CINESIOLOGIAProf.Ms.Demétrius Cavalcanti Brandão Mestre em Saúde Coletiva-UNIFOR Especialista em Base Nutricional da Atividade Física-Veiga de Almeida-RJ Pós Graduado em Atividades Físicas para Academias-UPE Licenciado em educação Física e Técnico em Desporto-UFPE PLANOS E EIXOS DE MOVIMENTO DIREÇÃO DOS MOVIMENTOS • Cefálica • Podálica • Medial • Lateral • Anterior • Posterior • Postero Superior • Postero Inferior PLANO FRONTAL OU LATERAL PLANO TRANSVERSAL PLANO SAGITAL OU ANTÊRO POSTERIOR PLANOS DE MOVIMENTOS E SEUS EIXOS DE ROTAÇÃO PLANO EIXO Sagital (ântero-posterior ou AP) Látero -Lateral (Transverso) Frontal (Lateral ou Coronal) Ântero- posterior (Sagital ou AP) Transverso (Horizontal) Vertical (Longitudinal, craniocaudal ou longo) FONTE:MIRANDA,2001. PLANOS DE MOVIMENTOS E SEUS MOVIMENTOS PLANOS DE MOVIMENTOS MOVIMENTOS Plano Sagital Flexão e Extensão Hiperextensão Plano Frontal Adução-Abdução Flexões Laterais da coluna Plano Transverso ou horizontal Movimentos rotacionais (pronação,supinação,rotação espinhal)*abdução e adução Horizontal Plano Diagonal ou oblíquo Combinação de mais de um plano. Comum nas atividades desportivas PLANOS DE MOVIMENTOS E SEUS MOVIMENTOS • Exemplos: • Plano Sagital: Flexão/extensão(cotovelo),Hiperextensão (ombro), abdução/adução(polegar), anteroversão e retroversão pélvica,nutação e contra nutação(sacro), flexão plantar e dorso flexão) PLANOS DE MOVIMENTOS E SEUS MOVIMENTOS • Exemplos: • Plano Frontal: Abdução e adução da escápulo-umeral,Flexão lateral direita/esquerda do tronco,desvio ulnar e radial do punho, flexão/extensão da cabeça, inversão/eversão(pé),protação/retração (escápulo-costal), elevação/depressão(pélves e escápulo-costal), rotação superior e inferior da escápula. PLANOS DE MOVIMENTOS E SEUS MOVIMENTOS • Exemplos: • Plano Horizontal Rotação ou giro; Pronação/supinação (Rádio/Ulnar);Flexão/extensão horizontal ou adução/abdução horizontal (ombro); Com o joelho flexionado(Rotação ou giro) TIPOS DE OSSOS Longo Plano Curto Irregular Ossos Sesamóides Classificação de acordo com os eixos de movimento, e exemplos: • Uniaxial (1 eixo, 2 movimentos): – Gínglimo ou articulação em dobradiça (permite extensão e flexão): falanges, cotovelo. – Gínglimo ou dobradiça atípica: joelho (pequena rotação) – Trocóide ou pivô (permite movimento de rotação, onde um osso desliza sobre outro fixo):articulações rádio-ulnar e atlanto-axial. – Plana ou artródia (deslizamento para frente e para trás): articulações dos ossos carpais e tarsais, articulação da mandíbula. Classificação de acordo com os eixos de movimento, e exemplos: • Biaxial (2 eixos, 4 movimentos): – Condilar ou elipsóide (extremidade côncava em contato com outra convexa, limitando o movimento): articulações atlanto-occiptal e entre o punho e o carpo. – Selar (relacionamento de extremidades de igual curvatura, permitindo a circundação): articulação carpo-metacarpal do polegar. • Triaxial, esferóide ou enartrose (3 eixos, 6 movimentos): articulação do quadril. • Poliaxial (triaxial com maior mobilidade): articulação do ombro. Classificação de acordo com os eixos de movimento, e exemplos: • Fibrosas ou sinfibrosas - apresentam tecido fibroso interposto entre os ossos • Suturas – Dentadas – Escamosas – Planas • Esquindilezes – crista que se introduz na goteira vómer e esfenóide • Gonfoses – articulações fibrosas que ocorrem entre cavidades e saliências (ex. dentes) • Sindesmoses – articulações fibrosas ligadas por fibras colágenas ou lâminas de tecido fibroso - membrana interóssea (ex.rádio e ulna) Classificação de acordo com os eixos de movimento, e exemplos: • Cartilaginosas – apresentam cartilagem entre os ossos • Sincondroses – ossos que aderem por cartilagem hialina que mais tarde ossifica; Sequência: osso-cartilagem-osso (ex. sacro e cóxis) • Sínfises ou anfiartroses – existe uma fibrocartilagem espessa interposta; Sequência: osso-cartilagem-disco-cartilagem-osso (ex. articulações entre corpos vertebrais) • Sinartroses (imóveis / sinoviais) • Cavidade articular - é um espaço virtual onde se encontra o líquido sinovial, que permite o deslizamento com um mínino de atrito e desgaste. • Cápsula articular - Espécie de manguito que envolve a articulação prendendo-se nos ossos que se articulam. • Cartilagem articular - (cartilagem hialina) representa a porção do osso que não foi invadida pela ossificação. • Membrana sinovial - É a mais interna das camadas da cápsula articular encarregada da produção da sinóvia. Classificação de acordo com os eixos de movimento, e exemplos: • Concordantes – adaptam-se uma à outra • Planas ou artrodias – superfícies planas (ex. corpo da vértebra, cabeça da costela e vértebras vizinhas) • Enartroses ou esféróides – superfícies esféricas (ex. úmero com escápula, fémur com osso coxal) • Trocartroses ou trocóides – superfícies cilíndricas (ex. cabeça do rádio e ulna) • Trocleartroses ou ginglimos – forma de roldana (ex. úmero e ulna) • Condilartroses – forma de côndilo (ex. úmero e rádio) • Efipiartroses ou sela – forma de sela de montar (ex. clavícula, externo e primeira cartilagem costal) • Discordantes – apresentam algo na articulação para que os ossos concordem • Meniscartroses – apresentam uma fibrocartilagem que aumenta a superfície articular e a torna mais côncava (ex. joelho) • Heteroartroses – (ex. entre atlas e áxis) GINGLÍMO TRIAXIAL ou ENARTROSE CONDILAR OU ELIPSÓIDE SELAR GINGLÍMO ATÍPICA OU DOBRADIÇA TIPOS DE ARTICULAÇÃO Fonte:Thompson e Floyd,2002 OS MOVIMENTOS NAS ARTICULAÇÕES • Abdução • Adução • Flexão • Extensão • Circundução • Abdução diagonal • Adução diagonal • Rotação externa • Rotação interna FONTE:Thompson e Floyd,2002 TIPOS DE CONTRAÇÕES MUSCULARES ISOTÔNICA