONOCIMIENTO DEL SER. 91 365 33 61 Escuela Japonesa de Shiatsu C/ Juan Ramon Jiménez 45 Tl. 91 345 71 24 Escuela de Vida C/ Pirineos. 120 . 2 San Lorenzo del Escorial TELUROLOGÍA Y LO QUE ESTÁ PASANDO EN EL PLANETA Hora: 19:00 Lugar: Bohindra SANACIÓN CON LOS CRISTALES LUMINOSOS Hora: 19:00 Imparte: Virginia Alburquerque Lugar: Centro Avalon CÓMO SALIR DE LA CRISIS EMOCIONAL. Colomina Tl. 4 Tl. 657 925 679 Centro Método TRCD C/ Ardemans. 615 368 694 El Vergel Pº de la Florida. 67 2º dcha Tl. Liubov Lugar: Centro Merak REUNIÓN DE APOYO “TODO AMOR” Hora: Lugar: Fundación Sauce MEDITACION Y REIKI INICIACIÓN 1º Hora: Imparte: Teresa Blanes Lugar: Centro El Ático Tl. Rafael Lopez-Guerrero Lugar: Eco Bar & Spa INICIACIÓN A LA MEDITACIÓN. Tlf. MADRE DIVINA Hora: 18:00 Imparte: Centro Metafísica Ibérica Lugar: Gran Hotel Velázquez C/ Velázquez 62 Tl. 37. 91 442 78 36 Centro Metafísica Ibérica C/ Luis Larrainza 38 Tlf. Tlf. Lugar: Inkarri RECITAL POÉTICO-MUSICAL CANTOS DEL ALMA Hora: 20:00 Lugar: Lectorium Rosicrucianum EL TAROT COMO DIAGNÓSTICO. 13 Entreplanta Tl. entrepl. 91 431 05 57 Ecobar & Spa C/ Pintor Rosales. 4 Tl. Cultural Sahaja Yoga Lugar: Ecocentro RECETAS COCINA BIO-VEGETARIANA Hora: 18:00 Imparte: Jose Antonio Romero Lugar: Ecocentro MUJERES SABIAS Hora: 19:30 Imparte: Lolina AR. 91 361 51 50 City Yoga PRESENTACIÓN TALLER CONSTELACIONES FAMILIARES Hora: 19:45 Lugar: Mandala Salus Confirmar asistencia Club de Oro LUNA SIDERAL Hora: 20:00 Imparte: Trinity Lugar: Khardaia Confirmar asistencia VIDEOCONFERENCIA DEL GURÚ PREM RAWAT: LA PAZ ES POSIBLE Hora: 20:00 Lugar: Eco Bar & Spa C/ Artistas 43 Tl. LOS CHAKRAS COMO SOLUCIÓN Hora: 20:00 Confirmar asistencia Imparte: Benito Pérez Lugar: Centro Merak 19 Miércoles CÓMO UTILIZAR EL DINERO PARA QUE FLUYA Hora: 18:00 Imparte: Pilar Cuevas Lugar: Club de Oro SISTEMA NERVIOSO Y SU POTENCIAL PSÍQUICO Hora: 18:00 Imparte: Detlef Hoffmann Lugar: Ecocentro CONSTELACIONES FAMILIARES Hora: 19:00 Imparte: Alicia Algora Lugar: Abonavida INICIACIÓN AL CRISTAL Hora: 20:00 Imparte: Eva de Torres Lugar: Alborada Chrystal MEDITACIÓN Hora: 20:00 Todos los miércoles Lugar: Centro Kardia CANTO PRIMAL Hora: 20:00 Imparte: Julia Rollizo Lugar: Centro Nuevo Despertar CÓMO DEBES CUIDARTE PARA TENER UNA PIEL PERFECTA Hora: 20:00 Confirmar asistencia Imparte: Sra. 647 336 042 JESUS FUE UN HOMBRE DEL PUEBLO NO DE IGLESIA. 39 Guadarrama METAFÍSICA SEMINARIO: MARIA. 5º Tl. 91 311 97 94 espacio Humano 83 espacio HUMANO 1 . Saint Germain 23 Domingo INTRODUCCIÓN AL ZEN. 91 574 62 33 Centro O-Kuni .1 Tl. 5 Tl. 91 522 98 76 Mandala Salus C/ Feijoo. 7 Tl. Alonso Martínez 2. KARMA Y DINERO Hora: 19:00 Lugar: Centro Cultural Saint Germain FESTIVAL DE WESAK. 91 425 23 29 www. 657 925 629 DESCUBRIR NUESTRO SER ENERGÉTICO Fecha: 6/5-1/7 Imparte: Margarita Antem Organiza: Ranvvai Tl. 91 550 18 00 www. C. LA CONEXIÓN. 2º 3 Tl.com METAFÍSICA AVANZADA Fecha: 6-27/5 Organiza: Centro Metafísica Ibérica Tl. 3341 Ronda de Toledo. 3 bajo E Tl. INVESTIGACIONES DE STANISLAV GROF Hora: 18:00 Imparte: Isabel Marquina Lugar: Ecocentro AGENDA C/ Ascao. 91 425 23 29 www.com INTELIGENCIA EMOCIONAL Fecha: 6/5 Organiza: Club de Oro Tl. DIOS ADVIRTIÓ OPORTUNAMENTE Hora: 19:30 Lugar: Vida Universal 29 Sábado ECONOMÍA. 5 Tl. 86 Tl. Rigoberta Menchú Metro Sur Carrascal.com TALLER DE MEDITACIÓN TODO AMOR (ANTES SKHM) Fecha: 6/5 Organiza: Merkabah Leganés Tl. CANALIZADO EN DIRECTO Hora: 20:00 Imparte: Javier Noruega Lugar: Tao. 91 591 36 45 Instituto Quorum 17:57 Página 4 CONFERENCIAS Lugar: Club de Oro 27 Jueves DEPENDENCIAS PSICOLÓGICAS Hora: 19:00 Imparte: Metafísica Cósmica Saint Germain Lugar: Biocentro La Canela EL ARTE DE LA MEDITACIÓN Hora: 18:30 Imparte: Raúl Espada Lugar: Club de Oro ALMA. 912 548 687 MENSAJE DE UN ÁNGEL. 91 591 25 87 Inkarri C/ Ponzano 39 -7º D Tl.sivananda. 91 777 66 72 ailim@telefonica. 91 570 62 78 Librería Zen-Tro-Zen Callao C/ Navas de Tolosa. Vegetariana de Madrid Hora: 18:30 Imparte: Rosa Natalia Poveda Lugar: ITIEE CÓMO SUPERAR EL ESTRÉS.crecebien. MANÍAS Y COMPLEJOS Fecha: 5/5 Imparte: Brigitte Champetier Organiza: Inst.centrokardia. entreplanta Tl. 91 450 35 07 www.ranvvai. esc A 1º Izq Tl. 665 521 962 CURSO DE SONIDOS CURATIVOS Y CHI KUNG TRADICIONAL Fecha: 4-25/5 Imparte: Ana Mª Huedo Organiza: Abonavida Tl. 657 925 629 HIPNOSIS PARA ADELGAZAR SIN ANSIEDAD Fecha: 6/5 Imparte: Eulalia Cardona Organiza: Kardia Tl.abonavida. 696 04 96 98 TALLER GUIÓN NATAL Y PERSONALIDAD ADULTA Fecha: 4/5 Imparte: equipo Ailim Organiza: Centro Ailim Tl.com METAFÍSICA SIETE RAYOS Fecha: 5-26/5 Organiza: Centro Metafísica Ibérica Tl. 91 115 34 78 Terapia Salus Costanilla de los Ängeles 2.o-kuni.com JYOTISH : ASTROLOGÍA VÉDICA Fecha: 6-9/5 Imparte: Stephen Quong (California) Organiza: Yoga Sivananda Tl. 75 local B Tl. Constelaciones Familiares Tl. LA SATISFACCIÓN INTERIOR Hora: 19:00 Lugar: Alianza de Reiki EL CAMBIO CLIMÁTICO. 1 Tl. 5 Tl. 91 564 32 57 Sociedad Antroposófica C/ Loeches.org CONSTELACIONES.WOFS Mercado Puerta Toledo .bohindra. 91 559 59 92 Librería Luz y Esperanza C/ Lino. 15 . LA ANSIEDAD Y DEPRESIÓN Hora: 19:00 Imparte: Esperanza Martin / ONG Alfa para la Paz Lugar: C. 91 441 23 80 Instituto de Nutrición Holística C/ Cardenal Cisneros.es . 91 361 51 50 www.metafisicamadrid.ranvvai. Leganés ENCUENTRO PRACTICANTES REIKI Hora: 19:00 Imparte: Virginia Alburquerque Lugar: Centro Avalon SOBRE EL CONOCIMIENTO DEL SER. ENCUENTRO DE LECTORES Fecha: 7-9/5 Organiza: LaCasaToya Tl.centroelatico. 618 715 278 www. 3. 91 445 31 89 AGENDA Mirabai Centro C/ Virgen de Lourdes. 650 090 670 www. 12 Tl.82+83+84+85+86+87 25/4/10 AGENDA Fundación Sauce C/ Sandoval. 91 563 77 50 CURSO METAFÍSICA Fecha: 4-25/5 Imparte: Inés Milagros Gutiérrez Organiza: Grupo Metafísico de Madrid Tl.com YOGA PRENATAL Y MAMAS Y BEBES Fecha: 7-9/5 Organiza: Centro de Yoga Madre Tierra 91 896 03 96 www. 91 725 33 05 World of Feng Shui .es METAFÍSICA Fecha: 5-31/5 Organiza: Centro Metafísica Ibérica Tl.696 641 649 Seflor ONG´D C/ Claudio Coello 126.com URANTIA. 2º A Tl. LA PAREJA HOMOSEXUAL Fecha: 7-9/5 Imparte: Brigitte Champetier Organiza: Instituto de Constelaciones Familiares Tl.net HERRAMIENTAS DE KABALAH PARA EL CAMINO ESPIRITUAL Fecha: 4-25/5 Imparte: Judith Halioua Organiza: Centro Suññata Tl. 976 609 334 www. 91 522 98 60 www. 20. 91 510 20 36 84 espacio Humano CONSTELACIONES FAMILIARES Hora: 19:00 Imparte: Alicia Algora Lugar: Abonavida SANERGÍA. 7 Tl.org SEMINARIO DEL PERDÓN 2º NIVEL Fecha: 6-13/5 Imparte: Jorge Lomar Organiza: El Ático Tl. Pl. 2 Tl.net TÉCNICA METAMÓRFICA CON MEDITACIÓN Fecha: 6-27/5 Imparte: Isabel Pérez Broncano Organiza: Ranvvai Tl. 636 76 73 35 CURSOS .es MEDITACIÓN DEL TIEMPO PRESENTE Fecha: 4/5 Organiza: Cristina Tl. POLITICA NATURAL Y AUTODIAGNÓSTICO Hora: 18:30 Lugar: Cultura Natural Tl.5º G Tl.clubdeoro.insconsfa. 30 Tl. 91 549 61 26 EL PODER DE LOS PENSAMIENTOS Hora: 19:00 Imparte: Metafísica Cósmica Saint Germain Lugar: Biocentro La Canela Kardia C/ Maria Auxiliadora. 8 Tl. 91 591 99 95 IAC . 91 364 27 71 Wutang Madrid C/ Zabaleta. 91 431 17 90 [email protected]. 91 445 39 94 Lectorium Rosicrucianum C/ Francisco de Ricci.lacasatoya. CONCIENCIA Y CURACIÓN ESPIRITUAL Hora: 19:15 Imparte: Esperanza Martín Lugar: Ecocentro 25 Martes RESPIRACIÓN HOLOTRÓPICA. Y EL CAMBIO EN TU VIDA Hora: 20:00 Confirmar asistencia Imparte: Jose Ignacio Jiménez Lugar: Centro Merak REBIRTHING: SINCRONIA ENTRE RESPIRACIÓN CONSCIENTE Y PENSAMIENTO Hora: 20:30 Imparte: Juanjo Hervás Lugar: Centro Ailim ASCENDIENDO AL CORAZÓN DE LA MADRE TIERRA Hora: 19:00 Imparte: Emilio Fiel Lugar: Bohindra FRECUENCIAS Y QUÁNTICA Hora: 19:00 Imparte: Virginia Alburquerque Lugar: Centro Avalon EL PAR BIOMAGNÉTICO O BIOMAGNETISMO MÉDICO Hora: 19:15 Imparte: Mercedes García Lugar: Ecocentro LA PURIFICACIÓN DEL SER HUMANO INTERIOR Hora: 19:30 Imparte: Laura Mínguez Lugar: Escuela Superior Walter Odermatt CÓMO PREVENIR Y SUPERAR LA OSTEOPOROSIS Hora: 19:30 Imparte: Mitrídates Lugar: Asoc.insconsfa. 620 555 159 www. 91 550 18 00 www. 91 431 05 57 www. 657 925 629 CURSO METAFÍSICA Fecha: 5-26/5 Imparte: Maribel Villalba Organiza: Grupo Metafísico de Madrid Tl. 618 715 278 Khardaia C/ Santa Engracia.TALLERES CURSO: MEMORIA Y EMOCIONES Fecha: 4/5 Imparte: Crece Bien Tl.2ºdc ITIEE 26 Miércoles C/ Isaac Peral.com XIX CONGRESO FUNDACIÓN LAMA GANGCHEN PARA LA PAZ EN EL MUNDO Fecha: 7-9/5 Imparte: Lama Gangchen Rinpoche Organiza: Fundación Lama Gangchen /Centro Moda Shopping Tl.com LECTURA DEL AURA Y CHAKRAS Fecha: 6/5 Organiza: Bohindra Tl.DIFICULTADES EN LOS ESTUDIOS. BENDICION DE GAUTAMA BUDDHA.Loc. 636 40 51 28 Unisalud C/ Explanada. 696 599 102 www.yogamadretierra. 16 Tl. 91 153 76 46 Merkabahcentro.com TALLER DE LENGUAJE CÓSMICO Fecha: 6/5 Imparte: Isabel Díaz Organiza: Centro O-Kuni Tl.com CONSTELACIONES. 91 536 30 83 Vida Universal C/ Pilar de Zaragoza.International Academy of Consciousness C/ Jacometrezo. LUNA DE MAYO Hora: 20:00 Lugar: Centro Metafísica Ibérica CÓMO NOS AYUDA EL MASAJE METAMÓRFICO Hora: 19:45 Lugar: Mandala Salus Confirmar asistencia JUNIO 28 Viernes CURSO DE VIVENCIA ESENCIAL Hora: 20:00 Lugar: ADASEC CÓMO INTERPRETAR LAS SEÑALES QUE NOS DA LA VIDA 2 Miércoles TERTULIA MEDICINA NATURAL. 91 326 12 53 . 91 521 10 38 www. com ASTROLOGÍA ORIENTAL.es METAFISICA CON DOMINGO LAUT Fecha: 8/5 Organiza: Grupo Metafísico de Madrid Tl.louisehaymadrid.mundoiac.o-kuni. 91 431 05 57 www.com INICIACIÓN A LA POLARIDAD Fecha: 8-9/5 Imparte: Isabel Díaz Organiza: O-Kuni Tl.lamariposanocturna. NIVEL 1 Fecha: 8-29/5 Imparte: Elsa Lucia Gonzalez Organiza: Sheffa .com CROMOTERAPIA. 91 450 41 45 www.com TALLER DE GESTALT Fecha: 13-27/5 Imparte: ICREHI . Laguillo y R.avalonbienestar. 617 34 29 67 www.es TALLER LOS PIES REFLEJO DE LA PERSONALIDAD Fecha: 10/5-24/6 Imparte: Isabel Pérez Broncano Organiza: Ranvvai Tl.es CURSO MASAJE BAMBOO Fecha: 9/5 Organiza: Anuenue Escuela Tl.terapiasalus.abonavida. 91 254 86 87 www.com TERAPIA D GRUPO TRANSPERSONAL Fecha: 8-9/5 Imparte: Jérome Lamarlére Organiza: Centro Suññata Tl. 91 311 44 78 www. 91 758 12 85 www. 91 579 72 52 www. 664 449 271 www. 600 402 871 www.org CURSO INTENSIVO DE REIKI NIVEL 1 Fecha: 8/5 Imparte: Rosalía Vallejo Tl.itiee.es ENTRENAMIENTO ENERGÉTICA Fecha: 8/5 Organiza: IAC Tl. WESAK Fecha: 9/5 Organiza: C.lacornisavioleta. 91 504 44 29 www.fundacionsauce.net MÚSICAS SAGRADAS Y EAC. 91 591 99 95 www.com AGENDA CURSO VIVENCIAL: CÓMO ELABORAR TU ELIXIR FLORAL. 636 40 51 28 www.org TALLER SANACIÓN MAGNIFICADA Fecha: 8/5 Imparte: Maria Blanch Organiza: Biocentro La Canela Tl.ayusyoga.org AGENDA CURSOS . 910002602 www.wofs. GUIA PRÁCTICA Fecha: 7-30/5 Tl.es PATH CHEE .es CURSO SHIROTSHAMPI Fecha: 8/5 Organiza: Anuenue Escuela Tl. 91 549 61 26 www. HAY: COCREANDO PROSPERIDAD EN TU VIDA Fecha: 14/5 Imparte: Gabriela Caballero Organiza: Fundación Sauce Tl. 663 672 199 www.aratarot.city-yoga. UTERO GOZOSO Fecha: 8/5 Imparte: Guadalupe Cuevas Tl.es AURICULOTERAPIA PARA TERAPEUTAS MANUALES Fecha: 9/5 Organiza: ITIEE Tl.sivananda.centromerak.metafisicamadrid.abonavida. 91 425 23 29 www.o-kuni.com TALLER DE AROMATERAPIA: USOS Y APLICACIONES EN BELLEZA Y SALUD Fecha: 8/5 Organiza: Mandala Salus T.net AGENDA TÉCNICA DE CONTROL DE ESTRÉS Fecha: 8/5 Imparte: Juan C.es CURSO METAFÍSICA Fecha: 10-31/5 Organiza: Grupo Metafísico de Madrid Tl.mandalasalus.com ENTRE CIELO Y TIERRA. 667 799 546 www.C Saint Germain Tl.blogspot.com REUNIÓN APOYO LOUISE L. HAY: SUPERAR MIEDOS Y LIMITACIONES Fecha: 8-9/5 Imparte: Gabriela Caballero Organiza: Fundación Sauce Tl.com CURSO HABILIDADES EMOCIONALES Y SOCIALES PARA NIÑOS Fecha: 10/5-26/6 Imparte: Crece Bien Tl.sociedadantroposofica. MÓDULO 1 Fecha:11/5-1/6 Imparte: Miguel Ángel Ur Organiza: La Mariposa Nocturna Tl.org SILENCIOSAMENTE VIENE EL BUDA. 91 563 77 50 INICIACIÓN A LA POLARIDAD Fecha: 8-9/5 Imparte: Isabel Díaz Organiza: Centro O-Kuni Tl. Navarro Organiza: Inkarri Tl.com MASAJE TRADICIONAL TAILANDÉS Fecha: 8-9/5 Organiza: Centro Igneon Tl. 91 591 99 95 www.org TALLER FEMENINO TRIPLE DIOSA Fecha: 8/5 Organiza: Merkabah Leganés Tl.es INTENSIVO D PREPARACIÓN AL PARTO Fecha: 8/5 Organiza: Khardaia Tl.com CONSTELACIONES FAMILIARES Fecha:12/5 Imparte: Alicia Algora Perez Organiza: Abonavida Tl.com TALLER D CREMAS VIVAS PARA EL MASAJE Fecha: 14/5 Imparte: Barbara Ansoain Organiza: Mana Kia´i Lomilomi Tl.alboradamasaje.taoyinmadrid.etaci. 91 591 99 95 www.com MASTER PRACTITIONER EN PNL Fecha: 8-9/5 Organiza: Instituto Quorom Tl. 620 555 159 www. 91 522 98 60 www.crecebien. Dominguez Organiza: Alborada Chrystal 639 686 847 www. 91 364 27 71 www.com CÓMO CONTROLAR LAS EMOCIONES Fecha: 11/5 -1/6 Imparte: Dr.centroigneon.ccsgspain.es.insconsfa. 91 441 23 80 www. Fecha: 8-16/5 Imparte: Esperanza Martín García Organiza: ONG Alfa para la Paz Tl. 91 311 44 78 www. 696 599 102 www.retiroanandamaya. 91 591 25 87 www. 91 445 39 94 www.org ANTIESTRÉS. 91 549 61 26 www.anuenue.metafisicamadrid. 696 599 102 www.escueladevida.khardaia.com MEDITACIÓN Y MANDALAS Fecha: 10-31/5 Imparte: Rocio Barba Tl.com CURSO DE EURITMIA: GEOMETRIA ESPACIAL Y HUMANA Fecha: 8-9/5 Imparte: Leonor Montes Organiza: Sociedad Antroposófica en España Tl.com CURSO DE TAROT Fecha: 12/5-15/12 Organiza: Ara Tl.com CURSO: RELAJACIÓN Y DESARROLLO PERSONAL.com TALLER MUSICA SAGRADA: LA PALABRA AUM. 910002602 www. 660 18 23 02 [email protected] CURSO METAFÍSICA Fecha: 7-28/5 Imparte: Eva Ballesteros Organiza: Grupo Metafísico de Madrid Tl.com ARQUETIPOS FEMENINOS: MUJER CREADORA. 91 760 48 28 www. 91 361 51 50 www.metafisicamadrid.com REIKI USUI III 8-9/5 Imparte: Virginia Alburquerque Organiza: Centro Avalon 639 134 253 www.o-kuni.Impacto Futuro Tl. 91 563 77 50 espacio Humano 85 espacio HUMANO 1 . SONIDO INTERIOR Y VIBRACIÓN PERSONAL Fecha: 8-9/5 Imparten: E. 626 301 834 www.es HABILIDADES DE APRENDIZAJE PARA NIÑOS Y ADOLESCENTES Fecha: 10/5-11/6 Imparte: Crece Bien Tl.ASTROLOGÍA CHINA Fecha: 8-9/5 Imparte: Francisco García Moyano Organiza: World of Feng Shui Tl.clubdeoro.org MÉTODO SILVA Fecha: 8-9/5 Imparte: Carmen Berruete Tl. 91 857 31 49 www.blogspot. 91 441 23 80 www.608 747 200 www.com TALLER DE ASHTANGA VINYASA Fecha: 8/5 Organiza: City Yoga Tl. 654 26 91 10 PILATES Fecha: 11/5 Organiza: Club de Oro Tl. MUSICA SUFI Fecha: 8/5 Imparte: Ido Segal Organiza: Retiro Anandamaya Tl.escueladevida. LOS TRES MUNDOS DEL CHAMÁN Fecha: 8-9/5 Imparte: Maite Pardo Organiza: Inkarri Tl.ranvvai.metafisicamadrid. 91 553 47 51 www.es TALLER INTRODUCCIÓN AL TAO YIN Fecha: 9/5 Imparte: Daniel García Organiza: Asociación Española Tao Yin 91 429 16 40 www.feminidadconsciente. TALLER DE MUSICOTERAPIA Fecha: 13/5 Imparte: equipo Ailim Organiza: Centro Ailim Tl.com TALLER DE MEDITACIÓN Fecha: 8-9/5 Imparte: Carmen Flores Organiza: ETACI Tl.es CURSO ASTROLOGÍA KÁRMICA Fecha: 9/5 Imparte: Constanza Rua Organiza: El Vergel Tl.Xabier Urizarbarrena Organiza: Abonavida Tl.inkarri.com TERAPIA FLORAL.mundoiac.ayusyoga. 657 925 629 CRANEAL 1 Fecha:10-31/5 Imparte: Michael Laloux Organiza: TerapiaSalus Tl. 91 679 07 47 www.com TALLER DE LOUISE L.sheffa.psicoarte.inkarri.org CLASE DE YOGA IYENGAR Fecha: 10/5 Organiza: Centro Merak 91 442 78 36 www.alfaenlibertad.crecebien.fundacionsauce. EL ÉXITO EN LA EMPRESA Fecha: 12/5 Imparte: Brigitte Champetier Organiza: Inst.org ESTIRAMIENTO CADENAS MUSCULARES Fecha: 10-24/5 Imparte: Eli Organiza: Centro Ayus Tl. MÁS ALLÁ DEL SECRETO.com TALLER: TODO AMOR Fecha: 8-9/5 Imparte: John Curtin Organiza: Fundación Sauce 915919995 www.city-yoga. 91 450 41 45 www.com TALLER DE POLARIZACION Fecha: 13/5 Imparte: Isabel Díaz Organiza: Centro O-Kuni Tl. 91 544 81 41 COCINA PARA MAMÁS Y NIÑOS SANOS Fecha: 8-9/5 Imparte: Eugenia Varatojo y Rosa Casal Organiza: Escuela de Vida T.louisehaymadrid. 620 104 601 www. TALLER Y MEDITACIÓN. 617 34 29 67 www. Kamlesh Organiza: Yoga Sivananda Tl.org CONSTELACIONES.el-bosque.anuenue. 91 153 76 46 Merkabahcentro. Constelaciones Familiares Tl. 91 445 31 89 www. 91 591 25 87 www. 91 550 18 00 www. LAS 9 ESTRELLAS DE ENERGÍA Fecha: 8-9/5 Imparte: Francisco Varatojo Organiza: Escuela de Vida T.institutoquorum. 657 925 629 CURSO METAFÍSICA Fecha: 7-28/5 en Aranjuez Imparte: Noelia Montero Organiza: Grupo Metafísico de Madrid Tl. 618 715 278 www.com COMUNICACIÓN CONSCIENTE Fecha: 14-15/5 Imparte: Clara Rodríguez Organiza: Centro Suññata Tl. EL RITMO.com LA MÚSICA DEL CORAZÓN.es CURSO EXTENDIDO RII Fecha: 11-25/5 Tl.TALLERES AUTOHIPNOSIS PARA LA ANSIEDAD ANTE EXÁMENES Y OPOSICIONES Fecha: 13/5 Imparte: Eulalia Cardona Organiza: Kardia Tl.org ATRAE LO QUE QUIERES A TU VIDA Fecha: 8/5 Organiza: ITIEE Tl.es DESARROLLO DE LA CONCIENCIA Fecha: 8/5 Organiza: IAC Tl. 91 777 66 72 [email protected] ESCUELA DE PADRES CON INTELIGENCIA EMOCIONAL Fecha: 10-30/5 Imparte: Crece Bien Tl.es FORMACIÓN YOGA PARA EMBARAZADAS Fecha: 8/5-6/6 Organiza: City Yoga Tl.centrokardia.tl CEREMONIA DE TÉ JAPONESA Fecha: 8/5 en Teatro La Vaguada Organiza: El-Bosque Tl. PRÁCTICO Y DIVERTIDO Fecha: 11-25/5 Organiza: Centro Ayus Tl.es METAFÍSICA PILARES Fecha: 10-31/5 Organiza: Centro Metafísica Ibérica Tl. 91 531 49 04 biocentrolacanela@yahoo. 91 553 47 51 www. 91 694 23 50 www. 696 599 102 www. 600 938 757 www.crecebien. 620 104 601 www.82+83+84+85+86+87 25/4/10 17:57 Página 5 METAFÍSICA PILARES Fecha: 7-28/5 Organiza: Centro Metafísica Ibérica Tl. 616 944 762 www.itiee. 91 115 34 78 www. 651 080 346 http://manalomilomi. 91 425 23 29 www.ranvvai.com TALLER DE FORMACIÓN EN CONSTELACIONES FAMILIARES.holotropicamadrid.psicoterapiagestalt.avalonbienestar. 91 361 51 50 www. 91 435 94 50 escribirbien@telefonica. TALLER INFANTIL (TAMBIEN ADULTOS) Fecha: 15/5 Imparte: Elena Morán Organiza: Centro Ayus / Mitoart Tl. 976 609 334 www.el-bosque.eswo. 607 76 88 30 www. 696 04 96 98 CONSTELACIONES. 91 574 62 33 www.com CONSTELACIONES FAMILIARES Fecha: 16/5 Imparte: Miguel Ángel Ur Organiza: La Mariposa Nocturna Tl.org Tl.com ENCUENTRO CON EL ARTE A TRAVÉS DE LA PINTURA Fecha: 15-16/5 Imparte: Nacho Mur Organiza: Sociedad Antroposófica en España Tl.com FORMACIÓN REFLEXOLOGÍA PODAL Fecha: 15/5-12/6 Organiza: C.centromerak.com TALLER: BOTIQUÍN HOMEOPÁTICO Fecha: 22/5 Imparte: Yolanda Lara Organiza: Centro Merak Tl.lacornisavioleta.sivananda.com PURIFICACIÓN CON VAJRAVIDARAN Fecha: 17/5 Organiza: Bohindra Tl.temistao. 91 115 34 78 www.com CURSO DE LOMILOMI INTENSIVO Fecha:21-23/5 Impart: Barbara Ansoain Organiza: Mana Kia´i Lomilomi Tl.conscienciamultidimensional.com TALLER: EL PLACER DE SOLTARSE Fecha: 15/5 Organiza: Pablo Caño Tl.blogspot.org INTENSIVO: YOGA ANTIESTRÉS Fecha: 22/5 Imparte: Trinity Organiza: Khardaia Tl.lamariposanocturna. 91 563 77 50 TALLER RESPIRACIÓN Y RELAJACIÓN Fecha: 17/5 Organiza: Club de Oro Tl. 644 403 364 www.psicoterapiagestalt.com TALLER DE TAO Y FENG SHUI: ABUNDANCIA. 91 658 13 19 www.com ESENCIAL DE FLORES DE BACH Fecha:22/5 Imparte: Fernando Sánchez Organiza: Centro Samsara Tl.com TERAPIA DE SONIDO CON CUENCOS. LAS ENFERMEDADES GENÉTICAS Y HEREDITARIAS Fecha: 19/5 Imparte: Brigitte Champetier Organiza: Inst.com CURSO INTENSIVO DE REIKI NIVEL 2 Fecha: 15/5 Imparte: Rosalía Vallejo Tl.com MENTE Y RADIOFRECUENCIA: EL DIFERENCIAL K-G Y NUESTRA CONEXION Fecha: 15-16/5 Imparten: Rafael López-Guerrero y Mila Cahue Organiza: Ecobar&Spa Tl. 91 361 51 50 www.ecobarspa.com CURSO BÁSICO DE FILOSOFÍA: COSMOLOGÍA Y ANTROPOLOGÍA Fecha: 15-16/5 Organiza: Escuela Superior Walter Odermatt (ESWO) Tl.bohindra.terapiasalus.abonavida.lacornisavioleta. 91 647 09 25 www.com TALLER DE INICIACIÓN AL SHIATSU Fecha: 16/5 Imparte: Natalia Díaz de Pablo Organiza: Alborada Chrystal 639 686 847 www.clubdeoro. 91 553 47 51 www. 91 521 10 38 www. 91 445 39 94 www.itiee.org LIMPIEZA ENERGÉTICA DE TU CASA Y DE TU NEGOCIO Fecha: 20/5 Imparte: Amparo Ovejero Tl.centronuevodespertar.centronuevodespertar.escueladeyoga.org Imparten: Joseph Soler & Beba Bazaga Organiza: Centro Nuevo Despertar Tl.com MEDICINA DEL ALMA Fecha: 15-16/5 86 espacio Humano REFLEXOLOGÍA PODAL INTEGRAL Fecha: 15/5-27/6 Imparte: Isabel Pérez Broncano Organiza: Ranvvai Tl. Constelaciones Familiares Tl.lacasatoya.briandadomecq.sociedadantroposofica.net HERRAMIENTAS DE KABALAH PARA EL CAMINO ESPIRITUAL Fecha: 16-30/5 Imparte: Judith Halioua Organiza: Centro Suññata Tl.es INICIACIÓN REIKI NIVEL 1 Fecha: 15-16/5 Organiza: Merkabah Leganés Tl. GLUTEN Y LACTOSA Fecha: 21-22/5 Organiza: Club de Oro Tl.mandalasalus.com LA SANACIÓN CON CRISTALES Fecha: 18/5 Organiza: ITIEE Tl.com TALLER DE PROSPERIDAD: ENERGÍA DE ÉXITO Fecha: 15-16/5 Imparte: Sergio Pi Organiza: Centro Esotérico Shaddai Tl. TAMBORES CHAMÁNICOS Y FLAUTAS Fecha: 20/5 Imparte: Gema Organiza: Alborada Chrystal Tl.com AGENDA AUTOCONOCIMIENTO Y FORMACIÓN MEDITACIÓN SHAKTIPAT Fecha: 15/5 Imparte: Steven Sadleir Organiza: Centro Mandala Tl. HAY: TUS PENSAMIENTOS CREAN TU VIDA Fecha: 15-16/5 Imparte: Gabriela Caballero Organiza: Fundación Sauce Tl.com INTRODUCCIÓN A LA DIGITOPUNTURA Fecha: 15/5 Organiza: Mandala Salus T 91 445 31 89 www.com CURSO INTENSIVO DE REIKI NIVEL 3 Fecha: 22/5 Imparte: Rosalía Vallejo Tl. 91 361 51 50 www. 636 40 51 28 www.sociedadantroposofica. 91 450 41 45 www.stevensadleir@gmail. Igneon Tl. TALLER 8 Fecha:15-16/5 Imparte: Miguel Ángel Ur Organiza: La Mariposa Nocturna Tl. 91 445 39 94 www. 91 591 99 95 www. 91 441 23 80 www. SALUD Y AMOR Fecha: 21/5 Imparten: Emmanuelle Temis y Manuel Pulido Tl.esss TALLER DE LOUISE L. 91 442 78 36 www. 91 431 05 57 www.cursosmadrid.creserlux. 91 591 99 95 www. 91 309 36 07 www.com ARTE ESTUDIO Fecha: 22/5 Organiza: Pablo Caño Tl. 91 549 61 26 www.blogspot.com CURSO DE VISIÓN AURAL: VERÁS LA OTRA REALIDAD Fecha: 21-23/5 Imparte:Cristian Salado Organiza: www. 91 857 31 49 www. 667 799 546 www.com TALLER DE COACHING Fecha: 22/5 Organiza: City Yoga Tl.conscienciaesencial.com DESPERTANDO NUESTRA MENTE Fecha: 22/5 Imparten: May Romero y Pedro P.com TALLER DE GRAFOTERAPIA.clubdeoro. 91 647 09 25 www.centronuevodespertar. II Fecha:14-16/5 Imparte: Miguel Sánchez Organiza: Centro Nuevo Despertar Tl. Quorom Tl. 651 080 346 http://manalomilomi. 639 134 253 www. 625 060 063 www. 91 365 33 61 www. TRCD Fecha: 22/5 Organiza: Bohindra Tl. 647 336 042 www.es LA ARMONÍA DE TAOSMILING Fecha: 15/5 Imparte: Maite Chamón Organiza: Centro El Manantial Tl. Organiza: Consciencia Multidimensional Tl. EL YOGA DEL SONIDO Fecha: 14-16/5 Imparte: Madalasa (Mayte Criado) Organiza: Escuela Internacional de Yoga Tl.centroigneon.yogamadretierra. ARTE Y CREACIÓN.com INTENSIVO TÉCNICA METAMÓRFICA Fecha: 22/5 Imparte: Sonia Deva de Nicolás .inkarri.sivananda.lamariposanocturna. GRAFOLOGIA Y GRAFOMOTRICIDAD Fecha: 16/5 Imparte: Mª Carmen Martínez Darsés Tl.taoyinmadrid. 91 521 10 38 www.com AGENDA ANATOMIA DE LAS ASANAS: SIRSHASANA Fecha: 15/5 Imparte: Gopala Organiza: Yoga Sivananda Tl. 91 591 99 95 www. 91 550 18 00 www.com CANTO PRIMAL Fecha: 22/5 Imparte: Julia Rollizo Organiza: Centro Nuevo Despertar Tl. 91 431 05 57 www. 629 320 832 taller.com TALLER: YOGA Y ESTRES Fecha: 22/5 Organiza: Yoga Sivananda Tl. 91 254 86 87 www.org MEDITACIÓN DEL TIEMPO PRESENTE Fecha: 18/5 Organiza: Cristina Tl.taossx.com II ENCUENTRO THE WORK DE BYRON KATIE: DEL MIEDO A LA LIBERTAD Fecha: 19-23/5 en Candeleda. 600 402 871 www. 91 574 62 33 www.com EL CORAZÓN EN LA EDUCACIÓN (PADRES Y EDUCADORES) Fecha: 21-22/5 Imparte: Maria Jesús Organiza: Centro Ayus / Ilui Amani Tl.khardaia. 91 544 17 16 www. 91 553 47 51 www.bohindra. 667 799 546 www.82+83+84+85+86+87 25/4/10 17:57 Página 6 AGENDA CURSOS . 91 522 98 60 www.com TALLER DE RISOTERAPIA Fecha:21/5 Organiza: Fundación Sauce Tl.com CURSO DE TÉCNICA ALEXANDER Fecha: 22/5 Organiza: City Yoga Tl.org CURSO COCINA SANA: LIBRE DE GRASAS.com SABIDURÍA MAYA DEL NUEVO TIEMPO Fecha: 20-22/5 Organiza: LaCasaToya Tl.institutoquorum. Ávila Organiza: Brianda Domecq 627 531 073 www. 91 450 41 45 www.com RETIRO YOGA Y MEDITACIÓN Fecha: 21-23/5 en Ávila Organiza: Centro de Yoga Madre Tierra 91 896 03 96 www.alboradamasaje.com MEDITACIÓN Y DESARROLLO HUMANO Fecha: 18/5 Imparte: Elena Morán Organiza: Centro Ayus / Asociación Conciencia Tl.ayusyoga.com TALLER DE MASAJE TAILANDÉS Fecha: 15-16/5 Imparte: Javier Salcedo Organiza: Abonavida Tl.es MITO.com CONVIERTE EN CREADOR DE TU VIDA Fecha: 15-16/5 Imparten: Diane Baran y Ana Sandrea Tl. 91 450 41 45 www.sivananda. 91 528 33 56 [email protected] II CONGRESO DE CULTURA FAMILIAR: LA NUEVA COMUNIDAD EN FAMILIA Fecha: 21-23/5 Organiza: Sociedad Antroposófica España Tl.com INTRODUCCIÓN A LA MEDITACIÓN Fecha: 19/5-23/6 Organiza: Yoga Sivananda Tl. 91 115 34 78 www.alboradamasaje.visionaural.com CONSTELACIONES FAMILIARES Fecha:19/5 Imparte: Alicia Algora Pérez Organiza: Abonavida Tl.city-yoga. 91 522 98 60 www.fundacionsauce.com RESPIRACIÓN HOLOTRÓPICA DE STANISLAV GROF Fecha: 15/5 Imparte: Isabel Marquina Organiza: Holotropica Madrid Tl.insconsfa.org TERAPIA CRANEOSACRAL APLICADA A LA NUEVA MEDICINA Fecha:15-16/5 Imparte: Michael Laloux Organiza: TerapiaSalus Tl.khardaia.city-yoga. 699 648 586 CLASE DE ARMÓNICOS Y CICLO DEL SONIDO: SANACIÓN Y SONIDO Fecha: 20/5 Imparte: Román García Lampaya Organiza: Khardaia Tl. 91 579 72 52 www.com TALLER HEMI-SYNC EXCURSIÓN I Fecha:15-16/5 Imparte: Enrique Ramos Tl. 91 574 62 33 www.com CÓMO LIBERAR EL KARMA. 91 153 76 46 Merkabahcentro.com CONSTELACIONES FAMILIARES Fecha: 15/5 Imparte: Virginia Alburquerque Organiza: Centro Avalon Tl.fundacionsauce. Española de Tao Yin 91 429 16 40 www.abonavida. 687 255 709 www. 639 686 847 www.com EMF BALANCING TECHNIQUE FASES UCL Y I. 646 201 237 www.com HEMI-SYNC Fecha: 15-16/5 Imparte: Daniel Chumillas Organiza: Inkarri Tl.ayusyoga.com NADA YOGA.ayusyoga.org COACHING CON TÉCNICAS DE PNL Fecha: 15-16/5 Organiza: Inst.louisehaymadrid.TALLERES ZAZEN KAI Fecha: 14-15/5 Imparte: Pedro San José Organiza: El-Bosque Tl.org CLASES DE BIODANZA Fecha: 22/5 Imparte: Sandra Martínez Organiza: Asoc. 600 402 871 www. com SICOANALOGÍA Fecha: 29-30/5 Imparte: Jose Mª Villagrasa Organiza: Escuela de Vida T. 616 944 762 www.itiee.com TALLER LOS SEIS EJERCICIOS PREPARATORIOS Fecha: 28-30/5 Imparten: Florencio Herrera y Klaus Esser Organiza: Sociedad Antroposófica en España T.crecebien. 639 686 847 TALLER INFANTIL DE PINTURA: DESPERTANDO LOS SENTIDOS Fecha: 30/5 Organiza: El-Bosque Tl.clubdeoro.avalonbienestar. YOGA Y NUTRICIÓN Fecha: 27-30/5 Imparte: Dr.khardaia.com TALLER DE AUTOHIPNOSIS PARA LA ANSIEDAD Y EL ESTRÉS COTIDIANO Fecha: 27/5 Imparte: Eulalia Cardona Organiza: Kardia Tl. 639 686 847 www.82+83+84+85+86+87 25/4/10 17:57 Página 7 Organiza: Alborada Chrystal Tl.centrokardia.inkarri. 91 549 61 26 www.insconsfa. 91 425 23 29 www. 91 311 44 78 www.org TALLER DE MANDALAS Fecha: 29/5 Organiza: Mandala Salus Tl.org REIKI USUI/TIBETANO 3º NIVEL Fecha: 29-30/5 Imparte: Mercedes Sebastián Organiza: Centro Nuevo Despertar Tl. 91 579 72 52 www. 618 715 278 www. 620 555 159 www.lacornisavioleta.centroigneon.com CURSO PRACTITIONER EN PNL Fecha: 29-30/5 Organiza: Instituto Quorom Tl. EL YOGA DEL SONIDO Fecha: 4-6/6 Imparte: Madalasa (Mayte Criado) Organiza: Escuela Internacional d Yoga Tl.seabiscuit.org TERAPIA FLORAL Y HOMEOPATÍA Fecha: 22/5 Organiza: Seflor Tl.centronuevodespertar.com CÓMO CREAR UN ALTAR EN TU CASA Fecha: 22/5 Organiza: ITIEE Tl.TAO CURATIVO I CHING DAO Fecha: 5-6/6 Imparte: Mª Rosa Casal Organiza: Escuela de Vida T. Retiro Ananda Maya Tl. 608 747 200 www.taoyinmadrid.om. 91 445 39 94 www.etaci. 91 361 51 50 www.net AGENDA MI IDENTIDAD: MIS MÁSCARAS Y MIS PERSONAJES Fecha: 22-23/5 Imparten: Mónica Martín y Sara Torres Organiza: Instituto Potencial Humano Tl. 667 799 546 VEN A COMPARTIR REIKI Fecha: 23/5 Imparte: Verónica Moshiar Organiza: Centro Merak Tl.net INTENSIVO DE ANUSARA YOGA Fecha: 4-6/6 Imparte: Desiree Rumbaugh Organiza: Árati Yoga Tl. 608 747 200 www.itiee.sheffa.com OSTEOPATIA ESTRUCTURAL 5.com SESIONES TERAPEUTICAS CON EMILIO FIEL Fecha: 27-28/5 Organiza: Bohindra Tl.etaci. 91 445 39 94 www. 629 242 757 www. 91 445 31 89 www. 91 429 16 40 www.Impacto Futuro Tl. 91 445 31 89 www.org INICIACIÓN A CUENCOS TIBETANOS Fecha: 6/6 Imparte: Antonio Muñoz Organiza: Centro Merak T.com LA NUEVA COSMÉTICA NATURAL Fecha: 29/5 Organiza: ITIEE Tl.net RECAPITULACIÓN Y ENSOÑACIÓN Fecha: 28-30/5 Imparte: Emilio Fiel (Miyo) . 91 254 86 87 www.com TALLER DE INICIACIÓN REIKI 2 Fecha: 29-30/5 Organiza: Merkabah Leganés Tl.mandalasalus. 91 591 25 87 www.mandalasalus.com TALLER INTRODUCCIÓN A LA MTCH Fecha: 5/6 Organiza: Mandala Salus Tl. 696 599 102 www.escueladeyoga.centroigneon.centroigneon. 91 445 31 89 www. 696 04 96 98 TALLER DE GRAFOTERAPIA.es TALLER SANACIÓN ANGÉLICA Fecha: 23/5 Organiza: Merkabah Leganés Tl.psicoarte.es DARSHAN: BORN TU BE (NACIDO PARA SER) Fecha: 4-6/6 Imparte: OM-C. 91 442 78 36 www.centrokardia. 91 153 76 46 Merkabahcentro. 91 311 44 78 www. COLUMNA CERVICAL VÍNCULOS AMOROSOS: AMAR DESDE LA IDENTIDAD Fecha: 1-30/6 Imparte: Rocio Barba Tl.eswo.es CONSTELACIONES FAMILIARES Fecha: 29/5Imparte: Virginia Alburquerque Organiza: Centro Avalon T.fundacionsauce.com METAFISICA CON DOMINGO LAUT Fecha: 5/6 Organiza: Grupo Metafísico de Madrid 620 104 601 www.com Fecha: 29-30/5 Imparte: Michael Laloux Organiza: TerapiaSalus Tl.institutoquorum.alkemila. Kamlesh (India) Organiza: Yoga Sivananda Tl. 91 521 10 38 www.TALLERES RESPIRACIÓN DE HUESOS .institutopotencialhumano.com SÍNDROMES EN MEDICINA CHINA Fecha: 6-27/6 Imparte: Sheyla Panero Organiza: ETACI Tl.es GEOBIOLOGÍA Y SALUD DEL HABITAT Fecha: 23/5-20/6 Imparte: Antonio Conejos Organiza: ETACI Tl.city-yoga.luz@hotmail. MAGIA NEGRA Y RECAPITULACIÓN Fecha: 22-23/5 Imparte: Sergio Villoldo Organiza: Khardaia Tl.com CURSO DE ESPECIALIZACIÓN NADA YOGA.metafisicamadrid.com 2º NIVEL DE REIKI USUI JAPONÉS Fecha: 29-30/5 Organiza: Centro Merak Tl. 91 521 10 38 www. RENACER AL NIÑO MARAVILLOSO Fecha: 28-30/5 residencial Organiza: Centro Ailim Tl. TALLER 17 Fecha: 22-23/5 Imparte: Miguel Ángel Ur Organiza: La Mariposa Nocturna Tl. 629 37 41 97 malva. ENVIDIAS Fecha: 26/5 Imparte: Brigitte Champetier Organiza: Inst.com REIKI NIVEL 1 Fecha: 22-23/5 Imparte:Alejandro Tebar Organiza: Biocentro La Canela Tl. Navarro Organiza: Inkarri Tl.bohindra.sivananda.o-kuni.cvlolas.com AGENDA CURSO BÁSICO FORMACIÓN PERSONAL: APRENDER A VIVIR CON PLENITUD Fecha: 22-23/5 Organiza: Escuela Superior Walter Odermatt (ESWO) Tl. Española de Tao Yin Tl. NIVEL 1 Fecha: 5-26/6 Imparte: Elsa Lucia Gonzalez Organiza: Sheffa .com INTENSIVO DE MAESTRÍA DE REIKI Fecha: 29/5 Imparte: Rosalía Vallejo Tl.com AYURVEDA.escueladevida.etaci.com TALLER ENCUENTRO CON MALVALUZ MEDITACIÓN INTEGRATIVA USANDO EL PROCESO BIG MIND DE GENPO ROSHI Fecha: 29/5 Imparte: Alejandro Villar Organiza: Kardia Tl.centromerak. 608 747 200 www.adasec.com REIKI NIVEL 1 Fecha: 24/5 Organiza: Centro Igneon Tl. 636 40 51 28 www.org AGENDA CURSOS .mundoiac.bohindra.com FORMACIÓN MASAJE SENSITIVO Fecha: 22/5-20/6 Organiza: Centro Igneon Tl. 606 231 200 www.es espacio Humano 87 . 91 549 61 26 www. York Organiza: City Yoga Tl. GRAFOLOGIA Y GRAFOMOTRICIDAD Fecha: 29/5 Imparte: Mª Carmen Martínez Darsés Tl. 91 777 66 72 [email protected] CURSO HABILIDADES EMOCIONALES PARA EDUCAR Fecha: 29/5-12/6 Imparte: Crece Bien Tl.mandalasalus. 658 05 88 90 www.com TAROT INTENSIVO INICIACIÓN Fecha: 22-23/5 Organiza: Club de Oro Tl.lamariposanocturna.khardaia.com MEDITACIÓN DEL TIEMPO PRESENTE Fecha: 25/5 Organiza: Cristina Tl.com SEABISCUIT: DESCUBRE TUS POTENCIALES CON COACHING Y BIODANZA Fecha: 29/5 Imparten: Teresa Martínez y Mercedes Jiménez Organiza: Seabiscuit Tl. 91 579 72 52 www.es MEDITACIÓN DEL TIEMPO PRESENTE Fecha: 1/6 Organiza: Cristina Tl.com DESARROLLO DE LA CONCIENCIA Fecha: 22/5 Organiza: IAC Tl. 91 309 36 07 www. 663 672 199 www.net CURSO REIKI II Fecha: 29-30/5 Organiza: ADASEC Tl. 91 365 33 61 www. 91 431 05 57 www.com LA MAGIA DE LOS SUEÑOS Fecha: 29/5 Imparten: Margarida Castro R.aratiyoga.es REIKI MAESTRIA Fecha: 5-6/6 Imparte: Virginia Alburquerque Organiza: Centro Avalon Tl.org CURSO: MAGIA BLANCA.el-bosque.blogspot. 91 442 78 36 www.centromerak.com CROMOTERAPIA.com ACUNAR AL NIÑO HERIDO.taoyinmadrid.org CONSTELACIONES FAMILIARES Fecha: 22/5 Organiza: Centro Vital Lolas Tl.retiroanandamaya. 91 579 72 52 www. 91 574 62 33 www. 667 799 546 www.com CONSTELACIONES FAMILIARES Fecha: 23/5 Imparte: Miguel Ángel Ur Organiza: La Mariposa Nocturna Tl.net CURSO: LA CRIANZA FELIZ Fecha: 29-30/5 Imparte: Rosa Jové Organiza: Khardaia Tl.adasec. 93 371 23 97 papallacta@hotmail. 658 05 88 90 www.alboradamasaje.es VIVENCIA ESENCIAL I / EXCELENCIA PERSONAL Fecha: 5/6 Organiza: ADASEC Tl. 91 429 16 40 www.org CONSTELACIONES FAMILIARES Fecha: 22-23/5 Organiza: Mandala Salus Tl. 600 402 871 www.terapiasalus. 639 134 253 www. 91 153 76 46 TALLER INTRODUCCIÓN AL TAO YIN Fecha: 23/5 Imparte: Ángel García Organiza: Asoc. 91 474 96 64 www.org TALLER DE MASAJE Y PAREJA: CONOCERSE ES QUERERSE Fecha: 28/5 Imparte: Barbara Ansoain Organiza: Mana Kia´i Lomilomi Tl.escueladevida.es Fecha: 29/5 Organiza: Herbolario Zinnia Tl. ADICCIÓN AL JUEGO.es TALLER DE AROMATERAPIA Fecha: 29-30/5 Imparte: Palmira Pozuelo Organiza: Centro Altai /Alkemila Tl. Parkin Organiza: Retiro Ananda Maya Tl. 91 442 78 36 www. 91 857 31 49 www. 91 531 49 04 TALLER FLORES DE BACH (NIVEL 1) Fecha: 22-23/5 Organiza: Fundación Sauce 91 591 99 95 www.com CURSO DE REIKI 2 Fecha: 29-30/5 Imparte: Ángel García Organiza: Asociación Española Tao Yin Tl. 91 564 32 57 CURSO DE FLORES DE BACH NIVEL 1 Fecha: 22-23/5 Imparte: Laura Martínez Organiza: ETACI Tl.com MEDITACION E INICIACIONES EN KRIYA YOGA Fecha: 29-30/5 Imparte: Swami Shankarananda Giri Organiza: Asoc. 651 080 346 CURSO BÁSICO ENERGÉTICO Fecha: 28/5 Imparte: Isabel Díaz Organiza: Centro O-Kuni Tl. 618 715 278 www. 91 553 47 51 www. 91 522 77 66 www. 639 134 253 [email protected]. 91 441 23 80 www.org REIKI MAESTRÍA Fecha: 7/6 Organiza: Centro Igneon Tl. 91 435 94 50 escribirbien@telefonica. AVARICIA. Constelaciones Familiares Tl. 91 533 52 90 www.es TALLER DE INICIACIÓN AL CRISTAL Fecha: 29/5 Imparte: Eva de Torres Organiza: Alborada Chrystal Tl. 659 065 356 www.com TALLER DE VINYASA Fecha: 28-29/5 Imparte: Lauren Imparato de N.com TALLER DE FORMACIÓN EN CONSTELACIONES FAMILIARES. 696 04 96 98 CONSTELACIONES.Chrisgaia Organiza: Bohindra Tl.avalonbienestar. 626 032 063 darshan. canalizadora del Consejo Supremo de Sirio.626 48 79 33 www. Constituyen un valioso caudal de metáforas. Gracias a este libro. Autor: Ramiro Calle Almuzara Luc Antoine. las nueve reglas de las coincidencias y los siete usos de la imaginación. Desde la antigüedad más remota. Contiene los mensajes para prepararnos a recibir el 2012 de Lee Carroll. La Casa-Espejo Creando un nuevo mundo para el 2012 y más allá o el Feng Shui en Occidente Compilado por Martine Vallée Ediciones Obelisco El 2012 está de moda.es . plenas de sentido. El Poder Mágico de los Salmos Autor: Mago Eliphas Ediciones Obelisco Los 150 salmos bíblicos son oraciones e invocaciones para la protección. ya que propone múltiples formas de adueñarse del tiempo.. canalizadora de Kryon. canalizador de los Hathor y María Magdalena. a los estudiantes de Chi Kung en general y alos profesores de esta técnica que trabajan con personas mayores ya que encontrarán en él técnicas... CENTRO IGNEON FORMACIÓN MASAJE Y REIKI SENSITIVO: 3 fines de semana 22-23 Mayo/29-30 Mayo/ 19-20 Junio REFLEXOLOGÍA PODAL: 15-22-29 de Mayo/5-12 de Junio y TRADICIONAL TAILANDÉS: 8-9 Mayo / o 26-27 Junio Sesiones individuales de masaje REIKI NIVEL 1: 24 de Mayo / 27 de Junio NIVEL 2: 13 de Junio MAESTRíA: 7 de Junio Información: Tl. la salud. explora su contexto. Autor: Luc Antoine Ediciones Obelisco Símbolos Perdidos Cuentos para confortar el espíritu Autor: Joel Levy Martínez Roca El autor investiga. 88 espacio HUMANO Liberarse del Narcisismo La Bendición de ser mujer Autora: Linda Martinez-Lewi Ediciones Obelisco El narcisista multiplica su control ilimitado sobre el mundo exterior y sobre las vidas de quienes entran en contacto con él. Reflexión sobre los caminos posibles para encontrar el tiempo óptimo. que proporcionan al lector enseñanzas útiles para hacer frente a laº vida cotidiana. formas y una metodología que les ayudará a mejorar sus clases y hacerlas más amenas. y de Patricia Cori. estudia los avances ya realizados sobre misterios como el Santo Grial.. adapta y actualiza el Feng Shui a nuestra forma occidental de pensar y vivir. rogando por obtener una palabra o una mirada favorables. Sus emocionados seguidores se anticipan a sus estados de humor y movimientos. Un nuevo paradigma donde hombres y mujeres puedan andar de la mano apreciándose mutuamente en todo su potencial sagrado. Ramiro Calle recoge en esta colección breves relatos protagonizados por divesrsos animales animales. Este libro recopila información vital sobre los cambios que tendrán lugar a partir de 2012. la Atlántida.centroigneon. el dinero y el amor. la ancestral cultural de la India se ha servido de historias para mostrar el camino de la virtud y la sabiduría. despacio. el Dorado. el ritmo preciso que permita llevar una vida más serena y satisfactoria sin dejar de hacer las cosas. descubrirá los nueve poderes de los sueños. Esta práctica de la oración empleando los salmos biblícos forma parte de la denominada magia blanca o magia buena y es sin duda el medio más poderoso y sencillo para comunicarse con las fuerzas celestiales. coincidencias e imaginación pueden ser claves para encontrar y vivir su historia más grande. el Templo de Salomón. inclusiva y respetuosa con la naturaleza. El libro te permitirá armonizar tu hogar. Las 3 únicas cosas Cómo acceder al poder de los sueños. Autora: Carmen Paz Ediciones Obelisco El Gran Cambio Muchas mujeres buscan alternativas saludables a la visión androcéntria del universo y de la espiritualidad.88+89 25/4/10 19:28 Página 2 Chi Kung para la tercera edad Autor: Ferran Tarragó Ediciones Obelisco Esta obra se dirige a los parcticantes de Chi Kung de la tercera edad. 91 579 72 52 .. Aprenda a detectar al narcisista. aunando sus conocimientos espirituales y su experiencia profesional para ofrecer una serie de claves generales que conduzcan a un aumento del bienestar en casa mejorando la circulación de la energía. las obras perdidas de Aristóteles y Shakespeare. esta obra es para ti. y disecciona algunos de los grandes misterios de la historia. arquitecto. su falta de empatía y a protegerse de su oportunismo y comportamiento manipulador. los restos mortales de Gengis Jan. Despacio. Explica su naturaleza. las coincidencias y la imaginación Autor: Robert Moss Ediciones Obelisco En este libro descubrirá que los sueños. analiza. debate qué elementos podrían seguir ocultos. de Tom Kenyon. 20 razones para ir más lentos por la vida Autora: María Novo Ediciones Obelisco Si tienes la sensación de que necesitas una jornada de más horas. para el desarrollo de una visión de la vida más armoniosa. La obra aborda también diversas formas de Chi Kung tradicionales. 88+89 25/4/10 19:28 Página 3 Guía + Vida Servicios y Profesionales de la Salud MAYO 2010 SUMARIO Noticias Conferencias Cursos Mayo 2010 Guía de Servicios y profesionales de la Salud Guía Esotérica Mensajes de los Lectores Pg. 89 Pg. 96 Pg. 84 Pg. 82 Pg. 97 espacio HUMANO 89 . 80 Pg. 609 165 578 Ashram San Martín de Valdeiglesias Tl.com MASAJE REIKI CASAS RURALES Y DE SALUD ARAGÓN Posada Cierzo y Sabina Tl. 663 672 199 Terapia Salus . 91 567 08 31 Be Coaching Tl. 91 658 13 19 SeaBiscuit Tl. 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Amistad.FLORES DE BACH ARTES MARCIALES Javier Colmenar 696 641 649 <M> EL CARMEN 91 326 12 53 Escuela Wudao Wushu Serrato Tl. EFT El coaching es un medio poderoso para desarrollar lo mejor de ti mismo. 91 5515840 y 677 380 571 AYURVEDA www.Reiki Yo g a n i ñ o s Yoga . Sol Hernández Tl. Cáceres) Tl. 91 591 36 45 Escuela de Vida Tl. 91 544 81 41 CONSTELACIONES FAMILIARES CENTRO AVALON Centro especializado Constelaciones Familiares BIODANZA mirabaicentro. 606 184 565 La Ecoposada (El Bierzo. 987 530 000 La Perseverancia (en Aldehuelas de Sepúlveda) Tl. 629 24 27 57 Elina de la Cruz Tl. Constelaciones Familiares Brigitte Champetier Tl. 617 633 086 www. 91 431 05 57 Cocina Vegetariana Energética Tl. Ävila) Tl.com CRANEO-SACRAL ZONAS: ANTÓN MARTIN Y TRIBUNAL CRISTALES-MINERALES Centro Merak Tl. 91 866 51 01 COMUNIDAD VALENCIANA Escuela de Salud Fundación Los Madroños (Castellón) Tl. 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